PROPOSAL PENDIDIKAN KESEHATAN PLAN OF ACTION DIABETES MELLITUS DI RUANG FLAMBOYAN 3 RSUD SALATIGA

Disusun Oleh :

Yudi Antonius 13400015

Pembimbing Akademik

Pembimbing Klinik

( Yulia Uddwitami, AMK.)

PROGRAM STUDI PROFESI NERS SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN GUNA BANGSA YOGYAKARTA 2013

SATUAN ACARA PENYULUHAN ( SAP ) 1. POKOK BAHASAN Diabetes Mellitus 2. KOMPETENSI DASAR Setelah diberikan pendidikan kesehatan mengenai Diabetes Mellitus klien mampu memahami arti, penyebab, gejala, komplikasi, pencegahan dan perawatan dari Diabetes Mellitus. 3. SUB POKOK BAHASAN Setelah diebrikan Pendidikan Kesehatan 1 x 20 menit klien dan keluarga mampu : 1) Menjelaskan Pengertian Diabetes Mellitus 2) Menjelaskan Penyebab Diabetes Mellitus 3) Menjelaskan Tanda dan Gejala Diabetes Mellitus 4) Menjelaskan Komplikasi Diabetes Mellitus 5) Menjelaskan Cara Pencegahan Diabetes Mellitus 6) Menjelaskan Cara Perawatan Diabetes Mellitus 4. SASARAN Hari/tanggal Waktu Tempat 5. METODE Ceramah, Tanya jawa, dan Diskusi, Peragakan 6. MATERI PENYULUHAN Terlampir 7. MEDIA YANG DIGUNAKAN Leaflet, Gambar, dan Laptop. : Ny. : Sabtu 7 Desember 2013 : 1x pertemuan ( 20 menit ) : Di Ruang flamboyan 3 RSUD Salatiga

8. PROSES PEMBELAJARAN

Kegiatan

Penyuluh a. Membuka dengan salam, memperkenalkan diri, kontrak waktu b. Apersepsi dan menjelaskan tujuan

Sasaran Menjawab salam, mendengarkan, dan memberi persetujuan Menjawab pertanyaan yang dilontarkan, mendengarkan. Mendengarkan Bertanya Mendengarkan memperhatikan Mendengarkan dan

Alokasi Waktu

1. Pendahuluan

5 menit

2. Isi

a. Menjelaskan materi b. Memberikan kesempatan bertanya c. Menjelaskan kembali pokok materi penyuluhan a.

15 menit

3. Penutupan

Memberikan Menjawab pertanyaan, pertanyaan untuk berpartisipasi untuk evaluasi, memberikan mendiskusikan masalah kesempatan sasaran untuk menjawab, mendiskusikan masalah

menit

9. EVALUASI Lisan : Sebutkan pengertian penyebab, serta tanda dan gejala Diabetes Mellitus Sebutkan salah satu komplikasi dan pencegahan dari Diabetes Mellitus

10. STRATEGI PENYULUHAN 1. Pembukaan dan perkenalan 2. Apersepsi 3. Menjelaskan materi : Pengertian Diabetes Mellitus Menjelaskan Penyebab Diabetes Mellitus Menjelaskan Tanda dan Gejala Diabetes Mellitus Menjelaskan Cara Perawatan Diabetes Mellitus

MATERI DIABETES MELLITUS

A. Pengertian

Diabetes Mellitus adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gula darah yang tinggi yang disebabkan oleh gangguan pada sekresi insulin atau gangguan kerja insulin atau keduanya. (Regina, 2011)

B. Penyebab 1. Keturunan 2. Obesitas 3. Kurang gerak badan 4. Usia 5. Infeksi 6. Pemakaian Obat-obatan C. Tanda dan Gejala

Keluhan secara Khas pada pasien Diabetes Mellitus:

1. Banyak Kencing (Poliuria) 2. Banyak Minum (Polidipsia) 3. Banyak Makan (Polifagia) Keluhan Umum Pasien Diabetes Mellitus : 1. Lemas, mudah lelah, kesemutan, gatal 2. Penglihatan kabur 3. Penyembuhan luka yang buruk

D. Komplikasi

Akibat tindak lanjut dari Diabetes Mellitus:

1. Hipoglikemia (Gula darah rendah dalam darah) 2. Penyakit Jantung Koroner 3. Ulkus Diabetikum (Luka Diabetes Mellitus) 4. Gagal Ginjal Kronik E. Pencegahan Diabetes Mellitus memang tidak dapat disembuhkan, tapi masih bisa dikontrol. Sebagai upaya pencegahan penyakit diabetes, banyak yang dapat dilakukan seperti : 1. Perubahan Gaya Hidup Gaya hidup yang buruk sangat berpengaruh terhadap penderita diabetes mellitus. 2. Diet Seimbang Pengaturan makan yang baik dan teratur akan berdampak baik untuk kesehatan penderita diabetes mellitus. a. Makanan yang baik untuk dimakan: Sayuran dan buah-buahan segar dalam jumlah tertentu b. Makanan yang tidak boleh dimakan: Gula pasir Gula jawa Sirup Selai Susu kental manis Kue-kue manis Dodol Cake Kecap manis Abon manis Dendeng manis Makanan dalam kaleng

c. Bumbu dapur yang harus dikurangi: Kecap asin Petis Saus tomat Maggi

d. Makanan yang harus dibatasi:

Nasi Kentang Jagung Singkong Mie Bihun Ubi Dan bangsa tepung-tepungan lainnya CONTOH MENU

Pagi

JAM 06.30 Nasi Telur ceplok Kering tempe Sambel goring manis + lalap tomat Teh tawar JAM 09.30

Pisang rebus Teh tawar

Siang JAM 12.30 Nasi Bandeng goreng Sayur asem kacang panjang daun sop Sambel + lalap ketimun JAM 15.30 Papaya Teh tawar

Malam JAM 18.30 Nasi Daging bumbu bali Sayur lodeh Lalap ketimun JAM 21.30 Pisang / kentang rebus

e. Penambahan Aktifitas Fisik

Penambahan aktifitas fisik perlu dilakukan sebagai salah satu upaya pencegahan/ kontrol dari penyakit diabetes mellitus. Minimal lakukan

olahraga 3-5 kali seminggu. Anda dapat melakukannya dengan berjalan kaki selama 30 menit atau dengan berenang. F. Perawatan Di Rumah Perawatan yang dapat dilakukan oleh penderita diabetes mellitus adalah: 1. Minum obat secara teratur sesuai program 2. Diet yang tepat 3. Oahraga yang teratur 4. Kontrol Gula Darah 5. Pencegahan Kaki diabetik a. Hindari terlalu sering merendam kaki b. Hindari penggunaan botol panas/penghangat kaki dari listrik c. Hindari penggunaan pisau/ silet untuk memotong kuku d. Hindari kaus kaki/sepatu yang terlalu sempit e. Hindari merokok

Sumber :

www.diabetesmellitus.org

www.pbpapdi.org/papdi.php?pb=detil_berita&kd_berita=87