RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI Tarikh : 29/11/2013 Hari : Jumaat Masa : 08.00 8.

.40 agi Bilangan. #"la$aran : 1 Minggu : 10 Tun$ang #"m%"la$aran : &"mahiran Ta$uk #"m%"la$aran : Bola Baling M"nghantar 'okus #"m%"la$aran : Hantaran aras k" ala( aras %ahu( hantaran lo% Tingkatan Bilangan Murid Jantina : 2 Bistari : 30 orang : !"laki

#"ng"tahuan s"dia ada "la$ar: #"la$ar "rnah did"dahkan d"ngan "ng"tahuan asas dan "raturan "rmainan %ola %aling. )%$"kti* #sikomotor : +i s" an$ang ros"s "nga$aran dan "m%"la$aran "la$ar akan da at, : 1. m"lakukan t"knik hantaran dan m"n-am%ut %ola %aling ada aras k" ala( aras %ahu dan hantaran %ola lo% d"ngan t"knik -ang %"tul dalam 3 dari . "r/u%aan. 2. m"nga likasikan t"knik hantaran %ola dalam "rmainan %ola %aling m"ngikut t"knik -ang %"tul. 3. m"lakukan akti0iti s"kurang1kurangn-a 20 "ratus dari ada akti0iti -ang dilakukan. : 1. m"n"rangkan k"m%ali s"/ara lisan *asa "nghantaran dan m"n-am%ut %ola %aling ada aras k" ala( aras %ahu dan %ola lo%. 2. m"mahami "ntingn-a s"tia *asa t"rs"%ut untuk m"nghasilkan hantaran dan m"n-am%ut d"ngan %aik. : 1. M"mu uk s"mangat k"r$asama( m"matuhi arahan dan %"rsungguh1sungguh dalam m"lakukan akti0iti. 2. M"nun$ukkan rasa s"ronok dan g"m%ira s"masa m"n$alankan akti0iti. 3. 4"ntiasa m"ngutamakan as "k1as "k k"s"lamtan s"masa m"n$alankan akti0iti. : #"rnah m"m "la$arai k"mahiran m"nghantar %ola dalam %ola $aring. : a5 #"ralatan : 4k"tal( %ola k"ran$ang (mark"r dan 6is"l. %5 3BM : 7arta

&ogniti*

3*"kti*

#"rs"diaan "la$ar #"rs"diaan guru

FASA / MASA #89M:!33; 1. 4"t <nduksi dan "ng"nalan => .minit5 1.

AKTIVITI #"n"rangan t"ntang hantaran dalam %ola %aling.

MAKLUMAT P&P ? @uru m"n"rangkan t"ntang maksud hantaran dalam "rmainan %ola %aling ? +"*inisi hantaran m"m%"rikan atau m"l" askan %ola k" ada rakan s" asukan. ? @uru m"n"rangkan /ara "gangan %ola. ? J"nis hantaran 1. 3ras k" ala 2. 3ras %ahu 3. Hantaran lo% ? @uru m"nun$ukkan /ara m"m%uat hantaran aras k" ala( aras %ahu dan hantaran lo% dan m"n-am%ut %ola %aling.

ORGANISASI +alam kum ulan %"sar =%"ntukkan ladam kuda5 @ mmmmmm mmmmmm

CATATAN

Bola %aling

2.

Tun$uk/ara / d"montrasi hantaran - hantaran aras k" ala - hantaran aras %ahu - hantaran lo% - m"n-am%ut %ola M"manaskan %adan 1 "la$ar manggunakan %ola s"masa akti0iti m"manaskan %adan.

#"tun$uk : @ A guru M A "la$ar Bis"l

2. M"manaskan Badan = >.minit5

3.

