DIABETES MELITUS

KEMENTRIAN KESEHATAN
REPUBLIK INDONESIA POLTEKKES
KEMENKES RIAU
JURUSAN DIII KEBIDANAN
2012
APA
ITU
DIABETES
?????
Diabetes Melitus = Kencing
Manis = Penyakit Gula Darah
Suatu penyakit
dimana kadar gula
dalam darah tinggi
Gaya hidup
buruk
keturunan
PENYEBAB
Normal
70 - 150
mg/dL
Diagnosa
Diabetes
GULA DARAH PUASA :
126 mg/dl atau bahkan lebih,
dan pemeriksaan gula darah 2
jam setelah puasa (minimal 8
jam) mencapai level 180 mg/dl.
GULA DARAH SEWAKTU
Di atas 200 mg/dl.
Tanda dan
Gejala
Banyak Buang Air Kecil
Banyak Makan
Banyak Minum
Berat Badan Menurun, Dan Nafsu Makan
Meningkat
Apabila Luka/Tergores Lama Penyembuhan
Mudah Terkena Infeksi
Kesemutan
Penglihatan Kabur
Lemas
Riwayat Melahirkan Bayi Dengan BB > 4kg
& Riwayat DM Pada Saat Kehamilan
KOMPLI
KASI
GANGGUAN
PENGLIHATAN
MATA
KATARAK
SAKIT
GINJAL
LUKA SULIT
SEMBUH /
MEMBUSUK
INFEKSI
PARU-
PARU
STROKE
APA YANG BISA DILAKUKAN JIKA
TELAH MENDERITA DM?
Yang harus dilakukan
adalah kelola kadar gula
darah yang berlebih
dalam tubuh kita
Bagaimana
pengelolaan kadar
gula darah yang baik?
?
Makan
dianjurkan
seimbang
Perencanaan Makan
Dibatasi sesuai kebutuhan
Serta teratur dalam jadwal, jumlah
dan jenis makanan
Pembagian Porsi
Makanan Sehari-hari
Disesuaikan dengan kebiasaan
makan dan diusahakan porsi
tersebar sepanjang hari.
Disarankan porsi terbagi (3 besar
dan 3 kecil):
1. makan pagi makan selingan pagi
2. makan siang makan selingan
siang
3. makan malam-makan selingan
malam
LATIHAN JASMANI
Manfaat latihan jasmani:
*Menurunkan kadar gula
darah
* Menurunkan berat
badan
* Mencegah kegemukan

Olaharaga diantaranya :
*Jogging, berlari, renang,
bersepeda.
*Latihan hendakanya
dilakukan 3x dalam
seminggu
Minum obat-obatan
sesuai anjuran dokter
Makanlah
aneka
ragam
makanan
& Sesuai
kebutuha
n energi
Jaga
berat
badan
agar
tetap
ideal
Batasi
konsumsi
lemak,
minyak
dan
santan
Jangan
lupa
lakukan
kegiatan
fisik
secara
teratur.
Cek gula
darah
teratur
pencegahan
Untuk itu,
biasakanlah hidup
sehat dan disiplin,
karena SEHAT itu
MAHAL harganya
T
H
A
N
K
Y
O
U