1#
2#
$#
Gangguan Kesehatan akibat Kekurangan Energi dan Protein (KEP) Gangguan Kesehatan Akibat Kekurangan Zat Besi (Anemia Gizi) Gangguan Kesehatan Akibat Kekurangan Vitamin Makan Makan
OLeh :
SGD 4
Program Studi Ilmu Keperawatan Fakultas Kedokteran Universitas Udayana 2010
$# Protein Zat gizi yang berguna dalam pe pertumbuhan dan perbaikan sel jaringan 4. Vitamin dan mineral Buah-buahan serta sayuran adalah sumber yang sangat baik dari vitamin dan mineral. Vitamin yang dibutuhkan antara lain vitamin A, B kompleks, C, D, dan . !ineral yang dibutuhkan terdiri dari zat besi, kalsium, dll
Gizi seimbang adalah makanan yang dikonsumsi oleh individu sehari-hari yang beraneka ragam dan memenuhi kelom!ok zat gizi (karbohidrat" !rotein" lemak" vitamin dan mineral) dalam #umlah yang $uku!% Tidak berlebihan dan tidak kekuran an!
1# Karbohidrat Sumber energi yang tersedia dengan mudah di setiap makanan 2# Lemak Zat gizi yang berperan dalam pengangkatan vitamin A, D, , ' yang larut dalam lemak.