EOTVS LORND ~M

BLCSSZElTtJ [)()UNY I KAR

Dr. Dl, Andrea s Or. Varga Katalin
LTALANOS PSZI CHOlGI AI OY AKORLATOK I I .
MotivCi isEmci
FIgyelem
Gondolkods ,is Tudat
NEMZETI TANKNYVKIA06, 1993
Szerzk:
Dr. Oll Andrea
Dr. Varga Katalin
Lektorlta:
Dr. Czlgler Istvn
Ez a ktet szerkesztsi elveiben s Irnyultsgbankveti az ltalnos
Pszicholgiai Gyakorlatok 1 . (Percepcl s Kpzelet, Tanuls s Emlkezs) c.
J egyzetet, s fgy ebbl a szempontbl annak folytatsa. Ugyanakkor
tmavlasztst Illeten kln ktetknt ls hasznlhat mind az ltalnos
pszicholgia oktatsban. minda hallgatk Ilyen tmj nll munkiban.
A gyakorlatok tervezsekor a hangslyt a klasszikus kfsrletl
pszlcholgla vizsglataira helyeztk. s arra trekedtnk, hogy klnsebb
mOszerezettsaet nem Ignyl eljrsokat mutassunk be. -Igy bizonyos
tmakrk - jellegknl fogva - hatatlanul httrbe szorultakjelentsgkhz
kpest.
A gyakorlatok lefrsakor az albbi szempontok vezettek bennnket:
- Mivel clunk az ltalnos pszicholgia gyakorlati oktatsnak
elsegftse volt, fgy jelen ktetben sem vllalKoztunk a bemutatott
l
elensegekheZkapcsold teljes elmleti httr ttekintsre. az Irodalomban
s csak azt a forrst jelltk meg. amelyre az adott gyakorlat kzvetlenl pl
Illetve amire hivatkozunk az elmleti rszben. Blzony,ostmkhoz ajnljUk a
mr megjelent gyakorlati jegyzeteket ls. pl. BERNATH.L. (1991) Kognitv
pszlcholOglal kfsrletek. Tanknyvkiad. Bp.
- A gyakorlatok szvegezse az egyetemi kurzusoknak felel meg: a
ksz-eket sokszor "hallgatknak" hfvjuk (ezrt tegezzk). az egsz gyakorlat
"ra" keretbe gyazott. stb. Ennek ellenre kis talakftsokl<al mas - pl.
tnyleges kfsrletl - helyzetben ls elvgezhetek.
- A legtbb gyakorlathoz mellklet ls tartozik. ezeket a ktet vgn
kzljk. Azrt. hogy az Orlapokat sokszorosfthassk, a mellkleteken csak
annak a gyakorlatnak a sorszmt tntettk fel. amelyikhez tartoznak (nha
tbb mellklet ls kapcsoldik egy gyakorlathoz).
Szeretnnk ksznetet mondani Gsln Greguss Annnak. aki tbb
gyakorlat alaptlett adta, s precizitsval kzremOkdttjnhny gyakorlat
Kidolgozsban.
A J elenktetben kzlt gyakorlatok nagy rszt ls elszr az ELTEBTK
PszicholgiaSzak Nappall tagozatn 1990-tl Indulvfolyammal vgeztk el.
Aktfv rszvtelkrt. tletelkrt s alig-alig lankad lelkesedskrt most ls
ksznet illeti ket.
Tovbbra ls szfvesen fogadjuk a gyakorlatokkal kapcsolatos
szrevteleket s jabb tleteket.
Motlv'cl s Emci
1. Az em6clkutats alapvet mdszerei 1 .: rzelemkivlts 9
2. Az em6clkutats alapvet mdszerei II.: arckIfejezsek
megftlse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. 12
3. Az em6clkutats alapvet mdszerei Ill.: rzelemintenzits a
jobb s a bal arcflen 1 6
4. Az em6clkutats alapvet mdszerei IV.: a GBR 20
5. A pnik modellezse 25
6. A tpllkozs szablyozs tnyezi: az tel mInsge,
valamint az Interoceptrv jelzsek Irnti rzkenysg . . 30
7. Az tkezsi szoksok mrse tesztekkel . . . . . . . . . . . . . . . . 34
8. Az emocionlis sfrs 37
9. A sfrs s a nevets vlselkedses jegyelnek megfigyelse 40
10. Mona Lisa mosolya: a facills feed-back hipotzis 43
11. A nevets-meditci 46
12. A nem-verblls rzkenysg mrse 49
1 3. Az ember s az llatok agresszivitsnak sszevetse 53
14. Az emberi agresszlvltst cslllapft mechanizmusok 55
1 5. Agresszi tfpusok kdolsa 59
1 6. Az emberi territorilis viselkeds 62
17. A szorongs mrse teszttel (MAS) 65
18. A szorongs kIvltsa s mrse teszttel {STAQ . . . . . . . . . . . . . .. 67
19. A szorongsprpfll: a szemlyisg s a szituci Interakclja ..... 70
20. A szorongs mrse projektfv mdszerrel: Gottschalk-fle eljrs 73
21. A fjdalomtl val flelem 77
22. SzexualIts 1 .: viselkedsbelI megnyilvnulsok 80
23. Szexuallts II.: szexulis szimblumok 84
24. A mese s az sztnk vilga 87
25. Alvs, lom 1 .: az lomtartalombefolysolsa 92
26. Alvs, lom II.: lomreglsztrls- s elemzs 95
27. Az Ignyszint fogalma s mrse 1 02
28. A sikerflelem fogalma s mrsi lehetsge 1 07
Figyelem
29. Figyelem1 .: dlchotlkus helyzet 1 1 1
30. FigyelemII.: szelektrv olvass 1 1 6
31 . FigyelemIll.: a figyelem elterelhetsge s megoszthatsg 1 1 9
Gondolkods, tudat
32. A szlelents mrse: kpi s verblls In.gerek jelentsnek
sszehasonl(tsa szemantlkus differencillal 1 25.
Olvass 1.:"elemi" folyamatok (felsz(nl vs. szemantikai
kdols, s ezek hatsa a hibk szlelsre) 1 32
Olvass II.: Irodalmi megrts s "Irodalmi smk" 1 37
Laterallts 1.:a kezessg s vizsglata ; 141
Laterallts II.: a kezessgvIzsglatok valIditsa 148
Laterallts Ill.: a jobb oldalas vilg jelensge 1 60
Laterallts IV.: ltalnos laterallts 163
A bels beszd szerepe a gondolkodsban s a megrtsben ., 1 57
Problmamegolds 1.:a szempontvlts szerepe 1 61
Problmamegolds II.: a sek-tr szempontvlts szerepe 1 65
Problmamegolds Ill.: a bell(tds szerepe 1 68
Problmamegolds IV.: a heurlsztlkk szerepe 1 72
Kreativits 1.:a kreativits mrse teszttel 1 75
Kreativits II.: kreatCv lgkr 179
Kreativits Ill.: a kreativits fejlesztse - bralnstormlng 1 83
Verblls kommunikcis jtkok 1.:trsalgs 187
Verblls kommunikcis jtkok II.: tapintat, udvariassg 1 90
Verblls kommunikcis jtkok Ill.: flrerts 1 94
Verblls kommunikcis jtkok IV.: hazugsg 200
Verblls kommunikcis jtkok V.: Intzmnyes beszd s
termszetes beszlgets 206
A norml ber tudat: az ntudat s a testkp 21 1
A tudat kutatsnak mdszerei 1.:a hangos gondolkods 220
A tudat kutatsnak mdszerei II.: tartalomelemzs 226
Az bersgtl a mdosult tudatllapot fel 231
A disszocici fogalma, mrse s a hlpnbllltshoz
val viszonya 236
~~=~~~~~tl.~"~'~~.I::.~. ~~~~~~t~~~ .~I~~~~~~~~~~~~ 243
~u~reJ ~~~~~~~tl.~"~t~~. 1.1.: .a:-.~~~~.t~~~~ .~~I~~, 248
Szuggesztlk -sz~gesztlblllts Ill.: gyors mdszer a szuggesztlkra
val -fogkonysg becslsre ("apple-technlquej 251
60. A KreatCv lmaglncls Skla 254
61 . (lS~o~~~~1s ~~~~ .1I~~t~~I~~~.~. ~~~~~t~~.1~~I~~~~s. ~.k.~I~~ 257
MELLKLETEK
34.
36.
36.
37.
38.
39.
40.
41 .
42.
43.
44.
46.
46.
47.
48.
49.
50.
61 .
Cl:
(1) Egy rzelemkivlt lmaglnatfv mdszer bemutatsa, s ennek kapcsn (2)
a kontrolllt felttelek kztt trtn rzelemkivlts mdszertani
lehetsgeinek s problminak megbeszlse.
Idtartam:
10-16 perc.
J elleg:
Csoportos sajt lmnya gyakorlat.
Az eljrs menete:
A gyakorlat elejn a kv megkri a hallgatkat, hogy hunyjk be a
szemket s lazftsanak nhny percig. Instrukcl:
"Krlek benneteket, hogy hunyjtok be aszemeteket s prbljatok
kellemes, ellazult llapotba keruini. Helyezkedjetek el knyelmesen,
lazftsatok. Prbljatok meg olyan llaPQtot kelteni magatokban, mintha
egy pihentef jszakai alvs utn most bredntek. Ahogy bredeztek, a
trgyak krvonala mg halvnynak, elmosdottnak tnik. Olyan
fllom-flbreds llapot ez. Olyan, mintha kpzeletben
felkapaszkodtatok volna egy nagy piros lggmbre, s onnan
szemllntek vidman a vilgot.
Pr percig adjtok t magatokat ennek a kellemes, jhangulat
llapotnak. Rinf/.atzzatok kellemesen, ellazultan, ~gszen addig, mfg
nhny perc mulva azt nem mondommajd, hogy "Ebreszt". Mindaddig
azonban maradjatok ebben a jles llapotban, lvezztek ezt a
fllomhoz hasonl~kellemes llapotot:
1-2 perces klvrs utn folytatja a kv:
"Ha sikerlt kellemes, ellazult llapotot elrnetek, akkor most arra
krlek benneteket, hogy idzzetek fel magatokban egy olyan emlket,
amely mostanban vagy rgebben megnevettetett benneteket: egy j
viccet, egy mulatsgos arcot vagy barmi mst, amin nevetni lehet.
Adjtok t magatokat ennek a kellemes, mulatsgos lmnynekr
A kv hagyjon elegend Idt az emlk tlsre. 1-2 perc utn folytatja:
"Most valami mast szeretnk krni. Ebben a kellemes, ellazult
hangulatban most Idzzetek fel olyan emlkeket, amelyeket klnsen
kedveltek: egy szeretett szemly arct, mosolyt, vele tlt kellemes
lmnyeket, vagy egy-kt apr sikert, amit elrtetek, egy kedves
ruhadarabot, trgyat - brkit, brmlt
l
amit szerettek vagy szerettetek:
Ismt hagyjunk elg Idt az emlek tlsre. Pr perc utn folytatjuk:
"Most ismet valami ms kvetkezik. Kpzeljtek el, hogya nap
folramn milyen j dolgok vrnak rtok: tallkozs egy-kt jbarttal, az
ebed fze, egy j knyv, amit otthon fogtok olvasni, brmi, amit szfvesen
vrtok amai napon.
Nhny perc tlsl Id utn a kv "felbreszti" a csoportot:
"s most breszt, vge a pihensnek! Kicsit mozgasstok meg a
tagjaitokat, nyjtzkodjatok, hogy mindenki teljesen felebredjenr
A gyakorlat vgn Introspektrvbeszmolkat krnk a hallgatkti. Ezek
segftsgvel demonstrlhataz tlt lmnyek J ellege,Intenzltsa,szavakban
vaf nehz megfogalmazhatsga, a hangulat es az aktulis rzelem
klnbzsge.
Elmleti httr:
A gyakorlaton alkalmazott eljrs alapja MOHS (1979. 122. old.):
"Kritikus napszakok, avagy a rlr.os lggmb" c. ~akorlata, amelyet a szerzlS
a reggeli breds utnra ajn, a nap J hangulatnak megalapozsra.
Az utbblldb6n "korunk pszicholgija",a kognltrv pszicholgia ls clul
tzi kl egyrszt maguknak az rzelmeknek a kutatst, msrszt az emclk
ms kognitv Ill. trsas folyamatokra (gondolkods,emlkezet, szemlyszlels,
stb.) gyakorolt hatsnak vlzsalatt (pf. BLANEY,1986/1989, BOWER,1981,
FOAGACS, 1989; FORGAS, 18611989). Mindkt terlet kulcsproblmja a
hangulat Ill. az rzelem kivltsnak krdse.
Hangulatot/rzelmet tbbflekppen lehet kivltani:
- adott szituciba helyezssei, pl. foghzs (GERB,TTHs PAPP,
1974), vagy annak verblls felldzsvel, felldztetsvel (RANSCHBURG,
1965).
- rzelmet kivlt trtnet elmeslsvel vagy klnbz hangulat .
fllm(rszletek) vetrtsvel (TTHNRUFF
1
1991). Ehhez ld. "Az emcikutats
alapvet I'1dszerel II.: arcklfejezesek megtlse" c. gyakorlat
"Felttelvarlcl"-It Isi
- rzelmeket kifejez arcokrl kszlt fotkat/szmrtgppel elllrtott
sematikus arckifejezseket mutatnak a ksz-eknek, s megkrik ket, hogy
vegyk fel a ltott arckifejezst. A ksz testt fotk nlkl ls belUthatjuk'a .
kfvnt rzelemnek megfelelen (rszletes ttekintst ad SZABOLICS,1991).
- Hlpnzlssalls lehet rzelmeket kivltani (BRYANTs McCONKEY,1989;
McCONKEY, 1989). A hipnzis alkalmas az adott rzelem klvltsnl,
kontrolllsra s az rzelemmel kapcsolatos hatsok aktlvlsra a
megfelelen motlvlt s hlpnbllls ksz-eknl. A hipnotizr adhat (1) direkt
szuggesztlt az adott rzelem tlsre, (2) felIdztethet egy meghatrozQft
rzelmi sznezetemlket, aztn megkri a ksz-t, ~ vlassza le az rzelmi
sznezetet az emlkrl (BOWER,1981) s (3) elkpzeltethet valamit, ami az
adott rzelmi sznezettel br (ehhez hasonl az Itt bemutatott gyakorlat
mkdsi elve ls, br ez nyilvn nem hipnzis).
A hipnzissai kivltott rzelmet mrhetik (a) a viselkedsen keresztl, pl.
reglsztrljk a beszd-sebessg vltozsait s (b) szubjektve (pl. self-report
sklkkal): mennyire rezte genulnnak az rzelmet a ksz s milyen fizikai
lmnyekkel trsult a kivltott emci.
A hipnotikus eljrs elnyeI: az gy kivltott rzelmet a ksz Igazinak,
hitelesnek, "veavtlsztnak" rzi, s gy tnlk, hogy az Induklt rzelemhez
kapcsold flzllglal vltozsok hosszabb Ideig tartanak, mint hipnzis
hinyban. ,
Htrnyai: elkpzelhet, hogy a hlpnzlssal kivltott rzelmek
tulajdonkppen nem ls magbl a hipnzisbl erednek, hanem a helyzet
kvetelmnyjellemzibl (ORNE, 1962), ugyanis a hipnzis maga ls hat a
kognltrv folyamatokra, s nem csak hangulatot Indukl (BOWER, 1981;
McCONKEY,1989).
Irodalom:
BLANE.Y, PH (1986/1989): Az rzelem s az emlkezet: ttekints, In:
BARKOCZI,1.s SRA,L. (szerk.):rzelmek s rzelemelmletek II,Egyetemi
J egyzet, Tanknyvkiad, Bp. 227-263. old.
BOWER,G.H.(1981): Hangulats memrla, In: KNYA,A. (szerk.): Emlkezeti
szveggyOJ temny, J egyzetklegszft, Kzirat, Bp.
BRYANT, R.A. and McCONKEY,K.M. (1989): Hypnotlc emotlons and physical
sensatlons: a real-slmulatlng analysis, The International J ournal of Clinical
and Experlmental t:iYpnosls, 37(4):305-319. old.
FORGCS] J . (1989): Az rzelmek hatsa a szocilis szlelsre s az
ftletalkotasra, Pszicholgia, 9:495-520. old.
FORGAS,J . (1985/1989): A trsas rlntkezs pszicholgiJ a, Gondolat, Bp.
43-45., 59., s340-343. old.
GERB,Gy., TTH,K. s PAPP,P. (1974): Fogeltvolfts rzelmi hatsa Idita
gyermekeken, Szegedi Tanrkpz Fiskola Tudomnyos Kzlemnyei 1.,
Szeged. 331-337. old.
McCONKEY,K.M. (1989): Complexltles of hypnotlc mood and memory, J ournal
of Social Behavlor and Personallty, 4(2):53-56. old.
MOHS,L. (1979): Tallkozs nmagunkkal, Mra, Bp. 122-124. old.
"
ORNE,M.T.(1962): On the social psychology of the psychologlcal experlment:
wlth partlcular reference to demand characterlstlcs and their Impllcatlons,
American Psycholog1st, 17(11):552-559. old. .
RANSCHBURGJ . (1965): Az emlkezetlez kapcsold negatfv s PQzltrv
rzelmek feJ Idsevodskortl a pubertskorig, Magyar Pszicholgiai
Szemle, 21(3-4):355-363. old.
SZABOLICS,1.(1991): rzelmi ellShangols arcokkal, Szakdolgozat, ELTE,Bp.
TTHN RUFF, . (1991): Azel6zetes ha~ulatl Indukci hatsa a
htkznapi cselekvsekre trtn emlkezsnl, Mestermunka, ELTE,Bp.
2. AZ EMCIKUTATS ALAPVET MDSZEREI II.: ARCKIFEJ EZSEK
MEGITLSE
Cl:
ttekinteni az arc rzelemkifejezseivel s ezek detektlsval, megftlsvel
kapcsolatos fbb problmkat, elssorban a kontextus hatst az arcon
kifejezett rzelem azonosftsra.
Idtartam:
1 0-1 6 perc.
Eszkzk:
Fot6 vagy diakp egy olyan arcr61,amely ers rzelmet fejez kl. Ugyanez a
kp tgabb kontextusban, teht az egsz jelenet ltszik, nemcsak az arc.
Klvl6an megfelel a kfsrlet cljaira pl. Bili Frakes: "Hazatrs a gprabl6k
fogsgb61" c. kpe, megtallhat6 a World Press Photo 86 KllUts c.
kiadvnyban - kiadta az Artunion Klad6 s Nyomda Iroda. DlaveUt,
vetftvszon. Papfr, freszkz. . ,
A "FelttelvarlcI6k"-hoz hangkazetta, s -magn, vlde6kazetta vidm Ill.
szomor fIlmrszlettei, vlde6felszerels.
J elleg:
Csoportos vizsglat.
Az eljrs menete: .
A csoportnak klveUtjk az ers rzelmet tkrz arc kpt (a din csak
az arc ltszik, semmi ms) s megkrjk a hallgat6kat, hogy frsban
vlaszoljanak az albbi krdsekre:
--lrjk le egy sz6val az arcon tkrzd rzelemnevt,
- milyen helyzetben volt a kpen brzolt szemly, amikor a fot kszlt,
- mit mondhat ppen a kpen szerepl szemly?
Mindeztsszevonhatjuk gy, hogy a ksz-ek frJ anakegy trtnetet arrl,
hogy ppen milyen helyzetben van a-kpen lthat szemly.
Amikor mindenki elkszlt a vlaszadssal, krdsenknt haladva
megbeszljk a hallgatkkal, hogy kl mit vlaszolt. A megbeszls utn
bemutatjuk a teljes kpet (pl. Bili Frakes: "Hazatrs a gprabrk fogsgbl"
c. fotjt - ld. "'Eszkzk") amelyen a kontextus egyl1elmOendefinilja az
arcon tkrzd rzelmet. tgy a valdi emci sszevethet a hallgatk ltal
leolvasottal.
Felttelvarlcl6k:
- DemonstrlhatJ uk az rzelmi elfeszfts hatst ls (Id. "Az
emcikutats alapvet6 mdszerei 1.:rzelemkivlts" c. gyakorlatot ls): a fot
bemutatsa eltt a csoport egyik. felnek vidm(pl. BennyHIII-show),a msik
felnek szomor (pl. Kramer kontra Kramer) fIlmrszietetmutatunk be. Fontos,
hogy a vsz-ek ne tudjanak rla, hogy ezzel "elfeszftjk" ket (pl. azt
mondhatjuk, hogy azrt kapcsoljuk be a vldet, mert be akarjuk llftanl, s a
hallgatk mintegy "vletlenl" nznek bele a filmbe). Az elfeszCtslhatsti
fggen valszfnleg mskpp fogja azonosftanl a kt csoport az arcon lthat
rzelmet.
- Kultrkzl sszehasonUtsokvgezhetk {a}eltr etnikumhoz tartoz
emberek fnykpelvei, Cb}klfldi hallgatkkal.
- Vgezhetnk hang-megrtltetstls, ugyanis egyes kfsrletl eredmnyek
(Davltz s Oavltz, 1 959., rd. BUDAs LASZLO, 1 981 . 29. old.) szerint a voklis
jelzsek azonosftsa az arcokhoz hasonl tendencit mutat: felvesszk az
abc-hangjait sorban magnra gy, hogy a felolvas hangja klnbz
rzelmeket fejezzen kl. A ksz-eket a "haiTttrzelmek" azonosTtsrakrjk.
Elmleti httr:
Az albbiakhoz kapcsoldan ld. mg "Az em6clkutats alapvet
mdszerei Ill.: rzelemintenzits a jobb s a bal arcflen" c. gyakorlatot Isi
Az rzelmek kifejezshez leginkbb az arckifejezs kapcsoldik
(BRYANTs McCONKEY,1 989; IZARD, 1 990; WOODWORTHs SCHLOSBERG,
196111986), ugyanis az arc bare s Izomzata nagyon mozakony {RINN,
1 984/1 989}, az arc szoros kapcsolatban ll a lgzssei s a lpllkozssal,
valamint jl lthat fellet. De termszetesen az rzelmeket tkrzik a
beszdhangok (BRYANT s McCONKEY, 1 989), a gesztusok s ms
metakommunlkatrv megnyilvnulsok ls (Id. az "A nem-verblls rzkenysg
mrse" c. gyakorlatot ls).
Elszr Darwin foglalkozott az arckifejezsek s az rzelmek
kapcsolatval. Szerinte nyolc, az arcon kifejezhet alaprzelem klnfthet el,
s mindegyikhez kln lzomrnozgs-mlntZattartozik {BUDA, 1 988}. Ekrnan
szerint az arc hatfle rzelmet tkrzhet: rm, meglepets, flelem,
szomorsg, harag, undQr, msok szerint ez klegszr hetedikknt az
rdekldssei (BUDAs LASZL, 1 981 ). Ekrnan szerint ezek az em6cl6k - az
rdeklds kivtelvel - minden kuftrban azonosfthatk. A biolgiailag
meghatrozott mimika azonban kultrnknt jelentsen mdosulhat, pl. eltr
lehet a mimikai rzelemklfejezds szablyozottsga,stb. (BUDA,1 988). Az arc
egyes rszei a klnbz erzelmeket eltr hatl<onysggalfetezlk kl, pl. az
undorrl az arc als rsze az egsz arckifejezssel egyenertku tjkoztatst
ad, mfg a flelmet aAszel'l)s krnyke szinte az egsz arcnl biztosabban
fejezi kl (BUDA s L SZLO, 1 981 ).
Darwin vizsglatai nyomn az anatmus PIderit az arckifejezseket
elemelkre bontotta, s ezeket az elemeket varllta egyszer vonalas rajzokon,
amelyek az arcokat profilbl s szembal brzoltk. Clja az arckifejezsek
"tiszta bemutatsa" volt. Ezzel a vlzsQ,latlanyaggal aztan sokan dolgoztak,
felcserltk az brk rszeit (szemldk, szj, stb.), s fgy kellett a ksz-eknek
megrtlnlk, hogy milyen rzelmeket tkrznek az adott arckifejezsek.
A vonalas arcokkal vgzett kfsrletek egyrtelmtanulsgai, hogy (i) az
arckifejezsek egyltaln nem egyrtelmen tkrzik' az rzelmeket, {2} az
rzelmek megnevezhetsge ls nagyon blzon~talan (egybknt ez az
emcikutats egyik ltalnos problmja ls), (3) a vonalas ralzok nem
tkrzik elgg az arcok valdi kompfexltst, s (4) a vona as arcok
klszakftottak a teljes Ingerhelyzetbl, vagyls a kontextusbl (Ide a
kontextushatshoz kapcsoldik rszben a fenti < ,gyakorlat).
E krltlkk hatsra egy Rudolphnev festOegy szfnsz bel1ftott"arcait"
festette le 680 kpben. A< kpek htrnya, hogy Ideallzlt rzelmeket
brzolnak, a fest szerinti tkletes arckifejezssel.
Az arckifejezsek fotzsval, festsvei (amivel a vonalas rajzok
hlnyossaalt Igyekeztek kikszblni) kapcsolatban ls felmerlnek problri1k:
(a) a modell oTyanarcot "lt", amelyrl azt gondolja, hogy a krt rzelmet
tkrzi, (b) nehz krni ls a modelltl egy arcot, mert az rzelmek nyelvi
kifejezse nem rnyalt. s ugyanakkor nagyon sok a szlnonrma.
Ezek a problmk Insplrltk azt a ldsrletl technikt, amelynek sorn
termszetes helyzetben fnykpezett arckpeket rtltetnek meg a ksz-ekkel.
Az eredmnyek szerint a termszetes kontextusben megrkrtett
arckifejezsek megrtlsekor ugyanazok a nehzsgek merlnek fel, mint a
mestersgesen belIrtott kpeknel, de Itt a szituciIsmerete pontosrthatja, st
m6dosrthatja az rtleteket. Ezt demonstrlja a gyakorlat ls.
Ugyanakkor termszetesen minden llkpekkel vgzett
rzelem-azonosrtsl krsrletnl felmerl a dinamikus visszajelents hinynak
problmja, tI. az lethelyzetekben hosszabb Ideig ltjuk a partner arct s
annak arckifejezse llandan vltozik az Interakcinak meafelelen. Ezt a
problmt kszblI kl a (rejtett kamers) mozgflImes technika alkalmazsa
az rz~lemazonosrtsl vizsglatokban (BUDA, 1988). .
Altalnos tendencia, hogy az arcok s az ltaluk kifejezett rzelem
megrtlsnek pontossgt novell az Instrukcl mdja (pl. a kv pontosan
elmagyarzza az arc anatmiai felprtst) s a gyakorls (WOODWORTHs
SCHLOSBERG,1961/1986).
A mimika szerves rsze, de azon bell nll kommunikcis csatorna
ls a tekintet (RUTTER, 1984). Argyle szerint a kommunikci sorn a teljes
Interakcis Id 30-60 %-ban egymas arct nzzk. Ez a jelensg tbbfele
motlvcls bzisbl tpllkozik, pl. egy beszlgetsben visszajelentst vagy
~
almat jelenthet, ragaszkods kifejezse lehet, rzelmileg lnkrt hats, stb.
anakkor a tul hossz nzs zavarv ls vlhat. Van teht egy optimlIs
n zs-egyenslyl szint, ami egynenknt s nemenknt ls eltrhet, pl. a nk
tbbet nzik a partnerket s az'egynemprok ls tbbet nzik egyms arct
(ARGYLE,196711973). A pupillk tgassga nmagban ls rulkod: a pupilla
mrete nemcsak a fnyviszonyok fggvnyben vltozik, hanem az Izgalmi
llapotok (tetszs - nem tetszs) ls befolysoljk (Id. "Szexuallts 1 .:
viselkedsbelI megnyilvnulsok" c. gyakorlatot). A krsrletek szerint a nk
pupIllatgulssai realnak a szmukra rdekes Ingerekre. pl. csecsemk vagy
meztelen frfiak fnykpre, mrg ~ frfiak a meztelen nk ltvnyra
reaglnak ugyanrgy (FORGAS,1985/1989).
Irodalom:
ARGYLE,M. (1967/1973): A szem-kontaktus s a tekintet Irnya, In: HUNYADY,
Gy. (szerk.): SzOCilpszicholgia, Gondolat, Bp. 220-232. old.
BUDA, B. (1988): A kzvetlen emberi kommunikci szablyszerOsgel,
Tmegkommunikcis Kutatkzpont, Bp. 95-105. old
BUDA. B. s LSZL. J . (1981): Beszd a szavak rng6tt,
Tmegkommunikcis Kutatkzpont. Bp. 24-31. old.
BRYANT, R.A. and McCONKEY, K.M (1989): Hypnotlc emotlons and physical
sensatlons: a real-slmulatlng analysis, The International J ournal of Clinical
and Experimental Hypnosls, 37(4}: 305-319. old.
FORGAS, J . P. (1985/1989): A trsas rlntkezs pszicholgiJ a. Gondolat, Bp.
172-182., 238. old.
IZARD, C.E. (1990): F.aclal expresslons and the regulation of emotlon, J ournal
of Personallty and Social Psychology, 58(3}:487-498. old.
PEASE, A. (198811989): Testbeszd, Park Kiad, Bp.
RINN, W.E. (1984/1989): Az arckifejezs neuropszlchol6alJ a: az arckIfejezsek
~urolglal s pszlchplglal mechanizmusainak ttekintse, In: BARKOCZI, 1.s
SERA, L. (szerk.): Erzelmek s rzelemelmletek 1., Egyetemi J egyzet,
Tanknyvkiad, ap. 187-231. old.
RUTIER, D.R. (1984): Looklng and seelng: the role of visual communication
In soclallnteractlon, Wiley and Sons Ltd., Chlchester.
WOODWORTH, R.S. s SCHLOSBERG, H. (1961/1986): Ksrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 140-170. old.
World Press Photo 86 Klllfts, Artunion Kiad s Nyomda Iroda, Bp. 1986.
3. AZ EMCIKUTATS ALAPVET MDSZEREI Ill.:
~RZELEMINTENZITSA J OBB ~S A BAL ARCF~LEN
Cl:
Bemutatni a kt arcfl eltr mimikai klfejezkszsgt.
ld6tartam:
20 perc.
Eszkzk:
Ksz-enknt 24 fnykp (esetleg kartonlapra ragasztva) fl arcokrl. Ha a
kpeket diakpen mutatjuk be, akkor diavett ls szksges. Papr, reszkz.
J elleg:
Egyni vagy pros munka.
Az eljrs menete:
A gyakorlat nmi elkszletet Ignyel: 12 klnbz (Ismert rzelmet
tkrz) arcklfejezs ember pontosan szembenz arcrl kszlt fott
hosszban flbevgunk, gy kapunk 12 jobb s 12 bal arcfelet (egy ksz teht
24 fl arcot kap kzhez). A fotkat kartonlapra ragasztjuk. Annyi Ilyen
kszletre van szksg, ahny ksz (pr) van. Esetlegelkszfthetjkaz arctelek
dia-vltozatt IS
J
ekkor elegend egy kszlet. Clszer a kpek htoldaln
szm- vagy betuk6ddal J ellnia bemutats sorrendjt, s az arcfl jellegt (bal
vagy jobt. .,
A gyakorlaton klosztjuk a hallgatknak (vagy a proknak) a fl arc
kszleteket. Instrukcl:
"Az el6ttetek lev6 nhny fl arc mlndegyikr61 /tljtek meg hogy
milyen rzelmet fejez ki. A kvetkez6 lpsben egy htfok sk/J.nkell
meg/flnetek, hogy mennyire intenzIv ez az rzelem: 1 az rzelem
leggyengbb, 7 alegintenz/vebb kifejezst jelenti. Egy arcfelet csak
nhny msodpercig nzhettek."
Ha diakpeket mutatunk be, akkor az Instrukcl rtelemszeren
mdosul.
Ha a hallgatk egynenknt dolgoznak (kartonokkal vagy fotkkal),
akkor tleteiket rjk fel maguknak a kap htlapjn lev kdjellel egytt. Ha
prokban folyik a gyakorlat, akkor a kv egyenknt adja oda a kpeket s
lej~1 a vlaszokat. '
_. Ertkels: Az rzelemtpustl fggetlenl sszeadjuk a J obb arctlre s
a bal arctlre adott sklartkeket, s az egsz csoportra tlagoljuk.
. Vrhat, hogy a bal arcflre adott sklaartkek tlaga magasabbak lesz.
Nzzk meg lt ls, hogy azonos rzelemnek tltk-e a jobb s a
megfelel bal arctalen kifejezett emclt. Elfordulhatugyanis, hogy br a bal
arcTlre a skln kisebb rtket adott a ksz, a megnevezse-Intenzvebb
rzelemre utal, pl. J obb arc: bosszankods, 4-es, bal arc: dh, 3-as.
Felttelvarlclk:
- Ha az arcfeleket din mutatjuk be (csoportos kfsrlet), akkor
vizsgihatjuk, hogy eltren hat-e az expozfcls Id vltoztatsa a jobb s bal
oldal megftlsre.
- V1zsgl~tjuk az emberi arc aszlmmetrlkussgtls az rzelmi kifejezs
szempontjbl. Un. sszetett kpeket kszftnk: az rzelmet kifejez arcrl
kszlt egyenes lls norml s tkrkp fnykpet pontosan kzpen
flbevgjuk
1
s ~ Illesztjkssze, hogy a bal arcfl s tlikrkpe, valamint
a jobb arcfel s tkrkpe ls egy-egy kepet alkot. A ksz-ek feladata megftlnl,
hogy (1) melyik kp hasonlft lobban az eredeti archoz (Ismertszemlyesetn),
Illetve (2) rangsorolhatjk a kpeket "rzelemtellsg"szempontjbl.
Elmleti httr:
Az arcnak kitntetett szerepe van a kommunikciban (Id. "Az
emcikutats alapvet mdszerei II.:arckifejezsek megftlse"c. QY.akorlatot
ls). A mimikai kommunikciban a J elzseket elssorban a szem es a szj
krli Izmok finom s sszerendezettmozgsai keltik. A szemmozgat Izmok
utn ezek a legjobban beldegzett Izmok. Nemkizrlag az arclzmok reaglnak
rzelmekre, de az rzelmek sehol mshol a testben nemklnlnek el olyan
vilgosan egymstl, mint az arclzmok sszehangolt mkdsben (RINN,
1984/1989).
A nem-verblls kommunikci legtbbet Vlzs~lt csatornja a mimikai
csatorna (Id. "A nem-verblls rzkenysg mrse c. _gyakorlatot ls). Akr
egyedl vagy msokkal vagyunk, az emberi arc feltn, figyelmet kvetel,
bonyolult s nha zavart kelt Informciforrs, akr nyugalomban van, akr
mozog, csndes vagy beszl, valsgban vagy kpen ltjuk. Az arc
flgyelemfelhfv, mert mindig lthat s mindig jelen van: nyugalomban ls
hordoz Informcit (mfg a beszd Intermittljelleg), nemlehet "zsebrevgni",
eldugnl (mint a kezet). A mlmlkval kapcsolatban vlzsgltk legtbbet az
rzelmek kifejezdst (Id. "Az emcikutats alapvet mdszerei II.:
arckifejezsek megftlse" c. gyakorlatot ls). Az rzelmek kifejezdse lehet
"hasznos" vlselkeOs: pozltfv rzelem megkzelftst, negatfv rzelem
vlsszahzdst vlt kl (pl. a flelemvdekez szemszkftssel jr egytt); da
lehet biolgiailag "haszontalan" viselkeds ls, pl. "undorft" lehet- valami
erklcsileg ls. A fenti kifejez viselkedsek fleg a szenzoros kszsget s a
test srlkenysgt befolysoljk. Ms kifejez viselkedsek ms
szemlyekre (llnyekre) Irnyulnak, pl. a dh lehet tmad viselkeds
maradvnya, de Inkbb a msik megszelldftsreIrnyultlz fenyegetsnek
tekinthet (harcra ksz llapot vagy hatalomkifejezse).
Az rzelmek kifejezsnek s felismersnek vizsglata sok
mdszertani problmt rejt kommunikcis szempontbl ls (Id. ehhez ("A
nem-verblls rzkenysg mrse" c. s "Az em6clkutats alapvet
mdszerei II.: arckifejezsek megftlse"c. gyakorlatokat ls):
- Hogyan "kldik", kdoljk az rzelmet a kldk Ill. mit rtelmeznek,
dekdolnak a fogadk? Valdi vagy eljtszott mimikai megnyilvnulsokat,
statikus rajzokat, fnykpet vagy mozgfIlmet kell Itt vizsglnunk?
- Termszetes helyzetben vagy a kontextusbl klszakftva rtelmezzk-e
az arckifejezseket?
- Hogyan lehet szavakkal kifejezni az rzelmeket? Az rzelmek ugyanis
- a szavakti eltren - nemegymstl elklnl alakzatok, hanema bels
lmnyek folyamatos mlnsrtsel: tmenet nlkl folynak egymsba. A
mlmlkan t kisugrzott rzelmi zenetnek jellegzetes tulajdonsga, hogy
folyamatos Intenzltsl tartomnya van (szemben a beszd korbban mr
emUtett Intermittl jellegveI).
Fleg a mimika szlelsvei, de ms nem-verblls csatornkkal
kapcsolatban ls valszrnsrthet, hogy gy Ismerjk fel a msik ember
rzelmeit, hoQVaz errl alkotott percepcis kp az agyban azokra a mimikai
smkra vetul, amelyek a sSijtarcjtkot vezrlik (v. jszltt csecsem
nyelvltst tud mr utnozni).Igy a sajt magunkbanfelldzett mimika (aminek
az Intenzltsa az utnzslgnhet, ha nem"rtjk" a msik mlmlkjt, vagy ha
ml ls nagyon tljk azt az rzelmet, ld. tvnz gyerekek vagy szfnhzl
kznsg) segrt abban, hogy az arckifejezs mgtt lv rzelmi llapotra
rezonljunk. A blolglal kd megfelelhet azonos Idegrendszeri
programsmknak, amelyek aztn a dekdolst ls lehetv teszik. Ez ls
magyarzn, mirt automatikus a msik mlmlkjnak szlelse.
Ha viszont a mimika kifejezsi forml minden embernl s minden
kultrban azonosak, akkor mirt lpnek fel mgis kommunikcis
nehzsgek egymstl nagyon eltr kultrkban? Ekman s munkatrsai
vizsglatai (Id. BUDA, 1988) szerint a klnbz kultrk klnbz
feltlelrendszerbe ll(tjk a mimikai kdot, ms Ingerekre reaglnak
ugyanazzal a mlmlkval (ms miatt rlnek, szomorodnak el vagy lesznek
dhsek). Szk rtelemben az rzelem azonos, csak a tgabb vetletet, a
kultra kzegt nem Ismerve lesz bizonytalan az rtelmezs. Bizonyos
mrtkben a mimika vlsszafqgsa tanulhat, mrtke mr erteljesen
kultrafaa, br a vlsszafogs akkor a leghatkonyabb, ha krlrrt, "targyl"
titok meg~rzse a cl, rzelmi viszonyulst nehezebb titkolni (Id. "Verblls .
kommunikcis jtkok IV.: hazugslt c. gyakorlatot ls). Az mr ms krds,
hogy a dek6dolas mennyire ll rdeKben a partnernek ...
A laterallts Irodalmbl,tudjuk, hogy a jobb agyflteke emocionlIsabb,
jobban bevondlk az rzelmek kifejezsbe s dekdolsba, mrg a bal
flteke kevsb. Foklis jobb okclpltlls krosods esetn pldul
prosopagnzla - arcfellsmersl kptelensg - jn ltre, de ha az egsz jobb
flteke hinyzik, akkor ennek ellenre a szemely kpes felismerni az arcokat
(KINSBOURNEs SMITH,1974).
Az egsz emberi testhez hasonlanaz emberi arc ls aszimmetrikus. Az
rzelmi kifejezs klnbzsgt a kt arcfl kztt sszetett kpekkel
szoktk vizsgini: az rzelmet kifejez arcrl norml s tkrkp fnykpet
kszrtenek, kzpen elvgjk, s gy illesztik ssze, hogy a bal arcfl s
tkrkpe, valamint a jobb arcfl s tkrkpe ls egy-egy kpet alkotnak.
Ilyen kpekbl nyert adatok alapjn: az, hogy melyik sszetett kp hasonUt
jobban az eredetlre Inkbb az szleltl fgg. Viszont az rzelmek
kifejezsnek Intenzlts~,gy tnlk, tnyleg nagyobb a bal arc1len(SACKEIM,
GU~s SAUCY,1978). Erdekes elgondolkodni azon, hogy a bal arcrl szembe
jv (Intenzrvebbl mimikai Informci elssorban a partner bal (mimikt
gyengbben feldolgoz) fltekjbe vetl.
Mdszertani szempontbl rdekes megemlrtenl,hogy EKMANs FRlESEN
(1978) kidolgozott egy mimikai kdolsl rendszert (Faclal Action Coding
System, FACS),amely pusztn az Izmok mozgsaalap1ngy rrja le az egyes
mimikai megnyilvnulsokat, hogyegyetlen szt semet az rzelmekrl. Ennek
a kdolsnak a megtanulsa (100-200 ra alatt mr megy ls...) sorn ahhoz,
hogy a kdol megtanulja lek6dolnl az egyes mlmlkkat, meg ls kell tanulnia
produklni az egyes s az sszetett arcmozgsokat.
Irodalom:
BUDA, B. (1988): A 'kzvetlen emberi kommunikci szablyszerOsgel,
Tmegkommunikcis Kutatkzpont, Bp.
CRAWFORD, H.J . and CHRISTENSEN,L.B. (1985): Developlng research skllls,
A laboratory manual, Allyn and Bacon, Inc., Soston. 49-52. old.
EKMAN, P. and FRIESEN, W.V. (1978): Faclal Action Coding System, Manual,
ConsuitIng Psychologlsts Press, Inc., Palo Alto.
FORGAS, J . P. (1985/1989): A trsas rlntkezs pszicholgiJ a, Gondolat, Bp.
KINSBOURNE, M. and SMITH, W.L. (1974): Hemlspherlc disconnection and
cerebral functIon, Charles C. Thomas Publlsher, Sprlngtleld, Illinois.
RINN, W.E. (1984/1989): Az arckifejezs neuropszicholgija: az arckifejezsek
n~urolglal s pszlchplglal mechanizmusainak ttekintse, In: BARKOCZI, 1.s
SERA, L. (szerk.): Erzelmek s rzelemelmletek 1., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 187-231. old.
SACKEIM, H.A., GUR, R.C. and SAUCY, C. (1978): Emotlons are expressed more
Intensely on the left side of the face, Science, 202:434-436. old.
ZUCKERNAN, M., KLORMAN, R., LARRANCE, D.T. s SPIEGEL, NH (1981/1989):
Az rzelem arckifejezsi, vegetatv s szubjektv sszetevI: az arckifejezsi
vISSZajele.Q.~shlpotezls ~ externallzl-Internallzl megkzelftssel szemben,
In: BARKvvZlI, 1. s SERA, L. (szerk.): J :rzelmek s rzelemelmletek 1.,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 231-259. old.
Cl:
(1) Az rzelmek egyik fiziolgiai mrsllehets~nek, a galvnos brreakel6
(GBR) mrsnek bemutatasa, (2) a GBR-rilr mszer hasznlatnak
kiprblsa, valamint (3) a GBR-J elensg soksznsgnek
(klterjeszthetsgnek s korltainak) demonstralsa.
Ick5tartam:
25-30 perc, da akr egsz rt ls kitlthet.
Eszkzk:
GBR-mr kszlk, stopper, klnbz IngeranyaQQk Ill. "Ingerad
kszlkek", pl. vonalz; semleges, erszakos s szexkpek, sz-lista (Id.
"Mellklen, sszeadand szmsorok, t, konyhas oldat, gzlapok.
Mellklet:
Sz-lista.
J elleg:
Demonstrci, tbb GBR-kszlk esetn pros gyakorlat.
Az eljrs menete:
A GBR-mrsfolyamn szemeltt kell tartani a kvetkezket (Indoklst
ld. az "Elmleti httr"-nl, Ill. a "Felttelvarlclk"-nl): .
- A mrst szobahmrskleten vgezzk. A ksz elzleg mr
huzamosabb Ideig tartzkodJ onszobahmrskleten.. .
- A ksz ne lssa a keszlket (visszajelents!),teht pl. fordtson neki
htat.
- A ksz ne mozogjon, prbljon nyugodtan lni, mert mr egyetlen pici
kzmozdulatra ls vltozhat az elektrd-rlntkezs, s gy a mrt ellenlls ls.
- Mind a mrs kezdetn, mind az egyes prbk kztt kl kell vrni,
amg a GBR alapszintje bell. Mivel ez vegetatv vlasz, ezrt a latenclja
hossz, kb. 2 sec.
- Figyelembe kell venni, hogy a krsrlet elrehaladtval a ksz
brellenllsa trvnyszeren folyamatosan nvekedni fog, ami egy
megnyugvsi, habltucls folyamatra utal.
A gyakorlat kezdetn a hallgatk kzl egy nknt jelentkez ksrletl
szemlyt' krnk. A ksz-t leltetjk (httal a GBR-mrkszlknek) s a bal
(nem dominns) keznek mutat s kzps ujjaira Illesztjk az
elektrda-cslpeszeket. (Az ujjakat elzleg beneclvesthetjksoldattal, vagy
betekerhetjk a soldattal tnedvestett gzlapocskba.)
A ksrlet sorn mrJ ka kvetkezket:
1. elszr meghatrozzuk a ksz alapszintjt (kivrjuk az ellenlls
stablllzldst). Ekzben nagyon valsznu, hogy Ingadozni fo~ a br
ellenllsa, mgpedl~jellegzetesen:a ksrletl szitucibaval bekerlskor Ill.
ksbb egy-egy Instrukcl eltt a brellenlls alacsony, vrakozs,
bizonytalansg eset n tovbb cskken.
2. MrJ I<a GBR-vltozsokat klnbz Ingerek hatsra. Itt ktfle
adatot kapunk: (a) a mindenkori alapszint s az aktulis GBR-rtk kztti
klnbsget s Cb)a GBR-vlasz megjelensnek latenelJ t.Tbbnyire mr
azzal, hogy egy"aln Ingereljk a ksz-t, GBR-ttudunk kivltani, de azrt van
klnbsg e tekintetben az Ingerek kztt.
Az Ingerek varilsnak tekintetben a lehetsgeinkszinte vgtelenek,
nhny tlet (Id. a HFelttelvarlclk"-atls):
- Ers, hirtelen Inger (zaj) adsa: A ksz szmra vratlanul egy
vonalzval hirtelen az asztalra tnk, elejtnk, felborftunk egy trgyat, vagy a
ksz fle mellett tapsolunk, stb. - azaz hangos, les, vratlan zajt csapunk, ami
GBR-t fog elidznI.
- Gondolkodtatfeladat, pl. szmols:egy vagy tbb (nehz)matematikai
vagy logikai mOveletelvgeztetse a ksz-Iyel, pl. adjon ssze fejben ngyjegyO
szmokat (FRAISSE,196311983).
- Flelem Izgalom: nagyon komolyan kzljk a ksz-szel, h9gy a
fjdalomkszbt akarjuk megmrni, s ezrt most egy fjdalmas szrst fog
reznI. Tbbnyire mr a kzlsre GBR vltdlk kl, de ha ez nem elg, akkor
rintsk meg a ksz ,valamelytestrszt egy tOvel.
- Szabad asszocici: a ksz-nek egyenknt felolvasunk ~' kb. 20-30
rzelmileg semleges Ill. rzelmileg "kritikus" szbl ll IIstt (Id. Mellklet": a
25 szbl 18sz semleges,7 kritikus, de hasznlhata Kent-Rosanoff lista egy
rsze ls). Lassan kell olVasni, a kvetkez szt csak akkor mondjuk kl, ha a
GBR-szlnt mr visszallt az alapszintre. A ksz feladata lehet az ls, hogy
hangosan mondja az asszociciit, de ez nemfontos, lehet csak GBR-t mrni.
A kv Itt minden sznl feljegyzi (a) a reakcl latenelJ t s (b) a
GBR-vlasz nagysgt (valamint a ksz szbeli asszocici", ha krnk Ilyet).
Az sszes sz elhangzsa utn ra~orolnl lehet a szavakat az ellenlls
cskkense szerint. Az eredmnyek rtelmezst kl lehet egszftenl a ksz
Introspektfv lmnybeszmoljval Ill. szbeli asszocfclk esetn
sszevethetk a verblls s a GBR-vlaszok latenell (kapcsolds: szabad
asszocici).
- A szabad asszocicis vizsglat egyik vltozata az rzelemmel telftett
vizulis Ingerek hatsa: a ksz-nek 10 db hromfle azonos nagysg kpet
mutatunk - 5 db semleges (N), 3 db erteljesen szexulis tartalm (SZ) s 2
db erszakos esemnyrl kszlt (E) kpet. Vrhatan E s SZ GBR-t fognak
kivltani, N kevsb. Ha az eredmny ettl eltr, akkor rdemes lehet
utnajrni, hogy mit jelentettek a ksz-nek a kpek, pl. N tnyleg semleges
volt-e a szmra, stb. (Egybknt ls rdemes Introspektfv beszmolval
egybektni ezt az eljrst.)
- Vgl megkerhetjk a hallgatkat, hogy talljanak kl feladatokat a
ksz-nek (persze annak beleegyezsvel).
Felttelvaricik:
- Demonstrlhat a GBR-mrs Hhazugsgdetektor" jellege: a ksz
gondoljon egy szmta pl. 60 s 70 kztt. Ha megvan a szm, akkor a kv
elmondja a ksz-nek, hogy most vgig fogja krdezni az emlftett
Intervallumban a szmokat, de a ksz a kv minden egyes krdsre vlaszolja
azt, hogy nemez volt a gondolt szm(teht ne vallja be, hOaYmelyik szmra
gondolt). A tapasztalatok szerint a szmok sorrendben val kerdezese esetn
a GBR-vltozs megbfzhatan mutatja a Hhazugsgot
H
, mfg random sorrend
kikrdezs esetn nem. A tmhoz ld. mg a "Verblls kommunikcis jtkok
IV.: hazugsg" c. gyakorlatot ls!
- Csinltathatjuk az sszes feladatot ugyanazzal a ksz-Iyel, da tbb ksz-t
ls krhetnk.
- Vltoztathat juk a GBR-t kivlt Inger rnodalltst: pl. fny, ha~, taktllls
Inger, stb. A tapasztalat szerint a brellenlls brmilyen modalltsu Ingerre
vltozik, da ltalban hangra nagyobb a GBR s a vlasz-latencia kisebb, mint
fnyre.
- Vltoztathat juk a GBR-t kivlt Inger erssgt (ltalban ersebb
Ingerre nagyobb amplitdj GBR-t kapunk, da ez az sszefaos nem
lineris), rzelmi szrnezett (minl "rzelemtelrtettebb" egy Inger, ann-nagyobb
GBR-t vlt kl, da az ern6cl szubJ ektrv mlnsge - kellemes vagy kellemetlen
- nem befolysOlja a GBR-nagysagt).
- Relaxltathatjuk a ksz-t (vagy megkrhetjk, hogy gerjesszen Izgalmat
magban).
- Mrhet a GBR napszak szerinti vltozsa ls: regg~1ltalban alacsony,
dleltt emelkedik kb. dlig, ekkor elri a maximumot, dlutn cskken. Ezek
a rn6dosulsok az ltalnos teljesrtkpessg vltozsaival fggenek ssze.
- BIztosrthatjuk, hogy a ksz lssa a mszer kljelzjt: vizsglhat a
feed-back hatsa.
- Az I~rek jdonsgl Ill. vratlansgl rtknek vltoztatsval
demonstrlhat a GBR es az orlentcls reakcl (Ill. a figyelem) kapcsolata.
- Mrhetnk GBR-t kln~z testtjakon.
Elmleti httr:
Az rzelmek a vlselkedses s az lmnykomponens mellett fiziolgiai
vltozssal ls egytt jrnak. Fiziolgiai vonatkozsban az rzelemkutats f
problmja az aktlvcl Ill. az arousal krdskre (kapcsolds: homeosztzis.
arousal).
A szervezet ltalnos aktivcis szintje lernrhet a vegetatrv
vltozsokon, amelyek egy rsze "szabad szemmel" ls lthat, pl. knnyezs,
spads, ms rszk azonban csak mszerrel regisztrlhat, pl.
vrnromsvltozs. Ilyen bloelektromos Indiktor a GBR ls, ami nllan s a
tbb vegetatrv funkcivltozssal egytt ls j aktivcis mutat. A GBR a br
elektromos vezetkpessgt lll. ~nnek reclprokt, a brellenllst mrI.
Mrhet (a) az n. ALAPVEZETOKEPESSG (ez a br vezetkpessgnek
alapszint je - ezt rltkbban mrlk), ami az ltalnos arousal szintet tkrzI. Erre
vonatkoztat juk az aktulis GBR-vltozsokat. Mivel a vezetk.pe~sg_az
aKtlvclj> szint aktulis vltozsait kveti, rgy mrhet (b) a VEZETKEPESSEG
VAL TOZASA, a tulajdonkppeni GBR. Adatnak teht a mindenkori alapszint s
az aktulis GBR-rtk kztti klnbsget tekintjk.
A GBR-mrs trtnett rszletesen ttekinti pl. WOODWORTH s
SCHLOSBERG (1961/1986). Itt csak nhny alapvet mozzanatra trnk kl. A
GBR J elensat Fr fedezte fel 1888-ban. Mdszernek neve a testhez kpest
kls6 ramfOrrs miatt exoszomatlkus mdszer. A jelensaet helytelenl,
"statikus vIllamossgknt" rtelmezte. 1890-ben Tarchanoff kimutatta, hogy
Ingerls hatsra kls ramforrs nlkl ls a br brmely kt pontja kztt
potencilklnbsg, az n. endoszomatlkus elektromos potencil regisztrlhat
- ez az endoszomatlkus mdszer.
Az exoszomatlkus eljrs a br ellenllst vizsglja, ekkor a GBR
mrtkegysge az ohm. Ezt alkalmazzk gyakrabban, mert ezzel' az
alapvezetkpessg s az ellenlls vltozsok ls mrhetk. Az
endoszomatlkus mOszerpotencilklnbsgetmr a br pontjai kztt, ekkor
a GBR-t volt-ban fejezzk kl.
A GBR magyarzatra hromfle elmlet szletett (PUTNOKY, 1980,
WOODWORTHs SCHLOSBERG, :1961/1986):
1. MUSZKULARIS ELMLET: eszerint brmilyen Izommkds
feszltsgvltozst okoz - a GBR tulaldonkpp.enteht "Izomramok"-nak felel
meg. Emellett szl, hogy az Izommkdst trwleg cscspotencilok krsrlk.
Cfolhatatlanul ellene szl viszont, hogy a brt atszrva (s rgy kllktatva)
kzvetlenl az Izombl nem sikerl reglsztrlnl sem az alapllenllst, sem a
GeR-t. TanjJ lsg:a GeR a br.hzktdlk. .
2. VERKERINGSI ELMLET:eszerint a GBR oka az, hogy a berkez
Ingerekre a br alatti erekben megvltozik a vr mennYisge. Ez e.IIerL-SZ6I,
hoW a vizsglatok nem mutattak RI korrelclt a GBR es a erek tgulsa -
szuklse koZtt.
3. SZEKRCiS ELMLET:az elmlet eredeti formja szerint a GBR oka
az Izzads. Ksbb kimutattk, hogy nem maga az Izzads (azaz a br
nedvesebb vlsa), hanem az Izzadsi reakcl (a mlrlgysejtekb~n a
kivlaszts eltt/utn lezajl elektromos vltozsok) okozza a GBR-t. Eppen
ez blzonyrtJ a,hogy a GBR tnyleg az aktlvclt mri, ugyanis a GBR bizonyos
krgi s kreg alatti rek egyttmkdsnekeredmnye, amit a szimpatikus
Idegrendszer kzvetrt. A GBR teht elssorbanaz aktlvclt tkrzi, da J elziaz
orlentcls reakclt, a figyelem mrtkt s bizonyos rzelmi llapotokat ls.
Ezen krvl a hszablyozassal ls kapcsolatban van (Id. albb).
A GBR-mrs korltai:
- az adrenalin (a vrakozssal szemben) gtolja a GBR-t. Emiatt magas
aktivcis szinten a 'vrnyoms jobban mr.
- GBR csak szobahmrskleten mrhet (a vsz a mrs eltt ls
tartzkOdjon szobahmrskleten hosszabb Ideig), mivel a hmrsklet
befolysolja a vezetkpessget, pl. szobahmrskletenj vezetkpessg
az egsz tenyr s talp Ill. a szemkrnyke, az orr s az ajkak, mrg hidegben
vagy alvskor ez a terlet sszehzdikaz u n hegyekre, a lbuJ jakra,a szjra
s a tenyr egy kis terletre (WOODWORTHs SCHLOSBERG, 1961/1986). A
br ltalnos vezetkpessge teht a szervezet ltalnos hszablyozsl
mkdst ls tkrzI.
Gyakorlati alkalmazs:
Az n. hazugsgvizsglgpek: a gyansrtottaknak egyenknt adnak a
bntnnyel kapcsolatos kritikus Ill. semleges szavakat s GBR-t mrnek. A
mdszer akkor j, ha olyan szavakra krnek asszoclclt, amelyeket kizrlag
a btJ ns tud kapcsolatba hozni a tettel. A mdszer megbrzhatsgt ersen
cskkenti, hogy sok esetben nem lehet PQntosantudni, hogy apro mozgsi
mtermk, a bntnyhez nem kapcsold vagy ppen a bntnnyel
kapcsolatos asszocici okozza a GBR-vltozst.
Irodalom:
FRAISSE,P. (1963/1983): A kisrleti pszicholgia gyakorlati kziknyve,
Akadmiai Kiad, Bp. 99-104. old.
KATKIN, E.S. (1975/1982): Az elektrodermlls lablllts: a stresszreiikclkban
mutatkoz egyni vonsok pszrchoflzlolglal elemzse, In: KULCSAR,Zs. s
SZAKACS, F. (szerk.): A differencilis pszichofiziolgia alapJ ai, Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 242-277. old.
PUTNOKY,J . (1980): Bevezets a pszicholgiai kisrletezs mdszereibe,
Egyetemi J egyzet, Tanknyvkiad. Bp. 82-88. old.
WOODWORTH,R.S. s SCHLOSBERG, H. (1961/1986): Kisrleti pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 170-201. old. .
Ol:
Nhny Interperszonlis motlvcls alapjelensg (konfliktus, versengs, pnik)
szemlletes bemutatsa.
Idtartam:
30 perc.
Eszkzk:
Viszonylag nagy mret, "hasas, de arnylag szk (5-6 cm tmrj) szj,
tltsz fal veg vagy manyag palack, amelynek a fala vagy az alja kl van
frva. Gumicsszorftcsavarral, stopper. 3x6 db vfzben el nemz zsineg (pl.
damil) - mindegyik vgn egy-egy fehr vszonnaVpapfrral beburkolt
parafadug vagy vattacsom, amelyek mrete akkora, hogy egyenknt ppen
klfrnek az veg szjn. Foly vfz (ha a gumics nemr~fthet vfzcsaphoz
akkor vfz kancsban s tlcsr, Ill. trlruha). Fluoreszkl, vfzben oldd
szfnes festk. Nagyobb tl vagy lavr a vfz kintshez. Papfr s freszkz.
J utalomknt nh-nycsokold (esetleg pnz).
J elleg:
Csoportos kfsrlet.
Az eljrs menete:
A kfsrlet kisebb elzetes elkszleteket Ignyel:a palack oldalt vagy
aljt kl kell frni Oobbaz aljt, hogy a Iyukon beJ utvfz ne fellrl folyjon) a
gumics tmrjnek megfelelen Ebbe a nylsba vezethet be a gumics,
amln keresztl majd vizet vezetnk be a palackba. A gumics msik vgt a
csapra rgzftjk,vagy tlcsrrel kancsbl ls tlthetjk a fluoreszkl festkkel
elzleg megfestett vizet. A palack aljn a ksz-ek szmnak megfelel szm
fehr vaszonnal vagy gzze bevont parafaduoo (vagy vattacsom) van, ezek
mindegyikre zsineget ktnk. A zsinegek v~ kilg a palackbl.
A vfz palackba val beramlsl sebessQtelzetesen be kell mrni: se
tl gyors, se tl lass ne legyen (erre szolglhat a leszorft).
A gyakorlat kezdetn hallgatkat 2 csoportba (A s B) osztjuk; egy
csoport kb. 6 fbl lljon.
Fontos, hogyegy-egy kfsrlet utn a kv azonnal trjen r a kvetkezre,
ne krdezzen s ne ls magyarzzonsemmit a prbk kztti A nzket (azaz
a kfsrletben aktulIsan rszt nem vevket) ls meg kell krni, hogy
maradjanak csendben a kfsrlet egsz Idtartarilra.
1. Elszr az A-csopqrt dolgozik. A kv leteszi az asztalra a palackot
gumics s vfz nlkl. Feltnenbelehelr.ezl egyenknt a dugkat mintegy
demonstrlva, hogy egyszerre csak egy preparlt" dug fr kl-be a palack
szjn. Instrukcl az A-csoportnak:
"Most egy motivciot s gyessget vizsgl kfsrletben vesztek
'rszt. Itt lttok egy palackot, aminek az aljn kis fehr ruhadarabba
~.burkolt parafadugk vannak azsinegek vgre er6sftve. Most mindenki
lopjon meg egy zsineget. A feladat az lesz, hogy mindenkinek ki kell
huznia a sajt dugjt az vegb61. Krem, hogy sem a feladat
megkezdsekor, sem a vgrehajtsa kzben vagy utna ne beszljetek
efiJ.ymssal. Ha azt mondom: "Mosr, akkor kezdhetitek a dugk
kIhzst."
A kv mri s feljegyzi az egyes ksz-ek Idadata It.
2. A kvetkez lpsben a kv rcsatlakoztatja a vfzvezet csvet a
palack ra (s a csapra) s j dugkat tesz az vegbe. Most a 8-csoport kerl
sorra. A rizket Itt ls csendre fntl a kv. Instrukclo a 8-csoportnak:
"A ti feladatotok ugyanaz lesz, mint az el6z6 csoport tagjainak:
mindenkinek kl kell hznia asajt dugjt apalackbl. Ebben az esetben
azonban apalack oldaln (aljn) vIz fog beramlanl, teht apalackban
a vIzszint fokozatosan emelkedni fog. (Ha a vizet elzetesen megfestettk;
"Radsul aa vizet el6zetesen fluoreszkl festkkel megfestettem:)
Ahogyan a vIzszint emelkedik, gy n6 az eslye annak, hogya dug/(
elznak/beszlnez6dnek. Nektek azel6tt kell kihzni a sajt dUlJtokat,
mlel6tt az elznalbeszlnez6dne. Vanmg egy eltrs az e/3z6 heTyzethez
kpest: ugyanis mindenki, aki szrazons fehrenkihzza a dugjt, kap
t61em egy csoklt (vagy x forintot). Akinek a dugja viszont
elzlk/beszlnez6dlk, az a beszlnez6ds arnyban fog bntetsknt
csoklt vsrolni a csoportnak. Krlek benneteket, hogy ne beszljetek
eQymssal sem a vIz elindulsa el6tt, sem pedig a feladat te/jesftse
kzben. Most mindenki vegyen akezbe egy zslneget. Ha azt mondom:
"Mosr, akkor Indul el a vfz:
A kv feladata ugyanaz, mint az elbb: mri s feljegyzi az Idt, s azt,
hogy kinek s mikor slkerlt klhznla a dugt szrazon. Ez lemrhet a dug(>t
borft anyag szrazsgn s/vagy szfnn. Ezen kfvl jutalmazza a nyerket s .
beszedl a bntetseket (ezeket szintn feljegyzi).
Ha folytat juk a kfsrletet (Id. HFelttelvarlclk"; C-csoport), akkor
tovbbra sem szabad semmilyen visszajelzst adni a ksz-eknek.
A kfsrletek vgeztvel a ksz-ektl Introspektfv beszmolt krnk (a)
stratgljukrl: hogyan gondolkodtak, (b) rzseikrl, lmnyeikrl.
Elemezzk az objektrv eredmnyeket (p.1.a kfsrlet legvgn rangsor
llfthat fel a ksz-ek kztt) s az lmnybeszamolkat, mgpedig elssorban
az ltalnos llektani rtefemben vett motivci-emci terleten maradva:
elemezzk, hogy milyen motfvumok hatottak, milyen szksgletek lptek fel a
helyzetben, ml okozza a konfliktust, a konfliktus milyen rzelmi lmnnyel jr
egytt, stb. MI a csokl-/pnzjutalom szerepe s milyen bels ksztetsek
lpnek fel ebben a helyzetben? 8eszljk meg a kognfcl ellentmondsos
szerept (a helyzetet kognltrv ton ls rtkeljk, de a racionlIs viselkeds
csdt mond) . egy Ilyen versenyhelyzetben. Demonstrlhat, hogy mennyire
tfed az emci s a motivci.
Felttelvarlclk:
- Egy harmadik (C) csoportot ls klalakfthatunk, vagy a 2. felttel
vgrehajtsa utn a 8-csoport ls elvgezhet! az albbiakat. Instrukcl a
C-csoportnak (a nzk csendre Intse utan):
"A feladatotok ugyanaz lesz, mint az elbb: mindenkinek kl kell
hznia a sajt dugojt a palackbl, mlel6tt az emelked6 vIz
elrn/beszfnezn. Most ls mindenki, aki szrazon s fehren kihzza a
dugjt, Kapt61emegy csoklt (vagy x sszeget). Akinek adugja viszont
beszTnezdlk, teht elzik, az a besz/nez&Js arnyban fog csoklt
vsrolni acsoportnak. A klnbsg az el6z6 helyzethez kpest annyI,
hogy krlek benneteket, hogy mieltt a vIz megindul, beszljtek meg
egymssal azt, hogy kl mit fog csinlnI, azaz egyeztesstek az
rdekelteket, dolgozzatok kl egy stratgit. A megbeszelsre 2 perc ll
rendelkezsetekre. Ezutn viszont a "Most" jelre ellndftom a vizet, s
ett61 kezdve megint nem szabad beszlnetek egymssal. Mostantl
kezdve teht 2 perc ll rendelkezsetekre az rdekegyeztetsre:
A 2 perc leteltvel: "Akkor teht megegyeztetek. Most mindenkI
vegyen akezbe egy zsineget. Ha azt mondom: "Mosr, akkor Indul a
vIz.
A kv feladata ugyanaz: regisztrls, Idmrs, a nyerk jutalmazsa s
a bntetsek beszedse.
Elvrt eredmny: az elzetes megbeszls ellenre Itt ls "pnik"
keletkezik: az veg nyaka eltorlaszoldlk es nemtudjk kihzni a duQ6kat.
- Egyetlenkfsrletl csoporttails vgrehajthatjuk a hrom(A-B-e) felttelt.
- Barmelyik helyzetben megkrhetjk a nzket, hogy kiablssai,
zajongssal, szidssai, buzdftssal, stb. pr6bljanak meg pnikot keltenI.
- Apnlkhelyzet alapjelensgeit vglgelemezhetjk a motlvcls
alapfogalmak (drive, szksglet, cllranyos viselkeds, stb.) mentn. Ebben
segftsget adhat STELLAR(1960/1972) cikke a motivci alapfogalmairI.
- Mivel a gyakorlat alapjul szolgl kfsrlet (MINTZ, 1951/1981)
eredetileg szocilpszicholgiai jelensgek Vlzs~latra szolglt, fgy minimlis
vltoztats utn a gyakorlattal demonstrlhat nhny trsas jefensa ls, pl.
(a) csoporton beln' kommunikci versenyheyzetben, (b) a csoportletszm
hatsa a pnik kialakulsra, Cc) bemutathat maga a verseny- Ill. a
koopercis helyzet,(d) a fogoly-dilemma.
Elmleti httr:
BROWN (1965/1973) szocilpSzicholgiai deflnfclJ a szerint pnikri
akkor beszlnk, ha a meneklsre Irnyul viselkedsnl nemtartjuk be a
trsadalmi normkat. MI okozza Ilyenkor a normasrt viselkedst? MINTZ
(1951/1981) szerint a pnikhelyzetben nema heves rzelem, hanema helyzet
sajtos szlelse s a vrhat valszfnsgek rtkelse (vagyls "az
ttekinthetetlen J utalomrendszer") a meghatroz. A pnik kialakulsnak
felttele, hogy tmeg (csoport) tudatban legyen annak, ho~y van esly a
meneklsre, da az ls lehet, hogy ezt "nem ssza meg. Ennek az a
blzonyftka, hogy pusztn csak a veszly (pl. termszeti katasztrfk) Ill. az
attl val flelem nemokoz pnikot, s nemalakul kl a pnik ott sem, ahol
a menekls eslye megsznlk .(pl. bnyaszerencsetlensgnl), vagy
ellenkezleg, teljesen biztos a menekls.
i. A gyakorlat alapjul MINTZ(1951/1981) kfsrlete szolglt, aki a bostoni
Irokz szfnhz gsekor kialakult tmegszerencstlensg modellhelyzett
~ llftotta el alumfnlumkpokkal vgzett kfsrletben. Szerinte egy flelemkelt
~ ;GSoporthelyzetben az ember egyni viselkedse attl fgg, hogy msok
i jbogyan cselekszenek a csoportban. Ha pl. meneklsi helyzetben mindenki
'khirja a sort, akkor valszrnle~mindenki megmenekl. Ha viszont a pnik
~.: mtatt a tolakods me.glndul- vagys a csoport egy rsze feladja a kooperclt,
.. es az egyni rdeket helyezi eltrbe - akkor annak ls tolakodnla kell, aki
elszr nem ls akart. MINTZszerint a pnik f felttele nem az letveszly
vafJ f a sz6rnyOflelem (teht nem az rzelem vafJ f a szocilis facilitci),
hanem az 00. "IMtabll nyeresaatruktra".
Az eredeti klrlet (M1.NTZ, 1961/1981) menete vzlatosan: minden
ksz-nek f)fI/-&f1I zsinron J 9galU'TnJ umkpot szrazon kellett klhznla 9fJ f
palackb61,amelynek nyn,. egyszerre csak 9fJ f kp frt kl s a palack aljn
folYamatoun emelkedett a V~nal6alk: vz - veszly, palack nynsa
- kJ J 'rat, kpok - emberek.) T vrict6ban ls elvgeZtk a ksrletet"
el6fordl* (1)c~nl ~trnad8 va. bontetB (ekkor m1ndg forgalmi d Q
keletkezMt), (2}jUtalm8zM - bOntetI mellett a ksz-eknek rnegengdtk, hogy
el6zeteeenm8Q6esz1MJ nek egy egyOttmOkdBI tervet Ekkor - ennek ellenre
- szintn forgUri dugi6keletkezett a nyak",!. (3) Mskor az alanyok feladata
csak arrtYi volt, hogy (vz, jutaloms bntets nlkOI)hzzk kl a kpokat az
Ovegb61.Ebben az esetben nem alakult kl forgalmi dug. (4) Ms esetben
beavatott szemlyek J avekeztek kiltsokkal, zaDal, stb. pnikot kelteni a
vsz-ekben. Az alanyok lladata mls csak amyl volt, hogy 8gY.szenJ enhzzk
kl a kpokat az Ovegb6l. Ekkor sem alakult ld forgaImr duQ.
A Mlntz-fle absztrakt pnlkhalyzet BROWN (1966/1973) ~erlnt
prhuzamba llthat a jtkelmlet "fogoly-dllemmj"-val (pl. FARAoo s
J OO, 1982), de ez a dilemma nem 8fJ frtelmOen felel meg a tmeg
pnikviselkedsi modelljnek. A "fogoly-dilemma" rviden a kvetkez: ~
bOntettben 2 fJ fanstoft van, akiket a vlzs~latl fogsg Idejn elkOlritve
riznek. Az Ogysz mindkettjknek (kln-kuln) elmondja a kvetkezket:
mindkt fogolynak egyformk a vlasztsi lehetsgel:vafJ f bevalljk, hogy
bOnsk vagy nem. Ha 8fJ flkk sem vall, akkor 1-1 -vet kapnak. Ha
mindketten vallanak, akkor -8-8 vet kapnak (kzepes bntets). Ha csak
efJ flkk vall, akkor aki vallott, az 6 hnapot, azaz enyhe bntetst kap, aki
nem vallott, arra viszont a legslyosabb bntetst szabjk kl, 20 veI.
Ha vgiggondoljuk az gy kialakult nyeresg-vesztesg struktrt, a
fQQlyokrdekel bizonyos fokig (br nemteljesen) ellenttesek. Ez a helyzet a
J tekelmlet szerint a "nem zrus sszegO halyzer. Ilyen helyzetben a
legvalsznObbaz, hogy mindkt fogoly vallani fog, mert 8fJ flkk sembzik a
msikban.
Apnlkhelyzet l a fogoly'-dllemrna sszehasonltsa:
Pnikhelyzet (csapda-dllemma) s a fogoly-dllemma prhuzamba
llrthatk (BROWN,196611973)1 mert mindkt esetben kt vlasztsi alternatva
ll a rsztvevk rendelkezsere: kivrja a sort = tagad, elrerohan = vall.
UfJ fanakkor mgsem azonosthat teljesen a kt helyzet, UfJ fanls a
fogoly-dilemma 2 emberre rvnyes}mg a pnik CSOP9rt- vafJ f tmeghelyzet
(br nyilvn vlsszavezethat 8fJ f kettnYezs szitucira).
A pnik fJ f fellltott modellJ eval6s helyzetben nyilvnvalan nemIlyen
efJ fszeru, mivel a pnlkhelyzef nafJ fban fgg a helyzet rtkelstl.
UfJ fanakkor a modell j analaglja annak a konfllktushelyzetnek, amelyben
efJ f trsadalmilag halytelenrtett viselkeds (a msik ember legzolsa) ll
szemben a tllsi szndkkal.
HOfJ fan lehet az embereket "beoltani" a pnik ellen? BIztosthatunk
elzetes megbeszlsl lehetsget, ahol az emberek efJ fttmOkdst
pthetnek kl. Tbbnyire azonban a valdi pnlkhalyzetbenez semfog bejnni
a bizalom hinya miatt s megint csak a kzepes elnykkel jr megolds
lesz az eredmny.
Irodalom:
BROWN, R. (1965/1973): A tmeg pszlchololJ rl: meneklsi s beszerzsi
pnik, In: HUNYADY, GY, (szerk.): Szocllpszlcholgla, Gondolat, Bp. 269-279.
old .
CLARCK, M.S. s ISEN, A.M. (1982/1984): Az rzelmi llapotok s a szocilis
viselkeds kztti sszefggs feltrsa fel, In: HUNYADY, Gy. (szerk.):
Szocilpszicholgia, 2. klaaas, Gondolat, Bp. 580-636. old.
FARAG, K. s J O, A. (1982): A mdosftott fogoly-dilemma hely2et megoldsa
csoportban, PszicholgIa, 2(3):347-378. old.
MR, L. (1989): szjrsok. A racionlls gondolkods korltai s a
mestersges Intelligencia, Akadmiai - Optimum, Bp. 179-189. old.
MINTZ, A. (19951/1981): Alkalmazkodsra kptelen csoportvlselkeds, In:
CSEPELI, Gy. (szerk.): A krsrletl trsadalom llektan tc5rama, Gondolat, Bp.
276-287. ord.
STELLAR, E. (1960/1972): Ksztets s motivci, In: DM, Gy. (szerk.):
PszlchoflzlolQla, Gondolat, Bp. 233-288. old
6. A TPLLKOZS-SZABLYOZS TNYEZi: AZ TEL MINSGE,
VALAMINT AZ INTEROCEPTrV J ELZSEK IRNTI RZKENYSG
Cl:
A tpllkszablyozs szintjelnek megbeszlse, az tel mloosge, Illetve a
bels Ingerek Irnti rzkenysg szerepnek bemutatsa.
Id6tartam:
30 perc.
Eszkzk:
Minden prosnak 3 klnbz rzo keksz egy-egy (A, B s C jelO) mOanyag
pohrban, azonos mennylsgO legyen mindegyikben, s gyeljnk arra, hogy
csak a ksz vehessen belle a vlzs~lat vgeig; rzrtlet Orlap; (Id. "Mellkler);
pronknt kt egyforma vizespohr es egy edny (vagy tl), vrz, legalbb egy
mrcs pohr.
Mellklet:
zrtlet Orlap.
J elleg:
Pros munka, kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
A gyakorlat elejn a hallgatkat prokba osztjuk. A pros kv tagjt
Instruljuk a vizsglat menetrl, es arrl, hogy a kimondott vizsglati clon tl
az elfogyasztott kekszek szmt ls reglsztrlnla kell. A kv a kvetkez6
Instrukclt adja a ksz-nek: (az rzrtlet Orlapra csak azonosrt J eligt rrjanak,
hogy a csoportos rtkelsnl anonlm maradhasson mindenki):
"Arra vagyunk kfvncsiak, hogya klnbz6 tkezsi szoksok
milyen kapcsolatban llnak az fzek megftlsvel. Ehhez el6szr 3
klnbz6 kekszet (A, 8 sC pohrbl) kell megkstolnod. Arra krnk,
prbld mefl kItallni, hogy ezek milyen alkot6elemekbl kszltek, majd
egr htfoku skln ftld meg, hogy mennyIre fzl/k Neked az A, 8, 11/.C
jel pohrban lv6 keksz (1 =nagyon nem fzl/k, l=nagyon fzl/k, 2-8-Ig
kzbls6 rtkek). Krlek, nagyon gondosan fontold meg a vlaszod! A
pontos ftlethez olyan sorrendben s annyi kekszet vehetsz a
poharaldbl, amilyen sorrendben, s amennyit akarsz:
A kv az rzrtlet Orlapba J egyzi a ksz vlaszait (Id. "Mellklet"), flreteszi
a poharakat, da mg nem szmolja meg, mennyi keksz maradt, csak majd a
gyakorlat legvgn.
(A gyakorlat ezen fzisba Illeszthet Az tkezsi szoksok mrse
tesztekker c. gyakorlat)
Utna a kt vizespohrba egyforma mennyisg vizet tlt a kv, da ne
legyen tele a P9hr. Az egyiket odaadja a ksz-nek:
"Lgy szfves, csukd be a szemed, s igyl egy kIcsIt ebbl a pohr
vfzb6l, de csak akkor nyisd ki a szemed, ha szlok: Ksz Iszik, majd a kv
elteszi a ksz ell a poharat gy, hogy a ksz ne lthassa, s elbe teszi a msik,
rintetlen poharat s az ednyt. "J,kInyithatod a szemed. Most lgy szfves
nts ki ebb61 a pohrbl az ednybe annyi vizet, amennyit az elbb
megittl:
A kv megmri, hny ml eltrs van a tnylegesen megivott vfz s a
kinttt vfz mennyisge kztt s megszmolja a flretett kekszeket, melyik
fzbl hny maradt.
rtkels: az elfogyasztott kekszek szmt sszehasonlftjuk azzal, hogy
a.) mennyire zlett a keksz: korrelcis pontdiagramon brzoljuk az
zftlet s az elfogyasztott kekszek szmnak sszefggst (Elvileg nemkell
tbb kekszet megenni a 7-es ftlethez, mint az 1-eshez.)
Amennyiben a szanatben a tesztkltltst elvgeztak:
b.) hny pontja van az tkezsi szoksokat felmr teszteken (EAT,
BCDS):ezt ls fenti ri'l6don brzoljuk.
A tnylegesen megivott vfz mennyisge s a kinttt vfz mennyisge
kztti eltrst sszehasonlftjuk azzal, hogy hny pontja van az tkezsi
~ szoksokat felmr teszteken (EAT, BCDS):ezt ls fenti rridon brzoljuk.
(A kekszek becsalt alkotelemeivei nem csinlunk semmit, az az
elterelest szolglta.) ,
Elmleti httr:
Az emberek tbbsge nem szmolja a kairikat, mennyit eszik s
mennyit mozog, mgis meglepen stabll a testslya. A tpllkszablyozsnak
tbb szlntJ evan:
1. ~Izlolglal szablyozs:
a. rvid tvon: az aktulis hsgszintnek megfelel viselkedst
meghatroz tnyezk:
- vrcukorszint (amennyiben cskken: gyengnek, hesnak rzi magt
az ember),
- gyomortelrtettsa s egyb zsigeri, Interoceptfv Ingerek: az evs
megindulasban s lelllisban egyarnt fontosak. Egyni eltrsek vannak
abban, hogy kl mennyire rzkeny ezen J elzsekre. ez az n. Nlnternal
, scannlngNvagy self-monitoring funkci (HElleRUN s BLOOMFIELD,1986). A
. kvrek ltalban kevsb rzkenyek, kevsb jl diszkriminlnak bels
Ingerelket Illeten. A gyakorlaton elvgzett Nvzlvsos
N
helyzet ezt a bels
letapogat-kpessget mrte. Hellbrun s munkatrsa a self-monitorozs
kpessgt ameglvott s kitlttt vfz mennyisge kztti eltrsben mrte
(millIlIterben),s azt talltk, hogy ebben a helyzetben a bulfmlsok (egyfajta
. tpllkozsi zavar, ld. NAz etkezsl szokasok mrse tesztekkeiN c.
gyakorlatot), s az alkoholIstk a norml kontrollhoz kpest jval
pontatlanabbul ftlkeztek, teht bels Ingerekre val rzkenysgok rosszabb.
: - Testhmrsklet, da ezen belol az agy hmrsklete kalnsen fontos
".(v. melegben Illetve lzas llapotban keveset eszonk).
b. Hossz tv szablyozs: stabll testslyrt felels.
A tpllkozsszablyozsban kulcsfontossgak a hlpotalamusz
ventromedllls (YM)s lateralis (LM>magjai. A VM (n. telrtettsgl kzpont) s
LM (n. hsgkzpont) magok mkdse reciprok I1dOntartjk fenn a stabll
testslyt. Patkny kfsrletekben VM lzl utan az llat meghfzlk egy adott
szintig, s ott bell a slya, LM lzl utn pedig lefogy s egy alacsonyabb
szinten stablllzl6dlk a testslya.
Nlsbett(Idzi RUDERMAN, 1986) elmlete szerint szerint mindenkinek van
egy biolgiailag egynileg meghatrozott, homeosztatlkusan vdett Idelis
testslya va'it. "set point"-ja, ez magyarzn a norml esetben stabll testslyt.
A "set-j)Olnt-ot a zsfrsejtek szma hatrozza meg, amit viszont genetikai
tnyezk s korai tpllkozsi hatsok szabnak meg - ezt pedig felntt korban
nem lehet mr vltoztatnl.
2. KOrnyezetl Ingerek:
- A ltvany s az Illat fontos Incentfvek, kivlthatjk az evst, da ha a
hlpotalamlkus kzpontok ~k, akkor ezek szerepe nem alapvet az evs
fenntartsban. Az Incentfv elragad" erejt mutatja, ha a kekszes feladatban
a "finomabbnak" ftlt kekszbl eszik tbbet a ksz. A feladat szempontjbl
(megftlnl a kekszek sszettelt) ugyanis nemkellene, vagy nempont abbl
kellene tbbet ennI. Az Ilyenfajta kfsrletekban az a tapasztalat, hogy ltalban
a kvrek esznek tbbet az ltaluk kellemesnek ftlt telbl (fggetlen att61,
hogy ml a feladat az telle
Q
1
a sovnyak "elvgzik" a feladatot, esa kOlnfle
mloosgOtelbl megkzei tleg egyforma mennyisget esznek (amennyi az
adott feladat szempontjbl szksges).
