Anda di halaman 1dari 10

BAB I PENDAHULUAN A.

Latar Belakang Bola basket adalah olahraga Bola berkelompok yang terdiri dari dua tim yang beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan Bola ke dalam keranjang milik lawan. Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena bisa dilakukan di ruang terbuka dan di ruang tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil. Selain itu, Bola basket mudah dipelajari karena bentuk Bola nya yang besar, sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar Bola tersebut. Selain itu Bola basket merupakan salah satu cabang olahraga yang paling digemari oleh penduduk Amerika Serikat dan penduduk di seluruh dunia, antara lain di Eropa Selatan, Amerika Selatan, Lithuania, hina, dan juga di !ndonesia. "ermainan Bola basket dimainkan oleh dua regu yang berlawanan. #iap-tiap regu yang melakukan permainan di lapangan terdiri dari $ orang, sedangkan pemain pengganti sebanyak-banyaknya % orang, sehingga setiap regu paling banyak terdiri dari &' orang pemain. "ermainan Bola basket dilakukan di atas lapangan keras yang sengaja diadakan untuk itu, baik di lapangan terbuka maupun di ruangan tertutup. "ada hakekatnya, tiaptiap regu mempunyai kesempatan untuk menyerang dan memasukkan Bola sebanyakbanyaknya ke keranjang lawan, dan sebisa mungkin menjaga keranjangnya sendiri agar tidak kemasukan oleh lawan. o Secara garis besar permainan Bola basket dilakukan dengan mempergunakan tiga unsur teknik yang menjadi pokok permainan, yaitu ( menggiring Bola )dribbling*, mengoper dan menangkap Bola )pasing and catching*, serta menembak )shooting*. +etiga unsur teknik tersebut berkembang menjadi beberapa teknik lanjutan yang memungkinkan permainan Bola basket hidup dan ber,ariasi. -isalnya, dalam teknik mengoper dan menangkap Bola terdapat beberapa cara seperti ( tolakan dada )chest pass*, tolakan di atas kepala )o,erhead pass*, tolakan pantulan )bounce pass*, dan lain sebagainya. .alam rangkaian teknik ini, dikenal pula sebutan pi,ot yakni pada saat memegang Bola , salah satu kaki bergerak dan satu kaki lainnya tetap di lantai sebagai tumpuan. o #eknik menggiring Bola berkaitan erat dengan tra,eling, yakni gerakan kaki yang dianggap salah karena melebihi langkah yang ditentukan. /uga double dribble suatu gerakan tangan yang dilarang karena menggiring Bola dengan kedua tangan atau menggiring Bola untuk kedua kalinya setelah Bola dikuasai dengan kedua tangan. o #eknik menembak berkaitan erat dengan gerak tipuan, lompat, blok dan lain sebagainya. Banyak teknik permainan yang harus dikuasai oleh seorang pemain Bola basket untuk menjadi seorang pemainbasketprofesional. 0amun demikian, dengan menguasai ketiga unsur teknik pokok tersebut, seseorang sudah dapat melakukan permainan Bola basket , selebihnya tergantung dari keterampilan, semangat, dan pengalaman si pemain yang didapat saat berada di lapangan )bertanding*.

