algn tipo de demanda externa o interna y puede dar lugar a amenaza, dao o prdida, desafo y beneficio E. Secundaria: propios recursos para afrontar la situacin Reevaluacin: implica retroalimentacin y permite realizar correcciones respecto a valoraciones anteriores
TEORIA DE AFRONTAMIENTO
Lazarus define como esfuerzos cognitivos y conductuales constantemente cambiantes que el individuo desarrolla para manejar las demandas externas y/o internas, las cuales evala como excedentes o desbordantes de sus propias capacidades de manejo Lazarus describe los recursos como la salud y la energa (recursos fsicos), las creencias positivas (recursos psicolgicos), las tcnicas sociales (aptitudes) y de resolucin de problemas, recursos sociales y materiales (recursos ambientales) (7).