Anda di halaman 1dari 4

M oerver C

TCTICA

todo

Autor: Javier Lavandeira Fotos: Shutterstock

El entrenador holands Wiel Coerver cre un mtodo de entrenamiento basado en la idea de que la tcnica no solo era innata, sino que se poda aprender y se deba entrenar, al igual que hoy en da defiende el profesor Julio Garganta que dice que el talento no solo es innato, sino que necesita ser estimulado en los entrenamientos y perfeccionado da a da.

E
94 / EDICION 84 FUTBOL-TACTICO

ste mtodo consista en organizar una estructura piramidal que estara relacionada con la edad y los aspectos a trabajar, que tendran un orden gradual y acumulativo para cada nivel. Los ejercicios que planteara y que diseara tendran como fuente de estmulo los movimientos que l analiz de autnticos cracks como Maradona, Pel, Cruyff,etc..,

realizando una retrospeccin de sus movimientos a cmara lenta para examinar la habilidad y coordinacin de sus movimientos con el baln, aspectos relacionados con el control postural y con la coordinacin general y segmentaria. El buscaba que todos esos patrones que l haba identificado, el futbolista los imitase a travs de ejercicios mecnicos que le ayudasen a asimilar los gestos tcnicos.

FUTBOL-TACTICO EDICION 84 /

95

TCTICA

Nivel 1

La franja de edad en donde l va a situar esos seis niveles de asimilacin de contenidos van desde los 5 aos hasta los 14, teniendo en cuenta que para pasar de un nivel a otro, hay que dominar cada fase para seguir ese trabajo piramidal. Esto lo complement con el mtodo de Cecchini, o sea, la psicocinesis , un intento para que el jugador, ya en la competencia, ya presionado, memorice sectores y se desplace como en los ensayos. Se sabe que el Ajax es el club que ms apost por este mtodo y que tambin fue recogido por otros clubs como Bayern, Arsenal e incluso el mismo Barcelona, influido por todo aquello que vena del ftbol holands. Jugadores como Cristiano Ronaldo o el mismo Robben han utilizado este mtodo durante su formacin que les ha ayudado a desarrollar el talento y a entrenarlo para la adquisicin de nuevas habilidades y afianciacin de las ya adquiridas. Trabajo terico-prctico sobre los 6 niveles del mtodo Coerver:

1-Relacin con el baln


Se refiere principalmente a la relacin del individuo con el baln y al control del cuerpo en relacin con las necesidades que exige el dominio del baln. Estos ejercicios son individuales y se realizan en carrera, en esttico y en movimiento moderado. Hemos dispuesto cuatro ejercicios que hemos numerado debidamente : 1-1 Salen individualmente y tienen que pisar con uno y otro pie los aros sistematicamente, teniendo en cuenta el control postural y la coordinacin segmentaria del tren inferior para conducir hacia la portera y golpear sobre portera con precisin. 1-2 Ahora los futbolistas manejan en conduccin el baln entre los conos, ida con una pierna y vuelta con la otra. 1-3 Pasamos la escalera con una y otra pierna de forma continua, saltamos la minivalla y despus de la coordinacin, conducimos baln en zig-zag ,alternando las superficies de conduccin. 1-4 Realizamos habilidad de forma individual entre las banderillas, dependiendo el nivel o edad, se puede permitir cogerla con la mano. En el desarrollo de la habilidad, utilizarmos todas las superficies de contacto de nuestro deporte, cabeza,muslo, pecho,etc

2-Recepcin/Ejecucin de pases
Estos ejercicios estn relacionados con el comportamiento tcnico en parejas, bien a travs de pases con distintas superficies, en movimiento y esttico, manejando distintas distancias, ms o menos obstculos, procurando del dominio espacio-temporal en relacin a baln y al compaero.

Nivel 2 y 3

3-Situaciones de 1x1
Se referirn a todos aquellos ejercicios que permitan desarrollar todas las habilidades en el 1x1, incidiendo en el regate y en la resolucin que plantea la situacin tctica para manejar diversas soluciones de corte tcnico.

96

/ EDICION 84 FUTBOL-TACTICO

FUTBOL-TACTICO EDICION 84 /

97

TCTICA En este caso hemos juntado los dos niveles en un trabajo de campo en circuito, los ejercicios 3 y 4 corresponden al nivel 2 y los ejercicios 1 y 2 corresponden al nivel 3. Vamos a pasar a describir los ejercicios, identificndolos con el nivel que corresponden: 3-1 Situacin de 2x2 en terreno acotado por tres conos en cada lado que cada equipo tratar de golpear, manejando la situacin de cooperacin-oposicin que se plantea. 3-2 Situacin de 1x1 en miniporteras enfrentadas, tarea de oposicin, sin cooperacin. 2-3 Se sitan en parejas enfrentadas y realizan pases con una pierna y recepcin con otra, pasando a alternar posteriormente, trabajan en esttico y se van variando las distancias cambiando los conos referencia para la mejora de la percepcin espacio-temporal. 2-4 Ahora los pases y recepciones entre parejas son en movimiento hacia una miniportera sobre la que hay que definir al final.

Nivel 1

4-Velocidad
Se refiere a aquellos ejercicios que hemos dominado en los niveles anteriores, seamos capaces ahora de realizarlos con agilidad, velocidad y puesta en accin, acercndonos a la necesidad que nos va a ir imponiendo el rival con su oposicin e ir preparndose para ejecutar, segn necesidad que va a disponer el juego relacionando baln, compaeros y adversarios. Ahora los ejercicios que hicimos antes, perfeccionando cada uno de los niveles y que permitan percibir los aspectos que queramos asimilar, los relacionamos con el juego real en cuanto a tiempo y para ello,los pases que dabamos en esttico con control, los hacemos de primera, se puede marcar un tiempo para trasladar el baln entre los conos, darles un tiempo para buscar la finalizacin en los ejercicios de oposicin, cualquier aspecto que mejore la ejecucin en velocidad de lo anteriormente conocido y asimilado en otros niveles. Por lo tanto, si tomis como referencia los ejercicios trabajados en los 3 niveles anteriores, veris que solo enfatizando en el tiempo , podris situarlos en este nivel.

Nivel 2 y 3

98

/ EDICION 84 FUTBOL-TACTICO

FUTBOL-TACTICO EDICION 84 /

99

TCTICA

5-Finalizacin

Est relacionado con todos aquellos ejercicios que impliquen finalizacin y que por supuesto tengan como referente la portera. Se pueden realizar en oposicin, cooperacin y a nivel tambin individual y grupal. Nivel 5 Su objetivo es ir encaminando al nio hacia su fin mximo que es la consecucin del gol y de los medios para conseguirlo, enfatizando el aspecto tcnico del golpeo, tanto en precisin, velocidad de ejecucin y golpeo dirigido. 5-1 Se sitan 3 jugadores, en forma de tringulo,el del medio pasa la pelota a uno y este ha de decidir si juega a un vtice u a otro para que estos finalicen, luego hacia el otro lado, pasando todos los jugadores por los distintos vrtices para tener distinta perspectiva en la finalizacin hacia portera. 5-2 Situacin de 2x2 con miniporteras enfrentadas,en las que hay que intentar tirar a portera en cuanto se pueda, poca combinacin y multiplicidad de disparos, se puede incluir un comodn para generar superioridad. 5-3 Ejercicio de trenzas en el que se sitan 3 jugadores en la misma lnea, el baln sale del medio y el que lo pasa,va por detrs al sitio del jugador pasado , as los 3 hasta que llegas a portera y uno de ellos dispara.

6-Ataque colectivo

Se refieren a situaciones que impliquen aspectos relacionados con el juego real en espacios reducidos, en los que se incide principalmente en juegos de ataque y contraataque. Todos aquellos aspectos que se han ido introduciendo en los primeros niveles, Nivel 6 perfeccionando en los siguientes y ajustando a la precisin y velocidad que exige el juego real, ahora los llevamos a terreno acotado y lo exponemos a un alto grado de oposicin. Se trata de reducir tiempo y espacio en su toma de decisiones. 6-1 Situacin de 5x5 en medio campo, se sitan 4 cuadrados como vrtices del espacio limitado, lugares a los que hay que llevar la pelota para poder finalizar despus. Hay que llevar el baln a dos de esos cuadrados como mnimo y despus escoger el momento de la finalizacin. 6-2 Situacin de 4x4 en doble rea en la que el objetivo es disparar en cuanto se pueda,ejercicio muy dinmico por el espacio limitado ancho y largo. Se puede incluir un comodn para que el ejercicio plantee ms situaciones de finalizacin,pero resta efecto real por romper el juego de pares.
100 / EDICION 84 FUTBOL-TACTICO FUTBOL-TACTICO EDICION 84 / 101

Anda mungkin juga menyukai