MEMORY, LISTENING, READING

oleh Christian Siregar, M.Pd.

20/04/2014 1

Otak Manusia

20/04/2014

Struktur Sel Otak

badan sel neuron: 10 juta sel syaraf

nucleus

synapse
axon: membawa rangsangan dari badan sel ke selsel lain

dendrite: menerima rangsangan dan menghantarnya ke badan sel

20/04/2014

Memori

Memori otak manusia kerjanya mirip dengan memori komputer

Pada komputer, memorinya disebut RAM (Random Access Memory) berfungsi merekam, memelihara dan memanfaatkan informasi baru Pada manusia, fungsinya lebih luas lagi mencakup perbendaharaan kata, pengetahuan bahasa, semua informasi yang telah kita pelajari, pengalaman hidup pribadi, segala kemahiran yang telah dipelajari dari mulai berjalan, berbicara hingga prestasi musik dan olahraga

Intinya, memori adalah soal menyimpan dan mengingat Soal bagaimana sekumpulan informasi dikumpulkan dalam otak dan soal bagaimana kemampuan otak menyaring semua fakta yang telah disimpan di dalamnya, lalu memunculkan sejumlah informasi yang diperlukan pada saat tertentu
4

20/04/2014

Proses Mengingat

Memperoleh bahan Menyimpan bahan Mengeluarkan bahan

Attention
rehearsal

Input data

Sensory Memory (SM)

Short Term encoding Long Term Memory (STM) or Memory (LTM) Working Memory retrieval

konsolidasi
No attention Forgetting

Executive control

Output data
5

20/04/2014

Tipe Memory (LTM)

Memori Deklaratif/Eksplisit (Declarative/Explicit Memory): Memori untuk mengingat fakta dan kejadian (tanggal, fakta sejarah, no telepon, dst)Episodik (pengalaman/riwayat hidup) & Semantik (perbendaharaan kata, pemahaman matematika, fakta) Memori Non-Deklaratif = Memori Prosedural/Implisit (Procedural/Implicit Memory): Memori untuk prosedur dan kemampuan (mengendarai mobil, bermain sepak bola, mengikat tali sepatu/dasi, dst)
MD/E lebih mudah dibentuk, tapi mudah terlupakan. MP/I butuh praktik berulang agar menjadi kebiasaan refleks baru yang tidak mudah hilang.

20/04/2014

Mengaktifkan Daya Ingat

20/04/2014

Fungsi otak secara langsung dipengaruhi oleh hubungan miliaran sel otak Hubungan terbentuk bila getaran elektrik ditimbulkan Diperlukan rangsang (stimulus) untuk mengaktifkan daya ingat Rangsang umumnya berkaitan dengan penggunaan indera Secara spontan: senyum, bau parfum, foto tua, suara, dst. Bisa secara sadar? Ya.
7

Perhatikan hal-hal berikut:

Otak lebih mengingat kejadian di awal dan akhir daripada di tengah Otak lebih mengingat kejadian sekarang daripada kemarin Otak lebih mengingat segala sesuatu yang ada kaitannya atau saling berkaitan (tempat, peristiwa, pelaku, dst)
8

20/04/2014

Otak lebih mengingat sesuatu yang luar biasa daripada yang biasa Otak lebih mudah mengingat sesuatu yang diulang-ulang daripada sesuatu yang dilupakan; pengulangan memperkuat pola otak yang saling berkaitan.
9

20/04/2014

Maka untuk menguatkan daya ingat dalam proses belajar bisa dilakukan hal-hal berikut:

Membuat tampilan yang tidak biasa: catatan mind mapping, garis bawah, kombinasi warna, gambar humor, dll Gunakan alat bantu soft music (klasik) Tempatkan informasi penting di bagian awal dan akhir, misalnya gagasan utama pada awal kalimat, informasi kunci pada bagian pendahuluan dan kesimpulan Menghubungkan data (nama, rumah, rupa, tempat, kejadian, dst) dengan salah satu indera seperti musik (audio), warna (visual), parfum/aroma (penciuman)
10

20/04/2014

Bagaimana memori bekerja?

