SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

PEMERIKSAAN PAYUDARA SENDIRI (SADARI)

DI DUSUN GUYANGAN KELURAHAN WONOLELO
KECAMATAN PLERET KABUPATEN BANTUL,
YOGYAKARTA
Disusun ole
KELOMPOK !
AKADEMI KEPERAWATAN NOTOKUSUMO YOGYAKARTA
"#$%
SATUAN ACARA PENYULUHAN
A. Topik
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
B. Sasaran
1. Primer : Ibu-ibu
2. Sekunder : Remaja
3. Tersier : Tetangga disekitar lingkungan
C. Tujuan
1. Tujuan Instruksional Umum
Setela dilakukan penyuluan tentang Pemeriksaan Payudara Sendiri
(SADARI) selama ! "# menit ibu-ibu dapat melakukan Pemeriksaan Payudara
Sendiri (SADARI) se$ara mandiri dan ibu mengetaui tentang pentingnya
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)%
2. Tujuan Instruksional &usus
Setela dilakukan penyuluan tentang Pemeriksaan Payudara Sendiri
(SADARI) selama ! "# menit ibu-ibu mengerti mengenai :
'% Ibu mengetaui arti Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
(% Ibu mengetaui tujuan dari Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
"% Ibu mengetaui mengenai man)aat dari Pemeriksaan Payudara Sendiri
(SADARI)
*% Ibu diarapkan mengataui +aktu Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI)
,% Ibu diarapkan mengetaui aturan untuk Pemeriksaan Payudara Sendiri
(SADARI)
-% Ibu mengetaui tata $ara melakukan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
D. .ateri
1. Pengertian pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
2. Tujuan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
3. .an)aat pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
4. /aktu pemeriksaan payudara sendiri (SADARI)
5. Aturan SADARI
6. 0ara melakukan pemeriksaan SADARI
7. Pen$egaan kanker payudara
E. .etode
1. 0erama
2. Tanya 1a+ab
3. Diskusi
F. .edia Dan Alat
1. 2ea)let
2. 2embar balik
3. Po+erpoint
G. /aktu
3ari : 1um4at5 , 6ktober (#'"
/aktu : ! "# .enit
Alokasi +aktu :
No& A'()( Ke*i(+(n W(,+u Res-on
'% Pembukaan a% .emberi salam
b% .emperkenalkan
diri
$% &ontrak +aktu
d% .enjelaskan
maksud dan tujuan
penyuluan
" menit a. .enja+ab salam
b. .emperkenalkan
diri pasien
c. .endengarkan dan
memperatikan
(% Inti a. .enyampaikan
materi
b. Diskusi dan tanya
ja+ab
c. .erangkum materi
'# menit a. .emperatikan
dengan baik
b. 7ertanya dan
menja+ab
pertanyaan yang
diajukan
"% 89aluasi .engajukan pertanyaan
kepada keluarga tentang
isi materi yang tela
disampaikan
, menit a. .enja+ab
pertanyaan
*% Penutup a% .enyampaikan asil
penyuluan
b% .emberi salam
penutup
( menit a. .endengarkan dan
memperatikan
b. .enja+ab salam
H. Tempat
Dusun :uyangan5 &eluraan /onolelo5 &e$amatan Pleret5 &abupaten 7antul
;ogyakarta
I. Seting Tempat
J. Pengorganisasian
1. Penanggung 1a+ab : Suyamto5 A% &ep%5 .P3
2. .oderator : Supriyani
Tugas : Pemimpin dan penanggung ja+ab se$ara umum jalannya penyuluan
bertugas membuka dan menutup penyuluan serta memperatikan kelan$aran
penyuluan%
3. Presentator : Rianda Pusrita Setyaningrum
Tugas : .elaksanakan penyuluan sampai dengan menge9aluasi asil
penyuluan%
4. 6bser9er : Restu Dya9anti dan Danan Setianto
Tugas : .engamati jalannya kegiatan penyuluan apaka sesuai dengan yang
diren$anakan5 serta segala )aktor pendukung atau pengambat dari jalannya
penyuluan%
5. <asilitator : De9i Agustina5 D+i /ijayanti5 dan Sri Prati+i
Tugas : .emberi semangat pada audiens untuk mengungkapkan pendapatnya
dan mengajukan pertanyaan%
K. 89aluasi
No As-e, W(,+u Me+o.e Ins+)u/en E0(lu(+o)
' &ogniti) Segera
setela
penyuluan
.engajukan
pertanyaan
Da)tar
pertanyaan
(terlampir)
(% A)ekti) Segera
setela
penyuluan
/a+an$ara Da)tar
pertanyaan
2ampiran '
D(1+() Pe)+(n2((n
