DERECHOS HUMANOS BSICOS (Adaptacin de Jakubowski y Lange) 1. El derecho a mantener tu dignidad personal comportndote de orma aserti!

a (aun"ue la otra persona se sienta in#usti icadamente herida) mientras no !ioles los derechos humanos bsicos de los dems. $. El derecho a tener derechos y de enderlos% siendo tratado con respeto y dignidad. &. El derecho a recha'ar peticiones sin tener "ue sentirse culpable o ego(sta. ). El derecho a e*perimentar y e*presar los propios sentimientos. +. El derecho a detenerse y pensar antes de actuar y cambiar de opinin cuando se crea #usto. ,. El derecho a pedir "ue se "uiere (dndose cuenta de "ue la otra persona tiene el derecho a decir "ue no). -. El derecho a hacer menos de lo "ue humanamente se es capa' de hacer. .. El derecho a ser independiente y tener opiniones y e*presarlas. /. El derecho a tener el cuerpo% y la salud y los anos "ue se tienen% y a utili'ar el tiempo y propiedades como se #u'gue oportuno. 10. El derecho a cometer errores% ser responsable de ellos y a decidir de#ar de cometerlos. 11. El derecho a sentirse a gusto consigo mismo. 1$. El derecho a tener necesidades propias y "ue esas necesidades sean tan importantes como las necesidades de los dems. Adems% tenemos el derecho de pedir (no e*igir) a los dems "ue respondan a nuestras necesidades y de decidir si satis acemos las necesidades de los dems. 1&. El derecho a ser escuchado y a ser tomado en serio. 1). El derecho a decidir si satis acemos las e*pectati!as de otras personas o si nos comportamos siguiendo sus intereses (siempre "ue no se !iolen los derechos de los dems). 1+. El derecho a hablar sobre el problema con la persona in!olucrada y aclararlo% en casos l(mite en "ue los derechos estn del todo claros. 1,. El derecho a pedir in ormacin y a obtener a"uello por lo "ue se paga.

1-. El derecho a estar solo cuando as( se escoge. 1.. El derecho a hacer cual"uier cosa mientras "ue no se !iolen los derechos de alguna otra persona.