- A tanulsnak fontos szerepe van bizonyos fza telek Irnti tvgy Ill.
averzl6 kialakulsban, fleg az averzl6 nagyon tart6s lehet, akr letre sz616
(ennek nyllvnval6 a biolgiai jelentsge).
3. Trsadalmi, kulturlis tnyezk:
- Megszabjk, mikor, mit, mennyit "kell" enni (mr gyerekkorban ls).
Fontos kulturlis hats az adott korban kzvettett ,estlder ls:
korunkban pldul a "karcssg-ldal" van soron (mankenek, Barbie baba,
stb.), br pp az AIDS-flelemmiatt taln elmozduls szlelhet az "er6-ldel"
Irnyba (kisportolt, Izmos, ers testalkat a "divatosabb").
K6ros szablyozs:
A testsly alakulsval kapcsolatos alapvet sszefggs:
energiafelhasznlssai egyenl energiafelvtel =lland testsly,
energlafelhasznlsnl nagyobb energiafelvtel =hfzs,
energlafelhasznlsnl kisebb energiafelvtel =fogys.
Teht az egyensly megbIllenhet akr gy, hogy a tpllk felvtele
vltozl~l akr gy, hogy csak a felhasznls, akr a kett brmilyen
komblnaclja esetn.
Az egyensly kibillensnek sokfle kivlt oka lehet, ezek kzl
nhny:
Plusz bevitelhez vezethet:
- megoldatlan emocionlis problmk: "kl vannak hezve a szeretetre".
A kvrek Inkbb hajlamosak rzelmi problmikat evssei kompenzlnl, da
nem csak k. Nincs biztos szernlylsgkorreltuma a kvrsgnek.
- A kvrek kls kulcsingerekre, szltucl6s tnyezkre jobban
reaalnak (finomabb telbl tbbet esznek, jobban befolysolja ket az Ida
mlasa, s amiatt esznek, nem az hsgrzet miatt), da vannak Ilyen norml
slyak ls.
Nhny szempont az energiafelhasznlssaikapcsolatban:
- anyagcserre az energiafelhasznls 213-a megy el,
- zsrszvet fenntartshoz kevesebb energia kell,
- hezsre cskken az anya9Csere sebessege: ez adaptv,
- tnyleges aktlvltsra (rnozgsra)az energiafelhasznls1/3-a megy el,
- a mozgs kzvetlenl felhasznlja a tpanyagot (nvelJ az
anyagcsert),
- rendszeres mozgs kzvetve ls szablyoz: az alapanyagcsert nveli
(a rendszeresen mozg szervezet nyugalomban ls tbb energit hasznl fel).
Kros tkezsi szoksok:
- A kvrsg korreltumalnak vizsglatai sorn kerlt a figyelem
fkuszba. hQgy magnak a ditzsnak (fogy6krzsnak) fontos szerepe
lehet a tpllkfelvtel szablyozsban. Herman s Mack az 1970-es vek
kze~n alkotta meg az "evsi korltozs" kifejezst: a tpllkfelvtelt
befolysolja a tpllk felvtelre Irnyul vgyat elsegTt fiziolgiai
tnyezknek s az ennek a vgynak a legyzsreIrnyuler5feszrtsnek az
egyenslya. Ez a kognltrve kzvetftett kzdelem az evs InjJ ernek
legyzsere, az n. "evsi korltozs" (restralnt). Korltoz evk, akik
llandan aggdnak azrt, hogy mit eszenk. kzdenek a ditzssai, s
megprblnak ellenllni az evsnek. Az Ilyenek norml slyak ls lehetnek.
Sok vizsglatban, ahol a kvr s norml slyak kztt nem talltak
szignifikns klnbsget, pedig vrhat lett volna, a "korltoz" s "nem
korltoz" csoportosrtsbanaz elemzs szignifiknsabb klnbsaet mutatott,
pl. Inkbb a korltozkra, s nema kvrekre jellemz, hogy az riletes telbl
tbbet esznek (rszletesebben ld. RUDERMAN,1986).
.Irodalom:
HEILBRUN,A.B. and BLOOMFIELD, OL (1986): Cognitive dlfferences between
bullmic and anorexlc females: self control deflclts In bulImia, International
J ournal of Eatlng Dlsorders, 5:209-222. old.
RUDERMAN,A.J . (1986): Dletary restraint: a theoretlcal and emplrlcal review.
Psychologlcal Bulle~ln, 99:247-262. old.
TRY, F., KOLLR, M. s SZAB, P. (1991): Tpllkozsi attltOdk
kzpiskolsok kztt, Ideggygyszati Szemle, 44:173-181. old.
TRY, F., SZAB, P. s SZENOREY,G. (1990): Evszavarok prevalencija
egyetemista populciban. Ideggygyszati Szemle, 43:409-418. old.
Ismeretterjeszt fogykrs knyvek:
McMENEMYKERNYIG. (1989): vgleges fogys fogykra nlkl. Az
idelis testsly llektani megkzelftse, Bp.
PADOS,Gy. (1990): Elhrzs, koleszterin, fogykrk, Unl Knyvklad,Bp.
YUDKIN,J . (1973): Ez a korszerO fogykra. Medicina, Bp.
Cl:
(1) Az tkezsi szoksok tesztekkel val mrsnek bemutatsa, (2) az
tkezsi zavarok nhny alapvet tCpusnakmegbeszlse, az ezekre val
hajlam elrejelzse.
ld6tartam:
A tesztkitlts sszesen kb. 15 perc.
Eszkzk: ,
MlndenkJ nekegy EAT teszt (kzli TURY s mtsai, 1990) s egy BCDS teszt
(kzli TURY s mtsai, 1991).
J elleg:
Egyni tesztkitlts, kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
Minden hallgat egynileg tltse kl az EAT s a BCDS sklt. A
tesztkltltst megelzen krjk meg a hallgatkat hogy szlntn
vlaszoljanak a tesztre. Ezt azzal ls elsegrthetjk, hogy elre kzljk, hogy
nem kell beadnluk a teszteket, nem kell nyilvnossgra hozniuk az
eredmnyeiket.
Kzsen beszljk meg a tesztek kirtkelsnek mdjt (Id. "Elmleti
httr), minden hallgat nmaga hatrozza meg sajt pontszrnt mindkt
teszten. Kzsen beszljk meg a krdskr elrriletf vonatkozsait.
Miutn az egyetemista populci az egyik leginkbb veszlyeztetett
cS0r:?0rta mrt evszavarok tekintetben erd . "Elmleti httr"), j elre
felkszlni arra, hogy azokat, akik ezt Ignyllk, orvos s/vagy pszicholgus
kollghoz tudjuk Iranyrtanl.
Elmleti httr:
Az evsi viselkeds zavarai az utbbi vtizedben egyre Inkbb eltrbe
kerlnek mind nemzetkzi, mind hazai krben (Id. pl. BLUNDELLs mtsa, 1986;
HALMI, 1981; LACEY, 1986). A tpllkozsi zavarokkal kzdk arnya egyre
nagyobb, haznkban pldul a felntt lakossg egyharmada (ms kritriumok
szerint: fele), elhCzottnaktekinthet.
Az anorexia nervosa, a kros sovnysg meglehetsenfurcsa krkp:
annak ellenre, hogy a beteg rendkCvlsovny, mgis kvrnek rzi magat,
fl az elhCzstl,klnfle testslycskkent man6vereket hajt vgre. Ez a
viselkeds, Illetve maga a fogys oda vezethet, hogy a nknf pl. kimarad a
menstruci.
A bulfmla legfbb jellemzje az Idszakonknt rnegjelen6falsl roham.
Ezgyakran megjelenik az anorexlasoknl ls, ezrt.soklgezt a krkpet ls oda
soroltk, mCg1980-tl nll krkp~ nemvlt a bulCmla. A falsroharnokban
a beteg nem tudja kontrolllnl a tpllkfelvtelt, a hatalmas rnennylsg,
hirtelen bevitt tplalkot nhnytatssal,hashajtkkal, vCzhajtkkaltvoltja el
a szervezetbl. A beteget norml testsly mellett ls lland, tlzott trds
J ellemzi a sajt alakjval, testslyval.
Az evszavarok (obeslts, vagyls a kros elhzs, a bulmla s az
anorexia nervosa) "kontInuum-hipotzise"szerint ezek a krkpek egyetlen
spektrumot alkotnak, sok a kzs jellemzjk, egymsba talakulhatnak (a
na~ klsdleges eltrsek ellenre). Mindegyik evszavar komoly
szvdmnyekhez vezethet, gyakran letveszlyes szintre fokozdhat.
Bulmlsoknl pldul a falsl roham kvetkeztben elfordulhat a gyomor
sztrepedse.
Az evszavarok megjelentek haznkban ls, s elfordulsuk
megkzelftl a nyugati tanulmnyokban kzlt arnyokat. E zavarok
szempontjbl az egyik leginkbb veszlyeztetett rteg a gimnazista,
egyetemista korosztly. Haznkban e.gyetemlstkkrben vgzett felmrs
szerint pldul a frfiak 0.80/0-a,a nk 1.3%-a bizonyult bulfmlsnak. J val
nagyobb azok arnya, akiknl ugyan mg nemfejldtt kl a teljes krkp,
azonban nhny kedveztlen tnet mr stabilan fenn ll: pldul a
kontrolllatlan falsl epizdok az egyetemista nk 17.4%-nl, a frfiak
1~.9%-nl jelentkeznek. (E vlzsalatokrl, Illetve a rszletesebb adatokrl ld.
TURYs mtsai, 1990, 1991, SZAS, 1992).Azok arnya ls egyre nagyobb, akik
ugyan mg nemrlk el az anorexia diagnosztikai kritriumait, m testslyukat
~ kn):szeresen kontrollljk
1
llandan fogykrznak, teht anorexis
attltudek. Riaszt adatokrol szmolnak be az evszavarokkal foglalkoz
tanulmnyok: ~Idul amerikai 14 ves dikok 25%-a aktulIsan dltazlk, s
majd 3/4-k I"lr dltzott letben. Szintn amerikai Illetve kanadai adatok
szerint a 15 ves dikok 13%-nl rendszeres a hashajtzs, vzhajtzs,
nhnytats.
Az evszavarokra val hajlam elrejelzsnek Ignyvel tbb
papr-ceruza teszt kszlt. Ezek kzl kettt mutattunk be e gyakorlaton.
A korai szrst srgeti az ls, hogya bulfmlsok rendszerint titkoljk
tneteiket J pl. llel, egyedl esznek rengeteget), s a normlis testslyuk miatt
sem gyanusak a kls szemll szmra.
Az "Eatlng Attltude Test" (EAT): 40 tteles, amelyen a tteleket a
meafogalmazott tnet elfordulsi gyakorlsgtl fggen 6 fokozaton
("soha"-tl "mlndlg"-Ig)tli meg a vsz. A pontozsa:a szlssges vlaszokra
1,2 Ill. 3 pontot adunk. Az 1, 18, 19,23,27 s 29-es ttelek esetben a "nha",
"ritkn" s "soha" vlaszok kapnak 1, 2, lll. 3 pontot, a tbbi ttelnl a
gyakran", "nagyon gyakran" Ill. "mindig"vlaszok kapnak nvekv pontot. fgy
sszesen 120 pont rhet el a teszten. A teszt alkoti szerint annl, aki 29
p-ontnl tbbet r el e teszten, mr anorexis hajlamrl beszlhetnk
(GARDNER s GARFINKEL, 1979). Fontos, hogy mindez hajlamot,
predlszpozclt jelezhet csak, klinikai dlagn6zlsra nem alkalmas a teszt.
Ugyancsak alkalmatlan a teszt a bulfmla s az anorexia (hajlam) elklntsre:
amikor az EAT-t alkottk, mg nemvolt nll krkp a bulmla. .
A BCOS, a Bulmla Kognitv DIsztorzis Skla 25 tteles. A bulfmlra
J ellemzkognitv torzulsokat 2 faktorban mrI:
a: a test alakjra s kls megjelensrevonatkoz ttelek: az 1, 3, 5,
6, 12, 13, 18, 20, 25.
t b: az evsi szoksokat Illetve az evsi viselkedst a tbbi 16 ttel mrI.
t
t..... Minden ttel "egyenesen" mr: amelyik pontszmot bekarlkzza a vsz,
annyi pontot kap az adott ttelen, a 25 ttelre adott pontszmsszege a BCDS
ssz-pontszm(ami 25 s 125 kztti lehet). 60 pontnl magasabb rtk utal
~ bulmlra val hajlamra.
Hazai adatok szerint ls a frfiak krben mind az anorexis attitd, mind
a bulfmlra val hajlam szignifiknsan ritkbb, mint a nknl. A nk
-karcssg-ldelt- kvet tendencija - s az ezzel jr helytelen tpllkozsi
szoksok elfordulsa - annl erteljesebb, minl Iskolzottabb a na. A sajt
testsllyal kb. ~enl arny (22% krli) az elgedetlensga kzpIskofs
flk s lnyok krben, br a Ii6k Inkbb tlslyuk, a frfiak Inkbb alacsony
slyuk miatt e1aedetlenek.Ez arra utal, hOaYa kzpiskolban (fkpp amak
felsbb osztryalban) ,mr megjelenik a kultrnkban kzvetftett
karcssgldel (lnyoknl), Illetve er6=idel(flknl) hatsa. Az evsi szoksok
zavara egyetemista korra mg klfejezettebb vlik: pl. az EAT teszten a nk
3.60/0-a,a frfiak 1.5%-a mutatott anorexis attltOdreutal rtket - Id,mg a
korbban emlftett adatokat a falsl rohamok elfordulsi arnyrl (TURYs
mtsai, 1990).
Irodalom:
BLUNDELL,J .E.and HILL,A. (1986):Blopsychologlcal Interaction underlylng the
study and treatment of obeslty, In: CHRISTIE, M.J .and MELLET,P.G.(Eds.)The
psychosomatIc approach: contemporary practlce on whole-person care,
115-138. old.
GARNER,D. and GARFINKEL,P.E.(1979): The Eatlng Attitudes Test: an Index
of the symptonis of anorexia nervosa, Psychologlcal Medicine, 9:1-7. old.
GARNER, D., OLMSTEAD, M.P. and POLlVY, J . (1983): Development and'
valIdation of a multldlmenslonaleatlng disorder Inventoryfor anorexia nervosa
and bulImia, International J ournal of Eatlng dlsorders, 2:15-34. old.
HALMI,KA, FALK, J .R. and SCHWARZ,E. (1981): Blnge eatlng and vomltlng:
a survey of college populatlon, Psychologlcal Medicine, 11:697-706. old.
LACEY, J .H. and BIRTCHNELL,SA (1986): Abnormal eatlng behavior, In:
CHRISTIE, M.J . and MELLET, P.G. (Eds.) The psychosomatIc approach:
contemporary practlce on whole-person care, 139-168. old.
SZAB, P. (1992): Egy modern betegsg: bullmia nervosa, Termszet Vilga,
123(6):252-~54.old.
TRY, F., KOLLR, M. s SZAB, P. (1991): Tpllkozsi attltcfk
kzpiskolsok kztt, Ideggygyszati Szemle, 44:173-181. old.
TRY, F., SZAB, P. s SZENPREY,G. (1990): Evszavarok prevalencija
egyetemista populciban, Ideggygyszati Szemle, 43:409-418. old.
WILLIAMS, P., HAND, D. and TARNOPOLSKY,A. (1982): The problem of
screening for uncommon dlsorders - a comment on the Eatlng Attltudes Test,
Psychologlcal Medicine, 12:431-434. old.
Cl:
Az emocionlis srrs, mint sajtos hurnnJ elensgkutatsi lehetsgeinek s
mdszereinek ttekintse, esetleg sajt adatok gyjtse.
Id6tartam:
1 5 perc.
Eszkzk:
(1) Srrsl napl formtum, (2) Frey s Szab-fle krdrv a srl~srl.
Olavetlt, dik a knnymirigyrI51,Illetve sr emberekrl.
Mellklet:
(1) Srsl napl forrntum, (2) Frey s Szab-fle krdv a srrsrl.
J elleg:
Csoportos adatgyjts s megbeszls.
Az eljrs menete:
Bemutatjuk a. SZAB (1989) vlzsalatban alkalmazott srsl napl
krdseit (Id. "Srrsl napl" mellklet): felkrjk a csoportot, hogy mindenki
Idzze fel a legutbbi alkalmat, amikor srt, s ezzel kapcsolatban tltse kl a
tblzatot.
Kltltetnk a csoporttal egy ltalnos, srssal kapcsolatos krdvet ls
(Id. "Srs-krdrv" c. mellklet). Sszegezzk, es megbeszljk a
tapasztaltakat.
Elmleti httr:
Az emocionlis srs (ES)csak embernl megflgyelhetjelensg, mrmint
a knnyekkel val srs rzelmi hatsra. Az embernl viszont ltalnos:
egyetlen kis szak-marokki trzs kivtelvel minden kultrban
megflgyelhet a srrs. Annak ellenre, hogy alapvet emocionlis J elensg,
rneglehetsen "tabu" tma a pszlcholQlban,keveset tudunk arr61, mikor,
mirt, hogyan srnak az egszsgesfelntt emberek (jszlttek srsa Inkbb
kutatott).
Fogalmak:
Srrs: knnytermels fokozdsa rzelmi hatsra.
A felnttek emocionlis hatsra trtn srsa elklntend a
kisgyerekek fiziolgiai szksgletettel (hsg, fjdalom, hideg) kapcsolatos
srstl, valamint a reflexes knnyezstl, ami akkor ll el, ha valamllrrltlja
a szemet (hideg, fst, Idegen test, kmiai anyagok). A reflexes knny
mennyisgileg s kmiai sszettelbenls eltr az ESknnytl (az elbbi kb.
1 00 mikroIIter, egy kiads ES-nl 1
s
mllllllterknny ls termeldhet, az ES
24%-kal tbb fehrjt tartalmaz, SZA ,1989).
Az ES elmletei nagyon soksznaek:
- Kzpkori elkpzels szerint: a knny megszabadrt a melankllt okoz
testnedvektl. .
- Ms elmlet szerint pusztn mechanikai vdelem a knny, nincs klnsebb
jelents~.
- Ismt msok a sfrs s knnyezs kommunlkatfv szerept hangslyozzk:
figyelemfelkelts, segftsg s egyttrzs kivltsa cljbl (de ez ellen szl,
hogy sokan egyedl sfrnak, egyesekre gtllaQ.hat masok J elenlte).
- Freud hldraunkus modellje rtelmben a felgyulemlett rzelmek, feszltsgek
egy kritikus pont utn sfras (vagy nevets) formjban csapoldnak le.
- ibben hangslyozzk a sfrs adaptv szerept: a felgylemlett feszltsg,
tlfokozott rzelmek levezetse fontos a szervezet homeosztzisa
szempontjbl.
- Egyes elkpzelsek szerint a knny vdelem a lgutak nylkahrtyjnak
kiszradsa Illetve a lgti fertzsek ellen (de ez ellen szl, ho9)' van
knnyezs lgzsvltozs nlkl ls, Illetve elfordul heves lgzs konnyezs
nlkl (pl. futskor).
- Bizonyos szerzknl a knny a magzati korba val tudattalan visszavgys
jele (a knny s a a magzatvfz kmiai sszettele hasonl).
A sfrs hatsa:
ltalban megknnyebblst hoz, jobban rzik magukat az emberek
sfrs utn. A szomorsg, feszltsg, Izgalomcskken.
A sfrs vizsglata:
Nehz kontrollltan kutatni, ppen az Intim. szemlyes jellege miatt.
a. Megfigyels:
Termszetes elfordulsban ritkn Illetve csak esetlegesenregisztrlhat
a sfrs (tI. nem tudni, mikor kvetkezik be), ezrt fknt krdfves s napl
mdszert alkalmaznak. Gyakori a filmek vagy ms rzelemkelt Ingerek
alkalmazsa a sfrs kivltasra.
b. Napl mdszer:
A vsz maga regisztrlja hOsszabbIdn t asfrsl epizdjait.
Napl mdszerrel vizsglva az tlagos sfrsl gyakorisg egszsges
felntteknl (FREYs mtsai 1983 s SZABO, 1989 adatai alapjn):
Sfrsl napl alapjn (egy hnapon t J egyzett sfrsl eplzodok):
Amerikai minta: Ik: 5~3,frfiak: 1.4 alkalomlh
Magyar minta: nk: 3.1, frfiak: 0.74 alkalomlh
Mlnkt mintban teht a nk 3-4 szer tbbszr sfrnak, mint a frfiak,
de mindkt nemesetn a magyarok csak kb. feleannyit, mint az amerlkalak.
c. Krdfves mdszer:
A vsz visszamenleg becslst tesz arrl, hogy a krdses Idszakban
hnyszor sfrt. Az Ilyen mdszerrel felmrve Igen szlssges rtkek
mutatkoznak: n6knl pldul O s 360 sfrsl epizd ls elfordul venknt
(magyarn az utbbi rtk szinte minden napl sfrst jelez). Frfiaknl a szlsa
rtkek: Os 96 eplzdlv. Az tlagos sfrsl frekvencia a krdfves mdszer
szerint: n6knl 47.8 epizd, frfiaknl 6.4 epizd venknt (HASTRUPs mtsai,
1986).
A sfrst befolysOl tnyezk Igen sszetettek s a legklntlbb
szinteken hatnak:
- Hormonlis hatsok: pl. a szrum prolaktin szint cskkenti ..a
knnymirigyek kszbt (csakQY.mint az emlmirigyekt). A menopauza alatti
cskkent prolaktin szinttel fgg ossz a "<ty eye" szindrma, Illetve a terhessg
s szoptats alatt megnvekedett prolaktin szint sszefgg az fokozQjt
sfrkonysggal.
- Menstrucis ciklus (termszetesen sszefOggsben a hormonlis
httrrel): egyes felmrsek szerint a nk menses eltt 5-szr, menses alatt
pedig 4-szer gyakrabban srtak, mint egybknt. A premenstrucis szindrma
egyik tnete a srkonysg. A fogamzsgtl tablettk szedse viszont nem
befolysolja a srkonySgot.
- Gy6gyszerek, pszlchofarmakonok: pl. a Teperln cskkenti a srst,
Andaxin viszont fokozza.
- SzociokulturlIs tnyezk: nk 4-7-szer annyit srnak, mint a frfiak. A
nevels a lnyoknl a srst flgyelmessaael s odafordulssal ersti ~
(viszont "tiltja" a nylt haragkifejezst), flk-nl fordtva. A srsl gyakorisg
mindkt nemnl cskken a gyerekkorhoz kpest (nk kb. 16 ves k.ortl, flk
11-tl srnak kevesebbet.) A serdlkor utn viszont nem vltozik a srsl
gyakorisg az letkorral (18-63 ves korig felmrve). .
- - Napszaki megoszls:ltalban esti rkban srnak Inkbb az emberek.
- Kivlt ok: nknl rendszerint Interperszonlis konfliktus, frfiaknl
olvasmnylmnyek s tmegkommunikciSeszkzkn kzvettett Ingerek.
Felttelvarlcl:
- Amenny'lben tl nkzellnek rezzk e tma sajtlmny
megkzeltst, tvolthatjuk" gy, hogy nema sajt, hanema "legutbb srni
ltott felntt" adatait gyjtjk ssze.
Irodalom:
t=REY,W. H., HOFFMAN-AHERN, B.S.et al. (1983):Crying behavlor In the human
aduIt, Integratlve Psychiatry, 1:94-100. old.
'HASTRUP,J . L. and BAKER,J .G.,et al. (1986): Crying and depresslon among
older adults, The Gerontologlst, 26(1):91-96.old
SZAB, P (1989): jabb adatok az em6clonlls srsrl, Pszichofiziolgiai
fzetek 6., A MTA s a Magyar PsziChofiziolgiai s Egszsgllektanl
Trsasg kzlemnyei.
Cl:
Mdszeresen megfigyelni a srs s a nevets - htkznapjainkban gyakran
elfordul - rzelmi kifejezsek vlselkedses J egyeit.
ld6tartam:
A vlde-bejtszsok hossztl s a megbeszls rszletessgtlfgg, de kb.
15-20 perc.
Eszkzk:
Vlde lejtsz s kazetta, amelyen sr s nevet emberek lthatk.
Mellklet:
"Srs-nevets" arlap az sszevetshez.
J elleg:
Csoportos megfigyels.
Az eljrs menete:
A csoportnak nevet Illetve sr szemlyekrl mutatunk kpeket. de
Inkbb vldefllmet. Pldul a "Mindhalligzene" c. film kt rszlete megfelel
(a nevetsre az "olvasprba" jelenet, a srsra az, amikor a felesg siratja a
beteg frjt, st rdemes bemutatni a legvgs jelenetsorbl szintn a
feleseget, amikor egyszerre sr s nevet).
A hallgatk feladata, hogy ksztsenek rszletes jegyzknyvet a
megfigyelt jefenetekrl. Esetl~ elre adunk szempontokat hogy mit rdemes
figyelnI (Id. az "Elmleti httr"-ben). Ugyanabban a tblzatban foglalhatjuk
ssze a nevets Illetve srs jellemzl~ gy jobban szembetlenek a
hasonlsgok s eltrsek (Id. "Sras-nevetes"melleklet).
Elmleti httr:
E kt alapvet rzelmi kifejezs gyakran elfordul velnk s trsainkkai
ls, mgis nehezen tudnnk pontos lelrst adni, ml ls J ellemzi viselkedses
szinten a nevetst s a srst. Mind a nevets, mind a srs "mutat6knr
rtelmezhet, egy bels rzelmi llapot kls megjelentjeknt.
Fontos megemlteni a knyszer-nevetst Illetve srst, amelyek klnfle
neurolgiai rendellenessgek(agydaganat, lzik stb.)tnetei lehetnek. Ilyenkor
a nevets Illetve srs viselkeds-mintzata a beteg kontrollja nlkOI.
reflexszera automatlkussggal, szter~otlp formban, a megfelel rzelem
tlsnek hinyban J elenikmeg (PETER,1984; RINN,1984/1989).
rdekes, hogy a humor (Illetve a nevettet helyzetek) - mint bonyolult
Ingerek - sokflesegk ellenre viszonylag egysges a hatsukra megJ elen
fiziolgiai reflex-szera vlasz, a nevets. Ugyanez Igaz a srsra ls.
ltalban az albbl~kat sszegzik
aJ a nevetsrl (SERA,1980, 18. old, Illetve MORRIS,1989 45. old.):
- arc: az arclzmok sszehzdnak,a szj klnyfllk, a szjzug felfel hzdik, a
fogak kivIllannak, fels szemhj s szemldk megemelkedlk, szem: kiss
kidlled, heves nevetsnl bezrul, a knnymirigyek fokozottabb mkdse
rvn a szemragyog, st knnyezhet ls, a kls5szemzug J ellegzetes rncba
hzdik, az orr feihzdik, az orrlyukak kitgulnak, megnyulnak, a nyelv ell
ellapul, az orca kikerekedik, egszben felfel hzdik, az als llkapocs
remeg,
- fej: (erteljes nevetsnl) htravetl,
- rekeszizom: rnggrcs J elentkezik,
- trzs: remeg, vagy rnpl kiegyenesedik, htrafeszl, a vllak felhzdnak
J
majd a rekeszizom s )arulkos Izmok kimerlse miatt az ebbl eredo
fjdalmat enyhftend elredl a test. A nevetsben kzvetlenl rsztvev
Izrnok kivtelvel a tbbi Izomrelaxlt,
- test: erteljes nevetsnl elre-htra dl, testet csapkodjuk, talpunk
toporzkol, .
- lgzs: a normlis lgzsritmust megszakft mly be- vagy kilgzs, majd
rvid szaggatott kl- Illetve belgzsek jelentkeznek,
- artrls rrendszer: kitgul, az arcbr, a nyak, nha a kezek ls kipirulnak,
- jellegzetes, egyni vokallzcls minta.
bl a s{rsrl (SZAB,1989, 7. old. s MORRIS,1989, 257.old):
- arcIzmok: sszehuzdnak, a szj klnyfllk, a sz~ug lefel Illetve htra
hzdik, szem: a knnymlrlQYekfokozott mkdse revn a szemknnyezik,
a fels szemhj s szemldk sszehzdik, esetleg be ls csukdik a szem,
tarts sfrsnl kipirosodik, megduzzad, a kls szemzug J ellegzetes rncba
hzdik, az orrlyukak kitgulnak, megnylnak, klplrosodnak, nazlls vladk
,fokozottan termeldlk, a nyelv ell ellapul, az orca "lg", Illetve tarts sfrsnl
megduzzad, egszben lefel hzdik, az als llkapocs esetleg remeg, a
torokban grcsssg, gombcrzs,
- fej: (erteljes sfrsnr)elrevetl,
- rekeszizom: rnggrcs J elentkezik,
- trzs: rem~gl vagy rng, vllak felhzdnak, az egsz Izomzat megfeszl,
(klsgyerekeknel: kezek rnganak),
- lgzs: a normlis lgzsritmust megszakft mly belgzs, majd heves,
szaggatott kl-bel~sek,
. a kerings megvltozik, az arcbr, a nyak, nha a kezek ls kipirulnak,
- jellegzetes, egyenl vokallzcls minta.
Tbben megJ eg~lk a nevets s a sfrs vlselkedses jegyelnek
szembetl hasonrsgt (v. a fenti jellemzket). MORRIS(1989) szerint a
nevets a sfrsbl szrmazik: a csecsem eleinte anyjt sfrssal hvja, majd
ez fokozatosan nevetss alakul, mikor sikeres az "akci". Ksbb sok
esetben a "veszlyben vagyok, de rngslncsveszly" ellenttes rzelmei llnak
a nevetst kivlt helyzetek mgtt (pl. amikor a gyereket dobljk a
levegbe). Ilyenkor a veszlyhez tartoz srs s riadt arckifejezs megy t
nevetsbe - felismervn, hogy a veszly biztonsggal trsul.
Ezek a gesztusok Igen sszetettek. A klnfle rszelemek fokozhatk
vagy elhagyhatk, a gesztus tovbbra ls felismerhet. Ez "biztonsgi"
megolds. Emellettaz egyes elemek rvnyesfthetlk, hltelesfthetlkegymst (pl.
a knyszeredett mosolyt leleplezi a gesztus tbbi eleme). Az elemek kzl
nmelyik fontosabb, de van olyan, ami nmagban nem J elenrti meg a gesztus
"rtelmr, pl. a trzs htradntse s a vll felhzsa nmagban mg nem "
jelent nevetst.
F.hMeIv.r~lk:
- FlgyelJ i'* meg egyni eltrseket a nevets s sfrs mlntzatban,
erssgben.
- Milyen a visszafogott Illetve eltlzott sfrs Illetve nevets? (Id. MORRIS,
1989, 23. oldali kpek). MI az, ami megmarad az "alapmintzatbl" ezekben a
szlssges esetekben?
- Milyen jegyek tkrzik az egyre fokozd sfrst Illetve nevetst?
- Melyek e gesztusok elengedhetetlen elemel?
- Hogyan hat a nevetsre s sfrsra a trsak jelenlte?
- Vannak-e nemi eltrsek?
- MI a klnbsg s a kzs jegy a sfrs s nevets testi
megjelensben?
Irodalom:
MORRIS, D. (1989): Manwatchlng. A fleld guide to human behavlor, Grafton
Books, London. 22-23. old.-I kpek, 45. old., valamint a 256. oldaltl.
SRA, L. (1980): A nevets s a humor pszicholgiJ a, Akadmiai Kiad, Bp.
Fknt 18-19. old.
SZAB, P (1989): jabb adatok az emocionlis sfrsrl. Pszichofiziolgiai
fzetek 6., A MTA s a Magyar Pszichofiziolgiai s Egszsgllektani
Trsasg kzlemnyei.
A neurolgiai httrrl Illetve a kros sfrsrl s nevetsrl:
PTER, . (1984): Neurolgia, neuropszicholgia, Tanknyvkiad, Bp.
RINN, W. E. (1984/1989);' Az arcklfelezsek neuropszlcholglla, In: BARK6czl,
1. s St:RA, L. (szerk.): t:rzelmek es rzelemelmeletek 1., Egyetemi J egyzet,
Tanknyvkiad, Bp., 187-230. old.
Cl:
Sajt-lmny gyakorlat arra, hom' egy arckifejezs szndkos felvtele
mennyiben ldzffel az ahhoz tartoz rzelmi llapotot, Illetve asszocicikat.
Idtartam:
A helyzet kb. 10 perc.
Eszkzk:
Esetleg egy reprodukci (vagy dia) Leonardo: Mona Lisa c. festmnyrl,
vagyls egy Buddha-kp vagy szobor.
J , ha van epldlaszk~ az illusztrcik bemutatshoz, de kisltszm
;;,;;;,..csoportnl "krbeadssal ls megoldhat a bemutats.
J elleg:
Csoportos gyakorlat kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A csoport tagjait krbe leltetjk, megfelezzk: az egyik trsasg lesz a
megfigyel, a msik vgzi a gyakorlatot. Nyugodt,csendes Krlmnyek kztt
az albbi feladatot adjuk (Instrukcl):
"Arra krlek benneteket, hogy ljetek nyugodtan s prbljtok
felidzni az arcotokon Mona Lisa mosolyt. Nemkell erltetetten nevetni
vagy mosolyogni, igyekezzet(}k csak azt a jellegzetes, finom, halvny
mosolyt az arcotokra idzni. En figyelni foglak benneteket, s akinek az
arcn megjelenik a mosoly, azt azzal jelzem, hogy megrintem a trdt:
A kv figyeli a csoportot, s egszen finoman megrinti a ksz trdt, ha
valban megjelent a mosoly. Amikor mr mindenkinl megvan
J
szakftsuk meg
a gyakorlatot, s krjnk lmnybeszmolt, hogy mit lfek at kzben.
"Most azt szeretnm, ha minl rszletesebben beszmolntok arrl,
milyen rzseitek voltak a gyakorlat kzbenI"
A beszmolknl rdemes figyelni arra:
- Mennyibenjelent meg a mosolyhoz tartoz bels rzs, rzelem?
- A "Mona Lisa" tma (cmke) elhozott-e a mosolynl tgabb
asszocltumokat (madonna, n, stb.)?
- Milyenvolt "vrni" avlsszajelentsre (trdrints)?Rendszerintegyfajta
megknnyebbls az rints szlelse, holott a ksz-nek "reznie" kne, hogy
mosolyog-e.
- Mennyiben lehet "elfrsosan" mosolyogni? Mennyire hiteles ez az
-lmny? Hogy viszonyul ez a most tlt mosoly az egyb nem-spontn (pl.
-udvarlassQI)mosolyokhoz?
Vessuk ssze a megfigyelk Illetve a gyakorlatot vgzk megflgyelselt
s lmnyeit.
A gyakorlat eltt vagy utn megmutathatjuk a hallgatknak a "valdi"
Mona Lisa mosolyt (din vagy kpen).
Felttelvarlcl:
- Az egsz gyakorlat elvgezhet ms jellegzetes mosolyokkal ls
(Buddha, Carter, stb.).
Elmleti httr:
A mosoly az egyik alapvet humn gesztus. MORRIS (1989) a "nagy
hrmasba" sorolja: sfrs (S), mosoly (M) s nevets (N). A sfrs szletstl adott,
a mosoly 5 hetes kortl Indul, mfg a nevets a 4-6. hnaptl. E hrombl a
sfrs (nyszgs) az llatoknl ls Ismert, a nevets s mosoly viszont sajtosan
humn jelenseg.
Morrls e gyermeki jelzseknek sajtos funkclt tulajdonft: a sfrs a szli
figyelem s trds me,gszOnsekor, mfg a mosoly s nevets annak
megjelensekor Indul be. Igy a sfrs "hfv" szignl, a mosoly s nevets "ott
tarto", amivel a gyerek fenntartja a szl kzefsgt. Ezen arckifejezseknek
Morrls ugyanazt a funkclt tUlaJ d.c onftja, mint a majmok megkapaszkodsnak:
ezzel blztosftja a kicsi a szlhz val kapcsol6Ost, a kzelsget (miutn a
sfrssal felhfvta a flgyelmt).
Morrls elemzse szerint a mosoly egy bkltet gesztus bl ered. A
flelem gesztusa a htrahzott szj, ami a flelem mell~tt azt J elzi, hogy "nem
vagyok agresszfv", vagyls bksek a szndkalm. Igy ktdlk az Ideges
mosoly' a bartsgos mosolyhoz. A szj felfel hajlsa - a htrahzsra
"rpulve" - jabb J elensg, sajtosan emberi jegy. Az eredeti
(anya-marasztal) funkci mellett ksbb szrnos egyb szocilis helyzetben
alkalmazzuk a mosolyt: dvzls, bartsgossg, elfogads, szeretet, rm, stb.
kifejezsre. Az egyfk legfontosabb szocllls gesztusunk.
A mosoly s a nevets kapcsolatt tekintve megoszlanak a vlemnyek:
aJ Egyes nzetek szerint (pl. Darwin) M s N lnyegben ugyanaz a
gesztus, csak MertIenebb, cskevnyes formja a N-nek, esetleg el- Illetve
uthatsa.
bl Msok (pl. McDougall, Morrls) helytelenftlk a kt kifejezs
egybe mosst. Eredetk s jellegk alapjn ls elklnlnek: pl. fontos, hogy
mIg N hangadssal jr, M nem. Emellett M szp, N csnya", energikus.
ci Harmadik vltozatban M-t s N-t ktdimenzis rendszerben lehet
elkpzelni (pl. Hooff, Idzi SRA, 1980, 29. old.). Itt az egyik dlmenzln a fogak
elfedse Illetve egyre fokozottabb eltnse vehet fel, a msikon a szj egyre
nyltottabb vlsa s a hangads fokozdsa. Igy az egyik "sarokban" a
csendes mosoly helyezkedik el, az tellenesben a-harsny nevets.
A mosoly tfPLJ sal:
Grant (Idzi SERA, 1980, 27. old.) 8 fle mosolyt klnftett el, ezek kztt
a f klnbsg az, hogy a szj zrt vagy nyitott, egy vagy mindkt fogsor
ltszlk-e kzben.
Az rzelmek n. "facills feedback" hipotzise szerint a nem-verblls
J elzsek szabad kifejezsei fokozzk az rzelmi lmnyt (Itt fontos az rzelem
hrom komponense - (1) nem-verblls jelzs, (2) fiziolgiai reakcl, (3)
szubjektfv lmny - kzl kettnek (1 s 3) a kapcsolata). Ezt a gondolatot mr
Darwin felvetette, kapcsoldik a J ames-Lange elmlethez, de a mal modern
rzelemelmletekben ls me~jelenlk: az rzelmi lmnyben jelents szerepe van
a kifejez mozgsokban resztvev Izmokrl jv visszajelentsnek.
Kfsrletek blzonyftjk, hogy az rzelmi arckifejezsek akaratlagos
felvtele annak megfelel rzelmeket hfvnak el (pl. a "mosolyg" ksz-ek J obb
hangulatrl szmolnak be s karlkatrkat ls humorosabbnak talltak, mrnt a
homlokukat rncolk).
E hipotzissel ellenttes az az elkpzels. mely szerint az rzelem
klsdleges megjelenftse a fiziolgiai szint cskkensvei trsul (s fordftva):
teht mintha vagy Itt. vagy ott jelenne meg az rzelelJ l. VaWls az arcklfelezs
s a fiziolgiai arousal negatfv kapcsolatban van. ugy tunik, szemlyfugg,
hogy kinl melyik szinten jelenik meg Inkbb az rzelm: akinl klsdleges
jegyekben, azt "externallzlnak" nevezzk. akinl fiziolgiai szinten azt
Internallzlnak (Id. A nem-verblls rzkenysg mrse c. gyakorlatot ls).
A gyakorlat forrsa Dr. Blint Sndor szlsz "A hlpnoterpla
lehetsgel a szlszetben" c. mhelyn elvgzett gyakorlat (3. Magyar
Hipnzis Tallkoz,. Debrecen. 1991. mjus 26.). A mdszert eredeUleg
kismamkkai alkalmazza Blintdoktor, akiknl a "Mona Lisa tma hfvja a ni
szereppel. az anyasggal, stb. kapcsolatos rzelmeket s attltdket. Legalbb
emlfts szintjn rdemes knrnl ennek a gyakorlatnak az Ilyenfajta alkalmazsi
lehetsgelre.
Irodalom:
MORRIS,D. (1989): Manwatchlng. A fleld guide to human behavior, Grafton
Books. London. 22-23. old. 37. old. s 256. oldaltl.
SRA.L. (1980): A nevets s a humor pszicholgiJ a, Akadmiai Kiad. Bp.
F6knt 17-34. old.
ZUCKERNAN,M., KLORMAN.R. s mtsai (1981/1989): Az rzelemarckifejezsi,
vegetatfv s szubjektfv sszetevi: az arckifejezsi visszajelents hpotzls az
~ernallzl-lnternall7:l megklnbztetssel szemben. ln: BARKOCZI. 1. s
$ERA. L. (szerk.): Erzelmek s rzelemelmletek 1.. Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad. Bp., 231-258. old.
Nhny Irodalom Mona Lisa-ri mint festmnyrl. Illetve konkrtan a
mosolyrl:
fRIEDENTHAL.R. (1980): Leonardo, Gondolat. Bp. Fknt a 106. oldaltl
J ILEK, F. (1985): Leonardo. Gondolat, Bp. Fknt "A Mona Lisa" c. fejezet a
231. oldaltl. .
WORRINGER, W. (1989): Absztrakci s belerzs, Tanulmnyok. Gondolat,
Bp. Ebben a "Mona Lisa mosolya" c. tanulmnya 243. oldaltl.
Cl:
A nevets "pozltfv, talakft s gygyft erejnek megbeszlse egy
sajt-lmnyu nevetsmedltcl-gyakorlat kapcsn.
ld6tartam:
Kb. 20 perc.
Eszkzk:
Stopper (esetleg res lap az lmnyek lejegyzshez).
J elleg:
Csoportos gyakorlat, kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete: .
Ismertetjk a hallgatkkal, hogy a NEVETS-meditci15 perces
strukturlt meditci-gyakorlat hrom, egyenknt tperces fzissal:
1. minden Izommegfeszftse,
2. nevets s/vagy sfrs,
3. lgzs csendben.
A nevets-meditci reggeli meditci, de ksbb ls lehet vgezni,
pldul ebd vagy vacsora eltt. Fontos. hogy a rsztvevk hlyagIa s
gyomra csaknem res legyen. A meditci egyedl. vagy brmilyen
csoportban vgezhet. azonban csak azok maradjanak bent, akik cslrilnl
akarjk. Nemszabad nznI: ez egy bels folyamat.
Instrukcik: Elre elmagyarZZuk az egyes fzisokat s megadjuk
mindhromra vonatkozan az Instrukclt.
1. fzls:
-5 percre minden energitokkal feszltstek meg izmaitokat s ha
lehet, kezdjetek sltani. Az egsz meditci alatt legyetek tudatban a
Fld-anyval val kapcsolatnak:
2. fzls:
-EI/azult torokkal lassan kezdjetek nevetni, amIg igazn szlvbl
jn, s az egsz meditci sorn fkuszljatok annak tudatossgra,
hogy mi van most, mit reztek most, s nevessetek vele egytt:
3. fzls:
-5 perc nevets utn hirtelen hagyjtok abba s teljes csendben
l/egezzetek hasi lgzsseI. Csukott szemmel fkuszljatok ahasatokra,
ahogy felfel s lefel mozog, s arra, amit ppen reZlek. Mg ha egy
nagy -NEM--et rezntek is, mondjatok erre egy teljes -'GEN--/. MindTg,
ha gondolkodson kapjtok. magatokat, sszpontosltsatok a hasi
lgzsre s apillanatnyi rzsekre:
A meditci alatt a kv a fzisok Idejt mri, s a kvetkez fzls
nevnek bemondsval J elzi. hogy vltani kell:
-Ahogy letelik az els fifzis 5 perce, mondani fogom: -nevets-,
majd ha ez az 5ptJrc /s eltelik, mondani fogom: -has/lgzs csendben-o
A gyakorlat vgezt~el krdezzk kl vagy frassuk le a ksz-ek lmnyeit.
Elmleti httr:
(Az sszefoglal6 SUTORIU>,1990 alapjn kszlt.)
A nevets nagyon SPEJ Cllls jelensg, Sajnos (pszlcho)terpls rtke
albecslt, a n~vetsben rejl hihetetlen er nincs kihasznlva.
A NEVETES-medltcl6BhaaNan Shree Rajneesh-tl szrmazik.
Nevetizmaink ltalban elag rlgldek, de egyre rugalmasabb vlnak a
nevets ltal. Nhny nap utn rezhet, hogy minden alkalommal, amikor
vgezzk ezt a medltclt, knnyebb lesz.
A nevets-medltcl6 els osztly energlzl6: minden fradtsg elszll,
serkenti a valdi kontaktust msokkal.
Nhny megjegyzs
- J obb egytt nevetni valakivel vagy valamivel, mint nevetni valakin,
valamin, magunkat kiemelve.
- Pr6baljunk ok nlkl nevetni, da ha nem tudunk, felhasznlhatunk
brmilyen viccet, vagy humoros helyzetet, mely nevetshez segt.
- Fontos, hogy - elvll~ - mindenkinek hajlandnak kell lennie arra l1<>gy
szembenzzen egsz lnyveI. A 2. fzisban lehet, hogy a nevets srrsba
megy t. Ebben az esetben sfrjunk tiszta szfvbl, teljes energival, mfg a sfrs
magat61vget r s jra aktfvan elkezdnk nevetnI. Ha valaki nemakar sfml,
ne csatlakozzon a nevets-medltclhoz: nem felttlen megy t sfrsba,
nevethet a 2. fzls teljes 5 perce alatt, da a sfrs s a nevets nagyon kzel
van egymshoz, a nevets hirtelen sfrsba csaphat t. Errl Shree Rajneesh
azt mondta: "Ha tud sfml s teljes lnynek meg tudja engedni, hogy
belemenjen s felolddjon benne, egy teljesen ms minsg nevets
keletkezIk nben ezt engedje meg, ez nagyszer!"
- Nincs erlkds a 2. fzisban, csak nevets s/vagy sfrs, nem
slkoltozs, vlsfts. Ha ms rzelem bukkan fel, ennek az rzelemnek az
energijt hasznljuk arra, hogy nevessnk vagy sfrjunk vele.
- Nmi Idt Ignyel, hogy hozzszokjunk e medltcl6s gyakorlathoz, de
7-8 nap utn egyre knnyebb s knnyebb. A gyakorlott medltl6 a nap
folyamn mind tbb nevetsen ri maat s a napr problmk nem lesznek
olyan nehezek, azokat egy msik nzpontbl ltja majd.
A nevetsnek sok kze van az elfogadshoz:mihelyt elfogadunk valakit
vagy valamit, vele tudunk nevetni. A nevetas teljes esemny: minden sejt vibrl
s ez mly relaxcl6t okoz.
"Ha Igazn szfvbl nevet, lnynek minden rsze - a fiziolgiai, a
pszlchol6glal, a szellemi - egy hangon vibrl, azaz harmniban vibrl!" (Shree
Rajneesh).
SUTORIU>(1990) egy amszterdami klinikai-pszicholgussal vizsglta a
nevets hatst kr6nlkus -fjdalomban szenved bete~kre: 3 htig naponta
vgezve ezt a medltcl6t, jobban reztk magukat ltalban, tbbef nevettek
napkzben s fjdalmukat jobban tudtk kezelni.
A nevets-medltcl6t csoportban vaezve megmozgatja a csoport
energiit. A nevets nagyon raglyos s felfnkftl a csoportot.
A rsztvevk nhany reakcl6ja:
- egsz lnynek rzse
- maly relaxcl6
- a terhek al611felszabaduls rzse
- a fjdalom megsznik vagy cskken
- "rzem knnyeimet"
- az elfogads rzse: egy hatalmas "IGEN"arra, ami most van, ami most
vagyok!
Felttelvarlclk:
- A nevets-meditci vgezhet egyedl "hzi feladatknt"-knt. Ekkor
egy tkr segfthet, jt nevethetnk a "msikka'" a tkrben.
- Erdemes a gyakorlaton val egyszeri tlst kveten rendszeresen
vgezni a gyakorlatot. Ekkor javasoljuk az lmnyek s reakcik folyarnatos
regisztrlsat, amelyrl esetleg ksbb beszmolhat a csoportnak, aki
rendszeresen vgzI.
SUTORIUS(1990) szaval: "Mint szrevehette, le vawok nyOgzve a
nevets jelensgtl s annyi klnbz lmnyt szeretnk osszegyOjtenlrla,
amennyit lehet, fgy ha meg akarja osztani velem lmnyeit a nevetsrl
ltalban s a nevets-medltclrf klnsen, krem, frjon levelet.
Sok j6 nevetst kfvnva: Dhyan Sutorlus. M.D. Center In Favor of
Laughter, J upiter 1007, NL-1115 TX Dulvendrecht, Holland".
Irodalom:
SUTORIUS,D. (1990): The positive, transforming and healing force of
Iaughter, International Conference on "Psychotherapy, Meditation and Health",
Noordwkerhout, Holland. March 16-18, 1990.
Cl:
(1) A nem-verblls 'rzkenysghez kapcsold fogalmak (pl. ad/fogad
pontossg) tisztzsa, (2) egy lehetsges nem-verblls rzkenysget mr
eljrs bemutatsa (ezzel kapcsolatban utalunk a PONS-tesztrels).
Idtartam:
Kb. 30 perc.
Eszkzk:
rzelmi felhrv jelleg diakpek (25db), dlavetCt,videfelszerels (kamera ls).
res vldekazetta. paprr, ceruza.
PONS-teszthez (Id. "Felttelvarlcl"): NTSC rendszer vldelejtsz, PONS
felvtelt tartalmaz vldekazetta. PONS vlaszlapok, PONS pontozsl
tblzatok (az egyes csatornk pontszmal, Ill. sszegzett csatornk s
jelenettrpusok), esetleg az rtkelshez BMDP program (a gyakorlathoz
e1kszrtveszmrt6gpen).
J elleg:
psoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
A csoportbl 5 nknt jelentkezt krnk. k lesznek a "kldk". A
tbbieket klkldjk a terembl. A kldknek elmagyarzzuk, hogy a feladatuk
nagyon egyszer lesz:
"Meg kell nznetek 5db er6sen rzelmi felhfv jelleg diakpet
(mindenki ms-ms 5kpet fog nzni). Semmi mst nemkell csinlnotok,
mint egyszeren kifejezni az arcotokkal, a testetekkel azt a hatst, amit
a kpek tesznek rtok. Termszetesen verblisan is reaglhattok. A
rBakciitokat videra fogom rgzfteni - ezeket a felvteleket fogjk
ks6bb a gyakorlat folyamn a tarsaitok megfflnl. Krem, hogy az els6
vllalkoz maradjon bent a teremben, a tbbiek menjenek ki, amfg nem
ulftom a kvetkez6 alanyt. Odakint a tbbieknek ne mondjtok el, hogy
'ml trfnik Itt benn s egymssal se beszljtek meg a ftottakat:
A kldkkel e~;lYenkntmegcsinljuk a felvteleket. A bemutatsra
kerl 5-5 (egyrtelmu. ers rzelmi felhrv jelleg) diakp sorrendjt minden
esetben P9ntosanjegyezzk fel.
Behrvjuk a csoport "fogad" tagjait. Instrukcl a fogad6knak:
HAz el6bb 5felvtelt kszftettnk 5trsatokkal. Ok egynenknt
5-5 db er6sen rzelmI felhfv jelleg kpet lttak. Mindenkinek ms-ms
5 kpe.! vetftettem. A most levetftsre kerl6 felvtelen az 6rzelmi
reakciikat fogjtok ltni, azt, ahogyan a kpekre reagltak. A
feladatotok az, hogya ltott rzelmi reakcik alapjn ftljtek meg, hogy
(a) milyen rzelmet l t aszemly a filmens (b) milyen dit nzhetett:
kellemes vagy kellemetlen tartalmt. Mindig frjtok fel az ppen megftlt
szemly nevt, s az ftleteiket gondosan sorszmozztok:
Ezutnhang nlkl levetCtjka fogadknak a kldkrl kszlt felvtelt.
Ertkels:sszevetjk a fogad ksz-ek rtletelt

(1)a kldk lmnyeivei

s (2) a diakpek ltal hrvott rzelmekkel. rtkelhetjk az egyni
kommunikcis pontossg kt dimenzijt ls: (1) kld pontossg: hnyan
ftltk meg ugyangy az adott kld ltal kifejezett rzelmeket; (2) fogad
pontossg: adott fogad hny kldUhelyzetettudott pontosan megEtelnI.
Felttelvarlcl:
- A nem-verblls rzkenysget mrhetjk a PONS-teszttel(ProfIIe of
Nonverbal Sensltlvlty) ls (ROSENTHALs mtsai, 1979 ab) - ld. "Elmleti httr".
A teljes teszt-anyag (vldekazetta, lefrs s a kziknyv) rnegrendelhet:
Irvlngton Publlshers, 551 Flfth Avenue, New York, N. Y. 10017.
Tel.:(212)697-8100.A teszt rtkels nlkl kb. 80 perc (5 perc Instrukcl +45
perc a teszt lejtszsa viden +magyarzat).
Elmleti httr:
A pszicholgia egyik tarts koncepcija, hogy a trsas kapcsolatokban
nagyon fontos az a kszsg, hogy msoktl pontos Informci szerezznk.
Ennek a kszsgnek sok neve van: emptia, szemlypercepcl pontossga,
szocilis rzkenysg, szocilis gyessg, szocilis Intelligencia, stb. sajnos
ennek a kszsgnek a mrse egyelre nemIgaznsikeres (a mdszerek egy
rszt ttekinti BUCK, 1983), aminek nem kis rszben az az oka, hogy az
empirikus vizsglatok sokasgbl nemrajzoldott kl mg a trsas jrtasSgqt
pontosan krlhatrol egysges deflnfcl. A szocilis rzkenysg kpessOt
megprbltk jrafogalmazni a nem-verblls felfogkpessg kereten bell:
azaz mennyire kpes valaki "dekdolnl" msok nem verblls jelzseit,
tekintetbe vve a nemverblls kpessg teljes komplexitst. Tbb problma
merl fel ugyanis a mrssel kapcsolatban. Az egyik az "ads" pontossgval
kapcsolatos (Id. "Az emcikutats alapvet mdszerei II.: arckifejezesek
megftlse" s "Az emcikutats alapvet mdszerei Ill.: rzelemIntenzItsa
jobb s a bal arcflen" c. gyakorlatokat ls). A nem-verblls adlfogad
pontossg arra a tendencira utal, hogy az rzelmet gy fejezzk kl, hogy azt
msok pontosan szlelhessk. KevsD tOnikvitatottnak, h9gy a nem-verblls
kld pontossg tbb-kevsb stabll vons, a helyzettl fggetlen egyni
jellemz: a kld pontossg kapcsolatos az egyik legtartoSabb egyni
klnbsgjeggyel, a bels-kls kifejezssel; biolgiai alapot sejtet, hogy J ung
Intro- s extraverzlJ val, Pavlov Idegrendszerierss~vel, Ersenck Intro- s
extroverzljval, J ones externallzal-Internallzl rzelm kifejezsvel
sszefg9 (SUCK, 19Q3) - ld. a "Mona Lisa mosolya: a facills feed-back
hipotzis c. gyakorlatot ls. .
A gyakorlat SUCK (1979) vizsglatnak alapgondolatra pl. Az eredeti
kfsrletben a ksz-ek C"kldk")rzelmi tlts dikat nztek meg, s lefrtk
rzelmeiket. Ekzben titokban videra vettk ket. Az fgy kszrtettfelvteleket
a "fogad" ksz-ek hang nlkl visszanztk s megftltk, hogy szerintk a
kldk kellemes vagy kellemetlen dlt nztek. Az eredmnyek segftsgvel
definilhatv vlt a kommunikcis (kld s fogad) ~ntossg fogalma: a
kld pontossg akkor nagy, ha sokan azonos rOOdonftllk meg ugyanazt a
klfeJ ezesUszemlyt. A j fogad pontossgot az jelzi, ha a szemly sok
kld/helyzet megftlsekor hoz P9ntos ftleteket.
A kldlS pontossg jellemzl: stabll, egydimenzis, biolgiai alapokhoz
kthet egyni vons, amelyben nemi klnbsgek ls kimutathatk (a nk
jobban kifejezik rzelmeiket). Erdekes, hogy vodaskorban a kt nem kztt
mg nincs klnbsg. A biolgiai alapra az utal, hogy jobb flteke-srltek
esetben a kld pontossgromlik. Az extraverzl s az nrtkels pozitvan,
az rzelmi Ingerre adott GBR- s szfvrltmusvltozs viszont negatvan korrell
a kld pontossggal. sszegezve: a kldkpessget a biolgiai alap
Htemperamentum"alapozza meg, amit azutn a szocilis tanuls befoly'sol:
frfiaknl ltalban az rzelem, nknl az agresszi kifejezse gtldhat
knnyebben (GOSINGREGUSS, 1990).
A fogadkpessg egyni vons jellep't (szemben a kldsl
pontossggal) nemtudtk egyrtelmOenblzonyftan. Sok mrsi mdszer van,
amelyek ugyanazt vagy hasonl konceptulis vltozt mrnek,
megbfzhatsguk ls j, mgsemkorrellnak magasan egymssal. Ezen mrsi
mdszerek mindegyike az albbi ltalnos elveken alapul: (1) a nem-verblls
fogadkp'essg azzal a kpessggel kap'csolatos, hogy msok llapott
nem-verblls jelzmozzanatokon keresztl dekdoljuk, s .(2) ezt gy
vizsgljuk, hogy az embereknek nem-verblls viselkedsmintkat adunK,
krdseket tesznk fel ezekrl, s meghatrozzuk, mennyire pontosak a
vlaszalk. Az egyik J lyen (egybknt az egyik legjobb) teszt a PONS(ProfIIe
of Nonverbal Sensltlvlty) (Rosenthals mtsai, 1979a,b)- ld. "Felttelvarlclk
H
.
Sszesen20 rzelmi helyzetet, pl. Hbocsnatotkr", "kssrt kritizl valakitH,
Hvevt szolgl kl", "egy bartja hallrl beszl", stb. J tszik el egy szemly
(egy n) - ezeket ~kell megftlnl a ksz-nek. Az rzelmi helyzetek a
domlnancla-szubmlsszls a pozltfv-negatrv dimenzi mentn ls vltoznak. A
tesztben mlndewlk helyzet 11-szer szerepel. A szerzk 11 nem-verblls
csatornt kinItenek el:
- Vizulis csatornk: 1. arc, 2. test (nyaktl trdig), 3. alak (arc+test).
- Audltv csatornk: 4. randommdon sszevgott hang, 5. tartalomszrt
hang (a magas felhangokat levettk a beszdrl, ettl az rthetetlenn vlt).
- Vegyes vizulis s audltfv csatornk: 6.-11.: fentiek kombincija.
A PONS alapjn kiderlt, hogy a vizulis csatorna dekdolsa nincs
felttlenl kapcsolatban az audltrv csatorna dekdolval, teht a nem-verblls
felfogkpessg nemhomogn jelensg. Mindemelletta nk a PONS-tesztben
ls tfagosan jobban teljesftenek.
A.z letkor elrehaladtval a PONS-tesztbenmutatott teljesftmny javul:
ltalnos Iskols kortl kzpiskols korig fokozatosan egyre jobb a
teljesrtmny. A kzpiskolsok mr a felntt szintenteljesftenek. Erdeke~hOaY
a tartalomszrt hang megftlse mr 6-11 veseknl majdnemolyan jo, mrrt
a 12-14veseknl. Kulturlis klnbsgek ls vannak: minl jobban hasonUtegy
kultra az amerikaira, annl jobbak a megftlsl tlagok, a fenti klnbsgek
megtartsval.
Termszetesen mdszertani problmk a PONS-teszttelkapcsolatban ls
felmerlnek: (1) az rzelmek eljtszottak, nem"valsak" (Id. "Az eiTlclkutats
alapvet mdszerei 1 , II, lll." gyakorlatokat ls), (2) csak egyetlen nnem
szemly szerepel a felvtelen, (3) a 11-szerl bemutatsnl elvileg emlkezhet
a ksz az elzkre, legalbbis a jelzmozzanatokra, stb.
A dekdolk~ss~et meghatroz mgttes tnyezk:
1. tanult, kultrtl fugg "dekdolsl"szablyok, tapasztalatok, amelyek
hatsra a szemly nem-verblls felfogkpessge vltozik.
2. Megtanulhatjuk, hogy figyeljnk bizonyos nem-verblls jelzsek
rtelmezsre, s ne figyeljnk ms jelekre.
3. A dekdolsl szablyok fggnek a flgyelemtl s az rtelmezstl:
rtelmezni csak akkor tudom, ha figyelem, de ha figyelem, nem biztos, hogy
jl rtelmezem. A figyelemhez kapcsoldik a krds, hogy a nem-verblls
dek6dolkpessgben a spontn figyelem, vagy a szndkos figyelem a dnt
Inkbb. Az eredmenyek szerint a kIsrleti helyzetekben a szndkos figyelem,
mfg az Hletben" talan a spontn figyelem domlnl.
4. Ha Idegeneket ftltetnk meg, ezzel mg csak az ltalnos
fogadkpessget mrjk. Egszen ms lehet annak a megftlse, akivel
tnylegesen kapcsolatban vagyunk, pl.:
- anya agyerekt pontosabban dekdolja, mint ms, Idegen gyereket.
- Ms fontos vltozktl ls fgghet a specifikus fogadkpessg, pl. a
klinikai tapasztalattI: sajt pclense-e a beteg.
- Egyedl kommunikcis mintzatok lehetnek J elen - ez a hozztartozk
dekdolsat segftl el (pl. egy kfsrletl eredmny szerint a "privt
zenrendszer
H
jelenlte Hevldensebb
H
a j, mint a rossz hzassgban lknl).
Krds ugyanakkor az ls, hogy mennyire tudja valaki tvinni a szemly-
III. helyzetspecfflkus fogadkpes8gt szemlyrl szemlyre s helyzetrl
helyzetre - ez felelne meg ugyanis az ltalnos fogadkszsgnek.
6. A nem-verblls fogadkpess~ Interakcis lehetsgt sem szabad
szem ell tvesztenI: a szemly uQY ls meghatrozhatja annak a
valszfnOsgt, hogy fontos, msoktl jv jelzmozzanatokkal tallkozzon,
hogy jelents, fontos jelzmozzanatokat kld. Ezt a lehetsget persze csak
gy lehet megvizsglni, ha a kldsl pontossgot s a fogad kpessget
egyszerre mrlk.
Irodalom:
BUCK, R (1979): Measuring Indlvldual dlfferences In the nonverbal
communication of affect: the sllde-vlewlng paradlgm, Human Communication
Research, 6:47-57. old.
BUCK, R (1983): Nonverbal recelvlng ablllty, In: WIEMANN, J .M. and HARRISON,
RP (Eds.): Nonverbal Interaction, Sage I=>ubllcatlons,Beverly Hllls. 209-243.
old.
OePAULO, B.M., ROSENTHAL, R, EISENSAT,R, ROGERS, P. and FINKENSTEIN,
S. (1978): Oecodlng dlscrepant nonverbal cues, J ournal of Personallty and
Social PsychOlogy, 36(3):313-323. old.
GSIN GREGUSS, A. (1990): Nem-verblls kommunikci, SpecilIs
kollglum anyaga, Kzirat.
ROSENTHAL, R, HALL, J A, OIMATIEO, MR, ROGERS, PL and ARCHER, O.
(1979a): Sensltlvlty to nonverbal communication. The PONS test, The J ohn
Hopklns University Press, Baltimore and London.
ROSENTHAL, R, HALL, J A, ARCHER, O., OIMATIEO, MR and ROGERS, PL
(1979b): The PONS test manual: profIIe of nonverbal sensltlvlty, Irvlngton
Publlshers, Inc., New York.
Cl:
Az llatok agresszfv viselkedsnek bemutatsa, ezzel elkszftve az emberi
agresszivits megbeszlst, valamint az agresszivits etolglal szemllete
alapfogalmainak megismerst.
Id6tartam:
Attl fgg, hogy alkalmazunk-e vldefllmet, amennyiben Igen, annak hossza s
a megbeszls a gyakorlat Ideje. A javasolt film 26-30 perces.
Eszkzk:
Vldelejtsz s vldekazetta, amely az llatok agresszivitst mutatja be.
Kivl erre a clra "Az llatok agresszija"c. film, da brmely ms film vagy
vlogats megfelel.
J elleg:
Kzs megbeszls vlde6bemutatssal vagy anlkl.
Az eljrs menete:
Rviden Ismertessk a hallgatkkal a fIlmbemutats cljt (Id. fent), s
vetftsk le a filmet. Amennyiben nincs vldeanyag, szban, nhny
(provokatfv) krdssel - vagy kppel, pl. AITENBOROUGli,1 991 - vezessk
fel a tmt s erre alapozzuk a megbeszlst.
rdemes flgyel."1Illetve rinteni az albbi jelensgeket, jellemzket:
- llat harca hatalomrt, terletrt,
- llat nem l, nem ont vrt,
- harc elkerlse fenyegetssel,
- a gyztes futni hagyja avesztest,
- ptcselekvs: a felgylemlett feszltsg levezetse,
- csoportrangsor s J elzsei,
- domlnanclasor tanulsa.
Elmleti httr:
Az llati agresszivitssai kapcsolatos etolglal nzetek tbbsge
alkalmazhat az emberre ls.
Lorenz hidraulikus agresszi-modellje:az agresszi sztnterrnszet. A
bels ksztets spontn felgylemlik, s megfelel Ingerek esetn "kifut" az
agresszi.
Az llatoknl vannak lellrt jelek (nyak, gyk odatartsa), Lorenz
szerint az embernl Ilyen nincs, Illetve azz~~h9QYegyre tvolabb kerl - a
fegyverek, bomba, stb. rvn - a trnaao s az aldozat: nincs kzttk
kontaktus, nemls mkdhetne a lelUts.Ms nzetek szerint embernl ls van
lelUt jelzs, (Id. "Az emberi agresszlvltst csillapt mechanizmusok" c.
gyakorlatot).
Embernl ls megfigyelhetek az llatoknl Ismert agresszlvltsl formk -
legalbbis talakult - forml: territorilis, birtoklssai kapcsolatos,
domlnanclval kapcsolatos, frusztrclra fellp, szli, neveli agresszi. -
Az ember fknt abban klnbzik az llattl, hOaY a nyelv, a kultra
segCtsgvel kpes tadni a krnyezeti modelljt az ut6talnak, Cgyazoknak
nem kell pusztn kzvetlen, sajt lettrtneti tapasztalataik alapjn
klalakCtanluk azt. Igy az ember olyan tapasztalatokat, szablyszerOsgeket
tanul, amelyben neki sosem volt rsze. Ez az ltalnos elv rvnyes az
agresszCv viselkedsre: az ember tapasztalatait a nyelvl-, kulturlis tanuls
tjn szerezheti, nem kell mindenrt kzvetlenl megharcoin!.
Emberi agresszivits-formk:
- kzvetlen test-test ellen: "normlIsan" fknt gyerekeknl,
- trgyakkal I fegyverrel (br mr a cslmpnznl ls megflgyeltk, hogy
kvel dob),
- trgyakon: ajtcsaps, vza fldhzvgs, stb.,
- ritualIs formk: nyelvlts, kps,
- gesztusok: testtarts, szemkontaktus,
- falllkus-szexulls fenyegets konkrt, szlmbollzlt vagy verblls
formban. (Utbbiakra nhny szp megfogalmazs: "Verblls Inzultusnl a
domlnancla kontextus a szexualltsbl klcsnz" - Ranschburg, "Vrfertzsi
tabu megsrtsre felszlCtverblls utasts" - Csnyi, "Nemiszervt tkezsre
felkCnlta" - Ismeretlen tanr, ellenrz bers.)
- verblls:
al az agresszCv aktus nyelvi jelzse: "megverlek", "rgtn kapsz egy
pofont",
bl flzlka~ szellemi srlsre utal megjegyzsek: "Idita", "hlye",
C I szocialIs deviancira utals: "szakadt", "kurva", stb.
Irodalom:
CSNYI, V. (1986): Agresszl6 az lvilgban. Natura, Bp. (Az egsz knyv
ajnlott, de ehhez a tmhoz f!<nt a VII. fejezet).
ATIENBOROUGH, D. (1991): Az let erpr6bl, Park, Bp. Vili. fejezet, 189-216.
old. .
Cl:
Megbeszlni - s lehetsg szerint illusztrlni - az emberi agresszlvltst
cslUapftmechanizmusokat.
Idtartam:
Vltoz.
Eszkzk:
Vlde, fnykpek Illetve dik, amelyek a trgyalt jelensgeket Illusztrljk.
Nhny javaslatot ld. a szvegben.
J elleg:
Csoportos bemutats s megbeszls.
Az eljrs menete:
. A. Kzsen gyjtnk olyan mechanizmusokat, amelyekkel az ember
cslllapfthaya a msik agresszivitst:
pl. Mit tennl, ha..?" helyzeteket vetnk fel, s rendszerezzk az
tleteket, pl.:
- Ha:tnkretetted a szomszdtiklcsnkrt kvdarlt, s most viszed
vissza.
- Ha: elveszted a fnkdtl kapott knyvet.
- Ha: leksted a randevt.
B. Vagy: lIIusztrlunkbizonyos agresszlvltst-cslllapftformkat, s ezek
kzs vonsait emeljk kl.
A megbeszlsnl rdemes az albbi elmleti sszefoglalra
sszpontosftanl. (Az lIIusztrlslehetsgeit ls ld. az "Elmleti httr"-ben).
Elmleti httr:
Az embernl ls megfigyelhetk - br gyakran ersen ttteles formban
- olyan mechanizmusok, amelyek cslllapftjk vagy lellftjk az agresszit.
sszessgben:ezeknek a manvereknek s viselkedsformknak az
a lnyege, hogy elkerlhet velk a tnyleges nyilt harc. PI. a domlnanclasor
fontos, mert eleve kizrja a vltt s a veszekedst bizonyos krdsekben:
maga a rangsor dnti el, ml trtnjen (pl. ki legyen a tpllk). Br a
domlnanclasor kialakulsa gyakran harccal trtnrk, de fgy mg mindig
gazdasgosabb, mint minden apr krdsben kln csatt vfvnl. Emellett mr
a domlnanclasor klalakftsnl ls megfigyelhetkkzvetlen harc nlkli formk
(pl. cslmpnzok pzolsa, gorilla mell-veregetse, stb.).
Az agresszivits-cskkent maniSvereknek kt tpusa van:
1 . Vagy az agresszit kivlt Ingert vonjuk vissza (pl. lekuporods,
passzivits),
2. Vagy a szorult helyzetben lev, megfenyegetett egyed az
agresszival sszefrhetetlen viselkedsforma .(groomlng, lelem krs
Illetve nyjts, szexulis felklnlkozs) kulcsingert mutatja be a tmad
flnek, s ezzel "vdi kl" az tnyleges agresszit, mert a kulcsingerre a msik
fajta viselkeds Indul be.
A tfpusok bemutatsa viden Illetve din:
Az egyes trpusokra Igyekezznk lIIusztratrvfilmet vagy kpet bemutatni.
Nhny javaslat az albbi sszefoglalban van erre, da termszetesen ettl
tetszlegesen el lehet trnl.
O. Nyfh ellenagresszi:
Ritka, s a tmnk szempontjbl slkertelen", hisz ezzel ppen hogy
nem sznik meg teljesen az agresszi, br egy mg nagyobb kzdelemnek
elejt vehetI.
illusztrci: pl. focimeccsen a szurkolk kztti nyflt agresszi.
1 . Veleszletett gtl tnyezk:
A legtbb ember fl vagy Irtzik a vrtl, a srlt vagy torz emberektl.
illusztrci: brmely vres "jelenet, amely kivltja az undort, Illetve
ennek fordftottJ a: az llatoknl a prdallat elfogyasztsanak vres jelenete,
amelyben az llat (teljesen termszetesen) "jl" rzi magt csurom veresen.
2. Szubmlsszfv pzok:
(A megtmadott fl rszrl: ezzel mintegy elre jelzi a legyzttsgt, nincs
rtelme harcolni):
al Testmret fontossga:
- test kisebb ttele: hajlongs, trdhajUts,kalapemels.
illusztrci: fotk a Manwatchlng: 142-147. oldalak sszes kpe.
- ny-elvl kifejezsek: "kis hlye", "nagy ember", "nagy nv a szakmban",
stb. (de: nagy marha"), vagy: sajt magra, pl. ha valamit elront: "jaj, de hlye
vagyok".
bt Gyermeki, regresszrv viselkedsformk:
srrs, mosolypS.
illusztrci: p. vlda szemelvny: Mindhalligzene c. film "Tncprba"
jelenete, amikor Victoria srrvafakad. (Hrvjuk fel a figyelmet arra, milyen
eredmnyes ez: a vgn puszit kap agresszi helyett!)
C I Alrendeltsg kifejezse t felvllalsa.
illusztrci: Rlpacsok c. filmbl: "ltnyprba"jelenet: Kern szabt jtszik,
Garas lbaihoz trdel, stb. .
3. Dominns pzok:
(A tmad fl rszrl: ezzel mintegy elre J elzi, az ersebb, nincs rtelme
harcolni):
al Testr1retfontossga:
- kimutatott, hogy papok, egyetemi vezetk, zletemberek esetn a
nagyobb sttusz nagybb testmagassggal jr egytt.
- test nagyoboa ttele:
illusztrci: Manwatchlng: 187. oldali kp.
b/ Fenyeget pzok:
- "fegyver" Imltls
illusztrci: Manwatchlng: 194. oldali kpek.
- erfItogtats (megtmadott fl nlkl, demonstratCvcllal).
illusztrcI: pl. csimpnz "estnca" kpen vagy din.
- gyztes-vesztes pz: "hzd kl magad, fiam".
illusztrci: vlde szemelvny: gyzelmi jel, pl. amikor a focista glt rg.
4. Trgyak, fknt lelem megosztsa:
illusztrci: Manwatchlng: 184. oldali kp.
6. Szexulis klhrvs, J elzsek:
Akr tttelesen: pl. fnkre mosolygs.
illusztrci: Manwatchlng: 185. oldali kp, din.
Ld. ehhez MORRIS(1989/a s 1989/b) rtelmezse a mosolyrl s a ni
szjrl, mint genltl-analglrl.
illusztrci: Testkzelben: 98-99. oldali fnykpek, s Manwatchlng: 235.
oldali kpek.
6. Territrium kiJ ellse:
. llatnl szaganyaggal,embernl egyb mdon (Id. "Az emberi territorilis
viselkeds" c. gyakqrlatot).
,
A kl-nem-futtatott agresszlnl le kell vezetni a harci feszltsaet
(szimpatikus tnust). ezek Ptcselekvsekbe, levezet ~zokba. ltszfag
oda nem Ill klns vlselkedsekbe futnak kl (pl. rgyt, fejt vakar atJ a,
szemvegt trli, drsztrgyat Igazgat, tpllkozik, tiszt Ikodlk, elbb~skol,
bajuszt tpdesl).
A szubmlsszCv- s ltalban az agresszit cskkent pzok - mint
viselkeds mintk fajspeclflkusan velnk szletettek, azt tanuljuk, hogy mikor
kell alkalmaznunk ezeket. Ebben nagy szerepe van annak, hogy eddig
mennyire vltak be kzvetlenl nlunk, Illetve az ltalunk megfigyelt
modelleknl (kapcsolds: operns megersCts, vlkarll tanuls).
Fehtelvarlclk:
- "Hzi feladat": vgezzenek megfigyelst a hallgatk a mindennapi
letben: tapasztalnak-e Ilyen agresszi-cskkent rnanvereket.
- A trna ms anyagon val Illusztrlsa:W. A. Mozart Don Giovanni c.
operjnak azon rsze, amikor Masettos Zerllna elszr tallkozik azok utn,
hogy Zerllna engedett Don Giovanni csbCtsnak(12. ria, Illetve az azt
megelz recltatrvo). Az ria zenei szempontok szerlntl elemzst ld. SPI.k ... e
Hughes: Mozart operakalauz. Zenemklad, Bp. 1976. 118-119. old.
. (Arra a lehetsgre, hogy ezen opera segCtsgvel lIIusztrljuk,az
aQresszlvlts-cslllapCttnyezket Kapor Gabor hallgat hrvta fel a figyelmet.
Ksznet rte.)
Irodalom:
CSNYI,V. (1986): Agresszl6 az lvilgban, Natura, Bp. (Az egsz knyv
ajnlott, <:J eehhez a tmhoz fknt a VII. fejezet.)
MORRIS,D. (1989 a): A csupasz majom, Eur6pa, Bp. A "Harc"c. fejezet (103.
oldalt6Q.
MORRIS, D. (1989 b): Manwatchlng. A fleld guide to human behavior,
Grafton Books, London. A jelzett kpek s a vonatkoz6 szvegrszek.
MORRIS,D. (1990): Testkzelben. Az emberi faj tikalauza, Gondolat, Bp. A
jelzett kpek s a vonatkoz6 szvegrszek.
Cl:
(1) Klnfle agresszi tfpusok kdolsa videfelvtel alapjn, valamint (2)
ennek kapcsn annak megbeszlse, hogyan hat az agresszTvfilmek nzse
a gyerekekre (s felnttekre).
Idtartam:
A fIlmrszlet 5 perces, a kdols megtanulsval s a megbeszlssel bvl
az Id.
Eszkzk:
Vldelejtsz, kazetta gyermekrajzfllmrnel ("Sajnos".szinte brmelyik j, da
klnsen a "Toms J erry" sorozat epizdjai). "Agresszi-kdols" arlap.
Mellklet:
"Agresszi-kdols" arlap.
J elleg:
Csoportos megfigyels s kdols, valamint megbeszls.
Az eljrs menete:
Ismerte~k a feladatot:
"Egy rovid filmrszletet fogtok ltni, a rszlet a (Tom s Jerry")
filmbl val. Az lesz a feladatotok, hogy az rlapokon jelljtek be, ha
olyan agresszIformt talltok, amit a kategria megnevez. 1 -2 szval
frjtok le, hogy melyik cselekvst sorolttok oda, pf: "fejbeveri" =test
elleni erszak.
A film vgn ftljtek meg, hogy sszessgben mennyire tnt
agresszfvnek a rszlet: szubjektfv skln 1-1-ig, ahol 1 =egyltaln nem
agresszfv, 1 = nagyon agresszfv, s a kztes rtkek fokozatos
tmenetet jellnek a szls rtkek kztt:
Bemutatunk egy rvid (pl. 5 perces) rszletet a "Toms J erry" filmbl.
Megbeszljk a tapasztalatokat.
Elmleti httr:
A szocilis tanulselmletaz agresszi sztn-elkpzelseivel szemben
ugyanolyan tanult viselkedsnek tekinti az agresszit, mint brmely ms tanult
valaszt. Az elmlet szerint az agresszi megfigyels s utnzs tjn ls
tanulhat, s minl tbb pozltfv megersftstkap, annl gyakrabban fordul el.
Brmely feszlt (pl. frusztrlt) helyzetben klnfle vlaszlehetsgekkel lhet
az egyed: pl. segftsget kr, elmenekl, prbl megkzdeni, alkohollzl, vagy
agresszfv vlaszt ad. Ez utbbi csak egy a sok lehetsg kzl (teht a
szocilis tanulselmlet hfvel ellenzik a "frusztrcl - agresszi merev
szablyt). Az, hogy az egyed vgl mit vlaszt, attl fgg, hogy milyen
eredmEmytrt el ezzel sajt, s a megflwelt modellek tapasztalatai szerint.
Brmely emocionlis arousal (zsufoltsg, kimerltsg, szex-Izgalom,
frusztrcl, stb.) nvelheti az agresszit, ha azt kivlt Inger van jelen (Id.
Szexuallts 1 .: viselkedsbelI megnyilvnulsok"c. gyakorlatot).
BANDURA (1962/1976) kfsrletelnek vzlata: ovls gyerekek
megfigyelnek egy modellt (lben. filmen stb.), aki egy felfjhat babt
(=agresszlt kivlt Inger) Inzultl. nha szokatlan mdon - ezzel ellenrzik
maj<; hogy tnyleg a kzvetlenl megfigyelt viselkedst vette-e t a gyerek.
Ezutan a gyereket sszeeresztlk a babval s megfigyellk. mennyire lesz
agresszfv vele.
Az eredmnyek szerint mind az ssz-agresszl. mind a specifikus
agresszi n ahhoz kpest, ha nincs, vagy nemagresszfv a modell. Az. hogy
ez nempusztnltalnos arousal-hatsazzal Igazolhat,hogy a gyerek tveszi
a jelle~etes agresszfv vlaszt ls. Tovbb no az agresszi tvtele. ha az
agresszv aktust jutalmazzk (akr a modellnl. akr agyereknl).
sszegezve: a gyerek a vlaszmintt tanulja meg, a klfuttatsa a
megerstsek fggvnye. .
Azzal kapcsolatban, hogy az agresszv filmek hogyan hatnak a
gyerekekre. ellenttesek a nzetek:
- Egyesek szerint az agresszi ltvnya levezeti. cskkenti az
agresszlvltast. a nz a hssel val azonosulsrvn tttelesenlheti kl sajt
agresszijt (katarzis) a tnyleges agresszivits helyett.
- Masok szerint a film mint modell hat, s agresszlvltsra ksztet, fknt
ha sikeres. nnepelt. eredmnyes a ltott agresszi.
A tvm8orokltalban tele vannak agresszivitssai(egyes felmrsek
szerint a msorok 80%-ban van erszak. rnknt kb. 8 erszakos epizd
lthat). USA-banvgzett becsls szerint (1975): egy 15 ves tlagos amerikai
gyerek vente 1 5 ezer gyilkossgot lt a tvben (ez a szm manapsg a
vlde elterjedtvei valsinleg mg nagyobb).
Ezeket a felntt msorokat sokszor ltjk a gyerekek: .
- ezzel klnsen az a gond, hogy nemrtik. nemtudjk feldolgoznl.
- komolyan veszik a J tkfIlmeket ls, nem tudjk. hogy ez csak
szlnszkeds. s nem hal meg Igazibl a bcs!....
- ltjk. hogy a szl lvezi - k ls pozitvan rtkelik.
Az agresszi megfigyelse tbb mechanlzmuson keresztl nvelheti az
agresszlvltst:
- a gyerek megtanulja. hogy a helyzeteket agresszven lehet megoldani
- az agresszi nzse kzben n a feszltsgszintje,
- rzketlenn vlik az erszakra (deszenzltlzcl) (v. "Az emberi
agresszlvltst csillapt mechanizmusok"c. gyakorlatot).
- cskken az agresszv cselekedetei feletti nkontrollja: ltja. bntetlenl
lehet verekedni. lni.
Felttelvarlclk:
- Vgezzk el ugyanezt a kdolst egy felntt filmmel (pl. RIpacsok),
vagy mll1dkettvel, s vessk ssze a kt film agresszivitst.
- Ertkeljk az alkalmazott kategrikat:
Mennyire volt egyrtelm az agresszv cselekedetek kategriba
sorolsa a csoporton bell? Melyek a bizonytalanabb kategrik? (Vrhatan
a szbeli fenyegets. a passzv erszak s a szimbolikus erszak lesz Ilyen).
Mitjelent ez a mindennapi letben? Ott vajon fellsmerjk-e ezeket az ttteles.
Indirekt agressziformkat?
- Vessk ssze, hogy mennyire vg egybe a filmek agresszIvItsnak
szubJ ektfv pontozsa s az agressz(v jelenetek klgyOjtsbl szrmaz
sszertk.
