RANCANGAN PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN HARIAN

Mata pelajaran Tunjang Tajuk Sub Tajuk

: Pendidikan Jasmani : Kemahiran : Permainan ( Bola Keranjang ) : Menghantar ( Hantaran Dada )

Tarikh Masa Tahun Bil. Murid

: 13/09/2011 : 8.15 pagi - 9.15 pagi : 6 Prihatin : 20 orang

Objektif : Di sepanjang proses pengajaran dan pembelajaran, murid-murid dapat :1. Psikomotor Melakukan hantaran bola aras dada tepat ke sasaran mengikut tahap kemampuan diri sendiri. 2. Kognitif Menjelaskan tujuan dan kelebihan hantaran bola aras dada di dalam permainan bola keranjang. 3. Afektif Menunjukkan sikap amanah dan bertanggungjawab semasa menjalankan aktiviti yang dirancang.

Pengalaman Sedia Ada

: Murid-murid telah mengetahui dan memahami teknik menghantar bola yang betul.

Kemahiran Berfikir

: Menilai, membuat keputusan

Penerapan Nilai Murni

: Amanah, bertanggungjawab, berdisiplin, kerjasama, patuh pada arahan, hormatmenghormati, tolong-menolong

Penggabungjalinan

: Tunjang kecergasan (Koordinasi - keharmonian antara tangan, kaki dan mata)

Kesepaduan

: Matematik, Pendidikan Sivik dan Kewarganegaraan

Alatan dan bahan

: Bola keranjang, gelung rotan, skital, pita pelekat, pita pengukur, bakul dan kad kriteria

Langkah / Masa Permulaan (10 minit)

Isi Pembelajaran Memanaskan badan Regangan badan

Butiran Mengajar

Pengelolaan

Catatan

Regangan badan. Membentuk separuh bulatan. Melakukan regangan badan mengikut ketua. Kepala : dongak, tunduk, pandang ke kiri kemudian ke kanan dalam kiraan 8. Pinggang : TKP :

guru murid skital

Kinestetik Intrapersonal Interpersonal Verbal linguistik

dibengkokkan ke kiri kemudian ke kanan dalam kiraan 8. Kaki : angkat kaki kanan dan tahan dalam kiraan 8 kemudian melakukan pada kaki kiri. Permainan kecil Memetik bintang di langit. Permainan kecil Murid-murid mengangkat keduadua tangan ke atas. Murid-murid mengerak-gerakkan jari seolah-olah sedang menggapai sesuatu. Kapal terbang Murid-murid mendepakan keduadua tangan Murid-murid berlari Alatan : Skital Nilai : Berdisiplin Mematuhi arahan Kerjasama Hormatmenghormati

secara berselerak sambil mendepakan kedua-dua tangan. Perkembangan Langkah 1 (8 minit) Penerangan dan demonstrasi oleh guru Pengenalan tajuk Hantaran dalam permainan bola keranjang : Hantaran aras dada. Hantaran aras bahu Hantaran ayun bawah Hantaran lantun Hantaran di atas kepala Tujuan dan kelebihan hantaran aras dada. Hantaran pantas dan sesuai untuk jarak dekat. Prinsip hataran bola aras dada

 Prinsip hantaran bola aras dada

Kedudukan badan dalam keadaan bersedia.

Buka kaki seluas bahu. Angkat kedua-dua belah tangan ke hadapan searas dada.

Temukan ibu jari tangan kanan dan tangan kiri.

Tapak tangan menghala ke hadapan.

Tarik tangan ke belakang dan tolak ke depan.

Kaki dominan di bawa ke depan mengikut lajak.

Langkah 2 (20 minit)

Aktiviti 1 : (5 minit) Latihan menghantar bola aras dada. Latihan menghantar bola aras dada. Murid-murid diberikan masa selama 5 minit untuk melakukan hantaran bola aras dada secara individu. Aktiviti 2 : (10 minit) Menghantar bola aras dada tepat ke sasaran kali pertama. Murid-murid dibahagikan kepada dua kumpulan dan mereka juga diberikan sekeping kad kriteria Jarak (4 meter) bagi setiap orang. Murid-murid dikehendaki untuk menghantar bola ke sasaran yang disediakan dalam jarak 4 meter sebanyak 5 kali. Nilai: Amanah Bertanggungjawab 4 meter KP: Kinestetik. Intrapersonal. Interpersonal. Ruang Verbal linguistik. skital
Gelung rotan

guru murid sasaran

 Markah diberikan mengikut ketepatan sasaran. Murid-murid akan menulis markah yang diperoleh dalam kad kriteria. Aktiviti 3 : (5 minit) Menghantar bola aras dada tepat ke sasaran kali kedua. Murid-murid diberi pilihan sama ada untuk mengulangi kemahiran yang sama, memilih kemahiran Jarak : (>4 meter) (4 meter) (<4 meter) yang lebih sukar atau memilih kemahiran yang lebih mudah. Murid-murid diberikan masa selama 5 minit untuk menjalankan aktiviti menghantar bola aras dada tepat ke sasaran mengikut
<4 meter >4 meter

Kerjasama. Tolongmenolong. Mematuhi arahan.

Alatan: Bola keranjang. Gelung rotan. Skital Pita pelekat

pilihan yang telah dibuat. Kemuncak (12 minit) Pertandingan Siapa Juara? Murid-murid dibahagikan kepada dua kumpulan mengikut tahap kemampuan mereka. Kumpulan yang pertama akan berada di kawasan hantaran kurang daripada 4 meter. Kumpulan yang kedua pula akan berada di kawasan hantaran lebih daripada 4 meter. Setiap murid itu hanya diberi peluang sebanyak tiga kali sahaja bagi setiap pusingan hantaran. Nilai: Kerjasama. TolongKP: Kinestetik. Intrapersonal. Interpersonal. Verbal linguistik.
<4 meter >4 meter Gelung rotan

guru murid

skital bakul

 Jika berjaya memasukkan bola ke dalam bakul yang disediakan, murid tersebut akan ke peringkat seterusnya. Jika gagal bagi ketigatiga percubaan, murid tersebut akan disingkirkan. Permainan diteruskan sehinggalah murid yang ada hanya tinggal seorang dan dinamakan sebagai juara. Penutup (10 minit) Aktiviti menyejukkan badan Murid-murid membuat aktiviti kelonggaran dan menyejukkan badan dalam bentuk separuh bulatan.

menolong. Mematuhi arahan.

Alatan: Bola keranjang. Bakul. Gelung rotan Skital

guru
murid skital

Kaedah: Membuat rumusan Guru menyoal murid sama ada murid gembira dan seronok menjalankan aktiviti pada hari itu. Guru menyoal kepada murid :Alatan: Skital Soalan: Apakah kegunaan hantaran bola aras dada semasa di dalam permainan bola keranjang? Nilai: Bertanggungjawab Mematuhi arahan Sumbangsaran

Jawapan: Untuk membuat hantaran pantas dan sesuai untuk jarak dekat.

Soalan: Bagaimanakah cara untuk membuat hantaran bola aras dada? Tunjukkan cara membuat hantaran tersebut.

Jawapan: Buka kaki seluas bahu. Angkat kedua-dua belah tangan ke hadapan searas dada. Temukan ibu jari tangan kanan dan tangan kiri. Tapak tangan menghala ke

hadapan. Tarik tangan ke belakang dan tolak ke depan. Kaki dominan di bawa ke depan mengikut lajak.

Refleksi: Ulasan pensyarah / guru pembimbing: