Nios Amados, Nios Seguros BIENVENIDOS

Valorar la importancia del amor, respeto y aceptacin de los padres para el desarrollo de la personalidad segura y autnoma en los nios.

OBJETIVO

- Identificars los diferentes filtros que intervienen en tus pensamientos - Analizars las creencias que te limitan como persona y como padre - Identificaras sentimientos que se generan a travs de pensamientos. - Identificars tus carencias que influyen en como tratas a tus hijos. - Analizars qu tanto dependes de tus hijos y qu tanto dependen ellos de ti.

T eres ms que aquello que imaginas

HISTORIA

PENSAMIENTOS

lenguaje

Creencias

POSITIVO

NEGATIVO Base de mapas de pensamiento.

SOMOS LO QUE PENSAMOS Y LO QUE VIVIMOS

Autoconcepto

Cmo construyes tus pensamientos?

Experiencia Conclusiones Negativas

Positivas

Retroalimentacin

Limitaciones

De dnde vienen nuestras creencias?

-Introyectos: deberas
-Experiencias obsoletas: Ya no estn presentes -Asuntos inconclusos: Necesidades por satisfacer

Creencias que te limitan.

Generan Desesperanza
No importa cunto me esfuerce, nada cambia No es posible lograr lo que deseo porque est fuera de mi control, soy una vctima

No cree poder

reas de las creencias. 1

Generan desamparo. Es posible que otros lo logren, pero no yo. No soy lo suficientemente listo, apto, capaz o fuerte para alcanzarlo

No cree tener l no puede

reas de las creencias. 2

Creencias de Inmerecimiento No merezco tener xito en lo que me propongo, hay algo mal en m, no valgo mucho y, por ello, no conseguir lo que quiero.

Nula autoestima No merece nada

reas de las creencias. 3

CLICHS 1
JUEGOS/ROLES 2

IMPASSE 3 IMPLOSIVA 4 EXPLOSIVA 5 YO MISMO

Quin soy?

1. CLICHS Saludos impersonales 2. JUEGOS Y ROLES Imagen o manipulacin 3. IMPASSE Fbica o evitacin 4. IMPLOSIN Parlisis o estancamiento. 5. EXPLOSIN Vivenciacin y explosin de sentimientos.

Capas

A partir de las creencias que te limitan, se generan sentimientos que obstaculizan tu crecimiento y tu desempeo como padre.

SENTIMIENTOS GENERADOS POR PENSAMIENTOS

Yo debera ser siempre un buen padre Todo lo que le pase a mi hijo es mi responsabilidad Mi hijo siempre tiene que estar feliz Debera saber todo sobre la educacin de mis hijos Es mi deber atender todos sus problemas escolares Yo soy el que le debe escoger sus amistades

Exigencia a la perfeccin

Deposito mi valor en el comportamiento de mi hijo Me siento mal cuando mi hijo no cumple con mis expectativas o con las expectativas de otros A veces pienso que no soy lo suficiente bueno para mis hijos

Sentirte culpable

Mi hijo siempre debera obedecerme Mi hijo debera ser muy ordenado Mi hijo debera ser amigable Mi hijo debera ser bueno en la escuela Mi hijo debe hablar siempre bien MI hijo no debera pelear

Vergenza

Mi hijo no puede con sus obligaciones Mi hijo tiene un desempeo bajo Mi hijo no puede Mi hijo no tiene habilidades Mi hijo es incapaz

Enojo o ira

Tristeza y frustracin No depende de qu tan bueno hayas sido como padre Sino de sus habilidades, caractersticas y destrezas.

deberas Sentimientos difciles de manejar Exigencias

Tu valor depende de qu tan bien se comporte l. Los padres se quedan pegados Quieren llenar muchas de sus carencias con sus hijos.

Por qu piensas que tu hijo te representa?

Todas las carencia que tenemos, con base a las etapas de desarrollo. Ubica, si stas te estn impidiendo ser un padre responsable.

IDENTIFICANDO TUS CARENCIAS

o Muestras miedo anormal a ser abandonado

o Desesperadamente necesitas a alguien en quien recargarte

o Demandas que alguien te cuide o Crees que no puedes confiar en nadie

PRIMERA ETAPA

o Te sientes no amado, no valioso; que no vales la pena. o Crees que no tienes derecho a ocupar un lugar en el espacio o Justificas tu derecho a vivir, si eres importante para otros. o Siempre te estas disculpando.

SEGUNDA ETAPA

o Temes cometer errores

o Te sientes culpable y desamparado

o Tiendes a ser aplacador

o No tomas riesgos

o Encubres tus errores

Tercera Etapa

o Eres hipercrtico de ti mismo y de los dems o Evitas todas las formas de competencia o Eres sobre competitivo

o Te sientes inseguro o inferior

Cuarta Etapa

o Muestras comportamientos de adolescentes o Te sientes en conflicto por lo que eres o Tienes problemas en establecer metas o Buscas identidad a travs de alguna relacin o de algunos compromisos externos.

Quinta Etapa

o No confas en ti ni en los otros

o Te aslas
o No te puedes comprometer con ningn proyecto o Te sientes continuamente amenazado

Sexta Etapa

o Te estancas o Te sientes intil o Puedes obsesionarte con el trabajo

o Puedes desarrollar alguna adiccin

Sptima Etapa

o Te sientes resentido

o Te sientes desesperado
o No dejas que tus hijos se independicen o Te amenaza su sexualidad

Octava Etapa

Atencin

Enojados

Vengativos

No pueden

Tiempo de calidad Inters por sus cosas Platica con ellos, escchalos, abrzalos, acarcialos

Djalos expresarse Identifica de que se defienden Contenerlos Escucha sus razones.

No te sientas ofendido Identifica que necesitan, en qu se sienten heridos Hazlos responsables de su lenguaje No te enganches

Estimlalos Anmalos Identifica el origen de la creencia Hazlos ver que si pueden

Cmo darles contencin?

EN TODO MOMENTO DLES Y HAZLES SABER CUNTO LOS QUIERES