Irodalom:
ATKINSON, R., ATKINSON, R., s HILGARD, E., (1983): Introductlon to
PsychoJ ogy, Harcourt Brace J ovanovlch Inc., 11. fejezet.
BANDURA,A. {196211976}: Szocilis tanuls utnzs tjn, In: Pataki, F. (szerk.)
Pedaggiai szocilpszicholgia, Gondolat, Bp. 84-122. old.
RANSCHBURG,J . (1979): Flelem, harag, agresszi, Tanknyvkiad, Bp.
Fknt a 121-134. old. .
Cl:
Az emberi territorilis viselkeds tfpusalnak megbeszlse. s nI *'Y ezzel
kapcsolatos egyszer megtlgyels vagy gyakorlat klpr6blsa
ld6tartam:
Vltoz.
Eszkzk:
Egy pap(rzsebkend vagy szalvta, kardign, sszefrogatott papr s ceruza,
megkezdett uzsonna, stb.
J elleg:
Csoportos bemutats s megbeszls
Az eljrs menete:
Elkszlet:
Mieltt a hallgatk a terembe jnnek, egy-kt szkre tegyOnk olyan
tr_gyakat, amelyek a hely foglaltsgat J elzik. Ebben alkalmazhatu'llc egyre
ersd fokozatokat: egy pap(rzsebkend vagy szalvta. karclQn,
pap(r-ceruza az asztalon, megk~zdett uzsonna, stb.
Figyeljk meg, a hallgatk lelnek-e ezekre a helyekre!
Csaldi territrium:
- Gondoljanak kl a hallgatk kt-hrom lakst, aminek a beosztst jl
Ismerik (pl. sajatjuk, szlelk, stb.): a laks alaprajzn jelljk be a hlhelyet:
nzzk meg mennyire vdett ez. Lehetne-e a bejratti (tmads helye) mc
tvolabb tenni? OSszegezzk a tapasztalatokat a csoport minden tgondolt
laksra.
- Modern laktelepi "egyen"-Iaksokban milyen mdon Igyekeznek az
uniformizlt laksokat egyedlv, sajtoss tenni a lakk kint Illetve bent?
Gyjtsnk pldkat (pl. kicserlt ajt, cifra kilincs, Illetve egyni fggny, tapta,
ajtforma, stb.).
- Gondoljunk kl pldkat arra, hogyan J elzikIdeiglenesterritrlumukat a
csaldok otthonukon krvl: pl. storozskor, strandon, stb.
Szemlyes territrium:
- Beszljk meg, hogyan foglaljk el a helyket az emberek a
vrteremben, villamoson. Ha sok a szabad hely, de egy mr foglalt: hova l
az jonnan rkez? ~Nemtl kzel: nemakar betolakodnl a msik szemlyes
terbe, de nem ls tul tvol, mert az (Is) srt lenne, elutasrtst kzvetrtene).
Knyszer tlzsfoltsgban: a msikat "nem tekintjk szemlynek", elnznk
mellettk, cskkentjk mozgsainkat, stb. (Id. errl az Intimits-egyensly
elmletet (FORGAS, 1985/1989): az Intimits-J elzsekaz ep'yes modalltsok
kztt sszegzdnek, ezrt ha az egyikben megnnek (pl. tul nagy kzelsg),
a msikban cskkenteni kell (pl. szemkontaktus cskken).
- Beszljnk meg szemlyes tr megsrtsbl szrmaz konfliktusokat
(kollglstk, egy hivatali szobban dolgozk, kzs szobj testvrek, stb.).
- Gyjtsnk pldkat arra, milyen mdon fejezhet kl a szemlyes tr,
ha nincs rOOd fizikai "J ekerrtsre":pl. szemlyes trgyak: adott szkhez! ollhozl
tz)gphezl pohrhoz val ragaszkods.
Az albbi elmleti rsz szerint beszljk meg a tmt.
Elmleti httr:
Az embernl ls rnegflgyelhet a territorilis viselkeds.
Ritka hogy az ember nynt harcba keveredne terrltrlurna vdelmben,
de szlss~s esetben ez ls elfordul. Ebben az esetben ls Inkbb szignlok
J elzik a territrIurnot annak rdekben, hogy jelezzk a betolakodnak, hogy
meddig szabad elmennle. MORRIS(1989) a TrrltorllJ sviselkeds hromtfpusat
kln(tl el:
1. "Trzsi" territrium:
Si trsadalmi formnk a trzs volt, ahol mindenki mindenkit Ismert. Ma
felduzzadt trsadalomban lnk, nagy a tJ 119gIsmeretlen emberek vesznek
krl, nehz tlni az sszetartozas lmny~t tbb milli emberrel. Ezrt
megntt a jelentsae a kisebb sszetartoz csoportokba val tartozs
jelzsnk, dernonstrlasnak:foclcsaP.8tszurkoltbor, vallsi kzssg tagja,
punk, stb. Ennek a szlssges forml pl. az exkluzfv klubok, ahova pl. csak
frfiak lphetnek be, vagy a focimeccsen a csapat szurkoltbora: szinte
letveszlyes lenne az ellenfl szurkoljnak oda belpnle.
2. Csaldi territrium
A territriuma laks (vagy hz), ezen bellls kitntettett hely a "fszek",
vagyls a hlszoba Illetve az gy. Ezek rendszerint a legvdettebb helyen
vannak - az emeleten, vagy a legbels szobban.
3. Szemlyes terrhrium:
Sajt testnk krl bizonyos szabad szemlyes trre van szksgnk. Ha
ezt megsrtik, ebbe betolakodnak: vagy agresszinak, vagy
szemlyesl<edsnek fogjuk fel. Zsfoltsgban -kimutalottan cskken az
Interakcik szma. Kultrnknt vltoz, milyen kzelsaben vannak az
emberek, pl. amikor beszlgetnek (HALL, i9661198O). A szemlyes tr
trgyakkal val kijellsre vgeztek vlzs~latot egy knyvtrban. Egy
egyszer kpesjsg 77 percig vdett egy ures helyet, ha kabt ls volt a
sikre borftva: tbb, mint 2 rn t tartott a "foglalt" hats (Id. FORGAS,
1985/1989).
Fehtelvarlcl:
"Hzi feladat": vgezzenek megfigyelst a hallgatk a mindennapi
letben a megbeszlt jelensgekre.
FORGAS, J . (1986/1989): A trsas rlntkezs psZicholgiJ a, Gondolat,
Bp. 180. oldaltl s 186. oldaltl ls!
HALL, E. T. (1966/1980): Rejtett dimenzik, Gondolat, Bp.
MORRIS, O. (1989): Manwatchlng. A fleld guide to human behavlor, Grafton
Books, London. 126-132. old.
Cl:
Az ltalnos szorongs teszttel val mrsnek egy mdjt bemutatni.
Id6tartam:
A tesztkitlts kb. 16 perces.
Eszkzk:
Taylor-tesztlapok s vlaszlapok. (A Taylor-tesztet s a klrtkelst kzli PLH,
1970).
J elleg:
Egyni tesztkitlts, csoportos rtkels.
Az eljrs menete:
A teszt felvtele el6tt gyjthetnk -tneteket-, amelyeket a hallgatk
vagy magukon, vagy msokon rnegflgyeltek szorongs kzben.
Vegyk fel a-Taylor-fle szorongstesztet.
A teszt kirtkelese:
A teszt nrtkel formj, 60 krdsre Igen-nem tletet ad a vizsgit
szemly aszerint, hogy mennyire rt egyet annak tartalmval. Az 60 krdsere
egyenknt O vagy rpontot lehet kapni gy az sszeg O s 60 pont kztt
vltozhat. A teszt bizonyos ttelei -fordrtottak-, ezeknl az llrts elutastsa
(teht a -nem- -vlasz) kap pontot. A fordtott ttelek sorszma: 1. 3. 4. 9. 12.
16. 18. 20. 29. 32. 38. s 60. Az sszes tbbi ttel -egyenes-, teht az -Igen-
vlasz r 1 pontot. A teszt sszpontszmt az sszes ttelre kapott pontok
sszege adja.
A MAS magyar tlaga: 11.89 pont (nknl 12.8, frfiaknl 8.7). PLH
(1970) vizsglatban 11 pontig tekintette -alacsony- szorongsaknak a
vizsgit szer1llyelt, 26 felett -magasan- szorong6knak.
Elmleti httr:
A szorongs mrst szolal teszt Taylor 1963-ban publlklt tesztje:
Manlfest Anxlety Scale = MAS (TA'YLOR, 1963). Tteleit az MMPI-bl vlogattk.
A teszt kt elmleti allapfeltevsen nyugszik: (1) mindenkit jellemez egy
viszonylag stabll szint szorongs, (2) ami ~pr-eeruza teszttel mrhet,
amelyen a szorongsos lllapotot jellemz nylt, manifeszt tnetek vannak
felsorolva. Ebbl kvetkez8n ez a teszt brmely helyzetben alkalmazhat. (A
teszt elvt s mdszert vessk ssze a tbbi szoroligsmr eljrssal: ld. a
szoronas mrsre szolgl egyb gyakorlatokat.)
A MAS teszt-reteszt korrelcll:
3 ht elteltvel r=.89, 6 ht elteltvel r=.82, 9-17 h elteltvel r=.81.
Irodalom:
PLH, Cs. (1970): A szorongs, a siker s a kudarc hatsa a kreat(v
gondolkods nhny faktorra, Magyar Pszicholgiai Szemle, 27(2):242-266.
old. (A teljes teszt az rtkels mdjval egytt).
TAYLOR, J . (1963): A personallty scale of manIfest anxlety, J cu'nal of
Abnormal anel SoCial Psychology, 48:286-290. old
TRINGER, L. (1971): A szorongs kvamltatev vizsglatai, Ideggy6gyszatl
Szemle, 24. .
Cl:
(1) A szororlQs pillanatnyi mrtknek teszttel val mrsre Ismert egyik
legelterjedtebb eljrst bemutatni, (2) a vons- s llapotszorongs fogalmait
megbeszlnI. (3) t:gyben azt megfigyelni, hogy a szororias ezen teszten mrt
szintje hogyan vltozik egy (felteheten)szorongskeltTnger- film - hatsra.
IdlStartam:
A bejtszott fllmrsz!et hossztl fgg, a tesztkitlts 10-10 perces.
Eszkzk:
Vldelejtsz s kazetta valamely szorongskelt Ingerrel (pl. j a "Nma
sikoly" c. film, vagy brmely ms film vagy vlogats alkalmazhat).
STAl rlapok (A tesztet kzlik SIPOSs mtsai, 1988).
J elleg:
Csoportos vizsglat vldebemutatssal, egyni tesztkitlts, csoportos
rtkels.
Az eljrs menete:
Vegyk fel a STAI "pillanatnyi"(state) szorongst mr vltozatt. Kln
hrvJ ukfel a figyelmet arra, hogy aszerint tltsk kl, ahogy ppen most rzik
magukat. (Ezutn hrvjuk fel a hallgatk flgyelmt, hogy szorongskelt
fIlmrszietet fogunk bemutatni, aki nemkrvnja ennek kitenni magt, menjen
kl.)
Mutassunkbe rszletet a "Nma sikoly" c. filmbl.
A szorongskelts cljra fleg kt rszlet ltszik alkalmasnak:
- maga a mvi abortusz,
- a gyermek meneklse a mhen bell.
A film bemutatsa utn - minden kzbls megbeszls nlkl -
Ismtelten vegyk fel a tesztet, jra figyelmeztetve a hallgatkat, hogy a
pillanatnyi llapotuk szerint vlaszoljanak.
(Ha volt olyan hallgat, aki kiment a fIlmrszlet alatt, a msodik
teszttelvtelre hrvjuk vissza, s ls tltse kl a tesztet Ismt.Ezeket az adatokat
"kontrQllknt"tekinthetjk.)
Ugyeljnk arra, hogy oldjuk fel azoknak a feszltsgt, akiket esetleg
tlsgosan felkavart' a film.
A teszt kirtkelse:
A teszt nrtkel formj. 20 krdsre egyenknt 1-4 pontot lehet
kapni, rgy az sszeg 20 s 80 pont kztt vltozhat. A teszt bizonyos ttelei
"fordrtottak", ezeknf az 1 vlasz 4 pontot r, a 2 vlasz 3-at, a 3 vlasz 4-et
s a 4 vlasz 1 pontot. A fordrtott ttelek sorszma a STAl-state vltozatn:
1.2.5.8. 10. 11. 15. 16. 19.20 ..
A tbbi ttel (teht a 3. 4. 6. 7. 9. 12. 13. 14. 17. s 18.)"egyenes", teht
annyi pontot r, ahnyas szmot bekarikzta a vizsgit szemly. A teszt
sszpontszmt az sszes ttelre kapott pontok sszege adja.
A teszt rtkelsnek bemutatsval egyben sszegezzka filmeltti s
utni szorongsszintet. Mindenkinek a sajt megelz szorongshoz
viszonytsuk a film hatst. Nzzk meg, hrlY haI I gatnI I I s hnynl
cskkent a szorongsszint. A filmet vgrgnzk szor~ mdosulast
vessk ssze a kontrollcsoportval.
Felttelvarlcl:
- Eleve dolgozhatunk gy, hogy a csoport egyi( felnek nem mutatjuk
be a filmet (pl. klkldjk ket), vagy rris fI met lI UaU1 k be (valami
kellemeset), vagy ms tevkenysggel ktjk le c1 kel Ez l*SbbI esetben
kiprblhatjuk, hogy kellemes zent hallgatnak cscJ cott szemmel, esetleg
laztanak, stb.
Elmleti httr:
A szoro~s mrsre az egyik legelterjedtebb teszt Splelberger
1970-ben publlklt tesztje: State Trart Anxlety Inventory - STAI. Eredetileg
~szsges felnttekre dolgozta kl, da ksbb egyre Inkbb elterjedt, s ms
korben lsebszet, belgygyszat, neuropszichitria, stb.) ls al<.lmazzk. A
tesztet egyre tbb nyelvre fordtottk le, 1977 vgre mr 26 nyelven volt
Ismert.
Az eljrs legfbb jellemzje - s egyben erl1Ye-, hogy elvlasztja a
pillanatnyi (state)szorongsta szorongsraval ltalnos hajlamti (trait). Br
ezt a klnbs~telt elvben mr korbban meQ!ette pl. Cattel S Scheler
(1961), da a ktfajta szorongs elklnlt mresre el6szr SpIelberger
vllalkozott. Fontos emellett, hogy a teszt knnyen kezelhet6, knny
kirtkelni, s hogy a ktfajta szorongstegyazon rend szerint(formban) mrI.
A vons- (vagy haJ lam-}szorongs a szorongsra val ltalnos
hajlamot, mint szerrilylsgvonst lelentl, teht hogy valaki mennyire
HszorongH. E tekintetben nagy egyn klnbsgek vannak. Fontos szerepet
jtszanak ennek kialakulsban az egynt lete sorn rt hatsok, lmnyek:
ezek mintegy kondlclonljk, hogy a vilgot milyen sajtos mdon szemlli a
szemly. A ma~san haJ lam-szorong6krendszerint(1) az nbecslstfenyeget
helyzetekben (pl. IQ-mrs, egyb vlzsalatok), Illetve (2) az Interperszonlis
kapcsolatok realizlsa kzben (pl. els randev) szoronganak klnsen.
Ezzel szemben a pillanatnyi vagy aktulis szorongs a mrskor
fennll Hp~n most
H
szintet mri fel. Az ltalnos hajlammeghatrozza azt,
hogy az Illet kognitv szinten hogyan dolgozza fel az Ingereket ltalban, a
pillanatnyi pedig az I~rek aktulis feldolgozsnak eredmnye.
A STAl magyar vltozatt Slpos Kornl vezette be, s az vizsglataibl
Ismerjk a magyar minta (152frfi s 224 n6 =376) adatait ( SIPOSs mtsai,
1988). A magyar mintn a STAl teszt-reteszt korrelcll jk: a pillanatnyi (fl
ra elteltvel) r=.93, az alkati (7 nap mlva) r=.73.
A teszt htrnyaI:
A(z ugyanazon) teszt ktszeri felvtele ersen sugalmazza, hogy
valamilyen vltozst vrunk a kzbls Idszak hatsra. Emellett maga a
teszt mutatja, hogy Hmerremr
H
,teht, hogy hogy lehet rajta sok Illetve kevs
pontot elrnI. Mindkt kedveztlen krlmnyt nmileg kikszblhetjk, ha
ms elv szorongsmrst alkalmazunk (pl. a Gottschalk-fle eljrst, ld. HA
szorongs mrse projektv mdszerrel: GOTTSCHALK-fle eIJ rsH.c.
gyakorlatot).
Irodalom:
SIPOS, K., SIPOS, M. s SPIELBERGER, C D. (1988): A Stltte-Tralt Anxl~
Inventory (STA1 ) magyar vltozata, In: MEREI,F. s SZAKACS, F. (szerk.:
PszichodIagnosztikai Vademecum 1 /2., Egyetemi J egyzet, Tanknyvkla ,
Bp. 123-135. old.
Bvebb Irodalomjegyzk e tanulmny vgn tallhat.
19. A SZORONGSPROFIL: A SZEMLYISG S A SZITUCI
INTERAKCIJ A
Cl:
A szorongs Interakcis termszet megkzelrtsnek bemutatsa egy konkrt
vizsglat menetnek s eredmnyeinek Ismertetse kapcsn
ld6tartam:
A megbeszls rszletessgtl fgg.
Eszkzk:
rdemes a cikk fbb adatait flln feltntetnl, ekkor rsveUt ls kell.
J elleg:
Ismertets.
Az eljrs menete:
Gyjtsnk helyzeteket, amelyek szoronaskelt6ek a hallgatlnknl,
valamint mondjanak testi s lelki reakcikat, teht ami ezalatt jellemzi ket.
Vessk ssze az gy kapott IIstkat az albb Ismertetsre kerl vizsglat
Ilstlval. MI okozhatta az eltrst (ha van)?
Ismertessk az Interakcis szemlletet s OLH s munkatrsai (1982)
vizsglatt.
Fehtelvarlcl:
- Elvgezhetjk a teljes vizsglatot a ml hallgatinkkai ls.
Elmleti httr:
A vizsglat azt Illusztrlja, hogya szorongs mrsben hogyan
rvnyesl a szemlylsgllektanban a hatvanas vektl kezdden egyre
hangslyosabb Interakcis szemllet. Ennek lnyege, hogy a viselkedst (ez
esetben konkrtan a szorongst) nem vezethetjk vissza sem pusztn a
szemlyisg jellemzlre, sem a helyzetre - szltuclora -, hanem e kett egytt
meghatroz. Ezrt a vizsglatokban azt kell felderteni, tlogy az egyes
szitucikban milyen Intenzitssai vrhat az adott szemlytl egy bizonyos
viselkeds.
Ezt a szemlletet a szorongsmrsre alkalmazva OLH s mtsai (1982)
azt az eljrst kvettk, hogy a vizsgit szemlyeknek olyan
Hszltucl-reakcl
H
krd6vet adtak, amely 17 szltUclt sorolt fel, s mindegyik
esetben a vsz a 15 ttelbl ll reakclskln tlte meg, hogy az adott
helyzetben mennyire jellemzi t az a tnet (reakci). Minden helyzethez minden
reakclt 5 fokozaton kellett megrtlnle a vsz-nek, az abban a szituciban
ltalban jellemz Intenzits alapjn (1=egyltaln nem, 5=nagyon ersen).
Mind a helyzeteket, mind a reakcikat Hkszen
H
kaptk a vsz-ek, teht
a kutatk elmleti alapon Illetve ms tesztek alapjn vlogattk ssze az Ilyen
fiataloknl leginkbb szorongat helyzeteket, valamint az ahhoz trsul
reakcikat.
Ezzel a mdszerrel egyrszt meghatrozhat, hogy ltalban - helyzettl
fOggetlenl - mennyire Intenzvek a vsz szorongs-reakcii (ez kb. a szoronas
ha]lamnak felel meg), msrszt, hogy van-e klnbsg az egyes helyzetek
kztt a szemly szmra, teht milyen szorongs profil J ellemzi a vizsgit
szemlyt.
OLH s mtsaI (1982) vizsglatban 116 svd fiatal, tlag 16 ves (5!3
fi, 58 lny), valamint 246 magyar 15-17 v kztti fiatal (142 lny, 104 fiu)
vett rszt.
Az adatok faktoranalzlse nyomn hrom f szituci faktor bontakozik
kl: -Ego flelem-, -Antlclpcls flelem- s -Projektv flelem- (Id. az Ide tartoz
helyzeteket a cikkben).
A reakcikat tekintve kt faktor klnOltel: a szorongs pszichikus,
Illetve szomatlkus jellemzl (bvebben ld. a cikkben). .
Nemek Illetve a nemzetek szerint rdekes klnbsgek mutatkoztak a
fiatalok szorongsproflljban (mind a szltuclt; mind a reakcikat tekintve).
J ellemz, hOaY a magyar minta minden esetben magasabb szorongst mutat,
mint a svd,lrtetve, hogy mindkt nemzetnl a lnyol<magasabb szorongsrl
szmolnak be.
A szorongsklvh helyzetekrc5l halban (TRINGER s MROTZ, 1985
nyomn): az ember esetben bizonyos Ingerek klnsen ersen
szoronaaskeltek, ezeket nevezzk elsdleges szorongsklvh
Ingereknek. Ilyenek:
- az optlinlls Ingerlsnl sokkal tbb vagy kevesebb rzkszervi Inger,
- egymssal sszeegyeztethetetlen motivcik egyldejO megjelenst
elhv Ingerek,
- kognitv disszonanclt breszt Ingerek,
- fjdalmas Ingerek,
- etolOOlal (SI) flelemkelt Ingerek (kgy, pk, sttsg, magassg),
- szocialIs partner fell fenyegets, bntets.
Ezekkel az alapvet szorongskelt Ingerekkel Idben vagy trben
trsul - eredetileg semleges - Ingerek tveszlk a szorongskelt hatst.
Lnyeges, hogy embernl a beszd rvn az eredeti Ingerhez nem
pusztn fizikailag, hanem jelentstanllag, szemantlkallag hasonl Ingerek ls
!tveszik az eredeti hatst (szemantlkus generallzcl).
Ez egszsges felnttnl az albbiak szerint alakul (fent a legersebb,
lefel egyre gyengl a generallzcl):
- rokorirtelmO szavakra,
- hasonl hangzs szavakra,
- hangalakban hasonl szavakra,
- betkben hasonl szavakra trtn generallzcl.
rtelmi fogyatkosoknl, valamint gyerekkorban azonban ez a sorrend
pont fordtott (Inkbb a felsznes hasonl6Sg szmt, nem a jelents).
Az Ingerek nemcsak a szoronas kehsben, hanem a szorongskelt
hatsok felVtelben ls eltrek. "feht vannak olyan Ingerek, amelyekhez
knnyebben kondicionlhat szorongs Illetve flelem, msokhoz nehezebben.
Pldul Watson alapksrlete kapcsn (ahol patknyhoz trsrtott flelml
reakclt) kiderlt, hOaY nem lehet kialaktani ~anflyen fl~lml reakclt
fakockra, fbl ksz!f kacsafigurra, hztartsi trgyakra, stb. Igy azokat az
Ingereket, amelyekhez knnyen trsul szorongs-reakci, teht klnsen
hajlamosak szoronaskelt hatsok felvtelre. .'urbens
Ingereknek nevezzOk (Ilyen pl. a "patkny". mint Inger). c,.... . '": ,.
Irodalom:
OLH. A.STATIN. H. s MAGNl.6SON,O. (1 982): Sv~ ~_ ~ ,titalok
szor~nasprofllJ naksszehasonUtvizsglata. Magyar ~1 SZemle.
38(1 ).1 ~-28. old.
TRINGER.L. s MROTZ. K. (1 985): Klinikai vlselk . l6k. Magyar
Pszichitriai Trsasg. Kzirat.
20. A SZORONGS MRSE PROJ EKTrV MDSZERREL:
GOTTSCHALK-FLE EWRS
Cl:
A szorongs mrsnek egy projektv mdjt bemutatnI.
Idtartam:
A trtnetmonds s Instrulsa kb. 10 perc, a tartalomelemzssel s
megbeszlssel Oelentsen) bvlhet.
Eszkzk:
PapIr, Irszer, hangmagnetofon, res kazetta, a szorongs
tartalomelemzsnek kategriarendszere (~ teljes elemzsi rendszert kzli
KARCZAG, 1988, valamint MEREI s SZAKACS, 1974).
J elleg: .
Csoportosan felvett egyni vizsglat (vagy pros gyakorlat) kzs elemzssel.
Az eljrs menete:
A vizsglatot rdemes gy csinlni az ra elejn, hogy egyltaln nem
mondjuk meg, hogy ml a tma, vagy akr Idlegesen flre ls vezethetjk a
hallgatkat azzal, hogy azt mondjuk, hogy ez a gyakorlat az elz ra
tmjhoz ktdlk mg.
Mindezt a vizsglat "leleplezsekor" oldjuk fel a hallgatkban, s
gyeljnk arra az etikai krdsre, hogy Igy eredetileg nem tudtk, hogy milyen
tmban adnak adatokat magukrol - sajt szorongsukrl -, ezrt az
elemzskor krjnk engedlyt azoktl a hallgatkti, akiknek a trtnett
nyilvnosan elemezzk, nagy hozzjrulnak -e anhoz, hogy az adatait a csoport
el trjuk. Mindezek a krlmnyek alkalmasak arra, hogy a mdszer etikai
oldalt ls megbeszljk.
A gyakorlatvezet az egsz csoport Instruktora, a hallgatk az eredeti
mdszertCSIeltren nem szban, hanem Irsban vlaszolnak (ezzel egyszerre
mindenkitl kapunk trtnetet, Igy nem befolysoljk egymst a hallgatk, s
meg ls rizhetik a sajtjukat, ha nem kIvnjk nyilvnossgra hOZni).
Instrukcl:
"Arra krlek be[1neteket,hogy {rjtok le letetek egy rdekes vagy
drmai esemnyt. Ot perc ll rendelkezsetekre:
Ezutn rtrhetnk az ra "Igazi" tmjra: a szorongs mrse
tesztekkel, majd azok felvtele utn beszljk meg ezt a mdszert (mint
projektlv eljrst), Illetve pontosan meghatrozhatjuk nhny hallgat
szorongsszintjt a leIrt trtnete alapjn.
Vessk ssze az ezzel a mdszerrel meghatrozott szorongsszintet a
klnfle tesztekkel (Id. egyb szorongs gyakorlatok) mrt
szorongsrtkekkel (legalbb "durvn": ugyanazok kerlnek-e ezzel Illetve
azokkal az "alacsony-" s "magas-szorongs" vezetek be?)
Fehtelvarlclk:
- Az eredeti mdszer szerint egy vlzsglatvezet6vel egynenknt
vesszk fel a trtneteket, hangmagnetofonra rgzftve azokat
- Ugyanazt a trtnetet ms szempontok szerint ls elemezzk
(depresszi,agresszi, stb.).
Elmleti httr:
A szorongs mrsre a legelterjedtebb mdszerek a klnfle
papfr-ceruza tesztek. Ezek esetben - mint a legtbb Ilyen tesztnl - a vsz
szmra legalbb nagyjbl kiderl, hogy mit mrnek ra~, Illetve hogy hogyan
kell vlaszolni a teszten, hQgYsok vagy kevs ~ot r~ el rajta.
Ettl eltr lehetsg, hogy olyan projektfv eljrssal dolgozunk,
amelynl nem nYIIVnval, hogyA-kksbb milyen szempontok szerint v8gznk
majd elemzst (M REl s SZAKI CS, 1974).
GOTTSCHALKs munkatrsai (1969) kidolgoztak egy pszichoanalItikus
Irnyftottsg mdszert, amelyben egy standard alaphelyzetbl kIIndulva
vgezhetnk elemzst klnfle szempontok szerint.
Az eredeti mdszer alaphelyzetnek Instrukcija (KARCZAG,1988, 281.
old., ld. mg OOTTSCHALKs mtsai, 1969, 5. old.):
"Ezzel a vizsglattal a beszdet s a trsalasl szoksokat
tanulmnyozzuk. Arra krem, hogy miutn jelt adtam, attl kezdve t percig
beszljen valamilyen rdekes vagy Izgalmas szemlyes lmnyrl. Flgyelnl
fogok, de az t perc lejrta eltt nemszlok kzbe: kerdselre ls Inkbb most
vlaszolnk, amfg nem kezdi el. Van-e valamilyen krdse, mieltt
elkezdennk? Nos, akkor lehet kezdeni:
Ezzel az Instrukclval a pszichoanalItikus Interjhelyzetet kfvnjk
bellftanl a szerzk.
Az fgy nyert trtnetet tkletes pontossggal legpellk (belertve a
tvesztseket, szneteket, elakadsokat, stb.), majd elre klalakftott
tartalomelemzsi kateg6rlarendszer mentn elemzik, h<?gyaz adott trtnet
mennyiben tartalmaz a vizsgit mutatra utal jeleket. Ugyanazt a trtnetet
felhasznlhatjk az ellensgessg, a skizofrnia, a depresszi s sok ms
dolog mrsere. Mindezekre kln kategriarendszert dolgoztak kl: rszben
elmleti, rszben elvIzsglati eredmnyek alapjn alakftottk kl azokat a
kategria-sorokat, amelyek az adott jelensgre (pl. Itt a szorongsra) utalnak.
A vsz trtnett teht alaposan vgigolvasva pontozunk minden olyan
mondatot vagy ms szvegrszt, amely a kategriarendszer egyes tteleiben
megfogalmazott mE}ghatrozstklmerftl, majd az egsz trtnetre sszegezzk
a pontszmokat. Igy kapjuk meg a szemlyre jellemz szorongsrtket,
amelyet viszonyrthatunk egyrszt nmaga mskor mutatott
szorongsszintjhez, msrszt nagy mintn felvett populci rtkelhez (pl.
hogy a normlis szorongsi szint vezetbe esik-e a vsz?).
Ez a skla a "szabad" szorongsszintet mri, nem azokat a kttt
szorongsokat, amelyek klnbz tnetekben (hisztria,konverzi, stb.), vagy
az emberektl val visszahzdsbannyIlvnulnakmeg. A skla nemklnftl
el - s nemls kfvnja elklnftenl - a szorongsta flelemtl. A szorongsnak
viszont nempusztn a tudatosan meglt lmnyt mri, hanema tudatelttes
szintjt, st az autonmarousalban Illetve a poszturlIs s kinezikai jelekben
megnyIlvnult ls.
A szorongsnak hat altpust mrlk: a halltl, a srlstl, a
szeparcltl, a bntl, a szgyentl val szorongst Illetve a dlffz vagy
nem-specifikus szorongst.
Nhny elfelteves:
- mindegy, hogy a J elenbenvagy mltban,vagy feltteles mdban J elenik
meg az rzelem: ugyanugy kap rtket.
- Nagyobb (Intenzvebb) rzelemre utal a kzvetlenl magra
megfogalmazott llts, s a msokrl, vagy plne lettelen trgyakrl
elmondottak .egyre kzvetettebb, enyhbb kifejezi az Illet sajt
szorongsnak. Ennek megfelelen ezek W)'re kisebb pontrtket kapnak.
- A szorongs tagadasa ls a beszlre jellemz (enyhbb) szorongsra
utal, teht pozltv pontot kap.
- Az egynre jellemzo szorongsszint a hat alkategrlban sszegylt
pontok sszege lesz.
Miutnmindenki szorongsrtkenaponta, st rnknt vltoz, legalbb
t, klnbz Idpontokban felvett trtnetet kell elemeznnk, s az ezekben
mutatkoz szorongsszint tlaga lesz a szemlyre megbzhatan jellemz
rtk.
A Gottschalk-fle mdszer rtkelse:
Elnyk:
- tbb mdon elemezhet,
- tbbszr felvehet (pl. kvethet egy beteg llapotnak alakulsa),
- maga a mdszer rendkvl preczen tgondolt s megfontolt. Pontosan
dokumentlt minden rszlete, pldul lerst adnak, milyen legyen a kzeg,
ahol felvesszk a trtnetet, milyen Instrukclt kap a szveg gpelje, mit kell
tegyen, ha nem rt egy szt, stb. (Id. A tudat kutatsnak mdszerei 1.:a
tartalomelemzs c. gyakorlatot). Bsges pldval Illusztrljk a
kategriarendszereket (kategriasztr), s teljes trtnetek elemzst ls
megadjk.
- A mdszer a megalkotsa ta egyre terjed, mind tbb adat s
tapasztalat gylt ssze vele kapcsolatban.
Htrnyok:
- kivitelezse krlmnyesebb a teszteknl (standard formjban csak
egynileg lehet felvenni, a magnrl le kell gpelni stb.).
- A trtnet tartal9m~lemzse szakrtelmet s gyakorlotts~got kvetel.
AZ RAI DEMQNSTRACIOCSAK ILLUSZTRATiv BET~KINTEST AD A
MOOSZERBE, TAVOLRl SEMJ ELENTIANNAK ELSAJ TfTASAT!
- Etikai problmk: gy mrek a vsz-en valamit, hogy nemtudja, hogy
mit ls vlzsglok rajta.
oonSCHALK, L.A., WINGET, C.N. and GLESER, G.C. (1969): Manual of
Instructlons for uslng the Gottscalk-Gleser Content Analysis Scales:
Anxlety, HostIIIty, and Social Allenatlon-Personal Dlsorganlzatlon,
University of Callfornla Press, Berkeley and Los Angeles
K~RCZAG. J . (198~): A Gottschalk-Gleser-fle tartalomelemzsi mdszer. In:
MeREI,F. s SlAKACS, F. (szerk.): Pszlchodlagnolztlkal Vademecum 1113.,
Egyetemi J egyzet, Tanknyvkiad, Bp. 273-349. old.
MREI, F. s SZAKCS
1
F. (1974): A klinikai pszicholgia gyakorlata,
Medicina, Bp. 188. oldaltol.
Cl:
(1) Bemutatni a fjdalomt61val6 flelem egy mrsi lehetsgt, Illetve (2)
megbeszlni ennek a krdsnek a gyakorlati vetletelt (gyermeknevels,
kllnlkum, stb.)
ld6tartam:
A tesztkitlts kb. 1 0 perc.
Eszkzk:
Ralnwater-fle krdfv (Fjdalomt61val6 flelem: FPO-IIQ.
Mellklet:
Ralnwater-fle krdfv (Fjdalomt61val6 flelem: FPO-IIQ.
J elleg:
Egyni tesztkitlts, csoportos megbeszls.
Az eljrs menete:
A csoport tagjai az azon tallhat6 Instrukcl6 szerint tltsk kl a tesztet
(Id. "Mellkletj.
Elmleti httr:
A fjdalom s a flelem a gyakorlatban sokszor egyttjr. Az egyik
legfontosabb flelemfajtnk a fJ dalomt61val6 flelem, Illetve megfordftva: a
fjdalomlmny tbb kfsrjefensge kzl (pl. szorongs) az egyik
legmeghatrozobb a flelem.
A flelem az elmlt lmnyek alapjn alakul kl. Nem kell felttlenl
kzvetlen sajt lmnynek lennie a flelem klalakulshoz 9QY. adott Ingerrel
vagy helyzeftel kapcsolatban: pl. kulturlis normk, tanuls tjn vagy ms
helyzetek alapjn trtn generallzcl6 mentn kialakulhat flelem olyan
helyzetekre, amelyeket ml magunk mg sosemltnk t.
Br negatrv lmny a flelem, mgis adaptrv lehet egy bizonyos
mrtkig: elrejelzi a veszlyt, ezltal elkerljk a fjdalomtell helyzetet.
A fjdalomt61val6 fleremjelensgnek azonban tbb rnyoldala ls van:
- Peldul az anticiplt fjdalom miatt nem vetjk al magunkat
egybknt Indokolt orvosi vizsglatoknak, kezelseknek (pl. fogorvos). A
flelemmel val6 megkzdsnekvan egy "konfrontlds-elkerls" dlmenzl6J a:
hol megkzelftjk a flelemkelt helyzetet, hol vlsszahz6dunk. Az elkerul
viselkeds azert klnsen helytelen, mert fgy nincs m6d korrekcl6ra:
egyszeren nemmegy bele a helyzetbe a szemly, ami ezltal nem"mutathatja
meg magt", pl. hogy mr nem ls olyan vszes.
A flelems a fjdalomrdgi krknt ersrtik meg egymst: a flelem
miatt eleve (testileg s lelkileg) feszlt az ember, emiatt a legtbb dolog J 6val
fjdalmasabb, mint egybknt lenne, fgy megersdik az a kp a fejben,
hogy a dolog fjdalmas, amitl - ezrt - flni kell, s kezddik az egsz ellrl.
Ezert fontos, hogy megbontsuk ezt az nmagba visszatr krt. Ennek
legjobb (s a pszicholgus szakmjhoz legkzelebb 1l6)lehetsgel:
a. az elzetes flelem Illetve szorongs cskkentse: sokszor pusztn a
helyzet elmagyarzsa, a kezels Indokainak s lpseinek Ismertetse elg,
s a tves elkpzelsek, flsleges aggodalmak eloszlanak,
b. Illetve lehet a kezels ala"1fjdalmat cskkenteni Hlelkl
H
eszkzkkel,
teht Itt belpni az rdgi krbe (Id. a fjdalomcskkent stratgikat HA
fjdalomszlels s mrse
H
c. gyakorlaban ( VARGA s mtsai, 1992. 53-57.
old.).
Az alkalmazo" krdfvrl:
A szakirodalom sokat foglalkozik magval a fjdalommal, a testi
srlsek s bavatkozsok, betegsgek miatti flelemmel ls, de konkrtan a
fjdalomtl val flelem kevss vizsgit, mg kevsb van r kialakult
mrsi mdszer. Erre kfnl lehetsget ez a teszt: HFearof Paln Questlonnalre
- III.
H
30 tteles, nbeszmol krdfv L1kert-fokozatokon megtlve. A teszt
egy korbbl vltozata (FPQ-II) ers bels konzisztencit mutat (Cronbach
alfa=.97). A teszt ttelei 3 f faktorba rendezhetek: 1:Kisebb f/dalmak (papfr
elvgja az ujjam, beverem a knykm), II: Heves fjdalmak: etrik a lbam,
autbaleset aldozata vagyok, hatlos betegsg mindennapos fjdalommal), Ill:
Orvosi fjdalmak (Injekci karba, kzbe, stb.). ElklnUhet, hogy az adott
egyednl ml okozza Igazn a flelmet (ebben az sszetett krdsben ml az,
ami a legflelmetesebb szmra: a fjdalom slyossga, vagy aklmenetel
eslyei, vagy az HorvoslHmlll, stb.
Fentelvaricik:
- RAINWATERs McNEIL(1986) ksrlete nyomn: FPQ-III-mal(s egyb
fjdalommal kapcsolatos krdfvekkel) egyetemlstkat (1800f) elkiJ lnftettek
magas, Illetve alacsony fjdalomtl val flelemszint szerint (a fels 5%, ami
20 f, Illetve a legalacsonyabb rtket ad 20 f). Ezutnolyan videfelvtelt
mutattak be nekik, amelyen egy rzstelentst nem kap szemlyen
fjdalmas Ingerlst alkalmaztak. A felvtelt akkor ll(tha"k le a ksz-ek,
amikor gy ereztk, hogy az mr jelents szorongst rnotlceable anxletyH)
kelte" bennk. Mrtk az Idt, hogy kl mennyi Ideig teszi kl magt a filmnek
(mennyi Id utn lltja meg a vetftst), s utlag lmnybeszmolt ls krtek
a ksrlet alatti rzsekrl.
Az eredmnyek szerint a magas fjdalom-flk hamarabb lekapcsoltk
a vldet (vlselkedses elkerl vlasz), s szubjektfve ls magasabb fok
kellemetlensgrl szmoltak be.
Irodalom:
McNEIL,O., RAINWATER,A. J . and AI-J AZIREH,L. (1986): Development of a
methodology to measure fear of paln, Poster presented at the Annual
Metlng of the Association for Advancement of Behavlor Therapy, Chlcago,
Illinois, November, 1986.
RAINWATER,A. J . and McNEIL,O. (1986): Interrelationship between fear of
paln and fear of bodlly mutllatlon, Poster presented at the Annual Meeting
of the Southwestern Psychologlcal Association, Fort Worth, Texas, Aprll, 1986.
VARGA K., DLL A. s OOsIN GREGlJ SS, A. (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1., Egyetemi J egyzet, Tanknyvklacl, Bp. 53-57. old.
Cl:
A szexulis viselkeds alapvet megnyilvnulsainak bemutatsa, rtelmezse.
ld6tartam:
30 perc.
Eszkzk:
Vldefelszerels, vldekazettk, diakpek, dlavetft, Playboy jsgok, flia "Az
rints szablyal"-rl, frsvetrt.
J elleg:
Csoportos bemutats.
Az eljrs menete s elmleti httr:
A gyakorlat nmi elkszletet Ignyel:a gyakorlatvezetnek elzetesen
ssze kell llftanla demonstrcls anyagokat (vlde- s hangfelvteleket,
fotkat, stb.) amelyek segftsgvel szemlltethetI az anyaghoz kapcsold
elmleti vonatkozsokat. Az albbiakban konkrt forrs me9,jelellsvel
adunk nhny tletet, ezek azonban mdosfthatk, klegszfthetok.
A QYakorlat gy pl fel, hogy abemutatsok segftsgvel
vglgkfsrnk nhny, az emberi szexualitshoz kapcsold vlselkedses
megnyilvnulst, s ezek kapcsn megbeszljk a kapcsold elmleti
anyagot.
A szexuallts "trtnete~ rviden (OLH, 1986):
Az emberr vlst kvet Idkben s a mal prlmltfv npeknl
gyakorlatilag nem volt Ill. nincs semmilyen szexulis korltozs. ltalban
domlnlt a heteroszexuallts.de elfordult termszetesenhomoszexualits ls. A
homoszexulisokat ezekben a kultrkban nemhogy nem kzsftettk kl,
hanemppen ellenkezleg, tiszteltk. Az korban vlt ltalnossa hzassg
s mellette virgzott a homoszexualits.Ksbb a keresztnysg terjedsvel
meghatrozv vlt a Biblia, mint ltalnoss szexulis erklcsmeghatroz,
s a szexuallts bn lett. A mal modern trsadalmakban lezajlott a szexulis
forradalom (felszabadult szex Ill. ni emancipci). Ma a TV-ben mutatjk meg,
hogy hogyan kell felvenni az vszert s nk ls rendelhetnek szexulrs
szolgltatsokat. lJ talhatunk a szexhirdetsek szabadossgra ls. Az AIDS
terjedse nyilvn hatni fog a szexulis szoksokra.
illusztrci: rszleteket mutathat be a kv nhny erotikus (esetleg
felvllgosft) televfzlmsorbl, pl. az RTL Frtlmagazlnjbl,ahol pl. az vszer
helYes felvtelt egy jpofa sapka fejbe flzsval. mutatja meg a
musorvezet vagy kzvetftst adnak egy J apnban rendezett
failoszfesztivlrl.
A szexulis siker fgg attl, hogy mennyire vagyunk kpesek a
szexulis testi J elzseket leadnl Ill. dekdolnl. A nk ltalban a frfiaknl
sokkal jobban szlelik s dekdoljk az udvarls, a szexulis kzeleds J eleit,
Illetve a nk szlesebb skln tudjk kifejezni szexulis tetszsket. Ez
sszefgg a nk jobb kommunikcis ad- s fogadkpessgvel (Id. "A
nem-verblls rzkenysg mrse" c. gyakorlatot).
Ilyen szexulis (pontosabban nemhez ktd) alap'vet jelzsnek
tekintjk a msodiagos nemi jelleget. Ennek els szintfeltrkpezse teszi
lehetv a kvetkeztetetst a szexulis viselkeds szempontjb61az egyik
legfontosabb Informcl6ra, a msik egyed nemre.
lIIusztrcl6: a kztudott nemi klnbsgeken kfvl bemutatjuk fot6n a
frfi - n klnbsget a fej-nyak, a vll s a csfp tekintetben (MORRIS,1989.
232. old.).
A msik, kzvetettebb jelcsoport mr a viselkedsben nyilvnul meg, pl.
egyms mellett elhaladva ltalban a frfi a rofel fordul, a ro viszont elfordul
a-frflt61(HERMANN,1984; MORRIS,1989).
lIIusztrcl6:fot6 (MORRIS,1989. 237. old.)
Alapvet szexulis J elzsek, megnyilvnulsok (PEASE,1981/1989):
Mindkt nemnl elfordul6 megnyflvnulsok:
1 .A legagresszfvebbjelzsek egyike az n. cowboy-tarts: a frfiassg
hangslyozsa, utals a pisztolyra: vbe vagy a zseb fels rszbe dugott
hwelykujjak. A szexulis agresszivits kifejezse ez: a karok kszenlti
helyzetben, a kezek pedig erteljesen a nemi szerveket hangslxozzk. Ha
frfi csinlja frfinak, akkor a gesztus jelentse: Hnvagyok a fnk". Ha frfi
csinlja nnek (ekkor pupIllatguls es a n fel fordftott lbfejek kfsrlk
ltalban - ld. "Az em6c16kutats alapvet m6dszerel II.: arckifejezsek
megftlse" c. gyakorlatot), akkor azt akarja kzlni: "Igazi frfi vagyok,
uralkodom feletted". A cowboy-tarts elssorban frfi-gesztus, de szexulisan
agresszfv, klhfv6 nknl ls szoks.
Nhny lIIusztrcl6s lehetsg: Playboy, 1990. okt. 2. old.: n
cowboy-tartsban; Playboy, 1991. jn. 6. old.: frfi cowboy-tartsban.
A szex s az agresszivits szoros kapcsolatban van ewmssal -
~ondOljUnkcsak a pszichoanalItIkussztntanra (Id. "A mese, az osztn s a
gyermeki" llek" c. gyakorlatot). Ez az llatvilgban ls fgy van (MORRIS,
1967/1989), pl. a beh6dols jeleknt az alrendelt llat felkfnlja nemi szervt
az ersebbnek, aki esetleg kzslhet ls vele - mg akkor ls, ha azonos
nemek -, de sokszor elg a nemi szerv megmutatsa s fgy elkerlhet az
agresszl6(HERMANN; 1984). Embernl ls van termszetesenIlyen "tmotlvlsl"
folyamat: nk szexulis vonzervel thangolhatjk az agresszfv frfit. (Ld. az
"Emberi agresszlvltst cslllapft6 mechanizmusok"c. gyakorlatot ls.)
2. Behatols az Intim znba. Eza gesztus szexulis kezdemnyezst
(vagY,agresszl6t) jelent. A "kikezds" tulajdonkppen nem ms, mint a msik
nem egyn Intim z6njba val6 behatols. A szemlykzl tvolsg ms
viselkedesbelI megnyIlvnulssai egytt (pl. puszi vagy cs6k) a felek
viszonynak szorossgr61 rulkodik, pl. a csfpk tvolsga fontos: a
szerelmesek egymshoz prsellk a testket, mfg a bartok csfpjnek
tvolsga mindig nagyobb, mint 15 cm. Ezrt erotlkusak a csfpket s egyb
testrszeket rintkeztet tncok, pl. a tang6.
. lIIusztrcl6:bemutathatunk pl. egy erotikus tncjelenetet vlde6n.
Az Intimz6nhoz erteljesen kapcsoldik az rints. J OURARD(1966, ld.
FORGAS, 1985/1989) kimutatta, hogy a kultra nagyon hatrozottan
szablyozza, hogy kl (anya, apa, azonos Ill. ellenkez nem bart) klt (frfit,
nt), milyen testtajon rinthet meg.
lIIusztrcl6: f611nbra "Az rints szablyai"-r61 (bemutatja FORGAS,
1985/1989. 188. old.).
3. Vegetatfv vltozsok:
Szexulis Izgalom esetn n az Izomfeszltsg, az arc kisimul, a
testtarts egyenes lesz, has behzdik, stb. Ez utbbi a tipikus
"strandvlselkeds", amely flig-meddig tudattalanullejtszdlk, amikor egy frfi
szrevesz egy csinos nt a strandon(da termszetesena nc5knlls ugyanezek
a vltozsok zajlanak le ).
4. Tekintet, szem (Id. "Az emcikutats alapvet mdszerei II.:
arckifejezsek megtlse" c. gyakorlatot ls):
- A pupilla tagulsa: a fgult puplllj szemet "hlszobaszem"-nek ls
nevezik. A tg pupilla szexulis Izgalmat (Is) ,elez. Kztudott, hogy a
prostitultak mar vszzadokkal ezeltt ls pupIlatgtt cspgtettk a
szemkbe a nagyobb vonzer. rdekben.
- A hosszabb"szemezs"ls szexulis Izgalmat(vagy agresszit)jelezhet.
- A test vgignzse: "hivatalos" nzs esetn nem nznk mg a
partner szjra sem, kizrlag a szem s a homlok tjra. Szexualis
rdeklds esetn a szemtl Ill. a szjti lellebb es terleteket ls
vgigpsztzzuk (RUTTER,1984).
A. A frfiak jellemz udvarl gesztusai: PEASE(1981/1989) szerint a
frfiak a nkhz kpest olyan "klflnomultan" udvarolnak, mint amikor valaki
bottal halszik. A nk eszkzei klflnomultabbak (maradva a horgsz
hasonlatnl):a nk csalit hasznlnak, kivetik a horgot, kivrnak, frasztanak,
stb. s csak azutn fogjk kl, aki a horogra akadt.
-Fleg a frfiakra J ellemza cowboy-tarts (Id. fentebb).
-A ruhzat (zak, nadrg, nyakkend) Igaztsa. A nyakkend
csomjnak meghzsa erteljes szexulis jelentssei br (Id. "Szexuallts II.:
Szexulis szimblumok" c. gyakorlatot).
-Cspre tett kz a testmret nvelse szempontjbl (kapcsolds:
agresszi - ld. "Az emberi agresszlvltst cslllaprt mechanizmusok" c.
gyakorl.~tot ls).
-Ulve vagy llva sztvetett lb: combt Ill. nemi szerv tjk mutogatsa.
illusztrci: mindezeket a megnyilvnulsokat bemutatjuk fotn vagy
viden.
B. A nk jellemz udvarl gesztusai:
- A fej htravetse, a haj htradobsa(rvid haj esetn ls),jtk a hallal,
illusztrci: Playboy, 1991. jn. 56. old.
- A csukltjk (az egyik legerotikusabb terlet) felfedse - ezt
megknnyti pl. a clgarettzs. HomoszexulIsokls alkalmazzk.
- A lbak klsebb-na~,wobbmrtk sztnyitsa Ill. keresztezett lb:
kivIllanhat a comb, kiss szetnylhat a trd. A lb kl-behzogatsa a clpbl
falllkus gesztus.
- J rs kzben a csp rlszlsa, ringatsa.
- Flig lehunyt szem, majd amikor a frfi odanz, a tekintet elfordtsa.
- Kiss nyitott, nedves szj - a hatst ersti a rzs ls. MORRIS
(1967/1989) szerint az emberi falra ls jellemz az egyes maJ moknl
megnyilvnul nutnzs,nmlmikrl. PI.a hmmandrill nemi szerve vrs, herl
kkek - ez a sznelrendezdsIsmtldikmeg "falllkus"arcn ls, vagyls az arc
ugyanazt a vizulis J elzst adja, mint a nemi szerv. (Id. "Az emberi
agresszlvltst csillapt mechanizmusok"c. gyakorlatot ls).
illusztrci: MORRIS,1967/1989 65. old. kp.
Ennekoka MORRISszerintaz, hogyezek a majmok sok Idt tltenek l,
felegyenesedett testtartsban, vagyls nincs lehetsgk az Igazi nemi
szervkkel felkelteni a fajtrs rdekldst. Az ember ls felegyenesedett
testtarts, s az embernl (az llatvilgban egyedl) a frontlis nemi
tevkenysg domlnl, pl. a kzsls ls fleg ellrl trtnik. Ennek az ls oka
lehet, hogy az emberi fajnl nagyon fontos a szexpartner szemlyazonossga
ls. Ezrt ls toldtak elre a nemi felhvJ elek a testen: a ni mell atomport,
a szj a szemremajkakat "nutnozza (ezek ms fajoknl az elsdleges
szexualis felhv terletek).
illusztrcik: Playboy, 1991. mj. cmlap; Playboy, 1990. okt. 42. old.
"MarIlyn",fotk, amelyek a szj s ni nemi szerv, a fallosz s az orr valamint
a ni mell s a fenk hasonlsgtmutatjk be (Morrls, 1989. 239-244. old.).
Utbbira plda mg: Playboy 1990. okt. 114. old.
- Henger alak trgyak (cigaretta, pohr, sajt um drzslgetse,
piszklsa - egyrtelm szexulis utals.
- Felhzott vll fltti oldalpillants - clja a mell kiemelse.
illusztrci: PlayboYl 1991. jn. 50.0Id..
- Voklis megr:tyllvanulsok.
Alapvet szexulis jelzsek megtlse:
illusztrci: Bemutatjuk a teljes tncjelenetet a "Mindhallig zene" c.
filmbl. Itt szinte minden korbban trgyalt szexualitshoz kapcsold
megnyilvnuls lthat konkrtan vagy szimbolikus formban. A hallgatkkal
kzsen:
- sszegyjtjk a megbeszlt szexulis megnyilvnulsokat,
- megbeszljk, hogy mennyire talltk szexulIsnaka bejtszst? Mirt?
Irodalom:
FORGAS,J .P. (1985/1989):A trsas rlntkezs pszicholgija, Gondolat, Bp.
188-189., 275-293. old.
HERMANN,1.(1984): Az ember 6s1sztnei, Magvet, Bp, 231-336. old.
MORRIS,D. (1967/1989):A csupasz majom, Eurpa, Bp. Elssorbana 37-73.
old.
MORRIS,D. (1985/1990):Testkzelben. Az emberi faj tlkalauza, Gondolat,
Bp. Elssorban a 37-73. old.
MORRIS,D. (1989): Manwatchlng. A fleld guide to human behavlor, Grafton
Books, Colllns PubllshlngGroup, London. 230-252. old.
OLH, T. (1986): Fejezetek a szexuallts trtnetb61, Gondolat, Bp.
PEASE,A. (1981/1989): Testbeszd, Park Kiad, Bp.
RUTIER, DR (1984):Looklng and seelng: the rola of visual communication
In soclallnteractlon, Wiley and Sons Ltd., Chlchester.
Cl:
(1) A szexulis szimblumok egy rdekes vizsglati eljrsnak bemutatsa, (2)
annak szemlltse, hogy a szexualltssal kapcsolatos dolgok s szlmblumalk
jelentskben kzel llnak egymshoz.
Id6tartam:
30 perc.
Eszkzk:
Szemantlkus dlfferencll krdvek, javt v, eredeti adatokat bemutat fllk.
Mellklet:
Szemantlkus dlfferencll krdvek, javt v.
J elleg:
Csoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
A gyakorlat elejn klosztjuk a szemantlkus dlfferencll krdveket. A
ksz-ekkel hrom lpsben szemantlkus differencillal megtltetnk (1)
egyszer trgyakat (nyakkend harisnya) anlkl, hogy utalnnk e trgyak
nemi felhv J ellegre, (2) a ni s a frfi nemi szervet, majd (3) jra az elbbi
egyszer trgyakat, de most felhvjuk a ksz-ek flgyelmt, hogy ezeket a
ruhadarabokat a nemi szervek szimblumaiknt kezeljk. Instrukcl:
-Krem, hogy rtkeijetek egyes dolgokat, trgyakat gy, hogy
kapcsolatba hozztok 6ket bizonyos mellknvprokkal, amelyek
lefrsukra szolglnak. Ha pldul amegftlend6 trqy a "szemveg", s
a mellknvpr, amelynek kt tagjt egy 7 foku skla kt vgre
helyeztk:
szp : - : - : - : - : - : - : - : csnya,
akkor aszerint, hogy mik a tapasztalataitok a szemvegekr61
ltalban s konkrtan, tegyetek egy x-et aszpheztbb vagy kevsb
kzeli mez6be, fgy jelezve/ hogya szemveg fogalmt ati szmotokra
inkbb a szp, vagy a csunya mellknv frja le. Az x a mrce kzepe
tjn azt jelenti, hogyaszemveget semlegesnekft/itek ezen asklan.
Tbb dolgot kell megftlnetek. A dol{]Ok nevt a sklk fltt
talljtok. Krem, hogy minden alkalommal kzvetlen ftletet alkossatok
anlkl, hogy tr6dntek esetleges el6z6 vlaszaitokkal. Ilyen
szellemben ne tmaszkodjatok soha a mr adott vlaszokraf Ne
lapozzatok se el6re, se vissza - szigoran a lapok sorrendje szerint
haladjatok:
A hasznlt megtlsl dimenzik kzvetlenl ne utaljanak a szexualltsra.
J elen gyakorlatban az sszehasonlthatsg kedvrt MOSS (1961/1970)
eredeti mellknvprjalt hasznljuk (Id. -Mellklet").
rtkels: a megszokott (mennyisgi s mlnsgl) mdon rtkeljk a
szemantlkus dlfferencll sklkat (rszletesen lerja FRAISSE, 1963/1983). Ezen
kvl ld. "Aszjelents mrse: kpi s verblls Ingerek jelentsnek
sszehasonlrtsaszemantlkus dlfferenclllal"c. gyakorlatot ls). A javftsl fvet ld.
a "Mellkletben"- erre minden fogalomnl eltr szfnnel mindenki rvezetheti
az adott trgyra vonatkoz rtkeket. Fogalompronknt Ill. -csoportonknt
sszehasonlrt]uk a kapott profilokat Ill. szmrtkeket. sszevethet]k
eredmnyeinket MOSS(1961/1970. 24. s 26. old.) eredeti adatalval, ezeket
klvetrtjk frsvetrt flln.
Felttelvarlclk:
- Asszociltathatjuk szabadon a ksz-eket: szmukra ml a legjobb,
legkifejezbb szexulis szimblum, s ezeket ftltetjk meg szemantlkus
dIfferencillal.
- A szemantlkus dlfferencll mdszerrel finomabban, pl. az er - aktivits
- rtk dimenzik mentn ls klrtkelhetk a fogalmak.
- A szemantlkus differencilt csoporttlagokra ls klrtkelhetjk.
Elmleti httr:
A szexualitst nehz a gyakorlatban vlzsglnl. Leginkbb az Interjk,
krdfves mdszerek terjedtek el, Ill. a szexulis fantzik vizsglata (ARNDT,
FOEHL s GOOD, 1985/1988).
A gyakorlat alapjul MOSS(1961/1970) vizsglatai szolgltak, amelyek a
pszichoanalItikus elmlet szerinti lom-szlmbollzacls folyamatot vlzsgltk
spontn lmok elemzsvel Ill. hlpnzlsos lomindukcis technikval. Ezekben
a vizsglatokban az Osgood-fle szemantlkus dlfferencll sklval (rszletesen
ld. "A szjelents mrse: kpi s verblls Ingerek jelentsnek
sszehasonlrtsa szemantlkus dlfferenclllal" c. gyakorlatot) mrtk az
lomszimblumok s a konkrt, elssorban szexulis tartalmak kztti
szemantlkus tvolsgot. A szemantlkus dlfferencll mdszernek alkalmazsa
Indokolt, mert az, hogy a szemly melyik szlmblumot "vlasztja" vagy
hasznlja szfvesen, a potencilis szlmblum ("nyakkend") s az ltala
reprezentlt ltens tartalom (frfi nemiszerv) medlcls folyamatainak
hasonlsgtl fgg. Freud szerlnt egy szorongskivlt ltens tartalom egy
tle szemantlkusan tvoles szlmblum kivlasztst eredmnyezi; a
szlmblumteht a ltens tartalom szemantlkusan tvoli, rejtett megjelenftse
(szlmblumokho~kapcsoldik mg "A mese, az sztn s a gyermeki llek"
c. gyakorlat ls). Igy a szemantlkus tvolsg a ltens tartalom s a szlmblum
kztt szemantlkus dlfferenclllal mrhet. Operaclonllsan teht feltehet,
hogy ha egy tartalomszorongskelt,akkor a tartaloms a szlmbluma kztti
szemantlkus tvolsg nni fog - ami termszetes volna, figyelembe vve az
lommunka mechanizmusait. MOSS(1961/1970) ugyanakkor kfsrletben ezt
nemIgazolta.A vizsglat lnyege vzlatosan a kvetkez volt: a ksz szexulis
tartalmakat, mint pnisz (p), vagina (v) rtlt meg szemantlkus dlfferenclllal.
Ezutn hlpnotlzltk: vetrtse egy kpernyre pl. a frfi nemiszervet (p), majd
rgtn utna valami olyan dolgot, ami megjelenftl ezt szmra ("mintha
lmodna"). A ksz "lmban" egy nyakkend jerent meg. Amnzlt vltanak kl
az lomra, a ksz csak magra a nyakkendre (t) emlkezhet, szexulis
konnotcl nlkl - ezt kell megrtlnleszemantlkusdlfferenclllal. Majdfelidzik
a nyakkend, mint trgy (t) szexulis tltett: nyakkend, mint frfi nemlszerv
szlmblum (s) - ezt ls meg kell Ulnl szemantlkus dlfferenclllal. A fenti
kfsrletben kapott szemantlkus tvolsgok (minl kisebb a szm, annl kisebb
a szemantlkus tvolsg, azaz annl ersebb a kapcsolat): p-t = 7.68; p-s =
4.80; t-s = 6.48. Ugyanez a ni nemi szervre: v-s = 7.28; v-p = 11.22; v-t =
6.40. Teht: az lomszimblumok els szintenvalamilyen felszrnes J egyben(pl.
klalak) hasonlrtanak a szlmbollzlt tartalomhoz, viszont a szlmf>6lums a
ltens tartalom emocionlis tltetkben nemfelttlenl magasan kongruensek.
Ezrt az lomszimblumok elssorban neutrllsak rzelmileg.
Irodalom:
FRAISSE,P. (1963/1983): A kIsrleti pszicholgia gyakorlati kziknyve,
Akadmiai Kiad, Bp. 271-275. old.
ARNDT, W.B. FOEHL, J .e. s GOOD, E. (1986/1988): Specifikus ~exulls
fantzia tmk: egy tbbdimenzis vizsglat, In: BARKOCZI,1. s SERA, L.
(szerk.): Az emberi motivci 1., Egyetemi J egyzet, Tanknyvkiad, Bp.
160-166. old.
MOSS,e. S. (1961/1970): Experimental Qaradlgmsfor the hypnotlc Investlgatlon
of dream symbolIsm, In: MOSS,e. S. (Ed.):Dreams, Images and fantasy. A
semantlc dlfferentlal casebook, University of Illinois Press, Urbana. 16-31.
old.
el:
(1 ) A fbb sztnksztetseks az sztntanok(elssorbana pszichoanalItIkus
sztntan) bemutatsa, (2) a mesk s az sztnk kapcsolatnak
szemlltetse.
ld6tartam:
40-30 perc (az Ingeranyag hossztl fOgg).
Eszkzk:
VIdefelszerels, vldekazetta mesefIImmel. Esetleg meseknyv(ek), vagy
mesk lapokon.
J elleg:
Vldebemutats (egyni vagy csoportos meseolvass), csoportos
megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlaton egy fantzit megmozgat (nem tlzottan Ismert) mest
mutatunk be a hallgatknak, s a meshez kapcsold szabad
asszociciikon, gondolataikon, lmnyeiken keresztl ttekintjk a
p~lcholglal sztnfogalmat, a mesk motlvcls hatst, stb. (Id. "Elmleti
httr"). Az albbi gyakorlatot vldefllmes mese-bemutatsra dolgoztuk kl
("Mlmza kirlykisasszony" a "Mesemond" sorozatbl), mert ptettnk
klnbz fllm-hatselemekre ls. de termszetesen a gyakorlat elvgezhet
gy ls, hogy a kv felolvas egy mest vagy minden ksz maga olvassa el
(sokszorostott formban) a feldolgozand trtnetet
A gyakorlat elejn a megfelel "mesehangulat" kialaktsa cljbl a
hallgatkkal beszlgetnk az albbi krdsekrl (PESESCHKIAN, 1979/1991
nyomn):
- MI a vlemnyk a meskrl, a trtnetekrl?
- Ha ezt halljk: "mese", melyik mese, trtnet, elbeszls jut elszr
eszkbe? Milyen szituciban voltak ppen, amikor ezt a mest hallottk?
- Van-e kedvenc mesjk? Melyik mese az? Mirt? Mit kzvetrt(ett) ez
a mese szmukra?
- KI meslt olvasott trtneteket gyerekkorukban (szlk, testvrek,
nagyszlk, vnnl, stb.)? Vissza tudnak-e emlkezni ezekre a helyzetekre?
Prbljanak meg felidzni egy Ilyen helyzetet magukban minl rszletesebben:
a mest, a tartaImt, a hangulatt, a mesl arct, hangjt, stb.! Van-e
valakinek kedve elmeslni egy Ilyen "mess" lmnyt?
Ezzel a beszlgetssei az a clunk, hogya hallgatkat (s a
gyakorlatvezett ls) minl Inkbb a hatalmba kertse a "mesehangulat".Fontos
uQYanls, hogya hallgatk nyitottan, "asszoclatve", befoQadan
nezzklhallgassk a mest. Ezrt a mese bemutatsa eltt az Instrukcloban a
kv tovbb ersti a "mesehangulatot"(felolvass vagy egyb bemutatsi md
esetn az Instrukcl rtelemszeren mdosul):
"Most egy mest fogok levetfteni nektek. Nagyon szp kis mese,
azt hiszem, lvezni fogItok. ljtek t nyugodtan, hagyjtok, hogy
szljon hozztok, a lelketek gyermeki rszehez! Engedjtek el a
fantzitokat! A feladatotok kett6s lesz: egyrszt hagyjtok hatni
magatokra a mest, amennyire csak lehet, msrszt egyfajta Hkett6s
tudatta" prbljtok a mesenzs kzben sszefJyjteni a
kulcsmotfvumokat: hogyan, milyen eszkzkkel hat a mese'?
Levettjk (vagy egyb mdon bemutatjuk) a mest.
J avaslat a feldolgozs menetre:
Ismertetjk (vagy a csoporttal kzsen megbeszljk)a pszichoanalItikus
sztntan lnyegt, majd ehhez kapcsoldva elemezzk az albbiakat a mese
alapjn:
-Milyen asszocicikat hv a bemutatott mese a nzkbl?
-Milyen (tudattalan Ill. tudatos) sztnk, konfliktusok, ksztetsek
jelennek meg a mesben?
-Milyen szimblumok jelennek meg s ezek hogyan rtelmezhetk?
Esetleg (ha van Ilyen a mesben): hogyan brzoldlk az
dipusz-helyzet s milyen megoldst knl a mese?
Egyttal a hallgatk sajt lmny szinten tlhetlk, hogy a "ketts tudat"
(ami a pszichoterapeutk egyik ltalnos munkamdja a terpikban) milyen
nehezen elrhet, megtanuland llapot. A gyakorlat tapasztalatai szerint
ltalban nem ls sikerl megvalstanl a hallQatknak a mese szimultn
befogadst s a kvlllknt val flgyelst - tbbnyire a mese gyz ...
Elmleti httr:
Az sztn kulcsfogalom a filozfiban, a biolgiban, etolglban s a
pszlcholglban egyarnt - tulajdonkppen mindegyik terlethez egyforma
rvnnyel tartozik. Nagyon sokfle s meglehetsennknyes deflncrja van
(Id. rszletesen BENEDEK,1987. 52-66. old.) Lamarck kapcsolta ssze elszr
a biolgiai s a pszicholgiai sztnfogalmat. Darwin nem lltott fel nll
sztntant - az osztnt a termszetes szelekclt Igazol elvknt kezeli -,
rdeme az sztnket Illeten elssorbanaz, hogy rmutat az emberek s az
llatok (fleg femlsk) sztnei kztti hasonlsgraIll. arra, hogy az emberi
rtelem szervesen kvetkezik az llatlbl (BENEDEK,1987).
A pszicholgit azonban a mlyllektani sztnfogalomforradalmastotta.
Ezzel kapcsolatban a leglnyegesebb QOndolatok:
FREUD (1940/1982) szerint az osztnk az ld (svalaml) szksgleti
feszltsgei mgtt mkd erk, amelyek a llekkel szemben a testet
kpviselik. Korai sztntana: kt biolgiai sztn ll szemben egymssal: az
nfenntart (n-)sztn a fajfenntart (szexulis)sztnnel. Eredetrlegez a kt
sztn egy volt, kzs cllal: kjszerzs s a szenveds kerlse. Akkor
vlnak szt, amikor az n-sztn szembekerl a valsggal, s gr a
valsg-elv szerinti mkdsre knyszerl. A szexuallts vgig megrz az
rmeivet, amely szerint mkdik (Id. a "Szexuallts1 . s II."gyakorlatokat ls).
Ksi sztntana: kt alapsztn van, amelyek mkdse ellenttes a vonzs
s taszts analgijra: let-sztn vagy Erosz (Ide tartozik a faj- s az
nfenntarts ellenttes sztnprja) s a destrukcls vagy hallsztn
(Thanatosz>,amelynek clja az l"anyag visszajuttatsa annak termszetes,
lettelen llapotba. Utbbi Irnyulhat kifel, msok ellen, vagy befel,
nmaQunk ellen. Az sztn egyedli trekvse az azonnali s maradktalan
kielgls. .
TIsztzhatjukmg (ezekre Itt rszletesennemtrnk kl) a freudl rendszer
egyb alapfogalmait, pl. IIbld, dipusz-komplexus, stb.
J UNG (1990) nem llftott fel nll sztntant. A llek szerinte hrom
rteg: tudat, szenilyes tudattalan s kollektrv tudattalan. A tudat ngy rszbl
ll: rzkels, sejts, rzs s gondolkods. A szemlyes tudattalan a tudatos
szfra komplementere: aki pl. tudatosan gondolkod, az tudattalanul rz. A
kollektrv tudattalan hordozza az egsz emberi fejldst archetrpusok
formjban. Az emberi fejlds s let f mozgatja a harmnira trekvs,
a konfliktusok megoldsa. Ha ez nem sikerl, kialakul a neurzis.
ADLER (1990) megfordltotta a freudl elvet: a lelki letnkben nem az ok,
hanem a cl a fontos, vagyls nem az sztnk uralkodnak rajtunk, hanem ml
"hasznljuk" az sztneinket meghatrozott clok elrse rdekben. Ennek
ellenre meghatroz egy sztner: a hatalomra trekvs sztne (ez az
elkpzels Freud szex-elvsgt kIvnta kompenzlnl). A hatalmi sztnt a
nyjsztn kompenzlja (ez ls sztndualIsta elkpzels).
HERMANN (1943/1984) Freud gondolatait fejlesztette tovbb elssorban
biolgiai vonalon: az emberszabs majmoknl kimutatta a megkapaszkodsl
sztnszindrmt, amely a freudl sztnkn tl tovbbi, nll sztncsoport.
Ez a kvetkez sztnkbl ll (ez ls sztndualIsta llspont) a
megkapaszkodssal 'szemben ll az eiszakadsi sztn s a keress sztne,
utbbi ellenttprja mg az elbjs sztne ls.
SZONDI Lipt sorsanalItIkus sztntannak kulcsfogalma a sors. Az
ember sorst rkletes (gnlkus) sztnk hatrozzk meg, amelyek a mendeli
szablyokat (recesszlvltas, domlnancla, mutci, stb.) kvetve rkldnek.
Ngy fbb sztnkr van (a nevk a betegsgekbl szrmazik, da nem jelentik
a betegsget): szexualIts, paroxlzmus (Indulati let), schlzofrnla (nes
sztnk), clrkulrls (trsas) sztnk. Ezeket a genoteszt (ms nven kIsrleti
sztndiagnosztikai eljrs) mrI. Kpek kzl kell vlasztani szimptia s
antiptia alapJ n, amelyeknek a vonzs-taszlts gnlkus prja felel meg
(LUKCS, 1985' NOSZLOPI, 1989). ,
A mesrI (Id. mg VARGA, DULL s GSINGREGUSS, 1992. 127-132.
old.):
A mesemonds si, ltalnos emberi tevkenysg. Mesket, trtneteket,
legendkat meslnek az emberek estnknt egymsnak s gyerekelknek
szorakoztatsl, tanltsl clbl, wa kori a mesemonds bizonyos kultrkban
beavatskor, eskvn vagy gyasz alkalmval (NEWALL, 1986).
A pszichoanalitikusOK sokat foglalkoznak a meskkel, mItoszokkal. A
freudlstkat a mesk (valamint az lmok) htterben lev tudattalan, elfojtott
konfliktusok rdeklik (SULLOWAY, 1983/1987). A junginusok (STEIN and
CORBETT, 1991) tbbet foglalkoznak a meskkel: a meskben a szemlyes s
faji tudattalan erit keresik. Szerintk amesehsk archetrpusoknak felelnek
meg Ill. a szemlyisg fej ldst szimbolikus ton sztnzik.
BETTELHEIM(1976/1985) szerint a mesk fejlesztik a gyerek Intellektust,
belndltjk a kpzelett, ellgazltanak az rzelmek kztt, megbkltetnek a
flelmekkel, vgyakkal s megoldsokat javasolnak a problmkra - vagyls
egyszerre szlnak a tudatos, a tudatelttes s a tudattalan szfrhoz. Ez
elssorban a npmesre Igaz, mivel az vszzadok alatt a szjhagyomny
finomItotta (kapcsolds: J UNG s a kollektv tudattalan). A mesk egyik
hatsmechanizmusa, hogy nyIltan, de mgis burkolt, ttteles formban
szembesti a gyereket a feszltsgeivei, vagyls a gyerek a tudattalan
feszltsgelbl tudatos kpzeldst tud a mese segitsgvel s alapjn
csinlnI. "A mesk kpzeletbeli formban reprezentljk az egszsges emberi
fejlds folyamatt" (Bettelhelm, 1976/1985. 20. old.). A val lettel szemben a
mesk szerepli ltalban leegyszerste"ek, egyrtelmek (vagy jk vagy
rosszak), hatrozo" krvonalak s tbbnyire tpusokat jelenftenek meg.
Mindezekre az elvekre ptve hasznljk a mesket, trtneteket,
Irodalmi alkotsokat a klinikai gyakorlatban ls: a diagnosztikban s a
terpiban ls (PESESCHKIAN, 1979/1991).
BETIELHEIM(1976/1985) nhny gyakorlati tancsa mesemondknak:
- a mese kivlasztsban kvessk a gyerek Ignyelt, vagyls ne azt
mesljk, amit j (tan)mesnektartunk, hanemamit a gyerek szeret - amire
aktulIsan fogkony.
- Ha a mese kapcsn r ls jvnk a gyerek egy-kt tuda"alan
konflIktusra, ezt ne rtelmezzk a gyereknek. Egyrszt neRI ls joga van r,
hogy akkor ossza meg a bels dolgait a feln"ekkel, amikor akarja, msrszt
ezzel elvesszk a mese varzst, s gy a mese segteni semtud, harmadrszt
a szraz, racionlIs magyarzatokat a gyerek mg nemrti, s csak fokozzuk
benne azt az rzst, hogy a feln" mindenhat, szemben az
cskkentrtksgvel.
ADLER, A. (1990): Emberismeret, Gncl, Bp.
BENEDEK,1 . (1987): Az sztnk vilga, Minerva, Bp.
BETIELHEIM,B. (1976/1985): A mese bvlete s a bontakoz gyermeki
llek, Gondolat, Bp.
FREUD, S. (1940/1982): A pszichoanalzis foglalata, In: FREUD,S.: Esszk,
Gondolat, Bp. 407-475. old.
HALsz, L. (szerk.) (1988):A freudizmus,. Pros kontra sorozat, Gondolat, Bp.
HERMANN,1 . (1943/1984): Az ember si sztnei, Magvet, Bp.
J UNG,C.G. (1916/1990): Bevezets a tudattalan pszicholgijba, Eurpa,
Bp.
LUKCS, D. (1985): A Szondl-teszt, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp.
NEWALL,V. (1986): Mondj neknk egy trtnetet, In:CHERFAS,J . s LEWIN
1
R.
(szerk.): Nem csak munkval el az ember. A nem ltfontossag
tevkenysgek, Gondolat, Bp. 201-215. old.
NOSZLOPI, L. (1989): Sorselemzs s ksrletl sztndiagnosztIka,
Akadmiai Kiad, Bp.
PESESCHKIAN, N. (1979/1991):A tuds meg a tevehajcsr. Keleti trtnetek
- nyugati lelki bajok, Helikon, Bp. .
SULLOWAY, F.J . (1~8311987): Freud, a llek biolgusa. Gondolat, Bp.
323-361., 391-413., 440-488. oldalak.
STEIN, M. and CORBm, L. (1991): Psyches's storles. Modern J unglan
Interpretatlons of falry tales, Volume One Chlron Publications, Wllrnette,
illinois.
VARGA K., OLL A. s GSINGREGUSS, A. (1992): ltalnos pszichOlgiai
gyakorlatok 1 ., Egyetemi J egyzet,Tanknyvkiad, Bp. 127-132. old.
Cl:
(1) Az lomkutats mdszertannak ttekintse, (2) sajt-lmny szerezhet
arrl, hogy hogyan befolysolhat juk az lmaink tartalmat.
Idtartam:
Els rn 6 perc (Instruls), a msodik alkalommal a tnyleges gyakorlat kb.
16-20 perc.
Eszkzk:
Ksz-enknt szveg-Ingeranyag az lomtartalom befolysolsra (mindenki
kln zrt bortkban).
Mellklet:
Szveg az lomtartalom befolysolsra.
J elleg:
"Hzi feladat" otthoni kiprblssai, a kvetkez rn csoportos megbeszls.
Az eljrs menete:
Elkszletek: az lommal foglalkoz gyakorlat eltt egy httel (pl. az
elz rn) a csoportnak elmagyarazzuk, hogy a kvetkez{) alkalommal az
lommal fogunk foglalkozni, ehhez azonban nhny dolgot meg kell otthon
prblnluk. Megkrjk a hallgatkat, hogy az Instrukcl alapjn prbljk meg
otthon este elalvs eltt befofyselnl az lmukat. J egyezzk fel az aznapi lmot
I minden lmot a kvetkez gyakorlatlg - Id. "Felttelvarlclk"). A
tapasztalataikat a kvetkez rn beszljk meg rszletesen. Instrukcl:
"Bizonyra szrevetttek mr, hogy nha bepltltek az lmaitokba
akrnyezeti zajokat vagy esemnyeket,pl. egy telefoncsrgst vagy az
el6z6 este ltott filmet. A kutatk kimutattk, hogy az elz6 napi/esti
esemnyek varllsval kIsrleti/eg befolysolhat az lmok tartalma. E
gyakorlat clja megismtelni ezt az eredmnyt: azaz megprbljuk
befolysolni az lmaink tartaImt. Mindenkinek adok egy oldalnyi
szveget, mindenkinek ugyanazt. Arra krlek benneteket, hogy ma este
kzvetlenl elalvs el6tt olvasstok el ezt a szveget. (Az Idmegjells
tbbfle ls lehet - ld. "Felttelvaricik") Fontos viszont, hogy a kv hatarozza
meg az Ingerszveg olvassnak Idopontjt.) Azrt van a szveg zrt
borTtkban, mert csak kzvetlenl elalvs el6tt szabad felbontani s
elolvasnI! A feladatotok az lesz, hogy prbljtok meg bepltenl az
olvasottakat az aznap jjeli lmotokba."
Klosztjuk az lmot befolysol Ingeranyagot (1 oldalas szveg, DURRELL,
1984. 106-129. old. alapjn) - ld. "Mellklet".
A tnyleQes gyakorlaton (a kvetkez rn) megbeszljk a
tapasztalatokat, sszehasonltjuk a hallgatk lomfelIdzsi jegyzknyvelt.
Az elemzs lehet (1) egyni, ezt maga az lmod vgezhetI: kvesse a
szoksos lomelemz elJ rsok brmelyikt (Id. "Alvs, lom II.:
lomregisztrls s -elemzs c. gyakorlatot) s ezen kvl jellje meg az
lomnak azokat a rszeit, amelyek az elemz szerint az olvasott szvegbl
~rednek. KI lehet szmolnI. hogy a szvegbl hny rszlet kerlt az lomba.
Itlje meg az elemz (pl. skln), hogy mennyire volt hasonl az lmaCI)
hangulata a szveghez egszben 11[ rszleteiben? Ha tbb jszakn t
figyeltk az lmaikat, vgigkvethet, hogy mikor s milyen formban jelent
meg a szveg az lomban. (2) Csoportos elemzs: sszevethetk a ksz-ek
lmaI.
Felttelvarlclk:
- J egyezzk fel a hallgatk minden lmukat a kvetkez gyakorlatlg
vagy azutn ls: nyomon kvethet, hogy hol s mikor jelennek meg lmokban
a befolysol Ingerszveg elemel, Ill. magrl a befolysolsrl val tuds.
- Hasznlhatunkeltr szvegeket az lom befolysolsra: szomort -
vidmat, rmeset - szerelmeset, szemlletest _.elvontat, stb.
- Kpezhetnktbb csoportot: olvassk el aszveget (1) aznap este, (2)
a kvetkez gyakorlatot megelz este, (3) egy szabadon vl~sztott este, es
(4) napkzben ls, amikor csak eszkbe jut, esetleg tbbszr ls. Igy klderthet,
hogy melyik varlcl hatkonyabb a befolysols szempontjbl, Ill. a
"szabadon vlasztk" elolvassk-e egyltaln aszveget s ha Igen, hnyszor.
Elmleti httr:
A kutatk kimutattk, hogy az elz napVestl esemnyek varllsval
ksrletileg befolysolhat az lmok tartalma. Ez azon alapul, hogy Idnknt
spontnul ls beptjk az lmalnkba a krnyezeti zajokat vagy esemnyeket,
pl. az racsrgst vagy az elz napl vltt a fnkkel. FREUD(1900/1985;
NEMES,1984) szerint ezzel vdekeznk a felbreds ellen: "az lomaz alvs
re". Az lmalnkba beptett tartalmakat "napl maradknak", napl reziduumnak
nevezik.
ltalban nem vagyunk egszen pontosan tisztban azzal, hogy mit
ptettnk be a klvilg esemnyelbl az lmunkba, a ksrletezknek
azonban pontosantudniuk kell ezt. Ezzel kapcsolatban rengeteg nehzsgvan
J
pl. ha az elolvasand Ingerszvegben ls van sz esrl, de ugyanakkor elzo
nap tnylegesen esett az es - akkor nehz elklnteni, tl<>gy vajon melyik
esemny okozta, hogy a ksz lmban megjelent az es (CRAWFORD s
CHRISTENSEN, 1985).
Az lombefolysols mdszere nagyjbl azt a menetet kveti, amit a
fenti gyakorlatban lertunk: egy a kv ltal kijellt estn, kzvetlenl elalvs eltt
egy szveget kell elolvasnia a ksz-nek, aztn mrlk, hogy a szvegbl ml J tt
t az lomba Ill. milyen volt aszveghangulat s az lomhangulat meatelelse.
Egy tipikus k srlet (TART s DICK, 1970): 13 ersen hlpnbllis ksz 2
jszakt tlttt a laboratriumban. Elalvs eltt hlpnotlzltk ket 1-1
szveggel, amelyek esemnyeinek az elvrs szerint meg kellett J elennie az
lmokban. Amikor beszmoltattk a ksz-eket az els REM-fzlsukrol,egy ksz
kivtelvel mindenkinl megjelent tlagosan 2,5-4 elem a szvegbl az
lomban. 8 ksz Ca13-bl) arrl szmolt be, hogy legalbb egy lmukban a
szveg volt az lom szervezje. A szvegbl az lomban megjelent elemek
szma pozitvan korrellt a hlpnotlzlhatsggal,ezen bell konkrtan azzal a
kpessggel, hogy kl mennyire kpes mdosult tudatllapotba kerlnI.
Konklzl: a hipnzis segthet kontrolllnl az lmot, da az lomkontrollnak nem
elengedhetetlen felttele. Az lmok kontrolllsa fontos lehet mg a
terpikban ltalban Ill. konkrtan a hlpnoterplkban (MOSS, 1970) valamint
a fejldsllektanban (PIAGET, 1970/1978).
Irodalom:
CRAWFORD, H.J . and CHRISTENSEN,L.B. (1985): Developlng research skllls.
A laboratory manual, Allyn anq Bacon, Inc., Boston. 1-9. old.
DURRELL, G. (1984): Aranyclenevrek, rzsaszrn galambok, Regny.
Gondolat, Bp. 5. fejezet. 106-129. old.
FREUD, S. (1900/1985): Az lomfejts, Helikon, Bp.
HALSZ, P. (1982): Alvs s alvszavarok, Medicina, Bp. Elssorban a
109-147. old.
LONG, M.E. (1987): What ls this thlng called sleep? National Geographlc, 1987.
dec. 787-821. old.
MOSS, C.S. (1970): The hypnotlc Interpretatlon of dreams: a clinical experiment,
In: MOSS, C.S. (Ed.): Dreams, Images and fantasy,. University of illinois Press,
Urbana. 31-59. old.
NEMES, L. (1984): A freudl lomteJ ts, mint a tudattalan fehrsnak kirlyi
tja, Kzirat, Magyar Pszichitriai Trsasg Pszichoterpis Szekcl Titkrsga,
Bp.
PIAGET, J . (1970/1978): Szlmblumkpzs a gyermekkorban, Gondolat, Bp.
425-428. old.
TART, Ch.T. and DICK, L. (1970): Consclous control of dreamlng: 1 . The
posthypnotIc dream, J ournal of Abnormal Psychology, 76(2):304-315. old.
Cl:
Az lomvizsglatokban hasznlt (1) reglsztrlsl s (2) elemzsi eljrsok
bemutatsa, (3) annak dernonstralsa, hOaY hogyan lehet serkenteni az
lomfelldzst hhny egyszer Instrukclval, (4) a tudomnyos lomfejts
bemutatsa Ill. a "npHrodalml" lomfejtssel trtn szembellrtsa, s (5)
annak megvllg(tsa, hogy az lmok vizsglata ketts (nlsmeretl es
tudomnyos) clt szolglhat.
Idtartam:
Kb. 60 perc, de egy egsz gyakorlatot ls kitlthet.
Eszkzk:
lomfelIdzsi krd/v, lomgyjts szempontjai, lomtartalom-elemzsl rlap,
pap(r, (reszkz.
Mellklet:
lomfelIdzsi krd(v, lomgyjts szempontjai, lomtartalom-elemzsl rlap.
J elleg:
Egyni krd(v kitlts, csoportos megbeszls.
Az eljrs menete:
A gyakorlat kezdetn a hallgatkkal beszljk meg az albbiakat:
- Mit"csinlnak"az lmaikkal: elfelejtik, gondolkoznak rajta, megnzik az
lmosknyvben a jelentst, stb.?
- Szoktk-e gyjteni az lmaikat? Mirt?
- Vannak-e netlzsgelk az lmaikra val emlkezsben? Vannak-e
olyanok, akik nemlmodnak?
Kapcsoljuk ssze a beszlgetst az lombefolysols lehetsgvei: ld.
"Alvs, lom 1 .: az lomtartalombefolysolsa" c. gyakorlatot.
1. Az lmok megfigyelse:
KlosztJ ukaz lomfelIdzsi krd(vet (CRAWFORDand CHRISTENSEN,
1985. 1. olef.- ld. "Mellklet"). Instrukcl:
"Ezzel akrdfwel az lmaiddal kapcsolatos bels viselkedsedre
s gondolataidra krdeznk r. Arra vagyunk kfvncsiak, hogy hogyan
idzel fel gondolatokat, lmnyeket az lmaidban. Krlek, hogy tltsd ki
akrdfvet ltalban az lmaidrl:
A ksz-ek egynileg kitltik a krd(veket.
Csoportos rt,kels:gyakorisgokat szmolunk az egyes kategrlkra
s ennek alapjn "csoportprofIIt" kszftnk.
Felttelvaricik:
- Egyni elemzst vgezhet mindenki a maga lmaira - a csoporttagok
sszehasonUthatjkegymssal az lomfelIdzsi st((usukat.
- sszehasonlfthatjuk (1)' hlpnbllls s nem hlpnbllls ksz-csoportok
adatait, (2) magas Ill. alacsony kPzeletl-lmaglncls rtket mutat ksz-ek
csoportjait (Id. "A Kreatfv Imaglncls Skla ( IS)"c. gyakorlatot).
- Klfldi s magyar hallgatkkal kultrkzl sszehasonltsokat
vgezhetnk.
- sszevethetnk (1) "mvszi hajlam" s "nem mvsz" csoportokat,
(2) magukat vizulIsnak Ill. verbllsnak tart csoportokat/egyneket, stb.
2. Az lmok felidzse (az lomgyjts szempontjai):
Klosztjuk minden hallgatnak "Az lomgyjts szempontJ al"-t
((CRAWFORD and CHRISTENSEN,1985. 2. old. - ld. "Mellklet"). Szban
kiegsztjk, felhvjuk a figyelmet a lnyegesebb pontokra. MeQbeszljkaz
"Elmleti httr" alapjn, hogy mirt lehet hasznos az lmok gyjtse.
3. Az lmok tartalomelemzse (Id. "A tudat kutatsnak mdszerei II.:a
tartalomelemzs" c. gyakorlat ls):
A hallgatkat megkrjk, hogy mindenki Idzzefel magban a legutbbi
3 lmt s rja le. 5 percet adunk az lomlersra. A lert lmokbl gyjtsk
kl s szmszerstsk a hallgatk az albbi szempontokat (HALL s mtsaI.,
1982):
1. az lomban jelenlev frfiak Ill. nk szma,
2. verblls vagy fizikai agresszlk szma,
3. ai agresszlt elkvet frfiak Ill. nk szma,
4. szexulis esemnyek szma,
5. szerencstlensgek szma,
6. kls Ill. bels helysznek szma,
7. fegyverek elfordulsi gyakorisga.
Klosztjuk a tartalomelemzsi rlapokat (Id. "Mellklet"). Vlaszoljanak a
krdsekre s tltsk kl a megfelelo rubrlkkat. rtkels: ha mindenre
vlaszoltak, akkor szmoljanak arnyokat a lap aljn lev kpletek alapjn.
Csoporttlagokat szmolunk (a) az egyes tartalmak elfordulsi gyakorlsQ.ara,
Ill. (b) nemenknt - ezeket az adatokat elemezzk. Esetleg sszevethetjk a
kapott eredmnyeket HALL s mtsai (1982) eredeti adatalval.
Felttelvaricik:
- sszevethetk a legutbbi lmok a (a) a legrdekesebbnek tartott
lmokkal, (b) a leggyakoribb lmokkal, (c) az els eszbe jut lommal.
- Tartalomelemeztethetjk hres embrek lmait, betegek lmait, Irodalmi
alkotsokban szerepl lmokat, stb.
4. lomfejts .
A hallgatk Idzzenek fel egy szmukra sokatmond lmot s rjk le
3-5 perc alatt.
aj A latens lomtartalom elemzse (FREUDnyomn):
Egynileg (esetleg egy nknt vllalkoz a csoport eltt) asszoclljanak
az lomra mint gszre Ill. az lomegyes elemeire. Keressk meg (rszben a
szabad asszocici segtsgvel) az alom Ill. elemel, azaz a "beszl rszek"
mgttes tartaimt: a szimblumokat, a srtseket, az Idi-tri eltolsokat, a
kpi beszdet, az sszefggsek sajtos megjelentsi mdjt, a primitv
kifejezsi formt, az animisztikus Ill. a dramatikus jelleget.
Gyjtsenek tipikus lmokat, amelyek egyrszt rjuk nagyon jellemzek
("tIpikusak" az adott egynekre) Ill. msok ls gyakran lmodjk ket (pl.
zuhans).
bJ A manlfeszt lomtartalom elemzse (MREI,1985 nyomn):
A fent mr elemzett lmot (vagy egy msikat) most nzzk a hallgatk
ms szemmel, elemezzk az lmot az albbi szempontok alapjn:
- Keressk meg a szereplket s prbljk meg azonosftanl valamelyik
relis trskapcsolatukkal!
- Volt-e olyan Idszak az letkben, amikor nagyon gyakran lmodtak
valamilyen ttteles vagy konkrt formban ezzel a szemllyel, vagy valaki
mssaVmsokkal?
- Tagoljk az lomelemeket aszerint, hogy (1) szemlletesek-e ("ltom"),
(2) Impllklt tuds van mgttk {"tudom")!
- Milyen arnyban fordul elo az lomban (a) beszd Ill. (b) rzelem, pl.
szorongs, szgyen, elgedettsg, stb.?
- Milyen arnyban fordulnak el a kvetkez jelensgek: "lom az
lomban" ("tudom, hogy lmodok"), ketts tls la trtnst egyszerre ljk t
valsgnak s lIIzlonak), tbbszrs egyldeju tls (pl. ltom, hallom,
olvasom egyszerre), vlcc- s jtkszer lmny.
Felttelvarlclk:
- Ugyanazon lomrnal kapcsolatban vizsgljuk meg (1) a latens, (2) a
manifeszt lomtartalmakat s (3) tartalomelemezzk ls az lmot - fgy a
hromfle mdszer sszevethet6.
- Az Intlmltsok elkerlsre elemezhetnk hfres, Ismert vagy Irodalmi
lmokat ls.
Elmleti httr:
Az lmok gyjtse egyrszt nlsmeretl szempontbl, pl. a
pszichoterpikban, msrszt a tudomnyos kutats szempontjbl fontos.
NATIERSON(1980) kiemeli, hogy az lombeszmol (dreamreport, azaz az
lom verballzlsa) klemelt fontossg a terpiban, mert mr az lom
megfogalmazsakor konstruktfv munkt vgez a beteg azzal, hogy a
szemlyes tartalmat kzlhetv transzformlja. Az lomfelIdzsi krdlSrv
(CRAWFORD and CHRISTENSEN,1985) egyrszt segftsget nyjthat az
egynnek az lmai meQrtsben, msrszt egyttal lenetsget nyjt arra,
hogy az lmokat tudomanyosan kutassuk.
Az lmok elfelejtse: REM-blbredve ltalban be tudunk szmolni az
lomrl - ezt hasznljk kl a laboratriumokban. Viszont sokkal tbbet
lmodunk, mint amennyire vissza tudunk emlkeznI: ez az lomlmny
fixlsnak nehzsge (HALSZ, 1982). A jelensg lehetsges pszicholgiai
magyarzatai (HALSZ, 1982 nyomn):
1. Az lomtartalommal kapcsolatos feleJ tsl elmletek:
- Tartalomti fgg feiejts: eszerintaz lomelfelejtst az lomtartalom
hatrozza meg, pl. emocionlisan teUtett lmok, dramatikus lmok jobban
vlsszaldzhetk. Ez az elmlet jl magyarzza, hogy mirt emlksznk egyes
lmokra jobban, mint msokra, de azt nem magyarzza, hogy mirt nem
emlksznk olyan jl az lmokra, mint az ber esemnyekre.
- Logikai elmlet: azrt emlksznk rosszabbul az lmainkra, mert azok
logikailag kevsb sszefggk. nemrtelmesek.
- Motoros kivitelezs hinya: azrt emlksznk kevsb az lmainkra,
mert hinyoznak az lombeli cselekedetek motoros megnyilvnulsai
(kztudott, hogy a mozgs segti az emlkezst).
- Kloltsl elmlet: a felbredskor bennnket elnt benyoms-zn
kioltja az lmot. Ezrt kell az lom felldzshez mozdulatlanul, csukott
szemmel maradni (Id. "Alomgyjts szempontjal"-ta "Mellklet"-ben).mert ez a
ksrlete~eredmnyei szerint szignifiknsan megnveli az lomfelldzst.
- crdektelensgl elmlet: a szemly nem rdekelt az lmok
gyjtsben. Pszichoterpistapasztalat, hogyha a szemlyelkezdi gyjteni az
lmait, pusztn abelltds s az rdekeltsg rvn ls nni fog a
visszaidzhet lmok mennyisge.
- FREUD(1900/1985) elfoJ tsl elmlete:a konfliktusos lmokat foJ t juk el.
Ezrt tapasztalhat, hogy az lmokhoz val hozzfrs nagyrszt a
terapeutval val szemfyes kapcsolat fggvnye ls. Az elfojts szerepe az
lmok elfelejtsben nemegyrtelmen bizonytott.
2. Az lmok elfelejtst az emlkezsl folyamat alvs alatti
sajtossgaival magyarz elmletek azon alapulnak, hogy a lass hullm
alvs amnzls sajtossgokkal rendelkezik (sztvlasztja az STM-et az
LTM-tl), mg a REMhlpermnesztlkus (HALSZ,1982).
- Ezen alapul a konszolldcls elmlet: lmalnkra akkor emlksznk
vissza, ha felbrednk kzvetlenl az lmods utn, mert a konszolldclcsak
beren zajldhat le.
- A felidzsi elmlet szerint nemaz lombevsse zavart. hanemaz
lom csak a bepls eltt hozzfrhet, azaz akkor, ha mg a rvidtv
memribl tudjuk elhvnI.
A7. lmok gyOJ tse:
MREI(1985) szerint az lmok gyJ tses megfejtse, elemzse egyfajta
ngygyts rsze ls lehet. Ennek mdszere az lomregisztrls, ami kt
lnyeges elembl ll: (1) nbresztses technika: az lom utn azonnal
felbreszti magt a szemly, majd (2) a sajt lmok retrospektv fel/egyzse
kvetkezik. Mrei szerint a j feljegyzs technikja az "azonnali s foyamatos
feljegyzs mdszere":
- A feljegyzs pontos s hiteles legyen, hiszen nincs md ksrletl
ellenrzsre.
- Az breds utn (amikor az lommg "ott van a szemnkben")azonnal
le kell rni az lmokat, klnben kltltjk' az emlkezeti hzagokat
(kapcsolds: az emlkezet konstruktv termszete).
- Idvel kialakulnak szavak a kezdetben megfoghatatlannak, szavakkal
lerhatatlannak tn lomlmnyekre.
- Ne Izollt lomlmnyekkel dolgozzunk, hanemlomcsoportokkal.
- Fol}/arnatosanregisztrljuk az lmokat.
A mdszer ellen azokat az ellenrveket szoktk felhozni, amelyek
minden nme~lgyelses mdszer ellen felmerlhetnek:
(1) Az nmegflgyels tnye ronthatja az lomfeIIdzst.Mrei szerint az
lomtudatot nem zavarja az nmegfigyers, mert az lmokban magukban ls
gyakori a ketts tudat: ott ls vagyok es kvlrl figyelem ls magam.
(2) Az lommal kapcsolatos Indulatok lehetetlenn teszik, hogy sajt
lmainkat rtelmezzk. Erre Mrei vlasza az, hogy a szubjektv Indulatok
sodrst ellenslyozni kell s lehet.
FREUD(1900/1982) szerint az alvs (amely sztn: vQYaz anyamhbe
val visszatrsre) sorn az n tmenetileg felfuggesztl mkbdst s engedi
az ld-llapotba val visszatrst. Az lmok s az ber mkds kztt
folyamatos tmenet van: lmainkban (a) a nappall esemnyeket jtsszuk le
jra, (b) rgi, esetleg gyerekkori trtnseket lnk t, (c) vgyainkat teljestjk.
Az lom tulajdonkppen az alvra hat Ingerekre adott reakcl - az
alv az t rt Ingereket dolgozza fel vgyteljesrt formban. Az lom gy jn
ltre, hogy a latens lomgondolatbl az lommunka segtsgvel manIfeszt
tartalmakat, homlokzatot csinlunk. Az lommunka funkciI:
- Srrts: kpzetek sszevonsa,j ewsgek kpzse olyan elemekbl,
amelyek beren nemka~soldtak volna ssze.
- Ehols: rzelmek tvitele, pl. ellenttek azonossgknt val kezelse.
- Megjelenrts(szimbolizmus): kpszersg, azaz az lomcsak brzol,
nem rtkel.
- Msodiagos megmunkls: a sohasemteljesen kikapcsolt cenzra
miatt az lomba beptnk bizonyos, az ber gondolkodsra J ellemzgondolati
elemeket, pl. betoldsok, amelyek kitltik az lomhzagalt, rtelmet adnak az
lomnak.
- Ismtls.
- Helyettesrts.
Tallgats-e az lomfejts? Nem, mert FREUDszerint az lom csak a
hozz kapcsold szabad asszocicikkal egytt rtelmezhet: az lomfejts
teht az lommunkval ellenttes Irny rtelmezsi munka (NEMES,1984). Ez
nyilvn lehetetlen a klnbz lomsztrak, lomfejtsi kziknyvek
esetben - az Ilyen fajta lomfejts csak szrakozs.
MREI (1985) az lomfejts tekintetben "prefreudlnus" llspontra
helyezkedik: a manlfeszt lomtartalmakat elemzi (a) statisztikai mdszerrel
(csoportostja bizonyos szempontok szerint s gyakorisgokat szmol), (b)
Introspekclval s (c) termszetes megflgyelssel. Ez azt jelenti, hogy nem
rtelmezzk mg az egszen "kzenfekv" J elkpeket sem: az lomnak nem
a jelentst, hanem a "nyelvt" vizsgl uk. Mrei szerint a manifeszt
lomelemek elfordulsi gyakorisga nem vletlenszer, hanem az lmod
trsas kapcsolatait, szerepelt tkrzi s mindezek arnyban ezek (tudott)
jelentsgt ls. Az lmok elemzsre szolgl az n. lomstatIsztika, amely az
lmokban szerepl szemlyek fontossgi rangsora (s nem rzelmi, vagy
vgyrangsora). Igy az lom nem a tudattalanrl, hanem a klvilggal valo
kapcsolatrl ad Informcit. KIemeltenfontos az Impllklt tuds az lomban -
szerepe az lom "szltulsa",vagyls folyamatoss s valszerv tevse: az
Irnpllklt tuds az ber gondolkodst jellemz kv~telmnyeket elgti kl.
Erdekes, hogy Mrei lmain tovbb dolgozott VIRAG Terz (1987-88) s
elemezte azokat klasszikus analItIkus szempontbl ls.
Msok az lomfejtsben keverten alkalmazzk a manlfeszt s a latens
tartalmak elemzst: pl. PANETH(1985) a latens elemekben narclsztlkus s
IIbldlnzus tendencikat keres, a manifeszt homlokzatnak pedig vizsglja a
. tartaimt (ez kevsb lnyeges), s a ksrjelensgeit.
Egymegjegyzs:Freudszerintvalaki a sajt lmai analzlse rvn vlhat
analltikuss. Borne viszont 1823-ban (1 ) azt rta (Idzi NEMES,1984, 2. old.),
hO,Wvalaki 3 hnap alatt nag}' rv vlhat, ha a szabad kpzettrsts
muvszett alkalmazza. Tancst 100 v mlva fogadta meg J oyce, Proust,
Kafka: mveikben a szabad asszocici a mvszl brzols eszkze lett
Ennek egyIk rdekes vltozata pl. Dal paranola-krltlkal mdszere (DALI,
197811986).
Az lomkutatsban az egyik leggyakorIbb mdszer az lmok
tartalomelemzse. A mdszer hasznlhat mind az otthoni, mind a
laboratriumi lmok elemzsre (rszletesen ld. A tudat kutatsnak
mdszereI II.: a tartalomelemzs c. gyakorlatot).
Az otthonl s a Iaboratrluml lmok tartalma nha eltr. Ez nem
meglep, mert egyrszt a laboratriumi lmokba Igen gyakran a ksz-ek
bep'tlk magt a laboratriumot.s az ott dolgozkat. Msrsztaz lmainkri
szl beszmolinkban torzfthatJ ukaz lmot (kapcsolds: Introspekcl s az
egsz ezzel kapcsolatos problemakr, kitntetetten a szbeli beszmolval
kapcsolatos krdsek!. Ismeretes ezen kvl J Tlg az alvs- s az
lomkutatsban az n. els jszaka effektus (HALASZ,1982):a laboratrlum
szokatlan krlmnyei kztt az els alvs felletesebb, hinyozhatnak
REM-peridusok, stb. .
Az lom-tartalomelemzsl gyakorlat alapjul szolglvizsglatot HALL s
mtsai (1982) vgeztk. Arra voltak kvncsiak, hogy mennyire hasonltanak
egy 1950-ben s egy 1980-ban vgzett lomtartalom-elemzs eredmnyei
(egyetemistk beszmoli alapjn) tartalmilag Ill. a nemI klnbsgeket
tekintve. Mindkt vizsglatban a kvetkez kategrikat hasznltk: jellemek
(szereplk); agresszv, bartsgos, s szexulis Interakcik;
szerencstlensgek; helysznek s kt trgycsoport: ruhk s fegyverek. Ezen
tartalmak elfordulsI wakorlsgalnak arnyt szmoltk kl. A vizsglat
eredmnye szerInt a kozp- s a fels-kzposztlybeli hallgatk lmainak
tartaImt 1950-ben s 30 v mlva ls azonosnaklehetetttekinteni, mg a nemi .
klnbsgek ls ugyanolyanok voltak.
Irodalom:
CRAWFORD,H.J . and CHRISTENSEN, L.B. (1985): Developing research skllls.
A laboratory manual, Allyn and Bacon, Inc., Boston. 1-9. old.
DALf, S. (197811986): Mlllet Angelusnak tragikus mrtosza,
"Paranola-krltlkal" rtelmezs, Corvlna, Bp.
FREUD,S. (1900/1982): Az lomtejts, Helikon, Bp.
J UNG, C.G. (194811Q89): Az lompszicholgia ltalnos vonatkozsai,
Kzirat, Fordrtotta: GOSINGREGUSSAnna.
HALSZ, P. (1982): Alvs s alvszavarok, Medicina, Bp. Elssorban a
109-147. old.
HALL, e.s., DOMHOFF, W., BLICK,KA and WEESNER, K.E. (1982): The dreams
of college men and wornen In 1950 and 1980: a comparlson of dreamcontents
and sex dlfferences. Sleep, 5:188-194. old.
MREI"F. (1985): Llektani napl lll., Az Impllklt tuds az lomban,
Mvelodskutat Intzet, Bp.
NATIERSON(Ed.)(1980): The dream In clinical practlce, J ason Aronson, New
York.
NEMES,L. (1984): A freudl lorntejts, mint a tudattalan feltrsnak
"klrlyl tja", Kzirat, Magyar Pszichitriai Trsasg Pszichoterpis Szekcl
" 10rnfeJ tss lomelmletek" eladsai, Bp. .
PANETH,G. (1985): Az lom szerepe a pszichoterpis folyamatban, In: A
labirintus jrataiban, Pszichitria, kultra, kllnlkum, Magvet, Bp. 177-210.
old.
VIRG, T. (1987-88): Mrei Ferenc llektani napljnak elemzse. A
gondolkodsi folyamatok s a manifeszt lomszveg rtelmezse, Magyar
Pszicholgiai Szemle, 1:56-93. old.
Cl:
(1) Az Ignyszint fogalmnak s legfontosabb mutatinak megbeszlse, (2)
mrsnek demonstrlsa.
Id6tartam:
Kb. 20 perc.
Eszkzk:
Stopper, pronknt 50 db 35 mm hossz, 5 mmtmrj csavar s anya. A
csavarok az 5. menetnl meg vannak ronglva, csak addig lehet feicsavarni
az anykat. Ignyszintprba urlap.
Mellklet:
Ignyszintprba rlap.
J elleg:
Pros vizsglat, kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlaton bemutatott vizsglati mdszertelszr az EIVRTgyngysi
Munkallektani Laboratriumban Kiss Gyrgy s Rkusfalvy Pl hasznlta,
majd rteg- s specilIs csoportoknl Herskovlts Mrla s munkatrsai
vgeztek reszletes elemzst (HERSKOVITS, 1 976).
A vsz el tesszk az sszes csavart s csavaranyt sztszedett
llapotban. Instrukcl (valamint -a vv s a vsz feladata a vizsglat egyes
fzisaiban):
-/ft van ez asok csavar, ahozz tartoz csavaranykkal. Prblj
meg egyet flcsavarni, ameddig lehetr
(Vsz egyet felcsavar.)
1. -Mindegyik tkzik ugyanitt el vannak ronglva. Azt prbld
megmondani, hogy egy perc alatt hiinyat tudnl idig felcsavarni:
(A vsz mond egy szmot, csak egy szmot mondhat. Ha akar, mg egyet
prbaknt felcsavarhat.)
Vv felfrja a becsls rtkt, stoppert vesz el:
-Akkor tessk, prbld megr
Az Idmrs (stopper) Indul, vv J egyzi a vsz vlzsijlat kzbeni reakciit
(a kvetkez menetekben ls). Vv egy perc mlva megalltja s megszmolja,
mennyit csavart fel a vsz, kzli a szmot, felrja, majd:
2. -A kvetkez percben mennyi menne?H
(Vsz mond egy szmot, vv felrja a becsls rtkt, stoppert Indt):
7essk:
Mialattvsz dolgozik, vv sztszedi az elz menet felcsavart csavarjalt s
a tbblhez teszI. (Ha vsz krdezi, megmondhatjuk, hogy sszesen 5 menetrl
van sz.) Vv egy perc mlva meglltja s megszmolja, mennyit csavart fel
a vsz, kzli a szmot, felrja, majd:
3. -A kvetkez percben mennyi menne7
(Vsz mond egy szmot, vv felrja a becsls rtkt, stoppert Indt):
7essk:
Mialattvsz dolgozik, wsztszedi az elz menet felcsavart csavarjalt s
a tbbihez teszI. Vv egy perc mlva meglltja s megszmolja, mennyit
csavart fel a vsz, kzli a szmot, feUrja, majd:
4. -A kvetkez6 percben mennyi menne?"
{Vsz mond egy szmot, wfelfrja a becsls rtkt, stoppert Indt):
Tessk:
Mialattvsz dolgozik, wsztszedi az elz menet felcsavart csavarjalt s
a tbbi hez teszi. Vv egy perc mlva megllftja s megszmolja, mennyit
csavart fel a vsz, kzli a szmot, felfrja, majd:
6. -Mg egyszer utoljra mennyi menne?"
(Vsz mond egy szmot, W felfrja a becsls rtkt, stoppert Indft:
7essk:
Mialattvsz dolgozik, W sztszedi az elz menet felcsavart-csavarjalt s
a tbbi hez teszI. Vv egy perc mlva meglltja s megszmolja, mennyit
csavart fel a vsz, kzli a szmot, felfrja, majd: .
-Ha ma egyszer kne vllalnod, mennyit tennl fl?" (Vsz vlaszo!.)
-Mirt?""(Vsz vlaszol.)
-Mit gondolsz, ilyen kor fik (lnyok) egy perc alatt mennyit
csavarnak fl?"
(Ha nem derlt kl az elejn:)
-Az e/s6 vllalsod minek alapjn tetted, megtippelted vagy
kiszmoltad?"
Beszljk meg a tapasztalatok alapjn aclklnbsg,
eredmnyk nbsg, teljestmny fogalmait. Nzzk meg mennyire relis az
els vllals, milyen tipikus Illetve paradox vltoztatsokat tallunk az
Ignyszintben, mennyire vltozkony, Illetve rlgld az Ignyszint, hogx
befolysolja a siker Illetve a kudarc (mindezekrl ld. az -Elmretlhttr- rszt)!
Fentelvarlcl: .
- Drdadob(darts)jtkkal hasonlmdon jrhatunk el, ha azt ftltetjk
meg az egymst kvet prbkban, hogy a cltbla kzeptl hny cm-re
tall bele a drdval a vsz (rszletesen ld. FRAISSE,1975, 59. kfsrlet, 301.
old.).
- A teljesft!llnymotlvcl6 projektfv teszttel val mrsre mutat be
mdszert KOMLSI s KovACS (1981), Az eljrs menett, pontozsl
rendszert rszletesen kzlik. Vgezzk el a hallgatlnk
teljesftmnymotlvcljnak meghatrozst e mdszer alapjn.
Elmleti httr:
A humn (nem veleszletett) motfvumok egyik jellegzetes megjelensi
formja kultrnkban a telJ esrtmnyksztets. Ennek sok komponense van:
a teljesrtmnyelrsnek rme, a kompetenclalgny, trsadalmi siker, anyagi
jlt vgya, hatalomvgy, kudarctl val flelem, stb. A
telJ esrtmnymotlvcl a viselkeds mgtt meghzd motlvcls
feszltsgrendszert J elzI. Vizsglati mdszere ltalban projektfv tesztek
alkalmazasa: bizonyos TAT k~kre adott vlaszok alapjn a teljesrtmnyre
vonatkoz rzelmi telftettsgkpzettrsftsok mennyls~ alapJ l'\ers vagy
gyenge teljesftmnymotlvclrl beszlnk (KOMLOSI s KOVACS; 1981,
VARGA, 1974).
Az Ignyszint terminolgia hasznlata nem egysges, hol szlnonmja,
hol mrszma a teljestmnymotlvclnak. Val6sznleg a
teljesftmnyksztets msik oldala az Ignyszint, ami a feladathelyzetben
manifesztld viselkedst J elzI.Vizsglati mdszere: egyszer jtkos s
rdekes feladat alkalmazsa, amelynek a teljestmnyt (hibaszmt) mrni,
szmszerstenl lehet, s amelyet a vsz prbrl prbra antlclplhat.
Az Ignyszint Lewln (1926, Idzi HERSKOVITS1976) meghatrozsa
szerint a szerrilynek nmagval szemben megfogalmazott konkrt elvrsa,
ami a motlvcls struktrarszeknt dnt{) szerepet jszlk a szemly
teljestkpessgben s letvltelben.
Hoppe (1930, Idzi HERSKOVITS, 1976) kvetkeztetseI:
- az Ignyszint a J vbeli feladat teljesftsre vontakoz elvrsok sszessge
- siker hatsra emelkedik, kuradc hatsra cskken,
- a szemly a teljestmnyt sajt rtke klfejez]eknt rtkeli: a siker oka
sajt maga, a kudarc Inkbb kls ok (kapCSolds:attrlbcl),
- az Ignyszintet egymstl fggetlenl hatrozza meg a siker keressnek, s
a kudarc kerlsnek a vgya,
- a siker s kudarc lmnye csak kzeres nehzsgfeladatoknl jn ltre
(tl knny vagy tl nehz feladatokn nem),
- a siker es kudarc csak sorozatoban fejti kl hatst az Ignyszintre,
- az Ignyszintkezdeti szintjt a szemlykorbbl tapasztalatai hatrozzk meg.
Az Ignyszint vizsglatakor a legfontosabb mutatk (pontos szmtsi
mdjukat ld. a "Mellklet"-ben kzlt "Ignyszintprba rlap"-on):
(1) A clklnbsg (CK): az aktulis teljestmnyhez kpest mekkort
vllal a vsz a rkvetkez prbban? Ha rtke pozltv, tbbletvllalst jelez.
(2) Az eredmnyklnbsg (EK): mennyivel tr el a tnyleges
teljestmny az elvrttl? Ha rtke pozltfv: tlteljestst jell.
(3) Els vllals: tallomra, elzetes prblkozs nelkl mit vllal a vsz
Vizsgland, mennyire illeszkedik ez az rtk a kortrsak els vllalsainak
tlaghoz, Illetve a vizsglat "relis rtk" znjhoz.
(4) Teljesrtmny: a sorozatok teljestmnynek tlaga, kln
szmoland az els s az utols sorozat teljestmnye kztti eltrs Oavul
vagy romllk-e a teljestmny?).
Ignyszintes feladathelyzetben az egyn cselekvst a kvetkezk
hatrozzk meg:
- a feladat nehzsge, a pillanatnyi siker vagy kudarc,
- a szemlynek a szoclallzacl sorn kialakult kvzi-szksgletei
(teljestmnymotIvci erssge, kUdarctrse{realItsrzke, stb.),
- nrtkels (eddigi tapasztalatai sajt teljes tkpessgrl).
Az Ignyszint ltalban pozltv, azaz az lQl!nyszlntet rint
feladathelyzetben a szemlyek ltalban valamivel tbbet vllalnak az ppen
elrtnl.
Az Ignyszint kialakulsa a szocializcis folyamat termke, amelyben a
4-5. letv kitntetett fontossg. Alapja Intrinsic-J ellegmotivci: a szli
attltdk Imprlntlngszer8n alaktjk klnbz erssegv a kompetencla
Ignyt, de ksbbi tapasztalatok mc ersen mdosCthatjk.
Az Ignyszint kialakulsnak altalnos felttelel (Heckhausen, 1968,
Idzi HERSKOVITS,1976):
- bizonyos motoros s kognitv funkcik rettsge,
- elzetes motvumok (explorcls drive, autonmia Ignye) kialakulsa,
- tanuls a vlsszalelzsekbl Outalombl, bntetsbl),
- tanuls azonosufssal,
- legyen Inkongruencla lmnye, tallkozzon olyan feladatokkal, amelyek
megoldshoz erfeszCts szksaes, teht csak tanulsi folyamatban alakul kl.
A mr kialakult, ltez Tgnyszlnt sszefgg a szemly ltalnos
aktivcis szintjvel a Yerkes-Dodson trvny szellemben: ersen szorongk
nehezebb feladat esetn rosszabbul teljesCtenek, a kevss szorongk viszont
jobban.
Az Ignyszint sszefggst szemlyisgtnyezkkel csak a
teljesCtmnymotlvcls kutatsok fellendls vei lehetett rdemlegesen
vlzsglnl. Ebben alapfontossg McClelland-Atklnson-elark-Lowel (1953): The
Achlevement Motlve c. knyve, melyben Atkinson a teljesCtmnymotlvclt 3
tnyez eredjnek tekintI: (1) nem specifikus drive erssge, (2) a siker
valszCnOsge, (3) acl vonzereje (rszletesebben ld. ATKINSON, 1957/1988;
KULCSR, 1974; MAEHR s SJ OGREN, 1971/1983).
Az Ignyszint nemcsak stabll szemlylsalellemz, kzvetlen szocilis
hatsoknak ls szerepk van benne (FESTINGt:R. 194211981; CHAPMAN s
VOLKMAN, 1947/1976). Az ebben a krben vgzett vizsglatok eredmnyeit
vzlatosan az albbiakban foglalhat juk ssze:
- az Ignyszint egyni szintje a csoportnormhoz kzelit, ha az egyn
tudja a csoport tlagteljesCtmnyt, br a sajt (korbbl) teljesCtmny Ismerete
jobban meghatrozza az egyn Ignyszintjt, mint ms csoportok lUtlagos
eredmnyeinek Ismerete.
- A teljesrtmny slkeressge szempontjbl dntbb a csoport
teljesCtmnymotlvltsga, mint az egyn.
- A sajt elvrs puszta kzlse szocilis kapcsolatban emeli az
Ignyszintet.
- A csoportsttusz befolysolja az Ignrszlntet: pl. a vezetktl tbbet
vrnak mint az alrendelt helyzetben lv1<t.
- Megfelel trninggel fejleszthet az optImlIs kockzatvllals.
ATKINSON, J . W. (1957/1988): A kockzatvllal vlslkeds motlvcls
meghatrozi, In: BARKCZI, 1 . s SRA, L. (szerk.): Az emberi motivci II.,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp., 179-21. old. E szveggyOjternny tbb
ms tanulmanyt ls kzl a teljesCtmnymotlvcl tmakrben.
CHAPMAN, D. W. s VOLKMAN, J . (1947/1976): Az Ignyszint egyik szocilis
meghatrozja. In: PATAKI, F. (szerk.): Pedaggiai szocilpszicholgia,
Gondolat, Bp. 601-615. old.
FESTINGER, L. (194211981): A vgy, az elvrs s a csoportmrck mint az
Ignyszint befolysol tnyezI, In: CSEPELI, Gy. (szerk.): A kisrleti
trsadalomllektan frama, Gondolat, Bp.601-615. old.
FRAISSE, P. (1975): A kisrleti pszicholgia gyakorlati kziknyve,
Akadmiai Kiad, Bp. 301-304. old.
HERSKOVITS, M. (1976): Az Ignyszintvizsglat felhasznlsa a
plyavlasztsi tancsadsbali, Pszicholgiaa gyakorlatban, 31. Akadmiai
Kiad, Bp.
KOMLSI, A. s KOVCS, . (1981): A TAT teszt rtelmezse s
felhasznlsi lehetlSsgel a plyavlasztsi tancsadsban, Pszicholgiai
tancsads a plyavlasztsban: Mdszertanifzetek 4., Orszgos Pedaggiai
Intzet, Bp.
KULCSR, ZS. (1974): Szemlyisg-pszicholgia, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp.
MAEHR, M. L., s SJ OOREN, D. D. (1971/1983): Atkinson elmlete a
teljesrtmn~motlvclrl, In: OLH, A. s PLEH CS. (szerk.):
SzveggyuJ temny az ltalnos s szemlylsgpszlChol6glhoz, Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad. Bp. 214-245. old.
VARGA, K. (1974) A telJ esrtmnymotlvcl s a kutati-fejleszti munka
hatkonysga, Szoclol6glal tanulmnyok, Akadmiai Kiad, Sp.
Cl:
(1) A teljesrtmnymotlvcl egyik klnle~s fogalmnak, a "sikerflelemnek"
a megbeszlse, Illetve (2) a mrSre alkalmas projektrv mdszer
bemutatsa.
ld6tartam:
A vizsglat elvgzse kb. 15 perc.
Eszkzk:
res paprr, rrszer, stopper.
J elleg:
Csoportos teszUelvtel, kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
. A csoport tagjainak res paprrt osztunk kl, majd kzs Instrukclt adunk:
Egy trtnetet kell befejeznetek. A trtnet gy indul, hogy az els
flvI eredmnysszesftn Anna a legels hefyen tallta magt,
mindenkit megelzve... (kIs sznet). Fejezztek be ezt a trtnetet, mi
trtnt ezutn. 10 percetek van r:
(A trtnet fhsl olyan nevet vlasszunk, ami elgg ltalnos,
kznapi, s lehetleg ne legyen Ilyen nev(l hallgat a csoportban.)
Amikor befejeztk a trtnetrrst, beszljk meg a helyzet elmleti
vonatkozsait (Id. Elmleti rsz"), majd olvastassunk fel lehetleg minl tbb
trtnetet, s figyeljk meg, hogy megjelennek-e a sikerflelemre utal jegyek
a hallgatk trtneteiben.
Kln figyeljnk arra, hogy van-e a trtnetben:
a: a siker miatti negatrv kvetkezmny,
b: a siker miatti negatrv kvetkezmny elvrsa,
c: negatrv rzelem a siker miatt,
d: a szakterlet elhagysra utal fordulat (ha Igen: milyen ms szakmba, pl.
hagyomnyosan ni szakmt vlaszt-e - mint flvr, tanCtn?),
e: a siker miatti konfliktus brmely megjelense,
1: a helyzet tagadsa,
g: bizarr, lehetetlen, a realitstl elrugaszkodott, vagy nonadaptrv vlaszok.
Fehtelvarlcl:
A csoport felnl "Anna" helyett valamilyen frfinv szerepeljen a
trtnetben (pl. J nos). Ez esetben rdemes a trtnet kezdett rrasban
megadni, a csoport felnl "Anna", a msik felnl J nos fszereplvel
(terfnszetesen ugy, hogy ne tudjanak errl az eltrsrl a hallgatk).
Elmleti httr:
A "sikerflelem J elensgt Martina Souretls HORNER (1978) vizsglta
1968-ban az Egyeslt llamokban. A jelen gyakorlaton elvgzett
"trtnetbefejezs", mint projektrv eljrs, valamint a trtnetek elemzsre
javasolt szempontok kzvetlen magyar megfeleli az vizsglatainak. Adatai
szerint a nk 63%-a, mCg a frfiaknak csal<. 9%-a adott sikerflelemre utal
trtnetbefejezst.
A sikerflelem motivcija a szemlyisg stabll jellegzetessge, a nemi
szerepek kialakulsra pl. l=knt nkre jellemz, esetkben kellemetlen
rzs bred sikeres teljesCtmnyhelyzetben, mert ez Inkonzisztens a
femlnlnltssal. A sikerflelem motivcija nem minden nnl egyforma, a
magasabban teljesCtmnymotlvlt nknl ersebb, fknt a kompetltrv
helyzetekben, klnsen, ha frfiakkal kell versengenlk "maszkulin" trpus
feladatokban. HORNER (1978) rtelmezse szerint a siker-flelem mgtt (1) a
siker miatti szocilis elutasCtstl val flelem, (2) a femlnlnlts s a normallts
elvesztsnek flelme. (3) Illetve ltalban a rk sikeressgnek tagadsa
hzdik meg (Id. mg KLEIN, 1982).
A siker elkerlesnek tendencijt jelentsen befolysolja az Idszak,
amikor vizsgljUk, a vsz-ek etnlkal hovatartozsa, szoclokulturalls elvrsok.
J apn vIzsglatok szerint pldul a siker-flelem mindkt nemnl megjelenik,
ha a szereplknek nluk ldsebbekkel kell versengenlk.
HORNER (1978) vizsglatai szerint azoknl a ooknl mutatkozik Inkbb
sikerflelem, akik ersen teljesCtmnymotlvltak, s volt mr az letkben
siker. A magas sikerflelemmel jellemezhet emberek jobban teljesCtenek, ha
nem kompetltCv helyzetben vannak, hanem a feladatot annak Intrlnzlk rtkrt
vgzik.
Irodalom:
HORNER, M. S. (1978): The measurement and behavlorallmpllcatlons of fear of
success In women, In: ATKINSON, J . W. and RAYNOR, J . O. (1978): Personallty,
motlvatlon and achlevement, Hemlsphere Publlshlng Corporation,
Washington. 41-70. old.
KLEIN, S. B. (1982): Motlvatlon, biosocial approaches, McGraw-HIII Book
Company, New York.
Cl:
(1) A szelektrv figyelmi paradigma Ill. a dlchotlkus meghallgatsl helyzet
bemutatsa s (2) demonstrlhat6a figyelem spontn fluktulsa.
IdlStartam:
Az Instrukcl s a szveg kb. 20 perc.
Eszkzk:
Sztere6 hangmagnetofon, magnkazetta a jobb s bal csatornra eltr
szve9gel, a kazetta szvege rrott formban (Id. Al1., Al2. s 811., 812.
jegyzknyvek a HMellkletH-ben),pronknt vagy hallgatnknt egy-egy
fejhallgat, esetleg eloszt, amelyhez minden fejhallgat csatlakoztathat6.
Mellklet:
Al1., N2. s 811., 812. jegyzknyvek. (A gyakorlaton hasznlt szvegeket az
ELTEAltalnos LlektanfTanszknek dorgozl llrtottk ssze.)
J elleg:
Pros vizsglat.
Az eljrs menete:
Elkszrts: a gyakorlathoz elzetesen ktcsatorns magnfelvteleket
kszrtnk, rgy lehetve vlik a jobb s bal csatornra rgzrtett kt fggetlen
hanganyag egyidben trtn lejtszsa.
A gyakorlat elejn a csoportot prokba osztjuk. Instrukcl:
HAgyakorlaton prosval dolgozunk. A prok egyik tagja lesz az
A-tag, a msik a 8-tag: dntstek el, hogy kl lesz az A s kl lesz a
8. A pros egyik tagja (majd mindig mondom, hogy az A vagy a 8)
klnooz6 szvegeket fog hallgatni fejhallgatval magnetofonrl,
ms-ms szveget a kt f/eben. A feladat az lesz, hogy az egyik flbe
rkez6 szveget figyelni kell, a msikat nem (ezt is mindig mondom
majd, hogy melyiket). Mindenki lesz kv s ksz is. A szveget, amit
hallani fogtok, megkapjtok fnymsolva is - ez lesz a jegyzknyv. A
kIsrlet sorn az A-tagok az Al1. s Al2. jell1 szvegeket fogjk hallani,
a 8-tagok a 811. s 812. jell1eket. DE: a jegyzknyvet az A-tagok
mindig a 8-jell1 lapokon, s fordItva, a 8-tagok az A-jell1eken vezetik
majd (merthogy ezeket a szvegeket fogja hallani a pros msik tagja,
mint ksz). A jegyz6knyveket teht mindenki mint kv kapja meg, vagyls
az A-ember a 8jelot sfordItva. (Ez csak Igy szban tOnik ilyen
bonyolultnak, a gyakorlatban nagyon eqyszerl1lesz.) Krem, hogy senki
NE nzzen bele abba a szvegbe, amIt hallani fog (az A-k teht az A
jell1ekbe, a 8-k a 8jell1ekbe ne nzzenek bele)!
A feladat az lesz, hogy az egyik flbe - majd mindig megmondom,
hogy melyikbe - rkez6 szveget vgig, folyamatosan s ~ntosan
mondja vIssza a ksz szp halkan a prjnak, a klsrletvezetjnek. A
jobb koncentrls kedvrt s a zavar ingerek kikszblse
erdekben csukott szemmel hallgasstok a magnt. Ezalatt a msik tag
- azaz az ppen soros kv - az el6re lefrt szvegben folyamatosanhzza \
al azt a szveget, amit a ksz tnylegesen mond. Ha kihagy valamit a
ksz, akkor a folyamatos vonal ls megszakad. Ha megakad a ksz, de
azutn ugyanott folytatja, kis fggleges vonallal jelezze a kv a
megakads helyt.
A lebonyolf1s a kvetkez6 lesz: elszr az A-tagok teszik a
fejkre a fejhallgatt s a B-k fmak, majd csere. Azutn megint A-k
lesznek a ksz-ek s B-k jegyzknyveznek, majd jra cserlnek. Teht
mindenki ktszer lesz ksz s kv is.
Minden egyes alkalommal, amikor felteszitek a fejhallgatt a
fletekre, ellenrizztek, hogyafejhallgat jobb (R bets) hangszrja
valban a jobb fletekre kerljn.
Ha minden vilgos, akkor kvetkezik az 1 . feladat:
Klosztjuk a jegyzknyveket s minden prosnak 1-1 fejhallgatt. A
csoportos vizsglat rdekben clszer megoldani, hogyafejhallgatk
eloszthoz csatlakoztathatak legyenek.
1. feladat:
Instrukcl:
-Az A-tagok tegyk a fejkre a fejhallgatt. Ebbena feladatban a
BAL flbe rkez6 szveget mondjtok vissza a B-tagoknak (a mostani
kl(-knek). A B-tagok keressk meg az Al1. jel jegyzknyvben az
-Ugyis mondhatjuk ..: kezdet szveget: ebben kell alhuznotok a
hallottakat. Ha megvan a szveg, az A-k feltettk a fe/hallgatt s
becsuktk a szemket - akkor figyeljetek, mindjrt kezd6dik a szveg:
8ekapcsoljuk a sztere magnetofont s lejtsszuk a megfelel felvtelt
(szvegt ld. a ~Mellklet"-ben). Vigyzni kell, hogy a kazetta a megfelel
szvegrszn. Ujorl.s amagn6gy.legyen.belltva,hogya k-tflbe azonos
Intenzitssai jussanak .a . hangok.. A szveg vgn (mTlItn'klkapcsoltuk a
magnt) az albbi Instrukclt adjuk:
-J, akkor most az A-k diktljk le a kV-Jknek, hogy mire
emlkeznek a JOBB, teht a nem figyelt flbe rkezett szveglil. A
kv-k ellen6rizzk a jegyz6knyv szvegben s jegyezzk fel az
eltrseket:
Ha minden prban ksz a felldzs (a ksz-ek J elzik, hogy nemjut tbb
dolog az e~kbe), akkor a 8-hallgatk teszik a flkre a fejhallgatt.
2. feladat:
Instrukcl:
-Most azA-tagok lesznek akv-koKrem, vegytek el6 aB/1. jel
jegyz6knyvet, a -Korunk egyik..: kezdet rsznl. A ksz-ek (B-tagok)
a BAL ffb9 rkez6 szveget ismteljk halkan (csukott szemmel) a
kv-nek, ti pedig hzztok al a szvegben, amit hallotokr
8ekapcsolluk a ma~nt. A szveg vgn (kikapcsoljuk a magnt):
-Most a ksz-ek dIktljk le a kv-knek, hogy mire emlkeznek a
JOBB, teht anem figyelt flbe rkezett szveglil. A kv-k ellenrizzk
a jegyz6knyv szvegben s jegyezzk fel az eltrseket:
Ha ksz van a 2. feladat ls, akkor Ismtcsere (3. feladat): az A-hallgatk
lesznek a ksz:"ek, a szvegismtlst a 8-tagok reglsztrljk az Al2.
jegyzknyvn "A nem osztlyoz... kezdet rsznl. A kfsrletl szemly
A-tagok a J OBB flkbe rkez szveget Ismteljk. A szveg utn az A-k
diktljk le a kv-knek, hogy mire emrkeznek a BAL, teht a nem figyelt
flkbe rkezett szvegbl.
Vgl a 4. feladatnl Ismt fejhallgatcsere: az A-taQok (kv-k)
regisztrlnak a 812. jegyzknyvn a "Ha egy gimnzium...kezdetu rszi11. B
tagok a J OBB flbe rkez szveget Ismteljk, majd a szveg utn a BAL
(nem figyelt) flben hallott szveget Idzzk fel a kv-knek.
A magnt minden feladatnl a gyakorlatvezet kezelI.
rtkels: klszmrtjuk a FIGYELTFLRE(mindkt szvegre kln-kln
Ill. sszesrtve): (1) az elakadsok szmt, (2) a kihagyott szavak szmt Ill.
szzalkos arnyt a szveg(ek) ssz-szszmhoz vlszo.!1yftva, (3) a
torzftottan, hibsan mondott szavak szmt. A NEMFIGYELTFULRE(mindkt
szvegre kln-kln Ill. sszesftve): (1) a helyesen felldzett szavak szmt
(esetleg tipusok szerint ls), (2) a konfabullt szavak szmt (ha van Ilyen), (3)
a torzftottan, hibsan felldzett szavak szmt.
Hason1ftsukssze a csoport tagjalnl az elakadsok szmt a nem
figyelt fln helyesen felldzett szavainak szmval. Nzzkmeg, hogy a nem
figyelt flbl szrmaz helyesJ konfabulltltorzftottszavak mivel korrflnak: a
figyelt flnl az adott szavak krnykn volt-e elakads vagy kihagys; az
rzelmileg telftett nemfigyelt szavak okoztak-e elakadst a figyelt oldalon. Az
elakadsok Ill. a kihagyott szavak szzalka fgg-e attl, hogy a nemfigyelt
flbe milyen szveg ment - semle9,es,tabu, szmol<lnevek-, mg ha nemls
tudott semmit felidzni a ksz ebbol a szvegbl.
Tbbfle szveg esetn szvegtfpusonknt sszehasonlftrtkelst ls
vgezhetnk mind a nemfigyelt, mind figyelt flre.
Felttelvaricik:
- Nagyon sokfele szveg-prral dolgozhatunk: pl. frfi vagy n beszl,
tabu szavak vagy szmol<lnevekhangzanakel, humoros, szexulis, agresszfv
vagy semleges szvegeket hallanak a ksz-ek, stb.
- A ksz-ek szelektfv figyelmi Instrukcl nlkl mindkt szveget
prbljk meg kvetni (Id. a "Figyelem Ill.: a figyelem elterelhetsge s
megoszthatsga"c. gyakorlatot ls).
- Lehet a szemlynek mindkt flre ugyanazt a szveget adni Idi
eltolssal (a szemly ne tudja, hogy ugyanaz a szveg).
Elmleti httr:
Mr Donders (1869, ld. LEGGE s BARBER, 1976/1982)
reakclld-kfsrletel nyomn kiderlt, hogy az emberi Informcifeldolgoz
rendszer kapacitsa nem korltlan. Ehhez kapcsoldik a korai vagy ksi
szrs problmja, amely a modern szelektfv figyelmi elmletek (pl. Trelsman,
1964) kialakulsahoz kapcsoldik (CZIGLER,1988). Annak eldntsben, hoW
korai vagy ksi a szurs, ezek az elmletek az n. dlchotlkus hallgatasi
helyzet (Cherry, 1953, Idzi NEISSER,1976/1984a) kfsrletl eredmnyeire
tmaszkodtak. A klasszikus kfsrletben a kt flbe egyidejleg kt fggetlen
zenetet adnak: az egyikre figyelnie kell a ksz-nek (elsodleges zenet), a
msikra nem (msodiagos zenet). Az elsdleges Informcit a bemutatssal
prhuzamosan a szemlyeknek hangosan Ismtelnlk kell (shadowing). A
figyelt szveg hangos kimondsa egyrszt "knyszerftI" a ksz-t a figyeiesre,
"
msrszt ellenrlzhetv vlik, hogy tnyleg az adott szvegre flgyelt-e a
szemly. Cherry eredeti ksrletneK eredmnyei szerint a ksz-ek kbnnyedn
tudtk kvetni a primer zenetet s figyelmen kvl ha~k a msodlagosat.
A ksbbi vIzsglatok alaposan krlvlzsgltk a J elensget, s kidertettk,
hogy nem szksges, hogy a kt zenetet Kt klnbz flbe adjk (ahogyan
ez a klasszikus dlchotiT<us helyzetben trtnik): mr az ls elg, ha kt
klnbz helyrl vagy embertl szrmaznak. Ilyen he~etben a szemly nem
kpes felidzni a nem figyelt zenet (1) pontos tartaimt, (2) azt, hogy milyen
nyelven hangzott el az zenet, (3) hogy megvltozott-e a msodiagos zenet
nyelve a vizsglat alatt s nem kpes (4) elklnteni a beszdet a jelents
nelkll hangokti. Pontosan emlkszik a ksz viszont arra, hogy (a) adott hang
elfordult-e egyltaln a vizsglat alatt, (2) a frfihang nlre vltozott Ill. fordtva
s (3) vilgosan felismeri az audltv jeleket, pl. egy spszt (L1NDSAY s
NORMAN, 1972). Egy-egy rzelmileg teUtett sz (pl a sajt nv) hirtelen
Hklugrlk
N
a nem figyelt oldalrl, felhrvja magra a figyelmet. Ezen kvl az
rtelmes anyagot knnyebb kvetni mint az rtelmetlent, s ugyancsak
gyakran szreveszik a szemlyek az elsdleges zenet folytatsalt vagy
Ismtlselt a msodiagos csatornn (NEISSER,1976/1984a). Mindez azt mutatja,
hogy a korai szrs ellenre bizonyos szint InformcIfeldolgozs a nem
figyelt Ingerek nl ls ltezik.
A dlchotlkus hallgatsl paradigmt nemcsak a szelektrv figyelem
kutatsban hasznlhatjuk, hanem pl. agyfltekel lateralizci vizsglatokban
rvid Ideig tart Ingerek pontosan egyidben adsa kedvelt mdszer annak
eldntsre, hogy melyik fl - azaz melyik agyflteke - jobb az adott Ingertpus
szlelsben/feldolgozsban (KINSBOURNE, 197311984, 1975/1984;
GAZZANIGA s HILLYARD, 1973/1984). Ugyancsak ennek a paradigmnak egy
vltozatt hasznljuk a Deutsch-fle audltrv lIIzl vizsglatakor ls (I Q . "A~
illzik 3.: Deutsch-fle audltv IIIZl
N
c. gyakorlatot, VARGA, DLL s OOSINE
GREGUSS, 1992. 42-43. old.).
Irodalom:
CZIGLER. 1.(1988): A figyelem kognitv pszicholgiJ a, Tanknyvkiad, Bp.
GAZZANIGA, M.S. s HILLYARD, SA (1973/1984): Figyelmi mechanizmusok az
agy kettosztsa utn, In: BARKOCZI, 1. (szerk.): Figyelem, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 294-311. old.
KINSBOURNE, M. (1973/1984): A figyelem Irnytsa az agyfltekk kzti
klcsnhats rvn, In: BARK6czl, 1. (szerk.): Figyelem, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 311-324. old.
KINSBOURNE, M. (1975/1984): A flgy~lem laterlls grdlense fltekel
Irnytsnak mechanizmusai, In: BARKOCZlarkczl, 1. (szerk.): Figyelem,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 325-340. old.
LEGGE, D. s BAR BER, P.J . (1976/1982): Informci s kszsg, Gondolat, Bp.
L1NDSAY, P.H. and NORMAN, D.A. (1972): Human Information processing. An
Intraductlon to psychology, Academlc Press, London. 355-361. old.
NEISSER,U. (1976/1984a): Megismers s valsg, Gondolat, Bp. 83-105. old.
NE1SS~R, U. (1976/1984b): Echolkus emlkezet s hallsi figyelem, In:
BARKOCZI, 1.(szerk.): Figyelem, Egyetemi J egyzet, Tanknyvkiad, Bp. 66-87.
old.
VARGA, K., DLL, A. s GsIN GREGUSS,A. (1992): halnos pszicholgiai
gyakorlatok 1.,Egyetemi J egyzet, Tanknyvkiad, ap. 42-43. old.
Cl:
Bemutatni, hogy a tudatosan nemfigyelt forrsbl jv Informci egy rszt
ls fel tudjuk Idzni, s ez nemcsak az audltfv (ld. "Figyelem 1.:dlchotlkus
helyzet" c. gyakorlatot ls), hanema vizulis Ingerekre ls Igaz.
Id6tartam:
Kb. 1 5 perc.
Eszkzk:
Kt "egymsba fond" szveg, ktfle marknsan eltr betHpussals/vagy
szfnnel gy frva, hogy minden els sz az A, minden msodik sz a B
szveghez tartozzon (Id. "Mellklet"), papfr, frszer.
Mellklet:
Ktfle eltr bettfpussal frt szveg.
J elleg:
Csoportos vagy egyni vizsglat.
Az eljrs menete:
A gyakorlaton mindenkinek klosztjuk a szelektfv nzs vizsglatra
szolgl szvegeket s egy-egy res lapot. A szvegeket sszehajtva, vagy
lefel fordftva adjuk oda a ksz-eknek, hogy csak felszlftsra kezdhessk
olvasnI. Instrukcl:
"A kiosztott lapon lv6 szveget olvasstok el magatokban olyan
gyorsan, amilyen gyorsan csak lehetsges gy, hogy csak a vastag
bettJvel frt szveget olvasstok el - teht ami gy kezd6dik, hogy
"Kognitfv ..: (ez a relevns zenet) -, s hagyjtok figyelmen kfvl a
d61t bettJvel rrtakat (azaz az irrelevns zenetet). Ha ksz vagytok, a
lapot fordftstok meg s aszveges oldalval lefel tegytek magatok
erl"
Ha mindenki elolvasta aszveget:
"Most azt krem, hogya lap htuljra frjtok le lehet61egminl
pontosabban, hogy mire emlkeztek abbl, amit olvastatokI"
Amikor ezzel ls mindenki ksz van:
"Most pedig az res lapra frjtok le azt is, mire emlkeztek abbl,
ami d61t bettJvel volt frval"
rtkels: szmszeren rtkeljk (1) a felldzett szavak szmt
sszesen a teljes szszmhoz vlszonyftva, (2) a felldzett vastag Ill. (3) dlt
bets szavak arnyt az ssz-szszmra vonatkoztatva. Az adatokat
egynileg s csoportt/ag formjban ls rtkeljk s megbeszl/k a kapqtt
eredmnyeket a kvetkezk mentn: milyen szavak keltenk fe a hallgatk
flgyelmt a nem figyelt rszbl s mirt? Milyenjelzingerek segftettek, hogy
folyamatosan tudjk olvasni a figyelt szveget (az Inger fizikai jellemzl, a
mondatok jelentse, a mondattaniraghelyes sorrend, stb.)? Elvonta-e valami a
figyelmket az olvasand szvegtl (rzelmilegteltett szavak, vizulisan eltr
jelek, pl. szmok, stb.)?
Felttelvarlclk:
- Az egsz csoport a dlt bets szveQ9t olvassa. vagy a csoportot
ktfel osz~uk: az egyik fele csak a dlt betus, a msik fele pedig csak a
vastag betus szveget olvassa.
- A gyakorlatot vgezhetjk prosan ls: ekkor a ksz hangosan olvassa
fel a prjnak a figyelt szveget (shadowing).
- A szvegek tpust ls varilhatjuk: pl. a figyelt szveg lehet rtelmes
s mondatszer, mg a nemfigyelt csak egy sz':Usta,vagy mindkt szveg
mondatszer (ebben az esetben az elklnfts nehezebb), stb..
Elmleti httr:
A gyakorlaton a vizulis zenetszelekcljelensgt mutattuk be.
Nersser 1969-ben szelektv olvass nven Ismertette azt a jelensget.
hogy szveQ,olvasskzben a nemfigyelt vizulis csatornn (a szveg szavalt
azonos bettpussal, de eltr sznnel rtk) mg a tbbszr elfordul
szavakat semIsmertk fel a ksz-ek, de a "nagyon tudatos" szavakat (pl. sajt
nv) szrevettk.
1976-ben Nelsser s Becklen (Idzi NEISSER. 1976/1984) annak
bizonytsra, hogy .a szelektv Informcifelvtel magyarzatban nem kell
feltteleznnk nll figyelmi szrmechanlzmusokat(kapcsolds: a figyelem
szrelmletel). kialaktottk a szelektv hallgatsl paradigma (Id. "Figyelem 1 .:
dlchotlkus helyzet c. gyakorlatot) vizulis analgijt. Az eljrs lnyege, hogy
kt videfelvtelt vettenek szimultnegymsra. A ksz-nek csak az egyik flrm
menett kell figyelnie s kvetnie gy, hogy amikor bizonyos meghatrozott
mozzanat (pl. a labda eldobsa)J elenikmeg a figyelt felvtelen, ezt a ksz-nek
gombnyomassal kell jeleznle. Az eredeti ksrlet eredmnyei azt mutattk, hogy
mg abban az esetben ls, ha 40 clesemny trtnt percenknt, a ksz-ek
majdnem ugyanolyan knnyedn tudtk kvetni a szimultn bemutatott
vldefelvtelek egyikt, mintha egyedl azt nztk volna (a hibk arnya kb.
3 % volt mindssze). Ksbb kiderlt, hogy a ksz-ek akkor ls Ilyen j
eredmnyt rnek el a szelektv nzs feladatban, ha a kt videfelvtel
vizulisan hasonl. Egyetlen esetben romlik a teljestmny: ha mind a kt
felvtelt egyszerre figyelnik kell a szemlyeknek; ez a feladat a beszmolk
tanulsga szerint szubjektve ls nehz s frusztrl (Id. a "Figyelem Ill: a
figyelem elterelhetsge s megoszthatsga"c. gyakorlatot ls). Nelsser s
Becklen magyarzata szerint az aktulis esemnypercepclnk szervezdst
a kvetett Informci bels szerkezete hatrozza meg, s gy az adott
strukturlt Informcifigyelsekor nincs lehetsgannak kvetsre, ami ezzel
nincs kapcsolatban. A szelektv hallsi vizsglatok szerint ls gy van ez,
legalbbis bizonyos komplexltsl s tanulsi szinteken.
A vizulis zenetszelekcl jelensge szemllteti azt ls, hogy az zenet
fizikai tulajdonsgai jelents szerepet J tszanak abban, hoQY.a relevns
Informcit el tudjuk klnteni az IrrelevnstI.A fizikai tulajdonsagok azonban
csak a szelekci egyik kulcsingert J elentik,ezen kvl fontos mg az zenet
tartalma, kontextusa ls (LINDSAYs NORMAN,1972).
LINOSAY, PH and NORMAN, D.A. (1972): Human Information process Ing. An
Introduetlon to psychology, Academlc Press, London. 366-361. old.
NEISSER, U. (197611984): Megismers s valsg, Gondolat, Bp. 88-91. old.
SOLSO, R.L. (1981): Cognitive Psychology, Harcourt Brace J ovanovlch, New
York. 122-124. old.
31. FIGYELEM Ill.: A FIGYELEM ELTERELHETSGE S
MEGOSZTHATSGA (RUTH-TESZT)
Cl:
Demonstrlni sajt lmn~ szinten hogy (1) hogyan hatnak a (szmolsi)
teljestmnyre a klnbz elterel Ingerek (ha egyszerre kt dologra kell
figyelni), s (2) a Ruth-teszt(RITKs TAKCS,1967, 18-19. old.) bemutatsa.
lck'Startam:
20 perc vizsglat, kb. 25 perc rtkels s megbeszls.
Eszkzk:
RUTH-vlaszlap: 240 ktlegy szl'J 'l szorz~a egyjegyekkel,
RUTH-megoldkulcs (mindkettt kzli RITOOK s TAKACS, 1967);-kazetts
magnetofon, han~kazettn elterel Ingerek (4-4 perc): (1) elterel szmok
vltozatos hangsullyal, (2) mesk, papr, frszerszm, stopper.
J elleg:
Csoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
Elkszfts:a gyakorlathoz ktfle elterel Ingert vesznk fel magnra
(mindkt felvtel pontosan 4-4 perces legyen). Az els felvtelen szmokat
mond a valaki (ez lehet a kv ls) vltozatos hangsllyal (pl. suttogva, dhsen,
krden, kiablva, stb.). Semmikppen se legyen monoton a felvteli A
msodik 4 perces blokkban pedig az elz szemly mesket olvas fel (pl.
rvid Tolsztoj-mesket) kifeJ ez hangon. Mindkt blokk a "Rajta" jelzssel
kezddjn, s a "Vge" jelzessel fejezdjn be.
A gyakorlaton mindenhallgatnakklosztjuk a RUTH-rlapokat.Instrukcl:
"Azt szeretnnk vizsglni, hogy milyen gyorsan s pontosan tudtok
do!J}ozni klnbz6 krlmnyek kztt. 3 rszMI ll a vizsglat.
Elszr az lesz a feladatotok, hogy. amikor azt mondom: "RAJTA"],
kezdjtek el az rlapon lv6 szorzsi feladatokat elvgezni. Ktjegyu
szmokat kell egyjegyvel szorozni 4 percen keresztl. Minl tbb
szorzst vgezzetek el minl hibtlanabbul. A gyorsasg s pontossg
egyformn szmft. Amikor letelt az id6, szlok, hogy "VGE".Akkor most
RAJTAl"
A kv ellndftja a stoppert s mri a 4 percet. Ha letelt az Id:
"VGE, hagyjtok abba a szmolst s hzzatok egy vfzszintes
vonalat az utols szorzs al, akr befejezttek aszorzst, akr csak
elkezdttek.
A kvetkez feladat az lesz, hogy folytasstok ugyanilyen gyorsan
s pontosan a szmolst mint eddig, azzal aklnbseggel, hogy most
bekapcsolom a magnt, ahonnan elterel6 ingerknt szamokat fogtok
hallani. Ezekre NE figyeljetek, ne zavarjon benneteket, ugyanolyan
gyorsan s pontosan szmoljatok, mint eddig. A magnrl fogjtok
hallani aRAJTAs VGEfelszlftst is. Ha kzben alap aljra mtek,
akvetkez6 oldalon folytasstok:
A kv elindtja. majd a VGE"jelzs utn lellya a magnt: \
"Hagyjtok abba a szmolst, sismt huzzatok egy vfzszintes
vonalat az utols szorzs al, akr befejezttek a szorzst, akr nem.
A most kvetkez6, utols rszben ugyanfgy folytasstok majd a
szorzst, de most a magnrl rvid kiS mesket fogtok hallani. A
feladatotok az lesz, hogy mikzben ugyanilyen gyorsan spontosan
szmoltok mint eddig, a meskre is figyeljetek, s jegy"ezztek meg
6ket, mert az elhanfjzsuk utn fel kell majd idznetek 6ket ezeket a
mesket. A "RAJTA s a "VGE" jelzsek ismt a magnrl fognak
elhangzani."
A kv elindtja, majd a "VGE"utn lelltja a magnt:
"Hagyjtok abba a szmolst, s most az Orlaphtoldalra frjtok
le minl rszletesebben s pontosabban azokat a mesket, amiket a
magnrl hallottatok:
rtkels: klosztjuk a Ruth-megoldkulcsokat s a mesket gpeive
(legyenek bejellve a mesk tartalmi egysgei). Mindenszemlyllaptsa meg
(1) a mesk felldzett tartalmi egysgelnek szmt, (2) a hrom szakaszban
kln-kln a helyesen elvgzett szorzsok szmt. majd (3) fejezzk kl a 2.
s 3. szakasz helyes szorzsainak szmt az 1. szakasz szzalkban (azaz
1. szakasz = 100%, 2. szakasz = 1. szakasz x%-a. 3. szakasz = 1. szakasz
y%-a). A 3. szakasz %-t brzoljuk a mesk felldzett tartalmi egysgeinek
fggvnyben az egsz csoportra.
Az eredmnyek rtelmezse mellett a hallgatkkal megbeszljk a
kvetkezket: szubjektve milyen eltrseket reztek a 3 szmolsi szakasz
kztt? Milyenmdszerrel prbltk a teljestmnyket (ugyanolyangyorsan s
pontosan dolgozni) azonos szinten tartani?
Fentelvarlcl:
- Vltoztathatjuk a hrom szakasz sorrendjt, gy vizsgihatjuk az
elterel feladatok sorrendjnek hatst a teljestmnyre.
Elmleti httr:
A figyelmi szelekci krdsnl (Id. "Figyelem1 . s II."gyakorlatokat ls)
ls rgebbi problma a figyelemelterelhetsgneks megoszfsnakkrdse
(NEISSER, 1976/1984). Ennek egyik vizsg)lati lehetsge a gyakorlaton
bemutatott Ruth-teszt (kzli RITOOks TAKACS, 1967. 18-19. old.). Az rn
kvetett elJ rshoz hasonl ksrletl mdszE)rrelvizsglta meg a figyelem
~szpontostst, megosztst hipnzisban MESZROS,BNYAIes OSMANN
SAGI (1975). A gyakorlaton hasznlt Tolsztoj-mesket s tartalmi egysgeit
kzli BNYAI (1973).
A figyelem enerelhetlSsgvel kapcsolatos vizsglatokban az elterel
Inger hatst (ill. a teljestmnyt) az elvazett munka mennyisgvei, a
munkra fordtott Idvel s a hibzasok szmaval mrhetjk. A hromtnyez
brmelyikben ltrejtt vltozs azt J elzi, hogy egy Inger eltrtette a feladat
adott szakasztl a figyelmet. Mindennapi tapasztalataink s a ksrletl
eredmnyek ls azt mutatjk, hogy a figyelemelterelhet: egy Inger jdonsga
s nagy Intenzitsa automatikusan s akaratlanul ls felkelti a flgyelmnket
(ennek biolgiai jelentsge van - kapcsolds: orlentcls reakcl).
Ugyanakkor mind a htkznapi, mind a tudomnyos megfigyelsek azt
tmasztjk al, hogy a flgyelemelterelsl helyzetben vlselkedses szinten
csekly mrtkben cskken a szemlyek teljestmnye: a vsz-ek kpesek
sszpontosftanl a figyelmket s a figyelemfelkelt Ingerek jelentkezsekor
egy esetleges rvid megakads utn koncentrlni az eredeti feladatra, azaz
kpesek vagyunk alkalmazkodni a zajos krnyezethez. A figyelemelterels
legyzse azonban tbbletenergit Ignyel. Ez a tbbletenergia
Izomfeszlsben (pl. rncoljuk a homlokunkat, ha ~I elnk) ls mrhet: pl.
Morgan (1916) ksrletben az elterelzaj hatsra a I begyakorolt mozdulat
(blllyenty lenyomsa) ereje megntt, a lenyoms I tartama viszont csak a
zajperidus elejn ntt meg, a ksbbiekben visszallt az eredeti (alacsony)
szrntre (WOODWORTHs SCHLOSBERG,1961/1986). Az Izomtevkenysg
fokozdsa mellett a manlfeszt beszd megjelense ls jelezheti a figyelem
erteljesebb sszpontostst~pl.zajos krnyezetben hangosan szmolunk): a
beszd egyrszt az Izomerkifejtshez hasonlan az ltalnos aktivcis
szintet nveli, ami az adott (zajos)feladathoz optimlIsabb lehet, msrszt gy
relatfve megn a flgyelend feladat Ingererssge (tI. a szemly hallja ls a
feladatot, mert a bls beszdbl manlfeszt beszd lesz), ami a figyelem
odafordulsnak kedvez.
Azonban hosszan (napokon, heteken keresztl) tart
figyelemelterelskor, azaz huzamosabb Ideig zajos krnyezetben msfajta
adaptci lp fel: egy Id utn nem szksges plusz energit befektetnl,
mgsemromlik a teljestmny. Ez az adaptci a kloltsl jelensggel rokon: a
meQ nem ersftett tbbszri Ismtlds miatt az (zaj)lnger elveszti
hatekonysgt. Ha viszont a zaj valami mdon megerstdlk, pl. dhs a
szemly az elkerlhetetlen lrma miatt, akkor a za/szint mint Inger tovbbra ls
hatkony lesz, azaz erkifejtsre lesz szksg a tejestmny fenntartshoz. A
dh ezenkvl kiegszt bels Ingerknt tovbbi flgyelemelterelst ls okozhat.
(VaW arra Irnytja a cselekvst, hogy a zajforrst megszntesse,de ez mr
a dh mint motfvum tmakrbe tartozik.)
A figyelem meQosztsa: ltalnos tapasztalat, hogy az ember kpes
egyszerre kt (vagy tbb) dolgot csinlnI. Krds, hogy a figyelem ebben az
esetben tnyleg megoszllk-e a feladatok kztt?
A ksrletek eredmnyei szerint kt feladat egyidej vgzsekor
ltalban mindkt feladatban romlik a teljestmny ahhozkpest, mint amikor
kln-kln vgezzk ezeket. (Ritkn ugyan, de elfordulhat
teljestmnYJ avulsls. Lehetsges,hogy ekkor az eredeti teljestmny nemvolt
optimlIs szlnten.)
Hosszabb feladatok esetben nemzrhat kl a figyelem alternlsa a
feladatok kztt. Rvid (pl. 1 sec-nl rvidebb) Ideig tart kt egyidej
feladatra nem tudunk egyszerre figyelni, brmilyen knnyek ls ezek.
WOODWORTHs SCHLOSSERG(1961/1986.119. old.) Idz egy Ilyen ksrletet,
amelynek eredmnyei szerint abban az esetben, ha kln-Kln vgeztk a
szemlyek a knny s rvid Ideig tart feladatokat, a teljestmnyk kzel
100%-os volt. Ha szimultn kellett vgeznlk ugyanezeket a feladatokat, a
teljestmnyk 12
%
-ra romlott. Egyidej feladatvgzsnl a figyelem
valsznleg gyorsan alternl a kt feladat kztt, s nem megoszlik a sz
szoros rtelmeben. NEISSER(1976/1984) rtelmezsben: nem tudjuk a kt
feladatra kialakult fggetlen sminkat prhuzamosanhasznlnI.Nelsserszerint
ennek valsznlegnema tapasztalat(azaza gyakorls) hinya az oka, hanem
tnyleges Informcifeldolgozsi korltok llnak a httrben: az egyik sma
antlclpclS terjedelme meggtolhatja az j Informci (Ill. a msik sma)...
beplst.
Hogyan vagyunk teht kpesek kt vagy tbb feladatot egyidejleg
vgezni? A rendelkezsnkre ll alternatfvk: (1) a fl~lem alternl a
feladatok kztt, (2) ha az e lk cselekvst automatikusanv zzk, arra nem
kell flgyelnnk (pl. egy feln~ problmamentesen tud beszgetnl ltzkds
kzben, egy kisgyerek azonban erre nem kpes), s (3) a legoptlmllsabb
lehetsg, ha egyetlen szervezett cselekvsbe (Nelsser szerint smba)
Integrljuk a kt feladatot (termszetesen ekkor sem beszlhetnk Igazi
figyelem megosztsrl).
Irodalom:
BNYAI, . (1973): A hipnzis hatsa a tanulsra, Doktori rtekezs, MTA
Pszicholgiai Intzete, Bp.
L1NDSAY, PH and NORMAN,D.A. (1972): Human Information processing. An
Introductlon to psychology, Academlc Press, London. 356-361. old.
MSZROS,1.,BNYAI,. s OSMANNSAGI,j. (1975): A hipnzis hatsa az
emlkezet egyes tnyezlre Ill. Figyelem, Magyar Pszicholgiai Szemle,
32:36-46. old.
NEISSER, U. (1976/1984): Megismers s valsg, Gondolat, Bp. 88-91. old.
RITOK, P. s TAKCS, M. (1967): Plyavlasztsi szaktancsads.
Kziknyv a plyavlasztsi szakvizsglatok elvgzshez, Munkagyi
Minisztrium, Bp. 18-19. old.
WOODWORTH,R.S.s SCHLOSBERG, H. (1961/1986): Krsrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 113-120. s 218-222. old.
32. A SZJ ELENTS MRSE: KPI S VERBLIS INGEREK
J ELENTSNEK SSZEHASONLTSA SZEMANTIKUS DIFFERENCILLAL
Cl:
(1) A szemantlkus dlfferencll mdszer (s egyb szjelents mr mdszerek
- ld. "Felttelvarlclkj bemutatsa, (2) a konnotatfv (rzelmi) s a denotatrv
(sztri) jelents elklnrtse s (3) annak szemlltetse, hogy a szemantlkus
dlfferencll mdszer nem-verblls jelek jelentsnek feltrkpezsre ls
hasznlhat.
Idtartam:
30 perc (egsz rt ls kitlthet - ld. "Felttelvaricik").
Eszkzk:
Szemantlkus dlfferencll sklk sz- s kpingerekkel, javftfv, freszkz.
Esetleg kpkivlt rtk s mozgskivlt rtek rlapok (Id.
"Felttelvarlclkj.
Mellklet:
Szemantlkus dlfferencll sklk sz- Ill. kpingerekkel, javftfv.
J elleg:
Csoportos vizsglat. '
Az eljrs menete
(Rszben CARON, J AMIESON s DEWAR, 1980 nyomn):
Elkszletek: ktfle szemantlkus dlfferencll skalasorozatot kszftnk.
Az egyiken a hallgatk szavak (tterem, vrterem, niSI mosd, 11ft,Ivvfz,
repltr, telefon), a msikon a szavaknak megfelel plktogramok konnotatfv
jelentst fogjk megftlnl (a ktfle krdfvet ld. "Mellkletj.
A gyakorlaton a hallgatkat a fenti elrendezsnek megfelelen kt
csoportra osztjuk. A csoportok ne tudjanak rla, hogy tartalmlla~ ugyanazt az
Ingeranyagot tlik meg (csak formailag trnek el ~"jelhordozk), ezrt a kt
csoportnak csak ennyIt mondunk a sklk kiosztsa eltt:
"Azt fogjuk megvizsglni, hogy milyen Jelentst tulajdonftotok
bizonyos "jelhordozknak". Hogy pontosan mit eshogyan kell csinlni,
rszletesen le van frva akrd6{vek elejn tallhat Instrukclban. Krem,
hogy olvasstok el figyelmesen magatokban s az utasfts szerint
Jrjatok el. Aki nem rt valamit, az jelentkezzen, odamefi/yek s segftek.
Krem, hogy gyorsan spontosan dolgozzatok, ne hagYJatok ki egyet/en
sklt sem s ne trjetek vissza a mr megftlt alternatfvkra. Ne
nzztek egyms krd6fvt s ne ls beszljtek meg, amit csinltok -
mindenki egyedal dolgozzon. Most kiosztom a krd6fveket, el lehet
kezdeni amunkt."
Ha mindenki ksz van, rtkeljk a krdfveket (FRAISSE, 196311983
nyomn): a javftfvre (Id. "Mellklet") rvezetjk a ksz-ek ltal bejellt
sklartkeket (Ill. ezek tlagt). A javftfv abban tr el a krdfytl, nagy
csoportosftva tartalmazza az OSGOOD-fle faktorok (rtk=!:, er";E,
aktlvlts=A - ld. "Elmleti httr") szerint a mellknvprokat.
1 . MlnlSsgl elemzs: sszehasonlftjukaz egymsnak megfelel egyes
szavakralplktogramokla kapott konnotatfv J elentsiprofilokat - ezek az egyes
faktorok mentn knnyedn sszevethetk s szemlltethetk az esetleges
eltrsek.
2. MennylsQ.1elemzs: klszm(tjuk a skla-rtkek sszegelt (a skla
mrhet +3 s -3 kztt, ekkor a kzps rtk O; vagy 1 s 7 kztt, ekkor
a kzps rtk 4) kln-kln az egyes faktorokra (E, , A). Figyeljnk arra,
hogy melyik (pozltfv vagy negat(v) mellknv melyik oldalon tallhat!
Csoportos rtkels esetn tlagot szmolunk. sszevetjk a szavakra s a
kpekre kapott tlagokat (csoportos rtkels esetn szmolhatunk t-prbt
ls). Ha szmrtop s elg Id ll rendelkezsnkre, akkor a lnyeges
dimenzik keresesre Ill. ellenrzsre faktoranal(zls s/vagy clusteranalfzls ls
vgezhet.
Fehtelvarlclk:
- Kvethetjk a hagyomnyos eljrst ls, pl. ellenttes sz-prokat (pl. tl
- nyr, nyomor - gazdagsg, stb.) ls meg(tltethetnk.
- Megrtltethetnkellenttes (ni mosd- frfi mosd)Ill. hasonltartalm
(pl. a "Tilos a dohnyzs jelzsre hasznltthzott pipa vs. thzott cigaretta)
piktogramokat ls.
- Ha vannak Id~n ajk hallgatk, akkor kpezhetnk tbb csoportot:
(1) piktogramot meg(tlk, (2) magyar szavakat megrtlk, (3) ugyanazon
szavakat Idegen nyelven megrtlk. Ekkor megllap(that,hogy a plktogramok
jelentse sszevetve a klnbz nyelveken kifejezett szavak jelentsvel
tnylegesen viszonylag kultra- s nyelvfggetlen-e.
Egyb (denotatrv) szjelents mr eljarsok:
- Kpklvh rtk mrse (PAIVIO,1965): a vsz-eknek htfok skln
kell megrtlnlk, hogy adott szavak milyen mrtkben h(vnak el kpeket
(hallsi, ltsi s rintsi modalltsokban). A meg(tlend szavakat clszer
PUTNOKY(1975, Fggelk: 393-395. old.) sz-lIstjbl vlogatnunk. Ez a lista
100 magyar fnv szjelents mut~tlt (motorlts, kpkivlt rtk,
absztraktsag, gyakorisg) tartalmazza. Igy a gyakorlaton nirt szjelents
mutatJ <ezekkel a standardokkal sszevethetk.
Ertkels: csoporttlagot szmolunk az egyes szavakra (a)
modalltsonknt s (b) ltalnos kpkIvlt rtket teklntve. Sszevetheta
magrtlt szavak kpkivlt rtke ltalban s kpkivlt rtk szempontjbl
egymssal Ill. a PUTNOKY-fle standarddal (PUTNOKY, 1975, Fggelk:
393-395. old.).
- Mozgsklvh rtk (PUTNOKY, 1975): a vsz-eknek fnevek
moz~sklvlt6 rtkt kell rneg(tlnl egy-egy htfok skln. Az eljrst s a
hasznland rlapot rszletesen bemutatja-PUTNOKY(1975).
rtkels: csoporttlagot szmolunk az egyes szavak tlagos
mozgskivlt rtkeire. Sszevetheta megrtltszavak mozgskivlt rtke
egymssal Ill. a PUTNOKY-flestandarddal (PUTNOKY,1975, 393-395. old.).
