PERSEDIAAN RANCANGAN MENGAJAR PERMAINAN SOFTBAL Mata Pelajaran Tingkatan Tunjang pembelajaran Tajuk Pembelajaran #!

kus Pembelajaran Pengetahuan edia ada Objekti" : Pendidikan Jasmani : 3 Cemerlang : Kemahiran : Permainan !"b!l : Kemahiran Memadang : Pelajar telah diajar asas membaling dan men$ambut b!la s!"b!l% : epanjang sesi pengajaran dan pembelajaran ini& pelajar dapat' a( Psik!m!t!r& i( ii( b( K!gniti"& memadang b!la leret se)ara statik dan dinamik sekurang*kurang + kali dalam ,0 per)ubaan% memadang b!la leret $ang melantun dengan kemas Masa Bil Pelajar :40 Minit : 39 Orang

)( -"ekti" i( ii( /ilai KBKK Peralatan menunjukkan k!mitmen sepanjang sesi pengajaran dan pembelajaran% memupuk semangat kesukanan semasa menjalankan akti.iti%

: Kerjasama& semangat kesukanan& ingin tahu& jujur% : Membanding be0a& menghubungkait& men)irikan% : kitel& 1elung r!tan& b!la s!"b!l& gl!.e s!"b!l& 2isel& )arta anat!m$%

#asa3Masa Permulaan 4,0minit(

-kti.iti ,% Melakukan akti.iti memanaskan badan se)ara dinamik% 5% Pengenalan kemahiran memadang

Butiran Mengajar ,% Pelajar di arahkan untuk membuat akti.iti memanaskan badan se)ara dinamik sebelum pembelajaran di mulakan% 5% 1uru menerangkan kemahiran memadang di dalam s!"b!l%

Organisasi ,% Pelajar diarahkan untuk membuat dua barisan%

Catatan ,%Mengelakkan ke)ederaan berlaku&

G PPPPPPPPPP PPPPPPPPPP
161uru P6Pelajar

2.Pemain hendaklah memakai pelindung matahari dengan

#asa perkembangan 450minit(

-nsur maju ,%Memadang b!la leret% a( Cara dan teknik memadan g b!la leret% b( Memadan g b!la leret statik%

Pelajar dibahagikan kepada 5 kumpulan sama ban$ak% etiap kumpulan akan membuat akti.iti se)ara berpasangan etiap kumpulan akan bergerak ke ka2asan $ang ditetapkan%

!PF "sun protection #actor$ 3% atau lebih htinggi. Pelindung matahari juga harus tahan peluh dan tahan air. 3.!emua pemain perlu terhidrat. &ir harus disediakan sebelum' semasa dan selepas semua permainan dan latihan. &ir yang terbaik' tetapi minuman sukan dan jus
*Kaedah atau )ara

1. Pelajar bergerak ke kawasan permainan 2. Guru memberi penerangan dan tunjuk cara memadang bola leret yang betul 3. Posisi sedia ketika memadang -Buka kaki seluas bahu -Fleksi kedua-dua lutut - undukkan badan ke hadapan. - angan berada di hadapan badan. - umpukan perhatian pada pergerakkan Bola.

boleh menjadi

memadang )ara b!la leret%

alternati# yang terbaik. (lakkan minuman berka##ein' kerana ka##ein adalah diuretik' yang bertindak untuk mendehidrasi badan. ).Penangkap dikehendaki memakai topeng

Jenis bola leret statik. Fasa Persediaan -Bahu menghadap ke arah sasaran. -Berat badan pada kaki belakang. -Genggam bola dengan kemas. -(kstensi tangan membaling ke

kerana mereka menangkap boal yang datang pada kelajuan lebih daripada *% batu sejam.+ni boleh menyebabkan kecederaan yang

belakang. -,ata pandang ke arah sasaran. - beri tumpuan kepada bola. Fasa perlaksanaan - tangan rendah' bukakan glo-e dan menghala ke arah bola. - badan hendaklah menghadap ke arah bola. - gunakan kedua-dua belah tangan. - perhatikan bola sehingga tiba ke glo-e. - Pelajar melakukan akti-iti memadang bola leret statik sebanyak 1% kali. Jenis bola paras pinggang Fasa perlaksanaan Pelajar akan beralih ke peringkat kedua

besar jika penangkap tidak memakai topeng. ..Guru menerangkan &spek /eselamatan kepada pelajar.
*Patikan glove berkeadaan baik dan selamat digunakan *Perangkap b!la dalam p!ket glove untuk mengelakkan ke)ederaan pada jari atau tapak tangan% *Jerit nama rakan $ang akan

Pelajar

berada

dalam

keadaan

men$ambut b!la supa$a bersedia bertindak%

bersedia dengan membengkokkan lutut"memasang kekuda$. Bukakan glo-e dan menghala ke arah bola. perhatikan bola sehingga tiba ke Glo-e. Pelajar melakukan akti-iti memadang bola paras pinggang sebanyak sepuluh kali.

Kemun)ak 47 minit(

Permainan ke)il

Pelajar dibahagikan kepada dua pasukan sama ban$ak% etiap pelajar dalam setiap kumpulan dikehendaki membuat balingan menggunakan bel!n $ang berisi air kepada pelajar di hadapann$a ementara pelajar lain membuat barisan dalam keadaan bersedia dan menunggu giliran balingan% Balingan bel!n $ang berisi air ini berterusan dalam temp!h 3 minit % etelah 3minit &permainan dihentikan %Kumpulan dengan mata bilangan bel!n tertinggi di dalam baldi dikira pemenang% pelajar Baldi Bekas Berisi Bel!n

Penutup 47minit(

8e"leksi C!!ling d!2n

,elakukan akti-iti kelonggaran otot secara dinamik " cooling down$ !esi soal jawab dengan memilih pelajar secara rawak mengenai cara memadang bola leret statik.