nva cum s nvei!

Cum pot s-mi folosesc timpul eficient?

A nva = a urmri sistematic, organizat, nelegerea

Planificare + hotrre Concentrare + efort Exploatarea ntregului potenial i a totalitii resurselor astfel nct s favorizeze o nvare optim mbinarea tehnicilor, atitudinilor, cunotinelor deja acumulate, care permite nelegerea i asimilarea de noiuni noi

Planificarea eficient a timpului

ntocmirea unui orar de lucru, n funcie de toate activitile desfurate Includerea activitilor recreative (neaprat!) Alocarea unitilor de timp unor sarcini - discipline precise Acordarea de prioriti sarcinilor disciplinelor dificile Obiectele dificile trebuie abordate n zilele perioadele cu randament maxim Atribuirea de timp suplimentar atunci cnd este nevoie Liste cu chestiunile importante de rezolvat Revizuirea orarului ori de cte ori e nevoie Recapitulri sunt mai eficiente atunci cnd sunt distribuite n timp, i nu doar nainte de lucrri - evaluri

Locul nvrii ct mai lipsit de lucruri sau oameni noi, care pot s ne distrag atenia, bine iluminat i aerisit.

Postura n nvare spatele drept, cu capul drept, picioarele aezate pe podea, bazinul n echilibru pe scaun cea mai eficient pentru concentrare i meninerea ateniei. nainte de nvarea efectiv revizuirea notielor i eventual fixarea punctelor principale
Pentru o bun concentrare:
Poriuni mici de nvare lucru ( ntre 20 i 45 min) Mici ntreruperi de 5 10 min nsemnri mic rezumat Terminarea unei etape la o chestiune interesant, nu la una grea Ultimele 5 min pt rememorare

Consultarea unei cri

Moduri de consultare:
gustare pasaje izolate din text nghiire imagine larg, prin trecerea n revist superficial a textului mestecare + digerare cunoatere amnunit, prin citirea cu grij i cu mult atenie

Metoda RICAR:
Rsfoire ntrebare Citire Aducere aminte Recapitulare

Rsfoire
Rsfoirea unei cri
Foaia de titlu Prefaa Cuprinsul Parcurgerea paginilor

Rsfoirea unui capitol

Primul alineat Ultimul alineat Recapitulri Frazele subliniate sau cele cu caractere deosebite

ntrebare
Stimulent pentru nvare scopul nvrii

Activizeaz nvarea citire interogativ, cutnd rspunsurile

ntrebrile proprii sau ale altor persoane

Citirea
Cutarea ideii principale Depistarea planului autorului Realizarea unui plan propriu Nu cuta s iei notie n faza citirii! Nu sublinia cuvinte la prima citire! Recitire pt identificarea corect a ideii principale Sublinierea - planul ideilor principale Formarea vocabularului pentru o bun nelegere Notarea cuvintelor noi, consultarea dicionarului Folosirea cuvintelor noi Exersarea citirii rapide fixarea anumitor zone - stimularea privirii periferice

Aducerea aminte
Cei mai muli oameni uit dup doar cteva secunde 50% din ce au citit! Reinem:
40% din ceea ce ascultm 50% din ceea ce vedem 70% din ceea ce vedem i ascultm 90% din ceea ce predm

Fr recapitulare, dup 6 luni, se reine 20%. Cu recapitulare n ziua urmtoare nvrii, apoi dup o sptmn i dup o lun, procentul de reinere dup 6 luni poate ajunge la 90%. Procentul de reinere e mai mare la nceputul i la sfritul sesiunii de nvare. Pentru corectarea deficienelor de memorie, notie cu punctele cheie Recapitularea cu propriile cuvinte, la finalul unui paragraf, apoi la finalul capitolului

De ce iau notie? (la clas sau cnd citesc un material nou)

Menin concentrarea, pot realiza un rezumat Organizez sub form de schem informaiile Folosesc prescurtri, desene, culori, scheme uor de citit Pstrez spaii libere pentru organizarea eficient a datelor Pstrez materialele, le pot consulta oricnd, adaug informaii noi Metoda ciorchinelui Tabelul conceptelor Tabelul n T (relaii binare) Diagrama Venn tiu vreau s tiu am nvat Eseu Metoda Sinelg pentru ce cunosc, + pentru informaia nou, - pentru ce contrazice ce tiu, ? pentru ce nu neleg

Cum ne comportm la examene?