&

BAB II PEMBAHASAN A. Sejarah Basket dianggap sebagai olahraga unik karena diciptakan secara tidak sengaja oleh seorang guru olahraga. "ada tahun &12&, .r. /ames 0aismith, seorang guru 3lahraga asal +anada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di 4- A )sebuah wadah pemuda umat +risten* di Springfield,-assachusetts, beliau membuat suatu permainan di ruang tertutup untuk mengisi waktu para siswanya pada masa liburan musim dingin di 0ew England. +arena terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di 3ntario, .r. /ames 0aismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai Bola basket pada tanggal &$ .esember &12&. -enurut cerita, setelah menolak beberapa gagasan karena dianggap terlalu keras dan kurang cocok untuk dimainkan di gelanggang-gelanggang tertutup, dia lalu menulis beberapa peraturan dasar, menempelkan sebuah keranjang di dinding ruang gelanggang olahraga, dan meminta para siswa untuk mulai memainkan permainan ciptaan yaitu. "ertandingan resmi Bola basket yang pertama, diselenggarakan pada tanggal '5 /anuari &12' di tempat kerja .r./ames 0aismith.Basketadalah sebutan yang diucapkan oleh salah seorang muridnya. 3lahraga ini pun menjadi segera terkenal di seantero Amerika Serikat. "enggemar fanatik ditempatkan di seluruh cabang di Amerika Serikat. "ertandingan demi pertandingan pun segera dilaksanakan di kota-kota di seluruh negara bagian Amerika Serikat. "ada awalnya,setiap tim berjumlah sembilan orang dan tidak ada dribble,sehingga Bola hanya dapat berpindah melalui lemparan. Sejarah peraturan permainanbasketdiawali dari &6 aturan dasar yang ditulis sendiri oleh /ames 0aismith. Aturan dasar tersebut adalah sebagai berikut. &. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. '. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan )meninju*. 6. "emain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang Bola . "emain harus melemparkan Bola tersebut dari titik tempat menerima Bola , tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. 7. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang Bola . $. "emain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul pemain lawan dengan cara disengaja. "elanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sangsi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang tim nya dimasuki oleh Bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. "ada masa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan. 8. Sebuah kesalahan dibuat pemain apabila memukul Bola dengan kepalan tangan )meninju*, melakukan pelanggaran terhadap aturan 6 dan 7, serta melanggar hal-hal yang disebutkan pada point $. %. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya )berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan*. 1. 9ol terjadi apabila Bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila Bola terhenti di pinggir keranjang atau '

pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. 2. Apabila Bola keluar lapangan pertandingan, Bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan Bola , maka wasit yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. pemain yang melempar Bola diberi waktu $ detik untuk melemparkan Bola . Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan Bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. &5. :asit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturutturut. :asit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum dalam aturan $. &&. :asit pembantu memperhatikan Bola dan mengambil keputusan apabila Bola dianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan Bola , serta menghitung waktu. :asit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. &'. :aktu pertandingan adalah 7 babak masing-masing &5 menit &6. "ihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang. B. Lapangan, Waktu, dan Jumlah Pema n B!la "a#ket &. Lapangan yang digunakan untuk permainan Bola basket adalah persegi panjang dengan ukuran panjang lapangan yaitu '8 meter serta lebar lapangan yaitu &7 meter. #iga buah lingkaran yang terdapat di dalam lapanganbasketmemiliki panjang jari-jari yaitu &,15 meter '. "apan pantul terbuat dari kayu atau bahan lain yang sifatnya sama, tebal papan ini 6 cm.A ;kuran papan pantul &,15 meter < &,'5 meter. .i tengah papan pantul terdapat garis bingkai empat persegi panjang dengan ukuran 5,$2 meter < 5,7$ meter. 6. #iang penyangga atau simpei terbuat dari besi dengan garis tengah '5 mm. Simpei berdiri dengan ketinggian dari atas lantai 6,56 meter. 7. /umlah pemain dalam permainan Bola basket adalah $ orang dalam satu regu dengan cadangan $ orang. Sedangkan jumlah wasit dalam permainan Bola basket adalah ' orang. :asit & disebut =eferee sedangkan wasit ' disebut ;mpire. $. :aktu permainan 7 > &5 menit. .i antara babak &, ', 6, dan babak 7 terdapat waktu istirahat selama &5 menit. Bila terjadi skor yang sama pada akhir pertandingan harus diadakan perpanjangan waktu sampai terjadi selisih skor. .i antara dua babak tambahan terdapat waktu istirahat selama ' menit. :aktu untuk lemparan ke dalam yaitu $ detik. 8. +eliling Bola yang digunakan dalam permainan Bola basket adalah %$ cm - %1 cm. %. Sedangkan berat Bola adalah 855 - 8$5 gram. /ika Bola dijatuhkan dari ketinggian &,15 meter pada lantai papan, maka Bola harus kembali pada ketinggian antara &,'5 &,75 meter. 1. /arak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah ',%$ meter. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ringbasketadalah 5,65 meter. =ingbasketmemiliki panjang yaitu 5,75 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah & meter. 2. "anjang garis tengah lingkaran pada lapanganbasketadalah &,15 meter dengan ukuran lebar garis yaitu 5,5$ meter. "anjang garis akhir lingkaran daerah serang yaitu 8 meter. Sedangkan panjang garis tembakan hukuman yaitu 6,85 meter.

