Guru ponteng isu serius

by JAINUDIN NASIR jainudin5709@gmail.com. Post d on D c mb ! "#$ "0%%$ Satu!day RANAU: & m nt !ian P laja!an m n !usi Jabatan P laja!an m mandang s !ius isu ' tida'(adi!an gu!u di s 'ola($ t gas P nga!a( P laja!an N g !i Saba($ Datu' D! )u(iddin *usin. + liau b !'ata (asil , mantauan dan , m !i'saan ,i(a' J maa( Na-i! dan Jaminan &ualiti .JNJ&/ ,ada "" 0 b!ua!i "0%0$ m nda,ati s !amai %%7 gu!u da!i %% s 'ola( tida' (adi! b !tugas$ mana'ala ,ada "5 ) i "0%0 ,ula s !amai %57 gu!u da!i %# s 'ola( juga tida' (adi! b !tugas. 1Pi(a' ' m nt !ian dan Jabatan P laja!an N g !i Saba( .JPNS/ b !asa ' sal dan m mandang s !ius t ntang ' tida'(adi!an gu!u ' s 'ola($2 'atanya ' ti'a dit mui di S)& Ranau$ di sini. )u(iddin m n gas'an 3alau,un ' jadian itu mung'in t !, ncil$ namun (al b !' naan tida' bol ( dibia!'an b !t !usan ' !ana ia mam,u m lum,u('an sist m , ndidi'an n ga!a ji'a tida' ditangani s 3aja!nya. 1D ngan itu$ juga di4i'i!'an ' , !luan untu' JPNS m 3ujud'an satu lagi ,!og!am iaitu P!og!am A&UN yang ba'al dila'sana'an ,ada ta(un "0%"5"0%6. 1Ia b !tujuan m ning'at'an , !atusan ' (adi!an gu!u di s 'ola( s 'aligus m manta,'an lagi ' b !' sanan , nyam,aian s !ta , ny ba!an ma'lumat , ' liling dan , !atu!an di s mua , !ing'at$ m n !usi m,at st!at gi , la'sanaan iaitu 57 !a,$ P mantauan Silang$ P mantauan + !s ,adu dan 58adi!$2 'atanya. ) nu!ut )u(iddin lagi$ ,!og!am itu yang b !si4at s !am,ang m,at mata a'an m n 'an'an , manta,an 'ualiti , !'(idmatan di , !ing'at s 'ola( yang m njadi c !min ' jayaan dan , nca,aian s b na! , ndidi'an. + liau m ma'lum'an 58adi! dan 57 !a, m mbol ('an , mantauan ' (adi!an gu!u dan anggota 'a'itangan so'ongan s !ta , la'sanaan ,!os s , nc !a,an dila'u'an s ca!a onlin . S m nta!a , mantauan b !s ,adu dan silang a'an da,at m ny lia , lbagai l m n di lua! bidang masing5masing untu' m ning'at'an ' c 'a,an dan ' b !' sanan , ngu!usan t !masu' !uang dan , luang ' ,ada P ga3ai P laja!an Da !a( .PPD/ m mantau s mua s 'ola( di ba3a( 'a3alan masing5masing m lalui , nd 'atan anta!a -on dan s 'ola(.

D ngan t ma 9:!ans4o!masi Si'a, & A!a( Int g!iti;$ 'atanya$ ,!og!am itu m ny dia'an !uang bagi 'a'itangan Jabatan P laja!an untu' m nt!ans4o!masi'an si'a, ' a!a( l bi( b !tanggungja3ab$ 'omit d dan b !int g!iti. 1P!og!am A&UN ini juga t ntunya m mb !i !uang dan , luang ' ,ada , ntadbi! di s 'ola( dan PPD m mb !i '(idmat s !ta bimbingan d ngan l bi( t !us$ b !s ,adu dan 'om,! ( nsi4$2 j las )u(iddin dan m ng(a!a,'an ' ,ada s mua 3a!ga , ndidi'an su,aya m mbuat , nilaian ' ndi!i bagi m ning'at'an 'o, t nsi dalam , ngaja!an di dalam ' las ' !ana s tia, o!ang a'an di,antau$ s t !usnya mam,u m nangani isu ' tida'(adi!an gu!u di s 'ola(. + liau juga m ng(a!a,'an su,aya nam im,a' P!og!am A&UN a'an da,at dica,ai d ngan c m !lang iaitu & ,utusan P , !i'saan A3am ) ning'at$ &os : naga$ )asa dan <ang Da,at Dio,timum'an$ S mua S 'ola( Da,at Di,antau Dalam Jang'a )asa S ta(un$ P ning'atan &ualiti P=P >u!u$ )asala( & tida'(adi!an >u!u?A&S Da,at Di'u!ang'an dan Amalan +udaya & !ja A&UN Dit !a,'an. Ia b !landas'an 5) 4ungsi utamanya ya'ni ) lati($ ) mbimbing$ ) mantau$ ) nilai dan ) namba(bai' m libat'an m,at t naga b !s ,adu JPNS?S 'to!$ PPD$ P ng tua?>u!u + sa! dan >u!u. 8adi! sama ,ada majlis itu iala( :imbalan P nga!a( P laja!an N g !i$ )aimuna( Su(aibul$ & tua S 'to! P ngu!usan S 'ola($ Raisin Saidin b !sama !atusan , ga3ai da!i,ada JPNS$ ,a!a PPD s lu!u( Saba($ , ng tua$ gu!u b sa! dan 3a!ga , ndidi'an da !a( Ranau. R ad mo! @ (tt,@??333.t( bo!n o,ost.com?"0%%?%"?"#?gu!u5,ont ng5isu5 s !ius?AiB--"738Cg8l#

Tokoh syor empat langkah kurang beban tugas guru

2010/05/24 - 06:37:37 AM Oleh Syuhada Choo AbdullahCetakEmel Kawan

Konsep masyarakatkan pendidikan tak perlu kos tambahan KUALA LUMPUR: Tokoh akademik dan bekas Ketua Pengarah Pelajaran, Tan Sri Dr Abdul Rahman Arshad, menyarankan em at langkah khusus untuk mengurangkan beban tugas guru di sekolah melalui konse !memasyarakatkan endidikan" yang tidak men#etuskan kos tambahan ke ada kerajaan$ %m at langkah berkenaan ialah meman&aatkan se enuhnya eranan ibu ba a untuk menjayakan akti'iti di sekolah, mengo timumkan embabitan sektor s(asta dalam embangunan bidang endidikan, mem ergiatkan sumbangan bekas elajar, serta me(ujudkan ersatuan esara guru$ )eliau yang bertanggungja(ab dalam enghasilan La oran Abdul Rahman Arshad yang mengandungi *+ erakuan ada ,gos -../, berkata sudah tiba masanya Kementerian Pelajaran memberi enekanan serius terhada elaksanaan konse berkenaan, sekali gus mem erluaskannya ke sekolah di seluruh negara$ 0Menggembleng se enuhnya kerjasama serta eranan ibu ba a dalam elaksanaan akti'iti di sekolah, terutama bidang kokurikulum, se#ara langsung akan membantu guru mem&okus ke ada tugas engajaran dan embelajaran$ 0Sebagai #ontoh, ibu ba a diberi ruang dan ke er#ayaan untuk mengatur serta mengendalikan enganjuran 1ari Sukan di sekolah yang membabitkan banyak kerja di luar bilik darjah dan memakan masa guru selama ini,2 katanya ke ada )erita 1arian$ Akhbar baru3baru ini mela orkan sebanyak 45 #adangan mengatasi beban tugas guru dikenal asti oleh ja(atankuasa khas yang ditubuhkan Kementerian Pelajaran bagi mengkaji masalah berkenaan, termasuk mengehadkan murid ke ada hanya +6 orang bagi setia kelas di sekolah rendah dan menengah$ Abdul Rahman berkata, Kementerian Pelajaran juga harus mem ergiat usaha

mengo timumkan embabitan sektor s(asta dalam embangunan bidang endidikan di sekolah sebagai tanggungja(ab sosial$ Dalam konteks ini, katanya, sektor s(asta mam u ber eranan mera atkan jurang restasi en#a aian serta in&rastruktur antara sekolah di bandar dan edalaman$ 0Matlamat ini boleh di#a ai melalui rogram se erti anak angkat oleh syarikat s(asta, tidak kira yang besar mahu un ke#il$ Ketika ini, rogram sedemikian masih kurang dan kebanyakannya hanya terhad ke ada sekolah yang majikan syarikat itu adalah alumni$ 0Satu lagi langkah berkesan ialah menggerakkan se#ara akti& sumbangan murid tua" atau bekas elajar di sesebuah sekolah untuk membantu guru menjayakan rogram enting se erti bimbingan kerjaya dan #eramah menghada i e eriksaan utama,2 katanya$ )eliau juga men#adangkan su aya ersatuan esara guru di(ujudkan bagi membolehkan golongan yang kaya dengan engalaman itu menyalurkan idea untuk membantu Kementerian Pelajaran menangani elbagai isu berkaitan, termasuk dalam usaha mem ertingkat ro&esionalisme guru$ INFO: Empat langkah khusus untuk mengurangkan beban tugas guru Meman&aatkan se enuhnya eranan ibu ba a untuk menjayakan akti'iti di sekolah Mengo timumkan embabitan sektor s(asta dalam embangunan bidang endidikan Mem ergiatkan sumbangan bekas elajar Me(ujudkan ersatuan esara guru

Khidmat pembantu mampu atasi beban tugas guru di sekolah

2010/05/13 - 06:48:15 AM Oleh Ridzuan YeopCetakEmel Kawan

)%)A7 kerja bertambah adalah antara isu utama yang sering di erkatakan dalam kerjaya seorang guru$ Selain itu, #uti ada setia Sabtu yang dinikmati sebahagian guru juga mungkin sudah menjadi sejarah$ Mereka kini bertugas ada hari itu untuk mengendalikan akti'iti kokurikulum, bermesyuarat selain mengajar kelas gantian bagi #uti erayaan$ 8tu belum termasuk beban tugas diba(a ulang ke rumah se erti menyemak tugasan sekolah serta membuat ersia an mengajar yang memerlukan sesetengah bersengkang mata hingga larut malam$ Sememangnya guru (ajar menerima kenyataan baha(a mereka yang memilih bidang itu sebagai kerjaya erlu menerima beban tugas yang diberikan tan a banyak soal$ Presiden Kesatuan Perkhidmatan Perguruan Kebangsaan 97UTP:, 1ashim Adnan, berkata masalah beban tugas guru termasuk erlu bertugas ada setia Sabtu sememangnya antara aduan aling banyak diterima kesatuan termasuk melalui khidmat esanan ringkas 9SMS:$ )eliau berkata, tugas hakiki guru adalah mengajar teta i mereka turut dibebani tugas lain yang tiada kaitan dengan engajaran dan embelajaran di kelas se erti entadbiran mahu un ekeranian$ 0Kesatuan memahami masalah yang dihada i, termasuk guru menanggung beban kerja berganda akibat (ujudnya ;arahan dalam arahan; yang mana mereka ter aksa melakukan tugasan dalam sko sama berulang kali atas arahan ihak atasan ada eringkat berbe<a$ 0=ontoh, jika Kementerian Pelajaran atau >abatan Pelajaran negeri mahu setia sekolah melaksanakan satu rojek untuk setia sekolah, sebaliknya arahan di Pejabat Pelajaran Daerah 9PPD: atau sekolah ula mungkin setia guru erlu melaksanakan satu rojek dan ini sudah tentu membebankan guru,2 katanya$ Sehubungan itu, 7UTP yang turut terbabit dalam ja(atankuasa khas ditubuhkan Kementerian Pelajaran untuk mengkaji beban tugas guru, sudah mengenal asti bebera a &aktor un#anya dan akan dibentangkan dalam bebera a siri mesyuarat ja(atankuasa untuk ditangani$ 0>a(atan embantu guru erlu di(ujudkan segera bagi membantu guru yang turut melaksanakan tugas entadbiran dan menjadi antara un#a utama beban guru bertambah,2 kata Presiden Majlis Permua&akatan Persatuan 8bu )a a dan ?uru 7asional 9P8)?7:, Pro& Madya Datuk Dr Mohamad Ali 1assan$ 0>ika makmal, ada embantu makmal begitu juga dengan embantu 8T 9Teknologi Maklumat: di sekolah, sudah sam ai masa ja(atan embantu guru di(ujudkan bagi

meringankan beban guru,2 katanya sambil memberitahu P8)?7 ernah men#adangkan ke erluan itu ke ada kementerian$ )eliau berkata, buat ermulaan barangkali seorang embantu guru boleh dilantik bagi membantu em at atau lima guru melaksanakan kerja entadbiran dan erkeranian$ Katanya, jika beban guru dikurangkan, mereka boleh menum ukan erhatian terhada tugas hakiki, iaitu engajaran dan embelajaran selain meningkatkan soal disi lin dan keselamatan anak di sekolah$ 0Ketika dibebani tugas, guru erlu memahami mereka adalah insan berbe<a yang diberi tanggungja(ab murni mendidik anak bangsa$ 8ni tugas su#i dan mereka tidak (ajar mudah ke#e(a,2 katanya mengu#a kan syabas ke ada guru selaku endidik tulen se anjang <aman$ @ang Di ertua ?abungan Majlis ?uru )esar Malaysia 9?M?)M:, Ruslan Madon, berkata bagi mengurangi beban guru, setia guru besar atau engetua erlu bijak mengatur serta mengagihkan tugas ke ada guru masing3masing$ 0>ika tidak, akan ada guru yang ter aksa melakukan kerja yang begitu banyak dan yang lain kurang,2 katanya sambil men#adangkan mereka me(ujudkan senarai semak bagi memastikan setia guru menda at tugas yang mam u mereka laksanakan selain memantau setia tugasan yang diberikan sama ada membabitkan tugas mengajar dan akti'iti kokurikulum dengan eran#angan setia a(al tahun$ Selain itu, Ruslan berkata, bilangan murid yang ramai, #ontoh 46 hingga 65 orang dalam sebuah kelasA turut menyebabkan guru dibebani tugas untuk mengajar berbanding mengajar antara B5 hingga B6 murid$ A a un, yang asti ja(atankuasa khas yang ditubuhkan Kementerian Pelajaran bagi menangani masalah beban tugas guru itu bakal memberikan hara an baru dalam ro&esyen erguruan su aya minat terhada kerjaya ini di kalangan guru sedia ada dan generasi muda teta subur$ A atah lagi enubuhan ja(atankuasa khas itu a(al A ril lalu adalah atas erhatian serius Timbalan Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin @assin, yang juga Menteri Pelajaran bagi memastikan guru tidak terus dibebani tugas tidak se atutnya$ >a(atankuasa itu di engerusikan Ketua Pengarah Pelajaran, Tan Sri Alimuddin Mohd Dom dan dianggotai bebera a ega(ai elajaran dan (akil 7UTP akan mengenal asti taha serius isu itu serta diberi tem oh dua bulan untuk menyelesaikannya$

