Manfaat buah jeruk bagi kesehatan sangatlah beragam.

Jeruk adalah salah satu

buah yang paling populer di dunia dan salah satu yang paling bergizi diantara
buah-buahan lainnya. Sebuah jeruk mengandung lebih dari 60 senyawa flavonoid
yang berbeda dan juga mengandung lebih dari 170 fitonutrien yang berbeda pula.
Senyawa-senyawa ini memiliki beragam sifat yang berhubungan dengan
penyembuhan.
Penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah jeruk adalah salah satu cara
terbaik untuk mendapatkan manfaat kesehatan daripada mengonsumsi suplemen.
Buah jeruk juga diketahui dapat membantu tubuh untuk menyerap nutrisi. Selain
itu, buah jeruk menawarkan serat yang cukup tinggi sehingga baik untuk kesehatan
sistem pencernaan.