B. Peraturan Perma nan B!la "a#ket "eraturan "ermainan Bola basket Aturan-aturan yang harus dipatuhi oleh pemain dalam permainan Bola basket adalah sebagai berikut ( &. Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan. '. Bola dapat dipukul ke segala arah dengan menggunakan salah satu atau kedua tangan, tetapi tidak boleh dipukul menggunakan kepalan tangan )meninju*. 6. "emain tidak diperbolehkan berlari sambil memegang Bola . "emain harus melemparkan Bola tersebut dari titik tempat menerima Bola , tetapi diperbolehkan apabila pemain tersebut berlari pada kecepatan biasa. 7. Bola harus dipegang di dalam atau diantara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak diperbolehkan memegang Bola . $. "emain tidak diperbolehkan menyeruduk, menahan, mendorong, memukul, atau menjegal pemain lawan dengan cara bagaimanapun. "elanggaran pertama terhadap peraturan ini akan dihitung sebagai kesalahan, pelanggaran kedua akan diberi sanksi berupa diskualifikasi pemain pelanggar hingga keranjang timnya dimasuki oleh Bola lawan, dan apabila pelanggaran tersebut dilakukan dengan tujuan untuk mencederai lawan, maka pemain pelanggar akan dikenai hukuman tidak boleh ikut bermain sepanjang pertandingan. .an pada masa ini, pergantian pemain tidak diperbolehkan. 8. Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-turut, maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawannya )berturut-turut berarti tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan*. %. 9ol terjadi apabila Bola yang dilemparkan atau dipukul dari lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol tersebut. Apabila Bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan dihitung sebagai sebuah gol. 1. Apabila Bola keluar lapangan pertandingan, Bola akan dilemparkan kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang menyentuhnya. Apabila terjadi perbedaan pendapat tentang kepemilikan Bola , maka wasitlah yang akan melemparkannya ke dalam lapangan. 2. :asit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu apabila terjadi pelanggaran berturutturut. :asit memiliki hak penuh untuk memberikan diskualifikasi pemain yang melakukan pelanggaran sesuai dengan yang tercantum diatas. &5. "elempar Bola diberi waktu $ detik untuk melemparkan Bola dalam genggamannya. Apabila ia memegang lebih lama dari waktu tersebut, maka kepemilikan Bola akan berpindah. Apabila salah satu pihak melakukan hal yang dapat menunda pertandingan, maka wasit dapat memberi mereka sebuah peringatan pelanggaran. &&. :asit pembantu memperhatikan Bola dan mengambil keputusan apabila Bola dianggap telah keluar lapangan, pergantian kepemilikan Bola , serta menghitung waktu. :asit pembantu berhak menentukan sah tidaknya suatu gol dan menghitung jumlah gol yang terjadi. &'. :aktu pertandingan adalah 7 ?uarter masing-masing &5 menit &6. "ihak yang berhasil memasukkan gol terbanyak akan dinyatakan sebagai pemenang &7. "erbedaan "eraturan Bola basket !nternational, 0BA, dan 0 AA Peraturan $IBANBAN%AA &. .urasi "ertandingan7 kuarter, @ &5 menit 7 kuarter, @ &' menit ' paruh, @ '5 menit .urasi 3,ertime$ menit $ menit $ menit