Setia guru erlu yakin baha(a bebanan tugas yang mengekang kemajuan kerjaya, kehidu an dan emosi mereka selaku endidik akan teta diatasi su aya tiada lagi yang terluka C bagi membolehkan lilin yang membakar itu terus menerangi dunia ilmu dan endidikan anak bangsa$

Jawatankuasa khas sedia cadangan kurangkan beban guru di sekolah

2010/06/04 - 08:18:23 AMCetakEmel Kawan

M%RU>UK surat emba#a oleh !?uru =+ -.D/, )atu Pahat, >ohor", dalam akhbar ini ada -B Mei lalu bertajuk !Pega(ai berja(atan tinggi lagak mandur, beri tugas bebankan guru$" Penulis surat itu ber enda at beban tugas guru ber un#a elbagai arahan dari ada ihak atasan se erti ega(ai di Pejabat Pelajaran Daerah 9PPD:, >abatan Pelajaran 7egeri 9>P7: dan Kementerian Pelajaran yang diterima oleh ihak sekolah untuk dilaksanakan guru, selain tugas hakiki$ Penulis juga men#adangkan ega(ai di PPD, >P7 dan kementerian ditem atkan semula di sekolah sebagai usaha mengurangkan tugas guru$ Kementerian Pelajaran sentiasa memberi erhatian terhada kebajikan guru terutama dalam usaha mengurangkan tugas di sekolah$ Dengan erkembangan dan erubahan dalam sistem endidikan, elbagai dasar digubal bagi meningkatkan lagi kualiti endidikan$ Peranan ega(ai di PPD dan >P7 untuk menjalankan emantauan ke ada elaksanaan dasar dan rogram endidikan$ Sokongan (arga endidik di erlukan dalam membantu melaksanakan semua dasar berkaitan$ )agaimana un, kementerian menubuhkan ja(atankuasa khas yang meneliti tugas diberi ke ada guru di sekolah dan seterusnya akan men#adangkan langkah enambahbaikan bagi memastikan guru hanya menum ukan erhatian ke ada mendidik$ >a(atankuasa itu sudah menggariskan #adangan bagi mengurangkan tugas guru$ Antaranya mengurangkan murid bagi setia kelas, mengurangkan ja(atankuasa ada eringkat sekolah ke ada jumlah lebih (ajar, mengkaji semula bilangan e eriksaan dan ujian, menyusun semula tugas erkeranian, menyelaras kursus guru ada eringkat kementerian su aya tiada ertindihan dan memastikan guru ganti bagi mengisi kekosongan untuk guru #uti bersalin atau berkursus bagi tem oh lama$

UNIT KOMUNIK !I KO"#O" T$ Kementerian #ela%aran&

St! s gu!u m mbimbang'an D A'ibat banya' , !uba(an dan b banan tugas yang ' t !laluan. &UAEA EU)PUR %F Ggos H & satuan P !'(idmatan P !gu!uan & bangsaan .NU:P/ m nda'3a ta(a, st! s di 'alangan gu!u5gu!u di n ga!a ini s ma'in m njadi5jadi dan m mbimbang'an 'o!an b banan tugas yang m ning'at. P! sid n NU:P$ Ismail Ni(at b !'ata$ gu!u5gu!u 'ini t !,a'sa b !(ada,an d ngan , !uba(an d mi , !uba(an dalam bidang , ndidi'an s (ingga 3ujudnya b ban yang ' t !laluan. 1A,abila ada , ga3ai ba!u di P jabat P ndidi'an Da !a( .PPD/$ Jabatan P ndidi'an N g !i atau di , !ing'at ' m nt !ian$ banya'la( id a dan tugasan ba!u yang (a!us di,i'ul ol ( gu!u. 1+ banan ini t !us b !la'u dalam ' adaan jumla( gu!u yang tida' s imbang d ngan , ning'atan jumla( mu!id$ ,!oj ' banya' t ta,i gu!u s di'it$2 'atanya ,ada sidang a'(ba! yang tu!ut di(adi!i S tiausa(a Agungnya$ Eo' *im P( ng di sini$ (a!i ini. Sidang a'(ba! itu b !tujuan m nj las'an b b !a,a isu m libat'an golongan gu!u yang a'an dib ntang'an ,ada P !sidangan P !3a'ilan NU:P ' 5%7 yang b !mula so' (ingga "" Ggos ini. ) nu!ut Ismail$ 3alau,un ' d nga!an , li' t ta,i s mua ,i(a' (a!us m n !ima (a'i'at ba(a3a masala( yang di(ada,i ol ( golongan gu!u m nju!us ' ,ada t 'anan m ntal dan mosi b !banding 4i-i'al. 1Ini m nj jas'an ' u,ayaan dan ' , !cayaan m ! 'a t !(ada, di!i s ndi!i untu' m nca,ai matlamat m la(i!'an , laja! yang c m !lang dan b !'ualiti$2 'atanya. S lain itu$ b liau m ngga!is'an b b !a,a 4a'to! yang m ny bab'an st! s di 'alangan gu!u iaitu@ I 8a!a,an ibu ba,a t !lalu tinggi ' ,ada gu!u ' !ana s !ing ma(u'an , nca,aian t !bai' , laja!. I )asala( disi,lin , laja! yang s ma'in su'a! di'a3al t !masu' m libat'an ' s lamatan gu!u. I P laja!5, laja! s ma'in c !di' b !banding gu!u 'o!an a's s , ndidi'an yang s ma'in canggi( dan m luas. S (ubungan itu 'atanya$ NU:P a'an b ' !jasama d ngan Jabatan P !'(idmatan A3am .JPA/ m njalan'an satu 'ajian '(as m ng nai ta(a, s b na! t 'anan di 'alangan gu!u. 1&ita s dang b !unding d ngan JPA t ta,i 'ami suda( m ny dia'an s t soalan '(as untu' m njaya'an 'ajian t !s but. 1S bagai , !mulaan 'ita a'an agi(5agi('annya ' ,ada ""0 d l gasi yang m ng(adi!i , !sidangan itu nanti$2 uja!nya. :amba( b liau$ 'ajian itu , nting untu' m mbantu ' !ajaan m n liti lang'a(5lang'a( , ny l saian yang s suai.

Stres guru membimbangkan -- Akibat banyak perubahan dan bebanan tugas yang keterlaluan - NUTP
Oleh ABDUL MUIN SAPIDIN

&UAEA EU)PUR %F Ggos 5 & satuan P !'(idmatan P !gu!uan & bangsaan .NU:P/ m nda'3a ta(a, st! s di 'alangan gu!u5gu!u di n ga!a ini s ma'in m njadi5jadi dan m mbimbang'an 'o!an b banan tugas yang m ning'at. P! sid n NU:P$ Ismail Ni(at b !'ata$ gu!u5gu!u 'ini t !,a'sa b !(ada,an d ngan , !uba(an d mi , !uba(an dalam bidang , ndidi'an s (ingga 3ujudnya b ban yang ' t !laluan. JJA,abila ada , ga3ai ba!u di P jabat P ndidi'an Da !a( .PPD/$ Jabatan P ndidi'an N g !i atau di , !ing'at ' m nt !ian$ banya'la( id a dan tugasan ba!u yang (a!us di,i'ul ol ( gu!u. JJ+ banan ini t !us b !la'u dalam ' adaan jumla( gu!u yang tida' s imbang d ngan , ning'atan jumla( mu!id$ ,!oj ' banya' t ta,i gu!u s di'it$KK 'atanya ,ada sidang a'(ba! yang tu!ut di(adi!i S tiausa(a Agungnya$ Eo' *im P( ng di sini$ (a!i ini. Sidang a'(ba! itu b !tujuan m nj las'an b b !a,a isu m libat'an golongan gu!u yang a'an dib ntang'an ,ada P !sidangan P !3a'ilan NU:P ' 5%7 yang b !mula so' (ingga "" Ggos ini. ) nu!ut Ismail$ 3alau,un ' d nga!an , li' t ta,i s mua ,i(a' (a!us m n !ima (a'i'at ba(a3a masala( yang di(ada,i ol ( golongan gu!u m nju!us ' ,ada t 'anan m ntal dan mosi b !banding 4i-i'al. JJIni m nj jas'an ' u,ayaan dan ' , !cayaan m ! 'a t !(ada, di!i s ndi!i untu' m nca,ai matlamat m la(i!'an , laja! yang c m !lang dan b !'ualiti$KK 'atanya. S lain itu$ b liau m ngga!is'an b b !a,a 4a'to! yang m ny bab'an st! s di 'alangan gu!u iaitu@ I 8a!a,an ibu ba,a t !lalu tinggi ' ,ada gu!u ' !ana s !ing ma(u'an , nca,aian t !bai' , laja!. I )asala( disi,lin , laja! yang s ma'in su'a! di'a3al t !masu' m libat'an ' s lamatan gu!u. I P laja!5, laja! s ma'in c !di' b !banding gu!u 'o!an a's s , ndidi'an yang s ma'in canggi( dan m luas. S (ubungan itu 'atanya$ NU:P a'an b ' !jasama d ngan Jabatan P !'(idmatan A3am .JPA/ m njalan'an satu 'ajian '(as m ng nai ta(a, s b na! t 'anan di 'alangan gu!u. JJ&ita s dang b !unding d ngan JPA t ta,i 'ami suda( m ny dia'an s t soalan '(as untu' m njaya'an 'ajian t !s but.

JJS bagai , !mulaan 'ita a'an agi(5agi('annya ' ,ada ""0 d l gasi yang m ng(adi!i , !sidangan itu nanti$KK uja!nya. :amba( b liau$ 'ajian itu , nting untu' m mbantu ' !ajaan m n liti lang'a(5lang'a( , ny l saian yang s suai.

Kasih sayang...perlu disemai di kalangan pelajar, guru

& na,a ' adaan itu bol ( b !la'uL Ada'a( ji3a m ! 'a t !ba'a! ' !ana dit 'an$ di( !di' atau t !caba!$ s (ingga mosi tida' da,at dib ndung dan a'(i!nya m la(i!'an satu tinda'an di lua! batasan , mi'i!an yang 3a!asL +a(asa luca( yang ditulis di dinding5dinding j las m nggamba!'an , nga!u( 'a3an5'a3an$ atau da!i,ada , !gaulan s (a!ian$ mala( l bi( c ,at di, laja!i da!i,ada su'atan mata , laja!an ba(asa ) layu di s 'ola(. &ons , ' c !dasan mosi .MN/ langsung tida' t !,a'ai$ dan bol (la( dibuang sa(aja dalam tong sam,a(. A,a yang b !la'u adala( s ola(5ola( t la( b !la'u , !t mbungan mosi tida' t !'a3al anta!a s o!ang , laja!$ s 'um,ulan , laja!$ dan s t !usnya anta!a , laja!5, laja! d ngan gu!u s 'ola( yang mung'in , !na( b !la'u s b lum itu. S m nta!a s g linti! ,a!a , laja! m m,unyai MN yang ! nda($ gu!u5gu!u tu!ut m m,unyai lit !asi mosi yang c t '$ su'a! m nga3al ' ma!a(an ' ti'a b !(ada,an d ngan ' ! na( , laja! b !masala( s (ingga sanggu, m ng(ambu!'an 'ata5'ata yang bol ( m ny bab'an m ! 'a m !asa di, !l ' ($ atau m njatu('an ai! mu'a di (ada,an o!ang lain. Di !uma($ ,a!a , laja! juga dib lasa( ol ( ibu ba,a d ngan ,u'ulan5,u'ulan c mati yang ' !as s !ta 'ata5'ata yang , di(. Di s 'ola($ m ! 'a juga m n !ima nasib yang sama. Dalam ' s di S 'ola( ) n nga( S 'sy n %9 S(a( Alam$ t 'anan di 'alangan gu!u m mang 'ita 4a(am ' !ana s 'ola( itu m !u,a'an s 'ola( ,!oj '$ dan '(aba!nya m !u,a'an s 'ola( , !tama m nubu('an & lab 7 ga( J naya( di S lango!. : ntula( t 'anan yang di(ada,i ol ( ,i(a' s 'ola( untu' m ng 'al'an ! ,utasi dan ,! stasi disi,lin , laja!nya m !u,a'an satu 4 nom na yang , nting$ s la!as d ngan tanggungja3ab b !' naan. Namun m mbia!'an ,i(a' b !s ndi!ian untu' b !usa(a m njadi !ol mod l adala( tinda'an yang cu'u, ' jam. )asya!a'at s ' liling$ '(ususnya yang m m,unyai ana' b !s 'ola( di situ s ,atutnya b !sama5sama m mbantu ,i(a' s 'ola( m la'sana'an 3a3asan mu!ni b !' naan. &adang'ala$ , nd 'atan (u'uman 'o!,o!al s , !ti m !otan dan , nd 'atan d mo!ali- a'an m mb !i ' san yang s bali'nya 3alau,un , laja! ini (anya m ndiam'an di!i sa(aja ' ti'a (u'uman dijalan'an.

