RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN SUKAN DAN PERMAINAN (HOKI)

TARIKH MASA

: 26/11/2013 : 7.30 8.30 PAGI

KEMAHIRAN : MENERIMA BOLA HANTARAN TINGGI (RECEIVING AERIAL BALL) ALATAN : KAYU HOKI DAN BOLA HOKI

Komponen/M asa

Aktiviti

Butir Pengajaran

Pengelolaan

Langkah 1

Memanaskan Badan

Guru mengarahkan murid berdiri dalam bulatan. Seorang murid berdiri di dalam bulatan dan memipin murid-murid lain membuat senaman memanaskan badan.

Murid

5 minit

Langkah 2

Guru membuat tunjuk cara

Guru menunjuk cara menerima bola hantaran tinggi (a) Cara pegangan kayu hoki (b) Posisi badan

Guru

10 minit

(c) Penerimaan bola (d) Tindakan susulan

Langkah 3

Murid membuat aktiviti

Aktiviti 1: Menerima bola jarak dekat 1. Pemain berdiri secara berpasangan. 2. Kedua-dua pemain akan berdiri menghadap satu sama lain di dalam jarak yang telah ditetapkan oleh guru. 3. Pemain A bertindak sebagai pembaling bola dan pemain B sebagai penerima bola. 4. Bola yang diterima dan jatuh akan disimpan oleh pemain B. 5. Pemain B akan menjadi pembaling bola dan pemain A akan menjadi penerima bola.

Guru dan Murid

20 minit

pengukuhan

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

x = penerima bola 0 = pembaling bola .= garisan pemisah

..

0000000000000000000000000

Aktiviti 2: Menerima bola jarak jauh 1. Pemain berdiri secara berpasangan. 2. Kedua-dua pemain akan berdiri menghadap satu sama lain di dalam jarak yang telah ditetapkan oleh guru. 3. Pemain A bertindak sebagai pembaling bola dan pemain B sebagai penerima bola. 4. Bola yang diterima dan jatuh akan disimpan oleh pemain B. 5. Pemain B akan menjadi pembaling bola dan pemain A akan menjadi penerima bola. Aktiviti 3: Menerima bola scoop 1. Pemain berdiri secara berpasangan. 2. Kedua-dua pemain akan berdiri menghadap satu sama lain di dalam jarak yang telah ditetapkan oleh guru. 3. Pemain A akan menghantar bola menggunakan kemahiran scoop dan pemain B perlu menerima bola tersebut. 6. Bola yang diterima dan jatuh akan disimpan oleh pemain B. 7. Pemain B akan menjadi penghantar bola dan pemain A akan menjadi penerima bola. Permainan Kecil Permainan Siapakah Juara? Murid-murid akan dibahagikan kepada 3 kumpulan.

Langkah 4

Guru dan Murid

20 minit

Seorang wakil daripada setiap kumpulan akan keluar dan berperanan sebagai pembaling bola.

Pembaling bola akan membaling bola sebanyak lima kali dan ahli kumpulan yang lain dikehendaki menahan bola tersebut.

Kumpulan yang dapat menahan kelima-lima balingan dalam masa yang singkat akan menjadi pemenang.

Keputusan pengadil adalah muktamad.

Langkah 6

Penutup

Guru mengarahkan murid untuk membuat bulatan. Seorang murid berdiri di dalam bulatan dan memipin murid-murid lain membuat senaman cooling down.

Murid

5 Minit