Jawab semua soalan. 1.

Mata pelajaran Pendidikan Jasmani adalah matapelajaran teras yang perlu diperkasakan bagi menjana modal insan yang cemerlang serta membantu pembentukan sahsiah dan perkembangan diri seseorang pelajar Ucapan Menteri Pelajaran Malaysia , Petikan Harian Metro Oktober 2008. Berdasarkan petikan di atas, kemukakan lima perkara utama yang hendak dicapai melalui mata pelajaran Pendidikan Jasmani di Malaysia,

2.

Pengajaran Pendidikan Jasmani disampaikan dengan memberikan penekanan terhadap kesepaduan dengan mata pelajaran yang lain. Konsep kesepaduan ini selaras dengan matlamat Pendidikan Jasmani iaitu mewujudkan masyarakat yang seimbang dan harmonis. Kemukakan lima contoh konsep atau kemahiran dalam mata pelajaran lain yang boleh disepadukan dalam mata pelajaran Pendidikan Jasmani.

3.

Kemukakan lima ciri bagi setiap pendekatan pengajaran dan pembelajaran di bawah

Pendekatan Tradisional Pendekatan Gabungan

4.

Pengukuran dan penilaian dalam Pendidikan Jasmani perlu dijalankan untuk mengetahui tahap keberkesanan proses pedagogi Sebagai guru, anda ingin menjalakann ujian kemahiran menyangga dalam permainan bola tampar terhadap murid-murid anda. Sediakan satu borang penilaian yang mengandungi lima indikator untuk mengukur prestasi murid bagi kemahiran menyangga dalam permainan bola tampar.

Pendidikan di Malaysia adalah suatu usaha berterusan ke arah memperkembangkan lagi potensi individu secara menyeluruh dan bersepadu untuk mewujudkan insan yang seimbang dan harmonis dari segi intelek, rohani, emosi dan jasmani berdasarkan kepercayaan dan kepatuhan kepadaTuhan (Petikan Falsafah Pendidikan Kebangsaan)

1.

Kaitkan bagaimana mata pelajaran Pendidikan Jasmani dapat memenuhi hasrat Falsafah Pendidikan Kebangsaan (FPK) dan apakah halangan yang dihadapi oleh guru Pendidkan Jasmani dalam memenuhi hasrat tersebut.

2.

Kemukakan huraikan dengan contoh yang jelas kriteria pemilihan aktiviti Pendidikan Jasmani yang boleh meningkatkan keberkesanan pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani.

3.

Sediakan satu Rancangan Pengajaran Harian (RPH) yang lengkap untuk mengajar Tunjang Kecergasan bagi tahun 4. Contoh : Tunjang Tajuk Sub tajuk/Kemahiran : : Kecergasan. Kecergasan Beasaskan Lakuan Motor : Ketangkasan 1. 2. 3. 30 minit Tahun Tiga 30 orang

Masa Kelas Bilangan pelajar

: : :

SOALAN LATIHAN (STRUKTUR) 1. (a) Pendidikan Jasmani dapat membantu dalam perkembangan diri seseorang individu. Berasaskan kepada pernyataan tersebut, senaraikan domain-domain penting yang harus diberi penekanan supaya perkembangan individu adalah secara menyeluruh dan seimbang. (i) Perkembangan fizikal (ii) Perkembangan mental (iii) Perkembangan emosi (iii) Perkembangan sosial (iii) Perkembangan rohani Golongan remaja dan dewasa disyorkan untuk melibatkan diri dalam aktiviti sukan terutamanya dalam aspek pembangunan fizikal. Komponen-komponen kecergasan fizikal berdasarkan lakuan motor diberi penumpuan dalam aktiviti fizikal. Senaraikan komponen komponen lakuan motor tersebut. (i) Ketangkasan (ii) Kuasa (iii) Kelajuan (iv) Imbangan (v) Kordinasi (vi) Masa Tindakbalas Pengajaran Pendidikan Jasmani disampaikan dengan kaedah bersepadu dengan matapelajaran yang lain. Konsep integarsi atau sepadu ini selaras dengan matlamat Pendidikan Jasmani iaitu mewujudkan masyarakat yang menyeluruh. Sehubungan dengan itu, beri contoh matapelajaran serta konsep dan kemahiran asas yang boleh diserap dan digunakan dalam matapelajaran Pendidikan Jasmani. (i) Bahasa penulisan mengenai sukan, sikap yang positif, kecergasan, pengekalan aktiviti dan jurnal pemakanan yang berkaitan dengan kesihatan, (ii) Kajian sosial perkaitan sukan dengan sejarah dan permainan daripada pelbagai sosio budaya. (iii) Matematik pengiraan markah di dalam sukan iaitu mencampur, menolak, membahagi dan mendarap bagi mendapatkan sesuatu keputusan. (iv) Sains pendedahan lepada konsep pergerakan, otot, tuas,dan fungsi-fungsi tubuh manusia. (v) Muzik penghasilan bunyi yang bersesuain untuk pergerakan manusia. (vi) Lukisan melukis pelbagai simetri dan bentuk yang dapat dilakukan ole badan manusia semasa melakukan aktiviti serta melabel tubuh manusia.

1. (b)

2.

Kaedah adalah cara bagaimana sesuatu isi pelajaran disampaikan dan teknik merupakan cara yang lebih teliti lagi dalam penyampaian isi pelajaran itu. Terdapat pelbagai kaedah yang selalu digunakan untuk mengajar matapelajaran Pendidikan Jasmani. 3. Berasaskan kenyataan di atas, nyatakan kaedah-kaedah tersebut dan kelebihannya. Kaedah Kuliah - kelas teori dan praktikal - sesi taklimat berkeanaan dengan P&P - berkesan digabung dengan teknik yang lain. (ii) Kaedah Demontrasi - melibatkan lisan dan penglihatan untuk keberkesanan P&P - untuk menerangkan keadaan yang sukar hendak diterang - pelajar lihat secara langsung. (iii) Kaedah Masteri - pelajar boleh belajar mengikut kebolehan serta objektif mereka. - Membenarkan pelajar mengunakan bahan yang berbeza mengikut kebolehan mereka. (iv) Kaedah Projek - mempercepatkan pembentukan kefahaman dalam proses pembelajaran. - Pelajar dapat mengenalpasti, menganalisis, mereka bentuk, membangunkan dan melaksanakan serta menyelengarakan sistem yang dibina. (v) Kaedah Kolaboratif - pembelajaran berlaku menerusi interaksi dengan orang lain. - Membentuk hubungan antara para pelajar, pelajar akan dapat bekerja bersama-sama sebagai rakan sebaya. 4. Kecergasan kesihatan yang berkait kesihatan dapat membantuseseorang individu itu bergerak dengan lebih mudah, efisien dan membantu melakukan tugasan harian dengan cekap dan dengan pengunaan tenaga yang minima. Senaraikan konponen-komponen tersebut dan nyatakan ujian yang boleh mengukurnya. (i) Daya Tahan Kardiovaskular - Ujian 2.4 KM (ii) Daya Tahan Otot - Tekan Tubi (iii) Kekuatan Otot Bangkit Tubi Bervariasi (iv) Kelenturan Badan - Duduk dan lunjur (i)

(v)

Komposisi Badan - BMI - Lilitan pinggul - Ketinggian dan berat badan - Ujian Kaliper

(a) Maksud insan yang seimbang dan harmonis dalam Falsafah Pendidikan Kebangsaan. i. Jasmani Sifat-sifat jasmani berkembang melalui daya tenaga, kekuatan, dayatahan, koordinasi otot saraf, ketangkasan, gerakbalas, suai masa dan kepantasan. Contoh Pengajaran dan pembelajaran dalam Tunjang Kecergasan. ii. Emosi Sistem organik yang cekap dan sihat, otot-otot yang segar dan berkemampuan dapat mengurangkan tekanan emosi. Ini menyebabkan muridmurid gembira ketika belajar. Contoh Permainan kecil dan aktiviti yang dirancang dalam P&P. Kekalahan dan kemenangan akan mempengaruhi emosi. iii. Rohani dan kepatuhan kepada Tuhan. Kepercayaan dan kepatuhan kepada Tuhan. Contoh Membentuk nilai-nilai murni dan memberi panduan bagi membuat kebaikan. iv. Intelek Kesedaran antara betul dan salah, pertambahan pengetahuan dan pengalaman yang bercorak pendidikan, kefahaman dan pentafsiran peraturan-peraturan, kuasa taakulan, daya cipta dan pengamatan deria. Contoh Kemahiran untuk membuat keputusan bagi hantaran dalam permainan. v. Sosial Mewujudkan interaksi di alangan murid, menghormati antara individu dan peraturan yang ditetapkan serta nilai-nilai murni. Contoh Aktiviti yang dilakukan dalam Pendidikan Jasmani bukan individualistik

