ASERTIVIDAD

“HÁBITO DE MANIFESTARSE A LOS DEMÁS EN FORMA POSITIVA,

CON SEGURIDAD, FUERZA Y SENCILLEZ”.

• GRACIAS A LA CONDUCTA ASERTIVA, UNA PERSONA PUEDE VIVIR EN

ARMONÍA CONSIGO MISMA Y CON LOS DEMÁS.

• UNA PERSONA ASERTIVA SE EXPRESA SIN DOMINAR NI HUMILLAR,

RECONOCIENDO Y DEFENDIENDO SUS DERECHOS, SIN SACRIFICARLOS
NI MENOSPRECIARLOS.

• UNA PERSONA ASERTIVA SE COMUNICA EXPRESANDO SUS CREENCIAS

Y SENTIMIENTOS DE MANERA CLARA, SENCILLA, SEGURA, DIRECTA,
HONESTA Y APROPIADA.

• UNA PERSONA ASERTIVA RECONOCE Y ACEPTA SUS LIMITACIONES,

SIN PERDER POR ELLO EL AUTORRESPETO, RECONOCE LAS
LIMITACIONES DE LOS DEMÁS, SIN UTILIZAR ESTE CONOCIMIENTO
COMO UN RECURSO PARA HUMILLARLOS.
 Técnicas hacia la
Asertividad
• Disco rayado.
• Banco de niebla.
• Aserción negativa.
• Interrogación negativa.
• Libre información.
• Auto descubrimiento.
 MENSAJE YO:

EL MENSAJE “YO” SE EMITE DESPUÉS

DE
USAR CUALQUIERA DE LAS OTRAS
TÉCNICAS.