Recapitulm din timp, pentru fixarea cunotinelor i nelegerea materialului pe msur ce avansm n nvare. Realizm un orar de recapitulare
list cu materii ce urmeaz a fi revzute - ordinea nvrii - distribuia n timp (pe zile) - alocarea de timp pentru relaxare.

Conlucrm cu cineva la recapitulare (putem privi unele subiecte din alte puncte de vedere). Alm tot ce putem despre respectivul examen
- ce subiecte se cer? - ce ntrebri se pun? - exist ntrebri obligatorii? - ct timp este necesar rspunsului?

nainte de examen, evitm excesele de orice fel, ne odihnim i ne meninem o stare de spirit ct mai bun.

Emisfera stng Emisfera dreapt

nelegerea limbajului Exprimarea verbal Analiza sau ascultarea activ Dezvoltarea unui raionament Scrierea Calcul mental Creierul numerelor iruri ordonate de elemente Sfera raionalului Logica Detaliile Imaginaia Sentimentele Fantezia Vizualizarea Percepia culorilor Percepia formelor Logica spaial Ritmul, muzica Sfera abstractului Creativitatea Logica metaforic

Emisfera stng Emisfera dreapt

Activitate analitic Percepe lucrurile secvenial Impune structur Lucreaz secvenial, n etape Deductiv Pornete de la parte spre ntreg Orientare spre detalii Bazat pe realiti, concret, practic, pe manipularea corpurilor
Activitate global Lucruri percepute holistic Distincie ntre concepte Orientarea spre oameni nva n context social Concepte bazate pe experien, susinut cu exemple, grafice Intuitiv Pornete de la ntreg spre pri Religie, filosofie

Emisfera stng
Cnd ascultm un cntec:
Inelege cuvintele Sensul frazelor Sintaxa Semnificaia mesajului

Emisfera dreapt
Cnd ascultm un cntec:
Ritmul muzicii Ritmul cuvintelor Rimele Poezia Imaginile sugestive Melodia

Cnd intrm ntr-o cas:

mprirea ncperilor Aranjarea mobilierului Aspectul funcional i tehnic al arhitecturii

Cnd intrm ntr-o cas:

nregistreaz formele Culorile Armonia mobilierului Atmosfera general

Cele dou moduri de gndire, verbal i nonverbal, sunt reprezentate n mod distinctiv de emisfera stng, respectiv dreapt.

Emisfera dominat, mut, dreapt, lucreaz n manier sintetic asupra informaiilor. Realizeaz sintezele rapide i complexe. Emisfera dominant, ce vorbete, stng, lucreaz logic, analitic, asemeni unui calculator.
Orice activitate este ndeplinit cu mai mult uurin atunci cnd sunt solicitate simultan ambele emisfere. Persoanele cu dominant cerebral dreapt evolueaz cu dificultate n sistemul colar i n societate, dei activitatea acestei emisfere e esenial n nelegerea unor noiuni abstracte ( de ex., teoria relativitii a lui Einstein). Acest modul de lucru percepe o nelegere global, imediat, ca o revelaie, sub form simbolic, imaginar, care nu face apel la nici o form verbal, mental.

Christian Drapeau nva cum s nvei repede Tehnici de nvare accelerat, Ed. Teora, Bucureti, 2002 Derek Rowntree nva cum s nvei, Ed. didactic i pedagogic, Bucureti, 1980