ORIENTAES NUTRICIONAIS IMPORTANTES PARA PACIENTE DIABTICO

1. Fracionar a alimentao em 3 refeies principais ao dia (caf da manh, almoo e jantar), intercalando uma fruta ou iogurte diet entre estas refeies, evitando assim, longos perodos em jejum. Incluir nas refeies principais os trs grupos de alimentos: energticos (arroz, massas, pes, batatas); construtores (carnes, ovos, leites e derivados). As carnes devem sempre ser magras e leites e seus derivados desnatados e os reguladores (verduras, legumes e frutas).