Sehat Menurut WHO

Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. Kesehatan adalah keadaan sejahtera fisik, mental dan kesejahteraan sosial dan bukan hanya ketiadaan penyakit atau kelemahan (WHO, 1948) Kutipan ini diambil dari! "ukadimah Konstitusi WHO seperti yan# diadopsi oleh Konferensi Kesehatan $nternasional, %e& 'ork, 19()) *uni 194+, yan# ditandatan#ani pada tan##al )) *uli 194+ oleh &akil(&akil dari +1 ne#ara (,atatan -esmi dari WHO, no ) ,hal 1..) dan mulai berlaku pada tan##al / 0pril 1948 1efinisi ini belum diamandemen sejak tahun 1948 2erikut penjabaran ti#a komponen kesehatan menurut WHO ditambah den#an komponen kesehatan spiritual 1. Sehat Jasmani 3ehat jasmani merupakan komponen pentin# dalam arti sehat seutuhnya, berupa sosok manusia yan# berpenampilan kulit bersih, mata bersinar, rambut tersisir rapi, berpakaian rapi, berotot, tidak #emuk, nafas tidak bau, selera makan baik, tidur nyenyak, #esit dan seluruh fun#si fisiolo#i tubuh berjalan normal 2. Sehat Mental 3ehat "ental dan sehat jasmani selalu dihubun#kan satu sama lain dalam pepatah kuno 4*i&a yan# sehat terdapat di dalam tubuh yan# sehat 4("en 3ana $n ,orpore 3ano)5 0tribut seoran# insan yan# memiliki mental yan# sehat adalah seba#ai berikut! a 3elalu merasa puas den#an apa yan# ada pada dirinya, tidak pernah menyesal dan kasihan terhadap dirinya, selalu #embira, santai dan menyenan#kan serta tidak ada tanda( tanda konflik keji&aan b 1apat ber#aul den#an baik dan dapat menerima kritik serta tidak mudah tersin##un# dan marah, selalu pen#ertian dan toleransi terhadap kebutuhan emosi oran# lain 6 1apat men#ontrol diri dan tidak mudah emosi serta tidak mudah takut, 6emburu, ben6i serta men#hadapi dan dapat menyelesaikan masalah se6ara 6erdik dan bijaksana 3. Kesejahteraan Sosial 2atasan kesejahteraan sosial yan# ada di setiap tempat atau ne#ara sulit diukur dan san#at ter#antun# pada kultur, kebudayaan dan tin#kat kemakmuran masyarakat setempat 1alam arti yan# lebih hakiki, kesejahteraan sosial adalah suasana kehidupan berupa perasaan aman damai dan sejahtera, 6ukup pan#an, sandan# dan papan 1alam

kehidupan masyarakat yan# sejahtera, masyarakat hidup tertib dan selalu men#har#ai kepentin#an oran# lain serta masyarakat umum 4. Sehat Spiritual 3piritual merupakan komponen tambahan pada definisi sehat oleh WHO dan memiliki arti pentin# dalam kehidupan sehari(hari masyarakat 3etiap indi7idu perlu mendapat pendidikan formal maupun informal, kesempatan untuk berlibur, menden#ar alunan la#u dan musik, siraman rohani seperti 6eramah a#ama dan lainnya a#ar terjadi keseimban#an ji&a yan# dinamis dan tidak monoton Keempat komponen ini dikenal seba#ai sehat positif atau disebut seba#ai 48ositi7e Health5