1. 1elaskan pengertian pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) =
2. Apa saja Tujuan Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) =
3. Apa .an)aat dari Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) =
4. &apan +aktu pemeriksaan pemeriksaan payudara sendiri (SADARI) =
5. Sebutkan aturan SADARI =
6. 0ara melakukan pemeriksaan SADARI
7. Pen$egaan kanker payudara
2ampiran (
M(+e)i Pen2ulu(n
Pe/e)i,s((n P(2u.()( Sen.i)i (SADARI)
A. Pen*e)+i(n Pe/e)i,s((n P(2u.()( Sen.i)i (SADARI)
Pemeriksaan Payudara Sendiri (SADARI) adala pemeriksaan payudara sendiri
yang dilakukan sebagai deteksi dini kanker payudara% Pemeriksaan ini sangat muda
dilakukan ole setiap +anita untuk men$ari benjolan atau kelainannya% Pemeriksaan
Payudara Sendiri (SADARI) dilakukan dengan posisi tegak mengadap ka$a dan
berbaring5 dilakukan pengamatan dan perabaan payudara se$ara sistematis
(Dalimarta5(##* )
B. Tu3u(n Pe/e)i,s((n P(2u.()( Sen.i)i (SADARI)
Tujuan dari pemeriksaan ini adala untuk membantu +anita melakukan deteksi
dini adanya kelainan pada payudara (7runner > Suddart5 (##")%
Pemeriksaan payudara sendiri sebaiknya dilakukan sebulan sekali% Para +anita yang
sedang aid sebaiknya melakukan pemeriksaan pada ari ke-, sampai ke-? setela masa
aid bermula5 ketika payudara mereka sedang mengendur dan terasa lebi lunak%
1ika menemukan adanya benjolan atau perubaan pada payudara yang membuat diri Anda
resa5 segera konsultasikan ke dokter% 1ika dokter mengin)ormasikan ba+a asil
pemeriksaannya menunjukkan tidak adanya kelainan tapi Anda masi tetap resa5 Anda
bisa meminta kunjungan lanjutan% Anda juga bisa meminta pendapat kedua dari seorang
dokter spesialis%
Para +anita yang tela berusia (# dianjurkan untuk mulai melakukan SADARI
bulanan dan 078 taunan5 dan arus melakukan pemeriksaan mamogra)i setaun sekali
bila mereka tela memasuki usia *#% 1angan biarkan kanker payudara merusak idup
anda@ kanker payudara bukan kanker ganas kalau anda menyadarinya sebelum terlambat@
C. M(n1((+ Pe/e)i,s((n P(2u.()( Sen.i)i (SADARI)
.an)aat yang bisa diambil setela melakukan Pemeriksaan Payudara Sendiri
(SADARI) +anita semakin +aspada dan mampu mendeteksi se$ara dini adanya kelainan
pada payudaranya% Seingga ketika didapatkan kelainan pada payudaranya% Seingga
ketika didapatkan kelainan5 pemeriksaan bisa segera dilakukan5 pengobatan yang
dibutukan bisa segera diberikan5 dan tingkat kesembuan bisa lebi $epat di$apai
D. W(,+u Pe/e)i,s((n Pe/e)i,s((n P(2u.()( Sen.i)i (SADARI)
1. 3aid teratur : /aktu terbaik adala ari terakir masa aid
2. 3aid tidak teratur : Setiap - bulan sekali5 saat baru selesai menstruasi
3. /aktu : '# menit setiap bulan periksa payudara
E. A+u)(n SADARI
1. SADARI dilakukan setiap bulan se$ara teratur pada ari ke ? sampai '# setela ari
pertama menstruasi%
2. Pada +anita yang tidak menstruasi5 SADARI dilakukan pada ari yang sama setiap
bulannya%
3. ketika melakukan SADARI5 )o$us peratian adala ukuran5 bentuk5 kontur5 +arna
payudara dan putting5 serta deteksi adanya benjolan5 retraksi kulit5 +arna5 dan $airan
abnormal pada payudara%
F. C()( Mel(,u,(n Pe/e)i,s((n
.enurut Abdul go)ar ((##A) $ara SADARI :
1. Inspeksi B .eliat
Tanggalkan seluru pakaian bagian atas% 7erdirila di depan $ermin dengan kedua
lengan tergantung lepas di dalam ruangan terang% Peratikan payudara pada saat
pemeriksaan : (') Apaka bentuk dan ukuran kanan dan kiri simetris= C (() Apaka
membesar dan mengeras= C (") Apaka putingnya tertarik ke dalam C (*) Apaka
puting B kulitnya ada yang le$et= C (,) Apaka
kulitnya tampak kemeraan= &ebiruan=
&eitaman= C (-) Apaka kulitnya tampak menebal
dengan pori-pori melebar ( seperti kulit jeruk )= C
(?) Apaka permukaan kulitnya mulus5 tidak
tampak adanya kerutan B $ekungan=
Ulangi semua pengamatan di atas dengan
kedua tangan lurus keatas% Setela selesai5 ulangi
lagi pengamatan dengan kedua siku ditarik
belakang% Semua pengamatan ini bertujuan untuk
mengetaui adanya tumor yang terletak dekat
dengan kulit%
2. Palpasi
Dengan kedua bela tangan5 pijat payudara dengan
lembut dari tepi ingga ke tepi puting untuk mengetaui
ada tidaknya $airan yang keluar dari puting susu
(searusnya tidak ada5 ke$uali pada ibu yang sedang
menyusui)%
3. .eraba
(') C 7erbaringla di atas tempat tidur5 untuk memeriksa payudara satu demi
satu% (() C Untuk memeriksa payudara kiri5 letakkanla bantal ke$il di ba+a bau
kiri5 sedangkan tangan kiri direntangkan ke atas di samping kepala atau diletakkan di
ba+a kepala% (") C :unakan keempat jari tangan kanan yang saling dirapatkan untuk
meraba payudara% (*) C Rabaan dilakukan memutar ( seperti membuat lingkaran ke$il-
ke$il )5 mulai dari tepi payudara ingga ke putting susu% Sesuda itu geser posisi jari
sedikit kesebelanya5 dan lakukan lagi gerakan memutar dari tepi payudara ingga ke
putting susu% (,) C 2akukan terus se$ara berurutan sampai seluru bagian payudara
diperiksa%(-) C Untuk memudakan gerakan5 bole menggunakan lotion atausabun
sebagai peli$in% (?) C Setela selesai
dengan payudara kiri5 pinda posisi
bantal dan lengan5 lakukan
pemeriksaan pada payudara kanan
dengan menggunakan keempat jari
tangan kiri%
G. Pen'e*((n K(n,e) P(2u.()(
Semakin bertambanya usia5 makin
besar pula risiko seorang perempuan terkena kanker% 3al ini tentu membuat kita ka+atir%
.eski begitu5 kita bisa menguba ketakutan menjadi sebua tindakan nyata untuk
men$ega penyakit yang jadi momok kaum +anita ini%
1. A,+i1 4e)*e)(,
Tidak ada kata tua untuk mulai berolaraga% Penelitian menyebutkan5 olaraga
akan menurunkan kadar ormon estrogen5 yang berkaitan dengan kanker% 2akukan
olaraga minimal "# menit seari%
2. Ku)(n*i 4e)(+ 4(.(n
Setela menopause5 perempuan yang obesitas punya risiko lebi besar terkena
kanker payudara dibanding rekannya yang punya berat badan normal% .eski begitu5
kenaikan bobot tubu pada +anita yang tadinya beratnya ideal juga mendatangkan
risiko yang sama%
3. Cu,u-i ,e4u+u(n 0i+(/in D
Studi yang menegaskan man)aat 9itamin D sebagai anti-kanker terus
bermun$ulan% ;ang terakir menyebutkan5 A* persen pasien kanker payudara yang
kekurangan 9itamin D5 kankernya lebi $epat menyebar dibanding mereka yang
$ukup 9itamin D%
4. B(+(si (l'ool
Data terbaru dari Dational 0an$er Institute menunjukkan perempuan yang
minum satu atau dua gelas alkool setiap ari memiliki risiko terkena kanker
payudara "( persen lebi besar% Para ali menyarankan untuk membatasi alkool tidak
lebi dari satu gelas per ari%
5. Pe)(+i,(n *e3(l(n2(
:ejala a+al kanker payudara dapat berupa benjolan yang biasanya dirasakan
berbeda dari jaringan payudara di sekitarnya5 tidak menimbulkan nyeri5 dan biasanya
memiliki pinggiran tidak teratur% Tanda lain yang mungkin timbul adala benjolandi
ketiak5 perubaan ukuran atau bentuk payudara5 keluar $airan yang abnormal dari
puting susu5 dan perubaan +arna atau tekstur kulit payudara%
6. L(,u,(n .e+e,si .ini
Skrining dan deteksi dini sebetulnya dapat se$ara signi)ikan menurunkan
stadium pada temuan kasus kanker payudara% Selain mamogra)i5 pemeriksaan
payudara sendiri (Sadari) yang dapat diajarkan5 kemudian dipraktikkan sendiri ole
perempuan5 jika dilakukan se$ara teratur bisa mendeteksi tumor '5( sentimeter
DA5TAR PUSTAKA
Septyanika5 2idya% (#''% Pemeriksaan Payudara Sendiri (Sadari)% (online)
ttp:BBd$*"(%*sared%$omBdo$BEFTG&3/kBpre9ie+%tml5 di undu pada tanggal 'A
April (#'*%
%