Klfldiek, vagy Idegen nyelven jl beszlhallgatkKai rnegrtltethetjk
az adott szavak ms nyelv (pl. angol) vltozataIt ls. Igy sszevethetk
ugyanazon fogalom kt- vagy tbbnyelv varinsai kp- s mozgskivlt
rtek szempontjbl.
Elmleti httr:
A pszicholgia a "jelents" tmakrben a szemantikai jelentst (a jelek
s az ltaluk jelrt dolgok kapcsolatt) kutatja elssorban. A neobehavlorlsta
nzet szerint a jelben (pl. a "tnyr" szban) s a jellt dologban (tnyr) az
a kZS}hogy mindkt Ingerls minta ugyanazt a viselkedst vagy annak
tredket kpes kivltani (OSGOOD, 1957/1970; OSGOOD, Suel s
TANNENBAUM, 195711989). Eszerint teht a jelents tulajdonkppen nhny
motoros reprezentcis folyamattal azonosfthat.
A jelents mrse: tbbfle jelentsmr mdszer ltezik (rszletesen
ld. OSGOOD, Suel s TANNENBAUM, 1957/1989), pl. fiziolgiai J elentsmrs,
ezen bell a GBR (Id. "Az emcikutats alapvet mdszerei lY.: A GBR" c.
gyakorlatot), vagy az asszocicis mdszerek, Ilmelyek a J el~ntst a jelre adott
asszocitumok szmval mrlk (Id. VARGA, DULL s OOSINE GREGUSS, 1992.
80-85. old.).
OSGOOD, Suel s TANNENBAUM(1957/1989) a szemantlkus differencilt
tekinti a konnotatfv (emocionlis) jelents legjobb I'lreszkznek. A mdszer
a kttt asszocici s a sklisl mdszer kombincija. A ksz egy Ingert
(leggyakrabban szt, de ms tfpus Ingert ls megftltethetnk - ld. gyakorlat)
heryez el egy ellenttes mellknvprokbl ll htfok sklasorozaton.
A szemantlkus dlfferencll skla Kszftsnek vzlatos menett egy
konkrt pldn rszletesen bemutatja PLH s CZIGLER (1979):
1. A vizsgland s ms, "elterel" fogalmakra mlnsft jelzket krnk
nagyszm ksz-tl (kttt asszocicis feladat).
2. A kapott jelzk vlogatsa meghatrozott szempontok (pl. a ha~nlat
vltozatossga) alapjn. Erre OSGOOD megad egy n. H-Indexet (Id. PLEH s
CZIGLER, 1979. 484. old.).
3. A kivlasztott mlnsftk ellenttprjait gyjtjk be (Itt mr elegend
kevesebb ksz ls).
4. Ltrehozzuk a sklkat (rtkkel ltjuk el az Intervallumokat,
randomlzljuk a mellknvprokat stb.).
A szemantlkus dlfferenCll, mint mdszer a kidolgozs ta jrszt
vltozatlan maradt, mfg az elmletet sokan brltk, ezrt a mdszert s a
terlt gyakran sztvlasztjk (PLH s CZIGLER, 1979). OSGOOD, Suel s
TANNENBAUM (1957/1989) egy tbbdimenzis szemantlkus teret feltteleznek.
Minden egyes szemantlkus dlfferencll skla (ezeket definiljk az ellenttes
mellknevek: A s B) egy egyenes vonal fggvnynek felel meg, amelyek
mindegyike a tr J elents nlkli orlgjn (centrumn) halad t. Az origo a
sklk~kzppontjnak (minden skla 4-es vagy O rtknek - ez beosztsti
fgg) feleltethet meg: ha a szemly ezt a kzps pontot J elli meg, akkor
azt fejezi kl, hogy szmra az adott jel se nem A, se nem ~ tulajdonsg s
ezzel egytt egyszerre A s B tulajdonsg ls. Ezrt fontos amelleknvprok
kivlasztsa s optImlIs szmuk meghatrozsa: a mintnak elg nagynak
kell lennie ahhoz, hogy reprezentlja a jelents sszes felttelezhet eltr
dImenzilt, de elg kicsinek kell lennie, h~ jl kezelhet legyen. Csak fgy
rhet e, hogya mdszer csak a jelents dimenziira legyen rzkeny s
rzketlen maradjon az egyb varicis forrsokra.
A sok mrt jelentsdimenzibl faktoranalfzlssel hatrozunk meg kevs
szm, fggetlen, a szemantlkus teret leghatkonyabban deflnll ortogonlls
dimenzikat. OSGOOD szerint a szemantlkus tr hromdimenzis: az rtkels
(pl. szp - csnya), az er (RI.ers - gyenge) s az aktivits (pl. aktv - passzv)
dimenzIk mentn szervezdik.
Amikor a szemly megtl egy fogalmat a sklkon, akkor
tulajdonkppen gy definilja azt, mint a szemantlkus tr egy pontjt. fgy
mrhet egyrszt az, hogy az adott lel (fogalom, kp, stb.) milyen Irnyban
helyezkedik el az antagonlsztlkus prok kontfnuumn,az orlgtl mrt tvolsg
pedig azt hatrozza meg, hogy milyen Intenzven (azaz milyen
szokserssggel) vltotta kl a jel ezeket a medltorokat.
Az elmletet sokan s sok szempontbl brltk (pl. CZIGLERs PLH,
1973). Az egyik leginkbb vitatott pont ppen maga az alapfelttelezs:
elkpzelhet-e egyltaln elmletileg (az OSGOOOltar felttelezett formban)
egy Ilyen jelentst ler, tbbdimenzis szemantlkus tr ltezse (PLHs
CZIGLER,1979)? Lehet ugyanis, hogy ez a bizonyos jelents-tr nemltezik a
jelek (szavak) megtlse eltt, hanem ppen hogy a jelek "besorolsval"
hozzuk ltre azt! Eszerint a fordtott gondolatmenet szerint teht IehetsgeSI
hogy a differencilt megtlssel nem letaRogatjuk a fejnkben lev
szemantlkus teret, hanem megteremtnk egy elzleg nem ltezett rendszert
(kapcsolds: Wlttgensteln jelents-koncepcija).
Az elmlettel szemben maga a szemantlkus dlfferencll mdszer az
egyik leggyakrabban alkalmazott pszicholgiai metdus (Id. "Szexuallts II.:
szexulis szimblumok" c. gyakorlatot ls). J elengyakorlaton alkalmazott eljrst
plktogramok jelentsnek megtlsre CARON,J AMIESONs OEWAR(1980)
alkalmazta. A szerzk szerint a plktogramok legfbb kritriuma, hogy kpi
formban jl kl tudjanak fejezni verblls zeneteket gy, hogy nyelvektl s
kultrkti viszonylag fggetlenek maradjanak - azaz pontosan kell tudnunk
mrni a jelentsket. Fbb vizsglati eredmnyeik: az ltalnos faktor
fontossg sorrenddel (rtk, er, aktivits) szemben a piktogramoknl a
faktorok fontossgi sorrendje rtk, aktivits, er volt. A verblls s kpi
Ingerek sszehasonltsakor elssorban az tterem s a ni mosd
jeleknVszavaknl talltak ssze nem Illst; ennek oka, hogy az tterem
piktogram nemelgg kommunlkatv, a ni mosd piktogrampedig csak a ni
nemre utal, nemjelzi a mosdfunkclt. Kimutattk, hogy az egyes plktogramok
egyes rszletei (pl. a telefon esetben a trcsa vagy a kagyl) eltren
Informatvak, teht az sem mindegy, hogy mit hangslyozunk a rajzon (ez a
klnbsg ms pszicholgiai eljrssal a szerzk szerint kl sem mutathat). A
szemantlkus dlfferencll teht Igen egyszer, valld, csoportosan ls felvehet s
nemutols sorban olcs eljrs a plktogramok megtltetsre,aminek komoly
gyakorlati lehetsge lehet pl. mrkajelzsek, kzlekedsi jelzsek, Informcis
tblk megalkotsnl ls.
Egyb szJ elems mutatk mrse:
A kpkivlt rtk: a (sz)jelents krdse a kognitv pszlcholglban
szorosan sszekapcsoldott a tuds, azaz a reprezentci (verblls vagy kRI)
termszetnek problmjval (rszletes ttekintst ad SERA, 1983). fl... ketts
kdolsl hipotzis (PAIVI, 1971/1989; 1986/1990a,b) szerint az ember nyelvi
s kpi kdolsl reprezentcikkal egyarnt rendelkezik. PAIVIO szerint a
jelentst verblls-asszoclatv ton kell megkzeltennk. Elmletnek korbbl
vltozata (1971/1989) szerint a J elentsnek 3 szintje van: (1) reprezentcis
l
elents, ami Intultve az Ismerossgnekfelel meg, azaz rendelkezsre ll az
nger reprezentclJ a (kapcsolds: HESS-fle sejtegyttesek). (2)
ReferencialIs J elents, amely a kpzetl s a verblls reprezentclk kztti
kapcsolatot jelentI: kpesek vagyunk megnevezni egy trgyat vagy annak
kpt Ill. a nv kl tud vltani egy kpzetet. (3) Asszoclat(v J elents: az
Ingereket egyb Ingerek halmaiba begyazottan szleljk. Itt kzponti
szerepe van a nyelvnek Ill. a nyelv asszociatv struktrinak, amelyek Irnyt
adhatnak az asszocicis folyamatnak. Felteheten szinte kizrlag Ilyen
verblls asszociatv struktrkra pl pl. a nagyon absztrakt szavak vagy az
rtelmetlen szavak asszoclatfv jelentse. PAIVIOszerint ezeken a J elentsi
szinteken egytt vannak jelen kpzeletl-kpl s/vagy verblls szimbolikus
folyamatok, da a konkrt (sz)lngereknl (pl. knyv) rrkbb kpi szimbolikus
folyamatok hatnak, mg a verblls szlmbollzcl mind az absztrakt (pl.
hatalom), mind a konkrt Ingerek esetben mkdik. Ez azt J elenti, hogy a
konkrt szavak egyarnt knnyedn hvnak el kpi s verblls
asszocicikat, mg az absztrakt szavak Inkbb verblls reakcikat vltanak
kl.
Mindezek alapjn teht a konkrt s absztrakt szavak elklnthetk
azon az alapon, hogy eltr mrtkben kpesek bels kpek elhvsra Ill.
eltrnek nem-verblls asszociatv J elentskbenls. A bels kpi folyamatok
sszefggeneka szavak absztraktsg - konkrtsg (c) dlmenzljval. Igy ezen
a dlmenzln elhelyezve a szavakat meghatrozhat a szavak kpkivlt
rtke (1)ls: milyen knnyen vlt kl egy sz egy bels (vizulis, audltv, stb.)
"kpet". A vizsglatok tanulsgaszerint I s c lnyegben ugyanazt a mgttes
vltozt, a referens kpek hozzfrhetsqt mrlk, tehat kezelhetk egy
dimenziknt ls: ez a denotatv jelents kpkivlt rtk - konkrtsg"
dimenzija.
Mozgskivlt rtk: a pszlcholglbanmr rgta fontosnak tartjk a
mozgs szerept a perceptulls szervezdsben s a szimbolikus
mkdsben, azaz a szimbolikus folyamatok elsajttsban s
aktuallzcljban. Ez az "absztrakci dinamikja" (PUTNOKY,1975).
Az absztraktsg denotatv J elentsitulajdonsg. A krds Itt az, hogy
milyen mgttes, aktv mechanizmus lltja el azon szavak jelentst,
amelyek az ltaluk jelzett dolgokra vonatkozan lassan s nehezen vagy
egyltaln nem hvnak el rzkletl anyagot - azaz kpkivlt rtkk
alacsony s absztraktsguk nagy (PAIVIO,1965). PUTNOKY(1975, 1976, 1978)
vizsglatai szerint Ilyen esetben egy olyan mechanizmus mkdik, amely asz
ltal jelzett dolog mozgsra Ill. a szemlynek a dologgal kapcsolatos nylt
aktivitsra pl. Teht azokhoz a szavakhoz, amelyek alacsony kpkivlt
rtkek (1)s absztraktak (A), motoros domlnanclallapot (M) kapcsolhat. A
motorlts jelentskomponens fontossga a sz absztraktsga nvekedsnek
arnyban n, teht minl kevsb kapcsolhat rzkletl kp vagy nylt
mozgs az adott szhoz, annl Inkbb dominlnak a jelentsben a motoros
funkcik. EgyszerOen fogalmazva: az absztrakt szavak nagyobb
valsznsggel aktivlnak valamilyen mozgsmintt az Idegrendszerben.
Ksbbi vizsglataiban PUTNOKY (1976, 1978) kimutatta, hogy a
motorlts szjelents mutat a kpkivlt rtk egyes vizulis, audltrv s
taktllls komponenseivei sszefggsbe hozhat.
Putnoky vizsglatainak eredmnyeit gy foglalhatjuk ssze, hogy a
szavak jelentsnek kdolsban a konkrtti az absztrakt fel haladva egyre
n bizonyos eredenden centrlis (audlo-)motorosfolyamatok szerepe, vagyls
az absztrakt jelents audio-motoros megalapozottsg.
CARON, J .P., J AMIESON, D.G. and DEWAR, R.E. (1980): Evaluatlng plctographs
uslng semantlc dlfferentlal and classlflcatlon technlques, Ergonomlcs, 23(2):
137-146. old.
CZIGLER, 1 . s PLH, CS. (1973): Medlcl s jelents: egy elmlet fejldse s
lehetsgel, Magyar Pszicholgiai Szemle, 30(1-2):88-108. old.
FRAISSE, P. (1963/1983): A ksrletl pszicholgia gyakorlati kziknyve,
Akadmiai Kiad, Bp. 271-275. old.
OSGOOD, C.E. (1957/1970): rzkels s nyelv mint kognltrv jelensgek -
behavlorlsta elemzsben, In: KARDOS, L. (szerk.): Behaviorizmus, Gondolat,
Bp. 187-225. old.
OSGOOD, C.E., Suel, G.J . s TANNENBAUM, P.H. (1957/1989): A szemantlkus
dlfferencll IOQlkja, In: PLH, CS. (szerk.): Gondolkodsilektan II., Egyetemi
jegyzet, Tankonyvklad, Bp. 12-39. old.
PAIVIO, A. (1965): Abstractness, Imagery, and meanlngfulness In
palred-assoclate learning, J ournal of Verbal Learning and Verbal Behavior,
4:32-38. old.
PAIVIO, A. (1971/1989): A jelents s a szimbolikus folyamatok, In: PLH, CS.
(szerk.): Gondolkodsilektan II, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 39-66.
old.
PAIVI~ A. (1986/1990a): A reprezentci fogalma, In: SRA, L., KOVCS, 1 . s
KOMLuSI, A. (szerk.): A kpzelet, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 23-40.
old.
PAIVIO, A.. (1986/1990b): A ketts kdols elmlete, In: SRA, L., KOVCS,!.
s KOMLOSI, A. (szerk.): A kpzelet, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp.
47-82. old.
PLH, CS. s CZIGLER, 1 . (1979): Ksrlet politikai kifejezsek megtlsre
alkalmas szemantlkus dlfferencllsklk kialaktsra es alkalmazsra, In:
HUNYADY, GY. (szerk.): Pszicholgiai Tanulmnyok XV., Akadmiai Kiad, Bp.
479-533. old
PUTNOKY, J . (1975): Szavak mozgskivlt hatsnak mrse osztlyozsi
eljrssal, Magyar Pszicholgiai Szemle, 33:323-334. old. Fggelk: 393-395.
old.
PUTNOKY, J . (1976): A sz absztraktsgl foknak s mozgskivlt
kapacitsnak viszonya vizulis, audltv s taktllls kpkivlt rtkhez,
Magyar Pszicholgiai Szemle, 33:323-334. old.
PUTNOKY, J . (1978): A "motorlts a sz6J elents hrom fbb mkdsi krben,
Magyar Pszicholgiai Szemle, 36(3):203-213. old.
SRA, L. (1983): A kpzelet pere a kognitv forradalomban, In: SRA, L. s
KOMLSI, A. (szerk.): Perceptulls tanuls s kpzelet, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 73-114. old.
VARGA, K., OLL, A. s GSIN GREGlJ SS,A. (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 80-85. old.
33. OLVASS 1.: "ELEMI" FOLYAMATOK (felszni vs. szemantIkai
kdols s ezek hatsa a hibk szlelsre)
Cl:
Bemutatni, hogy (1) a klnbz trpus szveghibkat eltr pontossggal
szleljk, (2) a feladat trpusa szelektfven befolysolja az olvassi stratgit s
(3) a vlasztott felszni vs. szemantIkai kdols hat a hibk szlelsre.
Idtartam:
1 0-1 5 perc.
Eszkzk:
Ktfle bethibt tartalmaz gpelt (nyomtatott) szveg, res lapok, rszer,
stopper.
Mellklet:
Ktfle bethibt tartalmaz szveg.
J elleg:
Pros vizsglat csoportos rtkelssel.
Az eljrs menete:
Elkszts: elzetesen preparlt szveget (Id. "Mellklet") ksztnk,
amelyben ktfle "sajthiba" fordul el: (1) betkihagys (pl. sajhiba), (2)
bethelyettesfts (pl. sajthuba).
A gyakorlaton a csoportot ktfel, majd ezen bell ls prokba osztjuk
(prokban fognak dolgozni, de az rtkels a kt alcsoport szerint trtnik).
Instrukcl egysgesen az egsz csoportnak:
"Olvasasi vizsglatot fogunk vgezni. Minden pr kap egy {rott
szveget. Ezt kell a kIsrleti szemelyeknek magukban elolvasniuk
egyszer, sajt, szmukra legkedvezbb olvassi temkben. Dntstek
el, hogy ki lesz a kv ill. a ksz".
EZek utn a ksz-eket klkld]k. A kv-ket az albbi mdon Instruljuk:
"A kv feladata ngy reszb61 ll. Ebb61 hrom egysgesen
mindenkire vonatkozik, egy viszont az elbbi csoportbeoszts szerint
eltr lesz a kt csoportban. Az olvass megkezdse eltt ugyanis
instrulnotok kell a ksz-t. Ktfle instrukci van:
Aprok egyik felben ("megrtk") a ksz-t arra krjtek meg, hogy
trekedjen a szveg minl teljesebb megrtsre, mert miutn elolvasta
aszveget, rviden, 1-3 mondatbansszekell foglalnia az olvasottakat.
A tbbi prban ("megjegyzk") a ksz-eket a kv-k arra szlftsk fel,
hogy olvass utn minl pontosabban, lehetleg sz szerint idzzk fel
az olvasottakat.
A msodik feladatotok (minden kv-nek egysf)esen) az, hogy
mrjtek s jegyezztek fel a szveg teljes olvassi Idtartamt, teht
attl kezdve, amikor a ksz olvasni kezd addig, ameddig be nem fejezi
az olvasst.
A harmadik feladat az, hogy jegyezztek le sz szerint a ksz
vlaszt a szveg olvassa utn.
Vgl az egsz vizsglat vgn vratlanul krdezzetek r a
szvegben szlelt esetleges hibkra] azok tfpusaira. Ha a ksz szlelt
hibkat, akkor idzzk fel a hibasan froff szavakat - ezeket is
jegyezztek fel. A ksz becslje meg, hogy szerinte szm szerint hny
hiba volt a szvegben."
Ha a kv-k ertlk a feladatot, behlvjuk a ksz-eket s lefolytatjuk a
vizsglatot.
Ertkels: a vizsglat vgeztvel klszmltjuk a kt csoport tlagos
olvassi Idejt, az szlelt hibk tlagt ltalban s a kt hlbatrpusra ls.
Megbeszljkaz esetleges eltrsek okait s klkrdezzk ~ksz-ek szubjektrv
lmnyeit: ltalban hogyan olvasnak (pl. klmondjk-e magukban az
olvasottakat, stb.), aktulIsanmilyen olvassi stratgikat hasznltak, s ennek
fggvnyben hogyan szleltk/nemszleltk a hibkat. .
Elvrsok: (1) A hibatipusok tekintetben: a betkihagysokat jobban
szre fogtk venni, mint a bethelyettesltseket. (2) A csoportok tekintetben:
a megrtok kevsb fogjk szrevenni a hibkat fggetlenl azok trpustI,
mert Inkbb szemantikar stratQlt hasznlnak, vagyls elssorban a jelentst
dolgozzk fel, mig a megjegyzok felteheten felsilnl kdolst vaeznek az
anyag bevsse rdekben, ami a hibk nagyobb fok detektTsban ls
megnyIlvnul (Id. "Elmleti httr").
Felttelvarlclk:
- Osszehasonlfthatunk eltr szvegeket ls, pl. a ksz motivcijt
befolysolhatjuk rdekes vs. unalmas; rtelmes vs. rtelmetlen; szvegszer
(koherens) vs. sz6-lIstaszer(Inkoherens),stb. szvegek olvastatsval.
- A csoportbeoszts gy ls mdoslthat, hogy a prok felben hangosan
olvassk a szveget, a msik felben nmn. fgy sszevethetk a hangos vs.
csendes olvass rdvlszonyal s hatkonysga.
- Vltoztathatjuk a szvegben lev hibk tipust: olyan hibk, amelyek
ellenre a sz mg rtelmes marad (pl. serts - srts), hasonl hangzs
betk cserje, betkihagys vagy betolds, stb.
Elmleti httr:
Az olvasst gy hatrozhatjuk meg, mint "Irsban rgztett
beszdegysgek rtelmes felfogsa", dekdolsa (GEREBEN,KATSNYI s
NAGY,1988, 221. old.),amelynek alapvet mozzanata az rtelmezs, a jelents
megragadsa.
A pszicholgusokat az olvasssal kapcsolatban foglalkoztat krdsek
kzl nhny: ml az olvass alapmechanIzmusas ez hogyan fgg ssze a
szemmozgssal, ml az olvass alapegysge, hogyan trtnik az rott szveg
dek6dolsa, milyen a fltekk munkamegosztsa(ha van Ilyen) az olvasssal
kapcsolatban, stb. Mindezaz utbbi Idben klbvlt az olvasssal kapcsolatos
tuds elemzsvel s az Irodalmi mbefogadsnak pszicholgiai krdseivei,
ami elssorban az Irodalompszicholgia terlete (Id. az "Olvass II.: Irodalmi
megrts s "Irodalmi smk"" c. gyakorlatot ls).
Az olvass "elemi" J ellemzOI: szemmozgs, sebess1
Az olvass elvlaszthatatlan a szemmozgsti Crszletesen ld.
WOODWORTHs SCHLOSBERG, 1961/1986; GEREBEN,KATS NYI s NAGY,
1988). A szemolvass kzben elssorbanvzszintes Irnyban kveti a sorokat
kismrtk fggleges mozgssal. Ugyanakkor rendszeresek az n. visszatr
sikl mozgsok, amelyek bizonyos mrtkig pontatlansgots a konvergencia
elvesztst okozzk (hatsuk nem szrevehet).
Az olvass sorn a f1xclk (s nem a tulajdonkppeni szakkdlkus
szemmozgs) alatt vesszk fel a vizulis Informci legnagyobb rszt. A
f1xclk szmt leginkbb az olvassi szoksok befolysoljk. Ezzel
kapcsolatban WOODWORTHs SCHLOSBERG(1961/1986) Idz egy pldt:
jogszoknl kb. hromszor annyi a flxclk szma, mint az tlagember,
ugyanis megszoktk, hogy a J ogiszvegekben mindensz fontos. A gyakorlott
olvas szemmozgsnak sebessge teht gy alkalmazkodik az olvasott
szveghez, hogy az Informci befogadsa lehetv vljon.
A csendes olvass az ember leggyorsabbkognlt(vfolyamatainak egyike.
Itt a szem akr msodpercenknt tszr ls elmozdulhat. Ugyanakkor ez
nagymrtkben szemlyf9,g, vannak gyors Ill. lass csendes olvask.
Utbblaknl azt felttelezzk, hogy n. "csendes orlis olvasst" vgeznek
(kapcsolds: bels beszd - ld. "A bels beszd szerepe a gondolkodsban
es a megrtsben", valamint "A tudat kutatsnak modszerel 1.:a hangos
gondolkods" c. gyakorlatokat)" teht csendes olvass kzben ls vgeznek
tbb vagy kevsb cskevnyes beszdmozgsokat, ennek lehet
megny'lIvnulsa pl. a nma ajakmozgs - (Id. alabb a szubvokallzcl
jelensegt)! '
Hangos olvass esetn az olvass sebessgtnyilvn az explicit beszd
kvetelmnyei IrnyftJ k,(gy Ilyenkor az olvassi sebessgviszonylag lland
s az rthet beszed sebessgnek felel meg. Az olvassi sebessggel
sajtosan egyttvltozik a szemmozgs sebessge ls: knnyen rthet vagy
k(vlrl mr tudott szveg esetn a szemmindigjoval a hang eltt jr, viszont
kevss rthet szvegnl a hang s a nzs kztti Idklnbsg egyre
cskken.
Az olvass sebessgt persze sok egyb tnyez ls meghatrozza, pl.
az olvass clja: "Gyorsan tfutom" vagy "Meg akarom rteni", stb. (Id.
gyakorlat). Mlndabbl nyilvnval, hogy az olvass gyorsasga (mg a
szemmozgsok ls!) elssorban centrlis szablyozs alatt ll.
MI az olvass alapegysge1 Olvassi s sajthibk detektlsa,
kdolsl stratgik.
Cattell klasszikus reakclld-k(srletelbl kiderlt, hogy a szavakat nem
betzve olvassuk, hanemaz olvass a sz "sszkpre" pl. Ksbb a kp
dlfferenclldott: felmerit, hogy nem lehet Ilyen e~rtelm alapegysget
keresni az olvassban, mert az egyszerre befogadott alapegysg" nagysgt
rengeteg minden befolysolja, pl. a szveg hossza, kontextusa, stb. Az sem
tisztzott, hogy a szavak kiolvassakor a vizulis s hallsi betelemzs
elklnlten vagy egybefondan zajlik. Keveset tudunk az agyfltekk
szereprl s (esetleges) I'l)unkam~osztsrl ls (ml~zeket a krdseket
rszletesen trgyalja BARKOCZI,KONYA, PTERs BEKENY,1986).
Az (rott szvegben a hibkat gyakran nem vesszk szre - pp a
szavakrl szerzett egszleges benyoms, azaz a jelentskoherencla
elsdlegessge miatt (pl. KOVfi..CS,1990), da azrt sokszor van olyan rzsnk,
hogy "valami nem stImmeltH,br pontosan nem tudjuk, hogy ml. Ennek a
jelensgnek valsz(nlegaz az oka, hogy az olvass ugyan nembetrl betre
trtnik, de egy nagyon rvid Ideigtisztanjelen van az osszes bet az Ikonlkus
trolsban.
AARONSONs FERRES(1986) szerint az olvass Idbeni lefolyst a
szveg nyelvtani J ellemzls az adott feladat kognltfv kvetelmnye egytt
hatrozzk meg (ld. gyakorlat). Egy szv~ nyelvl feldolgozsa 3 folyamatot
Impllkl: (1) szavak korai (Iexlkal) kdolsa: helyesfrsl s lexiklis szinten a
mentlls lexikon (MORTON, 1980) szmra. Kzvetlenl ezt a kdolst
kvetheti - pl. ha megjegyzsi cllal olvasunk - az auditoros jrak6dols vagy
szubvokallzcl, azaz a bels kiejts (kapcsolds: bels beszd). Ez akkor,
amikor csak" megrtnk, pl. egy regnyt, nem felttlenl van jelen. (2)
Szerkezeti (felszrnl) kdols: erre pl a visszamondsi, megjegyzsi cllal
olvasott szveg olvassa. (3) A J elents kdolsa (megrtsi stratgia): ha az
azonnali megrts az olvassi feladat, akkor lp fel az a stratgia, amelynek
lnyege a fogalmi sszetevk s ezek viszonynak megrzse propozfclonlls
s/vagy kpi formban (kapcsolds: a reprezentci termszete). A folyamat
analg a trtnetekre val emlkezs konstruktfv mechanizmusalval
(kapcs.plds:Bartlett - ld. "Trtnetfelldzs,I-IV: gyakorlatokat, VARGA, DULL
s GOSIN GREGUSS, 1992). AARONSON s FERRES (1986) kfsrletl
eredmnyei szerint az olvassi stratgik rugalmasak, szei'nly-, olvassi
feladat- s gyakorlottsgfggk. Ugyanakkor felootteknl a feladatti fggen
ktfle szelektfven hasznlt olvassi stratgia mutathat kl: (1) ha az olvass
clja a szveg pontos visszamondsa,akkor az olvassi Idk nagyobb rszt
a szerkezeti, felszfnl jegyek kdolsra fordftja az olvas. (2) Amikor viszont
a kzvetlen megrts a cl, akkor az olvassi Id nagyobbik rsze a jelents
kdolsval telik el s a hangslya szavak kztti szemantlkus viszonyokra
tevdik t. A szveg korbbl rsze elfeszrtl (priming) a tovbbi szvegrszek
kdolst s fontos szerepet kapnak a szvegsszefggsen alapul
elvrsok. A gyerekek (tdik osztlyosok) az eredmnyek szerint
upYanezeket a stratgikat hasznljk, de keverten s feladatHpustl
fggetlenl nagyobb mrtkben szubvokallzlnak.
Az olvasskutats patolgis vonatkozsai es gyakorlati
alkalmazsa:
Az olvass rendkfvl bony'olultan Integrlt pszichs mkds, ezrt az
olvasni tanul gyerekek 3-15 %-nl J elentkezikvalamilyen olvassi nehzsg,
pl. dyslexla. A dyslexla gyjtfogalom: olyan rendellenessgeketjelent, aminek
kvetkeztben az egybkent egszsges gyerek nagyon nehezen tanulja meg
a nyomtatott szavak felismerst (VELlUTINO, 1987). Rszben famlllrls
eredet, rszben minimlis perinatlis agyi krosods kvetkezmnye, aminek
egyik eredmnye a tr-alak-mozgs tagolsl (analrzls-szlntzls) nehzsg,
amely kiterjed a betkre, szavakra ls. Tnetei (SARKADY s ZSOLDOS,
1987-88): a percepcl zavara (fleg vizulis s audltfv), verblls emlkezeti
deficit, gyenge beszdszervezds, retlen flnommotorlka, a
testvzlat-Iaterallts zavaraI. Sokan a dyslexlt ltsi, vagy koordincis
zavarokra vezetik vissza. Ezzel szemben VELLUTINO(1987) klmutatta, hogy a
dyslexla nyelvi raktrozsl s visszakeressi rendellenessg,amelynek alapja
egyebek mellett a fonol6alal kdols s tagols zavara: hinyzik a sz
hangkp utni emlkezeff rOgzftse s a szavak hang-alkotelemelre
bontsnak kpessge (Id. szubvokallzcl).
Az olvasselmleti Ismeretekegx rdekes alkalmazsa a gyorsolvass.
Ez nem az olvassi sebessg fokozst J elenti, hanem eQY olyan olvassi
kszsg kifejlesztst, hogy egyetlen pillantssal nagyobb szovegegys,get(pl.
egy egsz bekezdst) kpes t- s felfogni az olvas (GEREBEN, KATSANYIes
NAGY, 1988). Ennek alapelemeI:(1) elssorbana "megtervezett olvass, azaz
a szvegben lev elzetes Informcik tgondolsa, krdsek
megfogalmazsa s vlaszkeress. (2) A felesle~s Izommunka teljes
kikapcsolsa (pl. ne kvessk a sorokat ujjai s riig szjrnozgsalnk se
legyenek, stb.). (3) Vgl a szemmozgs tkletestse, de ez mindenkppen
csak egyfajta szelleml trningre" ptve lehetsges, azaz a gondolatmenet
fogja vezetni a szemet.
Irodalom:
AARONSON, D. and FERRES,S. (1986): Reading strategles for children and
adults: a quantltatlve model, Psychologlcal Revlew, 93(1):89-112. old.
BARKCZI, 1.,KNYA, A, PTER,. s BEKNY,GY. (1986): Alexia agrfla
nlkl II. A szolvass krdsei egy szerzett dyslexls "betzve olvas" eset
kapcsn, Magyar Pszicholgiai Szemle, 5:384-405. old.
GEREBEN,F., KATSNYI,S. s NAGY, A (1988): Olvassismeret, Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 201-268. old.
KNYA, A. (1991): Az olvassi temp mrse: az n-temezett olvass, In:
BERNTH, L. (szerk.): Kognitv pszicholgiai ksrletek, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 67-71. old.
KNYA
J
A s BERNTH, L. (1990): Szmtgpes program az olvassi
sebesseg mrsre, PsziCholgia, 10(2):317-321. old.
KOVCS, A (1990): A kohere~cla s a felszni torzts szerepe humoros
szvegegysgek megrtsben, Mestermunka, Kzirat, ELTE,Bp.
MORTON, J . (1980/1990): A lexikon felbontsa: Informcifeldolgozs
szempont megkzelts, In: KNYA, A (szerk.): Az emberi emlkezet
pszicholgiai elmletei, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 213-239. old.
SARKADY, K. s ZSOLDOS, M. (1987-88): Az enyhe rtelmi fogyatkosok
dyslexlj~ak kognitv pszicholgiai megkzeltse, Magyar Pszicholgiai
Szemle, 2.150-157. old.
VARGA, K., DLL, A s GSINGREGUSS, A (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 119-132. old.
VELLUTINO,F.R.(1987): Az olvass egy sajtos zavara, a diszlexla, Tudomny,
1987. mjus, 14-22. old.
WOODWORTH.R.S. s SCHLOSBERG, H. (1961/1986): Ksrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 613-622. old.
Ol:
(1) Felhfvnl a figyelmet egy specilIs olvassi jelensg: az Irodalmi mvek
befogadsnak, m~rtsnek pszicholgiaivonatkozsaira. (2) Az olvasshoz
kapcsold ko~nltlv folyamatok bemutatsa: az Irodalmi szvegek
megrtsekor mukd "Irodalmi smk" tbbszempont szemlltetse.
Idtartam:
20-30 perc.
Eszkzk:
"Tallt versek" krdsekkel, nem Irodalmi szvegek "vers-alapnak",
klegsztendversek, res lapok a vlaszadshozs a versrshoz, freszkz.
Mellkletek:
"Tallt versek" krdsekkel, nem Irodalmi szvegek "vers-alapnak",
klegszftend versek.
J elleg:
Csoportos vagy kiscsoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
A gyakorlat elejn a csoportot (mindenkitegysgesen) megkrnk, hogy
vlaszoljanak frsban az albbi krdsekre:
- Szerintk(a) mitl "Irodalmi"egy szveg (prza vagy vers), (2) mitl "j"
egy vers?
Ezutn a hallgatkat hrom csoportra (s ezen bell esetleg annyi 3-4
fs alcsoportra, ahny elemzend szvegnk van) osztjuk. A csoportokat
kln-kln Instruljuk gy, hogy ezalatt a msik kt csoportot klkuldjk a
terembl.
Az egyik ("elemz") csoportnak vagy alcsoportoknak olyan lapo(ka)t
osztunk kl, amelyeken "tallt versek", azaz verss alakftott eredetileg nem
Irodalmi szvegek vannak, valamint a vers alatt nhny krds tallhat (Id.
"Mellklet"). Megkrjk a hallgatkat, hogy olvassk el a vers(ek)et s
vlaszoljanak az rlapon szerepl krdsekre. Fontos, hogy a vsz-ek gy
tudjk, hogy ezek szabadversek, semmikppen semszabad megtudniuk, hogy
ezek a szvegek eredetileg nemversknt frdtak.
A msik ("klt") csoportnak szakknyveket - azaz nem Irodalmi
knyveket - osztunk kl. (Mg ltvnyosabb a gyakorlat, ha a hallgatkat
megkrjk, ho9Y az ppen nluk lev nemIrodalmi knyvekbl dolgozzanak.
Minden eshetosgre felkszlve vigynk be azrt az rra nhny Ilyen
knyvet vagy elre elkszftett szveget (Id."Mellklet".).A knyveket tallomra
kinyitva prbljanak meg rvid, 6-8 soros "szabadverseket" krelnl a przal
szvegbl pusztn formai vltoztatsokkal, teht anlkl, hogy tartalmilag
brmit ls vltoztatnnak a szvegen.
A harmadik ("kleqszft") csoport nhny olyan rvid verseket kap,
amelyekbl nhny szo hinyzik (Id. "Mellklet"). A feladatuk a versek
klegszftse lesz: talljk kl, hogy milyen sz volt eredetileg a versekben a
kipontozott helyeken.
A feladatok elvgzsre kb. 15 percet adjunk.
Ertkels: felolvassuk a "mveket" s megbeszljk, rtkeljk ket.
Megbeszljk a tapasztalatokat albbiak mentn (Id. "Elmleti httr"): mitl
vlik (vagy nem vlik) Irodalmiv egy szveg (prza vagy vers)? Hogyan,
miben tr el egy egyszer narratfv szveg egy IrodalmI szvegtl? M a
pszicholgia llspontja ezzel kapcsolatban? Mirt nehz pszicholgiailag
elemezni az Irodalmi szvegeket? MI az "Irodalmi sma" szerepe az Irodalmi
m befogadsban Ill. ltrehozsban?
Fehtelvarlcl:
- Ha mdunkban ll szmftgppel mestersges szvegeket generlni,
akkor Ilyen mestersges szvegeket (pl. "Igazi" pszicholgiai s generlt
szakszvegeket, OEWONEY,1989; KESlEl, 1992) hasonlttathatunk ssze a
hallgatkkal. Megtltethetjk ezeket (pl. sklzssal) tartalom, forma,
szubjektrv tetszs, stb. szempontjbl.
- Megtltethetnk"tallt" s valdi verset, przt Irodalmi szakrtkkel,
mvszekkel - nem Irodalmrokkal, fogkony - kevsb fogkony
tlagemberekkel, fiatalokkai - Idsekkel, stb.
Elmleti httr:
Az Irodalmi s egyb alkotsokkal kapcsolatban az egyik legrdekesebb
krds, hogy hogyan hatnak a mvek a befogadra,jelen esetben az olvasra.
E tekintetben tbb n. hats-elmletalakult kl (GER~BEN, KATSANYI s NAGY,
1988). Nhnyplda a teljessg Ignye nlkl:(a) a fiziolgiai Iskola a mvszi
lmny kzvetlen fiziolgiai hatast emeli kl: a j - teht Irodalmi - m
aktlvlzlja az rzkszerveket. (b) Az antropolgiai elmlet szerint a mvszi
lmny egy si mgikus letrzst Idz fel a tlraclonallzlt vilgban. (c) A
pszicholgiai Iskola az Irodalmi m hatsnak mechanizmust a vallsi, a
katartIkus, vagy a vgy-klelglsl mechanizmusokban ltja - Itt tallhatunk
kapcsolatot az olvass s a terpia kztt: ez a biblIoterpia alapja ls. A
kognltrv pszicholgusokszerint az Irodalom-olvass"befogadsi"folyamataival
leglnkbb a reproduktv Ill. alkot kpzelet llrthat analglba, de nagy
szerepe van benne az rzelmi belelsnek ls.
Az Irodalompszicholginak az Irodalmi szvegek megrtsvel
foglalkoz ramlata egyrszt szorosan kapcsoldik az ltalnos
szvegmegrtsi kutatsokhoz, msrszt attl lesen el ls klnl. Ugyanis a
szveQmegrtsl kutatsok ltalban kikerltk az Irodalmi szvegek
elemzest, mert azok nagys9rendekkel komplexebbek (vagy legalbbis
annak tnnek), mint az egyszeru narratrv szvegek (OEBEAUGRANOE, 1984).
Egyelre nem tudjuk pontosan meghatrozni, hogy mitl ls "Irodalmi" egy
szveg (HALSZ, 1981). Vannak persze nemtl sokat mond feltevsek pl.
az Irodalminak szmrtszvegek abban trnek el a nemIrodalmiti,hogyjval
nagyobb bennk a koherencla, n. "szuper-koherencla" rvnyesl (ezt a
bejsolhats~ot lehetett demonstrlni a gyakorlaton bemutatott
versklegsztessel). Csakhogy a koherenclra trekvst egyszer narratv
szvegek esetben ls kl lehet mutatni (kapcsolds: Bartlett s az egsz
trtnetemlkezsl kutats), s a a koherencla Ill. az erre val trekvs
mrtke nagyon nehezen kontrolllhat.
Igazbl jl kontrolllt felttelek mellett egyelre nemsikerlt kimutatni
egyetlen olyan (akr formai, akr tartalmi) szvegtulajdonsgot sem, ami
mlnden Irodalmi mben megtallhat lenne. Elkpzelhet esetreg (br ez a
nzet tulajdonkppen az e~akt vlasz elmossa), hogy az "Irodalmlsg"
egyszeren trsadalmi megrtels krdse. Eszerint Irodafom egyszeren az,
amit annak mlnstenek, amit annak tlnek meg. Egy ennl sokatmondbb
rdekes pszicholgiai meghatrozs OE BEAUGRANOE- (1984), aki szerint az
Irodalom egyfajta kommunikcis terlet, ahol bizonyos konstutv (vagylagos)
smk hatnak elssorban. Ez azt J elenti, hogy az Irodalmi kommunikciban
rsztvevk kognltve nyitottak, teht hajlandk elfogadni nhny ms altern~tv
vilgot ls a "valsgos vilg" mellett. Hasonl llspontra helyezkedik HALASZ
(1981, 1987) ls. Emiatt a kognitv tbbletet kvn alternatva-feldolgozs miatt
Ignyel tbb Idt egy Irodalmi szveg olvassa (az "eszttlkaf olvass"),
ugyanis elkpzelhet, hogy Hegy Irodalmi szveg sajtos, dezautomatlzlt
olvasst hv el. Az Informcifeldolgozs szempontjbol ez azt lelentl, hogy
egy szve9 lvezet~ minsgileg ms (egyfajta kognitv stlus), mrnt a szveg
megrtse (LSZLO, 1984, 393. old.). ~Az Hlrodalml" smk mkdse az
eredetlle~ nem annak sznt alkotst ls Irodalmiv teheti, ez az n. Htallt
kltszet (Id. gyakorlat). Eszerint elmletileg brmely szveg felveheti az
Irodalmi formt, de mint mr emltettk, az Irodalmlsg se nem kizrlag formai,
se nem kizrlag tartalmi tnyezk. kvetkezmnye. Ezen kIvl az
"Irodalmlsg" egy sor egyb, pl. trsadalmi, konvencionlis-szocilis tnyeztl
ls fgg, pl. kivlthatja egy mu Irodalminak rtkelst, ha a vers (mg akkor
ls, ha "tallt") egy Ismert klt neve alatt J elenik meg, vagy ha rmel, stb.
Az Irodalmi smkat strukturllsan analgnak tekinthetjk a htkznapi,
"kznsges" smkkal, csak abban klnlnek el azoktl, hogy rendelkeznek
egy olyan felsbb szint smval, amely dominnsan Irnytja a smkat a
ktetlen rtelmezs Irnyba (OE BEAUGRANOE, 1984; HALASZ, 1987).
Ezzel a megkzeltssel rszben szemben ll LSZLO (1987) nzete, aki
szerint az Irodalmi mvek befogadsa nem kizrlag szemantIkai
propozcikbl vagy konceptuallzclkbl ll Ismeretstruktrkon alapul, mert
az Irodalmi megrtsben nagy szerepe van az analg Informcinak, pl. a
felfokozott kpzeletl aktivits nak, szenzoros s rzelmi
Informcifeldolgozsnak ls.
Irodalom:
OE BEAUGRANOE, R. (1984): Az Irodalmi kommunikci smi, Pszicholgia,
4(3):337-373. old.
OEWONEY, A. K. (1989): Programozott prza s verstan egyveleg, Tudomny,
1989 augusztus, a-9. old.
GEREBEN, F., KATSNYI, S. s NAGY, A. (1988): Olvassismeret, Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 268-313. old.
HALSZ, L. (1981): A jellembrzol Irodalmi m (s nem Irodalmi vltozatai)
felidzse, Pszicholgia, 1(4):569-602. old.
HALSZ, L. (1987): Antlclpcl elbeszlsek befogadsban, Pszicholgia,
7(1):93-123. old.
KESZEI, L. (1992): Ez egy gp J voltbl alkotott okos cfm, ami rendkfvl egy
balga szveg: A termszetes s mestersges rtelem Illetve hinynak
vizsglata MI-vel, Mestermunka, ELTE, Bp.
LSZL, J . (1984): Megrts s lvezet. (A mbefogads Informcifeldolgozsi
szempont megkzelftse), Pszicholgia, 4(3):385-397. old.
LSZL, J . (1987): Irodalmi szveg, Irodalmi kontextus s az olvasi elvrsok,
Pszicholgia, 7(1):49-67. old.
MREI, F.: ... vett a fvektc51 des Illatot." UOvszetpszlcholgla, Mzsk
Kzmveldsi Kiad, Bp. 53-163. old.
Cl:
A kezessggel kapcsolatos alapvet adatok Ismertetse,a kezessg vizsglati
mdszereinek bemutatsa.
Idtartam:
A kzvetlen gyakorlati rsz kb. 15-20 perces.
Eszkzk:
A kezessg-vizsglat kellkei (Idelis esetben mindebbl olyan sok, hogy
minden prosnak jusson mindegyikbl):
Az Annett-fle feladatsorhoz:
- res pap(r s (rszer - maroklabda s kosr, amibe dobni kell (pl. ew
pap(rkosr), vagy cltbla s tapadlabdk vagy drda - tenlsz vagy tollasto,
esetleg plng-po':l9t s labda - egy csomag gyufa - oll, pap(r (rajta elre
megrajzolt mintval) - tOs crna - (esetleg) egy seprO- (esetleg) egy lapt
- egy pakli krtya - kalapcs, puha fa, (apr) szgek - (esetleg) fogkefe -
befttesweg csavaros kupakkal.
Egyb feladatokhoz:
- res pap(r s (rszer - fsO, - hagyomnyos felhzs karra, - les ks,
valami vgnival (pl. puha fa vagy srgarpa), - krumpli vagy alma (s a ks)
- rad(r - csavarhz - (esetleg) nehny pap(rpnz - start - kanl - (esetleg)
egy gereblye.
A szImultn rrshoz:
- res pap(r s mindenkinek kt (rszer.
Mindenkinek egy "Annett-fle kezessg" Orlap (esetleg vldelejtsz s
kazetta), (rsveUts flia az adatokkal.
Mellklet:
Annett-fle kezessg" Orlap, "Kezessg"reglsztrlslOrlap.
J elleg:
Pros gyakorlatok, kzs megbeszls (esetleg vldebemutats a kt
fltekrl s a kezek beldegzsrl).
Az eljrs menete:
A. Minden hallgat tltse kl magra vonatkozan az Annett-fle
kezessg-krd(vet (Id. "Mellklet").
B. Ezutn osszuk prokba ket, ahol az egyik a vizsglatvezet (w), a
msik a vizsgit szemly(vsz) lesz. Am(g a vv-kkel megbeszljk a teendket,
a vsz-ek menjenek kl.
A feladatokhoz szksges kellkek a vsz eltt egy tlcn vannak. H(vjuk
fel a figyelmet arra, hogy NE a wnyjtsa neki ket, a vsz vegye el mindig
azt, ami a kvetkez feladathoz szksges. A vv csak szbeli Instrukclt
adjon, semmit ne mutasson meg (pl. ne csinljon gy, mintha laptolna, addig
magyarzzon, m(g meg nemrti a vsz, hogy mirl van sz).
Az albbiakkai Instrulja a vv a vsz-t:
"Most nhny egyszer feladatot kell elvgezned. Csinld meg ket
gy, ahogy ltalban szoktad, ahogy szmodra termszetes!"
(Annett-feladatok: ne a krdfv sorrendjben vgeztessk, de
cslnltas~unk meg mindent, ami a krdfven szerepel):
- Irj egy mondatot erre apapfrra!
- A tapad-Iabdkat (vaW drdt) dobd a cltbla kzepbe!
- A (tenlszlplng-pong) tov,el SS prat a labdval ("dekzz vele)!
- Gyjts meg egy gyuft!
- Az ollval vgj egy pontos krt a papfrbl!
- A tbe fzd be a crnt!
- (llj fel, s) Csinlj gy, mintha sepernl!
- (llj fel, s) Csinlj gy, mintha homokot laptolnl!
- Ossz hrom embernek a krtyapaklIbl!
- A kalapccsal verj szget a fba!
- Csinlj gy, mintha fogat mosnl!
- Tekerd le a befttesveg fedelt!
A wminden feladatrl feljegyzi a vsz kzhasznlatt a reglsztrlsl
rlapon: (1) melyik kezvel nyl a trgyakrt, mit csinl az egyes feladatokban
(2) a bal, Illetve (3) a jobb kezvel.
Vgl a w krdezze meg a vsz-t az albbiakri:
Milyen kezes vagy? (bal, jobb)
Emlksze/-e esetleg arra, hogy eredetileg a msik kezeddel
kezdtl volna fmi, enni?
Emlkszel-e olyanra, hogy valaki - szleid, tanraid vagy msok -
azt szorgalmaztk volna, hogya jobb kezeddel frj, fogd a kanalat, stb.?
Ha igen, hogyan szorgalmaztk?
C. A pr szerepet cserlhet, s a korbbl vv mint vsz vgezze el az
albbi feladatokat (amik eddig nem szerepeltek mg):
Instrukcik:
- Rajzolj egy tkletes krt erre apapfrlapra!
- Az les kassei vgj egsz vkony szeleteket a srgarpbl (vagy
aprftsd fel azt a fahasbot)!
- Fslkdj meg!
- A maroklabdt dobd be. abba a papfrkosrba!
- Hzd fel akarrt!
- Hmozd meg a krumplit (vagy almt)!
- Hasznld ezt a csavarhzt!
- Radfrozd kl, amit frtl az elbb!
- (llj fel, s) Csinlj gy, mintha gereblyznl!
- Csinlj gy, mintha papfrpnzt szmolnl le valakinek az asztalra!
- Szd meg ezt a (kpzeletbeli) levest!
- Fogd a kanalat, s edd meg ezt a (kpzeletbeli) levest!
O. Szimultn frs:
Mindenki csinlhatja, a gyakorlatvezet ad kzs Instrukclt:
7egytek ezt az res papfrlapot magatok el, vegyetek MINDKT
kezetekbe frszert; csukott szemmel frjtok egyms al a szmokat
egyt61 tfzig, egymas mell, egyszerre mindkt kezetekkel:
sszegezzk a tapasztalatokat, mennyire "tisztn"jobb- Illetve balkezes
valakI. Klnsenfigyeljnk azokra, akik br jobb kzzel frnak, de a feladatok
zmt hajlamosak bal kzzel cslnalnl.
Szmoljunk mindenkire lateraIItsI quotienst:
dextralltsl (jobboldalIsgi) Index: (R+1/2 E)N
szlnlsztralltsl (baloldalIsgi) Index: (L+1/2 ~N
ahol: R Ill. L: a jobb Ilf. bal kzzel elvgzett feladatok szma, E: a
mindkt kzzel egyforma gyessggel vgzett feladatok szma, N: az sszes
vizsgit feladat sima.
Ellenrizzk, hogy mennyiben egyeznek a krdv re adott vlaszok s
a feladatok tnyleges vgrehajtsakor megfigyelt kzhasznlat. Vannak-e
olyanok, akiknl minden egyezik, Illetve ahol klnsen sok az eltrs? Mely
feladatokban tapasztalunk legnagyobb eltrst?
Beszljk meg a kezessg elmleti vonatkozsait, valamint a kezessg
vizsglatnak mdszertani krdseit (Id. "Elmleti httr").
Fehtelvarlclk:
- A (tbbnyire) bal kz gyetlensgt demonstrlhatjuk gy ls, hogy ne
derljn kl, hogy a lateralltssal foglalkozunk: ekkor a fenti feladatokat
prokban vgzik a hallgatk, s az egyik - egy jobbkezes - mozdulatait
szembenllva "tkrkpknt" kell leutnoznla a msiknak - aki szintn
jobbkezes, de emiatt pp fordtva kell mindent csinlnia. Ennl a varlclnl
minden feladat kellkbl kt "kszlet" kell.
- Az egsz gyakorlatot vgezhetjk "bemutatsknt" ls: nhny vsz-szel
az egsz csoport eltt vgeztetjk el a feladatokat. Fknt akkor, ha nincs elg
kellk.
- A feladatokat vgeztethetjk "Imitlva" ls, teht kellk nlkl: "Csinlj
gy, mintha fslkdn"l. stb.
- A fl trsasgnl megfordtha~uk a sorrendet: elbb vesszk a
tnyleges vgrehajtst, s utna a krdovet.
Elmleti httr:
A kezessg speclallzcljn azt rtjk, hogy a kt keznk nem
~formn vesz rszt a klnfle finom, tanult kszsg-mozgsok ban. Az
-ugyesebb" kz vazl a finom mozgst, a msik biztostja a htteret ennek. PI.
az gyes r, kaiapT, bkl a crnt, fogja a kst. s ezekhez a msik kz tartja
a paprt, a szget, a tt, a kenyeret, stb. Az gyesebb (dominns) kz teht
a preczebb, aktvabb, mozgekonyabb. a nem-dominns pedig statikus
(durvbb).
A szimultn rs feladatban nyilvnval. hogy a dominns kz rsa
rendszerint "szebb", .a msik meg "kusza". Emellett rdekes adat, hogy a
balkeze~ek gy~krabban rnak gy, hogy a nem-preferlt kezk (teht a J obb)
rsa TUKRKEPE a msiknak. A jobbkezeseknl mindkt szmoszlop egy
Irnyba mutat, csak glrbe-gurbbb a baloldali.
A kezessg mellett beszlnk mg fltekel domlnanclrl, teht hogy
a beszd (s e$ily'bszimbolikus funkcik) kzpontja melyik fltekben van.
Eszerint elklnltnk "balaQY" s "jobbagy" szemlyt (erre Itt NEMvgeztnk
gyakorlatot, csak az elklnts miatt emltjk).
A kezessg s a fltekel domlnancla kapcsolata: a jobbkezesek
majdnem egynteten bal agyfltekel beszdkzponttal rendelkeznek
(96%-uk). Ezzel szemben a balkezesek csak 70%-ban balagyak, 15%-ban
mindkt, s 15%-ban jobb agyfltekhez kttt a beszdkzpont.
A kezessg rkldik. Ket allllal: J (dominns) gn a jobbkezessget, B
(recesszv) gn a bal kezessget hordozza. A domlnns homozlgtk (J J )
jobbkezesek, a recesszrv homozlg6tk (BB)balkezesek, nluk a beszd fleg
a bal, kisebb arnyban a Lobbvagy mindkt fltekhez kttt.
A J B heterozlg6ta rokldsl nttr mellett a kialakult kszhasznlatban
brmely kz lehet 9gyesebb, s brmely flteke lehet a beszdben dominns.
A balkezess gyakoribb frflakrll, mint nknl.
A balkezesek arnya a populciban az egyes vizsglatok szerint
eltr:
PTER (1984) szerint: 24% tisztn jobbkezes, 40%-ra ers
J obbkzdomlnancla, 16%-ra gyenge J obbkz dominancla, 10%-ra gyenge
balkz dominancla, 100/o-ra ers balkz domlnancla jellemz. COREN s
HALPERN,(1991) sajt felmrse szerint (ahol meghalt emberek csaldtagjait
krtk fel arra, hogy a halott hajdan volt kzhasznlatrl adjanak adatokat):
5.8% rrt bal kzzel, 5.9% rajzolt bal kzzel, 7.3% dobott bal kzzel.
COREN Idzi Porac adatt, aki szerint a balkezessg arnya 8-15%
krlI.
rdekes hoQY egy felmrs szerint a gyermekek nagy arnyban
TVESENtudjk szleik kezessgt, holott egy hztartsban lnek velk.
A kezessg kontinuumhipotzise ellenzi, hogy lesen elvlasszuk a bal-
s jobbkezessget. Eszerint a szlssges jobbtl a szlssges ballg
folyamatos tmenet van, amelyre nem pusztn a kzhasznlat Irnya, de az
ereje s a kvetkezetessge ls J ellemz.
Lateralltsl quotlenst (kpletet ld. fent) akkor szmolunk, ha EGY
szmmal akarjuk kifejezni a vsz-re jellemz laterallts fokt tbb feladat
alapjn. Az Irodalom tbbfle kpletet Ismer, az Itt kzlt az egyik
legegyszerbb (Id. errl ANETT,1985, 197. old.).
Mdszertan:
A kezessg-vizsglatokat rendszerint tbb feladat tesztelsvel
vgezzk. Ez azrt van, mert egyrszt az eredeti tendencikat tbb hats
mdosrtja (Id. albb) Illetve az emberek eredenden ls - mdosrtstl
fggetlenl - eltrnek abban, hogy mennyire szlssgesenlaterallzltak.
A kezessg teht egyltaln nem csak az frsra vonatkozik. Egy
vizsglatban (Idzi MORRIS, 1989) 45 fle tevkenysget vgeztettek el a
vsz-ekkel, s fnykpfelvteleken elemeztk a jobb- Ill. balkz
preferencljukat.
A vizsglatban tbbfle feladat szerepelt:tipikusan "ewkezes" feladat, pl.
Integets, rrs, valamint "ktkezes" feladatok: pl. tbefuzs, tapsols. Az
eredmnyek szerint minden vsz mutatott valamilyen dnt preferenclt
valamelyik keze fel, teht hajlamos volt a feladatok zmt valamelyik
kezvel elvgezni (teht a szlssg a jellemz, fele-fele nincs). A
legszlssgesebb jobbkezes a 45 feladatbl 40-et vgzett jobbkz
preferencival, a legszlssgesebb balkezes a 45 feladatbl 32-t v~ett
balkz preferencival. A ktkezes feladatoknl kevsb egyrtelm a
preferencla,mlnt az egykezeseknl.
ANNETT(1985) 100zegy sszesrtst, amely 48 kezessg~el foglalkoz
kutats adatait mutatja be. A klnfle munkkban a balkezesseg arnyaknt
0-4%-tl egszen 25-300/0-lg mindenfle elfordult. Ennek a nagyfok
eltrsnek tbb oka lehet:
a: valban lnyegi eltrs volt a tanulmnyozott mintk kztt,
b: a balkezessg meghatrozsnak mdszere trt el az egyes
kutatsokban: n-beszmol krdrv, termszetes Ill. laboratriumi
megfigyels,
c: eltr kritriumokat alkalmaztak a "balkezessg" dlagnosztlzlshoz
(pl. csak az frs, vagy egyb feladatok ls).
Ahhoz, hogy megbfzhatsszevetstvgezhessnk klnfle csoportok
(letkor, nem, nemzetisg, stb) Illetve kutatsok kztt, STANDARDeljrsok
kellennek a kezessg vizsglatra. A gyakorlaton hasznltAnnett-krdfv az
egyik Ilyen.
A kezessg vizsglatnak mdszerei:
1. Legegyszerbb(s legdurvbb): megkrdezni: "Milyen kezes vagy?".
Erre rendszerint az frs alapjn vlaszol mindenki, amivel az a gond, hogy a
kulturlis hatsra az a legrzkenyebb. Emellettgond az ls, hogy ez a krds
egyszer dlchotmlt sugall (vagy bal vagy jobb), holott (mint lttuk) finom
eltrsek, fokozatok lehetneka kzhasznlatban,ha tbb feladatot vlzsglunk.
2. Krdfv:
A kezessggel kapcsolatos krdvek eltrnek abban, hogy
(a) Hnytevkenysgre krdeznek r (egyesek csak 3-4-re, de van 39
tteles ls).
(b) Milyenvlaszlehetsgeket adnak meg, pl. csak jobb vagy bal, vagy
megenged "egyforma" vagy "mindkett" vlaszt ls.
. Cc)Egyes krdfvek mrlk a kz-preferencla fokt: -Milyen gyakran
hasznlja jobb kezt rsra?- Vlaszok: mindig, tbbnyire, fele arnyban, soha,
stb.
(d) Egyes krdveken megkrdezik a vsz-t: "Milyen knnyen tudn
ugyanezt a msik kezvel csinlni?"(Vlasz: pl. szubjektfv sklzs).
3. MegfIgyels:
A krdv melletVhelyett azrt fontos a tnyleges vgrehajts
megfigyelse, mert vannak olyanok, akiknl nem alkalmazhatunk krd(vet
(llatok, gyerekek, rtelmi fogyatkosok stb.), valamint a krdfvre adott
vlaszok gyakorta nem fedik a valsgot. Pldul sokan vlik gy, hogy
egyformn gyesen vgnak ollval mindkt kezkkel, de valjban ez nem
Igaz. Hasonlkppa "milyen knnyen cslnlnezt a msik kezvel?" krdsre
ls gyakorta tl optimistk a vlaszok.
Ha megnzzk a krdfv s a tnyleges vgrehajts kzti eltrst
klnfle feladatokban ((ANNETT,1985, 10.5 s 10.6 tbliat), klszrhetk a
legbizonytalanabb feladatok, s azokat rdemes krdfvre tenni, amelyekben
megbfzhat a vlaszads, fgy nem kell a tnyleges vgrehajtssal bajldnl.
Felvetdhet, hogy a laboratriumi tevkenysg ms, mint az -let-, teht
a kisrleti megfigyels helyzetbenmskpp csinlja a vsz, mint egybknt (Id.
a "Laterallts 1[: a kezessgvizsglatok valIditsa" c. gyakorlatot). Ennek
ellenrzsre egyes vsz-ek rokonait, Iskolatrsalt megkrtk, hogy flgyeljk
meg a vsz-ek tnyleges kzhasznlatt a laboratrlumban ls elvgzett
feladatokban. (Szerencsre)elg kevs eltrst talltak: a legnagyobb eltrst
mutat feladatok (s a vlts arnya): dobs 3,5%, krtyaoszts 4,4%,
sepr~?rts: 4,4%, befttesOveg: 10,6%. (ezeket az adatokat mutatja be
ANN ,1985, 10.6. tblzata).
Mdosfthatsg:
A genetikailag meghatrozott kezessget tbb hats mdosftja.
1. Krnyezeti:
A "jobb-oldalaf?vilg" hipotzis azt J elenti,hogy az egsz vilgunk gy
van megtervezve, hogy a J obbkezeseknekkedvez, nekik ll kzre. Mindez azt
J elenti,hogy a balkezesek gyakran knyszerlnekarra, hogyaz gyetlen (J obb)
kezkkel cslnljank meg dolgokat, s ilyesmi knyszer nem nehezti a
jobbkezesek lett. Ez a krnyezeti krlmny sok eredenden balkezes
embernl oda vezethet, hogy "csendben" "anul: jobbkezess vlik a
jobbkezes vilgban. (Ejelensgrl bvebbet ld. kln gyakorlatban "Laterallts
Ill.: a jobb oldalas vilg jelensge").
2. Kulturlis:
Bizonyos kulturlis szoksok az "anulst nyfltan szorgalmazzk:"a szp
kezeddel e9Y.l,rrj, stb". Br manapsg mr enyhl ez a hajlam, de mg a
szzad els evtlzedelben sokfel kimondottan krosnak tartonk s kezeltk
(ti. "gygyrtottk") a balkezessget. Az ltalnos kulturlis nzetet tkrzi az ls,
hogy a magyarban ls, ahogy sok ms nyelvben a "BAL" klf~ezs negatrv
klcsengs lrd. balul ttt kl, ktbalkezes, balfk), szemben a J OBB"-al, ami
"jobb", mint a bal. rdekes mdon mindezen nyoms ellenre a legritkbb
esetben tanulnak tnylegesen (vagy teljesen) t a balkezesek jobb kz
hasznlatra. Erre utalnak az albbi adatok:
- A hasznlati trgyak s eszkzk mvszeti megjelenrtselnekutbbi
5 ezer ves "termst"ttanulmnyozvallandarny (kb. 8%-os) a balkezes
trgyak elfordulsa az 50 vszZadsorn (teht nemvltozik a balkezessg
arnya a nyilvnval kulturlis vltozsok ellenre sem).
- Az 1913 s 1976 kztti, kezessggel foglalkoz szak-amerikai s
nyugat-eurpai felmrsek (sszesen 34 tanulmny) adatait sszefiJ ezve
gyakorlatilag lland a balkezessg megfigyelt arnya, holo" pp ez Ido ala"
gykeres valtozs llt be a balkezessg trsadalm elfogadottsgban (teht
fknt az rdekes '", hogy amikor korbban ersen ellenzett volt a
balkzhasznlat, akkor ls gyakorlatilag ugyanannyian maradtak balkezesek,
mint manapsg).
- Egy 1986-os vizsglat szerint az eredetileg balkezes emberek 71O/O-a
szmolt be arrl, hogy tanrai, szlei vagy ms szorgalmazta, hogy trjen t
jobb kzre. Ez azonban korntsem volt teljesen sikeres: a nk 61.5%-t, a
frfiaknak csak 26.3%-t tudtk sikerrel ravenni a vltsra. Mindez fknt
akkor sikerl, ha 3 ves kor eltt kezdik el az tszoktatst, ez utn mr
sokkal remnytelenebb. A teljes populcit tekintve: pusztn 3.6%-nl sikeres
az tszoktats balrl J obb kzre. Az "anrts leggyakrabban az rrsnl
(raJ zolsnl), evs s esetleg sportmozgsoknl fordul el. Az egyb
heryzetekben Illetve feladatokban (Id. a gyakorlaton elvgze"eket) az "eredeti"
vagy "termszetes" tendencia domlnl. Klnsen a veszlyes vagy les
szerszmmal vQZendfeladatokban (vgs, szrs) marad meg az eredeti
tendencia fellmulva a kulturlis nyomast.
"Hrres balkezesek": J ulius Caesar, Leonardo, Pablo Picasso, J ohn
McEnroe (tenlszez), J udy Garland, Paul McCartney, Hans Holbeln, stb.
IrOdalom:
ANNETI, M. (1985): Left, rlght, hand and brain: the rlght shltt theory,
Lawrence ErlbaumAssoclates, Publ. London, HlIIsdale.E tmahoz fknt a 10.
fejezet, 183. oldaltl.
COREN,S. and HALPERN,O.F.(1991):Left-handedness:a marker for decreased
survlval fltness, Psychologlcal Bulletin, 109(1):90-106.old.
HMORI, J . (1985):Nem tudja a lobbkz, mit cSinl a bal Az emberi agy
aszlmmetrll, Kozmosz knyvek. VI. fejezet, 92-103. old.
(
MORRIS. ' o. (1989): Manw .. atchlng. A fleld guide to human behavIor, Gratton
Book$. Lond ol'l. 284-287..old
PTER,. (1984): Neurolgia, neuropszicholgia, Tanknyvklad,Bp. 104.
oldaltl.
Cl:
Az Annett-fle krd(v valIditsnak vizsglata: a mindennapi letben mutatott
kzhasznlat sszevetse a krd(vre adott vlaszok kal.
I d lStartam:
A -megfigyel- hall9atk elzetes bevonsa kb. 15 perc, az
-terepmegflgyelselkre minl tbb Idt rdemes hagyni, de minImum 1 hetet.
Az eredmnyek megbeszlst a -Laterallts: a kezessg s vizsglata- c.
gyakorlatba kell bep(tenl.
Eszkzk:
Annett-fle kezessg rlap (ktszer annyi, mint ahny megfigyelvei dolgozunk,
hogy mindenkinek legyen sajt magrl kitlthet pldnya, Illetve egy msik,
amli'e a megflgyelskor tmaszkodhat).
Mellklet:
-Annett-fle kezessg- rlap.
J elleg:
A trsak "titkos- megfigyelse a htkznapokban, az eredmnyek kzs
megbeszlse.
Az eljrs menete:
A. A csoportvezet szemeljen kl magnak nhny hallgatt, aki elgg
sok trsval tart kapcsolatot (Fl. kollglstk). Ezeket a hallgatkat vonja flre
gy, hogy az albbIakat senk ms ne hallja a csoportbl.
Ezek a hallgatk tltsk kl magukra vonatkozan az Annett-fle
kezessg-krd(vet. (Mindenfle elzetes Indokls nlkl, utbb a
gyakorlatvezet mondja el, hogy erre azrt volt szksg, hogy sajt magukrl
ls legyen -na(van- felvett krd(v.)
B. Ezutn Ismertessk velk a feladatot:
-A kvetkez rk egyikn akezessggel fogunk foglalkozni. Off
mindenki kitlti majd ezt akrd6fvet, amit most magatokra vonatkozan
kitltffetek. Felvetdik viszont, hogy mennyire tudjk az emberek
magukrl ezeket a dolgokat megltlni, teht hogy valban gy
csinljk-e adolgokat ahtkznapokban,ahogya krdfvre vlaszolnak.
Ezrt most arra krlek benneteket, hogy igyekezzetek minl tbb
trsatokat megfigyelni a htkznapokban, termszetes tevkenysgk
kzben, s nzztek meg, hogy milyen a kzhasznlatuk azokban a
feladatokban, amiket ez a krdfv felsorol. Persze lehet, hogy nem
tudjtok minden feladatban megfigyelni ket, de amennyit csak lehet,
igyekezzetek elcsfpnl.
A trsaltok lehetleg ne vegyk szre, hogy megflgye/itek 6ket,
teht tartstok titokban ezt az egszet, viszont az sszes megfigyelst
rgzftstek pontosan. Azon az ran, amikor akezessggel foglalkozunk
(dtumszeren: _), mindent elmondunk majd mIndenkinek, teht
emiatt nem kell aggdnotok:
C. Az rn az easz csoport kitlti az Annett-krd(vet s elvgzi a
feladatokat laboratrlum krlmnyek kztt (termszetesen mg nem tudva
a mindennapi megtlgyelsekrl).
Szerencss esetben ugyanarrl a feladatrl hrom forrsunk lesz: p)
krd(v, (2) laboratriumi megfigyels, (3) htkznapi ~Igyels. Elleoorlzzuk,
hogy mennyiben egyeznek a hromforrsbl szrmaz adatok. Az esetleges
eltrsek mely feladatokban, Ill. maly vsz-nl halmozdnak? Vessk ssze
adatainkat ANNETT(1985) adatalval.
Beszljk meg a kezessg elmleti vonatkozsait (Id. Irodalom s
"Elmleti httr" a "Laterallts: a kezessg s vizsglata" c. gyakorlatnl).
Felttelvarlcl:
- A csoport tagjai vgezzenek megfigyelst csaldtagjaikon,
Ismerselken, majd kell adatmennyls~ birtokban tltessk kl velk az
Annett-fle krd(vet Vessk ssze a htkznapi megtlgyels Illetve a krd(v
adatait.
Cl:
(1) A k.ezessggel k.apcsolatos "jobboidalas vilg" jelensgnek. megbeszlse
es (2) (lehetsges) k.ovetk.ezmnyelnek. megvltatsa.
Idc5tartam:
Teljesen a megbeszls rszletessgtl fgg.
Eszkzk:
Esetleg a k.ezessg-vlzsglat k.ellk.el (Id. ott).
Nhny "tlplk.usan" jobbk.ezes trgy: pl. jobb k.zre formlt nagyoll, csrs
merk.anl, szmlt60p k.lavlatra J obboldali numerlk.us k.arak.terek.k.el, jobb
oldalas "propelleres Konzervnyit", stb.
J elleg:
Kzs megbeszls, esetleg nhny gyakorlat vgeztetse a nem-dominns
k.zzel.
Az eljrs menete:
Ha van a csoportban balk.ezes, krjk meg, hogy eml(tsen olyan
eseteket, amikor nehzsget okoz nek.I a jobbk.ezeseknek. tervezett eszk.zk.
hasznlata.
Ha nincs balk.ezes, k.rjk meg a csoportot ugyanerre. Eleinte rendszerint
nehezen rtik., hogy mirl ls van sz s lassan gylnek. a pldk. Ek.k.or
mutassunk. be egy-k.ettt a jobbkezes trgyakbl, s krjnk. tovbbi pldk.at.
Hvjuk. fel a figyelmet arra, hogy a jobbk.ezesek.nek. milyen "termszetes"
a vilg, s szre sem veszik. a balk.ezesek. "nehzsgeit".
Hogy rzk.eltessk. (fk.nt a jobbkezesek.k.el) hogy milyen lehet egy
"fordtott" vilgban lni, vgezzk. el a k.ezessegvlzsglatban szerepl
feladatok.at gy, hogy a termszetes hasznlatval ellenttesen k.elljen
dolgoznia a vsz-nek.. (A k.sz termszetes tendencllt az egyes feladatok.ban
vagy az Annett-k.rd(v k.ltltetsvel, vagy az abban szerepl feladatok.
vgrehajtsnak. megtlgyelsvel trjuk fel.)
Instruk.cl:
"Most arra krlek, hogy (ugyan)ezeket a feladatokat fordftoft
kzhaszn/aftal csinld meg. Teht amit e9ybknt a jobb kezeddel
csinln/, azt most a ballal, s megfordftva.
A wminden faladatrl feljegyzI a vsz kzhasznlatt: melyik. k.ezvel
nyl a trgyak.rt, melyik. k.ezvel mit csinl az egyes feladatok.ban (esetleg
lemri az egyes feladatok. elvgzsnek. Idtartamt), k.ln feljegyzi a vsz
ltalnos viselkedst, emoclonalls reakciit (nevets. bosszank.ods, stb.),
azok.at a meg)egyzsek.et, amellyel sajt tevk.enysgt ksrl a vsz.
Beszljuk meg a "jobboidalas vilg" jelensgnek. lehetsges
k.vetk.ezmnyelt a balk.ezesek.re nzve (Id. "Elmleti httr").
Megbeszlhetjk. a tma tgabb vonatk.ozsalt ls: egy k.lsebbs~ (Itt a
balk.ezesek.) milyen htrnyba szorul azltal, hogy a k.rnyezet a tbbsg
k.nyelmt s rdek.elt szolglja. Kltrhetnk. egyb k.lsebbsg-tbbsg
"k.onfllk.tusra": pl. nemzetIsgiek, elmebetegek, vak.ok. mozgssrltek, stb. a
tbbsggel szemben.
Fehtelvarlcl:
- A feladatokat vgeztethetjk "Imitlva" ls, teht kellk nlkl: "Csinlj
gy, mintha fslkdnl, stb. Ekkor azonban a fordtott kzzel val vltozat
nem lesz olyan hatsos, mint a tnyleges vgrehajtsnl.
Elmleti httr:
A termszetes kzhasznlat egyik fontos mdost tnyezje a
krnyezet. A "jobb-oldalas vilg" hipotzIs azzal az adattal kapcsolatos, amely
szerint a balkezesek halandbbak. Ennekhttere lehet az, hogy trgyalnk gy
vannak megterve:zve, hogy a jobbkezeseknek kedveznek, nekik llnak kzre.
Szerszmok, btorok, eszkzk: oll, dughz, fagylaltmrkanl,
konzervnyit, ceruzahegyez, karra felhzkja, horgszors, stb. mind
jobbkezeseknek "ll kzre". A "kztri" gpek ls: automatk, telefonok
pnzbedobja, stb. Is a jobbkezeseknek tervezett. A jobbkezesek
eveszkzhasznlata szerint tertnk Illetve helyezzk el a poharat. J obbkezes
a kzfogs, a szalutls.
Egyesek a "jobb oldalas vilgban" val lst, s az Itt a balkezesekre
hat bar enyhe, de lland stresszt hozzk sszefjggsbe azzal a
meghkkent adattal, hogy a balkezesek arnya a populcloban az letkor
nvekedtvel egyre kisebb, egsz Ids korra pedig "eltnnek", s Igazn
magas kort csak a jobbkezesek lnek meg. Ennek oka az, hogy egyszeren
hamarabb halnak kl a npessgbl a balkezesek tbb baleset ri ket a
szmukra "Idegen", "knyelmetlen" vilgban. Pldul egy 1896 egyetemlstval
vgzett felmrsben a hallgatknak a kezessgkrl val adatok mellett azt
ls meg kellett mondanluk, hogy az utbbi kt vben trtnt-e olyan balesetk,
amely orvosi segtsget Ignyelt (1) sport, (2) munkavgzs, (3) hztarts, (4)
eszkz- (szerszm-) hasznlat s (5) autvezets kzben. Az adatok szerint
MIND az t terleten a balkezesekkel volt tbb az Ilyen baleset. Az sszes
esetet egyttvve a balkezeseknl kb. ktszer akkora a valszlnsge annak,
hogy slyos srlst szenvednek, mint a jobbkezeseknl.
Msik felmrs szerint a balkezeseknl tszr akkora a valsznsge,
hogy balesetbl szrmaz srlsben meghal, mint a jobbkezeseknl.
(Melleslega baleset kifejezs ls a "bal" negatv nyelvi J ellegttkrzI.)
Fontos azonban kiemelni, hogy a "J obboidalas vrlg" stresszel
krnyezete csak az egyik faktor. amelyik szba jhet a balkezesek korbbl
hallnak okaknt. Emellett szmos egyb J ellemzjk llhat e korai
hallozssal sszefggsben. Pldul a bafkezeseknek rosszabb az
ellenllkpessgk, esetkben gyakoribb a rendellenes szletsi krlmny
(elhzd szls, RH sszefrhetetlensg, koraszls, Ikerszls, stb.) PI. az
extrm alacsony sllyal szletettek 54%-a balkezes, szemben a norml
slyakkal, ahol csak 8% a balkezes. A szls krli srlsek hatsa fkpp
abban ll, hogy a bal a9Y.flteke rzkenyebb, srlkenyebb, gy minden
kedveztlen krlmny (tknt a nem kell mennylsgu oxfgn) ezt az
agyfltekt krostja, ami a keresztezett mozgat-beldegzs miatt a J obbkz
hasznlat romlst eredmnyezi, gy kerl flnybe a bal kz. Ms elkpzels
szerint az Intrauterinhormonok kedveztlen szintje vezet a balkezessghez. A
kt agyflteke eltr tem rse miatt msknt hat rjuk az Intrauterin
hormonszint:a fokozott tesztoszteronlelasstjaaz Idegsejteknvekedst a bal
tekben, gy ennek relatv dominancija cskken ezrt kerl flnybe a jobb
teke, vagyls a bal kz. Ezek a hormonszlntek kedveztlenl hatnak az
Immunrendszer fejldsre ls.
sszegezve, a balkezesek fokozott hallozsra tbb tnyez vezethet:
a: llarid kedveztlen krnyezeti krlmnyek (J obboldali vilg),
b: a szlets krli zavarok,
c: a normlis rsi folyamat szablytalansgai,
d: az Immunrendszer fejldsnek zavara a kedveztlen hormonszint
miatt a magzati korban.
Irodalom:
COR EN, S. and HALPERN, O.F. (1991): Left-handedness: a marker for decreased
survlval fltness, Psychologlcal Bulfetln, 109(1):90-106. old.
HMORI, J . (1985): Nem tudja a J obb kz, mit csinl a bal .. Az emberi agy
aszlmmatrlil, Kozmosz knyvek, VI. fejezet, 92-103. old.
Cl:
Annak bemutatsa s vizsglata, hogy a kezessg mellett szmos egyb tren
mutatunk oldal-preferenclt.
Idtartam:
A kzvetlen gyakorlati rsz kb. 20 perces.
Eszkzk:
"Laterallts" rlapok, esetleg egy telefon, egy labda.
Mellket:
"Laterallts rlap.
J elleg:
Pros gyakorlatok kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
Rviden Ismertessk a hallgatkkal a tmt, majd osszuk prokba ket,
ahol az egyik a vizsglatvezet (w), a msik a vizsgit szemly (vsz) lesz.
A. Az albblakl<al Instrulja a wa vsz-t:
"Most nhnyegyszer feladatot kell elvgezned. Csinld meg ket
gy, ahogy ltalban szoktad, ahogy szmodra termszetes!"
A feladatok: (nem felttlenl kell mindet elvgeztetnl)
1- Tapsoljl
2- (pr lPstvolsgra ll a ws a vsz): Mutasskinyjtott kzzel
a jobb szemembe (a w figyelje meg, a vsz melyik szemvel ltja
egyvonalbjln a vsz mutatullt)!
3- Allj fel vigyzzba, majd "pihenj" llsba! (Melyik csrplSjt "ejti le"
a vsz pihenj llsban?)
4- Kulcsold ssze a kezedet a htad mgtt! (Nzzk meg, melyik
kz tartja a msikat)!
5- Nyjtsd ki a kezed, s kt szemmel nzve a mutatujjad hozd
fedsbe a szoba sarkval (vagy ms tvoli f[J.glegesvonalla!)!. Most
csukd be a bal szemed, majd a jobbat. MelYik szemed becsuksakor
mozdult ki az ujjad? (Az a dominns szem, arnelylkkel val nzskor NEM
mozdul kl az ull a vonaltl.)
6- Kulcsold ssze a kezed, az ujjaidat fond egymsba! (Melyik
hvelykujj van fell?)
7- Kacsints rm! (Melyik szemvel kacsint?)
8- Kpzeld el, hO{Jyvalaki pont szemben veled mond valamit
nagyon halkan. Melyik fuleddel "flelsz", melyiket tolod elre? (Mindezt
tnylegesen megcsinlhatja a vv, hogy ennl a feladatnl nagyon lehalkul, s
megfigyeli a vsz-t.)
9- Szmllj hrmat az ujjaiddal gy, hogya msik kezed
mutatujjval bkj r ahrom ujjadra! Most prbld meg fordftva! (A
spontn" szmllskor melyik kzzel bk a vsz, s melylken nyitja a hrom
ujjt?)
10- Vedd fel a (kpzeletbeli) telefont! (Melyikflhez teszi a kagylt?)
11- Rgj bele a (kpzeletbeli) labdba! (Melyik lbbal rg?)
12- ~ukucsklj be a kulcslyukon! (Melyik szemvel nz?)
13- UJj le, s tedd keresztbe a lbaidat!
A wminden feladatrl feljegyzi a vsz reakciit.
sszegezzk a tapasztalatokat, kln ,a szemre, flre, kzre, lbra
vonatkozakat, valamint az sszeset egytt. Allapftsuk meg mennr,'re tisztn
"jobbos" Illetve "balos"valaki. SzmoljunklateralItasiquotlenst(Id. a Laterallts
1 .: a
kezessg s vizsglata" gyakorlatot). Hasonlftsukssze a csoport tagjait.
Beszljk meg a lateralltas elmleti vonatkozsait (Id. "Elmleti htter").
Felttelvarlclk:
- Egyb vizsglati mdszerek szemessgre:
Papfrhengeren keresztl nzzen a vsz egy tvoli trgyat (mintha tvcs
lenne). Melyik szemhez teszi a hengert?
Nzzen a vsz tvoli trgyat kt szemmel gy, hogy kinyjtott kezben
tart egy olyan korongot, amelynek kzepn lyuk van. A korongot lassan
kzelftse az arca fel gy, hogy a tvoli trgyat mindvgig a korong Iyukn
t lssa. Melyik szemhez rkezik meg a korong?
- Egyb vizsglati mdszerek fless,gre:
Krdezzk, vagy tnyleges vgrehajtasban figyeljk meg, hogy melyik
flt hasznlja a vsz, amikor:
telefonl (s nem fr kzben semmit),
rdl (egyetlen) flhallgatjt a flbe dugja,
valakinek a szfvdobogst hallgatja,
hallgatzik egy csukott ajtnl.
Ezekben a feladatokban az tlagpopulci 59%-a jobb fl preferenclt
mutat, kivve a telefonlst, ahol mind a jobb- mind a balkezesek kb. 70%-a
a preferlt KEZBEN(teht azon oldali flnl) tartja a kagylt.
