ESTABLECIMIENTO DEL CONTACTO CON EL ALUMNO.

Es necesario tomar en cuenta la importancia del primer encuentro con el sujeto, ya que de eso depende que los
objetivos y las metas se logren significativamente; por tanto; se recomienda tener en cuenta las siguientes
sugerencias:

Dinmica.
Presentacin personal (nombre, edad, preparacin, ocupacin, habilidades (herramientas de trabajo), en lo
que consiste su trabajo, explicndose de una manera sencilla, clara, propiciando rapport y empata con la
persona.

Recursos para la efectividad de la orientacin.

Brindar ayuda, acompaando, facilitando, colaborando y guiando.

Tener presente los lmites en la relacin orientador-orientado.

Definir la relacin de ayuda.

Como orientador se deber buscar una meta y no una solucin.

Es recomendable utilizar como base para comunicarse la lgica verbal de la persona. (vocabulario a
nivel)

Respetar las emociones que la persona puede experimentar (timidez, pena, bochorno, etc.) una vez
identificado el problema, cuidando no herir la susceptibilidad en ningn momento.

Cuestionarse sobre la problemtica que la persona plantea. (cmo, cundo, dnde, qu, quin, y por
qu, etc.)

Buscar, descubrir y explorar sobre las expectativas al igual que las necesidades que la persona quiere,
puede o cree.

Sistematizar los cambios para cimentar hbitos de higiene.

PROMOVER LA TOMA DE CONSCIENCIA.

La mejor forma de tomar consciencia de algo es exponer a la persona en una situacin donde ella dice tener el control
de esta situacin.
Para que el joven se de cuenta de la importancia en su salud e higiene diaria, se le proporcionar informacin vital que
le ayudar a comprender un poco mejor la importancia de esto, as como otros aspectos vitales de nuestra vida que se
relacionan entre s con la salud, de sta manera podr tener una amplia visin del panorama social que nos rige.
Una vez que se trabajan contenidos sobre nuestra identidad personal y sobre la manera de relacionarnos
adecuadamente con nuestro entorno prximo y lejano, se abordan los contenidos especificos del cuerpo, sin olvidar la
ntima relacin que se da entre las tres reas y la influencia continua de unas sobre otras.

PROGRAMA DE IMPLEMENTACIN
(Brigadas de higiene en la escuela )
Dentro de la higiene personal es importante que los nios tomen conciencia acerca de la higiene personal y mostrarles
algunos tips de cmo tener una buena higiene personal. Para llevar a cabo las medidas de prevencin es importante
la participacin de padres de familia, maestros y alumnos para identificar los problemas de salud que son ms
frecuentes en la escuela, para as otorgar la atencin necesaria al alumno que presente algn problema de salud.

Dentro de la higiene personal es importante que los nios tomen consciencia acerca de ella, por tanto es necesario
ensear algunos puntos con la ayuda de algn orientador de cmo lograr una buena higiene. Por ejemplo:

El bao diario es muy importante pero de no ser posible al menos lavar la cara, las axilas, los genitales y los
pies diariamente.

La ropa interior, por estar en contacto con el cuerpo, absorbe el sudor, se ensucia fcilmente y puede adquirir
olores desagradables, por lo que es conveniente cambiarla diariamente, al igual que la ropa externa.

Recordar lavarse las manos antes y despus de ir al bao o ingerir algn alimento.

Usar agua y jabn.

Lavar la palma, dorso de las manos y entre los dedos.

Lavar hasta las muecas.

Mantener limpia la nariz.

Cortar las uas de manos y pies cada semana.

ANLISIS CONJUNTO DEL PROBLEMA.

Para que resulte ms prctico a la hora de trabajarlo, lo hemos dividido en:

Auto-cuidados bsicos

Auto-cuidados preventivos

Auto-cuidados en situaciones especiales.

Auto-cuidados bsicos: Cubriran necesidades de base, actividades de la vida cotidiana, que de manera rutinaria se
realizan necesarias para el mantenimiento de la salud y para mantener el cuerpo de una manera saludable que
permita el desarrollo personal adecuado con uno mismo y con los dems y en las distintas etapas de la vida.

Alimentacin y nutricin: Tipos de Nutrientes, funciones de los Nutrientes, clasificacin de los

alimentos, dieta equilibrada, requisitos de una dieta equilibrada.

Higiene: Higiene personal, la piel, boca, cabello, genitales, higiene en el hogar, higiene de los
alimentos, higiene postural, si se est de pie sin moverse, si se est sentado, en la cama, levantar
pesos, colocar algn objeto de una parte ms alta de nuestra altura, transportar pesos, higiene del
sueo.

Actividad Fsica: Por qu moverse?, fisiolgicos, psicolgicos, sociales, Como medimos la intensidad
de la actividad fsica? Orientaciones para algunas edades.

Otras medidas de auto-cuidados bsicos: invierno y salud, consejos para un verano sano.

Auto-cuidados preventivos:
Hbitos Txicos. En las sociedades se asumen como propias algunos tipos de drogas, siendo el tabaco y el
alcohol las ms representativas en el mundo occidental, su aceptacin social, hace que se conviertan en
verdaderos productos de consumo. Paralelamente se introducen otras (cocana, herona, etc.), que an
siendo consideradas ilegales se pueden conseguir con cierta facilidad. No todo el consumo constituye un
abuso y puede existir un abuso dentro de lo aceptado social y/o legalmente.

Prevencin. Por qu se empieza a fumar o beber alcohol? Sabes lo que bebes?, Cmo acta el alcohol
en el organismo? Tabaco: Cmo aconsejar? Motivos para dejar de fumar, como ayudar a dejar de fumar.