? M"lakukan r"gangan1 %"rmula dari, - &" ala *l"ksi kiri dan kanan 1 "kst"nsi atas dan %a6ah - Bahu dan tangan1 "l"0asi( rotasi atas %a6ah - #inggang hi "r "kst"nsi - 'l"ksi dan "kst"nsi s"ndi lutut - &aki dorsi *l"ksi(in0"rsi("0"rsi "rg"langan kaki

#89&8MB3;@3; !angkah 1 => . minit5

1. Hantaran aras k" ala( %"r asangan s"/ara statik dan dinamik

Stesen 1 ? #"la$ar di%ahagikan k" ada 4 kum ulan 3kti0iti 1 1. 4"/ara %"r asangan( "la$ar akan m"lakukan hantaran dan m"n-am%ut %ola aras k" ala s"/ara dinamik dalam $arak C kaki.. 2. #"la$ar m"lakukan hantaran dan m"n-am%ut %ola ada aras k" ala s"/ara dinamik dalam %"r asangan. 3. #"la$ar akan m"lakukan hantaran %ola s"%an-ak . kali s"/ara %"rgilir1gilir. 3kti0iti 2 1. +ua %arisan m"nghada antara satu sama lain ada $arak 1. m"t"r.4"orang "main %"rada di t"ngah. =35 2. 4"%i$i %ola digunakan. 3. #"main hada an m"m%uat hantaran k" ada 3( k"mudian %"rlari k" hada an untuk m"n"rima %ola dan 3. 4. Bola dan 3 dihantar k" "main hada an %arisan k"dua. ... 4"l" as m"m%uat hantaran( "main %"rlari k" %"lakang %ariasan k"dua.

@uru m"m"rhati Bola %aling akti0iti "la$ar dan m"m%im%ing Bis"l 3 3 B mark"r

Mark"r Bola %aling 6is"l

!angkah 2 => . minit5

2. Hantaran aras %ahu %"rkum ulan k"/il s"/ara statik

Stesen 2

dan dinamik. 1. #"la$ar di %ahagaikan k" ada 3 kum ulan 2. #"la$ar akan m"lakukan hantaran aras %ahu s"/ara statik. 3. #"la$ar 8 akan m"nghantar %ola k" ada "la$ar 3( "la$ar 3 akan m"nghantar %ola k" ada B( "la$ar B akan m"nghantar %ola k" ada "la$ar + dan s"t"rusn-a "la$ar + akan m"nghantar %ola k" ada "la$ar 7 dan / akan m"nghantar %ola k" ada 3. 4. 3kti0iti ini akan dilakukan s"/ara %"rulang1 ulang. !angkah 3 => . minit5 Hantaran lo% Stesen 3 1. #"la$ar di %ahagaikan k" ada 2 kum ulan. 4atu kum ulan 3 orang dan s"orang "la$ar akan duduk dit"ngah1 t"ngah. 2. #"la$ar dari kum ulan "rtama akan m"m%uat hantaran lo% k" ada "la$ar di kum ulan k"dua m"l" asi "la$ar -ang ada di t"ngah1t"ngah. 3. #"la$ar -ang m"m%aling %ola akan %"rlari dit"ngah m"nggantikan ka6an -ang %"rada dit"ngah. 4. #"la$ar -ang %"rada dit"ngah s"%"lum ini akan %"rlari t"rus k" hada an dimana "la$ar t"rs"%ut m"nghada . .. #"rlakuan ini %"rt"rusan s"hingga di%"ritahu untuk %"rh"nti. 3 B 7 Bis"l Bola Baling Mark"r

D D D o 7 # o D D D #"tun$uk: 7: 7ikgu D: #"la$ar #: #"la$ar di t"ngah o: Mark

7 !angkah 4 => 10 minit5 3. #"rmainan k"/il #"la$ar di %ahagikan k" ada 2 oo oo kum ulan. oo oo 2. 4"tia kum ulan dik"h"ndaki m"ngum ul mata di dalam kon -ang t"lah ditandakan. D & D 3. 4"tia kum ulan han-a %ol"h m"m%uat & D hantaran -ang t"lah di "la$ari s"%"lum ini. & D & 4. Jika ada "la$ar m"lakukan $"nis & hantaran lain( 1 mata akan ditolak. .. 4"t"lah gol( "rmainan akan dimulakan oo oo oo oo k"m%ali di t"m at gol ol"h ihak la6an. C. #"m"nang dikira %"rdasarkan $umlah mata -ang t"lah dikum ul. #"tun$uk : 7: 7ikgu ? #"la$ar m"lakukan akti0iti k"longgaran dan & : &um. 1 r"gangan d"ngan int"nsiti r"ndah. D : &um. 2 oo : mark"r oo 1.

#8;:T:# => . minit5 M"n-"$ukkan %adan

1.

&"longgaran dan r"gangan

:lasan @uru: EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE :lasan #"n-"lia: EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

EEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE