Anda di halaman 1dari 7

Translate Hasil Selama penelitian, dari 102 kasus yang diikutsertakan dalam penelitian ini, sebanyak 7 (6,8%) kasus

diantaranya dikeluarkan dari penelitian, meliputi 3 kasus dari kel mp k !itamin "6 dan # kasus dari kel mp k $a%e& #7 pasien diberikan 2'0 mg kapsul $a%e setiap 6 $am dan #8 pasien diberikan tablet !itamin "6 setiap 12 $am& (edua kel mp k treatmen tidak mempunyai perbedaan se)ara umum pada !ariabel dasar (umur, berat, tinggi, indeks massa tubu% ("*+), umur ke%amilan, parity, ke%amilan ke berapa, $umla% ab rtus, dan ri,ayat mual yang ditimbulkan pada ke%amilan) (Tabel 1)& Sk r *-./0 sebelum dan sesuda% treatmen pada kedua kel mp k yang ditun$ukkan pada Tabel 2 memperli%atkan ba%,a tidak ada perbedaan yang signi1ikan pada kedua kel mp k pada %ari sebelum treatmen, %ari pertama, %ari kedua, %ari ketiga, dan %ari keempat treatmen& 2engan membandingkan sk r pre dan p st treatmen, kedua treatmen yang diberikan (dengan !itamin "6 dan $a%e) terbukti memberikan penurunan sk r *-./0 se)ara signi1ikan& Sk r ge$ala pada %ari sebelum diberikan treatmen pada kel mp k !itamin "6 dan kel mp k $a%e berturut3turut adala% 9.35 1.97 dan 9.80 2.03, yang mana pada %ari keempat treatmen, turun men$adi 5.98 1.45 dan 6.28 1.63, bagaimanapun, perubahan
nilai rata-rata pada kedua kelompok tidak berbeda secara signifikan. Perubahan rata-rata skor MP !" pada kelompok #ahe 8.32 2.19 dan pada kelompok $itamin %6 7.77 1.80, &ang berarti tidak berbeda secara signifikan ( = 0.172). 'rekuensi muntah lebih berkurang pada kelompok $itamin %6; bagaimanapun, penurunan ini tidak signifikan secara statistik ( = 0.333). Tidak adanya perbedaan yang signifikan pada kedua kelompok perlakuan juga dapat dilihat pada jumlah kejadian mual ( = 0.158) dan durasinya ( = 0.148), dan tidak adanya efek samping yang diobservasi pada kedua kelompok.

TINJA AN ! "TA#A $ITA%IN &' $itamin %6

(itamin %6 adalah $itamin &ang larut dalam air. (itamin %6 tidak bisa disimpan dalam tubuh. )isa $itamin &ang tidak dipergunakan tubuh akan dibuang melalui urine.

'ungsi (itamin %6 membantu tubuh untuk : Membuat antibodi . *ntibodi &ang diperlukan untuk mela+an ban&ak pen&akit . Men#aga fungsi saraf &ang normal Membuat hemoglobin . ,emoglobin memba+a oksigen dalam sel darah merah ke #aringan -ekurangan $itamin %6 dapat men&ebabkan anemia. Memecah protein. )emakin ban&ak protein &ang dikonsumsi tubuh, semakin ban&ak $itamin %6 &ang dibutuhkan. Men#aga gula darah ( glukosa ) dalam rentang normal

)umber Makanan (itamin %6 ditemukan dalam : *lpukat Pisang -acang-kacangan ( kacang kering ) .aging kacang-kacangan daging unggas bi#i-bi#ian

/oti fortified dan sereal #uga mengandung $itamin %6 . 'ortified berarti bah+a $itamin atau mineral telah ditambahkan ke makanan.

"fek )amping .osis besar $itamin %6 dapat men&ebabkan : -esulitan koordinasi pergerakan -ekebasan perubahan sensorik

-ekurangan $itamin ini dapat men&ebabkan : kebingungan depresi sifat lekas marah 0uka pada mulut dan lidah

/ekomendasi

/ecommended .ietar& *llo+ance ( /.* ) untuk $itamin me+akili berapa ban&ak setiap $itamin &ang harus dikonsumsi orang setiap hari. /.* untuk $itamin dapat digunakan untuk membantu menentukan tu#uan bagi setiap orang .

1umlah kebutuhan $itamin tergantung pada usia seseorang dan #enis kelamin. 'aktorfaktor lain ,seperti kehamilan dan pen&akit, #uga penting.

Dietary Reference Intakes untuk $itamin %6 :


%a&i 0-6 bulan : 0,1 miligram * per hari ( mg / hari ) 7-12 bulan : 0,3 * mg / hari

* *supan ( *2 )

anak-anak 1 - 3 tahun : 0,5 mg / hari 4 - 8 tahun : 0,6 mg / hari 9-13 tahun : 1,0 mg / hari

/ema#a dan .e+asa 0aki-laki usia 14-50 tahun : 1,3 mg / hari Pria di atas 50 tahun : 1,7 mg / hari 3anita usia 14 sampai 18 tahun : 1,2 mg / hari Perempuan usia 19 sampai 50 tahun : 1,3 mg / hari 3anita lebih dari 50 tahun : 1,5 mg / hari

4ara terbaik untuk mendapatkan kebutuhan harian $itamin penting adalah untuk makan diet seimbang &ang berisi berbagai makanan.

"$ert, et all. (itamin %6. http://+++.nlm.nih.go$/medlineplus/enc&/article/002402.htm diakses tanggal 24-03-14.

(itamin %6 #uga dikenal sebagai p&rido5ine, adalah salah satu $itamin % kompleks &ang penting. )ecara kimia sifatn&a larut dalam air (bukan lemak). *da tiga bentuk utama $itamin %6, &aitu piridoksin, piridoksal, dan p&rido5amine. *da beberapa manfaat dari $itamin %6, &ang sangat penting bagi kesehatan secara keseluruhan. Mengingat ini, kita harus men&ertakan makanan &ang ka&a p&rido5ine dalam makanan, sehingga dapat memenuhi kebutuhan sehari-hari. -andungan gi6i &ang dian#urkan dari $itamin %6 untuk orang de+asa adalah 1,3 mg/ hari. 7amun demikian, diperlukan #umlah &ang lebih tinggi bagi +anita hamil dan men&usui. )elama kehamilan adalah 1,9 mg/ hari, sedangkan untuk ibu men&usui adalah 2 mg.

)umber $itamin %6 8ubuh manusia tidak dapat mensintesis $itamin %6, maka diperoleh dari makanan dan minuman. )umber makanan dari $itamin %6 meliputi berbagai buah, sa&uran, kacangkacangan, sereal, ikan, unggas, dan daging. %eberapa makanan &ang ka&a $itamin ini meliputi pisang, alpukat, kenari, tomat, kentang, kedelai, kacang-kacangan, ba&am, gandum. )elain sumber makanan, suplemen $itamin %6 &ang tersedia harus diberikan dalam dosis &ang tepat. 1ika tidak, asupan suplemen $itamin dosis tinggi dalam +aktu lama dapat men&ebabkan masalah kesehatan.

Manfaat (itamin %6 memainkan peran uama dalam koordinasi proses metabolisme tubuh. )ecara keseluruhan, memastikan fungsi normal dari sistem saraf, regulasi hormon, memperbaiki #aringan, pertumbuhan sel, dan pembentukan sel darah merah, asam nukleat, dan asam amino. %erikut ini beberapa manfaat dan penggunaan $itamin %6. 7utrisi kompleks )alah satu penggunaan piridoksin utama adalah nutrisi kompleks seperti protein, karbohidrat, dan lemak men#adi bentuk &ang lebih sederhana, &ang dapat dengan mudah diasimilasi oleh sel-sel tubuh dan #aringan. Meningkatkan gi6i Peningkatan asupan $itamin %6 membantu dalam asimilasi &ang lebih baik dari suplemen dan obat lain. 2ni adalah alasan, p&rido5ine digunakan bersama dengan $itamin % lainn&a untuk formulasi $itamin %-kompleks. Menguatkan sistem kekebalan tubuh (itamin %6 membantu dalam sintesis limfosit dan antibodi, &ang bertugas untuk mekanisme ketahanan tubuh. .alam istilah sederhana, $itamin &ang larut dalam air

meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 9leh karena itu, mereka &ang mengalami defisiensi $itamin %6 mempun&ai kekebalan tubuh &ang lemah. Mengurangi edema )alah satu manfaat kesehatan $itamin %6 mengurangi retensi air atau edema, a&ng mengakibatkan pembengkakan bagian tubuh. mumn&a, $itamin % kompleks &ang mengandung

kandungan tertentu dari $itamin % p&rido5ine dan lainn&a direkomendasikan untuk pengobatan edema. Pengobatan untuk rambut rontok Manfaat $itamin %6 untuk rambut termasuk mencegah rambut rontok dan untuk pertumbuhan rambut. )elain ini, hal ini membantu dalam mengobati dermatitis seboroik atau ketombe. %an&ak orang mendapat hasil cepat setelah menggunakan $itamin %6 untuk pengobatan gangguan kulit seperti eksim dan #era+at psoriasis. )indrom pramnestruasi Menurut penelitian medis, $itamin %6, dan ter#adin&a sindrom pramenstruasi saling terkait satu sama lain. ,al ini ditemukan bah+a peningkatan $itamin %6 dalam makanan efektif untuk mengendalikan fluktuasi hormonal, sehingga memerangi ge#ala sindrom pramenstruasi. Mual di pagi hari %erbagai penelitian telah dilakukan sehubungan dengan $itamin %6 dan kehamilan. .alam studi kasus, ditemukan bah+a $itamin %6 dapat digunakan untuk pengobatan mual, muntah, dan ge#ala lainn&a, &ang ban&ak dialami +anita mengalami selama bulan-bulan a+al kehamilan. Mencegah batu gin#al P&rido5ine, dalam kombinasi dengan magnesium, bermanfaat untuk mengurangi kemungkinan pembentukan batu gin#al. -ombinasi tersebut menurunkan kadar oksalat dalam urin, &ang berakibat membentuk batu gin#al. Mengatur tekanan darah Manfaat lain dari $itamin %6 adalah menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol dalam cara &ang sehat. ,al ini menun#ukkan bah+a $itamin %6 secara tidak langsung membantu dalam mencegah masalah sirkulasi darah. Manfaat lain )elain itu, $itamin %6 menun#ukkan hasil positif mengenai masalah &ang terkait dengan kekurangan magnesium, autisme, ski6ofrenia, depresi. 4ukup asupan makanan &ang

mengandung p&rido5ine mengurangi kemungkinan terkena pen&akit parkinson dan mencegah pen&akit #antung.

*kibat kekurangan $itamin %6 )eperti telah dibahas, p&rido5ine sangat penting untuk proses metabolisme tubuh. .engan demikian, tingkat rendah $itamin %6 untuk #angka pan#ang dapat men&ebabkan masalah kesehatan &ang beragam. %iasan&a, kekurangan $itamin %-kompleks ter#adi pada orang &ang memiliki pola makan buruk dan mereka &ang sedang dalam pengobatan &ang spesifik. Pen&alahgunaan alkohol berada pada resiko lebih tinggi mengalami kekurangan $itamin %^ daripada &ang lain. ,al ini karena obat-obat tertentu dan alkohol mengganggu asimilasi normal $itamin %6 dari makanan dan minuman. %eberapa ge#ala kekurangan $itamin %6 adalh terserrang masalah kulit, lidah sakit (glossitis), saria+an, anemia, temperamen, bingung, depresi, dan ke#ang. ntuk memerangi

ge#ala insufisiensi, seseorang harus meningkatkan asupan $itamin %6 atau mengkonsumsi suplemen. http://artikel1.coffemi5.com/4274/manfaat-$itamin-b6-kandungan-dan-akibat-kekurangan$itamin-b6/