Anda di halaman 1dari 14

LATIHAN RENTANG GERAK AKTIF/PASIF

KEPERAWATAN KELUARGA


PENGERTIAN
ROM (Range OF Motion)
ROM atau Latihan Rentang Gerak
adalah latihan yang dilakukan untuk
mempertahankan atau memperbaiki
tingkat kesempurnaan kemampuan
menggerakan persendian secara
normal dan lengkap untuk
meningkatkan kekuatan otot




Tujuan ROM
1. Menentukan nilai kemampuan sendi,
tulang dan otot dalam melakukan
pergerakan
2. Memperbaiki kekuatan otot
3. Meningkatkan pergerakan sendi
4. Mengurangi kelemahan
5. Mencegah kekakuan pada persendian



Manfaat ROM
1. Kekakuan sendi berkurang bahkan
hilang
2. Kekuatan otot meningkat
3. Pergerakan sendi meningkat
4. Kemampuan otot untuk bergerak
meningkat
5. Aliran darah menjadi lancar




1. GERAKAN LEHER
2. GERAKAN BAHU
3. GERAKAN SIKU
4. GERAKAN
LENGAN BAWAH
5. GERAKAN PERGELANGAN
TANGAN
6. GERAKAN JARI TANGAN
7. GERAKAN IBU JARI
8. GERAKAN PINGGUL
9. GERAKAN LUTUT
10. GERAKAN MATA
KAKI
11. GERAKAN KAKI
12. GERAKAN JARI-
JARI KAKI
SEMOGA BERMANFAAT
TERIMA KASIH ATAS PERHATIANNYA