Konflik

Konflik ialah percanggahan pendapat dalam membuat sesuatu keputusan. Konflik boleh berlaku di dalam diri sendiri (interpersonal) atau dengan orang lain (intrapersonal). Contoh konflik diri sendiri ialah kesukaran memilih sesuatu perkara apabila diberi dua pilihan berbeza ketika membuat keputusan. Contoh konflik dengan orang lain pula adalah apabila memiliki pandangan atau pendapat yang berbeza dengan orang lain. Konflik bole h berlaku pada semua peringkat umur.

Stres
Stres Stres ialah suatu reaksi yang tidak spesifik oleh tubuh b adan seseorang ke atas tekanan yang diterima. Stres berlaku

disebabkan oleh kesan tindak balas seseorang terhadap stressor. Stres terbahagi kepada dua iaitu: Stres yang baik atau positif seperti Berjaya mendapat anugerah pelajar terbaik peringkat negeri.

Stres yang tidak baik atau negative seperti gagal dalam peperiksaan pertengahan tahun

Tanda-tanda

Sikap agresif Sikap agresif seperti suka bertengkar, menyalahkan orang lain , suka mengkritik dan menghina orang lain boleh mengakibatkan konflik. Sikap agresif yang suka merandahrendahkan kebolehan orang lain Sikap mengelak Sikap seperti tidak mengendahkan sesuatu masalah, membisu, dan berharap masalah akan selesai dengan sendiri Sikap pasif Sikap pasif ialah menafikan kehendak sendiri untuk memuaskan pihak lain. . Perbezaan individu Perbezaan individu adalah perbezaan dari segi personaliti, minat, sosioeknomi dan akademik.

Tanda-tanda stres

Reaksi perasaan Perasaan cepat marah, kecewa, dan suka menyendiri adalah tanda-tanda stres negatif. Sukar membuat keputusan Keadaan ini terjadi apabila kita menghadapi gangguan baru. Hal ini disebabkan fikiran tidak tenang dan bercelaru Sakit fizikal Kadang kala akibat terlampau memikirkan sesuatu mas alah kita mungkin hilang selera makan dan sukar tidur. Perubahan perlakuan Kita mungkin akan berubah sikap atau perlakuan jika Menghadapi stres. Kadang kala kita menjadi murung dan penyedih