TAHUN 1
B1D1E1
Memahami aspek fizikal lelaki dan perempuan mengenali bahagian tubuh badan kepala, badan, tangan, kaki dan genital
SK SP
1.1 1.1. 1
ARAHAN Tuliskan nama anggota badan yang ditunjukkan dalam gambar di bawah dalam ruangan yang disediakan.
Ketptatanala
Tangan
Genital
kepala
kemaluan
tangan
TAHUN 1
B2D1E1
SK SP
1.2 mengetahui penjagaan kebersihan diri 1.2. memahami kepentingan menjaga kebersihan diri 1 ARAHAN Tandakan ( /) pada cara menjaga kebersihan diri yang betul atau ( X ) bagi yang salah.
TAHUN 1
B3D1E1
mengetahui penjagaan kebersihan diri
menjaga kebersihan diri-kepala, badan , tangan, kaki dan genital dengan cara mandi yang betul menjaga kebersihan tangan dan kaki cara dan massa mencuci dengan cara yang betul menjaga kebersihan kuku tangan dan kaki
SK SP
Suaikan PERLU atau TIDAK PERLU mencuci tangan dan kaki selepas melakukan aktiviti di dalam gambar.
1.
5.
2.
PERLU
6.
3. TIDAK PERLU
7.
4.
8.
TAHUN 1
B4D1E1
mengetahui penjagaan kebersihan diri
menjaga kesihatan gigi
SK SP
1.2 1.2. 5
1. 2. 3. 4.
Jika kita tidak mandi, _____________________ Kita mestilah mencuci ________________________ Jika kita tidak menjaga gigi, _________________________ Jika kita tidak mandi dengan bersih, _______________________
5.
NAMA MURID
B2D1E2
TAHUN 1
TARIKH
SK SP
1.3 Mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri 1.3. menjaga kebersihan pakaian dan alatan kebersihan diri 1 ARAHAN Warnakan alat yang digunakan untuk membersihkan pakaian.
B3D1E2
TAHUN 1
SK SP
1.3 Mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri 1.3. menjaga kebersihan pakaian dan alatan kebersihan diri 1 ARAHAN Suaikan gambar dengan penyataan yang betul.
B2D1E3
TAHUN 1
SK SP
1.3 Mengetahui penjagaan pakaian dan alatan keperluan diri 1.3. mengelakkan daripada berkongsi alatan keperluan diri sikat, berus gigi, tuala, pakaian dalam, peralatan makan dan minum 2 ARAHAN Warnakan MERAH pada alatan yang tidakboleh dikongsi dan BIRU pada alatan yang boleh dikongsi. 1. 2.
Sikat 3. 4.
Kasut
Berus gigi 5. 6.
Pakaian dalam
Stokin
NAMA MURID TARIKH
Tuala mandi
B1D2E1
mengetahui jenis makanan harian memilih jenis makanan harian yg berkhasiat mengamalkan pengambilan makanan yang sesuai mengikut waktu makan (sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam)
SK SP
TAHUN 1
Sarapan pagi
Makan malam
B3D2E2
mengetahui jenis makanan harian memilih jenis makanan harian yg berkhasiat mengamalkan pengambilan makanan yang sesuai mengikut waktu makan (sarapan pagi, makan tengahari dan makan malam)
SK SP
TAHUN 1
Sarapan pagi
Makan tengahari
Makan malam
B2D2E1
mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat menentukan ciri-ciri makanan dan minuman yang bersih dan selamat menjelaskan kepentingan makanan dan minuman yang bersih dan selamat
SK SP
TAHUN 1
Suaikan gambar dengan menggunakan anak panah pada makanan yang bersih atau makanan yang tidak bersih.
BERSIH
TIDAK BERSIH
B3D2E3
mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat mengamalkan cara menyimpan makanan dan minuman yang betul
SK SP
1.5 1.5. 2
ARAHAN
TAHUN 1
B3D2E1
mengetahui makanan serta minuman yang bersih dan selamat menyedari kepentingan pengambilan air yang cukup mengamalkan pengambilan makanan dan minuman yang cukup, bersih dan selamat
SK SP
TAHUN 1
ARAHAN Tandakan () pada makanan dan minuman yang cukup, bersih dan selamat.