'. .urasi Antara +uarter "ertama-+edua dan +etiga-+eempat ' -enit &65 detik #idak ada .urasi paruh waktu&$ menit &$ menit &$ menit "anjang Lapangan'1 m < &$ m '1,8$ m < &$,'7 m '1,8$ m < &$,'7 m 6. ;kuran Area #hree-Seconds 8 m < $,1 m 7,1% m < $,1 m 6,8$ m < $,1 m 7. /arak 9aris #hree-"oint )dari ringbasket* 8,'$ m %,'7 m )8,%5 di pojok* 8,5' m $. Shot lock'7 detik '7 detik 6$ detik Ukuran B!la "a#ket o +eliling maksimal - %15 mm o +eliling minimal - %72 mm o Berat maksimal - 8$5 g o Berat minimal - $8% g o +eliling antara %72,6 mm - %$$,8$ mm )diukur dari garis Bola * o +eliling antara %$',$ mm - %$1,1 mm )diukur dari permukaan Bola * o Berat 8'6,% g o +eliling maksimal - %8' mm o +eliling minimal - %72,6 mm o Beraet maksimal - 8'6,% g o Berat minimal - $8% g o 0omor +ostum 7, $, 8, %, 1, 2, &5, &&, &', &6, &7, &$ o Semua angka 55, 5, &, ', 6, 7, $, &5, &&, &', &6, &7, &$, '5, '&, '', '6, '7, '$, 65, 6&, 6', 66, 67, 6$, 75, 7&, 7', 76, 77, 7$, $5, $&, $', $6, $7, $$ %. &ekn k Da#ar Perma nan B!la "a#ket ara memegang Bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkok besar. Bola berada di antara kedua telapak tangan. #elapak tangan melekat di samping Bola agak ke belakang, jari-jari terentang melekat pada Bola . !bu jari terletak dekat dengan badan di bagian belakang Bola yang menghadap ke arah tengah depan. +edua kaki membentuk kuda-kuda dengan salah satu kaki di depan. Badan sedikit condong ke depan dan lutut rileks. .alam menangkap Bola harus diperhatikan agar Bola berada dalam penguasaan. Bola dijemput telapak tangan dengan jari-jari tangan terentang dan pergelangan tangan rileks. Saat Bola masuk di antara kedua telapak tangan, jari tangan segera melekat ke Bola dan ditarik ke belakang atau mengikuti arah datangnya Bola . -enangkap Bola )catching ball* terdiri dari dua macam cara yaitu menangkap Bola di atas kepala dan menangkap Bola di depan dada. -engoper atau melempar Bola terdiri atas tiga cara yaitu melempar Bola dari atas kepala )o,er head pass*, melempar Bola dari dari depan dada )chest pass* yang dilakukan dari dada ke dada dengan cepat dalam permainan, serta melempar Bola memantul ke tanah atau lantai )bounce pass*. -enggiring Bola )dribbling ball* adalah suatu usaha membawa Bola ke depan. aranya yaitu dengan memantulkan Bola beberapa kali ke lantai dengan satu tangan. Saat Bola bergerak ke atas telapak tangan menempel pada Bola dan mengikuti arah Bola . #ekanlah Bola saat mencapai titik tertinggi ke arah bawah dengan sedikit meluruskan siku tangan diikuti dengan kelenturan pergelangan tangan. -enggiring Bola dalam permainan Bola basket dapat dibagi menjadi dua cara, yaitu menggiring Bola rendah dan menggiring Bola tinggi. -enggiring Bola rendah bertujuan untuk melindungi Bola dari jangkauan lawan. -enggiring Bola tinggi dilakukan untuk mengadakan serangan yang cepat ke daerah pertahanan lawan.

