KEBAIKAN BERSUKAN Dalam zaman yang serba moden, bersukan bukanlah perkataan bani dalam kehidupan kita Bersukan

bermaksud satu akti!iti yang memerlukan ketandasan atau kemahiran serta tenaga untuk berhibur atau bertanding Setiap orang men"ari pelbagai "ara untuk bersukan Seseorang yang teriibat dalam sukan seperti berenang, berbasikal, ber#oging dan sebagainya $eredaran darah akan men#adi lan"ar dan beratur seirta berpeluh Ini dapat men"ergaskan badan kita dan men"erdaskan otak seseorang Sedia dimaklurnkan, seseorang yang sentiasa bersukan dapat disemaikan si%at& si%at mumi seperti bertoleransi, bertanggung#a'ab, beker#asama dan sebagainya Dalam pada itu, bersukan #uga dapat menghiburkan diri dan melepaskan lelah selepas bekei#a atau bela#ar sehari suntuk (usteru itu, kebanyakan orang men#adikan bersukan sebagai satu "ara mengisi masa lapang yang dapat mengelakkan din daripada kes #enayah )ambahan pula bersukan #uga dapat mengeratkan hubungan antara satu sama lain dan dapat membentuk satu masyarakat yang aman sentosa Bersukan #uga merupakan satu "ara men"ungkil bakat para belia untuk men#adi atlit&atlit yang terkenal Seterusnya, bersukan dapat memenuhi kepuasan diri dan menharumkan nama negara dengan memenangi pertandingan $ada keseluruhannya, bersukan mempunyai banyak %aedah Semua lapisan masyarakat perlu digalakkan untuk men#amin kesihatan diri, mengharumkan bangsa dan nusa