El estrs, fuentes de estrs, manejar el estrs, descargar la tensin fsica, afrontar y disfrutar de las
situaciones de la vida, pensar distinto y sentirse mejor, apoyarnos en la gente, prevencin de embarazos
no deseados y enfermedades de transmisin sexual, mtodos anticonceptivos, algunos cuidados a tener
en cuenta, enfermedades de transmisin sexual, prevencin de las enfermedades de transmisin sexual,
prevencin de accidentes, accidentes de trfico, factores que influyen en los accidentes de trfico,
estrategias de prevencin, puntos clave, cadas, factores que contribuyen a las cadas, algunos cuidados
para evitar cadas, intoxicaciones, prevencin de las intoxicaciones, accidentes laborales.
Auto-cuidado en situaciones especiales: Enfermedades crnicas, automedicacin, beneficios de la
automedicacin, errores habituales de la automedicacin, botiqun familiar, medicacin, que hacer en caso de.. heridas
y quemaduras, fiebre, diarrea y estreimiento y consejos generales.

Por otro lado; siendo la entrevista considera una de las mejores herramientas para recabar, analizar, detectar y
solucionar problemas, se toma como apoyo principal para lograr una investigacin completa sobre los sntomas del
problema; adems que es recomendable realizar de forma escrita y concentrada toda informacin que arroje en cada
momento la persona, por lo cual se sugiere utilizar el siguiente formato de entrevista.

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FORMATO DE ENTREVISTA INICIAL
FECHA: __________________________________
DATOS GENERALES
NOMBRE: ________________________________________________________________________
EDAD: ________________ SEXO: ___________________ OCUPACIN: ______________________
ESCOLARIDAD: _____________________________ TELFONO: _____________________________
LUGAR DE NACIMIENTO: _________________________ ESTADO CIVIL: ______________________
RELIGIN:___________________ GRUPO AL QUE PERTENECE: _____________________________
DOMICILIO: ______________________________________________________________________
REMITIDO POR: ___________________________________________________________________
MOTIVO DE CONSULTA: ____________________________________________________________
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________

INTEGRANTES DEL NUCLEO FAMILIAR

NOMBRE DEL PADRE: ______________________________________________________________
EDAD: __________ OCUPACIN: ___________________ ESCOLARIDAD: _____________________
CARACTER: ________________________ SENTIMIENTO HACIA EL: __________________________
CMO ES SU RELACIN ACTUAL?: ___________________________________________________
NOMBRE DE LA MADRE: ____________________________________________________________
EDAD: __________ OCUPACIN: ___________________ ESCOLARIDAD: _____________________
CARACTER: ________________________ SENTIMIENTO HACIA EL: __________________________

CMO ES SU RELACIN ACTUAL?: ___________________________________________________

NOMBRE DE SU HERMANO: _________________________________________________________
EDAD: __________ OCUPACIN: ___________________ ESCOLARIDAD: _____________________
CARACTER: ________________________ SENTIMIENTO HACIA EL: __________________________
CMO ES SU RELACIN ACTUAL?: ___________________________________________________
NOMBRE DE SU HERMANO: _________________________________________________________
EDAD: __________ OCUPACIN: ___________________ ESCOLARIDAD: _____________________
CARACTER: ________________________ SENTIMIENTO HACIA EL: __________________________
CMO ES SU RELACIN ACTUAL?: ___________________________________________________

MOTIVO DE CONSULTA
QU FUE LO LTIMO QUE OCURRI PARA DECIDIR ACUDIR AL PSICLOGO?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
DESDE CUANDO EMPEZ EL PROBLEMA?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
CMO FUE LA ULTIMA OCASIN EN QUE OCURRI EL PROBLEMA?
________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
QU OCURRA EN SU VIDA ANTES DE QUE SURGIERA LA SITUACIN? (FACTORES DESENCADENANTES)
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________________________________________________________________________________
QU OTROS ASPECTOS SE RELACIONAN CON EL PROBLEMA? (FAMILIA, AMISTADES, ESCUELA, ETC.)
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________________________________________________________________________________
QU ES PARA TI UNA ALIMENTACIN CORRECTA?
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________________________________________________________________________________
CONOCES LOS GRUPOS DE ALIMENTOS QUE DEBEN ESTAR PRESENTES EN LAS TRES COMIDAS PRINCIPALES DEL
DIA?, MENCINALOS.
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________________________________________________________________________________
________________________________________________________________________________
CUL ES EL MINIMO DE AGUA POTABLE PARA BEBER?

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QU ATIVIDADES FSICAS REALIZAS Y QUE TAN FRECUENTE SON?
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________________________________________________________________________________
CONOCES LAS CAUSAS PRINCIPALES QUE CAUSAN ANEMIA?
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QU TAN IMPORTANTE ES LA DESPARACITACIN INTESTINAL?
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CADA CUANDO TE REALIZAN EXAMEN MDICO?
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TIENES EL HBITO DEL DESAYUNO Y EN QUE HORARIO?
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________________________________________________________________________________
QU TAN FRECUENTE TE ENFERMAS Y QUE ENFERMEDAD ES LA COMN?
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QU ALIMENTOS CHATARRA CONSUMES Y QUE TAN FRECUENTE LO HACES?
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BIBLIOGRAFA.
Instituto Mexicano del Seguro Social. Gua para el Cuidado de la Salud: Adolescentes de 10 a 19 aos. Seguridad y
Solidaridad Social. Mxico. Octubre 2011.

COLOCAR FORMATOS
FUNDAMENTACION TEORICA
NO TECNICISMO