1. En qu edades y por qu el deporte est catalogado como herramienta de prevencin?

La edad apropiada para realizar actividades deportivas es de los 10 aos en adelante. La actividad deportiva es catalogada como una gran herramienta de prevencin porque nos ayuda a reducir las siguientes enfermedades:

El estrs Trastornos de sueo Depresin Ansiedad

Por esta razn la actividad deportiva tambin se la cataloga como una terapia. En el siglo XXI ahora todas las empresas manejan este tipo de terapias para sus trabajadores para as reducir los altos ndices de enfermedades ocupacionales. La actividad ms recomendable y la que siempre se utiliza es la RUMBATERAPIA.

2.

Cul es la razn por la que las personas no practican actividades deportivas?

La razn porque los jvenes de esta poca no practican ningn tipo de deporte es por el crecimiento y gran desarrollo tecnolgico que se ha presentado en el mundo afectando as a gran cantidad de personas. Ahora la actividad fsica que practicamos los jvenes me incluyo es estar sentando frente a una computadora, la televisin, los videojuegos. Y para transportarnos de un lugar a otro es la moto la bicicleta ya queda en el olvido. Lamentablemente el sedentarismo en el 2013 sigue aumentando. 3. Cules son los beneficios de las actividades deportivas? Los beneficios que genera la actividad deportiva son: Genera Autoestima Responsabilidad Trabajo en equipo Desarrolla la parte espiritual, moral , cultural, mental y fsico Deportividad Tener una vida activa Mejor la parte motora del cuerpo y psicomotriz

4.

Cmo incentivara la prctica deportiva en su regin?

Primero para poder incentivar la prctica del deporte en mi ciudad seria hablar con la administracin municipal para gestionar la construccin de centros deportivos para que las personas se animen a practicar cualquier actividad deportiva que ms le llame la atencin. Tambin se les da a conocer los mltiples beneficios que se puede adquirir practicando cualquier actividad deportiva