Salmo ao Molho de Ervas

Foto por: Douglas Tadeu Aby Saber Filho 1 poro = 264g n ero de por!es = 4 "alor nutri#ional e #al$ri#o por poro #alorias = 2%& '#al #arboidratos = ()2* g prote+nas = 2()1, g lip+dios = 1()-2 g Ingredientes: . 1 lata de #re e de leite light . 1 #ebola #ortada e #ubos . 1 #olher /sopa0 de argarina light . 1 #olher /sopa0 de su#o de li o . (&& g de postas de sal o 1res#o . 2 #olher /sopa0 de salsa pi#ada . 2 #olher /sopa0 de #ebolinha 3erde pi#ada . 2 #olher /sopa0 de er3as de pro3en#e . 1 #4li#e de 3inho bran#o . 1 #olher /#h40 de sal Modo de Preparo: Te pere as postas de sal o #o as er3as e o su#o de li o e dei5e to ar gosto por #er#a de 1& inutos) 6relhe as postas e u a 1rigideira grande e reser3e.os e lo#al a7ue#ido) 8 outra 1rigideira9 derreta a argarina light e doure a #ebola) :etire do 1ogo9 ;unte o #re e de leite light9 o sal9 a #ebolinha 3erde9 a salsa9 as er3as9 o 3inho e isture) Sir3a a seguir sobre as postas)