)ala($ s l ,as (u'uman di' na'an$ tiada tinda'an susulan dila'u'an s , !ti m mb !i 'auns ling dan m ny mai , !asaan 'asi( sayang s sama m ! 'a. :ida' s mua s 'ola( m la'sana'an dasa! s , !ti itu. Ada , ng tua atau gu!u b sa! yang m ngguna'an , nd 'atan 'asi( sayang untu' m ndisi,lin'an ,a!a , laja!$ misalnya ,ada s tia, , !(im,unan ,agi$ b liau a'an m ngg la!'an di!inya s bagai aya(anda 5 atau bonda. P laja! yang b !masala( disi,lin bu'annya di(u'um atau dimalu'an di '(alaya' !amai$ s bali'nya dijadi'an ana' ang'at dan ,!og!am5,!og!am disusun s ca!a , !ibadi. S sunggu(nya$ isu disi,lin , laja! sunggu( ! l Oan ' ,ada 'ita s mua dan , !lu ditangani s ca!a s !ius ol ( s mua ,i(a'. &alau dibia!'an b gitu sa(aja$ ,astila( ia a'an b !la'u lagi dan mung'in ,ada masa a'an datang$ m libat'an ' c la'aan ji3a ,ula. S dang 'ita g(ai!a( b !bica!a m ng nai isu5isu ,oliti'$ 'onomi dan (ibu!an s masa$ ma'a a'(la' g n !asi muda yang 'ian b !g loja' , !lu juga m njadi ag nda , nting 'ita.

Menarik hari ini

ARKIB : 29/03/2006 Share on faceboo Share on !"#!!er Share on e$a#l Share on %r#n! More Shar#n& Ser'#ce( 2

Ramai guru berpenyakit akibat stres

&UAEA EU)PUR "F )ac 5 Ramai gu!u di )alaysia 'ini m ng(ida, , nya'it ba!a( ,ayu da!a$ da!a( tinggi$ sa'it jantung mala( s dang m nda,at !a3atan ,si'iat!i ' !ana s ma'in st! s a'ibat b banan tugas yang m ning'at. >u!u 3anita l bi( !amai di(ida,i , nya'it b !banding d ngan gu!u l la'i mala( gu!u muda juga tida' t !' cuali dalam m nda,at'an , nya'it5, nya'it t !s but. S tiausa(a Agung & satuan P !'(idmatan P !gu!uan & bangsaan .NU:P/$ Eo' *im P( ng b !'ata$ andaian ini adala( b !dasa!'an tuntutan insu!ans yang t la( dibuat ol ( gu!u5gu!u s ja' b b !a,a ta(un ' b la'angan ini. &atanya$ s tia, ta(un s banya' R)" juta tuntutan insu!ans t la( dibuat ol ( (am,i! 50 gu!u d ngan nilai da!i R)##$000 (ingga R)%"0$000. JJPunca , nya'it yang di(ada,i ol ( gu!u5gu!u ini di, !cayai dis bab'an ol ( b banan ' !ja yang m mba3a ' ,ada st! s s (ingga m nj jas'an ' si(atan gu!u dan ini dia'ui ol ( gu!u5gu!u m lalui , !t muan d ngan ' satuan. JJS bagai ' satuan yang b !tanggungja3ab m njaga ' baji'an gu!u$ , !'a!a ini , !lu ditangani ' !ana ji'a gu!u tida' si(at dan ,!odu'tiOiti m nu!un$ bagaimana untu' m n !us'an tugas m ngaja! ana' bangsa$KK 'atanya ' ,ada , mb !ita ,ada P !sidangan P ndidi'an )alaysia ' 5%0 di sini (a!i ini. ) nu!ut Eo' P( ng$ gu!u5gu!u yang m ngaja! di banda!5banda! b sa! s , !ti t !utama &uala Eum,u! dan di 'a3asan , dalaman adala( bilangan yang banya' dis !ang st! s s (ingga ada yang , !lu m nda,at'an !a3atan ,si'iat!i. JJS bagai conto($ ada s o!ang gu!u a'an ' lua! ' las s tia, 'ali (ujan s mata5mata untu' m li(at (ujan s (ingga ia b !( nti dan satu lagi ' s iala( ada gu!u yang tida' su'a , !gi ' s 'ola($KK j lasnya. :amba( b liau$ bagaimana,un$ ' dua5dua ' s itu t la( ,un di!uju''an ' Jabatan P laja!an N g !i untu' m nda,at'an 'auns ling. JJSatu 'ajian t la( dibuat ol ( NU:P ,ada ta(un lalu m ng nai st! s di 'alangan 'a'itangan , !gu!uan.

JJS banya' 9$C"F o!ang t la( m mb !i ma'lum balas yang t !di!i da!i,ada gu!u ' las$ , ng tua$ , nsya!a( dan , ga3ai Jabatan P laja!an di s lu!u( n ga!a t !masu' Saba( dan Sa!a3a'. JJDa!i,ada 'ajian itu$ s banya' 69 , !atus ! s,ond n b !s tuju ba(a3a m ! 'a b ' !ja dalam ' adaan st! s$KK 'atanya. ) nu!ut b liau lagi$ 4a'to! t !tinggi yang m ny bab'an st! s iala( t 'anan da!i,ada ibu ba,a dan , laja! yang s !ing m nimbul'an masala( s (ingga ada yang ingin m nyaman dan m mba3a ' s ' sala(an gu!u ' ma('ama(. :amba( b liau$ 4a'to! lain iala( b banan ' !ja dan ,!os, ' ' nai'an ,ang'at yang tida' m ncu'u,i iaitu da!i,ada C"0$000 gu!u$ (anya #0$000 ' 'osongan sa(aja untu' ' nai'an ,ang'at. JJGl ( ' !ana , luang ' nai'an ,ang'at t !lalu s di'it$ ma'a !amai gu!u yang ' c 3a s (ingga ada yang m njadi gu!u ' las biasa s (ingga b !sa!a. JJ+ gitu juga d ngan ' tida'adilan dalam , nilaian ' nai'an gaji ol ( , ng tua s dang'an ,! stasi gu!u c m !lang. JJA,abila gu!u st! s$ ma'a , !'a!a5, !'a!a yang tida' diingini a'an b !la'u s , !ti m lua('an ' ma!a(an ' ,ada , laja! atau m nd nda , laja! bagi m l ,as'an , !asaan t !t 'an t !s but$KK uja!nya. *im P( ng b !(a!a, ' m nt !ian m li(at , !'a!a ini s ca!a s !ius ' !ana 'ini gu!u m la'u'an , lbagai ' !ja s (ingga m mba3a ' muda!atan ' ,ada ' si(atan dan m ntal.

Rabu, 20 Januari 2010

STR S K R!A
R#n& a(an ) (e *!#f S!re( er+a ,an& !#n&&# -# alan&an &*r* !elah $en&a #ba! an %er$a(alahan. %er$a(alahan ,an& (er#*( ,an& berh*b*n& a#! -en&an fac!or.fa !or (e%er!# &an&&*an e$o(#/ %er*bahan -ala$ !#n& ah la * -an 0b*rn o*!1 ,an& $en&halan& $ere a -ar#%a-a $ela (ana an !*&a( -an !an&&*n&+a"ab -en&an leb#h ber e(an 2D*nha$/ 39465 K,r#aco* -an S*!cl#ffe/ 394678 Malah M*r-oc -an Sco!! 239937 $en-a%a!# baha"a (!re( -# !e$%a! er+a berla * (eba&a# (a!* !#n-a bala( !erha-a% ehen-a %er(e #!aran or&an#(a(# (e(eoran& #n-#'#-* ,an& !#-a (elara( a!a*%*n e!#-a *%a,aann,a *n!* $en&a"aln,a8 Dala$ hal #n#/ ecer-a(an #n!ele !*al a!a* I9 (e$a!a.$a!a !#-a $e$a-a# *n!* $enan&an# (!re(8 Sebal# n,a ecer-a(an e$o(# 2)97 ,an& a an $en+a-# %enen!* e+a,aan $enan&an# (!re(8 380 P)N:)NALAN S*ra! Pe el#l#n& I h!#(a( B#l8 36/3996 Ke$en!er#an Pen-#-# an Mala,(#a $en&&ar#( an %en&&*naan b*-# b#cara -# alan&an %en&*r*( (e olah e!# a $en&a$b#l !#n-a an (e%er!# ber# *! : ; Per!#$ban&an -an %erha!#an -#%erl* an (e$a(a $e$b*a! e%*!*(an5 ; Ber(# a% !erb* a/ ber(e-#a $en-en&ar %an-an&an5 ; Per*n-#n&an -en&an he$ah/ ber-#%lo$a(# -ala$ (*a(ana har$on#( Ke%en!#n&an %en&&*naan b*-# b#cara -# a!a( a-alah (elara( -en&an -#$en(#. -#$en(# ecer-a(an e$o(# ,an& $er*%a an for$*la %en!#n& e+a,aan (e(eb*ah or&an#(a(# !er*!a$a (e olah8 Men*r*! Bar.On/ 2399475 Sla( # -an <ar!"r#&h!/ 220027/ (!re( berh*b*n& ra%a! -en&an ecer-a(an e$o(# ,an& !#n&&# (ehar*(n,a -a%a! $en&*r*( an (!re( -en&an leb#h ba# 8 Sla( # 220037 $en-a%a!# $ere a ,an& $e$%*n,a# ecer-a(an e$o(# ,an& leb#h !#n&&#/ leb#h $e$aha$# n#la# -an e%erca,aan -#r#/ $e$%*n,a# '#(# -an $a!la$a! ,an& +ela(/ e,a #nan -#r# -an $en&e!ah*# e *a!an -an ele$ahan -#r# (en-#r# (er!a $en&&*na an *al#!# #n# *n!* $en&*r*( e$o(# (en-#r# -an $en&*r*( h*b*n&an -en&an oran& la#n8 A #ba!n,a $ere a !#-a $*-ah -#%en&ar*h# oleh (!re(8 Mana ala =oll, 220037 -ala$ a+#ann,a $elal*# (a!* %ro+e $e-#!a(# !elah ber+a,a $e$b* !# an baha"a %ara %e(er!a ,an& !#n&&# %enca%a#an -ala$ a(%e e(e-aran en-#r# -an e$%a!# ber+a,a (ecara (#&n#f# an -ala$ $en&*ran& an (!re((8 S!re( -ala$ %en&a+aran a-alah feno$ena ,an& $eran& *$# e(e$*a #n(!#!*(# %en-#-# an (el*r*h -*n#a !er*!a$a -# (e olah8 Ka+#an. a+#an ,an& -#+alan an -#

A*(!ral#a 2Mc<or$#c / 39947/ >on& Kon& 2>*# -an <han/ 39967/ I(rael 2?a&#l/ 200@7/ Ne" Aealan- 2Man!he#/ :#l$ore/ B*c C A-a#r/ 39967/ Un#!e- K#n&-o$ 2:r#ff#!h/S!e%!oe C <ro%le,/ 39997 -an A$er# a S,ar# a! 2Abell C Se"ell/ 39997 $en*n+* an !ren- #n#8 Dala$ bebera%a a+#an5 2<ha%la#n/ 399D5 K,r#aco*/ 3960a5 Man!he# e! al 88/ 39967 -#-a%a!# baha"a -# alan&an e$%a! oran& &*r*/ (eoran& &*r* a an $en,a!a an baha"a er+a,a &*r* a-alah er+a,a ,an& $en#$b*l an (!re( ,an& !#n&&#8 280 D)EINISI KONS)P La$an "eb F"""8a!heal!h8co$1/ -# ba"ah !a+* 0$en!al heal!h !o*che(1/ (!re( er+a -# -ef#n#(# an (eba&a# 0 B#n-a bala(.!#n-a bala( (ecara f#G# al a!a* e$o(# ,an& berla * a%ab#la e%erl*an -an e%a!*han er+a !#-a -a%a! -#%en*h# erana !#a-a e(era(#an ebolehan/ (*$ber -an ehen-a %e er+a8 <oH 239637 $en-ef#n#(# an (!re(( er+a (eba&a# 0 Ke(an -ar#%a-a %erh*b*n&an ,an& h*(*( an!ara (e(eoran& #!* -en&an %er(e #!aran er+an,a1 <oH $en,a!a an (!re(( !#$b*l -#(ebab an hara%an.hara%an $en&&*n*n& ,an& -#%#n!a -#%en*h# oleh (e(eoran& "ala*%*n bel#a* !#-a $a$%*8 380 PUN<A SBR)S Ka+#an oleh <oo%er -an Kell, 239937 -# Un#!e- K#n&-o$ $en,a!a an !er-a%a! e$%a! %*nca (!re(( -# alan&an &*r*8 38 Beban er+a 28 Perh*b*n&an an!ara &*r*/ (!af -an %en&*r*( 38 Pen&*r*(an (*$ber @8 Me$en*h# ehen-a =aba!an Pela+aran Ka+#an oleh <arr 2399@7 -# A*(!ral#a Sela!an $en*n+* an baha"a !er-a%a! !#&a %*nca (!re(( 38 Ke *ran&an (o on&an -an !ola an(*r -ar# =aba!an Pela+aran 28 Me$en*h# beban er+a ,an& (e$a #n ber!a$bah 38 >ara%an !#n&&# -ar#%a-a %en&*r*( (e olah La$an "eb """8a!heal!h8co$ -# ba"ah !a+* 0S!re(( a! Ior 1 $en,a!a an baha"a a+#an (a#n!#f# $en*n+* an baha"a (*a(ana a!a* %er(e #!aran er+a $e$%en&ar*h# (!re( -# !e$%a! er+a8 Dala$ a+#an oleh O(!ell -an Oa lan- 2399D7 $ere a $en& ela( an %*nca (!re( e%a-a 38 Or&an#(a(# (e olah !er*!a$a %e$baha&#an !*&a(.!*&a( 28 R*n&*!an -ar#%a-a %#ha l*ar !er*!a$a #b* ba%a 38 Mo!#'a(# -an (o on&an $oral -ar#%a-a %en&*r*( (e olah @8 >*b*n&an #n!er%er(onal an!ara &*r* -en&an %en&*r*(an (e olah @80 PROEAIL S)KOLA> Se olah Menen&ah Keban&(aan JJJJJ8$*la bero%era(# %a-a b*lan =an*ar# 2003 -e&an han,a $en&a$b#l $*r#-.$*r#- !#n& a!an (a!* (eba&a# ohor! %er!a$a8