D. Perkem"angan B!la "a#ket d Ind!ne# a "ermainan basket sudah sangat berkembang dan digemari sejak pertama kali diperkenalkan oleh /ames 0aismith. Salah satu perkembangannya adalah diciptakannya gerakan slam dunk atau menombok, yaitu gerakan untuk memasukkan dan melesakan Bola basket langsung ke dalam keranjang yang bisa dilakukan dengan gerakan akrobatik yang berkekuatan luar biasa. &. Lahirnya "ersatuan Bola basket Seluruh !ndonesia Ada beberapa informasi mengatakan masuknyabasketbersamaan dengan kedatangan pedagang dari ina menjelang kemerdekaan. #epatnya, sejak &127, Bola basket sudah dimainkan orang-orang ina di "ro,insi #ientsien dan kemudian menjalar ke seluruh daratan ina. -ereka yang berdagang ke !ndonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok ina modern. !nformasi ini diperkuat fakta menjelang awal kemerdekaan,A klub-klub Bola basket di sejumlah kota besar seperti /akarta, -edan, Bandung, Semarang, ..!.4ogyakarta, dan Surabaya sebagian besar tumbuh dari sekolah-sekolah ina. .ari klub itu pula kemudian lahir salah seorang pemain legenda !ndonesia, Liem #jien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Aendrawan )"ada &28% Sonny terpilih sebagai "emain #erbaik pada +ejuaraan Bola basket Asia !B di Seoul, +orea Selatan. :aktu itu, tim !ndonesia menduduki peringkat ke-7 di bawah Cilipina, +orea, dan /epang*. "ada tahun &271, ketika 0egara !ndonesia menggelar "30 ! digelar di Solo, Bola basket , sudah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan. Aal ini membuktikan bahwabasketdengan cepat memasyarakat dan secara resmi diakui oleh 0egara. #iga tahun kemudian, -aladi sebagai Sekretaris +omite 3limpiade !ndonesia )+3!* yang kemudian menjadi -enteri 3lahraga, meminta #onny :en dan :im Latumeten untuk membentuk organisasi Bola basket . 0amun akhirnya karena tuntutan kebutuhan untuk menyatukan organisasibasket, maka dibentuk "ersatuan Bola basket Seluruh !ndonesia pada &2$$, yang disingkat "erbasi. '. Liga Bola basket 0asional !ndonesia Liga Bola basket 0asional !ndonesia )nama resmi( 0ational Basketball League !ndonesia, disingkat 0BL !ndonesia* adalah liga Bola basket tertinggi yang dikelola secara profesional di !ndonesia, diikuti oleh &5 klub peserta dari seluruh !ndonesia. 0BL !ndonesia dikelola oleh .BL !ndonesia dan diatur oleh "erbasi. Liga ini dimulai pada tahun '556 dengan nama !ndonesian Basketball League )!BL*. "ada tahun '5&5, "erbasi menunjuk .BL !ndonesia untuk menangani kompetisi ini dan mengubah namanya menjadi 0BL !ndonesia 6.Sejarah 0BL Bola basket memiliki sejarah yang cukup panjang di !ndonesia. #ercatat sejak tahun &265-an, walau belum resmi menjadi sebuah negara yang merdeka, beberapa kota di !ndonesia telah memiliki klub-klub lokalnya sendiri. :alaupun belum memiliki induk olahraga nasional, pada saat penyelenggaraan "ekan 3lahraga 0asional pertama yang diadakan di Solo pada tahun &271, Bola basket telah menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan dan mendapat sambutan cukup meriah baik dari segi peserta maupun penonton. E. I#t lah 'ang D gunakan Dalam (lahraga B!la "a#ket - .ribble. membawa Bola dengan cara memantulkan ke tanah - Shot.menembak ke ring dengan cara melemparkan Bola . ;ntuk hasil yang bagus, arah Bola sebaiknya mementuk kur,a parabolic 8

- Shot lock. :aktu menyerang sebelum Bola menyentuh ring. 0BA ( '7 detik, C!BA 65 detik - =ebound. mengambil Bola pantul hasil tembakan yang tidak masuk - Block Shot. melakukan blok terhadap tembakan lawan - Steal. mencuri Bola dari lawan saat dribble - !ntercept . mencuri Bola dari lawan dengan cara memotong passing lawan - "assing. mengoper Bola ke rekan satu tim - Coul. "elanggaran - #eam Coul. jumlah pelanggaran dalam satu team per babak nya. 3tomatis akan diberikan free throw ke lawan apabila sudah mencapai $ - Coul 3ut. Coul 3ut adalah +artu merah dalam permainanbasket, diberikan setelah seorang pemain melakukan $ kali foul - Cree #hrow. Cree #hrow adalah #embakan bebas akibat pelanggaran yang dilakukan pemain lawan. Cree throw diberikan apabila yang dilanggar dalam posisi akan melakukan shot atau sudah team foul - #hree Seconds Biolation. #hree Seconds Biolation adalah "elanggaran yang diberikan apabila seorang pemain berada di area tembakan bebas )key area* selama 6 detik. Back Ball D Back ourt - Back Ball arau Back ourt adalah "elanggaran karena pemain yang membawa Bola kembali ke daerah pertahanan setelah melewati garis tengah - Back .oor. Back .oor adalah Strategi menyerang dengan cara membalik badan ke arah yang berlawanan untuk menghindari penjagaan lawan. - "ick and =oll. "ick and =oll adalah Strategi menyerang ' orang dengan cara & orang melakukan blok, menghalangi pergerakan lawan yang menjaga rekannya yang membawa Bola , sehingga dapat bebas berlari. Setalah itu orang tadi berputar )roll* - -an to man marking. Strategi bertahan & lawan & - Eone .efense. "ertahanan sistem area, ada model '-&-', &-'-', &-6-&, '-6, 6-' - Cull press defense."ertahanan & lawan &, dimulai dari garis pertahanan lawan - #ra,elling atau :alking. "elanggaran karena membawa Bola tidak di dribble, lebih dari ' langkah - .ouble. .ouble adalah "elanggaran karena setelah berhenti mend dribble, melakukan dribble lagi. - =ebound. =ebound adalah suatu istilah dalam permainan Bola basket dimana seorang pemain menangkap atau mendapatkan Bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembakkan oleh pemain lain. "ebasket yang melakukan =ebound kebanyakan adalah yang berada posisi enter )tengah* dan "ower Corward. +arena rebound lebih efektif untuk orang yang bertubuh lebih tinggi dan yang lebih dekat dengan ringbasket. =ebound terbagi menjadi ' jenis, yaitu( 3ffensi,e =ebound dan .efensi,e =ebound. 3ffensi,e =ebound terjadi jika pemain mendapatkan Bola pantul yang tidak masuk yang ditembak oleh teman, sedangkan .efensi,e =ebound terjadi jika pemain mendapatkan Bola pantul yang tidak berhasil masuk yang ditembak oleh pihak lawan. Biasanya .efensi,e =ebound lebih banyak dibanding 3ffensi,e =ebound dalam suatu pertandingan dikarenakan pebasket itu lebih dekat dengan ringbasketdibanding pihak lawan. +eseluruhan jumlah rebound dalam satu tim selama satu pertandingan disebut #eam =ebound, dan rata-rata jumlah rebound yang dilakukan seorang pemain setiap pertandingan disebut ="9 )=ebound "er 9ame*. - Assist. Assist adalah suatu istilah dalam permainan Bola basket dimana seorang pemain mengoper Bola kepada temannya, dan pemain yang mendapat Bola operan dari temannya itu tanpa men-dribble )memantulkan Bola ke tanah* langsung melempar atau memasukkan Bola kedalam jaringbasket) Bola yang tidak masuk tidak dihitung*. 3rang yang mengoper Bola kepada temannya itu berarti sedang melakukan assist, atau bisa juga disebutA tukang assist Bola . %

