NAMA : PAYZAR WAHYUDI NIM : 1011121502 JUDUL : EFEKTIFITAS AIR RENDAMAN BUAH OKRA DALAM MENURUNKAN KADAR GULA

DARAH PADA PENDERITA DIABETES

Latar Belakang Pemilihan Judul Penyakit Diabetes Melitus (DM) merupakan penyakit degeneratif yang memerlukan upaya penanganan yang tepat dan serius karena dapat menimbulkan komplikasi seperti : penyakit jantung, gagal ginjal, dan kerusakan sistem saraf. Beberapa jenis DM terjadi karena interaksi yang kompleks dari lingkungan, genetik, dan pola hidup sehari-hari. DM dibagikan kepada beberapa kelas yaitu DM tipe 1, DM tipe 2, DM tipe lain, dan DM kehamilan (ADA, 2005). Diabetes merupakan penyakit yang umum dan sangat sering kita temui dimasyarakat, penyakit ini biasanya disebabkan oleh faktor keturunan dan gaya hidup masyarakat. Berdasarkan data dari Diabetes Atlas IDF tahun 2010, Indonesia menduduki peringkat sembilan dengan 7,6 juta penduduk menderita diabetes. Namun, melihat pola makan dan pola hidup yang serupa seperti saat ini, sangat dikhawatirkan bahwa pada 2020 peringkat itu akan semakin naik, sampai ke peringkat enam. Diabetes Atlas IDF bahkan memperkirakan Indonesia akan memiliki sekitar 12 juta penduduk yang menderita diabetes. "Ini merupakan satu epidemik yang mengerikan. Bagaimana tidak, diabetes bahkan sudah menyerang usia anak-anak. (sumber

http://www.republika.co.id) Pemilihan buah okra sebagai obat diabetes karena buah ini sangat ampuh dan sangat mudah dalam pengolahannya yaitu hanya dengan memotong-motong buah tersebut kemudian direndam dalam gelas berisi air lalu dibiarkan selama satu malam. Pada pagi harinya saring buah okra tersebut lalu minum airnya sebelum sarapan pagi. Buah ini kebetulan sangat banyak terdapat di desa tempat tinggal saya payzar wahyudi bahkan banyak ditanam dikebun sendiri. Kendala yang dihadapi ialah buah okra ini ternyata tidak populer di masyarakat indonesia termasuk pekanbaru, setelah saya mendatangi setiap pasar sayur, sama sekali saya tidak menemukan ada yang menjual buah okra. Padahal buah ini sangat populer di filipina, malaysia, india, jepang dll.

Untuk mengatasi hal tersebut maka saya mencoba mengambil bibit okra dari kampung kemudian ditanam di pekabaru. Tanaman ini membutuhkan waktu sekitar 3 bulan untuk bisa berbuah. Dan kebetulan buah ini ternyata sedang disosialisasikan oleh pemerintah.

Riset Khasiat okra sebagai penurun gula darah terbukti dalam riset Uraku A.J bersama rekannya di Departemen Biokimia, Ebony State University, Nigeria. Mereka membagi 60 tikus albino kedalam 4 kelompok. Grup A sebagai kontrol normal, B kontrol diabetes, C perlakuan ekstrak air okra dan D perlakuan ekstrak etanolik okra. Mereka menginduksi tikus dengan aloxan dengan dosis 75 mg kg bobot tubuh, kecuali kelompok kontrol normal, agar menjadi diabetes. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ekstrak okra memiliki efak hipoglikemik dan dapat digunakan dalam pengobatan diabetes. Penurunan glukosa darah tertinggi pada grup yang mengkonsumsi 800 gram ekstrak per kg bobot tubuh, yakni 38,7 mg/dl. Bandingkan dengan kelompok yang mengkonsumsi hanya 400 mg ekstrak air dan 800 ekstrak etanol per kg bobot tubuh, penurunannya 35 mg/dl. Periset menduga adanya senyawa tertentu dalam okra yang bisa mempercepat lintasan metabolisme dalam tubuh untuk menjaga keseimbangan kadar glukosa darah. Dari riset juga terbukti okra tidak memberikan efek racun pada efek hati melalui ALP (alkaline fosfatase) dan serum aminotransferase (AST). Dalam 100 gram okra terkandung air 90 gram, 2 gram protein, 1 gram serat, 7 gram karbohidrat, dan 70-90 mg kalsium. Bagi penderita diabetes, okra bisa digunakan sebagai sayuran. ( sumber : artikel terproteksi khusus untuk member di trubus-online.co.id yang boleh di share dengan menyebut sumbernya )

Manfaat Bagi peneliti Penelitian ini akan menambah wawasan peneliti sekligus menjawab rasa penasaran peneliti akan keampuhan buah okra dalam menurunkan kadar gula darah. Bagi perkembangan ilmu keperawatan : penelitian ini sangat jelas bermanfaat dalam perkembangan ilmu keperawatan, kita sudah mengetahui banyak sekali cara cara untuk menurunkan kadar gula darah dan penelitian ini akan menambah kaya obat atau cara alternatif untuk menurunkan kadar gula darah seseorang mulai dari yang beresiko terkena diabetes sampai kepada mereka yang sedang dirawat karena diabetes.

Bagi masyarakat : okra merupakan buah yang biasa dijadikan sayuran dan keberadaannya pun sangat mudah ditemukan. Dengan penelitian yang membuktikan bahwa buah okra ampuh dalam menurunkan kadar gula darah tentunya ini sangat bermanfaat bagi masyarakat, mereka dapat mencoban dan membuktikannya sendiri dirumah ditambah lagi mengkonsumsi okra ini sama sekali tidak memiliki efek samping dan cara pembuatannya pun sanga mudah.

Bagi peneliti lain Penelitian ini dapat menjadi referensi untuk penelitian selanjutnya, penelitian tentang manfaat buah okra belum banyak dilakukan oleh orang indonesia.

NOTE : penelitian sangat menarik bagi saya karena buah okra yang sangat populer dan banyak ditemui di desa tempat tinggal saya ternyata memiliki khasiat dalam menurunkan kadar gula darah. Masyarakat didesa saya tidak mengetahui tentang khasiat tersebut. Jika penelitian ini berhasil maka dapat menjadi anjuran pengobatan bagi mereka yang menderita diabetes. Seklaigus mensosialisasikan buah ini kepada masyarakat yang sama sekali tidak mengetahuinya.