(b) Lima aspek kesepaduan berserta contoh ialah: i). Pendidikan untuk perkembangan individu; Menumpukan perkembangan Jasmani, Emosi, Rohani, Intelek dan Sosial. Alam sekeliling/persekitaran. Contoh Tunjang Kecergasan individu yang sihat Sebagai pengekal dan penyampai warisan budaya; Kekalakan tradisi budaya. Menerima idea dan nilai turun temurun. Contoh Tunjang kemahiran Pergerakan Kreatif Pendidikan sebagi alat mengubah bentuk budaya; Kreativiti. Keperluan budaya semasa. Proses sosiologi. Mencorakkan individu. Contoh Tunjang Kesukanan Rekreasi Mata pelajaran; Merentasi kurikulum. Perkaitan antara mata pelajaran. Contoh : Matematik, Bahasa Masyarakat; Menyatupadukan masyarakat. Basmi kemiskinan. Susun semula masyarakat. Contoh : Melibatkan semua bangsa

ii).

iii).

iv).

v).

2. Huraian dan contoh berdasarkan lima kriteria pemilihan aktiviti Pendidikan

Jasmani. I. Infrastruktur - Contoh , jika tiada kolam renang, perlukan pengangkutan untuk ke kolam renang Tenaga Pengajar - Contoh, tenaga pengajar perlu berkemahiran bagi mengajar sesuatu kemahiran atau aktiviti dengan berkesan Perkembangan murid - Contoh, murid tahun satu tidak sesuai diajar kemahiran menaduk dalam bola sepak Peralatan - Contoh, tiada kayu hoki, bagaimana mengajar kemahiran dalam permainan hoki. Kemudahan - Contoh , tiada kemudahan gelanggang bola jaring, tidak dapat mengajar kemahiran bola jaring dengan baik. Persekitaran Budaya

II.

III.

IV.

V.

VI.

- Contoh, aktiviti berenang tidak dimasukkan dalam sukatan, mesti memastikan nilai-nilai budaya dan kesopanan menjadi aspek penting. VII. Tempat Masyarakat Bandar penekanan kepada aktiviti kecergasan. Masyarakat luar bandar, bentuk muka bumi bergunung ganang, aktiviti kemahiran dalam sesuatu permainan penting Kawasan bandar terhad aktiviti yang tidak memerlukan kawasan yang luas.

Dalam pelaksanaan kurikulum Pendidikan Jasmani di sekolah, seseorang guru akan menghadapi pelbagai masalah. (a) Senaraikan lima perkara yang perlu dipertimbangkan dalam melaksanakan kurikulum Pendidikan Jasmani di sekolah.

Kemudaha n peralatan Peruntuka n Kaki tangan/pakar Persekitaran Jawapan-jawapan lain yang sesuai

1.

Objektif Pendidikan Jasmani memberi sumbangan positif terhadap kesegaran dan pertumbuhan fizikal, mental, emosi dan sosial. Jelaskan kenyataan di atas dari aspek-aspek berikut :-

i. iii.

Fizikal Emosi

ii. iv.

Mental Sosial

Jawab semua soalan. 1. Domain psikomotor merupakan salah satu domain penting dalam Pendidikan Jasmani. Apakah aspek-aspek penting yang terkandung dalam domain tersebut? Aspek-aspek penting yang terkandung dalam domain psikomotor. (i) (ii) (iii) (iv) (vi) Pergerakan refleks Keupayaan persepsi Keupayaan fizikal Kemahiran asas Pergerakan bukan diskusi

Sebagai seorang guru Pendidikan Jasmani, jelaskan 4 prinsip yang boleh dijadikan sebagai panduan bagi memastikan keberkesanan pengajaran dan pembelajaran Pendidikan Jasmani di sekolah.

Anda adalah salah seorang ahli panel untuk menggubal kurikulum Pendidikan Jasmani. Cadangkan enam (6) pertimbangan yang anda akan ambil semasa penggubalan kurikulum tersebut.

Jawapan: Enam (6) pertimbangan penggubalan Kurikulum PJ berpusat kepada murid berdasarkan kepda tahap dan pergerakan murid mengikut aliran zaman (Sains & Teknologi & Inggeris) keperluan masyarakat mempunyai nilai-nilai murni berdasarkan kepada Falsafah Pendidikan Negara berpandu kepada Rukun Negara aspirasi rakyat bersifat progresif agen pembahan kreativiti, daya cipta dan estetika prospek baru pembinaan perwatakan dan sahsiah kendiri.

Kurikulum Pendidikan Jasmani digubal untuk memenuhi pertumbuhan dan perkembangan individu bagi membentuk masyarakat yang cergas, sejahtera dan

produktif. Di samping itu ia juga membantu murid menguasai kemahiran berfikir secara kritis dan kreatif. Huraikan lima objektif dan lima nilai yang terkandung dalam Kurikulum Pendidikan Jasmani . Jawapan (a) Objektif Pendidikan Jasmani i. Mempertingkatkan dan mengekalkan kecergasan berasaskan kesihatan dan perlakuan motor. ii. Menguasai kemahiran asas pergerakan dan permainan mengikut kemampuan diri. iii. Melakukan senaman dan aktiviti fizikal sebagai rutin harian iv. Mengaplikasikan pengetahuan kesihatan dan keselamatan semasa menyertai pelbagai kegiatan fizikal. v. Membentuk sahsiah dan disiplin diri vi. Membuat keputusan bijak dalam kehidupan

Kurikulum Pendidikan Jasmani digubal untuk memenuhi pertumbuhan dan perkembangan individu bagi membentuk masyarakat yang cergas, sejahtera dan produktif. Di samping itu ia juga membantu murid menguasai kemahiran berfikir secara kritis dan kreatif. Huraikan lima objektif dan lima nilai yang terkandung dalam Kurikulum Pendidikan Jasmani . Jawapan (b) i. ii. iii. iv. v. vi. vii. viii. ix. x. xi. Nilai-nilai murni. disiplin berdaya saing kepimpinan penyertaan bertanggungjawab kerjasama permainan bersih toleransi semangat kesukanan semangat berpasukan dan lain-lain

BAHAGIAN C Anda adalah salah seorang ahli panel untuk menggubal kurikulum Pendidikan Jasmani. Cadangkan enam (6) pertimbangan yang anda akan ambil semasa penggubalan kurikulum tersebut.

Dalam merancang dan melaksanakan aktiviti Pendidikan Jasmani berbagai faktor perlu difikirkan. Faktor utama yang harus diteliti ialah infrastruktur, perkembangan murid dan persekitaran. Ketiga-tiga faktor jika diurus dengan baik akan menjadi aset bagi kejayaan pelaksanaan aktiviti Pendidikan Jasmani di sekolah. Huraikan satu (1) daripada faktor yang tersebut di atas

(a) Objektif Pendidikan Jasmani dapat membantu guru memantapkan lagi kaedah pengajaran dan pembelajaran yang telah dirancang. Berikan lima (5) objektif Pendidikan Jasmani yang telah ditetapkan

(b) Bagi memenuhi aspirasi dan keperluan yang digariskan oleh Falsafah Pendidikan Negara, guru perlu memahami kepentingan Pendidikan Jasmani. Nyatakan kepentingan Pendidikan Jasmani.

(a) Kaedah dan teknik pembelajaran Pendidikan Jasmani KBSR sangat penting dalam penyampaian isi pelajaran. Nyatakan lima (5) kaedah pengajaran dan pembelajaran dalam Pendidikan Jasmani. (b) Gaya pembelajaran adalah cara bagaimana sesuatu isi pelajaran itu disampaikan oleh guru. Guru mestilah bijak memilih gaya pembelajaran yang terdiri daripada gabungan kaedah dan teknik untuk mencapai objektif pengajaran. Nyatakan lima (5) faktor yang perlu diambil kira dalam menentukan gaya pembelajaran?

(a) Penilaian adalah proses mengesan kemajuan dan perkembangan pelajar yang dijalankan secara berterusan dalam proses pengajaran dan pembelajaran. Senaraikan lima (5) tujuan penilaian dalam pendidikan jasmani.

(b) Dua bentuk penilaian yang boleh dijalankan dalam proses pengajaran dan pembelajaran pendidikan jasmani ialah penilaian sumatif dan penilaian formatif. Nyatakan lima (5) ciri penilaian formatif