Dengan asosiasi, dengan mengaitkan satu informasi dengan sesuatu yang lain Misal: apel dengan bentuk bulat, merah, manis, pohon, buah, software computer, the beatles, nama kota Yang lain: jarum? tikus? orangtua berjanggut panjang?
11

20/04/2014

Mengembangkan potensi memori

Mendukung memori anda:

Perlu fondasi yang kuat Pola makan yang baik Melatih tubuh dan pikiran Kurangi faktor stres Sadar akan bioritmik Pola tidur yang baik Miliki pandangan positif Berpikir tentang berpikir Berpikir kreatif

Berpikir konstruktif

Pikirkan rencana tindakan (SMART)

Menetapkan tujuan anda Jadwalkan tujuan anda Mengambil langkah lebih awal
12

20/04/2014

Yang dapat meningkatkan memori

Asosiasi, mengaitkan dengan

sesuatu yang sudah kita tahu, misal: Inggris dengan garam inggris, 4 dengan kursi terbalik

Pancaindera, semakin banyak

digunakan semakin maksimal mengingat (90%): baca 20%, sambil dengar 30%, ulangi dengan suara 50%, praktik 60%, jika lebih banyak terjadi akumulasi.

20/04/2014

13

 Imajinasi, membuat gambaran

Humor, membuat sesuatu nampak

menarik, lucu Simbol

Warna Seksi Aneh dan istimewa Gerak-gerik dan tindakan Nomor dan urutan, lebih cepat

menangkap karena letaknya yang berurutan, tersusun rapih

20/04/2014 14

Teknik Memori

Teknik memori dasar disebut Mnemonik (Yun. dr dewi memori Mnemosyne): Membangun jembatan keledai. Macam-macam teknik memori:

Latihan Pembayangan, melatih kemampuan daya ingat dengan mengembangkan kemampuan membayangkan sesuatu sejelas mungkin (misal: bayangkanlah jeruk secara mendetail!)
15

20/04/2014

Visualisasi, menggambarkan materi yang harus dihafalkan dalam bentuk rangkaian gambar yang berkaitan satu sama lain (coba buat visualisasi kata-kata ini: harimau, piring, rumput, pohon, buah) Sistem Peg, sistem cantol untuk membantu menghafal kata atau angka dalam waktu terbatas

Peg berdasarkan bentuk angka, contoh: 1=lilin, 2=bebek, 3=telinga, 4=kursi, 5=gantungan, 6=canglong, 7=bumerang, 8=boneka salju, 9=raket, 10=pemukul & bola (misal, kita akan membeli 4 buku tulis=di atas kursi ada 4 buku tulis, membeli 1 kg jeruk=lilin tumpah di atas 1 kg jeruk)
16

20/04/2014

Peg berdasarkan bunyi, contoh: 21=batu, 22=gua, 23=iga, 24=ketupat, 25=delima, 26=senam, 27=baju, 28=lipan, 29=bulan, 30=buluh

Sistem Lokasi dan Perjalanan, membayangkan apa yang ingin diingat pada lokasi tertentu, dkl. menempelkan benda/sesuatu yang ingin diingat dalam gambar mental, supaya terlatih perlu pengulangan
17

20/04/2014

Angka

Sistem Mayor, gunakan kata-kata ganti angka-angka yang abstrak agar lebih mudah diingat; mengandalkan prinsip asosiasi, menghubungkan huruf dengan angka.

Pers Huruf

Ucapan /Bunyi
Tuh,duh Nuh Muh Ruh Luh
Juh, Chuh, Shuh, etc Kuh, Guh Fuh, Vuh Puh, Buh Zuh, Suh
18

1= 2= 3= 4= 5= 6= 7= 8= 9= 0=

T,D N M R L
J, Soft G, CH, SH, DG, TCH, etc (The Soft Sounds)

K, Hard C

A,I,U,E,O, W,H,Y tak ada angkanya. X = eks Yang penting ucapan/bunyi

20/04/2014

F,V,PH

P,B
Z, Soft C, S

Contoh 1 (angka ke huruf): 6653412

JaJaL MaRaToN =0 =1 =2 =3 =4 =6 =9
19

Contoh 2 (gambar ke angka):

SAWO HATI ANOA MIE HERO JAHE API

20/04/2014

Sistem Akronim/singkatan, misal:

Perserikatan Bangsa-bangsa=PBB Merkurius, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus, Pluto=Mata Vero Bisa Melihat Jauh Sampai Ujung Negara Philipina

Sistem Cerita, coba buat rangkaian 10 negara di Asia menjadi sebuah cerita menarik! (Malaysia, Brunei, Singapura, Philipina, Thailand, Laos, Vietnam, Kamboja, Myanmar)
20

20/04/2014

Sistem Alfabet, setiap huruf dalam alfabet dibuat asosiasi gambarnya untuk memudahkan mengingat. Misal: A=Atlas, B=Becak, terserah anda. Sistem Arah, untuk menghafal lokasi atau tempat-tempat khusus, caranya dengan menarik garis dari satu titik ke titik berikut sampai titik akhir. Bayangkan anda sedang melakukan perjalanan wisata. Cocok untuk menghafal peta buta, ibukota, negara, dst.
21

20/04/2014

Sistem Sajak, misal:

Ateng kaya raya ibukota Kalteng Palangkaraya Ibu Mandra bernama Sundari Ibukota Sultra Kendari

Perhatikan Kata Kuncinya, kaitkan! (demokrasi; pemilu; kampanye; parpol; pemimpin; massa; LUBER (langsung, bebas dan rahasia)) Latihan Visualisasi, buatlah contoh peta pikiran Latihan Klasifikasi, bagaimana mempelajari kata-kata berikut agar mudah dimengerti (kotak pencil, motor, piring, sedan, penggaris, jeep, gelas, minibus, garpu, pen, serbet, sepeda, sendok, buku, stabillo)
22

20/04/2014

Semakin luas Anda mengaitngaitkan (berbagai hal), semakin banyak Anda belajar
Jeanette Vos

20/04/2014

23

Tips Menghafal

3 syarat menghafal dengan baik menurut Prof. James L. Mursell (Using Your Mind Effectively):
Punya tujuan yang jelas: what for Memiliki pengertian yang jelas: to construct the meaning Memberi perhatian penuh: konsentrasi

20/04/2014

24

J.F.H.A. de la Court (Belajar Sendiri):

Kelelahan dalam belajar sering tidak disebabkan oleh lamanya belajar tetapi oleh pekerjaan yang tidak berbuah Maka soal membangun pengertian itu menjadi hal yang sangat penting Jika anda paham maka anda akan merasa puas, kepuasan akan memotivasi anda belajar (menghafal) Maka jika ada hal yang belum dimengerti secara jelas jangan malu bertanya
25

20/04/2014

Bagaimana menghafal?

Otak bagaikan lemari arsip Data harus disusun rapih; diuruturutkan secara sistematis dan logis, dikelompokkan dan digolonggolongkan menurut persamaan, perbedaan, sifat-sifatnya, dll agar mudah dihubung-hubungkan Data yang diinput perlu dioutput dengan mengerjakan latihan soalsoal, mengajarkannya kepada orang lain, diskusi, dll
26

20/04/2014

Waktu belajar jangan dipadatkan Waktu belajar direncanakan Belajar teratur, sedikit demi sedikit, step by step Menghafal akan efektif bila dilakukan waktu malam dan diulangi waktu pagi, bukan sebaliknya (Prof. James D. Weinland, How to Improve).
27

20/04/2014

Metode menghafal:

Menghafal dengan pandangan mata saja (mata bergerak, otak berpikir) Menghafal dengan pendengaran (membaca dengan suara keras) Menghafal dengan menggerakkan tangan (sambil mencoret-coret atau menggerakkan telunjuk sesuai bacaan)
28

20/04/2014

Menghafal bergantung bahan:

Pengertian, dengan penglihatan sambil menghubung-hubungkan Definisi, dengan perumusan kata demi kata secara tepat dan suara keras Bagan, grafik, peta, gambar, rumus, dengan gerak tangan Serentetan istilah/pengertian, dengan teknik asosiasi (singkatan bermakna)
29