Se olah #n# bera-a ber(ebelahan JJJ -an e$a(* an $*r#-.$*r#- e (e olah #n# #alah ber-a(ar an %enca%a#an ce$erlan& UPSR -an PMR8 B#lan&an $*r#-.$*r#(e olah #n# 2Pen,a!a B*lanan JJ887 #alah 96@ -an %era!*( $*r#- Mela,* #alah 40K/ $*r#- In-#a 36K -an $*r#- <#na 32K 8 Bena&a %en&a+arn,a #alah (era$a# J88 oran& ,an& !er-#r# -ar# 62 (#("aGah -an 2 oran& b* an (#("aGah8 Sera$a# 3 oran& &*r* !elah -#!a*l#ah an (eba&a# &*r* ce$erlan& Ma!e$a!# / K#$#a -an Se+arah %a-a !ah*n 2006 -an (era$a# 6 oran& &*r* la&# !elah $e$ohon &*r* ce$erlan& !ah*n 20098

D80 U(aha.*(aha ,an& !elah (a,a +alan an *n!* $en&a"al F(!re(L er+a -ala$ alan&an a #!an&an (e olah (a,a D83 K*$%*lan FBh#n Ban L Se olah Me(,*ara! FBh#n Ban L (e olah ,an& $el#ba! an %en&e!*a /%enolon&.%enolon& anan 2F$#--le $ana&er(L7 -an &*r* anan 2Flo"er $#--le $ana&er(L7 -#a-a an (eb*lan (e al# -an a%ab#la -#f# #r an %erl*8 Pa-a %er#n& a! a"al/ (a,a a an $en&*la( e$bal# %ern,a!aan $#(# -an '#(# (e olah (*%a,a $ere a faha$/ -#ha,a!#/ -#*ar.*ar an e%a-a (e$*a "ar&a (e olah -an -#(ebar.l*a( an8 Sa,a +*&a $en,a!a an hara%an (a,a -an #$%#an (a,a (*%a,a -a%a! -# on&(# -an -##$%# ber(a$a (*%a,a hala!*+* (e olah (elar# -en&an ha(ra! $#(#/ '#(# (e olah8 A%ab#la #n# -#%er(e!*+*# ber(a$a/ !#-a a an !#$b*l onfl# ,an& boleh $e$ba"a (!re( e%a-a %en!a-b#r.%en!a-b#r (e olah -an e$*-#an !#r#( %*la e%a-a &*r* -an (!af (o on&an8 D82 Me$b#ncan& an Per$a(alahan ?an& A-a Me(,*ara! FBh#n Ban L a an +*&a $e$b#ncan& an %er$a(alahan ,an& $a(#h a-a -an cara %en,ele(a#an ber(a$a erana %er$a(alahan.%er$a(alahan #n# ber e$*n& #nan $en#$b*l an (!re( e%a-a &*r* -an (!af (o on&an +# a !#-a -a%a! -#(ele(a# an8 D83 Me(,*ara! :*r* Se!elah %erb#ncan&an (ele(a# -#%er#n& a! FBh#n Ban L/ (a,a a an $e$ba"a %er ara.%er ara ,an& -#b#ncan& an e $e(,*ara! &*r* *n!* $en-a%a! %an-an&an -an *la(an %#ha $ere a8 In# #alah %er ara ,an& %en!#n& erana %en!a-b#r -an &*r* a an ber er+a -ala$ (a!* %a(* an *n!* $ereal#(a(# an $#(# -an '#(# (e olah8 Un!* $e$*-ah an (a,a $enGah#r an a%a ,an& -#rancan&/ (a,a $en&&*na an e$*-ahan IB -ala$ ben!* %er(e$bahan FM#cro(of! Po"er%o#n!L/ M#cro(of! )Hcel -an a-an&. a-an& FM#cro(of! Mo'#e Ma erL8 Kae-ah be&#n# -a%a! $en+#$a! an $a(a -an $en&*ran& an (!re( e%a-a &*r* +# a $e(,*ara! -#+alan an !erlal* la$a8 Perb#ncan&an (ecara -*a hala -an b* an (a!* hala %a(!# -a%a! $en&*ran& an (!re( ,an& a an -#ha-a%# oleh &*r*.&*r*8 Sa,a %erca,a #-ea.#-ea/ %an-an&an/ r*n&*!an -an e!#-a %*a(an ha!# &*r*.&*r* $e(!# -#-en&ar oleh %#ha %en!a-b#r (*%a,a !#-a !#$b*l onfl# ,an& a an $encabar e"#ba"aan -an #$e+ (e olah8 A%ab#la a-a

oran& ,an& (*-# $en-en&ar el*han a!a* %an-an&an oran& la#n/ oran& ,an& $el*ah an %era(aann,a $era(a an -#a -#har&a#8 D8@ Pro&ra$ Pe$b#$b#n& Ka #!an&an 2Sen!*han Ra(a7 Sa!* +a-*al %er!e$*an (ecara ber(e$* a an!ara %en&e!*a -en&an &*r* a!a* (!af (o on&an a an -#(e-#a an -#$ana &*r* -an (!af (o on&an -#ber# %el*an& ber+*$%a -en&an %en&e!*a *n!* ber#n!era (#8 Secara be&#n#/ %en&e!*a leb#h $en&enal# -en&an -e a! &*r* a!a* (!af ber enaan -an !#$b*l %er(efaha$an ,an& leb#h ba# 8 :*r* -an (!af (o on&an leb#h (ele(a -en&an ea-aan be&#n# -an %en&e!*a -a%a! $en&e!ah*# hara%an -an '#(# $ere a !erha-a% (e olah -an ber on&(# ber(a$a $#(# -an '#(# (e olah8

D8D Na# Baraf Infra(!r* !*r Se olah D8D83 Na# Baraf Ke$*-ahan -an Ke(ele(aan B#l# :*r* Se!elah $enel#!# -an $en-a%a! $a l*$bala( -ar#%a-a &*r*.&*r* (e$a(a $e(,*ara! &*r* -an +*&a $elal*# Pro&ra$ Sen!*han Ra(a/ (a,a !elah ber*(aha -en&an +a,an,a *n!* $ena# an !araf -an e(ele(aan b#l# &*r* -en&an $ena$bah an la&# b#lan&an o$%*!er F-e( !o%L -# b#l# &*r* -an $e$a(an& (#(!e$ ran& a#an abel -an %eran!# "#f# 2$en&&*na an %er*n!* an ,an& -#(al*r an oleh #lan& In!el7-ala$ b#l# &*r*8 :*r*.&*r* $era(a leb#h (ele(a -en&an #n# erana $ere a !#-a %erl* la&# bereb*!.reb*! $en&&*na an o$%*!er F-e( !o%L -an ba&# &*r* ,an& $e$%*n,a# o$%*!er r#ba -en&an %eran!# "#f#/ $ere a boleh !er*( $en&a (e( ran& a#an (e olah -an +*&a #n!erne!8 Kala* -ah*l* $ere a bereb*!. reb*! *n!* -a%a! an e$*-ahan o$%*!er -# b#l# &*r*/ (e aran& $ere a be&#!* (ele(a8 In# #alah caran,a $en&*ran& an (!re(8 D8D82 Na# Baraf Ke$*-ahan B#l# Ma an :*r* D# Kan!#n B#l# $a an &*r* !elah -#na# !araf -en&an $ele!a an (e! (ofa -an Fcoffee !ableL a&ar &*r* -an (!af (o on&an ,an& (ele(a# $en+alan an !*&a( -an $en*n&&* %e(anan $a anan -an $#n*$an -a%a! $en&&*na an e$*-ahan #n#8 Iala*%*n !#-a (eba# (*a(ana -# ho!el/ e$*-ahan #n# $ena$bah an la&# e(ele(aan &*r* -an (!af (o on&an8

D8D83 Na# Baraf Ke$*-ahan Ban-a( :*r* Dan S!af So on&an Per*n!* an ,an& -#%er!*r*n an e%a-a %#ha (e olah !er*!a$a %er*n!* an %en,elen&&araan !elah -#&*na an -en&an (eba# $*n& #n *n!* $ena# !araf e$*-ahan !an-a( &*r* -en&an $e$a(!# an (e&ala ero(a an -#%erba# # -en&an (e&era8 Seoran& Pe$ban!* A$ Pe+aba! -#!*&a( an *n!* $e$an!a* ero(a an ,an& !er-a%a! %a-a !an-a(.!an-a( -# (e olah !er$a(* !an-a( &*r* -an (!af8 Ke$*-ahan !an-a( ,an& berf*n&(# -en&an ba# -an -ala$ ea-aan (ele(a -a%a! $en&*ran& an (!re( &*r* -an (!af (o on&an D8D8@ Na# Baraf Ke$*-ahan I<B Den&an S#(!e$ Ran& a#an Kabel Dan I#f# Se!elah (a,a $e$*la an !*&a( (eba&a# %en&e!*a -# (e olah #n#/ (a,a -a%a!#

baha"a (#(!e$ ran& a#an LAN -an IAN ,an& a-a -# (e olah han,a !er-a%a! -# %e+aba! (e olah (aha+a8 Oleh erana (a,a (*-ah b#a(a -en&an (#(!e$ ran& a#an LAN -an IAN -# (e olah la$a (a,a #a #!* SMK JJJJJJJ8 2Se olah R#n!#( Be(!ar#7/ (a,a !elah $e$ohon ban!*an PIB: *n!* $ena# !araf #nfra(!r* !*r I<B -# (e olah8 Sa,a +*&a ber(,* *r erana K#lan& In!el !elah $en,al*r an RM36/600800 e (e olah #n# ha(#l *(aha(a$a In!el -en&an (e olah (a,a8 Sebel*$ #n# &*r*.&*r* $er*n&*! erana !er%a (a bereb*!.reb*! $en&&*na an e$*-ahan o$%*!er 2,an& $e$%*n,a# ran& a#an7 ,an& han,a !er-a%a! -# %e+aba! 2-*a b*ah (aha+a *n!* e&*naan &*r*7 -an -# b#l# %en!a (#ran8 Ko$%*!er ,an& a-a -# b#l# &*r* %a-a "a !* #!* #alah o$%*!er ,an& !#-a -#ran& a# an8 :*r*.&*r* #n# $er*n&*! erana !ar# h a h#r $e$a(* an -a!a a!a* $en,e-#a an la%oran a-an& ala !#-a -a%a! -#%en*h# -an $en#$b*l an e&el#(ahan -an (!re( %a-a $ere a8 Se aran&/ &*r*.&*r* (e olah (a,a bera(a leb#h (ele(a -an $a(alah ,an& lal* -a%a! -#(ele(a# an8 600226.04.DD3DD86 Per e$ban&an S!af D8683 Pro&ra$ Pen&*r*(an S!re( Dan Men&enal# Per(onal#!# Ken-#r# Sa!* %ro&ra$ %en&*r*(an (!re( 2S#la r*+* la$%#ran7!elah -#a-a an %a-a !ah*n 2009 h*(*( *n!* &*r* -an (!af (o on&an -#$ana (eoran& %encera$ah !elah -#+e$%*! *n!* $en&en-al# an %ro&ra$ #n#8 Boran& (oal.(el#-# !elah -#e-ar an e%a-a (e$*a ,an& ha-#r -#$ana %e(er!a -#$#n!a $en+a"ab (oalan.(oalan ,an& a-a a#!an -en&an eh#-*%an (ehar#an/ %era(aan $ere a -ala$ (e(*a!* (*a(ana/ re(%on( e%a-a bebera%a ea-aan -an la#n.la#n la&#8 Se!#a% +a"a%an ,an& -#ber# an $e$%*n,a# an& a n#la# -an r*$*(an !era h#r -#b*a! e%a-a (e!#a% %e(er!a ber-a(ar an ebolehan %e(er!a $en&*r*( an (!re((8 R*$*(an +*&a (ecara !#-a lan&(*n& $en,erlah an %er(onal#!, (ebenar (e(eoran&8 S,* *r Alha$-*l#llah/ eban,a an &*r* -an (!af (o on&an (a,a 260K7 -a%a! $en&*r*( an (!re(( -# !e$%a! er+a8 Ba # &*r* -an (!af (o on&an 220K7 %erl* -#ber# an $o!#'a(# -an +*&a Fcoach#n&L8 Sa,a %a(!# &*na an Pro&ra$ Sen!*han Ra(a ber(a$a.(a$a %enolon& anan (a,a *n!* $e$ban!* &*r* -an (!af (o on&an8 D8682 Pro&ra$ Re rea(# -an B#na Pa(* an D# =ere+a Re(or! Pro&ra$ re rea(# -an b#na %a(* an !elah -#a-a an %a-a a"al b*lan D#(e$ber 2006 ,an& $el#ba! an (!af (o on&an (e olah (a,a 2S#la r*+* la$%#ran78 Pro&ra$ #n# $en&&*na an %er*n!* an ,an& -#(al*r an oleh =aba!an Pela+aran Ne&er#8 Sa,a ber(a$a.(a$a (!af (o on&an (a,a !elah $en+alan# a !#'#!#.a !#'#!# ,an& $el#%*!# a !#'#!# $ere-ah h*!an/ Ffl,#n& foHL/ ber+alan $eren!a(# !#!# be(# -an a !#'#!#.a !#'#!# (* ane a ,an& $e$erl* an (e$an&a! %a(* an ,an& *!*h -an er+a(a$a ,an& era!8 Pa-a a h#r a !#'#!#.a !#'#!#/ ha-#ah -#(a$%a# an e%a-a $ere a ,an& $enan&8 <ab*!an ber!*ah +*&a -#a-a an -#$ana (alah (a!* ha-#ah #alah ber$ala$ 2 har# (a!* $ala$ -# =ere+a Re(or!8 S!af (o on&an bera(a &e$b#ra -en&an a !#'#!# #n# ,an& +*l*n&.+*l*n& al# -#a-a an -an !elah $en#n& a! an ea raban an!ara %#ha %en!a-b#ran -an (!af (o on&an8 D84 :an+aran / Pen&har&aan Dan In&a!an Ke%a-a :*r* Dan S!af

D8483 Pencalonan An*&erah Per h#-$a!an <e$erlan& Pen&har&aan #n# -#ber# an e%a-a &*r* -an (!af (o on&an ,an& !elah $e$ber# (*$ban&an -#(e&# %enca%a#an b#-an& *r# *l*$/ o *r# *l*$ -an b#-an&.b#-an& ,an& la#n8 Iala*%*n a$a! %a,ah $e$#l#h calon.calon/ %an-an&an -ar#%a-a %enolon& anan.%enolon& anan -an &*r* anan.&*r* anan -#a$b#l #ra8 Se%er ara la&#/ &*r* -an (!af (o on&an -#ber# %el*an& *n!* $e$b*a! %en#la#an en-#r# -en&an $en&#(# an $ar ah.$ar ah %a-a (al#nan fo!o(!a! boran& %re(!a(# 2,an& -#%er ec#l an78 Kae-ah #n# $en&*ran& an e!#-a %*a(an ha!# -an +*&a (!re( a%ab#la &*r* -an (!af ber enaan $e$ban-#n& an $ar ah ,an& $ere a ber# an -en&an $a ah ,an& -#ber# an %en!a-b#r -an %erb#ncan&an an!ara (!af (o on&an -an &*r* -#+alan an *n!* $e$%erba# # %re(!a(#8 D8482 Pencalonan :*r* <e$erlan& Sera$a# 6 oran& &*r* !elah -#alon an *n!* &*r* ce$erlan& !ah*n 2009 (e!elah 3 oran& &*r* -#!a*l#ah an &*r* ce$erlan& !ah*n 20068 In# #alah (eba&a# %en&har&aan e%a-a %en&orbanan &*r*.&*r* #n# -ala$ $en#n& a! an %re(!a(# a a-e$# (e olah8 Pencalonan #n# $eran&(an& &*r*.&*r* la#n *n!* $en#n& a! an la&# e*%a,aan $ere a $e$ber# an ,an& !erba# e%a-a $*r#-.$*r#- (e olah #n#8 Pencalonan #n# (eba&a# $en&har&a# F(!re(L ,an& %o(#!#f ,an& -#!*n+* an oleh &*r*.&*r* #n#8 D8483 MenG#arah :*r* Dan Ka #!an&an ?an& Berlan!ar Sa #! D# R*$ah A!a* D# >o(%#!al Sa,a ber(a$a.(a$a %enolon& anan -an bebera%a oran& a #!an&an $el*an& an $a(a $enG#arah &*r* -an (!af (o on&an ,an& !erlan!ar (a #! -# r*$ah a!a* -# ho(%#!al8 Secara be&#n#/ beban e(a #!an -an %en-er#!aan -# *ran& an -an $ere a $era(a an -#r# $ere a -#har&a#8 Sa,a +*&a $ena(#ha! an &*r* -an (!af (a,a a&ar !#-a !erlal* $e$# #r an *r*(an (e olah -an $en,erah an !*&a( ,an& $ere a +alan an -# (e olah e%a-a &*r* -an (!af (o on&an ,an& (e-#a a-a8 D848@ Kel*l*(an Pe$ber#an <*!# Reha! Kha( Pe$ber#an -an el*l*(an c*!# reha! ha( a-alah (a!* #(* ,an& $en&han!*# &*r* -an (!af (o on&an (e olah (a,a8 Iala*%*n c*!# reha! ha( b* an ha $ere a !e!a%# han,a (a!* e#(!#$e"aan/ (a,a a an $el*l*( an c*!# reha! ha( !er*!a$a +# a #a $el#ba! an e( ece$a(an -an +*&a e(#ha!an ahl# el*ar&a8 Sa,a $e$a l*$ an baha"a eba+# an -an e(#ha!an ahl# el*ar&a %erl* -#ber# %erha!#an -an (a,a %a(!# &*r* -an (!af (a,a !#-a a an -a%a! $en*$%* an %erha!#an e%a-a !*&a( +# a %er$ohonan c*!# reha! ha( -#!ola 8 Ke(an -ar# e!#-a bolehan $en*$%* an %erha!#an e%a-a !*&a( a an $en#$b*l an (!re( ,an& !#n&&#8 D848D Kon(e% B*r*n Pa-an& Ber(a$a :*r* Dan S!af Se!#a% al# berlan&(*n&n,a S* an Se olah a!a* Meren!a( De(a/ (a,a a an !*r*n %a-an& $e$ban!* &*r* -an (!af (a,a $en&en-al# an acara.acara ber enaan8 Sa,a bera(a r#$a( +# a han,a -*-* -# ba"ah he$ah -an $e$erha!# (aha+a8 Kon(e% !*r*n %a-an& #n# -#har&a# oleh &*r* -an (!af (o on&an (a,a erana #alah a-alah (a!* %e!an-a baha"a (a,a ber(a$a.(a$a -en&an $ere a -an b* an (eba&a# %e$erha!# ,an& (!a!#c -an han,a $e$ber# arahan8 >a(#ln,a/ &*r* -an (!af (o on&an (a,a ber(*n&&*h.(*n&&*h $en+a,a an acara.acara ber enaan -an $en&har&a# %en&orbanan (a,a8

D86 Pa ar R*+* D8683 S#(!e$ Ran& a#an LAN -an IAN Se!elah (#(!e$ ran& a#an LAN -an IAN -#b#na (er!a e$*-ahan I<B -#!#n& a! an/ (a,a $en+a-# %a ar r*+* e%a-a %er ara.%er ara ber a#!an (#(!e$ ran& a#an -an I<B8 La!ar bela an& (a,a (eba&a# %enera+* (e olah be(!ar# -# SMK JJJJJJJ -ah*l*/ $e$*-ah an (a,a $e$ber# an %an-*an -an $a l*$a! ,an& -#%erl* an oleh &*r* -an (!af (o on&an8 Sa,a +*&a $er*%a an %en&en-al# la$an "eb (e olah 2"""JJJJJ88e-*8$,7 a!a*%*n -# enal# F"eb$a(!erL -an -en&an ebolehan #n#/ &*r*.&*r* (a,a a an $er*+* e%a-a (a,a +# a $ere a #n&#n $e$*a!na# $a l*$a! a!a* ar!# el -# la$an "eb (e olah8 :*r* -an (!af (o on&an bera(a (ele(a -en&an e*%a,aan (a,a $en,ele(a# an $a(alah ber a#!an (#(!e$ ran& a#an -an I<B -an !elah $e$ban!* $ere a -ala$ $en,ele(a# an !*&a(an !an%a a-a &an&&*an (!re( ,an& !#n&&#8 D8682 Kae-ah Men&en-al# an S#(!e$ F($( (e olahL Pen&&*naan F($( (e olahL ,an& -#"a+#b an oleh Ke$en!er#an Pela+aran !elah -#%er&#a! an %en&&*naann,a (e+a (a,a $*la ber!*&a( -# (e olah (a,a (e+a b*lan A%r#l 20068 Pen&han!aran $e$o -*a hala (ecara %erc*$a -an $a,a 2$elal*# !elefon b#$b#!7 an!ara %#ha %en&*r*(an -en&an a #!an&an $e$%erce%a! an %en&*r*(an (e(*a!* !*&a( -an boleh -#b*a! -#$ana.$ana (aha+a !an%a $en&#ra $a(a8 In# $e$*-ah an a #!an&an (a,a *n!* $e$a l*$ an (e(*a!* %er e$ban&an !er #n# ,an& berla * -an %en!#n& !an%a %erl* ber+*$%a (a,a8 Mere a +*&a -en&an (e&era -a%a! $ener#$a e%*!*(an (a,a !an%a $en*n&&* !e$%oh ,an& la$a !er*!a$a +# a #a $el#ba! an e%*!*(an (e&era8 Secara be&#n# (!re( -a%a! -# *ran& an erana a #!an&an (a,a !#-a %erl* $e$# #r an %erbelan+aan ,an& %erl* -# el*ar an *n!* $enelefon 2$elal*# !elefon b#$b#! $ere a7 a!a* $en&han!ar ($( b#a(a8 Ka #!an&an (a,a +*&a $era(a (ele(a !an%a (!re( a%ab#la (a,a $e$ber# an e%*!*(an (a,a a!a* na(#ha! -en&an a-ar (e&era8 S#(!e$ #n# +*&a $e$*-ah an (a,a $e$a l*$ an e%a-a (e$*a a #!an&an (a,a %er e$ban&an !er #n# ,an& berla * !er*!a$a ,an& $el#ba! an e%en!#n&an %er h#-$a!an $ere a 2!er*!a$a %el*an& ena# an %an& a!/ !a"aran &*r* ce$erlan& a!a* *r(*(. *r(*( ,an& "a+#b ha-#r7 !an%a $e$erl* an (*ra! (#aran -# el*ar an (ecara -ala$an8 Ma l*$bala( ,an& (a,a !er#$a -ar#%a-a a #!an&an (a,a #alah $ere a ber!er#$a a(#h -# a!a( $a l*$a! a!a* ber#!a ,an& -# #r#$ an "ala*%*n %a-a e!# a #!*/ (a,a !#a-a -# (e olah8

D8683 Kae-ah Men&o%!#$*$ an Pen&&*naan ) Mel D# An!ara :*r* Dan S!af Sebel*$ (a,a ber!*&a( -# (e olah (e aran&/ &*r*.&*r* ,an& $en&ha-#r# *r(*( %erl* $en,e-#a an $#n#! c*ra# (ecara ce!a an -an -#(erah an e%a-a PK3 a!a* e%a-a %en&e!*a8 Se aran&/ &*r* -an a #!an&an (a,a han,a %erl* $en&han!ar $#n#! c*ra# e%a-a (a,a a!a* PK3 $elal*# e.$el !an%a %erl* $en,erah an ce!a an $#n#! c*ra# b#la ber+*$%a -en&an (a,a a!a* PK38

Kae-ah e.$el #n# +*&a $e$*-ah an (a,a *n!* $e$b*a! (*n!#n&an $#n#! $e(,*ara! a!a* (*ra! ra($# ,an& %erl* -#han!ar !er*!a$a +# a (a,a (e-an& ber *r(*( a!a* berc*!# -# !e$%a! la#n8 :*r* -an a #!an&an (a,a bera(a (ele(a -en&an ae-ah #n# erana $ere a !#-a bera-a -ala$ ea-aan (!re( *n!* $en*n&&* (a,a e$bal# -ar# *r(*( a!a* %erc*!#an !er*!a$ -ala$ ea-aan !er-e(a 8 D868@ Kae-ah Me$*a! an Da!a Ke Dala$ Pela,an 2F(er'erL7 Se olah S#(!e$ ran& a#an -# (e olah (a,a a-alah -ala$ ben!* abel -an "#f# $en&&*na an S#(!e$ O%era(# Berb* a 0L#n*H18 Pela,an o$%*!er a!a* leb#h -# enal# F(er'erL -#$*a! an -en&an fol-er.fol-er %en!a-b#ran/ fol-er &*r* ,an& boleh -# on&(# ber(a$a.(a$a/ fol-er (!af (o on&an -an fol-er #n-#'#-* ,an& han,a boleh -#a (e( oleh #n-#'#-* #!* -an %en!a-b#r (eba&a# F(*%er a-$#n#(!ra!orL8 Da!a. -a!a -#$*a!na# e fol-er.fol-er ber enaan oleh %en!a-b#r / &*r* a!a* (!af (o on&an8 Da!a.-a!a #n# $e$*-ah an %en!a-b#r/ &*r* a!a* (!af $en&a (e( $a l*$a! -en&an (e&era !an%a %erl* $er*+* e%a-a &*r*.&*r* ,an& ber enaan a!a* $encar# fa#l.fa#l ,an& ber a#!an8 Sa,a +*&a $e$*a!na# $a l*$a! !er #n# e -ala$ fol-er ber!a+* 0$a l*$a! !er #n#1 -# -ala$ %ela,an ,an& boleh -#a (e( oleh (e$*a &*r* -an (!af (o on&an8 An!ara $a l*$a! !er #n# #alah (*ra! %e el#l#n& Ke$en!er#an Pela+aran/ (*ra! (#aran =PN a!a* PPD ,an& !elah -#$*a! !*r*n -ar# la$an "eb8 Secara be&#n#/ &*r* -an (!af -a%a! $en&a (e( $a l*$a! -an e$*n& #nan -#ce!a *n!* r*+* an8 Ma l*$a! be&#n# a$a! %en!#n& *n!* $ere a $e$b*a! %er(#a%an a"al -an !#-a bera-a -ala$ ea-aan (!re( +# a bel*$ ber(e-#a8 D868D Kae-ah Me$*a! B*r*n Bahan Dar# In!erne! Kh*(*( Un!* PCP :*r*.&*r* (er#n& $en&ha-a%# $a(alah $encar# %elba&a# ae-ah %en&a+aran -an %e$bela+aran !er*!a$a -# (e olah (a,a erana $*r#-.$*r#- (e olah (a,a a-alah -ar#%a-a alan&an %re(!a(# !#n&&#8 In# !elah $en#$b*l an ea-aan (!re(( e%a-a &*r*.&*r* (a,a8 Pen&e!ah*an ,an& (e-#a a-a %a-a (a,a -an %a(* an IB (a,a/ a$# !elah $e$*a! !*r*n bahan IB -ar# #n!erne! ,an& boleh -#&*na an *n!* $e$%elba&a# an ae-ah %en&a+aran -an %e$bela+aran -an -# on&(# ber(a$a8 Ka$# !elah $e"*+*- an (a!* fol-er ber!a+* FBahan I! Un!* PCPL -ala$ %ela,an o$%*!er (e olah8 Sa!* !a l#$a! cara $e$*a! !*r*n bahan IB *n!* PCP -en&an $en&&*na an %er#(#an F?o*B*be Do"nloa-erL !elah -#a-a an -an a$# !elah $e$#n!a %an#!#a.%an#!#a $e$b#na bahan.bahan IB *n!* PCP -ala$ %an#!#a $a(#n&. $a(#n&8 Se aran&/ &*r*.&*r* !#-a %erl* r#(a* *n!* $en-a%a! an bahan IB *n!* PCP -an n,a!a/ $*r#-.$*r#- (a,a a$a! &e$b#ra -en&an %er e$ban&an #n#8

D8686 Kae-ah Men#la# Penca%a#an M*r#- Melal*# F>ea-co*n! On L#neL Kae-ah F>ea-co*n!L ,an& !elah (a,a %er enal an %a-a b*lan A%r#l 2006 -an -#&*na an h#n&&a #n# !elah $e$*-ah an !*&a( &*r* *n!* $el#ha! %enca%a#an %re(!a(# $*r#- ,an& !er-ah*l* 2BOM7/ (e aran& 2OBI7 -an $a(a -e%an 2)BR78 Pen&#(#an $ar ah (ecara -ala$ !al#an a!a* -# enal# Lon.l#neL $elal*# (#(!e$ ran& a#an (e olah (ecara abel a!a* "#f# $e$*-ah an (e$*a &*r* *n!* $el#ha!

%re(!a(# $*r#-.$*r#- $ere a -an $e$ban!* =a"a!an *a(a K*r# *l*$/ %an#!#a $a!a%ela+aran -an +*&a %#ha a*n(el#n& *n!* $en&enal%a(!# (*b+e .(*b+e %re(!a(# ren-ah -an (enara# $*r#-.$*r#- ,an& %erl* -#ber# b#$b#n&an8 Lan& ah. lan& ah ,an& %erl* -#a$b#l boleh -#b#ncan& an -an -#rancan& an -en&an (e&era (ebel*$ -#ben!an& an -ala$ =a"a!an *a(a K*r# *l*$8 Per(#a%an a"al $e$*-ah an &*r*.&*r* *n!* ber!#n-a -en&an leb#h ber e(an -an $en&*ran& an (!re( erana %er(#a%an a"al !elah %*n -#rancan& -an e$*-#an -#ben!an& an -an !#-a %erl* e era%an $e(,*ara!8 D8684 R*$*(an Seba&a# Pa ar R*+* >a(#l -ar#%a-a e%a aran (a,a/ a #!an&an !er*!a$a &*r*.&*r* (a,a a$a! ber!er#$a a(#h -an bera(a ,a #n -en&an (!a#l %en&*r*(an ,an& bera(a( an I<B ,an& !elah (a,a %er enal an8 >a(#ln,a/ (a,a !elah -#an*&erah an Bo oh Ke%#$%#nan IB Per#n& a! Ne&er# P*la* P#nan& Bah*n 2009 2S#la r*+* la$%#ran7 -an +*&a An*&erah Per h#-$a!an <e$erlan& Bah*n 2006 2S#la r*+* la$%#ran7

D89 Kae-ah Pencera%an D8983 Pencera%an ?an& D#%er(e!*+*# Ber(a$a Se!elah $en&ha-#r# *r(*( FPen#la#an Pre(!a(# :*r*L an+*ran IAB U!ara D# >o!el <o%!horne %a-a a"al !ah*n #n# 220097/ (a,a !elah $e$a l*$ an e%a-a (e$*a &*r* -ala$ (a!* $e(,*ara! baha"a ae-ah %encera%an a an -#*bah $en&# *! %ro(e(.%ro(e( ,an& -#ca-an& an (*%a,a &*r*.&*r* ,an& -#cera% !er$a(* %en&e!*a !#-a bera(a (!re( a%ab#la %en&a+aran $ere a -#cera% (ecara -ala$an8 Kae-ah ,an& -#&*na an #alah ; Se(# %er+*$%aan (ebel*$ %encera%an an!ara %encera% -en&an &*r* ,an& a an -#cera%8 Per ara -#b#ncan& an #alah a(%e .a(%e ,an& a an -#cera% -an -#%er(e!*+*# ber(a$a8 ; Se(# %er+*$%aan (ele%a( %encera%an -#$ana %encera% -an &*r* ,an& -#cera% a an $e$b#ncan& an e$bal# a(%e .a(%e ,an& !elah -#%er(e!*+*# ber(a$a (e$a(a %encera%an Ma l*$bala( ,an& -#!er#$a -ar#%a-a &*r*.&*r* #alah $ere a bera(a (ele(a -en&an %er*bahan ae-ah %encera%an #n# -an !#-a la&# $era(a (!re( ,an& !#n&&# $alah ber(# a% %o(#!#f -en&an ae-ah #n#8 D8983 Pencera%an Men&&*na an Kae-ah Ra a$an M#-eo Pencera%an $en&&*na an ae-ah #n# bar* -#%er enal an -an a an han,a -#la (ana an (e #ran,a %#ha ,an& -#cera% ber(e!*+* -en&an ae-ah #n#8 :*r* ,an& ber(e!*+* -en&an ae-ah #n#/ -a%a! $el#ha! -en&an $a!a (en-#r# (ecara '#(*al a%a ,an& berla * (e$a(a PCP -#+alan an -an ba&a#$ana re(%on( ,an& -#ber# an oleh $*r#-.$*r#- -# -ala$ ela( $ere a8 Secara be&#n# +*&a/ &*r* -a%a! $el#ha! Fbo-, lan&*a&eL ,an& -#!on+ol an $ere a -an +*&a $*r#-.$*r#- ,an& -#a+ar erana #n# -a%a! $e$ban!* (*a(ana %en&a+aran -an %e$bela+aran -# -ala$ ela(8 Kae-ah #n# a-alah %al#n& ber e(an *n!* $e$b#$b#n& a!a* Fcoach#n&L &*r* (*%a,a PCP a an -a!an& a an leb#h $enar# -an ber e(an8

D830 Pe$baha&#an B*&a( D# Se olah D83083 Me$ber# Pel*an& Ke%a-a :*r* Un!* Me$#l#h B*&a( ?an& Se(*a# S*%a,a F=ob Ro!a!#onL Da%a! D#+alan an Pa-a (e!#a% %en&h*+*n& b*lan O !ober/ (a,a a an arah an %enolon& anan. %enolon& anan (a,a $en&e-ar an boran& %e$an!a*an e%a-a (e$*a &*r* *n!* $e$ber# %el*an& e%a-a &*r*.&*r* (a,a $e$#l#h !*&a( ,an& (e(*a# -en&an $ere a -# (e olah -an $e$ber# %eneran&an r#n& a( ena%a $ere a $e$#l#h *n!* $en+alan an !*&a( ber enaan8 Iala*%*n cara be&#n# !#-a -a%a! $en,ele(a# an $a(alah F+ob ro!a!#onL (ecara 300K/ #a $e$ber# %el*an& e%a-a *n!* $e$#l#h "ala*%*n $ere a !ah* a h#rn,a %#ha %en!a-b#r ,an& a an $e$b*a! e%*!*(an (e!elah %erb#ncan&an !era h#r -#b*a! -en&an %enolon& anan.%enolon& anan8 Kae-ah #n# $e$ber# %el*an& $ere a $elah#r an e*%a,aan -an +*&a $enana$ (# a% !oleran(# e%a-a e%*!*(an %en!a-b#ran8 680 P)NUBUP S!re( ,an& -#ala$# a #!an&an (e(eb*ah (e olah $e$%en&ar*h# eh#-*%an oran& la#n -an &*r*.&*r* ,an& bera-a -ala$ ea-aan (!re( ,an& !#n&&# a an $e$ber# e(an e%a-a %re(!a(# &*r* -ala$ %en&a+aran -an %e$bela+aran8 S!af (o on&an ,an& bera-a %a-a ea-aan (!re( a an $en,ebab an $ere a !#-a -a%a! $en*$%* an %erha!#an e%a-a *r*(an %e+aba!/ *r*(an $a $al/ ben& el -an la,anan e%a-a oran& a"a$ ,an& -a!an& e (e olah8 Ke*!a$aan la!#han e%a-a a #!an&an ,an& bar* ber!*&a( %erl* -#ber# %erha!#an *n!* $en,e-#a an $ere a $en&ha-a%# real#!# er+a8 Ka #!an&an bar* %erl* $e$%*n,a# a(a(.a(a( $enan&an# (!re( -# !e$%a! er+a8 So on&an -ar#%a-a %#ha %en!a-b#ran -en&an #n#(#a!#f.#n#(#a!#f ,an& -#a$b#l *n!* $en&*ran& an (!re(( -# !e$%a! er+a a-alah %en!#n&8 Sa,a $en&hara% an a&ar #n#(#a!#f.#n#(#a!#f ,an& !elah (a,a +alan an -a%a! -#+a-# an %an-*an e%a-a %en!a-b#r.%en!a-b#r -an $ere a ,an& ba al $en+a-# %en!a-b#r (e olah8

480 LAMPIRAN.LAMPIRAN ISB)M RAN:KAIAN DAN IIEI 2>UB DAN ROUB)R7 0A<<)SS POINBL 680 RU=UKAN.RU=UKAN <han/ D8I8 2200278 S!re((/ (elf.eff#cac,/ (oc#al (*%%or! an- %(,cholo&#cal -#(!re(( a$on& %ro(%ec!#'e <h#ne(e !eacher( #n >on& Kon& <hern#((/ <8 2200@7 )$o!#onal #n!ell#&ence: Iha! #! #( an- "h, #! $a!!er( <ha%l#n/ R8P8 2399D7 S!re(( an- +ob (a!#(fac!#on: A (!*-, of )n&l#(h %r#$ar, (chool !eacher(

<oo%er/ <8L8C Kell,/ M239937 Occ*%a!#onal (!re(( #n hea- !eacher(: A na!#onal UK (!*-, <ha%l#n/ R8P8 220037/ S!re(( an- +ob (a!#(fac!#on a$on& %r#$ar, hea-!eacher(: A N*e(!#on of balanceO <oH/ B82396378 S!re(( Lon-on : Bhe Mac$#llan Pre(( Dan#al Aa#nal Ab#-#n2200@78 4 Eor$*la In-#'#-* <e$erlan& K,r#aco*/</ 2396478 Beacher (!re(( an- b*rno*! : An #n!erna!#onal re'#e" K,r#aco*/< C S*!cl#ffe/=2394478 Beacher (!re(( : A Re'#e" K,r#aco*/<8/ C S*!cl#ffe/= 2394678 Beacher (!re(( : Pre'alence/ (o*rce(/ an(,$%!o$( K,r#aco*/<8/ C S*!cl#ffe/= 2394978 A no!e on !eacher (!re(( an- loc*( of con!rol Nor-#en S*la#$an 2200378 Ke%#n!aran e$o(# -# alan&an &*r* (e olah $enen&ah -# -aerah Ko!a Se!ar8 D#ca!a! oleh LO:IK -# 2:D6 P:

Pengenalan : 'anan m !u,a'an satu , ngalaman yang lum!a( dalam ' (idu,an manusia. S tia, manusia tida' da,at la!i da!i,ada t 'anan yang bol ( b !,unca da!i,ada , !isti3a5, !isti3a dalam ' (idu,an bai' dalam b ntu' 4i-i'al$ sosial dan ,si'ologi'al. & san t 'anan ' atas s s o!ang indiOidu banya' b !gantung ' ,ada ci!i5ci!i dan si'a, indiOidu itu bagaimana untu' m ngatasinya. Smit( ! .%99#/ m na'!i4'an t 'anan s bagai ! s,on 4isilogi'al dan ,si'ologi'al ' atas , !mintaan t !(ada, s s o!ang. Sc(a4 ! .%99"/ m nd 4inisi'an t 'anan s bagai ' bang'itan minda dan badan s s o!ang dalam b !tinda'balas ' ,ada , !mintaan t !(ada, di!inya. 0ontana .%9F9/ ,ula m mb !i d 4inisi t 'anan s bagai , !mintaan yang dibuat ' atas ' u,ayaan , ny suaian minda dan badan s t !usnya m nj las'an s 'i!anya ' u,ayaan s s o!ang itu da,at m nangani , !mintaan itu$ ma'an t 'anan itu a'an m ndatang'an ' san yang ,ositi4. & s da!an t ntang , !lunya m ngu!us'an t 'anan ini digamba!'an d ngan 'ajian5 'ajian yang banya' dijalan'an sama ada di dalam atau,un di lua! n g !i. Anta!a 'ajian t !s but iala( N lson dan Sutton .%990/ dan Jung .%995/ di Am !i'a Sya!i'atP 7oo, ! dan & lly .%99C/ $ Abous !i .%996/ dan 7oc'bu!n .%996/ di Unit d &ingdomP 7(an dan 8ui .%995/ di 8ong &ong. Di dalam n g !i ,ula t la( dijalan'an ol ( Noo! A--uddin .%990/$ No!ia( .%995/$ Abu Gma! .%996/ dan Ung'u No!ul'ama! .%997/. & banya'an 'ajian yang dima'sud'an adala( b !'aitan langsung d ngan , !soalan t 'anan di 'alangan gu!u5gu!u. St! s m !u,a'an satu , nya'it yang s !ing di'ait'an d ngan ' si(atan m ntal dan ' !a,

m ny !ang masya!a'at ,ada (a!i ini. & si(atan m ntal s , !ti yang did 4inisi'an ol ( P !tubu(an & si(atan s dunia .<8G/ adala( ' bol (an m ng 'al'an (ubungan yang (a!moni d ngan o!ang lain$ 9' bol (an dalam m ngambil ba(agian di dalam a'tiOiti ' masya!a'atan dan ' bol (an untu' m nyumbang '(idmat ' ,ada masya!a'at; .& m, n 7a!a 8idu, Si(at$ & m nt !ian )alaysia$ "000/. A,abila s s o!ang itu b !(ada,an d ngan st! s$ suda( t ntu ia a'an gagal untu' b !4ungsi d ngan bai' di dalam masya!a'at. ) nu!ut 'ajian yang dila'u'an ol ( Institut o4 St! ss di N 3 *o!'$ Am !i'a t !da,at 90 , !atus da!i,ada l la'i d 3asa m ngalami st! ss yang 'uat s 'u!ang5'u!angnya dua 'ali s minggu$ mana'ala "5 , !atus lagi m ngalami st! ss s tia, (a!i. >old dan Rot( .%99C/ m nggamba!'an status ,!o4 sion , !gu!uan masa 'ini diangga, m m,unyai tiga ' adaan n gati4$ iaitu ' adaan yang t 'anan$ mo!al gu!u yang ! nda( dan , !l ta'an ja3atan .mung'in bu'an dalam ' adaan ' ga3atan s 'a!ang/. Di)alaysia$ , !soalan t 'anan di 'alangan gu!u bu'an lagi s ta'at ba(an 'ajian ilmia($ mala( ia m njadi isu dalam m dia masa. ) nu!ut )u(amad .%995/ $ 'ajian ol ( &ong! s & satuan >u!u5gu!u Dalam P !'(idmatan P ndidi'an )alaysia .&GN>RMS/ m nunju''an gu!u5gu!u m ng lo( t !(ada, ' !ja5' !ja !utin gu!u s , !ti m ny dia'an , !ancangan ta(unan$ , nggal$ mingguan dan (a!ian. Anta!a alasannya iala( masala( , !ibadi$ ta3a!an yang l bi( bai'$ tida' ma(u b !jau(an d nga ' lua!ga$ , !s 'ita!an ' !ja yang tida' s suai dan b ban tugas yang b !at .+o!n o Post$ %996/. >old dan Rot( .%99C/ m nyata'an ba(a3a sala( satu ,unca st! s bagi gu!u adala( , !uba(an .Qa'ia( +inti A!s(ad$ "00C/. S bagai , ngu!us , mb laja!an$ gu!u , !lu m !ancang , ng ta(uan$ ' ma(i!an dan nilai yang ( nda' diaja! s tia, (a!i Msa( Sulaiman ."00C/. Anta!a 4a'to!54a'to! yang m ny bab'an st! s gu!u iala( d , !sonalisasi$ ' jayaan di!i$ ' tandusan mosi$ l bi(an ' !ja$ (ubungan int !, !sonal dan , !s 'ita!an ' !ja. D , !sonalisasi ini adala( m !uju' ' ,ada ' adaan mosi s s o!ang gu!u s , !ti ca!a m layan , laja! dan macam mana s s o!ang gu!u itu m ngatasi masala( , laja!nya. & jayaan di!i m !uju' ' ,ada ca!a s s o!ang gu!u untu' m nca,ai ' jayaan untu' m li(at , laja!nya m nca,ai ' ,utusan yang bai' dalam , laja!an. & tandusan mosi ,ula m !uju' ' ,ada , !asaan gu!u yang 'uat dalam m njalan'an tugas tan,a m !asa ma!a($ s di( dan b !si4at s ntim ntal. P !s 'ita!an ' !ja juga m m, nga!u(i gu!u dalam m njalan'an tugas (a!ian m ! 'a anta!anya ' adaan , !s 'ita!an ' las$ ' muda(an alat bantu m ngaja! dan alat ' l ng'a,an yang lain untu' m muda('an , !(ubungan gu!u dan , laja!. Istila( Rbu!noutR mula5mula di, !' nal'an ol ( 0! ud nb !g ! .%97#/ yang m nggamba!'annya s bagai , !asaan ' gagalan dan ' l suan a'ibat tuntutan yang t !lalu m mb ban'an ' atas t naga$ sumb !5sumb ! atau ' taba(an s s o!ang. Dalam !ti 'ata yang lain$ bu!nout bol ( juga did 4inisi'an s bagai ,ili(an t !a'(i! .a'ibat/ a,abila satu si!i , !cubaan untu' m nangani t 'anan n gati4$ gagal m nca,ai matlamatnya .0a!b !$ %9F#/. )aslac( = Jac'son .%9F%/ t la( m m, !' mbang'an 'ons , bu!nout d ngan m n !ang'an ba(a3a s b na!nya t !da,at tiga j nis .subs'ala/ bu!nout.& tiga5tiga j nis bu!nout itu iala( ' l suan mosi . motional B(austion/$ d , !sonalisasi .d , !sonali-ation/ dan , nca,aian , !ibadi ., !sonal accom,lis(m nt/.) ngi'ut 7o!d s dan Doug( !ty .%99C/$ 'ons , )aslac( dan Jac'son ini m !u,a'an d 4inisi bu!nout yang ,aling banya' dit !ima ol ( ,a!a , ng'aji. )aslac( = Jac'son .%9F%/ m n !ang'an ba(a3a ' l suan mosi m !uju' ' ,ada , !asaan ' l suan 4i-i'al dan mosi dan , !asaan bosan a'ibat da!i,ada t 'anan ' !ja dan ' 'angan5' 'angan masa (a!ian.

D , !sonalisasi ,ula m !uju' ' ,ada , mb ntu'an si'a, yang n gati4 dan ! s,ons yang dingin t !(ada, o!ang lain .conto(@ , laja!$ !a'an s ja3at/ di t m,at ' !ja s s o!ang. Ia dis bab'an ol ( int !a'si yang t !lalu ' !a, dan tida' b !(abisan anta!a s o!ang indiOidu d ngan o!ang lain di t m,at ' !janya. )ana'ala , nca,aian , !ibadi m !uju' ' ,ada , !asaan ' (ilangan (a!ga di!i dan , !asaan 'u!ang m nca,ai dalam , ' !jaan. Ia dis bab'an ol ( 'u!ang , ng(a!gaan dan ma'lumbalas yang ,ositi4. )aslac( dan Jac'son juga m n !ang'an ba(a3a 'ons , bu!nout bu'an satu di'otomi t ta,i m !u,a'an satu 'ontinum. Ini b !ma'sud 'ita tida' bol ( m ng'lasi4i'asi s s o!ang itu s bagai Rsuda( bu!noutR atau Rtida' bu!noutR t ta,i 'ita (anya bol ( m ngata'an ba(a3a ta(a, bu!noutnya t !l ta' di anta!a Rl bi( bu!noutR d ngan R'u!ang bu!noutR. 8a!us juga diingat ba(a3a ' tiga5tiga j nis .subs'ala/ bu!nout tida' bol ( digabung'an untu' m njadi satu u'u!an .s'o!/ bu!nout yang tunggal .)aslac( = Jac'son$ %9F%P I3anic'i = Sc(3ab$ %9F%P +y!n $ %99"/. Ini ' !ana ' tiga5tiga subs'ala ini m !u,a'an 'ons , bu!nout yang b !lainan dan t !s ndi!i. Gl ( itu$ s tia, o!ang tida' m m,unyai satu s'o! bu!nout yang tunggal t ta,i tiga s'o! bu!nout$ satu untu' s tia, subs'ala. 0!i s n .%9F6/ m la,o!'an ba(a3a t 'anan .st! ss/ ' !ja m !u,a'an , !amal yang signi4i'an untu' bu!nout gu!u.8i,,s = )al,in .%99%/ m nda,ati satu (ubungan ,ositi4 yang 'uat anta!a t 'anan ' !ja d ngan bu!nout. )o .%99%/ ,ula m nda,ati ba(a3a gu!u yang m ngalami l bi( t 'anan juga m m,unyai ta(a, bu!nout yang l bi( tinggi. Gl ( itu$ j las ' dua5dua t 'anan dan bu!nout adala( saling b !'ait. Ini m ny bab'an !amai o!ang ' li!u dan s ntiasa m ngangga, ba(a3a ' dua5dua 'ons , ini m !u,a'an , !'a!a yang sama. A'an t ta,i 3alau,un m m,unyai (ubungan$ ' dua5dua 4 nom na inim !u,a'an 'ons , yang b !lainan dan t !s ndi!i. S bagai conto($ 0a!b ! .%9F#/ m nj las'an ba(a3a s s o!ang yang m ng(ada,i t 'anan tida' s m stinya a'an m ngalami bu!nout. S lain itu$ S ly .%976/ m n !ang'an ba(a3a t !da,at dua j nis t 'anan iaitu ust! ss .KgoodK st! ss/ dan dist! ss .KbadK st! ss/. )ana'ala dist! ss dan bu!nout adala( saling b !'ait$ ust! ss dan bu!nout m !u,a'an 'ons , yang b !t ntangan. Ini ' !ana ust! ss m mba3a ' bai'an conto(nya$ d ngan m mbuat s suatu tugasan itu l bi( m ncaba! dan l bi( m !angsang'an$ mana'ala bu!nout tida' m m,unyai ci!i yang bai' langsung. S bali'nya$ bu!nout (anya m mbu!u''an lagi masala( yang di(ada,i ol ( s o!ang indiOidu atau s bua( o!ganisasi. Gl ( itu$ j las ba(a3a ' dua5dua 'ons , t 'anan dan bu!nout tida' bol ( disama !ti'an. Punca Stress/burnout

Punca st! ss?bu!nout di 'alangan gu!u bol ( diba(agi'an ' ,ada dua 'at go!i$ iaitu ,unca ,!o4 sional dan ,unca , !ibadi@5 Punca %. P !s 'ita!an ' !ja professional

P !s 'ita!an ' !ja yang 'u!ang 'ondusi4 bol ( m njadi ,unca b !la'unya st! s di 'alangan gu!u. )isalnya !uang ' !ja yang s m,it dan ' las yang tida' s l sa bol ( m nimbul'an ' tida's l saan ' ,ada gu!u. Ditamba( d ngan ' muda(an s 'ola( yang tida' m ncu'u,i untu' ' , !luan s ndi!i dan , laja! s !ta , lbagai isu , ndidi'an dalam n ga!a. ". P !uba(an

P !uba(an , ning'atan ,o,ulasi dalam masya!a'at$ , ning'atan ta!a4 (idu, dan j naya( yang m mb !i'an im,a' n gati4 dalam ting'a( la'u , laja! m ny bab'an s s o!ang gu!u itu (a!us m la'u'an , !uba(an dalam ' (idu,an ,!o4 sional dan , !ibadinya. P !uba(an bol ( m ny bab'an t !ganggunya sist m ' s imbangan dalam di!i s s o!ang indiOidu itu. 7onto(nya$ banya' , !uba(an t la( b !la'u dalam mobiliti masya!a'at )alaysia ,ada (a!i ini. Anta!anya$ , namba(an golongan tni' dalam , ndidi'an. P laja! da!i golongan tni' ini 'u!ang 4asi( atau tida' ta(u langsung b !ba(asa ) layu. Gl ( itu$ (al ini m mb !i'an t 'anan ' ,ada gu!u +a(asa ) layu untu' m m nu(i 'u!i'ulum , ndidi'an. Punca %. peribadi & si(atan

& adaan ' si(atan gu!u yang t !j jas a'ibat ' malangan atau b !la'u ' matian dalam 'alangan ' lua!ga. ". P !(ubungan

Gl ( s bab banya' , !uba(an dalam masya!a'at ,ada (a!i ini$ misalnya , ning'atan 'ada! j naya($ gu!u m m !lu'an so'ongan dan (ubungan yang bai' d ngan a(li ' lua!ga dan !a'an5 !a'an. A,abila b !la'u , !s lisi(an 4a(am ma'a ini bol ( m ny bab'an st! ss t !(ada, gu!u t !s but. C. & 3angan

>aji yang ! nda( b !banding d ngan ,!o4 sion yang lain m mbatas'an a'tiOiti !iada( dan ta!a4 (idu, s s o!ang gu!u.

#.

:a!a4

(idu,

>aji yang ! nda( m ny bab'an su'a! untu' gu!u m ni'mati dan m mb !i'an ta!a4 (idu, yang bai' bagi ' lua!ga m ! 'a. Disam,ing itu$ m mili'i !uma( s ndi!i juga su'a! t !utamanya bagi gu!u yang ba!u m ngaja!. 5. A'tiOiti !iada(

>aji yang ! nda( m mbatas'an ,ili(an gu!u m la'u'an a'tiOiti !iada( b !sama ' lua!ga .>old *Oonn dan A. Rot( Rob !t$ %99C/. Cara St! ss %. Mengendalikan dalam 'alangan gu!u & nal Stress di da,at di' ndali'an ,asti kalangan d ngan st!at gi ! a'si Guru b !i'ut@ mosional

A,abila ' , !luan mosi da,at di' nal ,asti ma'a s s o!ang gu!u bol ( m nangani st! ss d ngan ca!a yang l bi( ,ositi4. 7onto( situasi$ s o!ang gu!u , ! m,uan tida' b !s 4a(aman d ngan , ng tua di s 'ola(nya. >u!u t !s but t la( m nangani st! ss d ngan ca!a yang n gati4$ iaitu m n ng'ing , ng tua itu. S t la( gu!u t !s but m ng ta(ui ' , !luan mosi dalam di!inya$ gu!u t !s but s da! ba(a3a tinda'annya adala( ' !ana suatu masa da(ulu aya(nya t la( m ngguna'an , nd 'atan yang sama ol ( , ng tua itu$ iaitu laga' ba,a yang m ng(u'um ana'nya. >u!u t !s but s da! ba(a3a dia ingin'an , ng tua itu m ng(a!gai b liau. >u!u t !s but t la( b !(ada,an d ngan , ng tua dan m mb !ita(u , !asaannya itu. A'(i!nya$ (ubungan m ! 'a b !jaya di,uli('an. ". &omitm n sosial

A,abila b !(ada,an d ngan st! ss$ gu!u m m !lu'an so'ongan da!i,ada o!ang5o!ang di s ' lilingnya. Gl ( itu$ 'omitm n sosial amatla( , nting. C. & (idu,an 4i-i'al

St! ss m nj jas'an ' si(atan da!i s gi imunisasi tubu(. Gl ( itu$ s s o!ang gu!u (a!us ta(u t 'ni' yang b !' san untu' m nangani st! ss t !utamanya m nj lang , , !i'saan , laja! dan , !tu'a!an , ntadbi!an di s 'ola(.P ng ta(uan dalam s naman !utin dan , lan ma'anan s imbang bol ( m mbantu gu!u m nangani st! ss. #. Int l '

>u!u ( nda'la( b !gaul d ngan golongan yang m mili'i ta(a, int l ' yang s !u,a d ngan m ! 'a ' !ana as, ' int l ' bol ( m mbantu gu!u m nangani st! ss .>old *Oonn dan A. Rot( Rob !t$ %99C/.

S!re(( +# a -#b#ar an/ boleh $en-a!an& an e(an (a$%#n&an ,an& !#-a ba# 8 =*(!er* a-alah %en!#n& *n!* $en&*bah -#r# #n-#'#-* *n!* $enan&an# (!re(( -en&an cara ,an& !erba# 8 Kenal %a(!# %*nca ,an& $en,ebab an $a(alah !er(eb*! -an *bah8 Den&an $en&e!ah*# %*nca (!re(( !er(eb*!/ #n-#'#-* b* an han,a $er#n&an an $a(alah #n# $alah $en&h#n-ar an ber*lan&n,a $a(alah (er*%a %a-a $a(a a an -a!an&8 <on!ohn,a/ +# a (e(eoran& &*r* ece"a -en&an %erbalahan -en&an %ela+arn,a/ &*r* !er(eb*! $*n& #n $en,e-ar# baha"a %*nca e ece"aann,a #!* b* an -#(ebab an oleh !#n& ah la * %ela+ar !e!a%# hara%an ,an& !#-a real#(!# &*r* ber enaan8 Den&an $en&*bah (!an-ar- ,an& #n&#n -#ca%a#/ &*r* !er(eb*! a an $en-a%a!# baha"a !#n& ah la * %ela+ar !#-a la&# $en&&an&&*n,a8 Ba&# $en&a!a(# $a(alah !er(eb*! +*&a/ :ole$an 239997 !elah $en,aran an l#$a fa !or a!r#b*(# !erha-a% $a(alah (!re((/b*rno*!8 Ea !or. fa !or !er(eb*! #alah:. a7 Ke(e-aran Ken-#r# 2(elf.a"arene((7 b7 Pen&a"alan Ken-#r# 2(elf.re&*la!#on7 c7 Mo!#'a(# Ken-#r# 2(elf.$o!#'a!#on7 -7 )$%a!# e7 Ke$ah#ran So(#al 2(oc#al ( #ll(78 Ea !or a!r#b*(# %er!a$a #a#!* e(e-aran en-#r# ber$a (*- ebolehan (e(eoran& &*r* *n!* $en&e!ah*# %era(aan $ere a -ala$ (a!*.(a!* (#!*a(# -an e*%a,aan $ere a *n!* $e$#l#h e*!a$aan %an-*an -ala$ $e$b*a! e%*!*(an8 Se(eoran& &*r* ,an& $e$%*n,a# e(e-aran en-#r# +*&a $e$%*n,a# %en#la#an ,an& real#(!# !en!an& e*%a,aan -#r# -an $ere a $e$%*n,a# e,a #nan -#r# ,an& *!*h8 Pen&a"alan en-#r# 2(elf.re&*la!#on7 -#$a (*- an (eba&a# ebolehan $en&*r*( e$o(# a&ar #an,a $e$*-ah an -an b* ann,a $en&&an&&* -ala$ $en,ele(a# an (e(*a!* !*&a(an8 :*r* ,an& boleh $en&a"al -#r# $ere a (en!#a(a berhe$ah -an boleh $enan&&*h an (e$en!ara %era(aan ne&a!#f $ere a8 :*r* (e-e$# #an +*&a ce%a! %*l#h -ar#%a-a !e anan e$o(#8 :*r* ,an& $e$%*n,a# $o!#'a(# en-#r# 2(elf.$o!#'a!#on7 ber*%a,a $en&&*na an ehen-a -#r# -ala$ $en&&era -an $e$an-* arah $ere a *n!* $enca%a# (e(*a!* !*+*an8 Mo!#'a(# en-#r# boleh $e$ban!* (e(eoran& -ala$ $en&a$b#l #n#(#a!#f -an ber(*n&&*h.(*n&&*h *n!* $e$%erba# # -#r#8 In-#'#-* -en&an $o!#'a(# en-#r# ,an& !#n&&# (en!#a(a !abah a%ab#la $en&ha-a%# $a(alah a!a* -ala$ ea-aan e ece"aan ,an& !#n&&#8 )$%a!# $er*%a an fa !or a!r#b*(# ,an& boleh $e$ban!* (e(eoran& $en&e(an %era(aan oran& la#n8 S#fa! bere$%a!# +*&a $e$boleh an (e(eoran& &*r* $el#ha! a!a* $e$aha$# (*-*! %an-an&an oran& la#n8 S#fa! #n# +*&a boleh $en+a-# fa !or %ence!*( -an %en,*b*r e$e(raan -an e(era(#an -en&an #n-#'#-* -ar# %elba&a# la!ar bela an&8 In-#'#-* ,an& $e$%*n,a# (#fa! e$%a!# boleh $en,ela$# e%er#!an/ e(*(ahan/ e ece"aan a!a* era&*an (e(eoran& !erha-a% (e(*a!* , !'a!a. Rog !s

.dalam 7o! y$ 7o! y = 7alla(an %99F/ m nyata'an ba(a3a s s o!ang yang bol ( m nunju''an si4at b ! m,ati a'an l bi( muda( b !int !a'si d ngan o!ang lain t !utama dalam ,!os s m mbantu s s o!ang. >u!u , !lu m mili'i si'a, ini su,aya d ngan muda( m ma(ami dan

m nd 'ati mu!id. )u!id a'an b !asa s l sa b !sama gu!u d ngan adanya ' ma(i!an t !s but. 0a'to! at!ibusi t !a'(i! yang dicadang'an ol ( >ol man .%999/ iala( ' ma(i!an b !sosial .social s'ills/. + liau m nyata'an ba(a3a 4a'to! ' ma(i!an b !sosial ini m mbol ('an s s o!ang m ngu!us , lbagai mosi s ca!a 4 'ti4 dalam , !(ubungan. ) ! 'a juga mam,u m nta4si! d ngan t ,at situasi sosial dan ja!ingannya s lain da!i,ada ma(i! m muju' dan m mim,in. S s o!ang gu!u yang m m,unyai ' ma(i!an b !sosial yang b !' san juga mam,u m njadi ,a'a! !unding yang bai' disam,ing b !' bol (an m ny l sai'an 'on4li' bagi m 3ujud'an ' !jasama dan s mangat b !,asu'an dalam bili' da!ja(. S lain itu (ubungan int !, !sonal yang bai' juga , !lu bagi gu!u anta!anya b !'ongsi masala( d ngan !a'an s ' !ja$ !a'an s ' !ja s ntiasa m mb !i ' !jasama dan s ntiasa m nda,at gala'an da!i,ada , ntadbi! atau , ng tua. >u!u juga t la( dib ban'an d ngan , lbagai tugasan , ntadbi!an yang t la( m njadi !utin , ' !jaan m ! 'a$ um,amanya m ngisi bo!ang$ m nguti, yu!an$ m ng mas 'ini ' datangan , laja!$ m ny dia'an la,o!an ,! stasi$ m ny dia'an soalan ujian dan , , !i'saan$ m mb !i bimbingan dan , lbagai lagi bagi m maju'an , laja!nya. &y!iacou .%9F7/ juga m n 'an'an ba(a3a st! s yang b !,anjangan bol ( m l ma('an m ntal dan 4i-i'al s !ta b !u,aya m l ma('an s ca!a signi4i'an ' !jaya gu!u dan ,! stasi , laja!nya ' !ana st! ss m nj jas'an 'ualiti , ngaja!an dan 'omitm n ,a!a gu!u. & b !' sanan s suatu , ndidi'an adala( b !gantung ' ,ada , ng !a' utama sist m ini iaitu gu!u5gu!u. P! stasi gu!u dan 'omitm n adala( , nting bagi s s o!ang gu!u untu' m mbantu ana' bangsa dalam m m, !ol (i ' jayaan. Penutup P!o4 sion , !gu!uan adala( ,!o4 sion yang tida' m m,unyai , mba(agian masa yang j las anta!a masa b ' !ja dan masa tida' b ' !ja. ) nu!ut No!ia( .%99#/ ' adaan s d mi'ian bol ( m 3ujud'an t 'anan ' ,ada gu!u5gu!u. S ly .%956/ m nyata'an ba(a3a t 'anan yang b !,anjangan bol ( m mba3a ' ,ada gangguan mosi di ta(a, yang b !b -a5b -a da!i,ada ta(a, ! nda( (ingga ' ta(a, s !ius. Ini a'an m 3ujud'an mosi yang , lbagai s , !ti bosan$ l su$ ma!a($ ' c 3a dan b nci .)uc(ins'y$ %997/. :ugas gu!u m !u,a'an tugas yang 'om,l 's dan m ncaba!. ) ! 'a bu'an sa(aja , !lu m ngaja!$ mala( , !lu m la'u'an ' !ja5' !ja , ng' !anian dan , ntadbi!an$ m njalan'an a'tiOiti 'o'u!i'ulum dan juga m libat'an di!i s ca!a a'ti4 dalam P !satuan Ibu5+a,a dan >u!u .No!ia( %99#/. Disam,ing ' !ja5' !ja yang dinyata'an$ gu!u juga , !lu b !int !a'si d ngan , laja!5, laja! s ca!a 4i-i'al$ dan mosi s masa ,!os s , ngaja!an dan , mb laja!an .)o(d Najib "000/. & nyataan ini diso'ong ol ( N 3ton dan N 3ton ."00%/ yang m ngata'an gu!u , !lu banya' b !'omuni'asi dan b !int !a'si d ngan , laja! dalam ' las. Pollo3ay$ Patton dan S !na ."00%/ juga m nga'ui ' , ntingan ' ma(i!an sosial bagi gu!u yang m ngaja! dan juga m lati( , laja! dalam ' ma(i!an sosial.Just !u$ ' bol (an gu!u b !int !a'si d ngan , laja! di, nga!u(i ol ( ' adaan mosi gu!u.

Cara Mengendalikan Stress Dalam Kalangan Guru

Oleh: Kulanz K- Semua Jadi Satu

Stress dalam kalangan guru dapat dikendalikan dengan strategi berikut: 1. Kenal pasti reaksi emosional Apabila keperluan emosi dapat dikenal pasti maka seseorang guru boleh menangani stress dengan cara yang lebih positif. ontoh situasi! seorang guru perempuan tidak bersefahaman dengan pengetua di sekolahnya. "uru tersebut telah menangani stress dengan cara yang negatif! iaitu menengking pengetua itu. Setelah guru tersebut mengetahui keperluan emosi dalam dirinya! guru tersebut sedar baha#a tindakannya adalah kerana suatu masa dahulu ayahnya telah menggunakan pendekatan yang sama oleh pengetua itu! iaitu lagak bapa yang menghukum anaknya. "uru tersebut sedar baha#a dia inginkan pengetua itu menghargai beliau. "uru tersebut telah berhadapan dengan pengetua dan memberitahu perasaannya itu. Akhirnya! hubungan mereka ber$aya dipulihkan. %. Komitmen sosial Apabila berhadapan dengan stress! guru memerlukan sokongan daripada orang-orang di sekelilingnya. Oleh itu! komitmen sosial amatlah penting. &. Kehidupan fizikal Stress men$e$askan kesihatan dari segi imunisasi tubuh. Oleh itu! seseorang guru harus tahu teknik yang berkesan untuk menangani stress terutamanya men$elang peperiksaan pela$ar dan pertukaran pentadbiran di sekolah. 'engetahuan dalam senaman rutin dan pelan makanan seimbang boleh membantu guru menangani stress.

(. )ntelek "uru hendaklah bergaul dengan golongan yang memiliki tahap intelek yang serupa dengan mereka kerana aspek intelek boleh membantu guru menangani stress *"old +,onne dan A. -oth -obert! 1..&/. Stress $ika dibiarkan! boleh mendatangkan kesan sampingan yang tidak baik. Justeru adalah penting untuk mengubah diri indi,idu untuk menangani stress dengan cara yang terbaik. Kenal pasti punca yang menyebabkan masalah tersebut dan ubah. 0engan mengetahui punca stress tersebut! indi,idu bukan hanya meringankan masalah kini malah menghindarkan berulangnya masalah serupa pada masa akan datang. ontohnya! $ika seseorang guru kece#a dengan perbalahan dengan pela$arnya! guru tersebut mungkin menyedari baha#a punca kekece#aannya itu bukan disebabkan oleh tingkah laku pela$ar tetapi harapan yang tidak realistik guru berkenaan. 0engan mengubah standard yang ingin dicapai! guru tersebut akan mendapati baha#a tingkah laku pela$ar tidak lagi mengganggunya.