Anda di halaman 1dari 2

RANGE OF MOTION (ROM)

APA ITU ROM... ???


Range of motion ( ROM ) adalah gerakan dalam keadaan normal dapat dilakukan oleh sendi yang bersangkutan (Suratun, dkk, 2008). atihan range of motion (ROM) adalah latihan yang dilakukan untuk mempertahankan atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan menggerakan persendian se!ara normal dan lengkap untuk meningkatkan massa otot dan tonus otot ("otter # "erry, 200$).

MANFAAT LATIHAN ROM


%. Menentukan nilai kemampuan sendi tulang dan otot dalam melakukan pergerakan 2. Mengka&i tulang, sendi, dan otot '. Men!egah ter&adinya kekakuan sendi (. Memperlan!ar sirkulasi darah $. Memperbaiki tonus otot ). Meningkatkan mobilisasi sendi *. Memperbaiki toleransi otot untuk latihan

YOSEP PRATAMA

APA TUJUAN ROM?????


%. Meningkatkan atau mempertahankan fleksibiltas dan kekuatan otot 2. Mempertahankan fungsi &antung dan pernapasan

PRINSIP LATIHAN ROM ????


%. ROM harus diulang sekitar 8 kali dan diker&akan minimal 2 kali sehari 2. ROM di lakukan berlahan dan hati+hati sehingga tidak melelahkan pasien. '. ,alam meren!anakan program latihan ROM, perhatikan umur pasien, diagnosa, tanda+tanda (. -ital dan lamanya tirah baring.

PROGRAM PROFESI NERS SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN DHARMA HUSADA BANDUNG 2014

'. Men!egah kekakuan pada sendi (. Merangsang sirkulasi darah $. Men!egah kelainan bentuk, kekakuan dan kontraktur

$.

.agian+bagian tubuh yang dapat di lakukan latihan ROM adalah leher, &ari, lengan, siku, bahu, tumit, kaki, dan pergelangan kaki.

INDIKASI LATIHAN ROM


%. ROM 0ktif 1 %.%. 2ndikasi 1 a. "ada saat pasien dapat melakukan kontraksi otot se!ara aktif dan menggerakkan ruas sendinya baik dengan bantuan atau tidak. b. "ada saat pasien memiliki kelemahan otot dan tidak dapat menggerakkan persendian sepenuhnya, digunakan 0+0ROM (0!ti-e+ 0ssisti-e ROM, adalah &enis ROM 0ktif yang mana bantuan diberikan melalui gaya dari luar apakah se!ara manual atau mekanik, karena otot penggerak primer memerlukan bantuan untuk menyelesaikan gerakan). !. ROM 0ktif dapat digunakan untuk program latihan aerobik. d. ROM 0ktif digunakan untuk memelihara mobilisasi ruas diatas dan diba/ah daerah yang tidak dapat bergerak.

2. ROM "asif 2.%. 2ndikasi 1 a. "ada daerah dimana terdapat inflamasi &aringan akut yang apabila dilakukan pergerakan aktif akan menghambat proses penyembuhan b. 3etika pasien tidak dapat atau tidak diperbolehkan untuk bergerak aktif pada ruas atau seluruh tubuh, misalnya keadaan koma, kelumpuhan atau bed rest total

). ROM dapat di lakukan pada semua persendian atau hanya pada bagian+bagian yang di !urigai mengalami proses penyakit. *. Melakukan ROM harus sesuai /aktunya. Misalnya setelah mandi atau pera/atan rutin telah di lakukan.

JENIS-JENIS ROM
a. ROM 0ktif ROM 0ktif yaitu gerakan yang dilakukan oleh seseorang (pasien) dengan menggunakan energi sendiri b. ROM "asif ROM "asif yaitu energi yang dikeluarkan untuk latihan berasal dari orang lain (pera/at) atau alat mekanik.

Anda mungkin juga menyukai