Jantung manusia berdenyut lebih 100 000 kali sehari .

Setiap hari jantung mengepam darah seperti melakukan kerja mengangkat satu tan barang ke tingkat lima.

Otak manusia mempunyai 1 000 juta sel. Setiap satu bersambung kepada sekurang-kurangnya 10 sel berlainan untuk pelbagai fungsi. Semasa tidur, satu per empat daripada tenaga badan akan pergi ke otak bagi menjaga keaktifan 10 000 000 000 sel saraf.

Sarapan pagi penting untuk kecergasan fikiran seseorang. Kajian keatas pelajar di Amerika membuktikan seramai 12% pelajar yang tidak mengambil sarapan pagi,kurang memberikan tumpuan dalam akademik. sarapan pagi juga membekalkan zat makanan supaya otak boleh berfungsi dengan baik.

Anda termasuk orang yang pemarah? Berwaspadalah! Dalam satu kajian oleh ahli psikologi menyatakan ketika marah boleh menyebabkan saraf otak terganggu kerana apabila seseorang naik marah, sekurang-kurangnya 500 sel syarat otak akan mati. "Jadi sangat istimewa seseorang yang boleh menahan diri," kata Ustaz Kuncoro Ustaz Kuncoro berpendapat jika dalam satu hari seseorang marah sering marah, maka beribu-ribu sel otaknya akan mati. Selain itu, Ustaz Kuncoro menyebut tenaga yang diperlukan apabila seseorang marah lebih besar berbanding ketika berjalan.

Don't walk behind me; I may not lead. Don't walk in front of me; I may not follow. Just walk beside me and be my friend.

Albert Camus
Always be yourself, express yourself, have faith in yourself, do not go out and look for a successful personality and duplicate it.

Bruce Lee

Think twice before you speak, because your words and influence will plant the seed of either success or failure in the mind of another.

Napoleon Hill
Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.

Winston Churchill