Kumpulan 1
Kumpulan 1
Kecerdasan intelektual meliputi bidang penggunaan bahasa, penaakulan, daya ingatan, kemampuan persepsi, kecekapan dalam hubungan ruang, kemampuan mengira, penerimaan akal serta kemampuan lisan.
EQ mempunyai empat elemen utama iaitu kesedaran tentang diri, keupayaan untuk mengurus diri, kesedaran sosial dan kemahiran untuk bermasyarakat.
satu kebolehan untuk mengekang perasaan atau emosi negatif serta memfokuskan kepada emosi positif.
kemampuan untuk mengetahui emosi secara efektif guna mencapai tujuan, dan membangun hubungan yang produktif dan dapat meraih keberhasilan.
memiliki kebolehan memahami emosi diri sendiri, mengurus emosinya, memotivasikan diri sendiri, membaca emosi orang lain dan juga kebolehan untuk menguruskan hubungan.
RUMUSAN
Kebolehan seseorang untuk mengawal emosinya sendiri serta memahami emosi orang lain.
Keramahan
Hormat-menghormati Kemandirian
Kemampuan untuk menyesuaikan diri Semangat setiakawan
Kecerdasan emosi bermula sejak kecil dan dengan itu, ibu bapa memiliki peranan Terpenting dalam membina kecerdasan emosi anak-anak. Ibu bapa seharusnya mengajar dan menerapkan dalam diri anak-anak beberapa aspek seperti berikut:-
Membina hubungan persahabatan yang baik dan harmonis Bekerja dalam kumpulan secara harmonis Berbicara dan mendengarkan secara efektif Mencapai prestasi yang lebih tinggi sesuai dengan aturan yang ada (jujur) Mengatasi masalah dengan teman yang nakal Berempati antara satu sama lain Kemampuan untuk memecahkan atau menghilangkan masalah antara peribadi ketekunan Mengatasi konflik Membangkitkan rasa humor atau jenaka Memotivasikan diri apabila menghadapi saat-saat yang sulit dan genting Menghadapi situasi yang sulit dengan percaya kepada diri sendiri Menjalin keakraban
CARA MENINGKATKAN EQ
Perhubungan mesra Bertindak tidak mengikut perasaan Menghormati orang lain Menyedari bahawa setiap insan mempunyai kekuatan dan kelemahan masing-masing Memahami emosi diri sendiri dan orang lain Menjadi pendengar kepada masalah orang lain
INTRAPERSONAL Kesedaran kendiri Penilaian kendiri Berdikari Keasertifan (assertiveness) Penghayatan kendiri (seft actualisation)
Penyesuaian
Optimisme Keceriaan
Persepsi emosi dan pengekspresannya Kebolehan mengenalpasti emosi dan meluahkannya dengan tepat. Penggunaan emosi Kebolehan menggunakan emosi secara konstruktif dalam membuat keputusan. Kefahaman emosi Kebolehan memahami maksud-maksud pelbagai emosi, tujuannya dan hubungannya dengan pemikiran dan perasaan serta kesannya pada interaksi antara satu sama lain.
Pengurusan emosi Kebolehan mengurus emosi supaya ada peningkatan dalam aspek personal dan sosial.
Mereka guna perkataan kompetensi untuk menunjukkan pencapaian sesuatu kemahiran itu.
Kesedaran Sosial Empati Orientasi berkhidmat Kesedaran organisai Kemahiran Sosial Kepimpinan Pengaruh Memperkembang orang lain Pemangkin perubahan Komunikasi Pengurusan konflik Membina tali persahabatan Kerja berpasukan Kolaborasi
Pengurusan Kendiri Kawalan kendiri Penyesuaian Rajin Amanah Inisiatif Orientasi pencapaian
Kecerdasan emosi memerlukan beberapa kebolehan, kemahiran atau kompetensi (abilities, skills and competencies) dalam dua aspek iaitu personal dan sosial. Kedua-dua aspek ini dipanggil komponen kerangka kompetensi kecerdasan emosi (emotional
Model yang seterusnya ialah model yang dipelopori oleh Goleman sendiri. Golmen menggunakan istilah seperti pengurusan perhubungan untuk kemahiran sosial. Anak panah menunjukkan aliran kompetensi dan hubungannya dengan satu sama lain.
Kesedaran Kendiri
Kesedaran Sosial
Pengurusan Kendiri
Pengurusan perhubungan
Kepimpinan Pengaruh Memperkembang orang lain Pemangkin perubahan Komunikasi Pengurusan konflik Membina tali persahabatan Kerja berpasukan Kolaborasi