Elmleti httr:
A lateralltssal kapcsolatban Itt elvgzett vizsglatok azrt jelentsek,
mert egyszerek, s ltalnosan alkalmazhatk egszsges embereken
(eltren a lateralltssal kapcsolatos adatok httereben sil mdszerek
zmtl, amelyek vagy betegek vlzsQlatn alapulnak, vaQY nagy eszkz-
s/vagy technikai felkszltsget Igenyelnek: pl. agysrultek vizsglata,
"hasftott agy" betegek vizsglata, tekintet-Irny mdszerek, a sokat krltlzlt
krdves I'ldszereks e~b kognitv tesztek, elektrofiziolgiai mrsek,
dlchotlku~ ,s tachlszto~k 'Pos Ingerls, stb. Ld. ezekrl HAMORI, 1985,
OSMANNESAGI, 1982, REV SZ, 1991).
A laterallts kapcsn legtbben - a szakirodalomban ls - a kezessg
speclallzcljra gondolnak (Id. "Laterallts 1 .: a kezessg s vizsglata" c.
gyakorlatot). A kezessg mellett azonban szmos egyb tren ls mutatunk
oldal-preferenclt.
Pldul van vezet" szemnk (az domlnl a pontos bellftsok esetn,
mg ha mindkt szemnk nyitva ls van kzben).
Az elgg vitatott, hogy ml lehet ennek az oka (ANNETI, 1985). Miutn
mindkt szemnk mindkt fltekvei sszekttetsben van, a
szem-domlnanclnak NEMlehet Ilyen szenzoros oka. Kimutattk azt ls, hogy
a ltslessggel sincs sszefggsbena szem-preferencla: br kzenfekv
feltevs, hogy aza dominns szemnk, amelyik lesebben lt, a kutatsok
szerint azok tbbsge ls a J OBBszemt preferlja, akiknek a BAL az lesebb,
pontosabb. A motoros elmlet szerinta szem-domlnanclaattl van, hogy a kt
szemnk eltr pontossga motoros kontrollban (szemmozgatIzmaInk nem
egyformn flnoman mkdnek a kt szemnknQ. A finomabb motoros
kontrollal rendelkez szemnket hasznljk az egy vonalba lltskor, pontos
fixlskor, stb.
Ugyangy a flnk kzl ls van vezet, amit olyan helyzetekben
hasznlunk, ha csak egy fllel lehet hallgatnl.Cpl. telefon) vagy rosszak a hallsi
krlmnyek ("fleini kell"). KImura (Idzi PiER, 1984) dlchotlkus helyzetben
juttatott verblls Ill. nem-verblls Ingereket a kt flbe. Egszsges
jobbkezesek a verblls anyagot a J obb fllel Ismertk fel J obban, a
nem-verblls (pl. zenei) anyagot viszont a ballal. Mivel a fl az ellenoldali
fltekvei ll kapcsolatban, ez a verblls anyag baltekel, a nem-verblls anyag
jobbtekel feldolgozsra utal.
A kezesseget s lbassgotvizsgl feladatokban a dominns vgtag az
aktv, az vgzi a finomabb, pontosabb munkt, a msik pedig tmaszt nyjt.
Azokban a ktvgtagos statikus helyzetekben ls, mint karba tett kz,
keresztbetett lb, stb. az egyik - a "szubdominns" - kpviseli az ert, a
stabilitst, s tartja a msikat (a dominnsat).
Nem szoros az sszefgQ.sa kz-, lb-, szempreferenclban teht
vltoz, hogy mennyire egyntet ezeknek a szerveknek a laterallzltsga (pl.
mindegyikben jobboldali dominanclt mutat-e a szemly?). Pldul a teljes
populci kb. egyharmadnl eltr6 a preferlt szems kz. Ez gyakorlatban
gond lehet pl. puskval clzsnl - s ms helyzetekben -, mivel nemazonos
oldalra esik a pontosabb szem Illetve kz. (A kezessg s lbassg
kapcsolatrl ld. ANNETI, 1985. 12.1. tblzatt). A nk ltalban
konzisztensebben jobboldalIak.
Az ltalnos laterallzltsg nem "adott", tbb hats eredjeknt fejldik
kl. A kulturlis s krnyezeti tnyezk fknt a kezessgre hatnak, a tbbire
(szemessg, lbassg stb) kevsb.
Az ltalnos laterallzltsgesetn ls szembetl, hogy rendszerint a jobb
oldal-preferencls tbbsgbl "100 kl" az a nhny, aki "baloldalas". Ld. erre a
Manwatchlng fotit (MORRIS,1989). Ezek a "kIlgok" - legalbbis a jobbkezes
szemllnek - sutnak, gyetlennek, kiss nevetsgesnek tnnek a tbblhez
kpest.
Ezek a vizsglatok a kutats s a gyakorlat szempontjbl azrt
fontosak, mert minden lateralltssal kapcsolatos ksrletben (pl. arcfelIsmers,
nzsirny, hipnzis, stb.) azonos, vagy hasonl laterallts ksrletl
szemlyekkel kell dolgoznI. Rendszerint szlssgesen jobboldali
laterallzltakkal szoktak, mert azok vannak legtbben, s azoknl
egyrtelmbb a fltekel speclallzcl (pl. beszdkzpont) is.
Irodalom:
ANNETT, M. (1985): Lett, rlght, hand and brain: the rlght shltt theory, Fknt
a 12. fejezet, 229. oldaltl.Lawrence Erlbaum Assoclates, Publ. London,
HlIIsdale.
COREN, S. and HALPERN, D.F. (1991): Left-handedness: a marker for decreased
survlval fltness, Psychologlcal Bulletin, 109(1):90-106. old.
HMORI, J . (1985): Nem tudja a J obb kz, mit csinl a bal .Az emberi agy
aszimmetriAl, Kozmosz knyvek.
MORRIS, D. (1989): Manwatchlng. A fleld guide to human behavior, Grafton
Books, London. 284-287. old.
OSMANN SGI, J ., s ERDLYI, A. (1982) MI a neuropszlcholgla1 Magvet
kiad, Bp.
PTER, . (1984): Neurolgia, neuropszicholgia, Tanknyvkiad, Bp. 104.
oldaltl.
RVSZ, ZS. (1991): Hipnzis: lateralizci vagy flexlblllts1 Acta
Psychologlea Debreclna, 17:19-38. old. KLTE, Debrecen.
39. A BELS BESZD SZEREPE A GONDOLKODSBAN S A
MEGRTSBEN
Cl:
A verbalizls - nha ellentmondsos - szerepnek bemutatsa a gondolkodsi
(megrtsi) folyamat sorn.
Idtartam:
5-8 perc.
Eszkzk:
Viszonylag nehezen ttekinthet vonalas bra, res lapok, frszer, stopper.
Mellklet:
Lerajzoland bra (forrs: ARNHEIM, 1974/1979. 79. old.).
J elleg:
Egyni vizsglat csoportos rtkelssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlatot egynileg vgeztetJ k a hallgatk kal. Instrukcl:
-Most egy vonalas brt fogok mutatni rvid ideig. Jl nzztek
meg, mert a bemutats utn emlkezetbl le kell rajzolnotok! Egynileg
dolgozzatok, ne nzztek egyms rajzait! Ha kesz vagytok, akkor
azonnal takarjtok le a rajzotokat valamivel, mert tovbbi feladatok
fognak kvetkeznI ezzel kapcsolatban:
Az egsz csoportnak 10 sac-Ig mutatjuk az brt (ARNHEIM, 1974/1979.
79. old.; egy msik hasonl brt ld. L~NARD, 1978. 17. old.) gy, hogy
mindenki jl lssa. A 1O .~ec leteltvel eltesszk az brt, a ksz-k pedig
emlkezetbl lerajzQljk. Ugyeljnk r, hogy a ksz-ek azonnal letakarjk a
rajzot annak elkszltekori
Ha ksz vannak a rajzok, tovbb folytat juk a vizsglatot gy, hogy a
csoportot ktfel osztjuk. Az albbi Instrukclt adjuk:
-A feladat tovbbra is ennek akis brnak a(tbbszri) lerajzolsa
lesz, de a kt csoportnak egy kicsit eltr6 lesz a feladata. Az egyIk
csoport tagjainak ujra meg jra - sszesen mg ngyszer - meg fogom
mutatni a rajzot, esazutn minden egyes bemutats utn le kell
rajzoInotok emlkezetbl az brt (egyms al). A csoport msik felnek
viszont nem mutatom meg jra a rajzot, nektek teljesen emlkezetbl
kelllerajzolnotok az el6bb ltott brt, szintn ngyszer egyms al. Az
egsz menet vgn teht mindenkinek t rajz lesz a papTrjn. Krem,
hogya rajzokat egyms utnkvetkezsk sorrendjben szmozztok s
az elkszlt rajzkat tegytek el, vagy takarjtok le. Ha felkszltetek,
kezdem a msodik bemutatstr
Figyeljnk arra, h9QY a ksz-ek tnylegesen s a megfelel sorrendben
szmozzk a rajzaikat s a rajzok elkszlte utn azonnal takarjk le azokat.
A megbeszls sorn sszevetjk a ksz-ek ltal lerajzolt brkat a
bemutatottal s megbeszljk, hogy kl hogyan prblta lerajzolnl a ltottakat:
volt-e, akinek mr az els bemutats utn sIkerlt jl lerajzolnla az brt? Mirt
nem sikerlt a tbbieknek? Milyen stratgit kvettek azok, akiknek sikerlt Ill.
akiknek nemsikerlt az bra lerajzolsa emlkezetbl? Hogyanrajzoltak azok,
akik csak egyszer, s hogyan azok, akik tbbszr lttk az brt?
Kln fordftsunk figyelmet arra, hogy mennyire prbltk magukban
megfogalmazni, szavakkal le(rnl a ltott eredeti rajzot a ksz-ek az els rajzols
kzben vagy a prblkozsok sorn! Ezzel kapcsolatban gyakoriak az olyan
megnyilatkozsok, mint "arra gondoltam, hogy ez egy hinyos hromszg s
egy t-bet" vagy Ha viszonyokat prbltam megragadnl, hoQYaz egyik vonal
mekkora a maslkhoz kpest", stb. - ezek mInd a kzvetlen/kzvetett
verballzlsra utalnak. Akik verballzltk az brt, azok sikeresebbek voltak-e
a rajzolsban?
Fehtelvarlclk:
- Az brt bemutathatjuk din vagy tachlsztoszkpon ls, utbbi esetben
a bemutats Idtartama pontosabban kontrolllhat.
- Vgezhetjk a vizsglatot kt csoportban gy ls, hogy az egyik csoport
tagjait felszlftjuk az bra viszonyainak magukban trtn megfogalmazsra,
(gy clzottabban kimutathat a direkt verballzcl hatsa (akr az
ellentmondsossga ls: a feladat termszete ls meghatrozza, hogy mennyire
segft a megoldsban a problma meafpgalmazsa).
- A vizsglatot elvgezhetjk LI:NARD(1978) eredeti brjval ls (Id. m,
17. old.), ekkor sszevethetjk a sajt eredmnyeinket az eredeti k(srletben
kapott adatokkal.
Elmleti httr:
A gyakorlaton bemutatott k(srl~t ~Iapjul LNRDhasonl, 1948-ban
vgzett klsrlete szolglt (bemutatja LENARD,1978). Az eredeti k(srlet clja
a gondolkods s az szlels kapcsolatnak bemutatsavolt. A ksz-eknek 10
sec-Ig mutattak egy vonalas rajzot (Id. m, 17. old.), amely kt grbe vonalbl
llt; ezt kellett emlkezetbl lerajzolnluk. 64 ksz kzl egyszeri bemutats utn
senki semtudta lerajzolnl az egyszerbrt! Ezutnanlkl, hogy jra lthattk
volna az eredetit, Ismt meg kellett prblnluk lerajzolnl emlkezetbl az brt.
(Az els rajzukat persze elvettk tlk.) A k(srlet eredmnyei szerint a ksz-ek
nagyon sikertelenek voltak a rajzolsban;kivtelt csak azok kpeztek, akik az
bra legfontosabb adatait, viszonyait szavakkal ls meg tudtk fogalmaznI: (1)
az bra kt S betbl ll, amelyek (2) 90 fokot zrnak be ~9Y.massal,s (3)
mindkt S bet vge a msik S betu kanyarulatban van. LENARDszerint ez
a k(~rlet jl mutatja a gondolkodsi folyamat egyik lnyeges funkcijt, az
Informci rtelmi feldolgozst, azaz a megrtst. (A gondolkods msik
lnyeges funkcijnak a szerz a problmamegoldst tekinti - ld.
HProblemamegolds1-11-111." c. gyakorlatokat.)
A megrtst a fenti k(srlet eredmnyei szerint a verbalizls segftl.
Ezt tmasztjk al azok a vizsglatok, amelyek a gondolkods s a
beszd, pontosabban a gondolkods s a reduklt bels artikulci
problmjval foglalkoznak (Id. "A tudat kutatsnak mdszerei 1 .: a hangos
gondolkods" c. gyakorlatot ls). Alapvetek ezzel kapcsolatban Zslnkln
vizsglatai (Idzi PLI:H, 1983), aki k(srletelben megnehezftette vagy
klkszblte a ksz-ek problmamegolds sorn jelentkez bels beszdt; pl.
a passz(v beszdakadlyok mdszervel (a ksz gondolkods kzben harapjon
r a nyelvre vagy tartsa nyitva a szjt) Ill. az aktrv beszdakadlyok
mdszervel (a ksz Ismtelgessen egy verslkt magban). Az eredmnyek
szerint mindkt esetben nehezebb vlt a problmamegolds. Ugyanakkor
meg kell jegyeznnk hogy ezek alapjn mg legalbbis nem egyrtelm a
bels beszd szksgessge a problmamegolcfsban, mert lehet, hogy a
mef;J olds nem a bels beszd korltozsa miatt sikertelen, hanem a
klnleges helyzet egyszeren elvonja a ksz flgyelmt s ezrt nemtud olyan
jl teljesteni (PLEH, 1983). Arrl nem ls beszlve, hogy a kfsrletekben a
feladatok verblls termszetek voltak - ezekben pedig termszetes, hogy a
beszdszervek aktivitsnak gtlsa rontja a teljestmnyt.
A bels beszd vizsglatnak egzaktabb eljrst fejlesztette kl
SZOKOLOV(1968/1974). Eredmnyei szerint a szemlletes gondolkods sorn
bels beszd (redukalt artikulci) mutathat kl (a) verblls feladatok
megrtsekor mindig, (b) szemlletes gondolkodst Ignyl helyzetben pedig
akkor, amikor a vizualIs minta lts tjn trtn elemzse nehzsgbe tkzik
(Id. gyakorlat). Ilyenkor bekapcsoldik a "beszd-anallztor", amely
szrevehet Izomtevkenysggel jr a beszdszervekben. A szemlletes
gondolkods sorn a rejtett beszdaktIvits segtsgvel megy vgbe (1) a
vizulis brk jellemz jegyelnek, viszonyainak rgzftse s (2) a feladat
kvetelmnyeinek megfogalmazsa. Mindezek ellenre mr Szokolov ls
kiemeli, hogy egyszer feladat esetn a bels beszd (rejtett artikulci) nem
J elenikmeg, Ilyenkor a szemlyek kzvetlenl "tltjk" a problmt. A bels
beszd megjelense teht felteheten ersen szemly- es feladatfgg. A
megfogalmazs fgy bizonyos tfpus (pl. viszonylag eQyszer,de rvid Id alatt
nem ttekinthet) vizulis brk megrtset segltl)etl, ms bonyolultsgl
tartomnyban azonban esetleg gtl ls lehet (pl. DULL, 1990). Ez arra Int
bennnket, hogy a (nyelvi) megrts szerept a gondolkodsban a fentinl
jval differenciltabban kezeljk; lehet nyelvi tudsunk a helyzetre
vonatkozan, de mgis elfordulhat, hogy csak gy rthetjk meg az adott
szltuclt, ha adekvt nem nyelvi Ismereteket mozgsftunk (BRANSFORDs
McCARRELL,1977/1989).
ARNHEIM,R. (1974/1979): A vizulis lmny. Az alkot lts pszicholgiJ a,
Gondolat, Bp.
BRANSFORD,J .D. s McCARRELL, N.S. (1977/1989): A megrts kognitv
felfpgsnak vzlata: nhny gondolat arrl, hogy mit jelent megrteni, In:
PLEH,Cs. (szerk.):Gondolkodsilektan 1 ., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad,
Bp. 187-213. old.
OLL, A. (1990): Htkznapi cselekvsek mentlls szervezdse, Doktori
disszertci, ELTE,Bp.
LNRD,F. (1978): A problmamegold gondolkods, Akadmiai Kiad, Bp.
MR, L. (1989): szjrsok. A racionlIs gondolkods hatrai s a
mestersges Intelligencia, Akadmiai Klad-optlmum Kiad, Bp.
SZOKOLOV, A.Ny. (1968/1974): A beszdlzorT}Zat elektromos aktivitsa a
szemlletes gondolkds sorn, In: VARIN SZILAGYI, J . (szerk.): A pszlehikum
s a tevkenysg a mal szovjet pszlchofglban, Gondolat, Bp. 361-395.
old.
PLH, CS. (1983): A gondolkods pszlcholoolJ a, In: OLH, A. s PLH, CS.
(szerk.): Egyetemi J egyzet az ltalnos s a szemlylsg-
pszlCholglhoz, Egyetemr J egyzet, Tanknyvkiad, Bp. 133-146. old.
Cl:
Bemutathat, hogy (1) milyen nehz "szempontotvltani" a problmamegolds
sorn, s (2) az aha-lmny feszltsg alli felszabadt hatsa ls
demonstrlhato.
Idtartam:
10-15 perc.
Eszkzk:
Egyfl nyl brk (Id. "Mellklet"),stopperek.
Mellklet:
Egyflnyl brk (forrs: LNRD,1978. 181. old.),egy lehetsges megoldst
bemutat rajz.
J elleg:
Egyni vagy pros vizsglat.
Az eljrs menete:
Elkszts: annyiszor hromegyforma egyfl nylfejet (Id. "Mellklet")
vgunk kl viszonylag kemny papirbl, ahny pr (ksz) rszt vesz a
vizsglatban.
A gyakorlat kezdetn a csoportot prokba osztjuk, de a vizsglatot
egynileg ls vgezhetjk. A feladatot esetleg mr Ismerhallgatk legyenek a
kv-ko
Instrukcl a ksz-eknek (LNRD,1978. 181. old. nyomn):
"Az lesz a feladatotok, hogy az el6ttetek lev6 hrom egyfl
nylfejb61 hrom ktflt csinljatok. Er6szakos ton eljrnotok nem
szabad, teht pl. nemrajzolhattok a figurkhoz s semmilyenms mdon
nem torz/thatjtok a rajzokat. Egyebet brmit csinlhattok. Mindent,
amire kzben gondoltok, mondjtok ki hangosan, mg akkor is, ha
esetleg nem tartjtok fontosnak:
Instrukcl a kv-knek:
"Afeladatotok az, hogy (1 ) mrjtek a megolds idejt, (2) nagyon
pontosan jegyezztek fel a ksz viselkedses s szbeli
megnyilvnulsait."
5-6 percnyi prblkozs utn megnzzk, hogy kiknek sikerlt a
megolds. Klkrdezzk a ksz-eket s a kv-ket a tapasztalatokrl s
megmutatjuk a megoldst,ami nagyon egyszer
1
ha szempontottudunk vltani
s pl. sszeforgatjuk a nyulakat fejjel egymas fel gy, hogy' a flk a
fltveknl rintkezzen (Id. "Mellklet") - ekkor mindegyik nyul ktflnek
ltszik.
Felttelvarlcl:
- Vgezhetjk a vizsglatot gy ls, hogy az elakads utn eltr mrtk
segtsgeket adunk (LNRD,1978. 189. old.),pldul (1) adunk a ksz-nek egy
papfrra rajzolt krt, (2) szvegesensegftnk: "Hromelembl lehetsges hrom
prt alkotni"}(3) tovbbi szveges segftsg:"Hromelemkombincija ab, bc,
ca", (4) meg tovbbi szveges segftsg: "Ha hrom adatbl hrom prt
alkotunk, minden adat ktszer fog szerepelnI", (5) adunk egy papfrra rajzolt
hromszget, (6) gyakorlati tancsot adunk: "Elbbprbld meg a feladatot kt
fejjel megoldani, s csak ezutn tegyl prbt hrommal". Ekkor lemrhetjk
a klnbz tfpus s "erssg"segftsgek hatst a problmamegoldsban.
Elmleti httr:
A gondolkods meghatrozsbana pszicholgusoknemhelyezkednek
egysges llspontra (NEISSER, 1963/1989). Egyesek (fleg a korai
pszicholgusok) az asszocicikat vagy az Ismeretek felldzst ls
gondolkodsnak tekintik, msok (pl. L~ARD, 1978) szerint a mechanikus
Ismeretalkalmazsbannemmutathatkl gondolkods.A gondolkodst szerinte
gy kell tekintennk, mint rtelmi feldolgozst,amelynek kt funkcija van: (1)
a megrts - ld. "A bels beszd szerepe a gondolkodst;>an s a
megrtsben" c. gyakorlatot, s (2) a problmk megoldsa (LNARD,1978,
WOODWORTHs SCLOSHBERG, 1961/1986).
"Problmnak" tekinthet pszicholgiailag mindaz, amelynek a
megoldshoz, vagyls a clhoz vezet t a megoldszemlyeltt nemIsmert.
Ebben tr el a problma a "feladaUI", ahol mind a vgcl, mind a hozz
vezet t Ismert. A problmk ebbl kvetkezen mindig szubjektfvek s
relatfvek: ami az egyik embernek problma, az a msiknak nem.
A gyakorlaton bemutatott problma a rszben definilt, konfliktust
magban rejt problmk (COHEN.1977; L1NDSA Y s NORMAN,1972) kz
tarto~lk. Rszben definilt problniknak tekinthetk a rejtvnyek ls, amelyek
MRO(1989. 45. old.) szerint "htkznapi gondolkodsunk termszetes, de
ritkn hasznlt tjait jratjk be velnk". Vagyls Ilyen esetben a megolds
kulcsa sokszor az Ismeretek megszokotti elfr keretbe Illesztse s az J
nzpont szerinti hasznlata, vagyls a szelTlpontvlts, a kilps a kls
knyszerft erk kzl (POLLIO, 1979/1986). Erdekes a rejtvnyfejtsi helyzet
pszicholgiai vetlete ls: a htkznapokban Igen sokszor kerlnk a
rejtvnyekben modelllt helyzetekbe s a tapasztalat szerint a
mrndennapokban knnyedn megoldunk olyan helyzeteket, amit rejtvnyben
esetleg csak nehezenvagy egyltaln nem. A rejtvnyfejtshez(a tudomnyos
kutatmunkhoz s egyb alkotsokhoz ls) trsul egyfajta feszltsg-rzs,
"alkotsi fjdalom"] ami csak a feladat megoldskor olddik fel (kapcsolds:
aha-lmny, beltas, esetleg kzvetve a Zelgarnlk-effektus).
A rejtvny(szerO)problmk megoldsttbb tnyez ls nehezfthetl, pl.
nemvilgos az bsszes adat jelentsge vagy nemazonos a problma sszes
elemnek hozzfrhetsge (Id. a "Problmamegolds11.-111." gyakorlatokat ls).
A rejtvnyek megoldst tbbnyire az eredmnyezi, hogy szlntzls-alap
analfzls segftsgvel sikerl kiemelnnk a feladvny lnyeges elemeit, majd
ezeket elvonatkoztatJ uka mellkes krlmnyektl. A gyakorlaton bemutatott
nylproblmval ebbl a ~ellJ Pontbl bizonyos fokig rokon a klasszikus
"kilenc pont"-problma (pl. MERO,1989. 237. old.), ahol kl kell lpni a pontok
ltal kfnlt keretbl (szempontvlts!) s a feladat vlszonyftsl rendszert kl
kell terjeszteni az egsz papfrra. Nemvletlen, hogy ennek a feladatnak a
megoldast egyfajta kreatfv teljesftmnynektekintik (PAPALIAs OLDS, 1992,
297. old.).
A termszetes lethelyzetekben termszetes knnyedsggel vltunk
szempontot, vagyls vonatkoztatsi rendszert s magrl a szempontvltsrl
sok esetben nincs ls tudomsunk vagy Introspektv lmnynk (Id. ehhez a
"Verblls kommunikcis jtkok Ill.:flrerts" c. gyakorlatot ls). Ugyanakkor
a hatkony problmamegoldsban legalbb ugyanekkora J elentsgevan a
vonatkoztatsi rendszerek kvetkezetes s kltart hasznlatnak ls, amint ez
a problmamegoldsi folyamat szakaszaiban ls kimutathat.
A problmamegolds szakaszai:
- Wallas nyomn TAYLOR (1959/1983) 4 fzist klnft el a
problmamegoldsban: (a) elksztsi - valsgfelfed (preparcls), (b) a
lappangsi (Inkubcis), (c) a megvllgosodsl (lIIumlncls), ~s (d) az
Igazolsl-klvltelezsl (verlflkcls) szakasz (a ngy szakasz persze nem
vlaszthat ~I mereven).
- LNARD(1978) szerint a gondolkods kt szinten elemezhet:
A.I a problmamegoldgondolkods egyrszt fzisokra (nemfelttlenl
csak az albbi sorrendben)oszthat- ezek egytt adjk a problmamegolds
makrostruktrjt:
~
1)Tnyme~llapts:az sszefggs megnevezse.
2) A problema mdostsa: a tnyek, sszefggsek "leolvassa".
3) Megoldsi javaslat: eleinte tbbnyire helytelen megoldsok vetdnek fel,
majd a vgs megolds (ha van egyltaln j megolds).
(4) Kritika: az eddigi megoldsi fzisokkal kapcsolatos llsfoglals (helyes
vagy helytelen volt az eddigi gondolatmenet).
(5) Mellkes mozzanatokemltse: nemlnyegi mozzanatok felsznre kerlse.
Ezek a gondolkodsi zskutckrl rulkodnak.
Emocionlis mozzanatok:
(6) Csodlkozs, tetszs:arrl tanskodnak, hogyaproblmahelyzetnek a ksz
szmra pozitiv felszlt J ellegevan.
(7) Bosszankods: a problemahelyzet ne~atv felszlt jellegt mutatja.
(8) Ktelkeds: "nem tudom" magatartas - a ksz gy vll, hogy vagy a
problma megoldhatatlan, vagy a sajt kpessgel nem elgsgesek a
megoldshoz.
(9) Felads: menekls a kellemetlen szitucibl.
B.I Ezek a ~ondolkodsl fzisok lpsekbl (mveletekbl) tevdnek
ssze - ezek egyttese adja a gondolkods mikrostruktrjt:
(1) Analzis: rszekre bonts (ezt knnyen lehetv teszi a gyakorlaton
bemutatott nylproblma).
(2) Szintzis: a rszek sszekapcsolsa.
(3) Absztrahls: egy fontosabb sajtoss~kiemelse.
(4) Konkrt vagy absztrahlt adatok osszehasonltsa: azonossg vagy
klnbzsg feltrsa.
(5) Relcik, kapcsolatok felfogsa: pl. kisebb-nagyobb, stb.
(6) Kiegszts: adott viszony Ismeretben megtalljuk az annak megfelel
msik trgyat vagy J elensget.
(7) Altalnosts: a flrendelt adat megtallsa.
(8) Konkretizls: az alrendelt adat megtallsa.
(9) Rendezs: adott elv alapjn a jelensgek, trgyak, stb. csoportostsa,
rendszerezse, osztlyozsa.
(10) Analgia (tbbszrsen sszetett mvelet): az sszefggsek felfogsn
alapul kiegszts.
Irodalom:
COHEN, G. (1977): The psychology of cognitIon, Academlc Press, New York,
46-72. old.
LNRD, F. (1978): A problmamegold gondolkods, Akadmiai Kiad, Bp.
LINDSAY, PH and NORMAN, D.A. (1972): Human Information process Ing,
Academlc Press, New York, 501-520. old.
MR, L. (1989): szjrsok. A racionlIs gondolkods hatrai s a
mestersges Intelligencia, Akadmiai Klad-optlmum Kiad, Bp.
NEISSER, U. (1963/1989): A gondolkods sokrtsge, In: PLH, CS. (szerk.):
Gondolkodsilektan 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 101-117. old.
PAPALIA, D.E. and OLDS, SW. (1985): Psychology. McGrawHIII Book Company,
New York.
POLLIO, (1979/1986): Az Intultfv gondolkods, In: BARK6czl, ,. s SRA, L.
(szerk.): A tudat pszicholgiai krdsei, Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad,
Bp. 125-150. old.
TAYLOR, lA (1959/1983): Az alkot folyamat termszete, In: HALSZ, L.
(szerk.): Mvszetpszlcholgla, Gondolat, Bp. 135-152. old.
WOODWORTH, R.S. s SCLOSHBERG, H. (1961/1986): Kfsrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 989-1030. old.
Cl:
Bemutatni, hogyaproblmamegoldsban sok esetben nlklzhetetlen a
sfk-tr kztti szemlleti vlts.
Idtartam:
15 perc.
Eszkzk:
Meghatrozott mdon bevgott kb. 15 x 11 cm-es papfrla'p?k (Id. a lefrst a
szvegben s a rajzot a "Mellklet"-ben), ugyanilyen mretu bevgatlan lapok,
oll, stopper.
Mellklet:
Meghatrozott mdon bevgott kb. 15 x 11 cm-es papfrlap rajza.
J elleg:
Egyni vagy pros vizsglat.
Az eljrs menete:
Elkszfts: nhny 15 x 11 cm-es papfrlapot kszftnk el az albbi
mdon (Id. "Mellklet"): a papfrlapok mindegyiknek kzepre egy-egy, a
rvidebb oldallal prhuzamosanhalad halvny ceruza-vonalat hzunk - Tgya
lapokat a vonalak kt egyenl 7,5 x 11 cm-es tglalapra osztjk. Most a
lapokat a felez vonallg bevgjuk gyl hogy alap egyik felt kt vgssal
hrom rszre, a msik felt egy vgassal kt rszre osztjuk. (Az egy-egy
trflen kapott "nyelvek" nagysgnak nemkell felttlenl egyenlnek lennie,
da lehetnelsegyenlk ls.) Mostklradrozzuk a halvny ceruzavonalat. A hr<;)m
rszre osztott-Iaptt kzps nyelvt a tvnl teihajtluk gy, hogy a laR
sfkjra merleges legyen, majd a papfr kt hosszabblk lt egymshoz kpest
a lap kzppontja krl 180 fokkal elforgatjuk. A kzps nyelvet Ismt
meghaJ t juk, de eflenkez IrnYba, hogy a papfr sfkjra szpen merlegesen
lljon (Shogy a hajts domborsga-homorsgane adjon majd felvllgosftst
a ksz-nek). Az (gy elksztett papfrt vfzszlntes felletre letve az a
benyomsunk, hogy a papfr sfkjra merlegesen ll6 kzps nyelv a lap
szerves rsze", de valahogy mgsem, mert nem vezethet vissza
egyrtelmen a lap folytonossgl hinyaira".
Annyi Ilyen bevagdosott 15 x 11 cm-es papfrlapot kszftnk, ahny pr
(ksz) vesz majd rszt a gyakorlatban.
A gyakorlat eleln a csoportot prokba osztluk. Krdezznk r, hogy kl
Ismeri a feladatot; ak k Ismerik, azok legyenek a kv-ko A kv-k Instrulsa s
a papfrlapok elhelyezsnekIdejre a ksz-eket klkldjk a terembl. Instrukcl
a kv-knek:
NA kfsrletl szemlyeknek az lesz afeladatuk, hogy az elttk lev
modellt papfrbl elkszftsk. A ti dolgotok ezzel kapcsolatban az, hogy
(1) mr/tek a megolds idejt, (2) nagyon pontosan jegyezztek fel a
ksz reakciit, viselkedses s szbeli megnyilvnulsait, (32 gyjtstek
ssze az elrontott papfrlapokat, hogya vizsglat utn ellenrfzni tudjuk
a megoldsi prblkozsok szmt s (4) figyeljetek arra, ho{}ya ksz ne
nyljon a modellhez. Ha bejnnek a ksz-ek, akkor mmdnyjukat
egyszerre fogom instrulni; teht nektek semmire semkell utasftanotok
a ksz-t. Ne adjatok tancsot vagy visszajelzst a megoldssal
kapcsolatban, s ti se nyljatok a modellhez. Minden pr kap 10 lapot
s egy ollt a prblkozsokhoz. Akinek elfo/Jyott a papfrja, az krhet
mg. Ha minden rthet, beh/vom a ksz-eket.
Instrukcl a ksz-eknek:
"Az lesz a feladatotok, hogy az elttetek lev modellt pap/rbl
elksz/tstek. Mindenki kapott nhny lapot s egy ol/t a
prblkozsokhoz. Akinek elfogyott a pap/rja, az krhet mg. A modell
vgig ott lesz elttetek, nzhetitek s prblkozhattok szabadon- egyet
kivve: ne nyljatok hozza modellhez.A kv-k mrni fogjk a megolds
idejt, s feljegyzik a megnyilvnulsaitokat. Az elrontott pap/rlapokat
ne dobjtok el, hogya vizsglat utn ellenrizni tudjuk a megoldsi
prblkozsok szmt. Aki elkszlt, jelezzen nekem, tegye az asztalra
a ksz munkt s csendben vrakozzonvagy nzzea tbbiek munkjt.
Ha minden rthet, kezdhetitek a munkt."
5-6 percnyi prblkozs utn megszmoljuk az elrontott paprlapokat,
kikrdezzk a ksz-eket s a kv-ket a tapasztalatok rl s megmutat juk a
megoldst: a helyes megolds nagyon egyszer, ha szempontot tudunk vltani
s fel tudjuk Ismerni, hogya papr egyik fele el van forgatva a msikhoz
kpest.
Fehteivaricik:
- A csoport felvel elzetesen elvgeztethetnk hasonl trbeli
szempontvltst Ignyl feladatokat, pl. (1) a klasszikus "6 gyufa - 4 egyenl
oldalu hromszg" feladatot: a ksz-ek feladata, hogy helyezzenek el hat
gyufaszlat gy, hogy ngy egyforma nagysg, egyenl oldal hromszget
kapjanak. A m~gQlds: kl kell lpni az asztal skjbl s egy piramist pteni
agyufkbl (MERO 1989. 12. s 51. old.). Ha ezutn a feladat utn vgeztetjk
el a fentiekben le(rt paprbevgsos gyakorlatot, akkor vizsglhat, hogy a
belltds a sk-tr szempontvltsra megknnytette-e a msodik feladat
megoldst (Id. a "Problmamegolds Ill.: a belltds szerepe" c. gyakorlatot
ls).
- A csoport felnek a modellt gy ls bemutathatjuk, hogy a lap nem
fekszik az asztal lapjn, hanem plramlsszeren ll. Ekkor vizsglhat, hogy ez
az Inkbb trlsget lnvolvl modell segtl-e a megoldst.
Elmleti httr
(Ld. I1Ig a "Problmamegolds 1 . s ilL" c. gyakorlatnl lertakat ls):
MR (1989. 45. old.) szerint egy problma megoldsnak kulcsa sok
esetben az Ismeretek megszokotti eltr keretbe Illesztse s az j nzpont
szerinti hasznlata. A gyakorlaton bemutatott problma megoldst az nehezti,
hogya ksz-ek nem vagy csak nehezen tudnak kilpni a sk "fogsgbl",
vagyls van a problmnak egy nehezen hozzfrhet eleme: apaprlap
"megtekertsge", elforgatottsga. Ennek szrevtelhez szksges a
szempontvlts, aminek bekvetkezsl valsznsgt lelentsen cskkenti az,
hogy a szemly nem manipull hat a modellel. WOOOWORTH s SCLOSHBERG
(1961/1986) szerint a trgy hromdimenzis alakja Ill. a hromdimenzis
mozgs manipulci nlkl, kizrlag szemlldssel nagyon nehezen
azonosthat.
A tmhoz szorosan kapcsoldik a belts problmja (WERTHEIMER,
1959/1989; WOODWORTHs SCLOSHBERG, 1961/1986; METCALFEand WIEBE,
1987). A belts (reformulzs vagy aha-lmny) esetn a megolds a
problma bizonyos fok (esetleg teljes) tstrukturlst, a meglev
Ismeretekhez trtn jfajta IllesztstIgnyli (COHEN,1977).
Irodalom:
COHEN,G. (1977): The psychology of cognitIon, Academlc Press, New York,
46-72. old.
MR, L. (1989): szjrsok. A racIonlis gondolkods hatrai s a
mestersges Intelligencia, Akadmiai Klad-optlmum Kiad, Bp.
METCALFE,J . and WIEBE,D. (1987): IntultlonIn Inslght and nonlnslght problem
solvlng, Memory and CognitIon, 15(3):238-246. old.
WERTHEIMER, M. (1959/1989): A produktv gondolkods dinamikja s logikja,
In: PLH, Cs. (szerk.): Gondolkodsilektan 1., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 132-148. old.
WOODWORTH,R.S.s SCLOSHBERG, H. (1961/1986): Krsrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 997. s 1000-1003. old.
Cl:
Bemutatni, hogy hogyan hat a belIrtds a szempontvltssal megoldhat
feladatok megoldsra.
Idtartam:
15 perc.
Eszkzk:
Ngyzet brk, hinyos ngyzet brk, rszer, stopper.
Mellklet:
Ngyzet brk, hinyos ngyzet brk, megoldst bemutat brk.
J elleg:
Egyni vagy pros vizsglat csoportos rtkelssel.
Az eljrs menete:
Elkszts: rlapokat ksztnk, amelyeken kt bra van: (1) egy 8 x
8 cm-es oldal ngyzet Ill. (b) egy hasonl oldalmret L-alak skidom: a
ngyzet jobb fels negyede hinyzik (Id. "Mellklet").A ksrletben minden ksz
kap egy ng~etet s egy L-alakzatot - a kt lap a megfelel sorrendben
legyen sszetzve (Id. albb).
A gyakorlaton a vizsglat egynileg ls vgezhet, de ha pontosan
kvetni akarjuk a problmamegolds menett, akkor clszer kv-ksz
prokban dolgoznI. A feladatot Ismerk lehetnek a kv-ko A gyakorlaton a
csoport kt fele eltr sorrendben kapja a feladatokat: a ksz-ek felnl a
ngyzet t egybevg rszre osztsa az elsfeladat s ezt kveti az L-alakzat
ngy egybevg rszre osztsa, a tbbi ksz-nl a sorrend fordtott.
Instrukcl a ksz-eknek pros vizsglat esetn (ha egynileg vgzik a
feladatot, a hangos beszdre Ill. a kv-re vonatkoz rszt kihagyjuk az
Instrukclbl):
"Kt rajzos problmt kell megoldanotok. Kt alakzat rajzt
fogjtok megkapni, ezeket kell majd rajzban tbb rszre felosztani. A
pontos instrukcit megtalljtok a lapon. A feladotokat mindenki abban
a sorrendben oldja meq, amilyen sorrendben kapta, teht kezdjtek a
fels6 lappal s folytassatok az alullev6vel. Krem, hogy mindent, amire
kzben gondoltok, mondjatok ki hangosan, mg akkor is, ha ezt nem
tartjtok fontosnak. A kv a megnyilvnulsaitokat jegyezni fogja s mri
a megolds idejt. Krem, hogy mindenki a sajt feladataira figyeljen s
igyekezzetek minl rvidebb id6 alatt megoldani azokat."
Instrukcl a kv-knek (egyni vlzsQlatesetn elhagyhat):
"Afeladatotok az, hogy (1 ) mrjetek a problmamegoldsidejt, s
(2) pontosan jegyezztek fel a ksz reakciit, viselkedses s szbeli
megnypvnulsait."
Ertkels: 5-6 percnyi prblkozs utn megnzzk a megoldsokat.
Kln ellenrizzk a faladatok sorrendjnek s gy a belltdsnak a hatst
a feladatok megoldsra: melyik korbbl megolds hogyan segtetteIgtolta a
ksbbi problma megoldst? Klkrdezzk a ksz-eket s a kv-ket a
tapasztalatokrl. Tlsztzzuk, esetleg megmutatjuk a megoldst (Id. "Mellklet").
Felttelvaricik:
- Vgezhetjk a vizsglatot gy ls, hogy az esetleges elakads utn
segtsget nyjt a kv, pl. pozltfv/negatfv megerstsekkel.
Elmleti httr:
A bellCt6ds fogalmt ~ pszlcholglban Igen sokfle rtelel1)ben
hasznljk (rszletesen ld. HALASZ, HUNYADY s MARTON,1979; LNARD,
1978). Legtgabb megkzeHtsben a bellCt6ds a gondolkods egyik
ltalnos tendencijnak tekinthet, miszerint a problma- vagy
feladatmegoldsban (pl. anagrammk "megfejtse" - FRAISSE, 1963/1983)
helyes vagy helytelen trvnyszersgeket fedeznk fel, s ezeket tudatosan
vagy tudattalanul a tovbbi megoldsok sorn ls alkalmazzuk.
A XIX. szzad elejn a ksrletl pszicholgusok (pl. Ach, Marbe)
kimutattk, h0ID' tbb hasonl6 feladat megoldsa utn a kvetkezre val
felkszls Idoszakban a pszichikus mkds sajtos Irnyultsggal
("determlnl tendencival")J ellemezhet. Wundt azt tallta, hogy a feladatra
figyelmeztet Inger bellt6dast vlt kl, ami jelentsen cskkenti a reakcl6ldt.
U~yancsak kzponti szerepet tlt be a bellt6ds a wrzburgi Iskola
nezetrendszerben Ill. az Uznadze-fle ~rz Iskola elmleteiben. DURcker a
gyakorlati s elmleti problmamegoldasban mutatta kl a bellt6ds (set)
szerept, pl. egyik prOblmjaaz n. sugrproblma (DUNCKER,1945/1989):
a gyomorfeklyt sugrzssa lehet Qygytanl,de a gy6gytshoz SZksges
sugarmennyisg roncsolja az egszsegesszveteket ls. MI a megolds? (Tbb
gyenge Intenzlts sugarat kell klnbz Irnyb61a feklyre adn!.) Duncker
ugyanolyan sllyal vizsglta a helytelen megoldsokat (a megoldsi
ksrleteket), mint a helyes megoldsokat - ugyanis szerinte a megoldsi
ksrletek mindegyike bizonyos mrtklQImpllclte magban rejti a megolds
lehetsgt: ez a megolds funkcirteke. Ez az rtk azt mutatla, hogy
rnenn'y'lre "lehetne" az adott prblkozsbl helyes megolds. DlJ NCKER
alaklelektanl szemllete mutatkozik meg abban ls, hogy a problma
megoldst vaQ.Y. annak nehzsgt a problma szervezettsgre Ill.
szervezdsl erolnek" lehetsgre vezeti vissza (COHEN,1977) s gy kiss
elhanyagolja magnak a problmamegold embernek a szerept. Szerinte
adott Ismeretsszefggsbe, kontextusba gyazott adatok felhasznlst a
tapasztalati anyag funkcionlis rgzdse akadlyozza (Id. gyertyargztsl
ksrlet, Maler Ingaproblmla, stb.). A merev bellt6ds vagy Irny teht
gtolja a problma- megoldst, mg a plaszticits (kplkenysg) Ill. a
folyamatosan vltoztathat bellt6ds (f1uencla)nveli a j6 megolds eslyt.
A bellt6dsl s Irnytnyezk jelensgvel rokonnak tekinthetk a
heurlsztlkk (Id. "ProblmamegoldsIV.:a heurlsztlkk szerepe"c. gyakorlatot),
ugyanis a bellt6ds ls felfoghat6gondolkodsi keresst lervldt eljrsknt.
amely nem garantlja a j megoldst. (A szmt6gpek - az emberrel
szemben - nem kpesek a belltdsra, vagyls az elzetes
feladatmegoldsb61 szrmaz tapasztalatok felhasznlsra a tovbbi
problmameQolds sorn.) Egy Ilyen bellt6dst (heurlsztlkt) szemlltet a
kvetkez peIda: egszen ms nagysgnakbecslik az emberek ugyanazon
szmsor szorzatt (termszetesentenyleges sszeszorzsnlkl), ha a sorban
a szmok cskken sorrendben llnak (pl. 8 x 7 x 6 x 5 x 4 x 3 x 2 x 1),
mintha fordtott, teht emelked a szmsorrend (1 x 2 x 3 x 4 x 5 x 6 x 7
x 8). Az els esetben a becslsek kb. 2200 krl mozogtak, mg a msodik
esetben kb. 500-ra becsltk a szorzat nagysgt. NemIdetartoz krds, de
rdekes, hogy az emberek mindkt esetben jelentsen albecsltk az
erf)dlJ lnyt, a szorzat ugyanis 40 320 (Tversky s Kahneman pldjt Ismerteti
MERO,1989. 190. old.). Az effle "Irnyfgg"eltr becslseket arra a teljesen
htkznapi gondolkodsi tendencira vezethetjk vissza, hogy bizonytalan
helyzetben sokszor (s gy a problmamegolds sorn ls) Nbelekapaszkodunk"
az els Informclba s ahhoz Igazodunk mg abban az esetben ls, ha az
Informcik sorrendje abszolt lnyegtelena megolds szempontjbl (tgabb
kapcsolds: szocilpszicholgia- szemlypercepcl, els benyoms szerepe).
Ezfilk~ gondolkodsi mechanizmusokaz n. rgztsl s Igazftsl heurlsztlkk
(MERO,1989) - ld. ehhez a "ProblmamegoldsIV.:a heurlsztlkk szerepe" c.
gyakorlatot ls.
A problmamegoldst gtl bellftds WOODWORTHs SCHLOSHBERG
(1961/1986) szerint Inkubcival, vagyls a feladat flretevsvel ~ZhW le.
Mindenki tapasztalhatja saJ tletben, hogy sok esetben knnyeboen jutunk
megoldsra, ha egy kics t flretesszk a problmt - rvid pihens utn
knnyebben kl tudunk lpni sajt gondolkodasi rdgl krnkbl". Igy van ez
a legtbb alkottevkenysggel kapcsolatban, pl. clkkrsnl, szak- vagy
m10rdtsnl ls clszeru kisebb-nagyobb megszaktsokkal jra s jra
elvenni a mvet - lassan rlk be az Ilyesfle alkots (kapcsolds: a
problmamegolds szakaszai - ld. ehhez a "Problmamegolds 1 .: a
szempontvltas szerepe" c. gyakorlatot ls). Hasonlan j hats lehet, ha
valamely mdosult tudatllapotban foglal<ozunk a problmval (Id. "Az
bersgtl a mdosult tudatllapot fel" c. gyakorlatot).
Irodalom:
COHEN,G. (1977):The psychology of cognitIon, Academlc Press, NewYork,
46-72. old.
DUNCKER, K. (1945/1989): A problmamegoldsrl: gyakorlati problmk
megoldsa, In: PLH,CS. (szerk.): Gondolkodsilektan 1 ., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 124-131. old.
FRAISSE,P. (1963/1983): A ksrletl pszicholgia gyakorlati kziknyve,
Akadmiai Kiad, Bp. 248-287. old.
HALSZ, L., HUNYADY,Gy. s MARTON, L.M. (szerk.) (1979): Az attitOd
pszicholgiai kutatsnak krdsei, Akadmiai Krad, Bp. 7-37. old.
(Elssorban 10-16. old.).
LNRD,F. (1978): A problmamegold gondolkods, Akadmiai Kiad, Bp.
METCALFE,J . and WIEBE,D. (1987): IntultlonIn Inslghtand nonlnslght problem
solvlng, Memory and CognitIon, 15(3):238-246.old.
MR, L. (1989): szjrsok. A racionlIs gondolkods hatrai s a
mestersges Intelligencia, Akadmiai Klad-optlmum Kiad, Bp.
SNELLGROVE,L. (1981): Problems of set, Actlvltles Handbook for the
teaching of psychology, APA, Washington,95-96. old.
TAYLOR, lA (1959/1983): Az alkot folyamat termszete, In: HALSZ, L.
(szerk.): MOvszetpszlcholgla, Gondolat, Bp. 135-152. old.
WOODWORTH, R.S.s SCHLOSHBERG, H. (1961/1986): Ksrletl pszicholgia,
Akadmiai Kiad, Bp. 1007-1021. old.
Cl:
Szemlltetjk (1) a heurlsztlkk lnyegt ltalban, s ezen bell (2) konkrtan
bemutatjuk a hozzfrhetsgl heurlsztlka mkdst.
IdlStartam:
10 perc.
Eszkzk:
Ktfle 29 tag sz-lista (virg s llatnevek).
Mellklet:
Ktfle 29 tag sz-lista (virg s llatnevek).
J elleg:
Csoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
Elkszts: ktfle 29 taQbl ll sz-lIstt ksztnk. Az egyiken 14
Ismert nvny- s 15 ritka llatnev szerepel. A msik sz-sorozat 14 hres ni
nevet s 15 kevsb Ismert frfinevet tartalmaz.
A gyakorlaton a kvetkezkppen InstrulJ uka ksz-eket:
WMostkt sz-/istt fogok felolvasni egyms utn, hallgasstok
meg figyelmesen. Az egyik lista frfl- s nl nevekbl fog llni, a msik
nliny- s llatnevekbl. Csak hallgasstok meg a IIstt, krem, kzben
ne jegyzeteljetek! Ha mindkt sz-lIstt meghallgatttok, nhny
krdsre kell vlaszolnotok. Elkezdem az els IIstt.
w
Felolvassuk az els IIstt(frfi s ni nevek) norml olvassi temben.
Ezt kveten - jl elklntve - felolvassuk a msodikat (nvny- s
llatnevek) ls. Mindkt sorozatot csak egyszer olvassuk fel. Instrukcl a
felolvass utn:
WMost arra krlek benneteket, hogy {tljtek meg, hogy
vlemnyetekszerint mi volt tbbsgbenaz els listn: frfiak vagy nk?
s a msodik listn: a nvny- vagy az llatnevek? Ha tudtok, adjatok
szmszer becslst isr
A becsls utn ktetlen felldzst krhetnk az elhangzottakra:
felszltjuk a ksz-eket, hogy mindkt IIstbl rjanak le minl tbb szt/nevet,
ami eszkbe jut. Nemfontos ragaszkodniuk az elhangzsl sorrendhez, csak
esetleg trben klntsk el a kt IIstt,pl. rjk kt kln oszlopba a kt lista
szavalt.
Eredmnyknt azt vrjuk, hogy (1) mindkt listban azoknak a
"dolgoknak" az elfordulstbecsliktbbnek, amelyek Ismertebbek, hiba kb.
azonos a szmuk a kevsb Ismertekvei s (2) az Ismertebb dolgokbl
tbbre ls fognak emlkeznI. A jelensg oka a hozzfrhetsgl heurlsztlka
mkdse (Id. "Elmleti httr").
Felttelvarlclk:
" - Elvgezhetjk a kfsrletet ugyanolyan tfpus "komplementer" lIstkkai
ls, pl. az egyik sz-sorozat 14 nvny- s 15 llatnvbl ll (ezen a
nvnynevek Ismertebbek, s az llatnevek ritkk), a msik listn pedig ppen
fordftva: 15 kevsb Ismert nvnynevet s 14 Ismert llatnevet sorolunk fel
(egy Ilyen kfsrlet lenne megfeleltethet a gyakorlat alapjul szolgl eredeti
Tversky s Kahneman kfsrletnek ld. "Elmleti httr").
- Vltoztathatjuk a kfsrletl anyagot ms szempontbl ls: termszetesen
lehetnek . nemcsak nevek, hanempl. jelensgek ls a listn. Lehet ms az
Ismerssgtfpusa ls: pl. a szakma nagyjai (mondjuk Ismert pszicholgusok) vs.
htkznapl nevek (ezek lehetnek kitalltak ls), stb.
Elmleti httr:
A heurlsztlka az algoritmushoz hasonlan az emberi gondolkodsi s
technikai tevkenysg Irnyftsl folyamatainak jellemzsre szolgl
kibernetikai fogalom (TYIHOMIROV, 196811974). Az aisritmus (vagy
problmamegoldsl mintamenet" - LNRD, 197) olyan v es szablysor,
amely adott problma megoldshozad meg mveletsort: te t vges szm
lrs utn vget r, minden lpse egyrtelmen s szlgoran meghatrozott,
J ldefinilt bemenete s klmenete van s f kvetelmnye a vgrehajthatsg:
ha a minden lps kivitelezhet, a helyes vlasz garantlt.
Ezzel szemben a heurlsztlka olyan vges szablyhalmaz, amely adott
problmatfpus megoldshozad meg mveletsort, de nemadja meg pontosan,
hogy hogyan kell a problrnt megoldani s nemgarantlja a j megoldst -
vagyls olyan specilIs szablyozk halmazat J elenti, amelyek a
megoldskeressben az alternatfvk szmt korltozzk, teht
dntslervldft eljrsok (DEHNs SCHANK,1977/1989).
A heurlsztlka s az algoritmus kztt teht a legfontosabb klnbsg az,
hogy a heurlsztlkk az ember elzetes tapasztalatain alapul knnyen
alkalmazhat keressi eljrsok, amelyek nemgarantljk a helyes megoldst
(lINDSEY s NORMAN,1972): heurisztIknaktekinthet "minden olyan szably,
kvetkeztets, rt.kels, elv, amely egy bizonyos szituciban rvnyes, de
nem mindig" (MR,1989~81. old.).
A heurlsztlkk elmleti megalapozsa H~rbert Simon korltozott
racionalits elmlete (rszletesenIsmerteti pl. MRO,1989). Eszerintaz ember
korltozott Informcifeldolgozsi kapacltsbl ereden dntseink nem
teljesen racionlIsak, ezrt elkerlhetetlena gondolkodsunkban a heurlsztlkk
alkalmazsa. A heurlsztlkkat a sakk)tkban frta le Newell, Show s Simon
1958-ban. A sakkban ugyanis elsrend a cselekvstervezs, vagyls a
helyzetek vltozsairl hipotzisek rendszernek fell1ftsa s ezzel a
lehetsges vlasztsok szmnakcskkentse, teht a heurlsztlkk mkdse
161 tetten rhet. A sakkozk szemmozgsainak elemzsvel pldul
kimutattk, hogy nem fogjk t tekintetkkel az egsz tblt, hanem a
szemmozgsuk egy adott terletre, "az orientci vezetre" korltozdik,
vagyls a heurlsztlkak alapjn vlasztjk kl a kzdelem"trsgt". Az orientci
vezete szintn nemalland.valtozst felteheten (meta)heurlsztlkk
Irnyftlk (TYIHOMIROV, 196811974).
Ha a szmftgpek s az ember teljesftmnyt sszehasonlftjuk, akkor
a tapasztalat szerint az emberek sszehasonlfthatatlanuljobbak azokban a
feladatokban, amelyek bonyolultsguk miatt a gp szmra tteklnthetetlenek
(DEHN s SCHANK, 1977/1989). Ennek oka az, hogya kisebb terjedelm
problmkra remek algoritmusok frhatk - ezeknek a megoldsban a gp
jobban ls teljesft az embernl. A sakk esetben pldul a megnyitsban a gp
csak arra kpes, amit a memrljba betplltak a kzpltkban a
szmftgp jobb az embernl, mert algoritmusok mentn hamar krszmftja az
sszes megoldst (erre az ember kptelen), viszont a vgjtkban (ahol 6-8
lpsre elre kell gondolkodni) a gp lass, mert mire vgigszmolja az egsz
dntsi ft, addigra az ember a heurlsztlkl segftsgvel mar rg kivlasztotta
a j megoldst.
Nhnya mindennapokban ls jl l<lt~plnthatheurlsztlkt frt le Tversky
s Kahneman (rszletesen bemutatja Ml:RO, 1989):
1 . Rgzfts s Igazfts: bizonytalan helyzetekben (pl. becsls) Igazodunk
az els kapott adathoz mg akkor ls, ha az adatok sorrendje Irrelevns a
problma megoldsnak szempontjbl (Id. a "Problmamegolds Ill.: a
bel1ftdsszerepe" c. gyakorlatot ls).
2. Hozzfrhetsg: adott esemny valszfnsgnek megftlsekor
tapasztalatainkat gy hasznljuk fel, hogy a knnyebben hozzfrhet (pl.
Ismersebb) Informci alapjn dntnk. Ezt mutatta be a fenti gyakorlat.
3. Reprezentatlvits: sok esetben az alapjn hozzuk meg ftletelnket,
dntseinket, hogy a valsg mennyire illeszkedik a reprezentcllnkhoz,
tudsunkhoz: az ember knnyedn "kpes" megftlnl kt msik ember
egxetlen tallkozsnak megfigyelse alapjn hogy a kt ember kztt 5 v
mulva (!) milyen lesz a kapcsoft. Mindennehzsgnlkl tudunk jslatot tenni
erre, de termszetesen ez szinte minden valsgalapot nlklz, pusztn a
smlnkkal val egyezs mrtke az ftlet alapja! IIlen alapon hozzuk meg a
"fogad tvedse" tfpus kvetkeztetseinket, pl. minl tbb Id telik el a
buszra vrva (vagy minl tbben llnak a megllban),annl Inkbbjnnie kell
abusznak".
Irodalom:
DEHN,N,.l. s SCHANK,R. (1977/1989): Mestersgess termszetes Intelligencia,
In: PLt:H, Cs. (szerk.): Gondolkodsilektan 1., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 213-256. old.
LNRD,F. (1978): A problmamegold gondolkods, Akadmiai Kiad, Bp.
L1NDSEY, PH s NORMAN,D.A. (1972): Human Information processing. An
Introductlon to psychology, Aoademlc Press, New York. 512-515. old.
MR, L. (1989): szjrsok. A racionlIs gondolkods hatrai s a
mestersges Intelflgencla, Akadmiai Klad-optlmum Kiad, Bp.
TYIHOMIROV,OK (1968/1S74): A heurlsztlka mint a gondolkodsilektan
problmja, In: VRINSZILAGYI,1.(szerk.):A pszlchlkum s a tevkenysg
a mal szovjet pszlcholglban, Gondolat, Bp. 395-413. old.
44. KREATIVITS 1:A KREATIVITS MRSETESZTIEL
Cl:
(1) A kreativits papr-ceruza teszttel val mrsnek bemutatsa (a hallgatk
sajt kreativitsanak meghatrozsa), (2) a figurlis s verblls kreatlvlts
elklntse (Id. a tbbi "Kreativits... c. gyakorlatot ls).
Idtartam:
A teljes tesztanyag felvtele minimum35 perc, a kirtkels s a magyarzat
jelentsen nveli az Idt.
Eszkzk:
A kreatlvltsl tesztek (krk, szokatlan hasznlat kpkiegszts, J elentsbeli
asszocici) s Instrukcllk, valamint a bevezeto adatlap, s a "bemelegt"
feladat (mondatbefejezs), mindez egybefzve, tszmtsi tblzat a ngy
teszt egyes faktoralra, stopper.
A teszteket, az tszmtsl tblzatot a !lgy teszt egyes faktoralra, valamint
minta-teszteket kzli BARK6czl s ZTENYI(1981).
J elleg:
Csoportos teszttelvtel, kzs kirtkels s megbeszls.
Az eljrs menete:
Osszuk kl ~ teszteket egybefzve az albbi sorrend szerint (Id.
BARKOCZI s ZTENYI,1981):
1 ., fedlap, ltalnos Instrukcl
2., krk tesztje Instrukcl
3., krk tesztJ e
4., szokatlan hasznlat (Instrukcl s maga a feladat egy lapon)
5., kpkiegszts Instrukcl
6., kpkiegszts bra
7., J elentsbeliasszocici (Instrukcl s maga a feladat egy lapon).
A hallgatk a megkapott Instrukcik szerint dolgozzanak, a kv csak az
egyes feladatok Idtartamt mrje (az albbiak szerint), s jelezze minden
feladatnl, ha lejrt az Id s tovbb kell menni:
krk tesztje: 8 perc
szokatlan hasznlat: 5 perc
kpkiegszts: 1 0 perc
J elentsbeliasszocici: 6 perc.
Amikor mindenki befejezte az sszes tesztet, mlndegy_lkblnzznk meg
Illetve olvassunk fel pldkat a hallgatk megoldsaibl. Vgezzk el a
rszfeladatokra valamint az egyes faktorokra kln a szmtsokat (Id.
"Elmleti httr").
fehteivaricik:
- (Fkpp Id hinyban)Csak egy-egy tesztet tltnk kl (egy figurllsat
s egy verbllsat), a tbbit otthon vegyk fel a hallgatk.
- Sokszor egyms utn Ismteltenvegyk fel pl. a krk tesztet, figyeljk
meg, hogyan vltozik a megoldsok jellege (pl. vrhatan cskken a fluencla,
de n az orlglnallts).
- Csoportosan vegyk fel a teszteket (pl. szokatlan hasznlat),ld. ehhez
a "Kreativits Ill.: a kreativits fejlesztse - oralnstormlng"c. gyakorlatot.
- Vltoztassunk a feladat Instrukcljnak jellegn (pl. kevsb btort,
vagy a szabad, sokrt megoldsokat NEM hangslyoz Instrukclt
alkalmazzunk). Vltoztathatjuk a tesztkitlts alatti lgkrt, ltalnos hangulatot.
- Iktassunk a tesztkitlts el bemelegftfeladatot (pl. mondatbefejezs),
vagy kzs bemelegft "jtkkal" vezessk be a tesztkltltst. Ezek
jtkossgra, tletessQreserkentenek, a hagyomnyos Iskolai tesztek Illetve
IntellIgenciatesztekkel kapcsolatos elvrsokat hangoljk t a vsz-ben. Ha
bemelegt feladatot (mOndatbefe/ezs)alkalmazunk, az a vgs szmszer
rtkelsbe nem szmt be, mive az csak a kreatv tpus feladatokra val
tllst, belltdst hivatott elsegftenl.
A bemelegt
J
rhangol helyzeteket ls kap csoport adatait rdemes a
hagyomnyos modon dolgoz kontrollcsoport szmszer adatalval
sszehasonlftanl. Melyik krlmny hat leginkbb az adatokra? Mely
faktorokban mutatkoznak leglesebben a fent vzolt ltalnos hatsok?
Elmleti httr:
A kreativits, mint az Intelllgencltl elklnlt kpessg mrse az
Igazn tehetsges tudsok, alkotk kivlogatsnak Ignyeknt merlt fel,
amikor kiderlt, hogy a magas Intelligencia nem jr felttlenl j
alkotkszsggel, msknt fogalmazva az IQ magas rglJ bj:lnnem fgg
ssze az IQ a kreativitssal (HUDSON,1966/1989, ld. mg BA~KOCZI s mtsai,
1973).
Gullford (Idzi LANDAU, 1971/1976, valamint GUILFORD,1959/1989) az
Intellektus szerkezett lefr modelljben a fbb dimenzikat az Intellektus
termkei, tartalmal Illetve maguk az Intellektulis mveletek kpezik. Ez
utbbiak egyike a divergens gondolkods. Gullford divergens produkcikat
mr tesztje klnfle kreatv kpessgeket klntett el (s ezeket mrhetv
ls tette, de az tesztje ms, mint amivel Itt dolgoztunk):
1. Knnyedsg: az elemekhez (fogalmakhoz, szmokhoz) meghatrozott
krlmnyek kztt val hozzfrs (emlkezs).
2. Hajlkonysg: az Informcik rugalmas talakthatsga,
tbbszempontsg.
3. Orlglnallts: jszer, eredeti szemlletmd. Lehet valami originlis
azrt, mert ritka, de lehet azrt, mert tvoli, szokatlan asszocicialapjn merl
fel, vagy eredeti, tall, nem konvencionlis.
4. Elaborcl: adott Informcik alapjn egr. struktra felprtse, az tlet
tnyleges megmunklsa, a konkrt terv elkszltse.
5. Szenzltlvlts: a problmk Irnti rzkenysg, nyltottsg. A hibk,
ellentmondsok, elgtelensgek gyors szlelse.
6. Atfogalmazs: msknt ltni a dolgokat, pl. j clokra felhasznlni
valamit.
Ezek a kpessgek klnbz tartalmakon bontakozhatnak ki, pl. lehet
valaki szavakban, gondolatokban, asszoclclkban fluens.
A gyakorlaton bemutatott tesztanyag a figurlis s verblls kreatl~ts
elklnlt mrsre alkalmas, Illetve e kett alapjn kiszmthataz sszegzett
("totl") kreatlvltsl rtk ls.
A feladatok kzl a krk Illetve a kpkiegszts a figurlis kreativits
mrsre szolQl,a msik kett a verbllsra. A felvtel sorrendjben azonban
ezek vltogatjak egymst (Id. fentebb). Mind a ngy f feladatban kiszmtjuk
az albbi faktorokat:
O = orlglnallts, eredetIsg: mennyire ritka az adott vlasz milyen
arnyban fordul el Iqensok ember vlasza kzt. A pontozsl tmutatalapjn
klkeressk mindenvalasz orlglnalltsl nyerspont rtkt, s ezeket sszeadjuk.
X = flexibIIIts, rugalmassg vagy hajlkonysg: hny klnfle
szempontot hasznl a szemly a megoldsokban (a pontozsl tmutatban
hny elklnlt kategrit rintenek a vsz vlaszai, teht az rintett kategrik
darabszma).
F = fluencla, folykonysg vagy knnyedsg: mennyire sok vlaszt ad
a feladatra, mennyire termkeny a vsz a adott Idegysg alatt (a vlaszok
darabszma).
AO = tlagos orlglnallts: az O s az F nyerspont hnyadosa: az e~y
vlaszra es orlglnallts. Ez a mutat a vlasz-szmtl fggetlen orlginalltasl
szintet jellemzI. Ha magas rtket kapunk, az azt tkrzi, hogy a vsz minden
vlasza magasan originlis.
AX = tlagos flexibIIIts:az X s az F nyerspont hnyadosa: az egsz
feladatban (az sszesvlaszban) mutatkozszempontvlts arnya. Hasonlan
az elbbi (AO) mutathoz azt tkrzi, hogy ltalban mennyire magas az Illet
flexibilitsa, attl fggetlenl, hogy az adott teszten hny vlaszt adott. (Az O
s X mutatk ugyanis az sszes vlaszra adhat pontok sszegel, ezrt ezek
nmagukban nem tkrzik pontosan, hogya magas O pl. sok kis
orlglnallts-rtk vlaszbl addott-e ssze, vagy nhny kimagasl
vlaszbl.)
Az O, X, s F nyers rtkelhez az tszmtsi tblzatban klkeressk a
megfelel transzformlt pontszmot: vigyzat, mind a ngy feladat ms
sklval dolgozik, a tblzat aljn van feltntetve, hogy mely feladatra mely
oszlopcsoport vonatkozik, de mindegyik feladat esetn a legszls (baloldali)
skln olvassuk le a nyerspontbl transzformltrtket. Eza transzformci az
egyes faktorok Illetve mutatk sszevetst teszi lehetv azltal, hogy
mindegyik nyerspontot az egysges, 100 fok, 50 tlag s 10 szrs
T-sklra transzformlja. Pldul a "krk" esetben:
ha 0=10 a nyerspont (az sszes krvlaszra szerzett orlglnalltsl pont
sszege), akkor a transzformalt rtk 63 lesz,
ha X=13 a nyerspont (az sszes krvlaszra szerzett flexlbllltsl pont),
akkor a transzformlt rtk 64 lesz,
ha F=26 a nyerspont (az sszes krvlasz darabszma), akkor a
transzformlt rtk 71,5 lesz.
A krk tesztjn sszegezzk a transzformlt rtkeket az O, X s F
faktorokban (a fenti pldn: 63+64+71,5=198,5).
Ugyangykiszmoljuk a msik figurlis teszten - kpbefejezs - az O, X,
F nyerspontokbl transzformlt rtket, vesszk ezek sszegt (pldul
0=5,62, X=10, F=10 nyerspontokhoz tartoz transzformlt rtkek rendre: 69,
65 s 62. Ezek sszege 196).
A figurlis kreativits vgs pontszma a kt figurlis teszt sszegt
(198,5+196=394,5)elosztjuk 6-tal, hiszenennyi rszfaktorbl addott az sszeg
(ktszer az O, X, s F faktorok). J elen pldankban ez 66,8-es vgs figurlis
kreatlvltsl pontot eredmnyez (ami a "jN vezetbe tartozik, ld. albb).
Ugyangy vgezzk el a szmtsokat a verblls feladatokban ls.
A kapott flQ.urlls s verblls kreatlvltsl pontokat az albbi tblzat
szerint mlnsfthetjuk:
70 feletti: kivl
60-69: j
40-59: tlagos
30-39: gyenge
O-29: Igen gyenge.
Az tlagos kreatlvlts szemlyek nl a f1uencla Igen magas pozltfv
korrelclt mutat a flexlbllltssal s az orlglnalltssal (F s X kztt r=.93, F s
O kztt r=.90). Emiatt - durva megkzelftsben - lnyegben elg a
legknnyebben mrhet fluenclt (vlasszmot) nznnk
1
hogy kpet kapjunk
az Illet kreatlvitsrl. Ez a magasfok egyttiras csak az tlagos
kreativltsak esetben jellemz. A kivtelesen kreatrv egynek rendszerint a
kreativits egyik (csak egyik) faktorban mutatnak kimagasl rtket, ezrt
nluk minden faktorra kiterjeden rdemes kln szmftst vgeznI.
Irodalom:
BARKCZI, 1.,OLH, A. s ZTNYI, T. (1973): Az Intelligencia, a kreativits s
a szocio-konmiai sttusz sszefggselrl, Magyar Pszicholgiai Szemle,
30:522-532. old.
BARKCZI, 1. s ZTNYI, T. (1981): A kreativits Vizsglata, Pszicholgiai
tancsads a plyavlasztsban, Mdszertani fzetek 2. rszgos Pedaggiai
Intzet, Bp.
GUILFORD, J .P. (1959/1989): Az Intellektus hrom arca, In: PLH, CS. (szerk.)
(1989): Gondolkodsilektan II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp.
277-294. old.
HUDSON, L. (1966/1989) A kreativits krdse, In: PLH CS. (szerk) (1989).
Gondolkodsilektan II. Egyetemi J egyzet. Tanknyvkiad, Bp. 277-294. old.
LANDAU, E. (1971/1976): A kreativits pszicholgija, Tanknyvkiad, Bp.
46. KREATIVITS II.: KREATrV LGKR
Cl:
A hallgatk sajt-lmnyszintentapasztallk meg, hogy mennr,lre befolysolja
a kreatv alkots aktust az ltalnos lgkr (Id. a tbbi Kreativits..." c.
gyakorlatot ls).
Idtartam:
Nhny perctl kezdve tetszlegesenbvthet.
Eszkzk:
Stopper, papr, rszer.
J elleg:
Csoportos demonstrci, kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
Az ra elejn kldjnk kl 4 nknt vllalkoz ksz-t a terembl. A bent
maradkat InstruHuk:
"A kint lev trsaitok egyenknt fognak bejnni, s mind ugyanazt
a feladatot kapja majd. Azt fogjuk vltoztatni, hogy ki milyen lgkrben
dolgozik. A ngy kzl kettnl igyekezzetek kellemes, elfogad lgkrt
teremteni: helyeslen blogassatok, bizfatan mosolyogfatok, figyeljetek
r, stb. A msik kett kedveztlen lgkrben rszesuI majd: unottan,
rdektelenl s passzIvan fogadjtok, s Igy viselkedjetek vele.
Vigyzzatok: ne legyen tlz, tltsz a viselkedsetek. Csak finoman,
pp a kell lgkrt teremtsk meg a trsaitoknak:
Ezutn egyenknt hvjuk be aklntleket, de eltte egyezznk meg a
csoporttal, hogy a most kvetkez hallgat milyen (pozltrv vagy negatv)
lQkrben rszesl majd. J elljnk kl jegyzknyvvezetket, az egyik
folyamatosan J egyzi a ksz vlaszait, egy msik pedig az ltalnos reakciIt,
vIselkedst.
Az rkez ksz-ek ugyanazt a kreatlvltsl feladatot kapjk: pldul
szokatlan hasznlat"feladatot a "KULCS"-ra,mint clszra:
"Krlek, mondj a KULCS-csal kapcsolatban annyi, a megszokottI
eltr hasznlati lehetsget, amennyit csak tudsz: 3 perc ll a
rendelkezsedre. Teht mire lehet hasznlni a kulcsot az ajtnyitson
kIvl?"
A kv mrje az Idt.
rtkels: vessk ssze az egyes felttelekben dolf}ozk teljestmnyt
s ltalnos viselkedst. Az elvrt eredmny: a kedvezo hangulat mellett (a
kreativits mutatibanls tkrzden)rtkesebb vlaszok szletnek, s a ksz
ltalnos hangulata ls ) lesz, a kellemetlenfelttel esetn pont fordtva: kevs
szm s kevss orIginlis vlaszok szletnek, feszlt, st agresszlv lesz a
ksz.
A gyakorlat vgn gondosan oldjuk fel a feszltsget minden kszben
(fknt a negatv hangulatban dolgozknl).
Felttelvarlcl6k:
- Msfajta feladattal ls dolgozhatunk (figurlis, egyb verblls, ld. pl. a
"Kreatlvltl:\s 1.:a kreativits mrse teszttel" c. gyakorlatot).
- Erdemes ugyanazokat a hallgatkat, akik a jelen helyzetben
kedveztlen kzegben dolgoz ksz-ek voltak, ms kreatlvltsl feladatban ls
szerepeltetni ("megszokott", vagy kedvez lgkrben), fgy sszehasonlfthatjuk
a kt helyzetben mutatott kreatlvltsukat s ltalnos viselkedsket.
- A feladatok vgeztvel krdezzk meg a ksz-eket, hogy vlemnyk
szerint ml volt a kfsrlet (demonstrci) clja. Ellenrizzk, hogy mennyire
tudatosult a trsak viselkedsbl ered megersfts bennk. Amennyiben -
vrhat6an - nem vettk szre, hogy szndkos hangulatteremts folyik,
hangslyozzuk, hogy az ltalnos hangulat fgy ls hat. Amennyiben szrevette
vagy megsejtette a ksz, hogy a csoport viselkedse nem termszetes,
elemezzk, hogy milyen jelek vezettk erre, s jrjunk utna, mennyiben tudta
kivonni magt a hats all.
- Elemezzk a sajt gyakorlati csoport ltalnos lgkrt: melyek a
kreatlvltst elsegft Illetve gtl mozzanatok. Hogyan lehetne kedvezbb
tenni a lgkrt? Vannak-e kreatlvltst Ignyl feladatok az rn?
Elmleti httr:
A kreativitssal kapcsolatban leggyakrabban a kpessg tnyezjvel
foglalkozunk: azokkal az egyni klnbsgekkel, amelyek azt mutatjk meg,
klt mennyire jellemez a kreatfv alkotsi kszsg. A brkiben meglv kreatrv
kszsgek kibontakozshoz azonban kell lgkr, hangulat ls kell.
ROGERS (1968/1983) hangslyozza, hogy a kreatfv alkots nem
erltethet, hanemmeg kell teremteni a kibontakozsi feltteleit. A kreativits
kls feitteleinek megvalsulsa(Id. albb) kell ahhoz, hogy a bels felttelek
kibontakozhassanak. Az albbi tnyezket tartja fontosnak Rogers, mint a
kreativits kls feltteleit:
- Lelki biztonsg, amelynek tnyezI:
A szemlyisg rtkelnek felttlen tiszteletbentartsa. A tanr, a szl
Ismeri, feltrja a gyerek (szemly) bels rtkeit, s hisz bennk. Akit Ilyen
attltddel kezelnek, biztonsgban rzi magt, szabadon, szlntn, gtlsok
nlkl mer megnyilatkozni, mert tapasztalta,hogy rtkesnek tartjk, brmit ls
tesz.
Olyan ltalnos lgkr, ami kizrja a kls rtkelst. A kls normkat
(fkpp sajt rtkeinket) tegyk flre a kreatfv alkotst klvn helyzetekben.
Empatlkus megrts: teht nem pusztn "elfogads", mert ezt lehet
anlkl, hogy Igazn Ismernma msikat. Az empatlkus megrtskor a msik
vilgba behatolva, az szempontjain keresztl kzelftjuk meg rzseit,
cselekedeteit, s ezek utn (Is)elfogadjuk t: ez jelent Igazi blztons~ot. Igy a
msik teljesen meg tud nyflnl, vltozatos formban fejezi kl nmagat.
- Lelki szabadsg:
Teljes szabads$}a tettekben, gondolatokban: legalbb szimbolikus
szinten. Pldul egy utalt trgy vaQY dolog meQsemmlsftsetiltott lehet, ezrt
a vele kapcsolatos ellenrzsek bntudatot szlnek. A szimbolikus ton val
kifejezst nem kell korltoznl. Ez adja a teljes szabadsg lelki lmnyt.
A kreativits bels felttelel Rogers szerint:
- A tapasztalat nyitottsga: a tapasztalatok tudatosulsa, az In~erek
szabad befogadsa, deformci nlkl. Ennek a f ellensge a kategrlakban
val gondolkods: teht amikor az egyedl tapasztalat, lmny (pl. ez a hz
ronda) helyett ltalnossgban fogalmazunk (a modern hzak rondk). A
kreativitshoz szabad, rugalmas, nyitott tapasztalsra van szksg.
- Az rtkels bels kzpontja: sajt rtkelmet, sajt megrtlsemet
helyezzemeltrbe, amikor kreatv aktusomat megtlem, ne msokt.
- Az elemekkel, fogalmakkal val jtkban mutatkoz gyessg,
spontanelts. Lehetetlen, szokatlan sszettelek, valszntien hipotzisek
megfogalmazsa.
CROPLEY (1978/1983) sszefoglalja, hogy Iskolai helyzetben milyen
lgkrt kell teremtenie a tanrnak, hogy a gyermekekben termszetknl
fogva meglv kreatIVIts kibontakozst elsegftse:
- a divergens gondolkodssal szembeni negatrv szankcik
kikszblse,
- a hibkti val szorongs cskkentse ("Please, do make mlstakes.... "
- kezdi az rt egyangoltanr),
- a klnsen divergens gondolkods tanulk esetn (akik eltnek a
tbblektl) annak segtse, hogy lekzdjk a tehetelensg, az elmagnyosods
rzst,
- annak megakadlyozsa, hogy a trsak kinevessk vagy
nevetsgess tegyk kreatv trsaikat,
- a szlk rtetlensgnek ls elkeseredettsgnek felszmolsa,
- sajt rzelmek Irnti rzkenysg,
- a szenzoros tapasztalatok Irnti rdeklds,
- az j ls szokatlan dolgok Irnti nyltottsg, az Ilyen jelleg gondolatok
tisztelete.
Torrance (Idzi LANDAU,1971/1976)a kreatIvitsnak kedvez krnyezet
esetn nem a sokak ltal hangoztatott "permissive" (megenged, nyitott,
szabad) lgkrt emeli kl, hanemehelyett a reagl ("responsrve")krnyezetet
szorgalmazza. Vlemnye szerint ez az Igazn kedvez ahhoz, hogy a
biztostott szabadsgban kibontakozhasson a kreativits.
A J elen gyakorlaton szndkosan felvett viselkedssel alakrtottuk a
hangulatot.Az eredmnyekbl - vrhatan - kitnik, hogy ez a kezdeti "felvett"
viselkeds egy Id utn egyre spontnabbvlik, a ksz reakcii visszahatnak
a csoportra s egyre tbb termszetes reakclt vltanak kl. A hangulat ezltal
"ngerJ eszt"lesz. Ezzel rzkeltethet, hogy a kreativits feltteleit szemeltt ~
tart tanr ha pl. kezdetben "kszakarva" viselkedik ls gy, hogy elsegtse a
kreatlvltst, Idvel egyre termszetesebbvlik mindez, s a tanulk ls kvetik
a modellt.
Irodalom:
CROPLEY,A.J . (1978/1983):Tants sablonok nlkl. Utak a kreativitshoz,
Tanknyvkiad, Bp.
LANDAU, E. (1971/1976): A kreativits pszicholgiJ a, Tanknyvkiad, Bp.
111. old.
ROGERS, C. (1968/1983): Krsrlet kreatIvitselmlet ltrehozssra, In: PETH,
. (szerk.): Vlogats Carl Rogers MOvelblSl, Pszicholgiai tancsads a
plyavlasztsban, Mdszertani fzetek, 7., Orszgos Pedaggiai Intzet, Bp.
93-107. old.
46. KREATIVITS Ill.: A KREATIVITS FEJ LESZTSE- BRAINS10RMING
Cl:
Az egyik csoportos kreatlvltsfejleszt mdszer, a bralnstormlng kiprblsa.
(Id. a tbbi "Kreativits..." c. gyakorlatot ls!).
Idtartam:
Minimum25 perc, Idelis esetben elre meghatrozatlan Idtartam.
Eszkzk:
Stopper, napymret paprok (sok), vastag filctoll, ragaszt vagy rajzszeg a
paprok kltzshez.
J elleg:
Csoportos demonstrci, kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
Megjegyzs: a mdszer eredeti s "Idelis" vltozata (RAWLINSON
1986/1989) gyakorlati ra keretben szinte megvalsthatatlan. Az albb
javasolt ellrs ahol csak lehet, Igyekszik megrizni az eredeti formt, a
gyakorlati keret miatti knyszer vltoztatsokat kln zrjelben jelezzk.
A gyakorlatot lehetl~ kellemes, ktetlen helyen vgezzk - leginkbb
a hagyomnyos "Iskolai" kozeg kerlend. A rsztvevkkel Ismertessk a
feladatot s a helyzet alapelveit (Id. az albbi Instrukclban).Az Idelis ltszm
kb. 10-12 ember. (Se tbb, se kevesebb nem Igazn j. Kis ltszm
tanulcsoj:)ort esetn szerencss, ha mindenki rszt vesz, s nincs kls
megfigyel. A mdszer szablyai szerint NEMszabad megfigyelknek jelen
lenni, csak aktv rsztvevknek.)
A csoport tagjait ltessk krbe, vagy U alakba. A vezet szabadon
mozoghasson, ne legyen asztal a tagok eltt: A vezet folyamatosan jegyezni
fogja az tleteket vastag flIecel, egyms al, na@' paprokra sorban
megszmozva azokat. (Esetleg egy msik jegyzknyvvezet az egyb
reakcikat, elakadsokat J egyzi, "szakmai" szemmel figyel, br ez
hatrozottan ellentmond az eredeti helyzet kvetelmnyeinek, de gy
rgzlhetnek olyan rszletek ls, amelyek az tletbrzbe bevond aktIv
tagok flgyelmt elkerlnk~
A feladat akkor r vet, ha vakpp kimerltek az tletek, teht nincs
elre meghatrozott Idkori t. (GyakorTatesetn rtelemszeren korltozott az
Id, de mg ekkor se jelentsk be elre, hoqy mennyi Idt sznunk a
gyakorlatra, egyltaln ne legyen hangslyos az Id" mint szempont.)
Az eredeti eljrsban az tletbrze 6 szakaszbl ll: a gyakorlat
keretben az 5. szakasz (a tulajdonkppeni tletbrze) megvalstsa javasolt,
a tbbi szakaszt s azok funkcijt csak a megbeszlsl<orIsmertessk (Id.
"Elmlel httr").
A gyakorlaton a vezet Instruljaa csoportot, amelyben Ismerteti (esetleg
kl ls fggeszti) az tletbrze 4 alapelvt:
"Hamarosanegy problmt fogok felvetni. Azt szeretnm, ha az azt
kvet idben, mindenki teljesen szabadon elmondan a problmval
kapcsolatban felmerl megoldsi javaslatait. Nagyon lnyeges, hogy
mindent mondjatok kl, fggetlenl attl, hogy mennyire tOnikrdekesnek,
rtkesnek vagy j[1ak az ptIet, af[1i felmerplt bennetek. Az e/s6
alapelvnk teht az ITLKEZESFELFUGGESZTESE: mindenki szabadon
mondja ki az tleteit, s tartzkodjunk attl, hogy akr magunk, akr
msok tleteit rtkeljk, min6sltsk. Teht mindenki engedje el magt,
szabaduljunk m(}g a .aP.tlsainktl, korltoktl, ez a msodik elv:
SZABADON SZARNYALAS;.Most eqyszeren 'fIinl tQbb gOfl.90latot,
szempontot szeretnnk gyujteni tehat MENNYISEGRETOREKSZUNK(ez
a harmadik elvnk). A felmerl6 tleteket folyamatosanlejegyzem majd.
Egyms tleteit tovbb lehet vinni, t lehet alakItani, teht
nY.l,Jgod({3n h fejlesszk tovbb msok gondolatait (negyedik elv:
KOLCSONOSMEGTERMKENY!TS).
A problma pedig: hogyan lehetne nagyzemi mdon megoldani a
ditrst? Teht rengeteg dit feltrni? Hafljuk az tleteket ...
H
A vezet folyamatosan J egyzi az tleteket, majd ahogy vget rt az
tletgyjtsi fzls, rtkeljk azokat:
1: A vizsgit problma - Itt dltrs - szempontjbl (pl.
szempontvltsok (nagyobb erhats, puhbb dl), a megoldsok
megvalsfthatsga (pl. mkusok kltenysztse, akik a sztroppants utn
leteszik a dl9. a problma tfogalmazsa (megtant juk az embereket a dihj
elrgsra, hejatlan dl kltenysztse, "jobb a mkos bejgll"-elv elterjesztse,
stb.).
A vals helyzetekben az tletgyjtsi fzls utn a megvalsthatsg
szempontjbl kezdik elemezni a felmerlt gondolatokat, s dolgozzk kl a
problma tnyleges megoldst (ennek tbb mdja Ismeretes, mind nagyon
alapos s Idignyes munka, ld. RAWLINSON, 1986/1989).
2: A kreatrv aktus tekintetben (Itt lehet jl felhasznlni az esetleg
alkalmazott jegyzknyvvezett, vagy a csoporttagok retrospektv lmnyeire
tmaszkodhatunk): mutatkoztak-e belemelegedsek s elakadsok?
Mennyiben szttk tovbb egyms tleteit a rsztvevk? A gyakorlat elejn
vagy a vge fel jelentkeztek-e Inkbb originlis megoldsok? Minden tag
egyformn aktv volt-e? A legaktvabbak adtk-e a legrtkesebb
megoldsokat, stb.?
A felmerlt tleteket rtkeljk a kreativits faktoral szerint (orlglnallts,
fluencla, flexibIIIts, elaborcl).
Felttelvarlclk:
- Msfajta feladattal ls dolgozhatunk (ml lenne, ha a felhkbl zsinr
lgna? MI lenne, ha minden virg srga lenne? Keressnk szlogent pl. az OB
tampon reklmozsra! Hogyan szerezhetnnk pnzt az j gyaKorlati jegyzet
kiadshoz, stb.).
- A kvetkez rkon krdezznk r, nem szletett-e ksbb jabb tlet.
Elmleti httr:
A kreativits kpessge fejleszthet. Az j gondolatok szletsnek
elsegtsre - ezzel a kreatv alkots "znek" megtapasztalsra - tbb
mdszer alakult kl. Ezek kzl az egyik, csoportos vltozat a jelen gyakorlat
alapjt kpez n. "bralnstormlng". Magyarra nehezen fordthat. gyakran az
angol eredeti nevn Idzzk magyarul ls (CROPLEY, 1978/1983), vagy
"tletbrznek" nevezzk.
A technikt Alex Osborn tallta kl az 1930-as vekben. A mdszer olyan
eszkz, "mellyel emberek egy csoportja rvid Id alatt sok tletet produkl"
(RAWLINSON, 1986/1989, 41. old.). Lnyeges teht, hogy Itt a mennyisgi
szempont a dnt (teht a fluencla), a sokasgbl aztn az adott problma
tnyleges megvalslthatsga szri kl az Igazit. Erdemes Itt utalni a kreativits
egyb faktoralra (orlglnallts, flexibIIIts, elaborcl, ld. a "Kreativits 1.: a
kreativits mrse teszttel" c. gyakorlatot).
Az tletbrze J ellemzlSl:
Egyelre meghatrozott, lehetleg nem tl nagy ltszm (10-12)
alkalmilag sszelIt csoport vgzi, amely sszettele lehetleg minl
heterognabb legyen (letkor, beoszts, mindkt nem, stb.) J , ha van az adott
problmban J ratlan, szakmailag kivlll ls a csoporttagok kztt.
A csoportot egy vezet vezeti, aki maga ls adhat tleteket, mikzben
Igyekszik fenntartani az oldott lgkrt, s kzvetftl a mdszerrel kapcsolatos
lelkesedst. A csoport egy J l krlhatrolt, vilgosan megfogalmazott
problmn dolgozik, amelyet az ls elejn rviden, nem tl sok rszletet
taglalva Ismertet valaki (a vezet vagy egy szakrt). Lnyeges, hogy
mindenki legyen tisztban a helyzet kulcsval: az tletek kritiktlan,
cenzrzatlan kimondsval, s a tbbi alapelvvel (Id. az Instrukclt). Ha valaki
megsrti ezeket, azt a vezet flnoman figyelmeztetI. Az egsz csak j, oldott
lgkrben mkdik.
Az tletbrze szakaszai s azok funkcii:
1. A problma felvzolsa s megbeszlse: Itt Ismertetik a csoporttal
magt a problmt: pl. egy cgnl cskken a forgalom, jvedelmezbb
kellene tennI.
2. A problma jrafogalmazsa: Ebben a szakaszban a rsztvevk
rendszerint "hogyan ...?" kezdet mondattal jravzoljk az eredeti problmt.
PI. (az elbbi esetben): hogyan csbtsunk be tbb vevt, hogyan
cskkentsk a .kltsgeket, hogyan vegyk r a vevket, hogy tbb rut
veQyenek, stb. Igy mrls kitnik a problma sokrtsge, hisz a kln!:?z
bealltottsg rsztvevk ms ms szempontbl kzeltik meg az alapkrdst.
3. Az jravzolt problmk kzl a legalapvetbbek kivlasztsa: A 2.
pontban sszegylt jrafogalmazsokbl kivlasztja a csoport azt a 2-3-at,
amelyikkel tnyleQesen foglalkozni fog.
4. Bemeleglts: A kreatv lgkr, az oldott hangulat megteremtst
szolglja. PI. lehet "szokatlan hasznlat" (Mire lehetne hasznlni egy
gyufsdobozt a megszokott hasznlatn kvl?), vagy "konzekvenclk" (MI
lenne, ha egy napon mindenki megsketlne?) feladatot bedobnl, hogy a
csoporttagok megrezzk, mirl ls van sz.
6. Otletbrze: Ez a dolog "lelke", a fentiekben Ismertetett eljrs.
6. A legvadabb tletek: A listrl a csoporttagok kzsen kivlasztjk a
lehet legvadabb, legbizarrabb tleteket. Ezt fknt az elakadsoknl, Illetve
az ls vgn ajnlott, mert rendszerint (jbl)nevetst vlt kl, oldja a lgkrt
(fontos, hogy ne kimerlten, az tletek bl klfogys lmnyvei tvozzanak a
tagok), st, utbb tovbbszhet, jabb tleteket adhat egy eredetileg
blzarrnak tnt tlet ls.
Az tletbrze a problmamegolds divergens fzisa, ezrt lnyeges a
mennyls~1 elv, az rtkelsi fzisban szkl megint az tletek sora egy vagy
nhny tenylegesen megvalsthatra (konvergens fzls).
A technika rzkelteti, hogy milyen az tletek felmerlsnek folyamata.
E mdszer elzmnye egy sokkal egyszerbb eljrs, az n. tletgyjts,
amikor egy adott problmakrrel kapcsolatban nap mint nap kis cdulkra fel
kell rogatnl a felmerl tleteket, gondolatokat. Eza mdszer azt a gyakorlatot
Igyekszlk megkerlni, hogy ltalban veszni hagyjuk a felbukkan, halvnyan
krvonalazott gondolatainkat. Az, hogy lejegyezzk ket, mr tkrzi a
gondolatok "rtkt".
E technikk kapcsn tlhet, hogy sok az olyan tlet, ami vgl nem
valsul meg. rzkelhet, hogy ez a termszetes, nem kell felttlenl
mindennek clba jutnI. Ez olyan ltalnos attltdt mutat, amely elsegti az
tletek szabad kimondst, hiszen "eleve tudhat", hogy lehet kzte a jelen
felttelek mellett rossz ls.
A bralnstormlng technika kihasznlja a "szocilisfacilitci" jelensgt ls
(FORGAS, 1985/1989): trsak jelenltben ltalban szinte minden feladat
hatkonyabb, mint a magnyos munkavgzs. KImondottan a kreatv
alkotsok esetben azonban tbb kutats arra mutat, hogy a csoportos
kzegben Inkbb felsznesebb, felletesebb megoldsok szletnek (TAYLOR,
1959/1983), de lttuk, hogy az tletbrzben nemls az orlglnallts, hanema
fluencla a lnyeg.
A kreativits fejlesztsnekszmos mdja Ismeretes(ZTNYI, 1986).Az
ezzel kapcsolatos kutatsok szerint az adott gyakorlatban felmerlt
problmval kapcsolatos stratgik valban fejleszthetek (ezek ls fkpp a
matematikai, technikai problmk esetben), azonban a kreatv alkotshoz
szksges alapvet kszsgek nem vagy nagyon nehezen tanthatk
(PAPALIA s OLOS, 1985).
Irodalom:
CROPLEY, A.J . (1983): Tants sablonok nlkl. Utak a kreativitshoz,
Tanknyvkiad, Bp. 135. old.
FORGAS,J . (1985/1989): A trsas rlntkezs pszicholgija, Gondolat, Bp.
PAPALIA,O.E.and OLOS,S.w. (1985):Psychology, McGrawHIIIBook Company,
New York.
RAWLINSON,J .G. (1986/1989): A kreatv gondolkods s az tletbrze,
Novotrade, Bp.
TAYLOR. I.A. (1959/1983): Az alkot folyamat termszete, In: HALSZ, L.
(szerk.): MOvszetpszlcholgla, Gondolat, Bp. 135-151. old.
ZTNYI,T. (1986): Az alkot gondolkods fellesztsnek lehetsgeirl, In:
HUNYAOY,Gy. (szerk.): Pszicholgiai Tanulmanyok XVI, Akadmiai Kiad,
Bp. 207-220. old.
Cl:
(1) feltrhat a "beszlgets" mgttes szerkeze s (2) tudatosfthat a
mindennapi letben nkntelenl hasznlt "beszlgetsl rutinok" lte.
Idtartam:
Kb. 15 perc.
Eszkzk:
Papr s freszkz a megfigyelknek, stopperek.
J elleg:
Pros szitucis gyakorlat megfigyelvei vagy pros demonstrci.
Az eljrs menete:
A hallgatkat hrom fs csoportokba osztjuk, egyikk lesz a megfigyel.
Demonstrci esetn kivlasztjuk a beszlget pr(oka)t - pl. nknt
jelentkezk -, a megfigyel szerept ekkor a csoport tlti be.
Klkldjk a terembl a kfsrletl pr(ok) mindkt tagjt. Instruljuk a
megfigyelket:
"A kIsrleti pr(ok) mint adott helyzet szerep'li beszlgetnek majd.
A szituci az lesz, hogy egyikk most koltztt j laksba s
ismerkedsi szndkkal thlvja maghoz a szomszdot. A feladat az,
hogy ki-ki a maga prosnak beszlgetst figyelje meg a kvetkez
szempontok szerint: (1 ) mennyIre illeszkedett a beszlgets a
szitucihoz, (2) mennyire volt "tipikus" a prbeszd. Ezt a kt
szempontot Itljtek mer;; egy-efJY tfok skln (1 =egyltaln nem
illeszkedett/nem tipikus es 5=tokletesen illeszkedett/nagyon tipikus).
(3) Jegyezztek fel, hogy milyen szakaszokra volt tagolhat a
beszlgets. Ezen kIvl kerem, hogy (4) stopperrel mrjtek meg az
egsz prbeszd ssz-idtartamt s ezen bell Irjtok fel azokat az
idpontokat, ahol rzsetek szerint tmavlts, fordulat kvetkezett be,
azaz j szakasz kezddtt a beszlgetsben!"
Behvjuk a ksrletl prosokat, s ket ls Instruljuk:
"Most egy szitucis jtkot fogunk jtszani. A helyzet a
kvetkez: egyiktk (az j lak) most kltztt j laksba. Mr
berendezkedett s most szeretne megismerkedni a kzvetlen
szomszddal, akit ezrt ismerkedsi szndkkal thfvott maghoz. A
szomszd is kIvncsi r, hogy kl kltztt mell, teht elfogadta a
meflhfvst. Elz nap mr megbeszltk, hogy ma 6rakor a szoms;sd
tjn. A feladat az lesz, hogy jtssztok el ezt a helyzetet. Ugy
alakltstok a beszlgetst, ahogyan szerintetek az ilyen trsalgsok
ltalban folyni szoktak. Els lpsben ossztok el a szerepeket:
dntstek el, hogy ki lesz az j lak s ki aszomszdI Hamegvan, akkor
kezdjk el ajtkot: este 6ra van, mindenhol ppen most csnget a
szomszd."
Ha a beszlgetsek vijet rtek, megbeszljk a tapasztalatokat. Elszr
a prok tagjai mondjk el elmnyelket, gondolataikat, majd a megflgyelk.
Vessk ssze a sajt lmnyeket a megfigyelk tapasztalataival. Kln kl kell
emelni a beszlgetsl rutinok szerept a trsalgsban (Id. "Elmleti httr").
Elvrs szerint a beszlgetsek ltalban nem lesznek hosszak, nmi
feszltsggel jrnak ("Mirl beszljnk mg?") s menetk nagyjbl az albbi
sma szerlnt alakul: (1) dvzls, (2) a vendg megnzi s dfcsrl a lakst, (3)
esetle~r kfnls kvval, Itallal s ezek (jelkpes) elfogyasztsa, (4) pr beszd,
rdeklds: kl hol dolgozik) hzastrsak, stb., (5) esetleg: kvetkez tallkozs
megszervezse, vlsszahfvas, (6) bcszs s elvls.
Feittelvaricik:
- J tszhat juk a jtkot kt csoportban ls: a prok egyik fele akkor s
gy fejezi be a beszlgetst, amikor s ahogyan akarja, a msik fele viszont
"fordftott" Idknyszerrel beszlget, teht a prok nem hagyhatjk abba a
beszlgetst 1O percnl hamarabb. Igy demonstrlhat a "mr nincs mit
mondanom" helyzet feszlts~e s az erlkds, hogya prok fenntartsk a
kommunlkclt s strukturljak a helyzetet.
- A csoport egyik felnek megengedhetjk (esetle~ elfrhatjuk) a
szituci tnyleges "cselekvses" eljtszst, a msik felenek pedig egy
helyben lve kell beszlgetnle. A krds ebben az esetben az, hogy hogyan
befolysolja a verblls kommunikci tartaimt, formjt s feszltsgi fokt
az, hogy mennyire kapcsoldik egyb, szitucis Ill. motoros tnyezk hz.
Elmleti httr:
ARGYLE (1986/1990) szerint a beszlgetsek adjk a trsas Interakcik
eszkzt. OOLDBERG (1983/1990) szerint a beszlgetsek koherensek, azaz
konzisztencia, relevancia s rend jellemzi ket. A beszlgetsek strukturltak,
szekvencllisan szervezettek s egyfajta mgttes nyelvtanra, "szlntaxlsra"
plnek. Ennek fbb elvei: (1) A beszl~etsek a trsalgk kzs tudsnak
talajn folynak (kapcsolds: forgatkbnyvek) - ld. "Verblls kommunikcis
jtkok Ill.: flrerts" c. gyakorlatot ls. (2) A kt elembl ll beszlgetsek n.
szomszdsgl prok ra plnek (pl. krdst v,lasz kvet ltalban - br ezt
a kontextus mdosfthatja, pl. klti krds). (3) Ervnyesl a relevancia elve:
az egymst kvet megnyilvnulsok jelentsei sszekapcsoldnak. (4) Ha az
Interakci nem kt, hanem tbb lpsbl ll, akkor egymsra pl ciklusok
mutathatk kl benne, amelyek egy meghatrozott kommunikcis cl
elrsvel befejezdnek. (5) A ciklusok epizdokra bonthatk, amelyek
meghatrozott sorrendben kvetik egymst (br egyik-msik el ls maradhat).
Beszlgetsl epizdnak nevezzk azokat a trsalgsi egysgeket, amelyeket
bels homoQenlts jellemez (pl. t}Tlban, hangulatilag, a beszlgetk
szereposztsat tekintve, stb.). TERESTYENI(1981) szerint a beszlgetseket n.
trsalgsi maximk jellemzik, pl. (a) mennyisgi maxima: csak annyi
Informcit szabad kzlni, amennyi a kommunikcis cl elrshez kell, se
tbbet, se kevesebbet. (b) A viszony maximja: a beszlgetsben ktelez a
relevancia. (c) A md maximja: a beszd legyen tmr, rendezett, egyrtelm,
soha ne legyen zavaros. Grlce (1975, Idzi FORGAS, 1985/1989) szerint a
trsas rlntkezsek szablyrendszere - pl. mikor mit s hogyan mondhatunk el,
vagy hogy udvariasnak kell lennnk (Id. a "Verblls kommunikcis jtkok II.:
taplntat, udvariassg" c. g'y'akorlatot ls) -, vagyls az n. "trsalgsi
posztultumok" az Interakcrk lnyegt jelentik.
ARGYLE(1986/1990) vizsglati eredmnyei szerint a trsas rlntkezsek
szerkezete rendszerint 5 epizdbl ll: (1) dvzls, (2) a viszony kialaktsa,
szerepek tisztzsa (3) a feladat - ez tbb al-eplzdbf ls ptkezhet, valamint
evs-Ivs s Informcicsere epizdokkai ls kombinldhat, (4) a viszony
jramegllaptsa, (5) elvls. A gyakorlaton eljtszott "szomszdok
megismerkedse" trsas rintkezsi helyzet ls felteheten effle epizdokbl
ptkezik, teht az elmleti keret alapjn jl elemezhet.
A jtk sorn felteheten sokszor fordultak el olyan kifejezsek, mint
"rlk, hogy elfogadtad a meghvst", "egszsgedre","tessk, foglalj helyet",
"viszontltsra", stb. Ezek az n. beszlgetsl rutinok, azaz "olyan
hallgatlagos megegyezsek, amelyekrl egy kzssg tagjai a kzssg
minden rtelmes tagjrl felttelezik, hogy osztoznak benne" (COULMAS,
198111990. 137. old.). Szerinte a kommunikci jelents rsze Ilyen, Igazbl
Informcit nem hordoz, "elregyrtott panelek" hasznlatbl ll
(kapcsolds: diszkvalIfiklt zenetek, BAVELAS, 1985 - ld. a "Verblls
kommunikcis jtkok II.: tapintat, udvariassg" c. wakorlatot). Egyes
vizsglatok szerInt a spontn beszdben minden tdik (!) sz Ilyen
beszlgetsl rutin-elem. Ezta nagyelfordulsi arnyt a felttelezessek szerint
az Indokolja, hogy ezek a rutinok knny memrla-hozzfrhetsgk rvn
lehetsget adnak a beszlknek arra, ho~ beszd kzben sszeszedjk
gondolataikat s felkszljenek a kvetkezo beszd-lpsre.
Irodalom:
ARGYLE,M. (1986/1990): A trsas kszsgek s a szitucik s beszlgetsek
elemzse, In: SfKLAKl, 1 . (szerk.):A sz6bell befolysols alapjai 1 ., Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 77-90. old.
COULMAS,F. (1981/1990): Beszlgetsl rutin, In: SfKLAKI 1 . (szerk.): A sz6bell
befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 134-144. old.
FORGAS"J .P.(1985/1989): A trsas rlntkezs pszlchol6glja, Gondolat, Bp.
133-155. old.
GOLDBERG,J A (1983/1990): A beszl~ts koherencijnak lersa fel, In:
SfKLAKl, 1 . (szerk.): A sz6bell befolyasols alapjai 1 ., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 119-139. old.
PEASE,A. s GARNER,A. (1989/1991): Sz6 - beszd. A trsalgs mQvszete,
Park Kiad, Bp.
TERESTYNI, T. (1981): Adalkok a jelentstulajdontsl stratgik
tanulmnyozshoza verblls kommunikciban, Pszlchol6gla, 1(4): 553-567.
old.
Cl:
Annak bemutatsa. hogy milyen differencilt nyelvi, verblls (s egyb)
kdrendszert feleltetnk meg a mindennapi rlntkezsek sorn a "tapintat -
udvariassg" bonyolult trsas kszsgnek.
Idtartam:
Kb. 15 perc.
J elleg:
Pros gyakorlat megfigyelvei vagy pros demonstrci.
Az eljrs menete:
nknt jelentkezket krnk a csoportbl. A feladatuk az, hogy rvid,
pr mondatot Ignyl szitucikban vegyenek rszt. A csoport fennmarad
rsze megflg)len az Interakcikat.
1. szituci: Gratulci
Ehhez a J tkhoz hrom hallgatt krnk szereplsre: nyertes, vesztes,
szurkol. Instrukcl a szereplknek:
"Most egy szitucis jtkot fogunk jtszani. A helyzet a
kvetkez: mIndhrman egy fontos veflkedn, ve,rsenyen vagytok.
Egyiktk szurkolknt, ketten pedig versenyzknt. Epp most hirdettek
eredmnyt, s a kt versenyz kzl az egyik megnyerte a versenyt, a
msik viszont utols lett. A szurkol gratullni szeretne anyertesnek, d e
ezt csak akkor teheti meg, amikor a vesztes is jelen van. Hogyan tudna
a szurkol gy gratullni a gyztesnek, hogy ne bntsa meg avesztest?
A gyztes sa vesztes reaglhatnak, ha akarnak, d e nem kte/ez:
2. szituci: Buks
Ehhez a jtkhoz kt hallgatt krnk szereplsre: bukott dik s
"vigasztal". Instrukcl a szereplknek:
"Most az elbbihez hasonl szitucis jtkot fogunk jtszani. A
helyzet a kvetkez: egyiktk egy bukott dik, akit ppen most rgtak
ki az iskolbl vagy egy fontos vizsgn. A msik szemly vigasztalja
meg, mondjon valamit ennek a diknak, valamit, ami nem bnta. A dik
vlaszolhat, ha akar, d e nem kte/ez:
3. szituci: Klcsns udvariassg
Ehhez a jtkhoz ls kt hallgatt krnk szereplsre: klcsnkr s
hitelez. Instrukcl a ksz-eknek:
"Ez a jtk mr klcsns kommunikcin alapul. A helyzet a
kvetkez: egyiktk igen kellemetlen helyzetben van, mert nagyobb
sszeg pnzt kell k7csn krnie. A msik szemly is kellemetlen
helyzetben van, mert vissza kell ezt utasftania. Jtssztok le a helyzetet
gy, ahogyan gondoljtok."
rtkels: Ha a prbeszdek vget rtek, megbeszljk a
tapasztalatokat. Elszr a kommunikci clszemlyel (Qyztes,vesztes, dik,
hitelez) mondjk el, hogy mit vltott kl bellk a kzls, majd a kzlk
(szurkol, vigasztal, klcsnkr) mondjk el a tapasztalataikat, vgl a
megfigyelk ls rtkeljk a ltottakat. Vessk ssze a sajt lmnyeket a
megfigyelk tapasztalataival. A megbeszlsben emeljk kl a tapintatos
kommunlkls szubjektv s objektv nehzsgeit: a megfelel szbeli
kifejezsek megtallsnak, a verblls s a nem-verblls kommunikci
sszehangolsnak nehzsgeit, stb. (Id. "Elmleti httr").
Felttelvarlclk:
- Egyb szitucik ls eljtszhatk, pl. a ksz (hallgat) krjen a msiktl
(esetleg a tanrti) valami knosat.
- Vizsglhat, hogy hogyan udvarlasak egymssal al-flrendeltsgl
viszonyban levk a hierarchiJ uknak megfelel s azzal ellenttes helyzetben.
- Varilhat az "udvarlaskod6k" Ismeretesgi foka: hogyan udvarlasak
egymssal bartok, Ismeretlenekvagy egymst nem nagyon kedvelk.
- Vizsglhataz udvariassg- tapintat s a nemi szerepek sszefggse:
hogyan udvariasak, taplntatosak egymssal nk s frfiak.
Elmleti httr:
Az udvariassg s a tapintat tipikusan olyan trsas viselkedsformk,
amelyek a nyelvi viselkeds vgrehajtsnak mdjbl derlnek kl, vagyls
nem annyira a kzls tartaimbl, mint Inkbb a formjbl (FORGAS,
1985/1989). A szoclollngvlsztlkal kutatsok rvilgtottak, hogy az emberek
alkalmazkodnak a trsas szituci kereteihez (hierarchia, szerepek, stb.). A
trsas Interakciknak megvan a maga szablyrendszere, a "trsalgsi
posztulturnok" (Grlqe, 1975, Idzi FORGAS, 1985/1989) vagy a trsalgsi
maximk (TERESTYENI, 1981) - ld. a "Verblls kommunikcis jtkok 1 .:
trsalgs" c. gyakorlatot. Ha pldul azt halljuk, hogy "Elnzst, borzasztan
sajnlom, hogy zavarlak, de nagyon nagy kres volna, ha ...?" - mindenki tudja,
hogy az Illet olyat fog krni, amit kellemetlennek tl. Ha nem Ismerjk az
adott nyelvet, amelyen a kommunikci folyik, akkor ls felismerjk a helyzetet
a gesztusokbl, testtartsbl, hangsznbl (BROWNs LEVINSON,197811990).
ARGYLE (1986/1990) szerint az udvariassg s a tapintat a trsas
jrtassg egyik formja. A trsas J rtassg (tgabb defincijt ld. FORGAS,
1985/1989. 353. old.)jelen esetben annyit J elent,hogy kpesek vagyunk elrni
Interakcis cljainkat, teht pl. gy gratullni valakinek, h99Y a msikat ne
bntsuk meg. A tapintat eszerint nem ms, mint "szocilisan eredmnyes
megnyilatkozsok produklsa nehz helyzetekben' ezek rendszerint olyan
megnyilatkozsOk}amelyek a kvnt mdon befolysolnak msokat anlkl,
hogy megbntanak ket vagy ms jelenlevket" (ARGYLE (1986/1990. 86.
old.).
A tapintat s az udvariassg a kommunikciban gy nyilvnul meg,
hogy adott nyelvi s nem nyelvi megnyilvnulsokat gyesen alkalmazunk,
azaz (1) a megfelel megnyilatkozsokat vlasztjuk kl, !2) ezeket J lptjkfel
(egy ktves gyerek mg azt mondja: "csoklt akarok, egy hatves mr azt
mondja: "csoklt krek szpenj; de az udvariassg nemazonos a jl felptett
nyelvtani szerkezettel: egyltaln nem udvarias az, hogy "Legyen olyan
kedves, dgljn megl" s a legtbb parancsot ls krsnek, krdsnek,
javaslatnak lczzuk, pl. fnk abeosztotthoz: "Megtenn, hogy srgsen
postzza ezt a levelet? . (3) Egy kzls szekvencljban a megfelel ponton
alkalmazzuk a kivlasztott megnyilvnulsokat.
Termszetesen az udvarias s tapintatos megnyilatkozsokban a
verblls kzlsek mellett nem elhanyagolhat a nem verblls
megnyilatkozsok (hangsly, mimika, stb.) szerepe sem.
Az udvarias s tapintatos kommunikci egy rdekes elemzse
szrmazik OOFFMANtl(1967/1990; 1981). Szerinte mlnden ember I~yekszlk
magrl fenntartani egy trsadalmilag elfogadott pozitv kpet s nkepet - ez
a homlokzat. Mindenki vdi a sajt homlokzatt, de rdekes, hogy msok
homlokzatt ls Igyeksznk fenntartani - ennek eszkze az udvariassg s a
tapintat. Emiatt az emberek szmos eszkzzel biztostani 'wekeznek a msik
szmra a sajt magukkal szembeni udvariassg lehetos'pt, pl. a nem
szembetnen testi fogyatkos emberek a tallkozast ennek a
fogyatkossgnak a "finom" bevallsval kezdik, nehogy a msik knos
megjegyzseket tegyen ezt a tulajdonsgot Illeten.
Az udvarlassag nyelvi megjelenesi stratgllt elemzi BROWN s
LEVINSON (1978/1990). A szerzk szerint tbbfle udvariassgi nyelvi
stratgia klnthet el:
1. "MIkrofonba" stratgia: ekkor van egy, a kzlshez egyrtelmen
hozzrendelhet, a kommunikci rsztvevi szamra vilgos s elfogadhat
szndk, amely' a kzJ t vezette: "Me~grem, hoW vacsorlg visszajvk".
ElnyeI:(a) a kzlsek vilgosak, rthetoek, "ttetszoek",(b) bizonytottan nincs
mgttk manlpulatv szndk.
2. "Mikrofon mell" stratgia: a kzlshez nemrendelhetegyrtelmen
egyetlen szndk, hanemtbbflekppen ls rtelmezhet. Ilyenek pl. az Irnia,
a metafora, a tautolgia s a sznoki krds. Elnye: a kzl elkerlheti azt,
hogy kzlsrt felelssgre vonjk.
3. "PiSrn mikrofonba, orvosls nlkl" stratgia: a kzls a lehet
legegyrtelmbb s le9clzottabb, pl. "Adj pnzt!"Eza fajta kzls nyilvn nem
udvarias, azaz rombolja a homlqkzatot. ~hhez akkor folyamodhat a kzl, ha
pl. nem fl aclszemly megtorlstl, vagy aclszemly s a kzl ls
egyetrtenek abban, hogy egyb fontos ok (ri. srgssg) miatt fel lehet
f~gesztenl egyms homlokzatnak vdelmt, p. orvosi szltuaclban: "Szikt!"
Elonye: hatkonysg (van fontosabb dolog ls nha, mint a homlokzat).
4. "Orvosl" stratgia: ezzel a kzl pozitiv homlokzatot ad a
cmzettnek. Ennek kt fajtja van: (1) pozltv udvariassg: Ilyenek pl. a kzs
csoportba tartozst hangslyoz kijelentsek: "Ht akkor egynk egy csokitI".
Ennek eszkzeI: fokozott rdeklds kimutatsa a msik Irnt, viccelds,
csoporttaQsgl jelzk hasznlata, gret vaf)Y knls, stb. (2) Negatv
udvarlassag: Itt a kzl neQatv homlokzatat veszk figyelembe, azt a
termszetes kvnsgot, hogy t ne korltozzk, azaz kerljk a tolakodsnak
mg a ltszatt ls. EszkzeI: kzvetettsg ("Tudna hozni egy pohr vizet,
krem?", "Kellene egy kis pnz", "Keresek egy kst", stb.), mentegetzs, a
tolakods elismerse, esetleg a beszlgetsl rutinok (COULMAS,1981/1990 - ld.
a "Verblls kommunikcis jtkok 1 .: trsalgs" c. gyakorlatot), stb.
Ide sorolhatk mg az n. "diszkvalIfiklt zenetek" (Bavelas, 1985, Idzi
FORGAS,1985/1989), amelyeket leginkbb a fenti gyakorlat "Buks"szltuclja
demonstrlhat. Egy Ilyen helyzetben az effle kzlsek, mint "Azrt rgtak kl,
mert buta vagy", srtik a msik homlokzatt, a "Nyilvn most ls mindent tudtl,
ne trdj vele" tpus megllaptsok pedig nem Igazak (Id. a "Verblls
kommunikcis jtkok IV.: hazugsg" c. gyakorlatot ls). Legtbbszr teht
Ilyen megllaptsok hangzanak el: "Legkzelebb biztos jobban fog sikerlni",
stb. Bavelas szerint az emberek az Interakciban akkor hasznljka kzvetett
s kevss Informatv diszkvalIfiklt zeneteket, ha a kommunikcis
helyzetben az "egyenes Informci mindenkppen kellemetlen
kvetkezmnyekkel jrna (Id. fenti plda). J kit teht a kzl szmra, ha
valami relevnsat mond anlkl, hogy tnyleges vlemnyt fejezne kl.
Irodalom:
ARGYLE, M. (1986/1990): A trsas kszsgek s a szitucik s beszlgetsek
elemzse, In: SrKLAKI, 1.(szerk.): A sz6bell befolysols alapjai 1.,Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 77-90. old.
BROWN, P. s LEVINSON, S. (1978/1990): Unlverzllk a nyelvhasznlatban: az
udvariassg jelensgei, In: SrKLAKI, 1.(szerk.): A sz6bell befolysols alapjai
II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 31-116. old.
COULMAS, F. (1981/1990): Beszlgetsl rutin, In: SrKLAKI, 1.(szerk.): A sz6bell
befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 134-144. old.
FORGAS, J .P. (1985/1989): A trsas rlntkezs pszlchol6glja, Gondolat, Bp.
133-155. old.
GOFFMAN, E. (1967/1990): A homlokzatrl, In: SrKLAKI, 1. (szerk.): A sz6bell
befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 3-31. old.
GOFFMAN, E. (1981): A htkznapi let szocllpszlchol6glja, Gondolat, Bp.
241-545. old.
TERESTYNI, T. (1981): Adalkok a jelentstulajdontsl stratgik
tanulmnyozshoz a verblls kommunikciban, Pszicholgia, 1(4): 553-567.
old.
Cl:
A htkznapi kommunikcis flrertsek keletkezsnek modelllsa.
Idtartam:
20-25 perc.
Eszkzk:
Prosonknt kt-kt, egymstl nhny ponton eltr trkp (Id. "Mellklet"),
amelyek kzl az egyiken be van jelolve kt tvonal (rszletes lefrst ld. a
szvegben), szfnes (zld s piros) fIlctollak, 1 . s 2. szm rtkel rlapok,
kfsrletl csoportonknt egy-egy stopper, esetleg videfelszerels (kamera ls),
vldekazetta.
Mellklet:
"tvonalas"(A-jel) Ill. res (8-jel) trkpek, 1/a., 1/b., 2Ia. s 2Ib. jel rlapok.
J elleg:
Pros vizsglat vagy demonstrci.
Az eljrs menete:
Elkszfts: elzetesen ktfle preparlt trkpet kszftnk (A s 8). A
8-1eltrkpek nhny ponton eltrnek az A-vltozatoktl, pl. cserljk fel a
szmhzat az Iskolval, stb. (Id. "Mellklet").Az eltrsek nhnyjavasolt tpust
ld. a "Felttelvarlclk"-ban. Az A-jel trkpekre bejellnk (a) zld szfn
fIlccel egy-egy egyszer, rvid utvonalat, amelynek kezdett s vgt
egyrtelmen jelezzk, pl. nagy zld pont J elliaz ot kezdett, a vgt pedig
egy zld karika. Ugyancsak az A-jel trkpekre bejellnk (b) piros szfnnel
egy hosszabb, bonyolult tvonalat ls, az elbbieknek megfelelen piros ponttal
lll. karikval jelezve az t kezdett s vgt. Mfndkt tvonal lehet
trkpenknt azonos vagy eltr.
Megjegyzs: a "Mellklet"-ben a zld utat szaggatott, a piros utat
folyamatos vonallal jeleztk. A gyakorlaton hasznlt trkpeken az
egyrtelmsg kedvrt clszer szfnes fIlctollal trajzolnl az tvonalakat.
A gyakorlaton pros vizsglat esetn a hallgatkat ngyes csoportokba
osztjuk: A s 8 lesznek a ksz-ek +kt megfigyel. Csoportos demonstrci
esetn kivlasztjuk a kfsrletl pr(oka)t, ekkor a megfigyelszerept a csoport
(egysgesen vagy kettosztva) tlti be. A prok klvlasztshoz s a
megflgyel-csop'ort Instrulshoz ls adunk tleteket - ld. a
"Ferttelvarlclok"-nl! A kfsrletl prok viselkedst esetleg videra
rgzfthetjk.
Els lpsknt minden pr egyik megflgyel)t (vagy a megfigyel
csoport egyik felt) beavatjuk a vizsglat valdi cljaba es menetbe. Rajtuk
kfvl mindenkit klkldnk a terembl, klosztjuk nekik a stoppereket s a
beavatott megfigyelk szmra kszlt 1/a. s 1/b. jel rlapokat (Id.
"Mellklet"). InstruKcla beavatott megfigyelknek:
HAz ltalatok megfigyelt prok mindkt tagja kap egy-egy trkpet.
Az egyik trkpen egy rvid es egy bonyolultabb tvonal van bejelolve.
A rvid utat zld, a hosszabbat piros szIn jelzi. A msik trkp res.
Annak a ksz-nek, aki abejellt trkpet kapja, az lesz a feladata, hogy
a neki httal l6 msik ksz-nek (aki az res trkpet kapta) el kell
magyarznia a bejellt tvonalakat. Az res trkppel rendelkez6
szemlynekpedig pusztn ahallott magyarzat alapjn asajt trkpre
a megfelel6 sznnel be kell rajzolnia az tvonalakat. Ez eddig
egyszernek tnik, csakhogy aksz-ek nemfognak tudni arrl, hogya kt
trkp nem egyforma, teht a feladatot vgrehajtani lehetet/en. Err61
csak ti tudtok (a msik megfigyel6 s a ksz-ek is naIvak lesznek), teht
valamilyen semleges mdon trjetek ki az eset/eges krdsek el61s ne
mutassatok meg az rlapja/tokat. Mrjtek a beszlgets teljes
id6tartamt, ezen kIvl clzottan figyeljetek a kvetkez6kre (az rlapon
rajta vannak a szempontok): (1 ) hogyan alakul ki a flrertes a prok
tagjai kztt? (2) Hogyan igyekeznek a felek kzs nevezre jutni? (3)
Sikerl-e a flrertst tisztzni? Ha igen, hogyan? Ha nem, mirt nem
(tudatban voltak-e felek, hogy "nemugyanarral beszlnek")? (4) Kinek
tulajdonltjk a felek azkkenket ilf. az eset/eges kudarcot? (5) Hogyan
alakul a frfi - n6i (dominns - alrendel!) kommunikcis "Ieoszta.s"?
Regisztrljtok, hogy id6ben mikor, hny perc utn jelenik meg (6) a
flrerts, (1) az e/s6 utals arra, hogya trkpek nem egyformk, (8)
mikor tisztzdik a flrerts? Kt rlap van, az egyik a rvid (zld), a
msik a hossz (piros) tra vonatkozik." .
Behfvjuk a nav meQ!lgyelket, kiosztjuk nekik a szmukra kszlt 2/a.
s 2/b. jel rlapokat (Id. Mellklet"). Instrukcl a nafv megfigyelk szmra:
"A feladatotok egy pros kommunikcis helyzet megfigyelse
lesz: a prok mindkt tagja kap egy-egy trkpet. Az e{}yik tag olyan
trkpet kap, amelyen kt tvonal van bejellve: egy rvId (zlddel) s
e9Y bonyolultabb (pirossal). A msik fl trkpe res. Abejellt
terkppel rendelkez ksz-nek el kell magyarznia aneki httal l6 msik
ksz-nek (aki az res trkpet kapta) a bejellt tvonalakat. Az res
trkppel rendelkez6 szemelynek pedig pusztn a hallott magyarzat
alap/n a sajt trkpre a megfelelo sznnel be kell rajzolnia az
tvonalakat. A ti dolgotok az lesz, hogya kapott rlapokon - a 2/a. jel
arvid (zld), a 2/b. jel ahossz (piros) tra vonatkozik - mindenki az
ltala megfigyelt prban refJisztrlja a kvetkezket: (1 ) Hogyan indul
meg a kommunikaci a parban: A magyarzni kezd vagy B krdez?
Megmarad-e aks6bbiekben is ez aszereposzts?(2) Szmoljtok meg
A kijelentseit s B krdseitI Ezekbl az adatokbl arra fogunk
kvetkeztetni, hogy mennyire hatkony kzl A-szemly s mennyire
hatkony befogad B. Ezzel kapcsolatban mindkt szemly kzlsi
hatkonysgt rtkeljtek egy tfok, o-tI 4-ig tart skln (O =
egyltaln nem hatkony kzf/befogad s4 =kivl hatkonysg
kzl/befogad). Krem, hogy semmilyenmdon ne kapcsoldjatok be a
prok kommunikcijba, ne tegyetek megjegyzseket, ne vfaszoljatok
eset/eges krdsekre:
Harmadik lpsknt behfvunk mindenkit s Instruljuk a ksrleti
pr(oka)t. Instrukcl a proknak (az Instrukcl egy prral vgzett demonstrci
esetn rtelemszeren mdosul):
-Most egy kommunikcis vizsglatot fogunk vgezni, amelynek
sorn prokban fO{Jtokbeszlgetni. A prok mindkt tagja kal?egy-egy
trkpet. Az A-jelu trkpeken be van jellve kt tvonal: zolddel egy
egyszer, rvid s pirossal egy hosszabb,bonyolultabbtvonal. A feladat
nagyon egyszer: az A-szemlynek (aki az A-jel, bejellt trkpet
kapja) el kel/ magyarzniaa 8-szemlynek(aki egy res, 8-jel trkpet
kap) a bejellt tvonalakat, elszr a zld, aztna piros utat. 8-szemly
fe/adata az, hogya hal/ott magyarzat alapjn a sajt res trkpre a
megfelel szInnel rajzolja be az tvonalakat. A helyzet annyiban
nehezltett, hogy csak a verblis informcicserre hagyatkozhattok
(mintha pl. telefonon magyarzntok egymsnak az tvonalakat), ezrt
krem, hogy gy helyezkedjetek el, hogy ne lsstok egyms trkpeit,
teht ljetek egymsnak httal. A kIsrlet egsz ideje alatt Igy ljetek,
csak akkor szabad egyms fel fordulnotok, ha erre kln engedlyt
adok.
Az A-szemlyek elszr a zlddel jellt rvid tvonalat
magyarzzk el a 8-szemlyeknek gy, hogy induljanak el a zld -tele-
pontti (ez jelzi az t kezdett) s jussanak el a zld karikig, amely az
t vgt jelli. A 8-k ezt az utat zld szInnel jelljk hasonl mdon: a
kiindulst ponttal, a clt karikval. Ha ksz vagytok a zld ttal, akkor
az A-k ugyanilyen mdon magyarzzk el a pirossal jellt tvonalat
kiindulva a piros pontti eljutva a piros karikig. Ezt az utat a 8-k
pirossal jelljk a kezdetn ponttal, a clnl karikval. A rajzol
8-szemlyek nyugodtan (vissza)krdezhetnek,ha nem rtenek valamit.
Az egsz prbeszdeteket videra fogom rgz.rtenl, abbl a clbl, hogy
utlag vlsszanzhessk s megbeszlhessk, hogy ml trtnt. Ha megkapjtok
a trkpeket, rvid Ideig mindenki csendben tanulmnyozhatja a sajtjt. Csak
akkor kezdjtek a beszlgetst, ha azt mondom, hog'Y.-Kezdhetjk-. A
beszlgetsek ne legyenek tl hangosak, ne zavarjatok egymast, s
lehetleg ne figyeljetek a tbbiekre, csak a protokra. Ha minden
rthet, akkor helyezkedjetek el egymsnak (s a lehetleg a tbbi
prnak is) httal, npedig kiosztoma trkpeket s a szInesfilctol/akat:
A prok ltetsenl vigyzni kell, hogy a prok tagjai ne csak egyms
trkpt ne lssk, hanem a tbbiekt sem (mg akkor ls, ha a trkpek
pronknt eltrek)!
Ha a prok megfelelen - httal egymsnak - elhelyezkedtek, klosztjuk
a trkpeket s a sznes fIlctollakat. 0,6-1 percig mindenki csendben
tanulmnyozhatja a maga trkpt, majd a kv megadja a jelet: "Kezdhetjk!".
Ekkor a prok elkezdik a beszlgetst.
A prok maximum 10 percig beszlgethetnek (ezt elre nem kzljk).
Aki ennl hamarabb ksz van, az ljn csendben. A 10 perc utn
megbeszljk a tapasztalatokat a kvetkez sorrendben: (1) mit tapasztaltak
a pr ta~jal, (2) mit lttak a naiv megfigyelk, Illetve (3) a beavatott
megfigyelok, majd (4) sszevetjk a trkpeket.
Elvrs: a prok felteheten nem tudjk beleilni a helyes utat
(legalbbis a hosszabbikat), mert nem jnnek r, hogy nem azonos a
kommunikci alapja, azaz nem azonosak a trkpek - gy kommunikcis
flrerts alakul kl.
Felttelvarlclk:
- Ha a kv Ismeri a csoportot, akkor clzatosan ls sszevlogathatja a
kommunikl prokat pldul gy, hogy (a) bartok Ill. (b) egymst nem
kifejezetten kedvelk kerljenek egy prba. Ekkor sszevethet, hogy az
Interperszonlisvonzalomfoka hogyan befolysolja a flrerts kialakulst s
tlsztZst Ill. mindezek Idi viszonyait.
- Hasznlhatunk (a) jellseket, tmpontokat tartalmaz Ill. (b) teljesen
tmpont nlkli vaktrkp'eket ls. Utbbi esetben mg nehzebb a
kommunikcis szituci, mg tbb a flrerts lehetsge.
- A kommunikcis nehzsgek eltrek lehetnek, ha ms-ms
dologban klnbznek a trkpek: pl. egyik prnak az pletek s ~b
tmpontok elnevezse van felcserlve, ms proknak a trkepek
jelmagyarzata nem azonos, megint msoknak a trkp rajzolata ms, stb.
- Varilhat, hogy egyszerre egy vagy tbb(fle) eltres van jelen A s
B trkp kztt. (gy bemrhet, hogy van-e pl. egy olyan "eltrsmennyisg",
ami mr ppen hogy nem nveli, hanemcskkenti a flrerts lehetsgt,
mert a pr azonnal rjn, hoW eltr trkpekkel van dolguk.
- Manipullhatjuk (erslthetjk) a "kzs kommunikcis alaprl" val
elzetes tudst: a prok felnek valban egyez trkpeket adunk <Itttnyleg
"ugyanarrl beszlnek"), a tbbi prnak pedig eltreket ("azt hiszik, hogy
ugyanarrl beszlnek"). Demonstrci esetn kt prral vgezhetjk a
kfsrletet: az els pr tnylegesen egyforma trkpeket kap, errl
beszlgetnek a csoport eltt (nyilvn a kvetkez pr ls legyen jelen). (gy a
msodik pr s a hallgatsg ls azt fogja hinni, hogy a msodik pr esetben
ls azonosak a trkpek. Tovbb ersfthetjk a hatst, ha a csoport eltt
felszlftjuk a msodik prt, hogy flgyeljk meg az els prt, mert
hasznosftanluk kell a megfigyelt tapasztalatokat.
- Megfordfthat a flrertsl helyzet: oaprok tagjai gy tudjk, hogy
eltrek a trkpelk, pedig ugyanolyan trkpekkel dolgoznak.
- Ha a pr nagyon hamar rjn, hogy a trkpeik nemazonosak, akkor
ez felhasznlhat annak szemlltetsre, ahogyan a flrertsek tisztzdnak
a htkznapi letben.
- Vegyes prok esetn felcserlheta nemek kulturlisan meghatrozott
szerepe a kommunlclban: adhatjuk a berajzolt trkpet a nnek, s fgy a
frfinak kell kvetni a n utasftsalt.
- Ms tfpus anyaggal ls dolgozhatunk, pl. eQYmagnrl hallott szveg
(pl. egy rvid novella) azonosnak tudott, valjaban eltr vltozatait kell
megvitatnl a ksz-eknek.
Elmleti httr:
A kommunikci kutati szerint a kommunikci lnyege, hogy
egyetemes s kzs emberi aktivits, amelynek funkcija, hogy valaki
valakivel valamit kzl (Informcitad t). Emiatta kommunlkatfv aktus mindig
szocilis s Irnyftott: a kld6tl a befogadlg halad. A kommunlkclt minden
egyb Informciramlsi mdtl elklnftl az, hogyakldnek szndka van
valamit kzlni egy adott befogadval.
A kommunikcikutats egyik specilIs terlete az Interperszonlis
konfliktusok (veszekedsek, vltk, vlsszautasftsok, stb.) elemzse. Az
emberek kztti konfliktusok nagy tbbsge verblls, teht az Interperszonlis
konfliktus beszdesemnynek, beszdaktusnak (AUSTIN,1975/1990) tekinthet
abban az rtelemben, hogy Itt a cselekvs ("vitatkozni") a beszden keresztl
valsul me~. Ha teht tanulmnyozzuka szemlykzl konfliktusokhoz, vitkhoz
kapcsoldo verblls megnyilvnulsokat, akkor ezltal tulajdonkppen
kzvetlenl a beszdet ls tanulmnyozzuk (BAVELAS,ROGERSs MILLAR,
1985/1990).
A gyakorlat clja a kommunikcis flrertsek modelllsa (hasonl
ksrletet vgzett Blakar 1973-ban). A kommunikcielmlet szerint a sikeres
kommunikcI felttele, hogy a rsztvevk azonos szocilis szituciban
legyenek, azaz kzs legyen a "kommunikcis alapjuk". A legtbb flrerts
a mlndennap'okbanabbl szrmazik, ha a kzl s a befogad6 csak azt hiszi
hogy "egyrl beszlnek", azaz azonosknt definiljk a valjban eltr
szocilis valsgot. Ezt pldzza a gyakorlaton vgrehajtott vizsglat ls, ahol
a beszlget pros kt tagja azt hiszi, hogy azonos a trkpk. Blakar eredeti
vizsglataban 18perc kellett az elinduls utn ahhoz, hogy a ksz-ek egyltaln
ktsegket fejezzk kl a trkpek azonossgt Illeten. (A verblls
veszekedsek, vitk empirikus vizsglati mdszereInek lerst ld. BAVELAS,
ROGERSs MILLAR, 1985/1990).
Egy ezzel rokon elkpzels WATZLAWICK, WEAKLAND s FISCH
(1974/1990) szerint az, hogy minden kommunikcinak van egy tartalmi
(informcis) s egy viszonybelI aspektusa. Utbbi annak meghatrozsa,hogy
a kzl mit szeretne: hogyan rtse a befogad a kzlst. WATZLAWICK s
BEAVIN (1967/1989) ~Ik pldja szerint, ha egy n azt krdezi a msiktl
(verblls kommunlkclo): "Valdi ez a gyngysor a nyakadon, drgm?", akkor
a han~sllyal, az arckifejezssel, stb. kifejezi a msikhoz val viszonyt
(Irgyseget, csodlatot, stb.) ls annak ellenre, hogy verblisan, azaz az
informci szintjn kizrlag a gyngysorrl beszl. A kommunikciban a
felek eltr vlszonydeflncll eredmnyez(het)nek Interperszonlis
konfliktusokat (BATESON, 1972), pl. frj s felesg kztt (kapcsolds:
tranzakclonlis jtszmaelernzs - BERNE,1968/1984). Egy plda: a felek gy
rjk le konfliktusukat ep'y kzs hzassgi Interjban, hogy a felesg szerint
a frj feltnen kerli t, a frj szerint pedig a felesg sokat morgoldlk. A
vals helyzet valsznleg az, hogy eltr nzpontbl deflnljk egyms
kommunikcis Viselkedst: a frj szerint "kerlIek, mert zsrtldsz", a
felesg szerint pedig "zsrtldm, mert kerlsz". A valsgban ez az
Interakci egy rks, hintz krfolyamat.
Kommunikcis flrertsek s pszichoterpia: a terapeutk szerint
a kommunikci tnye a pszichoterpiban mr nmagban egyfajta terplt
jelent. Ugyanis a neurzisok, pszlchzisok htterben sok esetben
kommunikcis zavar hzdik meg (kapcsolds: Palo Alto-I Iskola,
rendszerszemllet, "box-In-the-box" megkbzelts, csaldterpia, double blnd,
paradox Instrukcik, stb.). HARTLEYs HARTLEY(1952/1989) a tnetek (s a
kommunikcis flrertsek) htterben ll kommunikcis akadlyok, azaz
tves vonatkoztatsi smk hrom nagy csoportjt klnti el:
- Belltdsl akadlyok: pl. az nmagammal szembeni belltds
("Szerintem csnya vagyok") meghatrozhatja, ahogyan a felm Irnyul
kommunlkclt ertelmezem: "Azt mondja, hogy szep vagyok - nyilvn
gnyoldik".
- FogalmI/felfogsbeli akadlyok: ha azt hiszemaz emberekrl, hogy
ellensgesek velem szemben, akkor nem fogom megrteni a bartsgos
kzlseket.
- Szocilis akadlyok: pl. az elCtletakadlyozhatja a ms csoportba
tartoz ember kommunlkacljnak megrtst.
Irodalom:
ALJ STIN, J L (1975/1990): Tetten rt szavak, Akadmiai Kiad, Bp.
BATESON,G. (1972): Steps to an ecology of mind, Ballantlne Books, New
York.
BAVELAS, J .B., ROGERS,L.E. s MILLAR, F.E. (1985/1990): Interperszonlis
konfliktus, In: SrKLAKl, 1.(szerk.):A szbeli befolysols alapjai II., Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 116-134. old.
BERNE,E. (1968/1984): Emberi jtszmk, Gondolat, Bp.
HALEY,J . (1963): Strategles of psychotherapy, Grune and Stratton, NewYork.
HARTLEY,EL s HARTLEY,R.E. (1952/1989): A szocilpszicholgia alapjai -
kommunikci - az alapvet szocilis trtns, In: BUDA, B. (szerk.):
Kommunlkcl6elmletl szveggyjtemny 1., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 23-51. old.
HONTI B., L. (1984):' A csaldterpia kommunikcis elmlete, In: BOD, M.
(szerk.): A Csaldterpis Munkacsoport Fzetei 1., Magyar Pszichitriai
Trsasg, Bp.
WATZLAWICK, P. s BEAVIN, J .H. (1967/1989): A kommunikci nhny
formlis arculata, In: BUDA, B. (szerk.): Kommunlkcl6elmletl
szveggyjtemny 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 165-179. old.
WATZLAWICK, P., BEAVIN, J .H. s J ACKSON, 0.0. (1967/1989): Az emberi
kommunikci pragmatlkla, Tanulmnyaz Interakci smiri, krtanrl s
paradoxonjalrl, In: BUDA, B. (szerk.): Kommunlkcl6elmletl
szveggyjtemny 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 179-195. old.
WATZLAWICK, P., WEAKLAND
1
J .H. s FISCH, R. (1974/1990): Vltozs. A
problmk keletkezsnek es megoldsnak elvei, Gondolat, 1990.
Cl:
Nhny tlagostl eltr kzlsi forma (hazugsg, csals nyelvi forml, a
pletyka s a patolgis kommunikci) elemzsi lehetsgeinek
demonstrlsa.
Idtartam:
Kb. 25 perc.
Eszkzk:
"Hazugsg-megftls"rlapok (FIEDLER,1986 nyomn), papfr, freszkz.
Mellklet:
"Hazugsg-megftls"rlap.
J elleg:
Csoportos vizsglat.
Az eljrs menete:
A csoportbl 3 nknt jelentkezt krnk. Velk kln beszlnk gy,
hoW a csoport ne hallja. Megkrjk ket, hogy mondjanak majd kt-kt
trtenetet a csoportnak:
"Arra krlek benneteket, hogy mondjatok el egyms utn a
csoportnak kt-kt rvid trtnetet. A kett kzl az egyik biztosan igaz
legyen, teht olyasmi, ami valban megtrtnt veletek. A msik hamis,
teht amit most talltok kl. Ti magatok dntstek el, hogy melyiket
mondjtok elszr, de amfg nemadok hatrozott utasftst, ne ruljtok
el, hogy az els vagy amsodik volt-e az igaz trtnet. Fontos, hogya
hamis olyan legyen, amirl nem nyilvnval6, hogy hazugsg: pl. ha azt
mondod, hogy te most pp lovagolsz, arrl mindenki lthatja, hogy nem
igaz."
Majd egyelre a gyakorlat helyszfnrl klkldjk ket. Ezutnkt rszre
osztjuk a teremben maradt hallgatkat: lesznek naiv (A), Illetve beavatott (8)
megfigyelk.
Klkldjk a terembl a naiv (A) csoport tagialt. A beavatott csoportnak
rviden elmondjuk, hogy hazugsg detektlsa fesz a feladatuk. Azt, hogy
milyen jelek alapjn lehet klszrnl egy kzls tartalmrl, hogy az hazugsg-e
(Id. "Elmleti httr") a kiosztott "Hazugsg-megtls"rlapon talljk meg.
F=elhfvjuka hallgatk flgyelmt, hogya kint lev A-szemlyek naivak, teht ne
rulianak el nekik semmit a bent elhangzottakrl. 8ehfvjuk az A-csoport tagjait
ls, s az egsz megfigyel csapatot egyszerre InstruJ J uk:
"A kvetkezokben a hrom jelentkez kt-kt trtnetet fog
~Jmeslni nektek. A kett kzl az egyik mindig igaz, a msik nem.
Osszesenteht hat trtnetet fogtok hallani. A feladatotok az, hogy mikor
abeszl elmondott egy trtl/etet, ftljtek meg, hogya hallott trtnet
igaz-e vagy sem. Majd az A- csoport tagjai frjk le, hogy mirt tartjk
a trtnetet igaznak vagy hamisnak, milyen jelekbl kvetkeztettek? A
msik, 8-csoport tagjai ktet/en rtkels helyett a kapott rlapok
szempontjai szerint elemezzk (sklzzk) a trtnet tartaimt. A ktfle
rtkelssel kapott eredmnyeket a trtnetek utn sszevetjk:
Ezek utn utn behvjuk a hrom beszlt, s meghallgatjuk kt-kt
trtnetket.
Ertkels: sszevetjk a megftlk Igaz-hamis tleteit a trtnetek
tnyleges Igazsgrtkvel (egyeztetjk a kozlkkel). sszehasonlt juk, hogy
pontosabb tleteket hoztak-e azok, akik kaptak tmpontokat a hazugsg
azonostshoz?Vgl sszevetjk a ktetlen formban krt vlemnyeket a
sklzsl adatokkal - hol merltek fel j szempontok, stb.
Felttelvaricik:
- Nemcsak trtnetek, hanem kijelentsek (sszetett mondatok)
Igazsgtartalmt ls megtltethetJ k.
- A hazugsg-szituci hasznlhat clzottan a metakommunikci
elemzsre ls. Ekkor a kzlt (klfldi vagy Idegen nyelven jl beszl dikot)
arra krjk, hogy az lltsokatltrtnetet a csoport szmra nem rthet,
Idegen nyelven mondja el. A csoport feladata a nem rtett mondatok
Igazsgrtknek megtlse. Ebben a helyzetben (a fenti gyakorlattal
szemben) kikszbljk a tartalmi Informcit s a meQflgyelknek a kzl
metakommunikcijra kell hagyatkoznluk tletk meghozsakor (Id. ehhez
EKMAN,1985/1990).
- Vizsglhatjuk a hazugs~ot "szabad beszlgets" tjn ls. Ekkor a
hallgatk klnbz pros szltuaclkat jtszanak el, pl.: (a) "Frj - felesg":
egyikket, pl. a felesget felhvja a szeretje. A frj hallja a telefonbeszlgets
egy rszt, gyant fog s krdre vonja a nt. A n hazudik. Hogyan s mit
mond? (b) "Orvos - beteg": az orvos a leletekbl megtudja, hogy a paciens
nagyon slyos beteg. Mit mond a betegnek s howan?
- Vizsglhatjuk a pletyka terjedst ls: ellndltunk egy pletykt (esetleg
napokkal az ra eltt), majd a gyakorlaton mintegyvletlenl rkrdeznk: "TI
ls hallottatok arrl, hogy ...?" Ekkor vizsglhat, hogyan egszlt kl vagy
rvidlt, torzult, mdosult az elIndtott Informci. Kapcsolds:
t~tnetfelld~zs,Bartlett - ld. "Trtnetfelldzs I-IV."c. gyakorlatot, VARGA,
DULL s GOSINEGREGUSS, 1992. 119-132. old.
- sszehasonlthatka hazugsg"hatkonysga"szempontjbl azok az
nknt jelentkez hallgatk, akik szerintk jl tudnak fllenteni, olyan nknt
jelentkezkkel, akik szerintk "nemtudnak hazudni".
- Vizsglhat a belltds hatsa a "hazugsg" szlelsre (MUNDY,
1992): elzetesen videra vesznk 5 szemlyt, amint egy-egy (igaz) trtnetet
mondanak el. A ksz-eknek egysgesenezeket a felvteleket kell megtlnlk:
(a) Igazak-e vagy sem a trtnetek, (b) ml alapjn hoztk az tletket? A
ksz-ekben a felvtel vettse eltt eltr erssg "hazugsg-belltdst"
vltunk kl: az 1. csoportnak nem mondunk semmit a trtnetek
Igazsgrtkrl, csak tljk meg a fenti szempontok szerint a ltottakat. A 2.
csoportnak annyi megjegyzst tesznk, hogy valsznleg a filmen lthat
szemlyek egyike hazudik. A 3. csoportnak: a lthat szemlyek kzl egy
hazudik, melyik az? Vrhatan mind a 2., mind a 3. csop'orttagjai meg fogjk
tallni a maguk "hazugjt" (a magyarzatot ld. az "Elmeletl httr"-ben).
Elmleti httr:
A kommunikcis zavarok egyik leghtkznapibb formja a hazugsg.
A hazugsg elemzsben a verblls s a nem-verblls kommunikci
elvlaszthatatfan (Id. ehhez EKMAN 1985/1990), valamint az "Az emcikutats
alapvet mdszerei II.: arcklfeje2;sek megtlse" c. gyakorlatot), Itt azonban
a hazugsg verblls s kisebb mrtkben az Interperszonlis szintjelre
sszpontosrtunk.
A vizsglatok tanulsga szerint a hazugsgot ssztrsadalml ellenszenv
vezi; pl. a "Hrom kvnsg"-tesztben (ahol a vsz arrl ls nyilatkozik, hogy ml
az a hrom dolog, amit a legjobban utl) az emberek tbbsge a hazugsgot
teszi az els (de legfeljebb a msodik) helyre. Ezen kvl a hazugsg az
egyetlen kommunikcis zavar, amely logl szankcikkai ls jrhat (SZENDE,
1987). Ennek az "egyetemesnek" tekinthet ellenszenvnek HANKISS (1978)
szerint az az oka, hogy a hazugsg (szndkos nyelvi flrevezets) tnye
lehetetlenn teszi a trsas megismerest, 9 ezt az emberek alaplmenyknt
lik meg. SZENDE (1987) szerint az ls baj a hazugsggal, hogy csak az egyik
fl szmra tekinthet sikeres kommunikcinak s neki sem mindig.
EKMAN (1985/1990) a hazugsgot a csals szlnonmjaknt hatrozza
meg. Szerinte a hazugsg vagy csals lnyege, hogy a kzl szndkosan
flre akarja vezetni a msikat e~wrszt anlkl, hogy ezt a cljt elzetesen
jelezte volna a msiknak, msreszt anlkl, hogy a clszemly erre nyiltan
felkrn. Ily mdon nem hazudik az, akit megkr a clszemly, hogy ne
mondja el az Igazat vagy az, aki pl. tudatlansgbl ad rossz tancsot. A
hazugsg vagy sznlels esetn ~ kzl a szveggel cllrnyosan elfedi a
valsgos viszonyokat (SZECSKO, 1969/1977). Ha nincsen flrevezetsi
szndk, akkor nem hazugsg a keletkez nyelvi termk, hanem tves llts
(SZENDE, 1987).
A hazugsg kt fiS tpusa:
1. Eltitkols (elhallgats): az Informci visszatartsa vagy kzmbs
elemek kel trtnq helyettestse anlkl, hogy tnylegesen valtlant lltannk
(SZENDE, 1987). Altalban ez a gyakoribb forma, mert (a) knnyebb eltitkolni
valamit, mint clzottan hazudni,. (b) nem kell semmit kitIeni, (c) kisebb a
lebuks veszlye, (d) knnyebben megmapyarzhat, ha mgis kiderl, s (e)
az emberek ltalban a hamlssgnl kevesb tlik el. Ugyanakkor htrnya,
hogy bizonyos krlmnyek kztt nehezen hihet, pl. az orvos nem
hallgathatja el, hogy a ltta a leletet, stb. Az rzelmeket (klnsen a pillanatnyi,
heves rzelmeket) nehz eltitkolni (Id. "Az emcikutats alapvet mdszerei
II.: arckifejezsek megtlse" c. gyakorlatot.
2. Hamissg: a kzl hamis Informcit tntet fel Igaznak.
Az eltitkols formai ellentte (de tartalmilag ugyancsak kommunikcis
zavarokhoz vezet): a tlzott kzls, azaz a szvegtultengs. A kontrolllatlan
kommunikcimennyisg egszsges egyneknl paradox mdon a kzls
elhrtst J elenti (SZENDE, 1987): aki tl sokat beszl, nem mond semmit.
Ennek egyik patolgis formja a logorrhea, az egyes pszlchzlsokban
kimutathat tlzott s sszefggestelen beszdprodukci. A pszichs betegek
egsz kommunikcija, teht beszde ls megvltozhat. A nyelv problmja ma
mr szerves rsze a pszlchltrlnak, pl. BOKAY (1988) Wlttgensteln nyomn
szletett rdekes elkpzelse szerint a nyelv szerepe az, hogy "artikull', azaz
rendet teremt a vilgban. Ktfle nyelv van azonban: (1) a klvilg nyelve,
amely a klvilgban teremt rendet s (2) a bels nyelv, azaz a "llek
kimondhatatlan nyelve", ami nem tkrzi a realitst (WITIGENSTEIN szerint
ugyanis - szemben FREUDdal - amirl nem tudunk beszlni, arrl nem ls kell
beszlni). Az elmebetegeknl ez a msodik nyelv domlnl: "a beteg szavakbl
rakja kl otthont".
MI az oka, hogy tudunk hamis nyelvi kzlseket klbocsjtanl, azaz
kpesek vagyunk hazudni? A szocilpszicholgiai okokat rszletesen kifejti
HANKISS(1978), Itt csak a nyelvi okokra trnk kl rszletesebben. Az egyrk
legfontosabb, magban a nyelvben keresend ok a polIszmia, vagyls az,
hogy az egyes nyelvi (s nemnyelvi) jelekhez sokfle jelents kapcsoldhat
(Id. "A szjelents mrse: kpi s verblls Ingerek jelentsnek
sszehasonlftasa szemantlkus dlfferenclllal" c. gyakorlatot ls). Egy msik
fontos ok, hogy a nyelvi jeleket tbbnyire normlis, tlagos
J elentstulaJ donrtsl stratgik mentn rtelmezzk s a kommunikci
sorn ugyanezen stratgik hasznlattfelttelezzk egymsrl (Id. "Verblls
kommunikcis jtkok Ill.: flrerts" c. gyakorlatot ls.) Ez teszi lehetv a
msik becsapst; hiszen felttelezheten gy tulajdont majd jelentst a ml
kzlsnkJ 1ek, hO~Y valdi szndkaink rejtve maradChat)nak eltte
(TERESTYENI,1981. Ezer) alapulnak a manlpulatv "szlhmos-stratgik"
(HANKISS,1978; T RESTYENI, 1981). A harmadik ok pedig az, hogya nyelvi
megnyilvnulsok Igazsgtartalma nagyon nehezen ellenrizhet a
befogad szmra (Id. gyakorlat), klnsen, ha a kzl metakommunlkclja
jt kontrolllt (MORRIS,1982; SHEEHANs STATHAM,1988).
A hazugsf} (hamissg) azonban sok esetben leleplezhet, ha a
clszemly a kbzl kommunikcijnak elsdleges, azaz egyezmnyes
jelentst msodlagoss mdostja (HANKISS, 1978). Ez utbl a trsas
Interakci tapasztalataibl szrmazik. Ezek sorn aclszemly megtanulja,
hogy az adott kzlnl az adott .kontextusban az adott jel mit jelent,
pontosabban mit fed el. Teht pl. a "Milyen csinos vagy, drgm'" kifejezs
elsdleges jelentse nyilvnval, de a felesg az egyttls sorn
meQtanulhatja a mondat msodiagos jelentst, amikor a frj (rendszerint
ksn rve haza) a "Hol voltl Ilyen sokig?"krdsre gy vlaszol: "Mg Ilyen
ks jjel ls milyen csinos vagy, drgm!". PEASEs GARNER(1989/1991) ezt
a msodiagos jelentst metanyelvnek nevezi (k nemkapCSOljkkifejezetten
a hazugsghoz, Inkbb egyfajta kevsb hatkony kommunkciformnak
tekintik.)
A hazuQsggalrokon kommunikcis jelens~a pletyka, ami azt J elenti,
hogy a kzlo a msikrl szl Informcit strateglallag kezeli s a msik
szemly negatv sznben val feltntetsre hasznlja. A pletyknak van
tmja, de nem tnyszer - ez klnbzteti meg a szbeszdtol. amelynek
alapja a bizonytk hinya, fggetlenl a tmtl (FINE, 1985/1990). A
pletykaterjeds mechanizmusa a trtnetek sorozatos felidzsekor
bekvetkez mdosul~sokkal ~pkonthat6 (Id. "Trtnetemlkezs I-IV" c.
gyakorlatot, VARGA,.DULL s GOSINGREGUSS, 1992. 119-132. old.)
A hazugsg detektlsa s vizsglata: trtnetileg kt Irny
rajzoldott kl: (1) fiziolgiai poligrfis regisztrls - ld. "Az emcikutats
alapvet mdszerei IV.: a GBR" c. gyakorlatot ls, - s (2) a nem-verblis
kommunikci vizsglata (kapcsolds:pl. testnyelv, ld. FORGAS,1985/1989).
A IIngvlsztlkal, tartalomhoz kapcsol6do elemzs j Irnynak tekinthet a
hazugsgvizsglatokban. A gyakorlaton hasznlt tartalomhoz kapcsold
hazu$;J sgmegtl skln (FIEDLER,1989; SHEEHANand STATHAM,1988) a
verbalis kzls tartalmi J egyeit(Intimitst,kvnatossgt, stb.) kell megtelnl.
E szempontokat "jzan sz" alapjn lltotta ssze Fledler, s a gyakorlaton
bemutatott helyzethez hasonl ksrletekben vizsglja ezek elrejelz erejt.
Az eddigi adatok szerint e tartalmi jellemzkre sszpontost faktorok -
statisztikai rtelemben - nemIgaznmegbzhataka hazugsgdetektlsban,
holott a ksrletl szemlyeknek ltalban az a szubjektv benyomsuk, hogy
a szempontok jl felhasznlhatk a hazugsgok leleplezsben.
Irodalom:
BOK, S. (1978/1983): A hazugsg, Gondolat, Bp.
BKAY, A. (1988): A nyelv a pszichoterpiban, Eladssorozata 3 ves
pszichoterapeuta kpzo ciklus keretben, OlE, Bp. 1988. mjus 16-20.
EKMA
r
N, P. (1985/1990): Hazugsg,kiszivrogtats s a csals rulkod jegyei,
In: S KLAKI, 1 . (szerk.): A szben befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 232-245. old.
FIEDLER, K. (1989): S.uggestlon and credlblllty: Ile detection based on
content-related cues, In. GHEORGHIU, VA, NffiER, P., EYSENCK,H.J . and
ROSENTHAL, R. (Eds.):Suggestlon and suggestlblllty. Theory and research,
Springer-Verlag, Berlfn. 323-335. old.
FINE, GA (19 /1990): Szbeszd s pletykzs, In: SrKLAKI, 1 . (szerk.): A
szbeli befolysols alapjai 1 ., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp.
245-249. old.
FORGAS,J .P. (1985/1989):A trsas rlntl<ezs pszicholgija, Gondolat, Bp.
HANKISS,. (1978): A bizalom anatmija, Magvet, Bp.
MORRIS,D. (1982): Manwatchlng. A fleld guide to human behavior, Grafton
Books, Colllns PubllshlngGroup, London. 112-115. old.
MUNDY, P. (1992): A bellltds hatsa a "hazugsg" szlelsre,
Mestermunka, ELTE,Bp.
PEASE,A. s GARNER,A. (1989/1991):Sz-beszd. A trsalgs mOvszete,
Park Kiad, Bp.
SHEEHAN,p.w. and McCONKEY,K.M. (1988): Lylng In hypnosls: a conceptual
analysis of the posslbllltles,Australlan J ournal of Clinical and Experlmental
Hypnosls, 16(1): 1-9. old.
SHEEHAN,p.w. and STATHAM, D. (1988): Association between Iylng and
hypnosls: an emplrlcal analysis, British J ournal of Experlmental and Clinical
Hypnosls, 5(2): 87-94. old.
SZECSK, T. (1969/1977): A trsadalom kommunikcis rendszere s a
mindennapok kommunikcis jelensgeI. A kznapi kommunikci s
szltucll, In: PATAKI, F. s SOLYMOSI,Zs. (szerk.): Szocilpszicholgiai
szveggyOjtemny II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkfad, Bp. 163-180. old.
SZENDE, T. (1987): Megrthetjk-e egymst? Korunk kommunikcis
zavarai, Gondolat, Bp. Elssorbana 188-=211. old.
TERESTYNI, T. (1981): Adalkok a jelentstulajdonftsl stratgik
tanulmnyozshoza verblls kommunikciban, Pszicholgia, 1(4): 553-567.
old.
VARGA, K., DLL,A. s GsIN GREGlJ SS, A. (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 119-132. old.
61. VERBLIS KOMMUNIKCiS J TKOK V.: INTZMNYES BESZD
S TERMSZETES BESZLGETS
Cl:
Hang- s vldefelvtelek elemzse tjn rmutatni az Intzmnyes
beszdhelyzetekben (pl. Interj, trgyals) elads, stb.) folytatott verblls
kommunikci s a termszetes beszigetes eltrseinek nhany jelensgre
s az ls szemlltethet, hogy a ktfle beszdhelyzet nem mindig klnl el
tisztn.
Idtartam:
A demonstrcls anyag Idtartamtl fgg, kb. 1 5-20 perc.
Eszkzk:
Hangmagn kazettval, vldelejtsz kazettval.
J elleg:
Hang- s vldefelvtelek csoportos elemzse.
Az eljrs menete:
Elkszfts: elzetesen nhny Intzmnyes Ill. termszetes
beszdhelyzetet szemlltet anyagot vesznk fel vlde- s/vagy
magnkazettra, pl.: bfrs~1trgyalSi parlamenti ls, orvosi vizsglat, Interj
Ill. bartok, szerelmesek kztti beszelgets, stb. Mivel elssorban a verblis
kzlsi sajtossgokra sszpontosftunk, ezrt elegend, ha hangfelvtelekkel
rendelkeznk, de vldefllmen egyrszt sokkal szemlletesebb a bemutats,
msrszt pedig a nem verblis kommunikcis csatornk szerepe ls
trgyalhat.
Ajnlat a viden Ill. hangma,9nnrgzftend felvtelekre:
- Parlamenti kzvetts Indftasa,ahol a tudsftfeivezetI, hogy mirl lesz
sz az aznapi lsen. Egy Ilyen rszlet szemlltethetI eQyebek mellett (a) az
informcikzlst, (b) a nz elzetes elhangolast (kulcsjelzsek).
orlentlst a tmra vonatkozan: "mirl lesz sz", (c) a formlis fogalmazst,
stb.
- "Kulcs"-ok bemutatsa, pl. brmely popzenei koncert kezdse:
"Dl!etek htra gyerekek, engedjtek el magatokat es lvezztek a ...egyttes
zenejt!!!".
- Parlament: j s rossz sznoklatok, hozzszlsok bemutatsa.
Megbeszlhetjk, hogy melyek a hatsosihatstalan Intzmnyes beszd
jellemzl. Kln rdemes figyelni, hogyan reagl a trsas kzeg a sznok
reakcii ra - ezeket a megnyilvnulsokat ls lehet elemezni kommunikcis
szempontbl.
- Oscar- vagy egyb dfjak kiosztsa, esetleg egyb, pl. vlasztsi
kortesbeszd, ahol Ul vagy rosszu~tapsot vlt kl a sznok - ezen keresztl
bemutatjuk a tapscsapdt (Id. "Elmeletl httr").
- Ha a sznok zavarban van: formlis beszd zavarjelekkel, hebegs,
szkeress. stb. - megbeszlhet, hogy hogyan esik kl valaki az Intzmnyes
szerepbl, ha zavarban van s ez hogyan nyilvnul meg a beszdben.
A gyakorlaton a hallgatknak bemutatjuk a vlde- s hangfelvteleket
s a szemelvnyeken keresztl sszehasonUtjuk az Intzmnyes Ill.
termszetes beszdet, pl. gy, hoQYmegbeszljk az egyes szbelI/nyelvi s
nemverblls J elensgekmegnyllvanulsalta kommunikciban Ill. clzottan a
beszdben (Id. "Elmleti httr"). Nhnytlet a me,gbeszlshez:
- Melyek az Intzmnyes keretek kztt folyo kommunikci nyelvi s
nem nyelvi jellemzl? Miben tr ez el a termszetes beszdhel~ettl?
- Hogyan alakulnak a szerepek (pl. krdez - vlaszol) a ktfle
beszdhel~etben? Hogyan nyilvnul meg a sttusz, a hataloma beszdben?
- Mitl j Ill. rossz sznok valaki?
- Elemezzk a ktfle beszdhelyzetben konkrt verblls, nyelvi
szerkezeteket ls: pl. ml a klnbsg a krds - vlasz szekvencikban a
ktfle beszdszituciban?
- Mutassunkbe (Ill. gyjtsnk kzsen) nhny pldt a kommunikcis
kulcsjelzsekre!
Felttelvaricik:
- Elemezhetnk rott vagy nyomtatott szvegeket (nyilatkozatokat,
Interjkat, stb.) ls a hatalom nyelvi megnyIlvnulsaival kapcsolatban. Az
orvos-beteg vagy pszicholgus-betegkommunikci ls rdekes lehet ebbl a
szempontbl:pl. FOWLER(1985/1990)szerint az esettanulmnyok az orvost s
a krhzat tbbnyire nv szerint megnevezik, "egyntlk", a beteg meg csak
"eset", "beteg", stb. (persze ez nemegyrtelm, mert ez a nvtelensg a beteg
vdelmt ls szol,glja).Ugyancsak rdekes lehet Irodalmi alkotsok, pl. Orwell:
1984 c. regnyenek elemzse ls.
Elmleti httr:
A beszlgetselemzs mdszere szerint szmos specifikus klnbsg
mutathat kl az egyes szitucikban hasznlt beszdek kztt: eltr az
Interakcik szerkezete a hrad Interjkban (HERITAGE, 1985/1990), brsgon
(DREW, 1985/1990), orvosi rendelben (FOWLER, 1985/1990), stb. A
klnbsgek, amelyek elklntik a fenti pldkhoz hasonl Intzmnyes
beszdhelyzeteket a termszetes beszlgetstl, a kvetkezk (HERITAGE,
1985/1990 nyomn):
1. A termszetes beszlgetsekbenjl kimutathatk a "krds / vlasz
/ visszajelzs" szekvencik, pl. "Hogy vagy? / Ksznm, jl. / rlk!": azaz
a beszlgetsben ezek a szekvencik rutinszeren sszerendezdnek s
fenntartjk az rintkezst. A termszetes beszlgetsben fontos a kapott
Informci nyugtzsa (akr csak egyetlen kis "hm"-mel),s a kzlvel val
bartsgos viszony kifejezse. Ezek hinyoznak az Intzmnyes
beszdhelyzetekben, csak "krds / vlasz" szekvencik vltakoznak.
Mdszeresen kerlik a felek mind az Interakci nyugtzst, mind a
bartkozst. Ehelyett gy viszonyulnak a beszdhelyzethez,hogy elksztik a
kvetkez krdseket.
2. Termszetes beszlgetsben a kzl s a nyugtz szerepel
spontn mdon ~s felek kzs megelgedsre vltakoznak a beszlgetk
kztt (SZECSKO, 1969/1977). Az Intzmnyes beszdhelyzetekben ezzel
szemben a beszlk szerepel a helyzet ltal meQszabottak:egyrszt gy, mint
krdez - vlaszol, msreszt gy ls, hogy a kerdez feladata az Informci
elhvsa a krdezettbl, ezrt nyugtzs helyett a hivatalos semlegessg
llspontjra helyezkedik.
3. A legfontosabb eltrs, hogy az Intzmnyes beszdhelyzetekben
(szemben a termszetes beszlgetssei) a kzlst harmadik szemly, teht
hallgatsg szmra produkljK. A kett kztti kztes esetnek tekinthetk
pl. a betelefonls rdis msorok.
Mind az Intzmnyes beszdhelyzetekben, mind pedig a termszetes
beszlgetsben definilhatjuk a hallgatsg szmra azt, hogy hogyan
rtelmezzk a kvetkez kzlseket: ennek verblls formja lehet, amikor a
kzl megmondja, hogy ml kvetkezik ("A mal megbeszlsen slyos
krdsrl, az sztndlJ akrl lesz sz. Krem, ne vegyk figyelembe a
komolytalan hozzszlsokat!),a koncertek kezdetn bejelentik kiablva vagy
egy szlogennel a fellp zenekart n;s most vgre sznpadra lp az v
egyttese: a .....1 .). Ezeket az' orientl, deflnll kzlseket DURANTI
(1985/1990) kulcsjelzseknek nevezi. E kzlsek verblisak s szerepk
szerint meghatrozzk az adott kzls tartaimt, tudatjk a befogadval, hogy
mire szmrtson. A kulcsok ltalban egy e~emny tr- Ill. Idbeli hatrain
fordulnak el: egy esemnyelttl kulcs pl. az "Erezdjl magad!",utlagos kulcs
pl. az "Ugyan mar, csak vicceltem!
rdekes beszdhelyzet kapcsoldik a hatalomhoz: egyrszt a hatalom
megfelel nyelvi kdokban jut kifejezsre, msrszt a nyelv hasznlata
folytonosan ltre ls hozza azokat a sttuszokat s szerepeket, amelyekhez
engedelmeskeds ktdlk (FOWLER, 1985/1990). A hatalom egyik
legkzenfekvbb - br kzvetett - megnyilvnulsa, hogy a nyelvhasznlat
tartalmilag s formailag ls eltr a felsbb s az alsbb nprtegekben.
BERNSTEIN(1961/1989) megklnbztet fels kzposztly ltal hasznlt n.
formlis nyelvet: ahol (a beszd maga ls specilIs szlelsi aktivits trgya,
a beszd struktrja s a mondatoK rendje ersen egyni s az egyni
rnyalatok kifejezsre szolgl), s az als rtegek ltal hasznlt nyilvnos
nyelvet: ez a nyelv merev mondatfelpts, a strukturlis lehetsgek
kevsb kihasznltak, minden beszl nagyjbl ugyangy beszl, stb.
(rszletes sszehasonltst ld. BERNSTEIN, 1961/1989. 156-157. old.).
BERNSTEINszerint a kzposztly mind a formlis, mind a nyilvnos nyelvet
tudja s a megfelel szltuaciban rugalmasan a megfelelt alkalmazza.
