PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Jasmani Tahun 3 Tarikh Masa Tempat Tahun(Kelas) Bilangan Murid Aspek Standard Kandungan : 25 Julai 2013 (Khamis) : 11.45 12.15 : Dewan Sekolah : Tahun 3 Bakung (3B) : 20 orang : Kemahiran Pergerakan : 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas balingan dengan lakuan yang betul

Standard Pembelajaran : 1.11.1 Melontar objek sfera pada pelbagai jarak Objektif : Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat: Psikomotor : i. Membaling bola kertas ke dalam kotak berjarak 3 meter secara tepat sebanyak 3 daripada 5 kali ii. Membaling bola kertas ke dalam kotak berjarak 5 meter secara tepat sebanyak 3 daripada 5 kal Kognitif : i. Menyatakan maksud balingan ii. Menamakan 3 bahagian badan yang terlibat ketika melakukan aktiviti balingan Afektif: i. Menunjukkan rasa ceria, seronok dan berkeyakinan semasa melakukan aktiviti balingan bola kertas ke dalam bakul Pengalaman sedia ada Penerapan Nilai KBKK Bahan bantu mengajar Penggabungjalinan : Pernah melakukan aktiviti balingan belon sebelum ini : Bekerjasama, toleransi, berdisiplin : Menjana idea, membanding beza, menganalisis, menilai, membuat kesimpulan : Bola kertas (4), Kotak (4) dan Skital (4) : Sains (kekuatan pergerakan) dan Matematik

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

BAHAGIAN /MASA Memanaskan Badan (5 minit)

AKTIVITI

BUTIR MENGAJAR/ FOKUS P&P

ORGANISASI

ALATAN/ CATATAN

1. Larian

Murid diarah berlari 2 pusingan dalam kawasan dewan sekolah

1. Murid berdiri dalam separuh

bulatan

2. Regangan Statik

Lakukan perkara-perkara berikut sambil mengira sehingga lapan setiap satu perlakuan:
1. Berdiri lurus. Dongak kepala ke

Separuh bulatan

M M M G

M M M

atas sambil menekan dagu .

2. Tarik bahagian belakang kepala

dengan kedua-dua belah tangan.

3. Tolak pipi kiri ke kanan dengan

Petunjuk:

tangan kiri. Tolak pipi kanak ke kiri dengan tangan kanan.

4. Luruskan tangan kanan dan tarik

G = Guru M = Murid

hujung jari-jari dengan tangan kiri. Lakukan sebaliknya.

5. Letakkan tangan kanan di

belakang kepala dengan jari-jari menyentuh tulang belikat

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

(scapula) kiri. Tangan kiri menarik (meregang) siku kanan. Lakukan sebaliknya.
6. Buka kaki ikut keselesaan,

bongkokkan badan dan sentuh tanah.

7. Letak tangan pada bahagian tepi

pinggang dan lentik badan sehingga mampu.

8. Letakkan tangan kiri silang di

hadapan abdomen dan bengkokkan badan ke kiri.

9. Lakukan di sebelah kanan. 10. Angkat kaki kanan dan letak di

sebelah pinggang kiri.

11. Lakukan untuk kaki kiri. 12. Berdiri atas hujung kaki. 13. Berdiri menggunakan tepi kaki. 14. Berdiri menggunakan bahagian

dalam kaki.
15. Tarik nafas tiga kali

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

Perkembangan (15 minit)

1. Pengenalan kemahiran asas balingan

1. Murid-murid berada dalam bentuk separuh bulatan. 2. Guru menerangkan tajuk pengajaran yang akan diajar. 3. Balingan : Keupayaan melontar dan melempar bola kertas ke dalam kotak M

Separuh bulatan M M M M M M G

2. Membaling bola kertas ke dalam kotak berjarak 3 meter dan 5 meter

1. Murid dibahagikan kepada 5 kumpulan 2. Setiap kumpulan terdiri daripada lima orang pelajar 3. Di hadapan setiap kumpulan akan diletakkan sebuah kotak yang berjarak 3 meter 4. Guru memberikan setiap kumpulan sebiji bola kertas 5. Guru memberikan arahan kepada setiap murid agar sedaya upaya membaling bola kertas A5 B5 C5 D5 A4 B4 C4 D4 A3 B3 C3 D3 A2 B2 C2 D2 A1 B1 C1 D1

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

masuk ke dalam kotak 6. Murid melakukan aktiviti balingan sebaik sahaja guru meniup wisel 7. Setiap kumpulan perlu melakukan 5 kali pusingan untuk membaling bola tersebut 8. Kemudian guru akan menambah jarak antara murid dengan kotak iaitu sejauh 5 meter 9. Aktiviti yang sama masih lagi diulang iaitu setiap murid perlu membalingkan bola kertas sebanyak 5 kali ke dalam kotak Kemuncak (7 minit) Main Monyet (mencari pisang) Permainan kecil Peraturan permainan:
1. Murid dibahagi kepada 2

Petunjuk: A, B, C, D = murid = bakul = skital

Skital (4) Bola kertas (3)

kumpulan
2. Kumpulan A bertindak sebagai

pembaling
3. Kumpulan B bertindak sebagai

monyet

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

4. Kumpulan A mesti membaling

Berselerak

bola kertas kepada rakan ahli kumpulannya

5. Manakala Kumpulan B cuba

A A

B A B A B

menangkap bola kertas yang dianggap sebagai pisang tersebut

6. Hanya 3 buah bola kertas yang

B B

B A B

A A B A B

diberikan kepada kumpulan A, sekiranya ketiga-tiga bola kertas telah berjaya ditangkap oleh kumpulan B, maka penukaran peranan akan dilakukan
7. Kumpulan yang paling lama

Petunjuk A B = pembaling dan penyambut = pengacau dan perampas

berjaya mempertahankan bola kertas dikira sebagai pemenang.

bola kertas

= skital (menunjukkan kawasan larian)

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

Penutup (3 minit)

1. Menyejukkan Badan

1. Aktiviti sama dengan memanaskan badan. 2. Bermula dari kaki dan tamat di bahagian kepala. 3. Kiraan sehingga empat sahaja. 4. Tarik nafas tiga kali perlahan dan hembus panjang yang terakhir. A3 B3 C3 D3 A2 B2 C2 D2 A1 B1 G C1 D1

A4

B4

C4

D4

2. Rumusan Pelajaran 2.1 Rumusan kognitif & Psikomotor

Guru mengkaitkan aktiviti yang dilaksanakan dengan tajuk pembelajaran. Guru memberikan contoh balingan yang dilakukan dalam kehidupan seharian.

A5

B5

C5

D5

Petunjuk: G = Guru

A1, B1, B2, C3 dsbnya = murid

2.2 Rumusan Afektif - Penerapan

Kita perlu bertoleransi dengan rakan yang tidak begitu pandai atau cepat dalam melakukan aktiviti balingan

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

Nilai - Pujian / Teguran

bola kertas ke dalam kotak dan apabila dalam aktiviti permainan kecil

Salah satu sebab kejayaan dalam sesuatu aktiviti adalah kerjasama antara ahli dalam pasukan.

3. Kerja Susulan

Perhatikan dalam siaran TV aktiviti sukan yang banyak memerlukan kemahiran balingan seperti bola baling dan sebagainya

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

CATATAN SEMAKAN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN

Bil. KOMEN/ CATATAN SEMAKAN OLEH

1. ____________________________________ ( ) Guru Pembimbing Tarikh: ____________________________

2. ____________________________________ ( ) Guru Besar

Tarikh: ____________________________

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

3. _____________________________ ( )

Pensyarah Penyelia Tarikh: ____________________________

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

BORANG CATATAN REFLEKSI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

ISU / PERKARA YANG DIBERI KEKUATAN / KELEBIHAN BUKTI / ANALISIS / PENJELASAN CADANGAN TINDAKAN SUSULAN (PENCEGAHAN / PENAMBAHBAIKAN)

KELEMAHAN / KEKURANGAN

PAULINE ANNA ANAK JOHN 2013

Disemak oleh Guru Pembimbing

Disemak oleh Pensyarah Penyelia

Tandatangan :

Tandatangan :

Nama :

Tarikh:

Nama :

Tarikh: