Anda di halaman 1dari 8

7 TIPS

UNTUK

Teguh Nirwantoro 11321063 Meidy Charles 113210 Nimah Eka Winati 11321085 Nidya Nur FauziahCAPEK/LELAH MENGHILANGKAN RASA 11321095

Makan yang teratur dengan makanan yang mengandung berbagai nutrisi seperti :
karbohidrat, protein, vitamin, mineral dan makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi.

Mendengark an musik yang disukai

komedi juga mampu menghilangkan rasa lelah

Membasuh wajah anda dengan air dingin terlebih dahulu sebelum mandi