$. Ukuran Lapangan B!la Ba#ket

Lapangan bola basket adalah berbentuk empat persegi panjang. Bagian-bagian lapangan bola basketadalah lapangan utama, daerah tembakan hukuman, papan pantul, penyangga dan keranjang. ;ntuk kelengkapan permianan, ukuran bola basket pun ditentukan. &. Lapangan Bola Basket ( '1 meter < &$ meter. ;kuran ini dihitung daribatas garis sebelah dalam. .i bagian tengah lapangan, terdapat lingkaran dengan jari-jari &,15 meter. ;ntuk ukuran lingkaran, jari-jarinya diukur dari sebelah luar garis lingkaran. )9ambar &* 9aris #embakan Aukuman . 9aris tembakan ini berada di daerah bersyarat. ;kuran daerah ini dapat dilihat pada gambar '. "apan "antul . "apan pantul terbuat dari kayu atau bahan lain yang sifatnya sama, tebal papan ini 6 cm. ;kuran papan pantul &,15 meter < &,'5 meter. .i tengah papan pantul terdapat garis bingkai empat persegi panjang dengan ukuran 5,$2 meter < 5,7$ meter. )9ambar 6* #iang "enyangga . #iang penyangga atau simpei terbuat dari besi dengan garis tengah '5 mm. Simpei berdiri denganketinggian dari atas lantai 6,56 meter. )9ambar 7* Bola Basket . Bola basket terbuat dari karet dan dilapisi bahan sintetis. +eliling bola antara %$ cm s.d. %1 cm, dan beratnya antara 855 gram s.d. 8$5 gram. +etentuan standar bola dan ketika berisi udara adalah bila dipantulkan lantai yang keras dari tempat ketinggian &,15 meter-bola akan memantul setinggi antara &,'5 meter s.d. &,75 meter.

'. 6.

7. $.

BAB III )ESIMPULAN DAN SA*AN A. )e# mpulan Berdasarkan uraian diatas bahwa olahragabasketbaik itu di sekolah maupun di tingkat 0asional telah melakukan fungsinya. 0amun demikian agar olahragabasketini arif dan bijaksana, maka perlu ada peningkatan sistem penyelenggaraan yaitu selain memberikan layanan dalam bentuk ekstra kulikuler juga memberikan layanan dalam pertandingan. Aal ini merupakan bentuk kepedulian 0asional untuk ikut menyehatkan kehidupan bangsa melalui olahragabasketyang tepat, cepat, akurat dan relatif dapat dijangkau oleh kebutuhan masyarakat dan diharapkan mampu menciptakan atlitbasketprofessional khususnya pada cabang olahragabasketyang dapat mengharumkan nama bangsa !ndonesia. B. Saran o Supaya pertumbuhan dan perkembangan olahragabasketberjalan dengan normal, maka sebagai olahragawan, harus memoti,asi dan merangsang masyarakat umum ) masyarakatDsiswa * dalam pertumbuhan dan perkembangan untuk mencintai olahraga supaya keingintahuan tentang dunia olahraga bertambah. Supaya generasi yang akan datang lebih optimal dalam bidang olahraga sehingga dalam era globalisasi ini bangsa kita tidak tertinggal perkembangannya dalam berbagai bidang terutama dalam bidang olahraga. o Segala sesuatu tidak akan menjadi kenyataan sebelum kita mengalami sendiri, demikian juga kreasi dan ino,asi hanya akan menjadi #ulisan tidak bermakna diatas kertas sebelum direalisasikan didunia nyata, marilah kita bangun indonesia yang sehat dengan olahraga salah satunya dalam bidang olahragabasketini.

DA$&A* PUS&A)A

http(DDwww.artikelk6.comDtopikDpengertianFbasket.html http(DDwww.artikelk6.comDtopikDpengertianFbasket.html www.anneahira.comDukuran-lapangan-basket.htm tarig&1.wordpress.comD'551D52D...Dperaturan-permainan- Bola -basketD http(DDbasketmipa.blogspot.comD'552D51Dperbedaan-peraturan- Bola -basket.html id.wikipedia.orgDwikiD0ationalGBasketballGAssociation www.anneahira.comDteknik-basket.htm www.republika.co.id aEH3lahragaaEHBasket

&5