Penanganan pada Penderita Maag

Hal hal yang harus diperhatikan bagi penderita penyakit maag Penyakit maag bisa disembuhkan tetapi sewaktu - waktu bisa kambuh kembali untuk itu perlu memperhatikan hal - hal dibawah ini, agar tidak sering kambuh : 1. Makan secara teratur 3 x sehari 2. Hindari makanan yang merangsang lambung 3. Tidak merokok untuk selamanya 4. Hindari obat yang dapat merangsang lambung

Makanan aman bagi penderita penyakit maag 1. Kentang, Kentang yang bersifat alkali di pagi hari bermanfaat untuk menetralisir asam lambung sebelum menyantap makanan lain. Sumber karbohidrat yang terkandung di dalam kentang pun dapat memberikan rasa kenyang yang cukup lama. 2. Buah-buahan, Jenis buah-buahan seperti pisang, melon, pepaya, dan tomat mengandung kalium yang baik keasaman) di dalam lambung. 3. Brokoli, Brokoli merupakan sumber kalium dan zat sulfur yang baik. Sulfur merupakan prekusor glutation yang berperan sebagai antioksidan pelindung terhadap lapisan dalam kulit lambung. Selain itu, brokoli juga kaya akan vitamin C yang baik untuk memelihara stamina tubuh. 4. Bubur, Bagi penderita sakit maag akut, makanan lunak yang mudah dicerna seperti bubur ayam amat berguna untuk mencegah dan meringankan serangan rasa sakit. untuk menyeimbangkan pH (derajat

Makanan pantangan bagi penderita penyakit maag 1. Hindari makanan yang banyak mengandung gas, seperti lemak, sawi, kol, nangka, pisang ambon, kedondong, buah yang dikeringkan dan minuman bersoda 2. Hindari makanan yang merangsang keluarnya asam lambung, seperti kopi, minuman beralkohol 5-20%, anggur putih dan sari buah sitrus

3. Hindari makanan yang sulit dicerna, yang membuat lambung lambat kosong misal makanan berlemak, kue tart, keju 4. Hindari makanan yang merusak dinding lambung, seperti cuka, pedas, merica dan bumbu yang merangsang 5. Hindari makanan yang melemahkan klep kerongkongan bawah , seperti alkohol, makanan tinggi lemak dan gorengan.