http://arta-feminitatii.blogspot.ro/2012/09/am-trait-10000-de-zile-sauam-trait.

html

Am trit 10.000 de zile sau am trit aceeai zi de 10.000 de ori?

De aici a nceput totul. Aceast ntrebare mi-a transformat viaa n infinit mai bine, n bucurie, ntr-o abandonare plin de ncredere n faa misterului. Am nvat n clasele primare c orice compunere are nevoie de o introducere bun, de un cuprins bine structurat i de o ncheiere.

Am aplicat acest principiu i n via i am ajuns s-mi privesc existena ca o tem pentru acas. Trebuie s am una sau mai multe diplome, un serviciu bun, cas, main, familie, copii, s fiu n rnd cu oamenii, s fiu acceptat i aprobat de cei din jur etc. Totul s aib un scop, s fie planificat, s fie pus la punct, s mearg ca pe roate. Nici un eveniment al vieii s nu m ia prin surprindere. Necunoscutul trebuie evitat. Trebuie deci s controlez totul Am remarcat ns c teoria asta i comportamentele pe care le determin ea au efecte secundare, negative i devastatoare. Am uitat s m bucur. Mi-am neglijat sufletul i nevoile spirituale. Am ucis spontaneitatea i misterul. Am dat mai mult importan siguranei exterioare dect acelei stri de copleitoare certitudine interioar c voi face fa tuturor provocrilor vieii. C universul ntreg va fi ntotdeauna alturi de mine, m va ajuta i m va susine. C sunt o for, iar viaa nu miar fi pus n cale nici un obstacol dac nu a avea n mine tot ce am nevoie pentru a-l depi.

Cum mi-am dat seama c am devenit rigid?

Lucrurile simple, de fiecare zi mi-au fcut dovada. M trezeam n fiecare diminea la aceeai or i-mi respectam cu strictee tabieturile. M mbrcam ntotdeauna cu acelai stil de haine, aceeai gam coloristic, fr s variez niciodat. Citeam acelai reviste n fiecare sptmn i nu aruncm nici mcar un ochi peste alt gen de publicaii. Refuzm din start s acord timp i atenie unor practici care mi se preau ciudate i excentrice, cum ar fi meditaia, yoga, astrologia. Fceam dragoste dup un scenariu mental prestabilit, fr imaginaie sau fantezie, ntotdeauna n aceleai poziii. Nu intrm niciodat n vorb cu oameni necunoscui. Nu lsam s m surprind nimic. Eram n siguran, dar n acelai timp nimic nu m mai ncnta. Duceam o via de robot. M supuneam orbete unor tipare absurde. Sufletul mi amorise. Limitam realitatea i mi reduceam posibilitile. Pn ntr-o zi cnd, printr-o sincronicitate nentmpltoare, cineva m-a ntrebat: Ai trit 10.000 de zile sau ai trit aceeai zi de 10.000 de ori?.

Iat sfaturile pe care mi le-a dat: - ndeplinete-i ndatoririle cu bucurie, nu le privi ca pe o corvoad i nici nu cuta n ele o reflexie a importanei tale. nelepii spun: F ceea ce trebuie i fii n ceea ce faci. Entuziasmul este cel care te menine tnr, te menine viu.

- Nu-i transforma preferinele n rigiditate. Atunci cnd, n urma unei experiene trecute, ai cptat o convingere de care te -ai agat aceasta este o form de a evita realitatea. Nu exist dect prezentul, iar adevrul clipei prezente poate fi diferit de cel al momentelor trecute. Evalueaz-i comportamentul nu n funcie de aceste preferine i convingeri, ci de ceea ce exist i se manifest n clipa de fa. - Cnd simi c evii necunoscutul, ntreab-te care este cel mai ru lucru care i s-ar putea petrece. Mai mult ca sigur, teama de necunoscut e disproporionat n comparaie cu realitatea consecinelor.

- Unele lucruri nu se fac de aceea le evii. Propune-i astzi s iei din tipar: alearg descul prin ploaie, mediteaz pe o banc n parc, f plaj la nuditi, f dragoste ntr-o cabin de prob, f o excursie de o zi n cel mai apropiat ora. Lrgete-i orizontul cu experiene noi, pe care le-ai ocolit pn acum, pentru c le considerai ridicole sau nebuneti.

- Evoluiei i se opune involuia, stagnarea i moartea. De aceea, poi alege s te bucuri de fiecare zi, s o trieti ntr-un mod spontan i inedit, s te simi vie. ntreab-te n fiecare diminea: Ce miracole mi-a rezervat existena pentru ziua de azi? sau Ce pot face astzi pentru ca cei din jurul meu s fie ct mai fericii?

Exploreaz misterul clipei prezente - Imagineaz-i c poi avea tot ce i doreti, fr limite i c ai la

dispoziie toi banii necesari ca s faci tot ce-i trece prin cap timp de dou sptmni. Ai s constai c aproape toate visurile tale sunt realizabile, c nu rvneti la luna de pe cer, ci la lucruri pe care le poi obine dac elimini frica, nlocuieti visul i acionezi adecvat. Ai s observi cum se trezete o stare de curiozitate i ateptare: oare prin cine, n ce fel, cum mi va ndeplini Dumnezeu dorina? - Asum-i riscuri care s te scoat din rutin sau care s presupun anumite neplceri, dar n timp s-i aduc mari mpliniri. Propune-i, de exemplu, s te trezeti n fiecare diminea cu un sfert de or nainte de rsrit, pentru a-i acorda 15 minute de interiorizare i de contemplare fr gnduri a spaiului interior. i va fi mai greu la nceput, dar vei vedea cu ochiul liber transformrile spirituale ce vor aprea n propria fiin. Nu uita c ce nu te doboar, te face mai puternic.

- Nu te complace la nesfrit ntr-o relaie care chiar nu merge. Nui fie team de singurtate, privete perioada urmtoare ca pe o pregtire activ i evolutiv pentru viitoarea ta iubire. F un portret ideal al celui pe care i-l doreti alturi, mentalizeaz, f-i prieteni, bucur-te s fii tu cu tine nsi, accept-te aa cum eti i transform-te spiritual. Cu siguran vei atrage o relaie mult mai

fericit. Renunarea are o valoare magic, deci nu ai n realitate nimic de pierdut, dect poate suferina chinuitoare. - Teama de eec se confund adesea cu teama de a nu fi dezaprobat sau ridiculizat de ceilali. ngduie-le celor din jur s aib prerile lor i evalueaz-i aciunile n funcie de criteriile tale. Nu eti nici mai bun, nici mai ru dect ceilali, eti pur i simplu diferit. nceteaz comparaiile, criticile, judecile. Imagineaz-i un cine care latr cinci minute i apoi cineva spune: nu latr prea bine, cred c o s-i dau un apte. Pisicile prind oareci; dac o dat nu reuesc, continu. Nu se vait c oarecele le-a scpat i nici nu sufer o cdere nervoas n urma eecului. nva ce trebuie din lecia de via sau din testul pe care nu l-ai trecut, ridic-te i mergi mai departe.

- A te deschide ctre experiene noi nseamn s renuni la ideea c e mai bine s accepi un lucru familiar dect s ncerci s-l modifici, modificarea fiind ncrcat de incertitudini. Alegerea i aparine!nlocuiete frica de necunoscut cu deschiderea emoionant i plin de uimire n faa misterului i transform-i viaa. Autoare: Elena Godeanu

Sursa: Venus.org ********* Anima