angin dan serangan infeksi, dokter menyarankan agar pasien mengkonsumsi vitamin C atau bisa juga mengkonsumsi Echinacea. Akan tetapi ketika pasien bertanya: lalu mana yang lebih baik dok? Vitamin C atau Echinacea? dokter menjadi bingung karena belum mengetahui evidence-nya
Pasien ingin meningkatkan daya tahan tubuh dari masuk angin dan serangan infeksi Vitamin C
Comparison Outcome
dalam meningkatkan daya tahan tubuh pasien terhadap masuk angin dan serangan infeksi ?
Supplement: A Double-Blind, Placebo-Controlled Survey Michael Van Straten Oleh Peter Josling, B.Sc. Hons. , Herbal Healt Centre Battle, East Sussex United Kingdom
(84) yang diberikan 500mg/hari vitamin C dan kelompok placebo (84) diberikan 500mg/hari. Diamati selama 60 hari, dengan menggunakan skala ordinal five-point scale (5 = well, no problems; 4 = quite well with occasional sneeze, not disruptive to normal routine; 3 = can feel a cold coming on,some minor symptoms; 2 = feeling low and beginning to exhibit symptoms; 1 = full cold symptoms [headache, sneezing, runny nose, sore throat, cough, tiredness]) jika dingin terjadi, relawan mencatat jumlah dan berbagai gejala,pemulihan hari dimulai, dan hari mereka merasa benar-benar baik.
influenza dikeluarkan dari analisis statistik, seperti mereka yang saat ini mengkonsumsi produk vitamin C.
pribadi, tetapi pada akhirnya periode 60-hari, 37 pilek tercatat pada kelompok aktif dan 50 pilek pada kelompok plasebo (P <.05 mendukung suplemen sebagai pencegahan dingin). Studi ini menunjukkan bahwa suplemen vitamin C dievaluasi manfaat signifikan atas asam askorbat vitamin C. Meskipun klaim "obat untuk pilek tidak beralasan , hasil mendukung pencegahan infeksi serta pemulihan lebih cepat dengan askorbat Ester - C dibandingkan dengan plasebo .
Kelompok perlakuan 84 37
Kelompok placebo 84 50
Research Article
to Prevent Common Cold Episodes: A Randomized,Double-Blind, Placebo-Controlled Trial M. Jawad,1 R. Schoop,2 A. Suter,2 P. Klein,3 and R. Eccles1
placebo, vitamin C dapat meringankan gejala masuk angin dan mengurangi lama durasi sakit. Sedangkan Echinacea secara umum tidak ada perbedaan berarti dengan placebo. Namun jenis Echinacea purpurea dapat mengurangi durasi dan keparahan pilek pada orang dewasa. Namun, hasil ini "tidak konsisten".