B3D3E1
mengetahui pelbagai jenis ubat mengetahui pebagai jenis ubat mengenalpasti tujuan ubat digunakan
SK SP
TAHUN 1
2 1.6. menyedari kepentingan ubat disimpan di tempat yang selamat 5 ARAHAN Suaikan jenis-jenis ubat dengan betul
Arahan: Guru membacakan soalan dan murid menjawab secara lisan. 1. Ubat digunakan untuk MERAWAT penyakit. 2. Ubat digunakan untuk MENCEGAH penyakit
13 PANITIA PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN SK PARIT SELANGOR
TAHUN 1
3. Ubat digunakan untuk SEMBUHKAN penyakit 4. Ubat digunakan untuk KAWAL penyakit
B4D2E1
mengetahui pelbagai jenis ubat menyedari bahawa ubat boleh membahayakan kesihatan salah guna pengambilan ubat, ubat yang berubah warna, rasa, bau, rupa dan tamat tempoh
SK SP
1.6 1.6. 3
TAHUN 1
1. Jangan ambil ubat yang telah tamat tempoh. 2. Jangan ambil ubat yang sudah berbau.
B1D3E1
Memahami perasaan mempamerkan perasaaan yang dialami seperti gembira, sedih, takut, marah dan malu
SK SP
TAHUN 1
gem_ _ _ _
m____h
ta _ _ t
m__u
s _ _ ih
B3D4E1
SK SP
2.2 mengetahui cara menguruskan perasaan mengikut situasi 2.2. menunjukkan cara meluahkan perasaan yang sesuai mengikut situasi 1 ARAHAN Suaikan perasaan mengikut situasi dan kepada individu yang sesuai.
16 PANITIA PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN SK PARIT SELANGOR
TAHUN 1
Situasi
Perasaan
Diejek rakan
sedih
Guru
marah
Rakan
Ibu
B3D4E2
mengetahui cara menguruskan perasaan mengikut situasi menyuarakan keperluan dan kehendak diri dengan cara yang betul menyedari bahawa kasih sayang penerimaan , rasa kepunyaan dan keselamatan adalah asas keperluan emosi
SK SP
TAHUN 1
Rakan
sayang
selamat
sahabat
B1D4E1
memahami diri sendiri dan ahli dalam keluarga mengenal pasti ahli dalam keluarga menyedari peranan ahli keluarga dan penjaga mengenalpasti ahli dalam rumah
SK SP
TAHUN 1
6 ARAHAN Padankan ahli keluarga dalam gambar di bawah. Padankan peranan setiap ahli keluarga tersebut.
ayah
ibu
abang
adik
kakak
Menjadi anak-anak yang menyenangkan hati ibu bapa Menguruskan keluarga dan menyediakan perbelanjaan untuk keluarga
B2D3E1
SK SP
2.3 memahami diri sendiri dan ahli dalam keluarga 2.3. menceritakan keistimewaan diri dan ahli keluarga 3 ARAHAN Suaikan ahli keluarga dengan peranan mereka.
19 PANITIA PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN SK PARIT SELANGOR
TAHUN 1
Bapa
Emak
Ketua keluarga.
B2D3E1
memahami diri sendiri dan ahli dalam keluarga menghormati diri, ibu bapa, ahli dalam keluarga dan penjaga mengambil maklum ibu bapa, penjaga dan orang dewasa yang boleh dipercayai sebagai sumber rujukan dan maklumat
SK SP
TAHUN 1
Aktiviti : Gunting dan tampal Arahan: Murid menggunting dan menampal pada kotak yang sesuai.
Arahan : Tampalkan gambar yang dipotong di dalam kotak yang sesuai di bawah
TAHUN 1
Bersalaman
B4D3E1
mengetahui perhubungan dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan individu yang lain menjalin hubungan yang berkekalan dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain menetapkan batas hubungan antara diri dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan orang lain
SK SP
Arahan
TAHUN 1
Arahan : 1. Adakah perlakuan di bawah sentuhan selamat atau tidak selamat dilakukan antara kamu dan a. Ibubapa ? b. Adik beradik ? c. Rakan sejantina ? d. Rakan berlainan jantina ? e. Orang yang tidak dikenali ?
(gambar 1)
(gambar 2)
(gambar 3)
(gambar 4)
TAHUN 1
SK SP
mengetahui perhubungan dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan individu yang lain mengenalpasti sentuhan selamat dan tidak selamat memberitahu orang yang boleh dipercayai apabila berlaku sentuhan tidak selamat
Arahan: Tandakan (/) bagi sentuhan selamat dan (x) bagi sentuhan tak selamat.
a) ibu bapa b) adik beradik c) rakan sejantina b) adik beradik c) rakan sejantina
a) ibu bapa
TAHUN 1
TAHUN 1
B6D2E1
mengetahui perhubungan dengan ibu bapa, ahli keluarga, rakan sebaya dan individu yang lain Mengamalkan sikap bekerjasama dan berkongsi dengan yang lain
SK SP
2.4 2.4. 6
1. Cuba lihat kelas kamu, bersih atau tidak? 2. Apa yang perlu kamu lakukan? 3. Bagaimana kamu ingin bersihkan kelas? Sendirian atau berkumpulan? 4. Guru bahagikan murid ikut kumpulan kerja. (K1 Kutip sampah), (K2 Padam papan hitam), (K3 Sapu lantai), (K4 Susun meja dan kerusi)
TAHUN 1
B4D3E2
Mengetahui buli mengenalpasti perbuatan buli mengenalpasti pembuli dan mangsa bertindak dengan cara betul untuk menghadapi dan menangani buli
SK SP
TAHUN 1
BULI
BUKA N BULI
TAHUN 1
B6D2E2
Mengetahui buli mengenalpasti perbuatan buli mengenalpasti pembuli dan mangsa bertindak dengan cara betul untuk menghadapi dan menangani buli
SK SP
ARAHAN Tandakan () pada tindakan yang wajar dilakukan apabila kamu dibuli Bil Perkara A B C D E F G H I J Buli balik Laporkan kepada pihak polis Laporkan kepada guru Mendiamkan diri Laporkan kepada ibu bapa Beritahu kepada adik beradik Memberitahu rakan dan meminta rakan membuli balik Memberitahu kepada saudara Menjerit meminta tolong Mencederakan diri sendiri Jawapan
NAMA MURID
B4D4E1
TAHUN 1
TARIKH
SK SP
Mengetahui kuman menyedari kuman organisma yang merbahaya menceritakan cara kuman merebak
S 5
M I
R O 2
N B H Y
3 K
SOALAN. Melintang 1) Kuman boleh dilihat menggunakan _________ (mikroskop) 2) Kuman adalah organisma yang _______(bahaya). 3) ________(Kuman) tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Ke bawah 4) Kita akan _______ (sakit), jika dijangkiti kuman. 5) Kuman boleh menyebabkan_______ (penyakit)
NAMA MURID
B5D4E1
TAHUN 1
TARIKH
SK SP
Mengetahui kuman menyedari kuman organisma yang merbahaya menceritakan cara kuman merebak
Gambar 1
Gambar 2
Gambar 3
Gambar 4
X
Gambar 5 6
31 PANITIA PENDIDIKAN JASMANI KESIHATAN SK PARIT SELANGOR
Gambar
TAHUN 1
B6D1E1
Mengetahui kuman menceritakan cara mengelakkan kuman merebak menyedari kepentingan mencegah kuman mengamalkan kebersihan diri
SK SP
TAHUN 1
B3D6E1
mengetahui penyakit berjangkit mengenali penyakit berjangkit mengelakkan jangkitan penyakit pada diri kepada orang lain dan sebaliknya
SK SP
Penyakit Kulit
Demam selsema
TAHUN 1
Jangkitan Cacing
B6D1E2
mengetahui penyakit berjangkit menunjukkan cara meminta bantuan jika terdapat masalah kesihatan, kecederaan dan keselamatan
SK SP
3.2 3.2. 3
AKTIVITI : LISAN ARAHAN : Murid meceritakan semula situasi semasa latihan kebakaran diadakan di sekolah.
Gambar 1
Gambar 2
Gambar 3
Gambar 4
Gambar 5
Gambar 6
TAHUN 1
B1D5E1
mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam menyimpan sendiri nama sendiri, no telefon, alamat sendiri, serta maklumat penjaga
SK SP
3.3 3.3. 1
TAHUN 1
B2D4E1
mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam mengenalpasti beberapa situasi tidak selamat di sekolah, rumah, taman permainan dan tempat awam
SK SP
3.3 3.3. 3
Menghulur kepala keluar daripada tingkap bas semasa bas sedang bergerak
Selamat
Tidak Selamat
TAHUN 1
B2D4E2
mengetahui keselamatan diri di rumah, sekolah, taman permainan dan tempat awam menyenaraikan barangan keperluan rumah yang merbahaya disentuh, ditelan atau dihidu
SK SP
3.3 3.3. 4
ARAHAN Padankan barangan keperluan rumah yang berbahaya jika disentuh, ditelan dan dihidu
Pisau
Sabun
Ubat nyamuk
Gas
Ubat
Api
TAHUN 1