20/04/2014

Penyebab lupa

Kurang perhatian Tidak digunakan Penambahan informasi baru

20/04/2014

30

Patterns of Recall after a Period of Study

Memory 100%

R E C A L L

20% after 24 hours

TIME
20/04/2014 31

Tips Mengurangi Lupa

Bila anda ingin menghafal sesuatu, renungkanlah segera, terus menerus selama 20 menit Bagilah waktu kerja anda dan luangkan 5 menit pada setiap penggalan waktu 20 menit untuk mengkaji kembali hal-hal yang telah dipelajari sebelumnya Jadwalkan 20 menit setiap hari untuk mengimplementasikan/praktik Kreatiflah dengan informasi baru yang diterima. Tidak perlu menghafal informasi yang tidak perlu Aturlah informasi baru tersebut dalam 7 kelompok (maksimal). Hasil penelitian menunjukkan bahwa ratarata orang, dalam waktu cepat hanya bisa menghafal dengan baik maksimum 7. Bila anda harus menghafal 25 macam, lebih baik bagilah dalam 4 kelompok besar.

20/04/2014

32

I hear I forget I see I remember I do I am capable

Confucius

20/04/2014

33

Mendengar

Mengapa mendengar? Sebagai kegiatan untuk bahan sensory memory Dalam komunikasi sebagai proses memberikan feed back Care, respect, I responsible, dll Mengapa Tuhan menciptakan 1 mulut, 2 telinga Mejadi pendengar yang baik: mendengar dan mencatat
34

20/04/2014

Mendengar

Listening is challenging (Dante Aligheri, Italian poet and writer) Manage challenges by:

Staying focused Taking in the whole message Avoiding quick judgments Verbal signposts direct you toward important information Know what helps and hinders listening How can you maximize the power of your memory?
35

20/04/2014

Membaca

Cara mendapatkan informasi secara visual atau dengan cara meraba (tuna netra) Kesulitan membaca:

Tidak punya dasar tentang hal yang dibaca Biasanya tidak semua buku membahas semua hal Kata teknis Membaca per kata Kecepatan membaca yang rendah
36

20/04/2014

Membaca

Jenis membaca:
Membaca untuk mendapat gambaran umum Membaca untuk persiapan kuliah/praktikum Membaca untuk penelitian

20/04/2014

37

Membaca untuk mendapat gambaran umum

Daftar isi Ringkasan Kata kunci Melihat sepintas halamanhalaman yang ada

20/04/2014

38

Membaca untuk persiapan kuliah/praktikum

Skimming untuk mencari hal yang baru Dapatkan ide utama bacaan Temukan teori yang mendukung dan bertentangan Pelajari urut-urutan langkah Coba pelajari istilah teknisnya
39

20/04/2014

Membaca untuk penelitian

Skimming untuk mencari bab yang berhubungan dan bertentangan Evaluasi isi bacaan; tentukan apakah kita setuju atau tidak setuju Catat sumber bacaan dan kutipan
40

20/04/2014

Mengingat konsep

Beri catatan pada buku bacaan Review secara berkala Gunakan stabilo untuk bagian penting Gunakan konstruksi pemikiran kita sendiri Buat ringkasan: outline
41

20/04/2014

Membaca textbook

SQ3R
Survey (pengamatan) Question (pertanyaan) Read (membaca) Recite (menceritakan kembali) Review (mengulang/meringkas)

20/04/2014

42

Selecting the reading style appropriate to the task

Considers the purpose and study need Survey the text Identifies questions to be answered Reads with purpose Take active steps to improve recall Reviews information

20/04/2014

43

Developing reading skills

Adopts systematic approach to improve reading skills Takes steps to improve reading speed Appropriate action is taken to improve vocabulary Bagaimana meningkatkan pemahaman dalam membaca? Pahami konteksnya dan relevansikan (reflektif-konstruktif)
44

20/04/2014

Define your reading purpose

Read for understanding Read for evaluate critically Read for practical application Read for pleasure

20/04/2014

45