Anda di halaman 1dari 1

LAPORAN AKTIVITI MALAYSIA CERGAS DAN PATRIOTIK Dalam masa perkhemahan selama empat hari tiga malam, seetiap

pagi jam tujuh telah dijalankan aktiviti Malaysia Cergas dan Patriotik. Aktiviti ini dijalankan di tapak terbuka. Nyanyian patriotik dinyanyikan setiap pagi pada permulaan aktiviti ini. Antara lagu yang dinyanyikan ialah lagu NegaraKu dan lagu negeri Johor. Pada masa yang sama, bendera Malaysia dan IPTHO dinaikkan. Aktiviti penyanyian lagu ini dapat menaikkan semangat patriotik para pelatih. Dalam nyanyian ini, sentiasa mengingatkan para pelatih tentang pentingnya menanam semangat cinta akan tanah air dalam sanubari pelatih. Manaikkan bendera, memerlukan disiplin yang tinggi. Pelatih yang

bertanggungjawab pada hari tersebut akan memegang bendera dengan berkawad. Selepas itu, program Malaysia Cergas dan Patriotik ini diteruskan dengan senamrobik. Senamrobik ini ditugas oleh jurulatih, En Suhaimi b. Sahat. En. Suhaimi merupakan seorang yang ceria dan aktif. Setelah menjaga malam pada waktu malam, saya berasa amat letih dan lemah. Namun, dengan adanya aktiviti senamrobik ini, saya berasa amat bersemangat. Aktiviti ini menyihatkan badan, meningkatkan kekuatan fizikal kami. Aktiviti senam pagi ini wajar diteruskan bagi setiap warga untuk menyihatkan badan dan mencergaskan otak.

Aktiviti Malaysia Cergas yang dijalankan