A hatalom kzvetlen nyelvi megnyilvnulsai:
- Egyes nyelvekben elklnlnek az "n"s a te szemlyes nvmsok;
a hatalmi pozciban lev szemly akr egyoldalan ls tegezheti az
alrendeltjt: tanr-dik, Idsebb orvos-fiatal orvos, stb. (FORGAS,1985/1989).
- A nyelvi sszehasonltsok,mint pl. "ersebb, mint"ls a hatalmi sttuszt
tkrzik.
- A dlrektfv nyelvi praktlkk" (FOWLER, 1985/1990), mint pl. nylt
parancs hasznlata ("Tnj ell), vagy szakkifejezsek tl gyakori alkalmazsa
("A hernla umblllcalis perforclja exlstusban manlfesztldott" = "a
kldksrvben szenved beteg meghalt"), stb.
- Elfogadott vagy bizonyos elvart kiejts, akcentus hasznlata, pl. magas
rang kormanytlsztvlsel nem beszl tjszlssal.
- A hatalommal br a szhasznlatbana kzl nmagt egyntl (pl. "n,
X.V. garantlom, hogy ...), az alrendelteket elhomlyostja (beteg, eset, dolog,
stb.)
Egy szintn nyelvi eszkzkkel operl "hatalmi forma a tapscsapda.
Ez olyan kommunikcis forma, amely kollektv rmreakcit vlt kl a
hallgatsgbl (Id. a "Hip, hip, hurr" kifejezst!): "a tetszsnyilvnts
megszerzse rdekben alkalmazott trkk, eszkz vagy nyelv (ATKINSON,
1984/1990. 165. old.)
A sikeres tapscsapda mindig tbb "mindjrt tapsolnotok kell"-jelzst
~Ikalmaz a haJ lgatsQ szmra egyszerre az afbblakban felsoroltak kzl.
Altalnos elv, hogy a kzlsnek a tartalmval s a formjval egyarnt jeleznle
kell a hallgatsgnak, hogy (1) majd tetszst kell nyllvntanla, s (2) hogy
mikor kell ezt tennie. -Fontos teht, hogy a kzlsbl a hallgatsg
antlclplhassa a taps pontos Idpontjt, vagy ls J elezni kell, hogy a kzls az
utols fzisba rkezett. A tapscsapda J elzsei:
- A bemutats jellegzetes lefolysa (pl. Oscar-drj tadsok, vagy
koncertek kezdetei): (1) elszr azonostjk a bemutatand embert
("felkszlni"), pl.: "Most egy olyan ember kvetkezok, hlgyeim s uralm, aki
ebben az orszgban a Fogyl-reklmmallett hres .... Ezutn (2) pr mondatban
l
ellemzlk ("Ksz"): "... s aki azta el/tszotta Hamletet, Ill. Rlchrdot s Puck-ot
s ...'t, (3) nagyobb sznet kvetkez k (elhallgats, de kitlthet olyanokkal ls,
mint "... teht, hlgyeim s uraim, mindannyiunk kedvence ....", s (4) vgre a
megnevezs, emelt hangervel ("Rajt"): "X. Y. KVETKEZIK!!!" A hallgatsg a
kzls Informcitartalma, tagolsa s a sznet miatt antlclplnl tudja, hogy
tapsolnla kell.
- Hrmas tagols: "Bort, bzt, bkessget", cignyzene befejez
taktusal, "angolul, nmetl s egyb nyelveken", "Atya, Fi, Szentllek", "Pnz,
pnz s megint csak pnz".
- Kontrasztprok alkalmazsa: "Mit tehetnk? X-et? Vagy Y-t?" ("Rabok
legynk yagy szabadok? ...)., .,
- Altalnos s egyszeru, mindenki szmra rtheto kzlsi stlus.
Irodalom:
ATKINSON, M. (1984/1990): Tapscsapda, In: S(KLAKI, 1. ~szerk.): A szbeli
befolysols alapjai II., gyeteml jegyzet, Tanknyvklado, Bp. 165-195. old.
BERNSTEIN, B. (1961/1989): Trsadalmi rteg s nyelvi fejlds: a szocilis
tanuls elmlete, In: BUDA, B. (szerk.): Kommunikcielmleti
szveggyjtemny 1., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 147-162. old.
DREW, P. (1985/1990): A brsgi Interakcikban hasznlt nyelv elemzse, In:
SiKLAKI, 1 . (szerk.): A szbeli befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 218-231. old.
DURANTI, A. (1985/1990): A beszd szociokulturlIs dimenzii, In: S(KLAKI, 1 .
(szerk.): A sz6bell befolysols alapjai 1., Egyetemi jegyzet, Tanknyvklad6,
Bp. 139-170. old.
FORGAS, J .P. (1985/1989): A trsas rlntkezs pszlchol6glja, Gondolat, Bp,
133-155. old.
FOWLER, R. (1985/1990): Hatalom, In: SKLAKI, 1 . (szerk.): A sz6bell
befolysols alapjai II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 196-218. old.
HERITAGE,J . (1985/1990): Hrrad Inter/k elemzse: a hallgatsg szmra
ellIrtott beszd aspektusai, In: SfKLAKl, 1 . (szerk.):A szbeli befolysols
alapjai II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 144-164. old.
SZECSK, T. (1969/1977): A trsadalom kommunikcis rendszere s a
mindennapok kommunikcis J elensgeI. A kznapi kommunikci s
szltucll, In: PATAKI, F. s SOLYMOS1, Zs. (szerk.): Szocilpszicholgiai
szveggyOJ temny II., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 163-180. old.
62. A NORML BI;R TUDAT: AZ NTUDAT S A TESTKP
Cl:
(1) Nhny egyszer gyakorlaton Illetve gondolatkrsrleten keresztl
rzkeltetnl az Hn"lmnynek problematikjt: mitl (mibl) tudom, hogy n
n vagyok, ml hordozza az n llandsgt? (2) Hogyan fgg mindez ssze a
sajt test meglsvei, a testkppel vagy testtudattal?
Idtartam:
Az elvgzett gyakorlatok szmtl fggen nhny perctl kezdve
tetszlegesen bvrthet.
Eszkzk:
(Esetleg) ve~pohr, steril gzlap, vide- s hangfelvev magnetofon, kamera,
res vlde- es hangkazetta.
J elleg:
Tbb rvid gyakorlat: nmelyik gondolatkrsrlet, csoportos demonstrci,
mindez kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlati ra kezdetn vzlatosan Ismertetjk a problmt (bvebben
ld. az "Elmleti httr"-ben):
"Azt szeretnnk nhny egyszer gyakorlattal s
gondolatksrlettel megkzelteni, hogyan ljk me}} nmagunkat, mi
hordozza az Hn" tudatossgt. Teht: mindannYIUnknak van egy
tbb-kevsb meghatrozott n-lmnye: mindenki valahogy azonostja
nmagt, van egy bels6 kpe, bizonyossga afell, hO{Jy ltezik s
hogy ez az Hn"azonosazzal, aki vekkel ezel6tt is volt, es aki a jv6ben
is lesz. A krdsnk: mitl tudjuk mindezt?Mi hordozza az ntudatunkat?
Milyen viszonyban van mindez a testnkkel (testkpnkkel),
testhatrainkkal?
E problma megkzeltsre szeretnnk ma nhny gyakorlatot
vgezni, s ezek mentn sszegezni a tapasztalatokat:
Ezutn vgezzk el az albbi gyakorlatokat (vagy csak azok nmelyikt,
a sorrend ls vltozhat). Igyekezznk az "egyszer" helyzetek kapcsn minl
tbb mly lmnyt, rcsodlkozst kivltani. Fontos, hOQYteremtsnk kedvez
lgkrt, Ip,yekezznk a problma minl teljesebb tlsere, a helyzetekbe val
minl melyebb belelsre vezetni a hallgatkat.
1. A problma ismeretben (Id. fent) mindenki prblja megfogalmazni
(rja le), hogy szmra ml J elenti az "n" lmnyt. Dolgozhatunk prokban
is: a vsz lmnybeszmoljt a vv krdsei, figyelme segrtse, stimullja.
Hangslyozzuk, hogy ne trekedjenek tudomnyos megfogalmazsra, ne az
eddigi tanulmnyaikra, Ismeretelkre tmaszkodjanak, hanem kimondottan arra
a bels szubjekHv rzsre, lmnyre, ami szmukra kzvetrtl sajt
eQyedlsgOk bizonyossgt. Amennyiben nehezen hangoldlk a vsz erre a
kerdsre, kpzeltessnk el vele provokatrv helyzeteket, pl. hogy valaki (eQY
marslak) megkrdjelezi az ltt, vagy hogy mtti altatsbl bred, es
"keresi" azokat az lmnyeket, amibl eldnthetI, hogy l-e?
2. GondolatkCsrlet: "Mit vehetnk el?"
Alakuljanak prba a hall~atk, s vgezzenek gondolatkCsrletet. Kzs
Instrukclt adjunk a w-knek es a vsz-eknek:
"Alakuljatok prokba, s Igy vgezzetek olyan "gondolatklsrlete!",
hogya vv folyamatosan "elvesz" bizonyos funkcikat, testrzseket,
mentlis mkdseket, stb. a msiktl, aki igyekszik minl teljesebben
belelni magt ebbe a felttelezett helyzetbe, s beszmol arrl, hogy
mennyire vltoztatn meg nmagamegelst, ha a felvetett vltozsok
valban bekvetkeznnek. Minden felvetst gondosan fontoljon meg a
vsz, s adjon egy szmrtket 1-t61 7-ig arra, hogy az adott dolor;;
rzse szerint mennyire vltoztatn meg az n-lmnyt. 1 azt jelentI:
egyltaln nem, 7 pedig azt, hogy gykeresen megvltoztatn
(megszntetn).
pl. "Hogy befolysoln a "n-lmnyedet",ha.....
- nem tudnl beszlni,
- mskpp hlvnnak.,- nem ltnl szlneket,
- sosemltnd magad (se tkrben, se fnykpen, se viden, stb.),
- ha gondolataid tlthatkk vlnnak, teht a krnyezeted
folyamatopan tudn (rzkeln), mi jr pp a fejedben?
.,.. Es itt jnnek a vv-k egyni tletel, minl tbb tovbbi gondolat.
Osszesen 8Pf!rcig dolgozzatok Igy, a vv jegyezzen fel minden
felvetst s a vsz ltal adott szmrtket is."
Kzs megbeszlsen sszegezzk a prok tapasztalatait:
1. Milyen "nll" felvetsek szlettek?
2. Melyek voltak a (a) legkevsb hatkony n-lmny vltoztatsok, (b)
leghevesebb vltozst klvltk?
,3. Milyen egyni eltrseket tap"asztalunk: pl. ugyanazqn funkci (p).
beszed) elvesztse kinl milyen mrtku vltozshoz vezetne? Altalban: klnel
mennyire "stabll", "rendthetetlen" az n-lmny (pl. van, aki szinte minden
felvetesre gy rzi, hogy mg az sem vltoztatn meg az nJ e meglst)?
4. Figyeljk meg, hogy a vv beszmolja mennyIre h tkrzse a vsz
rzseinek, lmnyeinek! (PL a vv beszmolja utn kerdezzk meg a pr vsz
tagjt, hogy valban C gy rzett-e mindent?) Amennyiben eltrst tapasztalunk,
elemezzk annak jellegt, keressk meg az okt.
3. Testhatrok krdse
ALLPORT (1961/1980) nyomn nhny gondolat (vaW a mea ersebb
hats rdekben tnylegesen kivitelezett) kCsrlet, amellyel erzkeltefhetjk azt
az llandan bennnk lev, m ritkn tudatosul lmnyt, hogy testnknek van
egy hatra, amit vdnk, aminek a megsrtse kellemetlen, riaszt.
(A csoport csukja be a szemt, s a w lass temben adja az
Instrukclt, figyeljk meg - esetleg vegyk videra - a reakcikat):
a. "Kpzeljtek el, hogya kezetekben van egy teljesen steril
vegpohr (klvrs). Kpzeljtek el, hogya nylatokat a pohrba rftitek,
s onnan issztok meg".
(A pohr steril, teht a lnyeg csupn az, hogy Idlegesen elhagyja a
testnket, majd jra visszatr a sznkba az a nyl, amit egybknt teljesen
termszetes mdon lland lenyelnk.)
b. Hasonlkpp: mindenkinek termszetes tapasztalata, hogy ha
megvgja az ujjt, a szjba veszi a kezt, s lenyalja, szopja a vrt.
Kpzeljk el, hogy mindezt a sebre fektetett vkony gzrtegen keresztl
kellene megtennnk.
Vrhatn: mindezen helyzetek visszatetszek, undortak. Taln nem ls
sikerl senkit rvennl arra, hogy ezt valban megtegye. Elemezzk: mirt? MI
az a momentum, ami elfogadhatatlannteszi (tenn) ezeket a helyzeteket?
Gondolatban varlljul<a helyzet elemeit, ml az, ami nehezebb vagy
knnyebb tenn, hogy tnyleg megtegyk ezeket. Pldul a "nyl a pohrba"
helyzetben: fontos-e, hogy tllsz vagy tltszatlan a pohr? Szmt-e a nyl
mennyls.ge?Hmrsklete? Msokjelenlte, stb.?
GyJ tsnkehhez hasonl helyzeteket: pl. milyen lenne a cskoldzs
(tiszta) zsebkendn vagy gzen t?
Beszljk meg, hogy a tapasztalatok hogy fg~nek ssze a htkznapi
letben velnk elfordulo "testhatralnkon betolakod" Idegen trgyakkal. PI.
az vszerhez val viszony, a testnkben lev Idegen trgyak (protzisek,
fogamzsgtl eszkzk, tampon, stb.) elfogadsa, befogadsa, stb.
Beszljk meg asalt test-hatraink megsrtsnek helyzeteit: a
szexualltson s az orvos vlzsglatokonlkezelseken kvl el tudunk-e
kpzelni (vagy' tltnk-e mr) olyan helyzeteket, ahol egy msik llny
behatol a testunkbe (annak termszetes "nylsainak" brmelyikn, teht Itt a
lnyeg NEM a zrt szvetek megsrtse, hanem a "hallgatlagos" hatr
tlpse).
Gyjtsnk lmnyeket arrl, hogyan befolysolja az n meglst a
testnkben ltrejv termszetes vagy-kros vltozs (pl. j frizura, j fogsor,
terhessg, mttek, amputci, stb.).
4. Sajt hangunk Illetve kpnk reglsztrtumalval val szembesls,
azok azonostsa
a. Hangfelvtelek: ksztsnk hangfelvtelt: pr mondatot mondJ anak a
hallgatk, arrilt magnn regisztrlunk, majd jtsszuk vissza. Milyen lmenyt kelt
nmagunk hangjnak visszahalIgatsa?
Ezutna felvtel fokozatosan lasstott s gyorstott lejtszsval, vaW a
hang tnusnak emelsvel s lesllyesztsvel jtsszuk le a felvtelt (ugy,
hogy a wtudja, melyik volt az eredeti, "sebessah","magassgh"vltozat):
a vsz vlassza kl Oelezze):vlemnye szerint mikor hallja az sajt hangjt.
Mennyire knny azonostani?
b. Vizulisan:Ksztsnkteljes testrl vldefelvtelt, majd az gy kszlt
felvteleket jtsszuk vissza valamilyen torztott formban (pl. sok kamern van
"negatv" kapcsol, ami a felvteleket negatv formban kszti). Figyeljk meg
a lejtszskor, milyen reakcikat vlt kl a felvtellel val szembesls? Mely
testrszek a legfurcsbbak, legszokatlanabbak Ilyen szokatlan (torztott)
formban?
6. Az n "kzpontJ a". a tudatossg "szkhelye"
BLACKMORE(1987) nyomn csoportos vizsglat kt lpsben:
a. "Arra krlek benneteket, hogy egy rvid Id6re csukjtok be a
szemeteket, s prbljtok meghatrozni, hogy hol van asziimotokra a
tudatotok, az netek kzpontja. Testetek melyik rszn?"
Rvid gondolkodsi Id utn szltsuk fel a hallgatkat, hogy jegyezzk
meg, hogy hol rzkellk ezt a kzpontot, majd:
b. "Most pedig arra krlek benneteket, prbljtok elmozd{tani ezt
a kzpontot a talpatokba (rvid klvrs utn:) krlek {tljtek meg,
mennyire sikerlt elmozdftani: sklzztok le: 1 jelentse, hogy egyltaln
nem, 7 pedig, hogy nagyon knnyen s_gyorsanment. A kztes rtkek
fokozatos tmenetet jelljenek a szlsrtkek kztt:
sszegezzk a tapasztalatokat mindkt feladatban. Prblkozhatunk az
elmozdftsnl ms "clheJ yekkel" Is: htra, tarkjra, stb.
A gyakorlat vgn oldjuk fel a szuggesztl6kat", mondjuk azt:
"J, most mindenki csukja be megint a szemt, s rendezze vissza
a tudatnak vagy njnek meglst a megszokott, szmra termszetes
helyre vagy mdra:
6. A tudatos(ts lehetsge s hatsa:
Nhny egyszer gyakorlattal demonstrlhatjuk, hogy mennyi minden
zajlik bennnk tudattalanul (ez eddig termszetes), de hogy pusztn a figyelem
odafordftsa elg arra, hogy tudatosuljanaK ezeK az llandan meglv
mkdse!< vagy hatsoK:
pl. "Nzzetek ki a szemeteken gy, hogy tudatosftsatok mindent
amit lttok (kis klvrs, valszfnleg rtetlensg ...), vegytek szre, hogya
ltteretekben benne van az orrotok naflY rsze, az orctok teteje,
szemvegeseknl a szemveg kerete, stb.
vagy: "Llegezzetek az orrotokon t: figyeljtek meg, milyen hvs
a leveg, amikor beszfvjtok, s milyen meleQ, amikor kifjjtok."
vagy: (a tudatosfts zavar hatsanaK megelsre):
"Egy percig szmoljtok meg hnyszor nyeltek (vagy hnyszor
pislogtok! Mrem az idt:
Vrhatan az Id lejrta utn nyelsi vagy plslogsl Knyszer lp fel: az
automatiKus mkdsek aKtfv tudatosulsa kizKkentette a normlis menetbl
ezeket a folyamatoKat.
Ezen kis gyakorlatok tlse utn hangslyozzuK mg egyszer, hogy
mindez llandan megvan, csaK tbbnyire nem tudatos.
7. A test kp' m6dosulsnak lmnyei
Gyjtsnk peldkat a hallgatK eddigi lmnyei alapjn olyan eseteKre,
amikor mdosulast ltek meg sajt testKpKben.
pl. Kdban lve a Kar vagy lb flil;! kilg a vfzbl, s a vfz okozta
fnytrstl rvidlve ltsziK: kis koncentrlassal el lehet kpzelni, hogy "ez (a
ltvny) a valdi .....
pl. Test egszneK, rszeinek, minsgneK mrete, anyaga,
kapcsoldsa, stb. mdosul pl. hipnzis, AT vagy ms mdosult-tudatllapot
lmny kapcsn (Id. "Az bersgtl a mdosult tudatllapot fel" c. gyakorlatot
ls). ..
Figyeljk meg: (1) milyen helyzetben/Krlmnyek Kztt fordult el a
testkp m6dosulsnaK lmnye, (2) milyen vltozsoK hordoztK a
mdosulst, (3) milyen lmny volt az tlnek: kellemes, jszer, riaszt, (4)
hogy rendezdtt vissza ez az ~Imny?
Felttelvarlcl6k:
- Vessk ssze az n-lmnyben mutatKoz jellegzetessgeket
ugyanazon szemly,ek dlsszoclatfv kszsgvel (Id. "A dlsszocfci fogalma,
merse s a hlpnabllltshoz val viszonya" c. gyaKorlatot).
- Idzznk el mdosult tudatllapotot (pl. aki gyakorlott AT-z vagy
meditl, az vgezzen egy gyakorlatot, vagy hlpnotlzljunk valakl(ke)t, s
figyeljk meg az ezekben az llapotokban spontn elfordul n- s testkp
vltozsokat. Prblhatunk kzvetlenl szuggesztikat adni a testkp
megvltoztatsra (Id. pl. IRWIN,1989).
Elmleti httr:
Az "n" vagy "self" fogalma Illetve ennek tudatossga alapvet
jelentsg mind a pszicholgia tudomnyban, mind pedig minden ember
szemlyes letben. "Normlis" esetben az "n" lmnye na~on ritkn
tudatosul, az ntudat ltvel gyakran csak akkor szembeslnk, amikor
valamilyen mdosulst vagy torzulst ljk meg (pldul mdosult
tudatllapotokban vagy klnfle patolgis formkban).
A "self" Itt a fpasztal n szemszgbl lnyeges (HILGARD, 1980
11986), teht hogy kl-kl hogyan li meg nmaga ltt. Nelsser (IdZi
NATSULAS,1981/1986) a pszicholgiaegyik legfbb feladatnak tekinti, hogy
szmot adjunk arrl, hogyan alakul kl bennnk "az a szervezett egsz, ami
nemms, mint a tudatos nnk mivolta" (uott., 66. old.). Msknt fogalmazva:
"Honnan tudjuk, hogy mentlls trtnselnk mivolta egyazon felderthetetlen
szubjektumhoz tartozik?" (uott).Ez utbbi megfogalmazs mr tkrzi a krds
egy msik, ugyancsak jelents vetlett: a szemlyessgnk lmnynek
folyamatossgt, vagyls hogy az "n" lmnye Idben folyamatosan jelen lev
valami: tudom, hogy n vagyok az (vagy: n ugyanaz vagyok), akr 5 perce,
2 ve, 20 ve voltam. Ez a mindenki szmra "evidens lmny" (mrmint, hogy
ugyan) akkor vlik Igazn meghkkentv, ha megfontoljuk, hogy pl. a
gyerekkorom ta szinte minden me~ltozott: msutt lakom, msokkal kerlk
kapcsolatba, msok a cljaim, ertkelm. st a legtbb testi sejtem ls
klcserldtt azta.
Az n-lmny krdsben felmerl az nnn mentlls esemnyelnk
tudatossgnak szerepe: mennyiben hatrozza meg nmagam megelst
sajt mentlls mkdselmtudatosulsa? A kapcsolat semmikpp nem lehet
egyrtelm, hisz bizonyos szerzk szerint vannak olyan esetek, amikor az
egyed nem rendelkezik nmaga}mint folyamatos szubjektum tudatossgval,
mgis vgez mentlls mkdest (pldul ahasCtott agy betegek jobb
agytltekle). Mgis, joggal felttelezhet. hogy lnyeges szerepe lehet a
tudatunk meglsben a sajt, szemlyes vilgunkat, mentlls mkdselnket
letapogat "kszlk"-nek.
A mentlls mkdselnk na~ rszrl bizonytott, hOaY helyesen
mkdik anlkl. hogy magrl a mukdsrl tudatos beltsuik lenne (pl.
nemvagyunk tudatban annak. hogy figyelmnk, gondolkodsunk, stb. hogyan
mkdik. mgis folyamatosan zajlanak bennnk e mentlls mkdsek). Azon
mentlls mveletelnk nagy rsze ls, ami esetleg tudatosulna hamar a
termszetes felejts (amrizla) ldozata lesz. Ezrt felttelezhet. hogy az
n-lmnynk meglsben nagy jelentsg az az ~etlen mentlls
mveletnk, amelyrl viszonylag tarts tudatos lmnynk van: az
"emlkezetnk", teht a pszicholgiai folytonossgunk egyetlen zloga az
emlkeink korltozott kszlete (NATSOULAS,1981/i986, 68. old.).
A norml esetben megszokott tudatosodsl minta minden Irnyba
vltozhat: pldul tudatosthatak egybknt nem tudatos dolgok (Id.
gyakorlatok), Illetve a tudatosak kieshetnek a folyamatos kontroll all (pl.
automatikus rs). rdekes, hogy ezek a vltozsok hol zavart keltenek (Id.
gyakorlat), hol kellemes, J szen1lmnyt adnak. Sok szuggesztl6s (vagy
hlpn6zls) technika l azzal, hogy tudatost Ilyen bels vltozsokat, ezzel
szembeslve a hlpnotlzlt szemely fokozatosan feladja a kontrollt, hisz gy
tnlk fel eltte, hogy a hlpnotlzqr mindent Oobban)tud (nla). A gyakorlaton
vgzett aktv tudatostst el kell klntennk a pl. autogn trning sorn
megkvnt "passzfv koncentrcI6t61",amikor ugyan a figyelmi koncentrcl6
magas fok, de az eredmny Irnt kzmbs a gyakorl6 attltdje (BAGDYs
KORONKAI, 1988).
Testkp:
Az n-lmnyben megkerlhetetlen a sajt testnk, Illetve testnknek a
klvllgt61 val 6 elklnlsnek meglse, vagyls a testi rzs, a testhatr
krdse. ALLPORT (1961/1980) sajt magunkr61 alkotott tudatunk
"horgonypontjnak" tekinti a testnk rzst. A testi lmny kulcsszerepe
vitathatatlan, pp ezrt rdekes az, hogy az Id nagy rszben NEMtudatos
a testi nnk, s csak klnleges esetekben (fjdalom, rzketlensg vagy
bels hinyllapotok) tudatosul. Mindenkivel elfordult mr, hogy pl. aklsujjn
srls volt, s ezerszer tkztt bele abba, hogy htkznapi dolgokat nemtud
elvgezni a kisuJ ja"nlkl": ezek a helyzetek emelik a tudatba az egybknt,
normlis esetben tudattalanul (nem tudatosan) jelen lev testi lmnyt.
Hasonl6kpp bizonyos trgyak (pl. szemveg) annyira megszokott vlhatnak,
hogy szinte beplnek a testkpnkbe, s (ott)ltk csak akkor tudatosul, ha
valahogyan problematikuss vlnak pl. repeds vagy piszok lesz a
szemve~lencsn (HERNDI,1982).
A test" tbb ponton kap kulcsszerepet a pszlchol6gln bell: (1) az
"alkati tpusok", amikor az egyes jellegzetes testtelptsekhez meghatrozott
szemlylsgvonsokat ktnek, (2) testi srlsek vagy deformltsok: pldul a
fantomvgtagok jelensgkre, (3) a pszichoszomatika vilga, ahol a pszichs
feszltsgek testi tnetekben jelennek meg, (4) az egyes testtjak kitntetett
szerepe a pszichoszexulis fepdsben (Freud).
A "testkp" (body Image) a.testre mintpszichs lmnyre utal fogalom,
vagyls azt jelzi, valaki hogy rez, milyen attltudkkel br sajt teste Irnt. Teht
ez a fogalom a sajt testtel kapcsolatos szubjektv lmnyek, Illetve ezek
szervezdsi mintjnak lersra szolgl. A testkp alapja az elemi
szomatlkus Ingerek, IIbldln6zus erogn Ingerek, t6nusvltozsokkal,
mozgsokkal fellp Ingerek, valamint szamos pszichoszocilIstnyez: pl. a
testtel kapcsolatos sikerek, kudarcok (KUDAR, 1988).
A teljes perceptulls mez egyik legfontosabb s legsszetettebb
jelensge a testnkrl Illetve testnkbl rkez percepcl6k mintzata. Az
sszetettsget fokozza, hogy a testnk egyarnt szerepel, mint a percepcl
trgya, s mint a percepcl6t v~ gens (szerv).Tbb szerzszerint a testkp
kzponti mozzanat, mlntew referenciapont" a vilg egyb jelensgeinek
perclpllsban s rtkelesben.
A "testkp" fogalma nem felttelezi, hogy csak tudatos rsze (szintje)
lehet: pp olyan fontosak a testnk meglsneknem-tudatos aspektusai, mint
a tudatosak (FISHERs CLEVELAND,1968). A testtel kapcsolatos tudatossg
szintjelt j61 rzkeli Wolff ksrlete (Idzi FISHERs CLEVELAND, 1968): a
ksz-ek tudta nlkl fnykpfelvtelt kszftettek az arcukr61profIIb61,valamint
a kezkrl. Ezutn ezeket a kpeket msik kpek kz kevertk, s arra
krtk a ksz-eket, hogy adjanak jellemzst a profilrajzok s a kezek alapjn
azokrl az emberekrl, akiket azok mg kpzeltek. Az eredmnyek szerint
az nmagukrl kszlt kpek lersakor szlssgesebbkifejezseket, ezen
bell ls jval kedvezbb jellemzstadtak a ksz-ek, mint a tbbi kp esetben,
holott NEMIsmertk fel tudatosan, hogy nmagukat ltjk. Ez arra utal, hogy
"tudattalanul" Ismertk fel nmagukat, vagy msknt: tudattalanul
megklnbztetett mdon reagltak sajt testkpk elemeire.
A testkp vizsglati lehetsgel (rvid sszegzst Illetve egy teszt
bemutatst ld. KUDAR, 1988) kzl kiemelkednek a rajzoitatsos mdszerek:
ltalban emberrajzot, vagy nmaga rajzt krik a vsz-tl, ezt lehet kvlrl,
de lehet bellrl (bels szervekkel) ls. Az utbbi technika ("Inside the bodY
test") pldul tbb, mint 200 szemllyel felvve kimutatta, hogy a felnttek
esetben a szv a leginkbb megklnbztetett szerv, s a keringsi s az
emsztrendszer a leggyakrabban feltntetett. Gyerekek krben ezzel
szemben a csontrendszervolt a "legnpszerbb"(Idzi FISHERs CLEVELAND,
1968).
A vizsglati lehetsgek msik na9Y.csoportja a test normllsan nem
lthat, vagy klnfle torztott megjelenltsvel val szembests: pldul
tkrkkel) lencskkel, stb. Ilyenkor a ksz reakciit figyelik a sajt test (torztott)
megjelenltsre. Krhetnek pldul szabad lerst az ekkor fellp
lmenyekrl, s azt vizsgljk, mely' rszek a leghangslyosabbak, vagy mely
testtjak torzul~a a le~szembetlobb, vagy legzavarbb.
MARTONNE(1970) felveti, hogy a testmodellnk ketts modallts: a
poszturlIs, teht a sajat testet rzkel proprloceptrv Ingerek mellett fontos
legye a testmodellnknek a vlzuallts ls. A vizulis modallts kialakulsban
lnyeges szerepet J tszik az a krlmny, ami a trzsfejldsben az
emberszabs majmokti kezdve figyelhetmeg, hogyti. tartsan kpesek kt
lbra emelkedve jrni, ezltal ltterkbe beleesik sajt testk lelent<~srsze,
gy az egyre ersebb vizulis reprezentclt (Is) nyer. MARiONNE (1970)
majmokkal vgzett ksrletei bizonytjk a sajt testrl szerzett vizulis lmny
fontossgt: amikor a malmok (rhesus) ketrecbe tkrt helyeztek el, a
majmok a tkr segtsgvel hosszas vizulis explorcinak vetettk al
(magyarul: nzegettk) azokat a testtjaikat, amelyeket egybknt nem
lthatnak.
Hebb (Idzi NATSOULAS,1981/1986) az Hn"vagy "self" vagy "tudat"
birtokosaknt az egsz szervezetet (organizmust)ttelezi, s flrevezetnek
tartja, ezrt ellenzi, ha ennek brmely rszvel azonostjuk az "n"-t. Ezzel
szemben BLACKMORE(1987) a testenkvlIsg lmnyvei kapcsolatos (most
nem rszletezend) elmlete Igazolsulvgzett Vizsglatokat a "tudat" vagy
Hn"centrumnak krdsben. Blackmore a tudat meglsvei kapcsolatban
135szemlyt krdezett meg (17-tl 94 veslg, tlagletkor 43 v), akik 68 %-a
n volt:
"Normllsan hol rzed a tudatod kzpontjt, az nedet?" (Where you
normally percelve your "self"or "center of awareness"?).Eredmnyei szerint a
megkrdezettek vlaszainak arnya: 65% szemek mgtt, 10%teljes testben,
6% homlokban, 6% a feje tetejn, 2% nyakban, 1% szvben, 11%
mshol.
A "norml" n-szkhely akaratlagos elmozdtsban nagy egyni
eltrsek vannak, de mg rdekesebb, hogy vannak "kitntetett helyek",
ahova viszonylag knnyelmozdtani a tudat kzpontjt a megszokott helyrl:
Ilyen pldul a fejtet, vagy a "fej fl" helyzet.
Egybknt a "testenkvlIsg" lmnye, az "out of body experlence"
vagy OBE a mdosult testllek percepcl prototfpusa. Sokan az OBE-t nll
mdosult tudatllapotknt tartjk szmon, melyben az alany gy rzi, hoQY az
elmje (mind), vagy ntudata (self-awareness) elklnl a fizikai testtl, es ez
az ntudat lnkebb s valsabb mint az lom (Gabbard s Twemlow, 1986,
Idzi MAITZ s PEKALA, 1990-91) (Id. mg az "Az bersgtl a mdosult
tudatllapot fel" c. gyakorlatot ls). Az OBE gyakorisga norml populciban
8-250/0 krli, teht ez azok arnya, akiknl legalbb egyszer mr volt Ilyen
lmny az letkben. Kln rdekes, hogy azok kzl, akinek van (volt valaha)
OBE-je: 20% "akarattal" el tudja IdznI az OBE-t jra.
ALLPORT (1961/1980) azt az adatot, hov.>!a legtbb felntt valahova a
fejbe, legtbbszr a kt szeme mg tokallzalja nje centrumt, azzal hozza
sszefggsbe, hogy a fej helyzetnl fop,va rzkeny a mozgsok ra,
Ingerekre, valamint a szem az egyik legfbb Informclfelvel szervnk:
mindkett (a fej ltalban, s a szem-klnsen) rendkvl sok (szervi) rzklet
forrsa. Testnk egyes rszeinek eltr szerept az nazonossgban
rzkletesen szemllteti RYLE (1969/1974) pldja. Azt mondhatjuk, hogy "n
nem perzseldtem meg a tznl, csak a haJ am", viszont azt nem, hogy "n nem
perzseldtem meg, csak az arcom" (Id. m 277. old.). Annak feltrkepezsre,
hogy hogyan oszllk meg figyelmnk az egyes testrszelnk kztt, tesztet
dolgozott -kl Fisher (magyar vltozatt bemutatja KUDAR, 1988).
ALLPORT (1961/f980) egybknt nmagunk lmnynek forrst tbb
vonatkozsra vezeti vissza: a testi n rzse, a folytonos n-azonossg rzse,
nrtkels, bszkesg, az n kiterjesztse, az nkp, az n, mint racionlIs
feladatmegold, s a sajtiagos trekvsek (ezekrl bvebben ld. ALLPORT,
1961/1980. 6. fejezet). Ezek sszessgnek megnevezsre javasolja a
"proprium" szakkifejezst. Ez teht minden olyan tnyez, aminek kzvetlenl
tudatban lehetnk nmagunkrl, m korntsem vagyunk mindig tudatban.
Klnsen Izgalmas krds a "tud" problmja, vagyls hogy "kl az az
n, aki Ismeri a testi nt, s akinek kpe van nmagamrL?" (ALLPORT,
1961/1980, 145. old). Errl alapveten kt nzet uralkodik: az egyik szerint van
egy transzcendentlis, "tiszta" n, ami felfog, de t magt nem foghatjuk fel (pl.
Kant nzete). Ezzel szemben llnak azok a gondolkodk, akik ellenzik ezt az
elklntst, s tagadjk a "tud" ltt, Illetve azt magval a teljes szervezettel
azonostjk (pl. W. J ames). A j:)roblmt jl rzkelteti MRAI (1992)
naplbejegyzese: "Utlom a testem es a lelkem. S rtelmem ls, maly testem s
lelkem figyelI. Sn, aki figyelem testem, lelkem s rtelmem ... "vele" milyen
viszonyban vagyok? S hol van vge ennek a IIbasornak?" (MRAl, 1992, 159.
old., ld. mg A disszocici fogalma, mrse s a hlpnbllitshoz val
viszonya" c. gyakorlatot ls).
RYLE (1969/1974) az "n rendszeres lIIanl<onysgnal<" nevezi azt a
megkerlhetetlen jelensget, hogy br brmely tevkenysg lehet magasabb
rend, de nem lehet trgya nmagnak. [gy az "n" teljes megismerse eleve
lehetetlen, brhogy Igyeksznk ls, llandan kicsszik a keznkbl. E feszt
rzst taln leginkbb ez a hasonlata rzkelteti: NA naplt vezet szemly
minden tette nem lehet naplbejegyzsnek tmja, mert a napljba utoljra
tett bejegyzs mg mindig megkveteli, hogy a bejegyzs megttelt ls
feljegyezze" (RYLE 1969/1974, 288. old.).
Irodalom:
ALLPORT, GW. (1961/1980): A szemlyisg alakulsa, Gondolat, Bp. 124-156.
old.
BAGDY, E. s KORONKAI, B. (1988): Relaxcis mdszerek, Medicina, Bp.
BLACKMORE, S. (1987): Where am I?: Perspectlves In Imagery and the
out-of-body experlence, J ournal of Mental Imagery, 11(2): 53-66 old.
FISCHER. S. and CLEVELAND, S. E. (1968): Body Image and personallty,
Dover, New York.
HERNDI, M. (1982): Trgyak a trsadalomban, Kozmosz Knyvek, Bp.
HILGARD, E.R. (1980/1986): A tudat a kortrs pszlcholglban, In: SRA, L. s
BARKCZI, 1. (szerk.) A tudat pszicholgiai krdsei 1., Egyetemi jegyzet,
Tanknyvklad6, 13-42. old.
IRWIN, H. J . (1989) HypnotIc Inductlon of the out-of-body experlence, The
Australlan J ournal of Clinical Hypnotherapy and Hypnosls, 10(1):1-7. old.
KUDAR, Kl (1988): A Fisher-fle BFQ Ismertetse s alkalmazsa, In: MREI, F.
s SZAKACS, F. (szerk.): Pszichodiagnosztikai Vademecum V2. rsz,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 149-173. old.
MARTON, L. M. (1970): Tanuls, vizulis poszturlis testmodell s a tudat
kialakulsa, Magyar Pszicholgiai Szemle, 27:182-199. old.
MAITZ, E. A. and PEKALA, R.J . (1991): Phenomenologlcal quantlflcatlon of an
out-of-bodv axperlence assoclated wlth a near death event, Omega,
22(3):199-214. old.
MRAl, S. (1992): Ami a Naplbl kimaradt 1946-1946, Vrsvry, Toront
159. old.
NATSOULAS, T. (1981/1986): A tudat alapvet krdsei, In: SRA, L. s
BARKOCZI, 1. (szerk.): A tudat pszicholgiai krdsei, Egyetemi jegyzet,
Tanknyvkiad, Bp. 43-96. old.
RYLE, G. (1969/1974): A szellem fogalma, Gondolat, Bp. 226-286. old.
63. A TUDAT KUTATSNAK MDSZEREI 1.: A HANGOS
GONDOLKODS
Cl:
A tudat folyamatainak vizsglatra alkalmazott egyik mdszer, a hangos
Qondolkods sajt-lmny kiprblsa, a mdszer elnyeinek s htrnyainak
atteklntse (Id. a "Tudat kutatsnak mdszerei II.: a tartalomelemzs" c.
gyakorlatot ls).
Idtartam:
A "hangos gondolkodssal" kvetend folyamat hossztl fgg, de minimum 25
perc.
Eszkzk:
Hangmagn, res hangkazetta, de ha van, Inkbb felvev vldemagn s res
videokazetta (esetleg egy msik lejtsz hangmagn s valamilyen kellemes,
andalft zene), kellemes krnyezet elklntett hely - ksrletl kamra -
lehetleg knyelmes fotellel.
J elleg:
Egyni ksrlet, majd csoportos demonstrci, kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlat tulajdonkppeni ksrletl rszt lehetleg kellemes, elklnlt
helyen vegezzk. Krjnk nknt jelentkezt a feladatra, de elbb vzoljuk a
helyzet lnyegt:
"Egy rdekes feladatra krek nknt jelentkezt. Egy kel/emes
helyzetben mindssze az lesz a feladat, hogy a ksz folyamatosan
mondja ki mindazt a gondolatot, ami a fejben van. Teht azt krem,
hogy olyan vl/alkozzon, aki hajland ilyen formbannyilvnoss tenni
bels6 lmnyeit."
Amennyiben megvan az nknt jelentkez, rszletesebb Instrukclt kap:
"Rvid ideig ebben a kellemes kIsrleti helyisgben leszel,
egyedl, s halk zene fog szlni. Ez id alatt (kb. 5 perc) magadra
hagyunk, s te knyelmesen ellazulhatsz ebben a fotelben. Azt kell
csupn tenned, hogy folyamatosan hangosan mondd ki a bels
gondolataidat, rzseidet, kpzeletedet, emlkeidet, brmit, ami
tudatosul benned. Nemkell semmilyentmrasemtrekedned, s azzal
se trdj, hogy vajon rthet6-e msoknakaz, amit mondasz.Azt kpzeld
el, mintha valami bvs kszlk kihangosltan mInden bels6
gondolatodat. Egyszeren mindent mondj ki. Az egsz id6 alatt
hangmagnn (viden) rgzlteni fogjuk az esemnyeket. A kIsrleti
szakasz v{)n a csoportnak lejtsszuk a felvtelt, de csak akkor, ha
te is hozz/rulsz ehhez. Teht lnyeges, hogy e kIsrleti szakasz alatt
mindent folyamatosan mondj ki, s majd vgl eldntheted, hogy
mennyiben lehet ezt megosztanI a tbbIekkel. Amint lejrt az ido,
bejvk rted:
Indtsuk el a magnetofonokat (httrzene Illetve a hanglvlde felvtel),
majd kezdjk mrni az Idt. Az elzetes megllapods szerinti Id (5 perc)
elteltvel szaktsuk meg a ksrletet, s hvjuk kl a ksz-t. Krjk a
hozzjrulst, hogy' a felvtelt a csoport eltt bemutassuk.
A csoportba visszatrve krjnk rszletes beszmolt a ksz lmnyeirl,
fknt arrl, milyen volt szmra a feladat (a gondolatok klhangostsa).
Elemezzk a rgztett anyagot. Alkalmazzuk a tartalomelemzs
mdszert Illetve szempontjait (Id. a "Tudat kutatsnak mdszerei II.: a
tartalomelemzs" c. gyakorlatot).
Gyjtsnk olyan kutatsI tmkat vagy helyzeteket, ahol klnsen
rdekes lehet a tudattartalmak folyamatos kvetse.
Felttelvaricik:
- A ksrletl szakaszt folyamatosan kvetheti a csoport a ksrletl
helylsgbl kivezetett hangszrn vagy vldelejtszn. Ebben az esetben az
Instrukcl (fknt az anyag bemutatsnak "megtagadsi" lehetsge) eltr
lesz.
- Ms helyzetben ls alkalmazhatjuk a hangos gondolkodst: pl. zene
nlkl, vagy problmamegoldsi feladat kzben (Id. a"Problmamegolds I-IV."
gyakorlatokat ls), stb.
- Egyms utn tbb ksz-Iyel dolgozhatunk, gy sszevethetjk a hasonl
Ingerhelyzetben kapott gondolati anyag jellegt.
- A ksz lmnyeit feltrhatjuk SHEEHAN s McCONKEY (1982)
mdszervel ls: a ksz-nek vettsk vissza a rla kszlt videfelvtelt, egy
fggetlen kikrdez jelenltben. A vlsszajtszst brmikor megszaktva
szmolhat be a ksz az eredeti helyzet alatti lmnyeirl. Lnyeges, hogy
brmikor, s brmilyen lmny kapcsn lellthatja a felvtelt, s tetszlegesen
hossz lmnybeszmolt adhat. Ebben a szakaszban nincs clzott
krdsfeltevs, a kikrdez csak figyelmvel, empatlkus odafordulsval
kveti a beszmolt. A teljes ksrletl rsz lejrta utn tehetnk fel clzott
krdseket a "hangos gondolkods" mint feladat tlst Illeten.
- nll gyakorlat lehet ugyanazon jelensg (pl. a gondolatvlts)
megkzeltse eltr mdszerekkel. A cl meghatrozni minden esetet, amikor
vlt a ksz gondolatmenete (tmjban, jellegben, Irnyban). Ennek
vizsglatra alkalmazhatjuk azt a mdszert, hogy (1) a hangos gondolkods
kzben maga a ksz mondja be, ha vlt a gondolata (pl. "vlts"),
alkalmazhatunk (2) gombnyomsos mdszert, amikor szintn maga a ksz jelez,
de gy, hogy gombnyomssal vaW koppintssai J elzi,hogy vltott a gondolata,
Illetve (3) kls elemz ls meptelhetl a gondolatvltsokat a gpelt szveg
alapjn (a helyzetek pontos lelrst s elmleti jelentsgt ld. POPE, 1978).
Elmleti httr:
A hangos gondolkods (HG)mdszere gyakorta hasznlatos a "norml
ber tudatllapot" kutatsban. Ez a mdszer NEM azonos a klasszikus
Introspekclval, fknt azrt nem, mert nemfelttelezi a pszichs mkdsek
tudatossgt (s ezltal a verballzlhatsgt), ezen fell a HG nem kvn
kln trninget, kpzett nmeQflgyelket,stb.
A HGkapcsoldik a bels beszd, vagy "hangtalan. szubvoklIs beszd"
jelensghez ls. A behavlorlsta rtelmezsben a gondolkods bels, verblls
viselkeds. Ezltal a "tudat", a "gondolkods" (szubjektv) J elensgei ls
kezelhetek a behavlorlsta fogalomkrben ls (KARDOS, 1970).
A bels beszd fontos szerepet tlt be a gondolkodsban, a
problmamegoldsban (Id. errl rszletesebben a "A bels beszd szerepe a
gondolkodsban s a megrtsben" c. gyakorlatot Ill. az ott Idzett
Irodalmakat).
A HGlnyegben tekinthet a belsbeszd klsv, hangossttelnek.
(Ezen prhuzam problmirl ld. albb a HG mdszer htrnyait taglal
rszben). A HG mdszer f ernye, hogy a tudat tartalmnak folyamatos
kvetst teszi lehetv, ezltal pldul finom Idbeli vltozsok vlnak
kvethetv a tudatmkdsben. A kls J elensgekmegflgyelsre alkalmas
mdszerek ltalban nem ltethetek at kzvetlenl a bels lmnyek
megflgyelshez! Utbbit ugyanis sok emberi tnyez befolysolja (figyelem,
kategorlzcl, emlkezs, kommunikci, stb.): csak egy szemely f1QXelhetl
meg kzvetlenl, teht nem "Interszubjektv" a jelenseg. A HG modszere
azonban mintegy "betekintst" enged a bels, szubjektv vIlgunkba.
HGhelye a gondolatok megfigyelsnek mdszerel kztt: KLINGER
(1978) t alapvet mdszert r le a bels lmnyek vizsglatra:
1. Krdvek
Galton (1883) ta sokfle krdv Ismert (kpzeletrl, lmodozsrl stb.)
Br ezek egyszer s uniformizlt mdszerek, mgis mr ezzel ls sok rdekes
adat nyerhet. Pldul krdves mdszerrel trtk fel, hogy a nappall
lmodozs egsz leten t jellemz (regkorra azonban kevesebb a szexulis
s heroikus tma). E mdszerek f ernye a gyorsasg, egyszer kirtkels.
egysgessg.
2. Hangos gondolkods
1940 ta alk.almazzk, fleg a problmamegoldsi feladatokban (tbbi
rszletet ld. fent Illetve albb).
3. Gondolatmintk
1935 ta alkalmazzk az Iparban a munkafolyamat megfigyelsre.
Innen kerlt t a pszlcholgiba (pl. lombeszmolk, htkznapi let hangulati
elemel). A ksz tevkenYkedik, a kv pedig Idrl Idre mepszaktJ a a ksz
t&vkenysgt s megkrdezi, hogy mire gondolt ppen. E modszer htrnya,
hogy gy miM' emlkezeti teljestmnnyel van dolgunk: olyan anyagot kapunk,
amit az STM mr enkdolt. "Nyers", steril formban az Ikonlkus Illetve az
echolkus emlkezetben lenne meQaz adat, de az nagyon-nagyon rvid tv
(pr 100 millisec). Tovbbi lenyeges krlmny, hogya ksrletek
hatkonyabb ttele rdekben gyakran elre elmondjk a ksz-nek, hogy kb.
milyen tmk rdekesek. Ez mr megzavarhatja, megvltoztatja az
alaptevkenysget. .
4. Gondolat-sklzs
Az elz mdszerekkel nehz a ksz-eket sszehasonltani.Ha mindenki
szabadon mond, amit akar, tlsgosan egyedlek, sokflk lesznek a
beszmolk, nem ls szlva arrl, hogy a ksz-eknek esetlep nem ls az az
lmnyaspektus fontos, ami a kv-nek. Ezeket a beszamolkat nehz
kvantlflklnl. Ezt a htrnyt Igyekszik klkszblnl a gondolat-sklzs: a
gondolatmintk sklzsa elre megadott szempontok alapjn (pl. egyszer
csak megszlal egy pltty, s a ksz-nek jeleznle kell, mennyire bizarr az ppen
foly gondolata pl. 1 s 5 kztt).
Fszerezhet ez egy jabb rtkkel: mennyire biztos a ksz az elz
megtlsben (nagyon \ mrskelten \ eQyltaln nem): pl. az elz
gondolatom 4re volt bizarr, de ebben csak merskelten vagyok biztos .
KLlNGER (1978) kutatsainak eredmnye szerint a "legutbbi gondolati
elem hossznak" (Idtartam) megtlsben a ksz-ek 64
0
/o-ban "nagyon
biztosak", 35
0
/o-ban "mrskelten blztosak" voltak.
5. "Esemnynaptr"
A ksz-t arra krjk, hogy jelezze minden alkalommal, ha az ltalunk
elre megadott dolog (tma, jelensg) elfordul a gondolkodsban. Pldul:
- zavar gondolat (knyszeres betegnl),
- tmavlts a gondolkodsban: gombnyomssal jelezze, ha msra vlt
a gondolata (Id. a "Felttelvaricik"),
- csatornavlts (dlchotlkus helyzetben).
A HG mdszere elg jl kezeli a tudat kutatsban Ismert specilIs
problmkat. Nyilvnval, hogy az eredeti esemnyhez (lmnyhez) kpest
Idben minl tvolibb a beszmol, annl Inkbb emlkezetre tmaszkodik a
ksz, QY annl nagyobb a torzts. Ennek a kedveztlen hatsnak a kIIktatsra
szolgai (pldul) a hangos gondolkods mdszere.
Bizonyos helyzetekben a konkrt, pillanatnyi gondolatok folyamatos,
eredeti formban val lersa jobb, mint az ltalnos trvnyszersgek
(generallzcl). Ez ls a minl kzvetlenebb lmnybeszmolkat srgeti (mint
pl. a HG).
A HG mdszer htrnyai (s esetleges megoldsi lehet~sgek):
1. A HG-sal feltrt anyag Igen rzkeny a helyzet feltteleire, ezrt s a
rneglsmtelhetsg szempontjbl ls Igen fontos krlmnyek pontos rgzftse.
Igy a hasonl feltetelek mellett vgzett HG sszevetst tesz lehetv.
2. Nem mindenki kpes vgrehajtani magt a HG-t.
3. A HG helyzete meglehetsen termszetellenes, "normlisan" nem
szoktuk folyamatosan "klhangostanl" gondolatainkat.
4. A gondolkods gyorsabb, mint a beszd, teht a beszd egyszeren
nem tudja Igazn kvetni agondolattolyamot (holott pp ez lenne a HG egyik
f ernye). Kimutattk pldul (POPE, 1978), hogy azonos ksrletl krlmnyek
kztt a hangosan gondolkodk tlag 30 sec-onknt vltottak gondolatokat,
akik pedig nem hangosan gondolkodtak, hanem gombnyomssal jeleztk, ha
vltott a 90ndolatuk, 5-6 sec-onknt mutattak gondolatvltst, teht mintegy
hatszor surbben, mint ahogy azt a HG mdszere feltrja.
5. Az emberi beszd alapveten "kommunlkaUv", teht kzl szndk.
A gondolatokhoz ktd (vagy azzal azonos?) bels beszd jellegt s
funkcijt tekintve eltr a msoknak sznt kls beszdtl. A bels beszd
befel Irnyul, nmagunknak szl, nyelvtani szerkezete, szavainak
jelentstartalma ms, mint a kls beszd esetben. A bels beszd szavainak
sszekapcsoldsa is Inkbb rzelmi s nem formlis jelents alapjn trtnik.
A bels beszd formai jegyeinek jelentsge kisebb, sokkal Inkbb a jelents
domlnl. A kls beszdben Ipazodunk a beszdpartnerhez, rthetv,
formailag, nyelvtanilag szablyossa igyeksznk tenni beszdnket (Id. minderrl
BUDA, 1989, fknt a 44. oldaltl).
Irodalom:
BUDA, B. (szerk.): (1989): Kommunikcielmleti szveggyjtemny,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp.
KLINGER, E. (1978): Modes of normal consclous flow, In: POPE, K. S. and
SINGER,J . L. (Eds.):The stream of consclousness, J ohn Wiley and Sons,
Chlchester, 225-25. old.
KARDOS, L. (szerk.) (1970): Behaviorizmus, Gondolat, Bp., fknt az Elsz
(5-26. old.)
POPE, K.S. (1978) How gender, solltude and posture Influence the stream of
consclousness, In: POPE, K. S. and SINGER,J . L. (Eds.): The stream of
consclousness, J ohn Wiley and Sons, Chlchester, 225-258. old.
SHEEHAN, P. W. and McCONKEY,K. M. (1982):Hypnosls and experlence: the
exploration of phenomena and process, Lawrence Erlbaum, HlIIsdale,New
J ersey.
64. A TUDAT KUTATSNAK MDSZEREIII.: A TARTALOMELEMZS
Cl:
nll tartalomelemzsi feladat kapcsn a tartalomelemzs mdszernek
gyakorlsa, alapfogalmainak s kulcsmozzanatainak ttekintse (Id. a "Tudat
kutatsnak mdszerei 1.:a hangos gondolkods" c. gyakorlatot ls!).
Idtartam:
Az elemzend anyag jellegtl s a megbeszlsalapossgtl nagyban fgg,
de minimum40 perc.
Eszkzk:
Egy ni retikl s egy frfi tska, elemzend verblls anyag, pldul
szexhirdetsek, vagy WC feliratok (falfirkk), vagy ms gyakorlaton felvett
szabad lmnybeszmolk, klnbz kutatsokban hasznlt (mr Ismert)
tartalomelemzesi kategriarendszerek (pl. Gottschaik-szorongsskla), nagy
papfrlapok, vastag fIlctollak.
J elleg:
Kln csoportokban vgzett nll munka, majd kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
1 . Nem-verblls, konkrt anyag tartalomelemzse:
A gyakorlat kezdetn Ismertessk a tartalomelemzs lnyegt s
alarfOgalmait, majd gyakorlskppen egy konkrt anyag tartalomelemzst
kel elvgeznlk a hallgatknak, kt csoportban.
Ehhez osszuk kt kb. egyforma ltszm csoportra a hallgatkat (A s
B csoport).
Krjnk meg egy lnyt s egy fit, hogy jruljon hozz, hogy a
retikljnek Illetve a(z akta)tskjnak tartaimt kategorizlhassk a tbbiek.
Pontosan adjuk meQa feladat lpseit:
1 . Az egsz trsasa~(A s B csoport egytt) fogalmazzon meQ e~y
"tudomnyos" krdsfeltevest (hipotzist) az elemzend anyaggal (a taskak
tartalmval) kapcsolatban.
pl. "A fik tskjban tbb erszakos, tmadsra alkalmas trgy van,
mint a lnyokban."
p12."A lnyok tskjban tbb kacat, szksgtelen,Idejtmltdolog van,
mint a fikban."
Vlasszunk ki egy kzs krdsfeltevst, aminek vizsglatra a kt
soport (A s B) kategrlarendszert llthat fel kln, egymstl fggetlenl.
Erzekeltessk, hogy nem az a cl, hogy eltalljk a msik ltal klalakftott
rendszert, hanem hogy minl Inkbb olyan rendszert llftsanak fel, amely
alkalmas a vlasztott krds megvlaszolsra.
A csoportok az elkszlt kategriarendszerket nagy papfrra jl
lthatan frjk fel, s fgy mutassk be egymsnak.
A kt tska elemeit soroljuk be az A s a B kategriarendszer egyes
osztlyaiba.
Figyeljnk az eltrsekre:
- mennyiben egyezik az A s B rendszer (hisz ugyanahhoz a
krdsfeltevshez Igazodik mindkett)?
- ugyanaz a trgy (pl. egy ngyjt) hova kerl az egyik Illetve a msik
kategrlarendszerben1
2. Verblls anyag tartalomelemzse:
A fentihez hasonl mdon vgezznk kategriarendszer sszelltst s
az anyag besorolst verblls anyagokkal:
pl. szex-hlrdetsekkel: a kt csoportnak elre ksztsnk egy-e9Y
"kszletet" egy jsg szex-hirdets rovatbl gy, hogy a frfiak s nok
hirdetsei kb. egyforma arnyban szerepeljenek.
Szintn fogalmazzunk meg krdsfeltevseket (hipotziseket):
pl. "A frfiak tbb Ignyt tmasztanaka keresett hlgypartner kllemre
vonatkozan, mint a nk."
p1 2. "A 30 v feletti frfiak hlrdetselbentbb az anyagi szempont, mint
a nkeben."
Felttelvaricik:
- Elzetes feladatknt adjuk meg a csoportnak, hOQYgyjtsn pl.
feliratokat nyilvnos WC-kbl (telefonflkkbl, jrmvekrl, stb.). Ezzel
egyfell rzkeltethetjk az "anyaggyjts" munkafazlst ls, valamint nhny
szempontot, amire figyelni kell ekzben (pl. egyarnt legyenek "frfi" s "ni"
WC-feliratok).
- Ha szexhirdetsekkel (vagy lls-, trskeres-, stb.) hirdetsekkel
dolgozunk j elemzsi szempont lehet az, hogy ugyanannak az jsgnak egy
korbbl Illetve egy friss szmbl szrmaz ugyanazon jelleg hirdetseket
elemznk.
- Az A s 8 csoport elklnlt krdsfeltevssei ls dolgozhat. Ekkor arra
rdemes figyelni, hogy a klnfle krdsekhez milyen kategriarendszer
rendelhet. Ebben az esetben ls rdekes, hogy ugyanaza trgy hova kerl az
egyik Illetve msik rendszerben.
- Ugyanabba a kategriarendszerbevgezzen fggetlen besorolst a kt
csoport (A s 8),. Ellenrizzk,hogy mennyire egyezik a kt rendszer (rszletes
szmtsi lehetsget ld. az "Elmeletl httr"-ben). Klnsen figyeljnk a kt
besorols kztti eltrsekre, s jrjunk utna, hogy ml okozhatta azt.
- Az elemzsi egysg (unit) meQhatrozsa.A gyakorlatra javasolt kt
helyzetben elgg termszetesen adodtak az elemzes egysgeI: a tsks
feladatban az elklnlt trgyak, a szexhirdetsekben egy-epy hirdets
szerepelhetett az elemzs egysgeknt. Ebben a felttelvarlaclban azt
rzkeltetjk, hogy bizonyos esetekben mr az elemzs egysgnek
meghatrozsa ls krdses lehet. Ehhezegy folyamatos, legalbb egy oldalas
legpelt szvegre van szksg. Hatrozzuk meg, hogy mit tekintnk
"egysgnek": (1) lehet a mondat, (2) lehet a sz, (3) lehet "egy gondolati
egysg", (4) lehet "a legkisebb nyelvtanilag rtelmes szvegrsz".
Ugyanazt a szoveget egymstl fggetlenl osszk a hall~atk
"unit"-okra, gy hogy hzzk be a szvegbe a unit-hatrokat. Az (1) es (2)
esetben vrhat6an egyrtelm lesz a besorols, s egyre tbb eltrs vrhat
a (3) s (4) unlt-tfpus esetn.
Elmleti httr:
A "tartalomelemzs"(TE)nvvel brmelyolyan technikra utalunk, amely
egy kommunikatfv zenettel kapcsolatban kvetkeztetseket von le az zenet
objektv s rendszerezett elemzse rvn (ANTAL,1976; HOLSTI,1969). A TE
kezdetben fknt a szociolgia, politika tern volt honos, az 1950-es vekben
nyert teret a pszlcholglban.
A "tudat" kutatsban fknt a szabad, ktetlen lmnybeszmolk
feldolgozsakor hasznlatos (a szmtalan alkalmazs kzl ld. pl. BAGDY,
1980; SHAPIRO,1980; POPE,1978).
Megklnbztetnk (1) "Klasszikus TE"-I modellt: ekkor a kzlemny
manlfeszt tartaimt nzzk, ebben fknt frekvenciaadatokra tmaszkodunk.
PI. leszmoljuk minden "lsre, msok megsebestsre alkalmas eszkz"
nevt a szvegben. Ezt a teljesen "mechanikus" kvantitatv munkt
szmtgpek ls vgezhetik (elre megadott szavakat keresnek a szvegben),
a szakmai rtkelst csak a manlfeszttartalomkdolsa utn vgezzk. ekkor
lehet kvetkeztetseket levonni a kommunlktor bels llapotra.
A (2) "Pragmatikus TE"-I modell: mr rgtn a kdolskor megtli a
kommunlktor s az zenet viszonyt. Ebben a modellben teht mr rgtn a
kdolskor nempedig utna szakmai dntst kell hozni , a kdol maga mr
a kommunlktor bels llapott ftll meg. Pldul ha a szveg
agresszivitsnak tartaimt "egeszlegesen"tljk meg.
A TE fbb szablyai, szempontjai:
1. Mindig megalapozott elmleti httrrel lehet csak hozzkezdeni a
TE-hez. Ennek alapjn kell megfogalmazni ELRE (legalbb) egy konkrt
krdst, aminek a megvlaszolsra alkalmazzuk a 1E-t mint mdszert.
2. Az egsz TE-t gy kell felpteni, hogy minimum egy
sszehasonltst lehessen elvgezni az adott krdskrben.
3. Elvi szksgszersg az Informclveszts: nem"kerl t" a TE-en
minden, ami az eredeti anyagban benne volt (ennek tovbbi szempontjait ld.
albb a "kategriarendszer" rsznl).
4. Miutna TE Igen Id- s munkaignyes technika, elre trekedni kell
arra, hogy legyen jvje: a jelen kutats utn ls alkalmas legyen tovbbi
krdsek megvlaszolsra.
A TE alapfogalmai:
1. A feldolgozand anyag:
Tbbnyire verblls anyagot szoktak TE al vonni, de brmely (teht
nem-verblis) anyag kdolsra ls alkalmas.
2. Mintavtel:.
Azokban az esetekben, amikor olyan nagy mennyisgaz anyag, hogy
eleve remnytelen az egszet feldolgoznl, gondosan meg kell vlogatnunk,
hogy milyen elvek szerint szelektlunk: pldul ha kt folyirat kt
vfolyamnak politikai han~telt kvnjuk sszevetni, nem kell a teljes
vfolyamok "minden betjet" elemeznI. Vlogathatunk bizonyos szmokat,
vagy bizonyos oldalakat, de pldul nemkedvez, ha bizonyos NAPIszmokat
(pl. csak httleket) dolgozunk fel.
3. Kategrlarfjlndszer (KR):
Ez a TE felke. Ugykell elkpzelni, mint egy tsztaszrt,amln teresztjk
az anyagot, s az adott KR-tl tQg,hogy ml marad fenn rajta, s ml csorog
kl belle (Id. szksgszer Intormaclveszts).
A KR kimert kell legyen, teht az elemzend anyag minden fontos s
relevns eleme elhelyezhet kell legyen valamelyik kategriba (ezrt
rdemes tnznl a KR-be nem besorolhat, "maradk" anyagot. hogy lssuk.
ml csurog t a szrn).
A KR teljes mrtkben az adott kutats krdsfeltevshez kell
IgazodjQn, ezrt rendszerint minden kutats sajt KR-t dolgoz kl. A KR
KATEGORIKRA,Illetve ezt tovbb bont alkategrlkra oszllk. A KR-be fel
kell venni a hipotzissel ellenttes (azt nem Igazol) kategrikat ls. A
kategriknak egymst klcsnsen klzraknak kell lennik (teht minden
egysget csak egy kategriba lehessenbesorolni).
A KR-t alkot kategrik SZMA az adott krdsfeltevs fggvnye:
egy-kt elemtl tbb szz elem ls lehet a KR. A tlsgosanfinomKR -(vagyls
tl sok kategria) a TE megbzhatsgnak rovsra megy. s nem ls teszi
meg a "szelektls" feladatt, hisz ez a "minden egysg kln kategria"
vglethez kzelt, ami lnyegbenaz elemzendanyag eredeti formja, vagyls
nemvgeztnk semmi feldolgozst.
A KR minden kategrijt pontosan definilni kell, s a defincit addl~
csiszolnl, mg kellen megbzhatov nemvlik a besorols. A kutatsrl valo
beszmolban rendszerint a teljes KR-t szoks kzlni O. ha a defincit ls
megadjuk a kategrianevek mell).
KR egyes kategriit rendszerint kdjelekkel jelljk, s a kdoland
anyag (unltjal. Id. albb) mell rendeljk (pl. tnylegesen mell vagy ftrjuk)
azt a kdjelet. ami azt a kategrit J elzi,ahova az adott egysget besoroljuk.
4. Kategriasztrak
Lnyegben ez ad telies kpet a KR-rl:ebben a kategria neve mellett
feltntetjk annak deflncljat ls. teht azt a szablyt, ami meghatrozza. hogy
ml tartozik az adott kategriba, s ml nem. E mell minl gazdagabb
pldatrat kell adni minden kategrlhoz. (A kzlemnyekben rendszerint
terjedelmi okokbl nem kzlik a teljes kategriasztrat.)
6. A kdols egysge ("unit")
A "unit"a kdols egysge, teht azok az elemek. amelyekre felbontjuk
a teljes anyagot (Id. "Felttelvaricik").Nemfelttlenl kell minden egysgnek
kdot kapnia. A unit mrete az adott krdsfeltevstl fgg (elvben egy teljes
regny ls lehet egyetlen unit). Minl nagyobb (tereblyesebb) a unft, annl
kevsb vrhat egyetrts a kategorlzlsban. A unit hatrait rendszerint
nem a kdol (Id. albb) hatrozza meg, hanem vagy a kutat, vagy egy
fggetlen megtl, aki azt a kln feladatot vgzi, hogy az anyagot unitokra
bontja. Sok kutatsban a kdol olyan anyaQot kap, amiben a unit-hatrok
elre meg vannak adva (pl. a szvegbe behuzkodva).
6. Kdol(k)
Az anyag feldolgozst rendszerinttbb. fggetlen kdol vgzi (fknt
a pragmatikus modellben). Bizonyos krdseknl megkvnt. hogy a kdol
"vak" legyen a kutats krdsfeltevst. illetve az elemzett anya~ ewb
jellemzlt Illeten (teht pl. NE tudja, hogy az az lom - vagy szexhirdetes -
amit kdol, frfltl vagy ntl szrmazik, stb.).Vannak olyan esetek ls azonban
(p,1. SHAPIRO, 1980) amikor maga a kutat, st maga az elemzend
elmnyanyagot szolgltatksrletl szemlyvgzi utlag a kdolst. Ez pldul
akkor Indokolt, ha az anyag Intim, s gy elre biztostott. hogy nem kerl
Idegen szemly kezbe (ez magt az elmnrfeltrst teszi hatkonyabb,
nyltottabb), de akkor ls rdemes a ksz-Iye kdoltatnl. ha pl. az anxag
szemlyes vonatkozsait vagy rzelmi tltett tltetjk meg: tudja leginkabb,
hogy szmra ml mit jelent.
Tbb kdol esetn a fggetlen kdolst ssze kell vetni, s az
eltrseket tisztzni, egysgess tennI. Ezt pldul utlagos megbeszlsen,
vagy "zsrlzsen
H
dntik el, de kell szm kdol esetn tbbsgi alapon ls
lehet. A kdolk kztti megbCzhatsgklszmCtsra kln matematikai
eljrsok Ismertek (pl. HOLSTI,1969). A lnyeg, hogy szemeltt kell tartani a
veletlen egybeess lehetsgt, teht, hogy mennyIre valszCnazonos kd
pusztn a vletlen alapjn. Mennl tbb a kategria, annl kisebb a vletlen
egybeess lehetsge.
7. A feldolgozs J ellege
Rendszerint FREK ENCIA-adatokkal dolgozunk, teht leszmoljuk, hogy
az egyes kategrikban hnyelemfordul el (vagy mskpp: hnyszor "adtuk
kl" az egyes kategrikat). Ez azonban sokszor nem elg: pldaul lnye~eS
lehet a kategrik ELOSZLSAls (pl. egy jsg cCmoldalnvagy bels lapain
fordul-e el az adott tartalmi k~tegrla). Szintnfontos lehet az adott tarta om
hangslyossga,teht INTENZIT ASA. Ezrta kategrikat slyozhatJ ukls (Id. pl.
GOTTSCHALK,s mtsai 1969 ab, 1986 rendszert). A KONTINGENcIAelemzs
nem pusztn az egyes tartalmak elfordulst tkrzi, hanem azt vizsglja,
hogy mely szimblumok Uelek, szavak, tartalmak) jrnak egytt.
8. MegbCzhatsg es rvnyessg.
A megbCzhatsg a kdolk gyakorlottsgtl s a KR
egyrtelmsgtl fgg. A kdolst megelzen a kdolk egyttesen
kdolnak, gyakorolnak, tisztzzk a vitatott pontokat, majd Ilyen gyakorlsi
fzls utn kezdik meg a tnyleges anyagon a fggetlen kdolst. A kapott
rellablllts Helfogadhatsgra"nincs ltalnos szably (teht arra, hogy' pl. egy
0.57-es megbzhatsg j-e vagr sem). Ez ls az anyag termszettol fgg.
A TE-t ugyangy valldln kell, mint brmely ms mdszert. Pldul
ugyanarra a jelensgre (pl. szorongs foka) a ml TE adatainkkai egy Idben
felvesznk egy msik Ismert mdszert (pl. szorongs tesztet), ez utbbit
hasznljuk avalldlts krltrlumvltozjaknt (konkurens valldlts). Msik
lehetseg, hogyelrejelzst tesznk, hogy pl. a TE adataink szerint
agresszvebb egyneknek beilleszkedsi nehzsgeik lesznek (predlktCv
valldlts). Mrlegelnnk kell, hogy az adott lehetsgek kzl mennyire
megfelel pontosan azokat a szempontokat - katef)rlkat - kivlasztani,
amiket megtartunk a sok kzl (tartalmi vagy elldeju valldlts).
Fontos ellenriznnk, hogy a kapott eredmnyek megfelelnek-e elmleti
elvrsainknak (konstrukcis valldlts).
A TE mint mdszer f ellSnyel, hogy nemklnsebben eszkzignyes,
az adatgyjts nem drga s nem Idignyes, ltalban nem derul kl a
ksz-nek, hogy ml a vizsglat trgya: ezltal a TE jl alkalmazhat folyamatos
kvetsre, gy e mdszer kevsb rzkeny Instrukcls s krdezsi torzCt
hatsra, a szocilisan kedvez vlasz elhvsra. A finom fokozatok,
amblvalenclk jobban megragadhatak TE-sei, mint a krdCvek "Igen-nem"
vlaszaival.
A TE mint mdszer htrnyaI, hogyaverblls TE csak a verblIsan
megjelen tartalmakat tudja kezelni (pl. a metakommunlkclt nem). A verblls
TE a nyelvi kifejezsben htritatottak (pl. retardltak, mveletlenek, mdosult
tudatllapotban levk) esetn nemfelttlen kedvez. Az, hogy a ksz nemtudja,
hogy mit vlzsglunk rajta, Slyosetikai szempont. A KR klalakCtsa,a kdolas,
a statisztikai feldolgozs jva munkaignyesebb, mint pl. egy teszt hasznlata.
Irodalom:
ANTAL, L. (1976): A tartalomelemzs alapJ ai, Magvet, Bp
BAGDY, E. (1980): Autogn trning tanuls lmnyszervezdsi folyamatnak
s tlstartalmalnak vizsglata. Kandldtusl rtekezs, Kzirat.
GERBNER,G. HOLSTI,O. R. KRIPPENDORFF, K. PAISLY, W.J . and STONE,P.J .
(1969): The analysis of communication content: developments In
sclentlflc theorles and computer technlques, New York.
GOTTSCHALK, L. A and GLESER, G. C. (1969a): The measurment of
psychologlcal states throught the content analysis of verbal behavior,
Univ. of Callfornla Press, Berkeley.
OOTISCHALK, L.A, LOLAS, F., and VINEY,L.L. (Eds.)(1986): Content analysis
of verbal behavior. Slgnlflcance In clinical medicine and psychiatry,
Springer-Verlag, Berlln-Heldelberg.
GOTTSCHALK,L. A, WINGET,C. N. and GLESER,G. C. (1969b): Manual of
Instructlons for uslng the Gottschalk-Gleser Content Analysis Scales:
Anxlety, Hostlllty and Social Allenatlon-personal dlsorganlzatlon, Univ. of
Callfornla Press, Berkeley.
HOLSTI, OR (1969): Content analysis for the social sciences and
humanities, Addison Wesley Publ.,
MARSDEN,G. (1965): Content analysis studles of therapeutlc Intervlews: 1954
to 1964, Psychologlcal Bulletin, 63:298-321. old.
POPE, K.S. (1978): How gender, solltude and posture Influence the stream of
consclousness, In: POPE, K.S. and SINGER, J .L. (Eds.): The stream of
consciousness, J ohn Wiley and Sons, Chichester, 259-299. old.
SHAPIRO,DH (1980):Content analysis of the meditationexperlence, In:Shaplro,
DH: Meditation: self regulation strategy and altered state of
consclousness, Aldlne PubllshlngCompany, New York. 85-117. old.
VINEY,L.L. (1986): Assessmentof psychologlcal states through content analysis
of verbal communications, In: OOTISCHALK, L.A, LOLAS, F. and VINEY,L.L.
(Eds) (1986): Content analysis of verbal behavlor slgnlflcance In clinical
medicine and psychiatry, Springer-Verlag, BerIIn. 55-84. old.
Cl:
Annak megvizsglsa, hogy ml a normlis ber llapot megvltoztatsnak
minimlis felttele: ml kell a tudatllapot mdosulshoz?
Idtartam:
Az alapgyakorlatok 4-4 percesek, kzttk az Instrukclsszesenkb. 10 perc.
Eszkzk:
Stopper, minden hallgatnak papfr s frszer, esetleg: hangmagnetofon, s
halk, andalft zenekazetta.
J elleg:
Csoportos "sajt-lmny" kzs megbeszlssel.
Az eljrs menete:
A gyakorlat hromszor ngy perces "blokkbl" pl fel, amelyek kztt
az az elters, hogy egyre Inkbb Igyeksznk az adott Id alatt a tudatllapot
mdosulst elidzKrlmnyeket teremteni (de errl a szndkunkrl nem
tjkoztatjuk a hallgatkat).
A 4 perces blokkokat a hallgatk maguk J ellemzik,szubjekt(v skln (ha
frsban, akkor legyen elttk papfr, frszer). Instrukcl:
"Krlek benneteket, hogy kpzeljetek el egy sklt magatok eltt,
1-tl 10-ig. Ez a skla a tudatllapototokat jellemzi: 1 azt jelenti rajta,
hogyatudatllapototok teljesen ber, a megszokott norml
llapototokban vagytok, 10 az elkpzelhet legersebb mdosulst,
vltozst jelent, teht a norml ber llapottl a leginkbb eltr jellega
tudatllapotot. Az 1 s 10 kztti rtkek fokozatos tmenetet jellnek
a teljesen ber s az igen ersen mdosult llapot kztt. Krlek
benneteket, hogya mostani tudatllapototokat jellemezztek egy
szmmal: most mennyire va{}ytok kzel a norml ber llapototokhoz:
frjatok egy szmot 1-tl 1O-Ig. (Kis klvrs utn:)
Most arra krlek benneteket, hogy egy ideig ljetek nyugodtan,
csendben, nyitott szemmel, s kzben gondoljatok arra, amire akartok:
A vv stopperrel kimri a 4 percet, majd az Id lejrtval szubjekt(v
becslst kr a tudatllapot bersgrl (Id. mint fent).
A kvetkez Idszakra jabb Instrukcl kvetkezik:
"Most megint arra krlek benneteket, hogy egy ideig ljetek
nyugodtan, csendben, de most csukjtok be a szemeteket. Most is arra
gondolhattok kzben, amire akartok:
A vv stopperral kimri az jabb 4 percet, majd az Id lejrtval
szubjekt(v becslst kr a tudatllapot bersgrl (Id. mlnt fent).
A vgs szakaszban ugyancsak j Instrukcl:
"Vgl arra krlek benneteket, hogy egy ideig ljetek nyugodtan,
csendben,most is csukjtok be a szemeteket,azonbanmost zene is fog
szlni. Arra gondolhattok kzben, amire akartok, de igyekezzetek minl
jobban tadni magatokat a zennek:
A vv bekapcsolja a zent, kimri az jabb 4 percet, majd az Id
lejrtval szubjektfv becslst kr a tudatllapot bersgrl (Id. mint fent).
Krjnk ltalnos lmnylefrst (vaW szbeli beszmolt) a 3 helyzetre
vonatkoz6an (Id. mg a "Felttelvaricik).
Vessk ssze az alapszintre (kezd rtk) Illetve a 3 blokkra adott
szubjektrv rtkeket a tudatllapot bersgt Illeten. tlagolhatunk
csoportonknt, s rdemes megnzni, hog)' kl hny pontnyit vltozott
(felteheten "emelkedett") a sajt kezd-szintjhez kpest.
Krdezzk meg
1
mennrlre volt knny s egyrtelm meghatrozni
nnn tudatllapotuk ebersg szintjt?
FeltteJ varlclk:
- Minden szakaszra krjnk Idbecslst ls: becsljk meg a hallgatk,
hogy mennyi Ideig (hny percig) tartottak ezek a blokkok. Figyeljk meg,
hogyan fgg ssze a tudatllapot mdosulst jelz szubjektrv rtek s az
Idbecsls pontossga. Vrhatan mennl mdosultabb az lmny, annl
ersebb az Idlmnytorzuls (Id. a~"ElmletI.httr", Illetve az "Idtartam
szlelse" c. gyakorlatot, VARGA, DULL s GOSINGREGUSS,1992. 34-37.
old.).
- Mindenblokkban krhetnk "hangos gondolkodst":a ksz folyamatosan
mondja kl, ml jr a fejben. Hason1ftsuk ssze az egyes blokkok
tudattartalmainak jellegt keressnk a mdosult tudatllapotokra jellemz
jegyeket (Id. a "Tudat kutatsnak mdszerei II.: a tartalomelemzs" c.
gyakorlatot, a kategriarendszer pontjaira ld. a jelen gyakorlat "Elmleti
htter"-t.)
- Vessk ssze a "pacslrtk" s a "baglyok" alaprtkeit a gyakorlat
Idejben (pl. dleltt 1O-kor) egy Igazi bagoly' pp hogy bren van. A
pacslrtknak ez viszont mr javban aktrv allapot. (Teht mondjuk egy
reggeli-dleltti foglalkozs esetn a baglyok "mg" nem rlk el a normlis
ber llapotot jelz 1-es rtkeket, a pacslrtk mr rg ott vannak). A
pacsirta-bagoly elklnftsre egyszeren alkalmazzunk nbesorolst: kl az, aki
ltalban kora reggel frissen bred, rgtn tevkeny, viszont kora este mr
lmos s lefekszik (k a pacslrtk), s kl az, aki rep'gelalig bfr felkelni, sokig
kba mg, viszont este, st jjel aktv s ber? (k a baglyok). A kutatsok
szerint a hlpnblllts mrt rtke sszefg~azzal, mikor veszik fel a tesztet
amikor a normlis napl bersgl ciklus 'ber" szakaszban van az Illet,
alacsonyabb hlpnbllltst mutat, mint a "tompa, kbaNszakaszban (LIPPINCOn,
1992).
- A teljes csoportban vagy a hallgatk felnl vgezhetjk fordrtott
sorrendben a blokkokat elszr zens csukott szem, majd csendes csukott
szem, majd csendes nyitott. Ha nem ls vgezzk ezt fgy el, legalbb szban
trjnk kl a sorrendi hats lehetsges befolysol szerepre.
Elmleti httr:
"Mdosult tudatllapot" (MT) nv alatt rendkfvl sokfle, klnbz
mdon elll vagy kivlthat llapotot tartunk szmon - pl. alvs, lom,
nappall lmodozs, alvst kzvetlenl megelz Illetve kvet llapot, extzis,
szenzoros deprlvcl, meditci, jga, autogntrning, farmakolgiai hatsokra
(pl. drogok) elll mdosult llapot, stb. (HILGARD, 1980/1986, 35. old.,
NATSOULAS, 198111986, 73. old., VALENTINE, 1982/1988). A hipnzis
tudomnyos kutatsnak egyik legersebb elmleti szla a hlpnzist ls a
mdosult tudatllapotok krbe sorolja (SHEEHAN, 1979). E sokfle llapotot az
a kzs vons fogla egybe. hogy' az tl szmra az llapot szreveheten
eltr az n. normlis ber tudatallapottI.
Tbb szerz hangslyozza, hogy ez az ber llapothoz kpest mlnsgl
eltrs szubjektCve teljesen egyrtelm, a szemly szmra knnyen
megklnbztethet lmny. PI. Tart hangslyozza, hogy a megvltozott
tudatllapot az tl szemly szmra olyan, amelyben tisztn tli amentlls
funkcii mintzatnak mlnsgl vltozst: "... (ltalban) leghalvnyabb
ktsgem sincs afell, hogy normlis tudati llapotban vagyok. Ugyanakkor
szmos alkalom volt az letemben, amikor legcseklyebb nehzsQet sem
jelentett azt megllapCtanom, hogy megvltozott tudatllapotban voltam. (TART,
1972, 1. old.).
Hasonlan C r ORNE (1969, 297. old.): "Brki, aki tlt mr mly transzot,
habozs nlkl gy Crjale ezt az llapotot, mint ami alapveten klnbzik a
normlis llapottl. Lehet, hogy nem tudja kifejteni, hogy ml ez a klnbsg. de
vltozatlanul egszen biztos benne, hogy ltezik."
A szubjektrv meglsben elklnCtend teht: (1) a vltozs lmnye,
vagy ls annak meglse, hogy az adott llapot a norml ber llapottl eltr
("rzi, hogy ez ms"), Illetve (2) a vltozs minsgnek, jellegnek,
mibenltnek meglse s megfogalmazsa ("ml ms?"). Ez utbbi rendszerint
nehezebb, legalbbis nehezen megfogalmazhat. Tart szerint a mdosult
tudatllapotot a norml, ber llapottl e kt dolog egytt klnbzteti meg:
teht a vltozs meglse mellett a tudat-mintzat mdosulsnak ls meg kell
jelennie ahhoz, hogy "igazi" mdosulsrl beszlhessnk.
A jelen gyakorlat keretben a szubjektrv becslsek a mdosuls
tnyre, Illetve mrtkre mutatnak r, a mdosuls jellegt (esetleg) a szabad
leCrsokbl kaphat juk meg.
A gyakorlat forrsa Pekal a (PEKALA, WENGER, and LEVINE, 1986)
kCsrlete, amikor klnfle alaphelyzetekben mrtk fel ezen llapotok (state)
fenomenolgiai jellemzit, s kerestk azt, hogy milyen lmnyszlntu
eltrsek hez vezetnek a klnfle felttelekben meglt tudatllapotok. Kb. 36
fs csoportokban vizsgitak sszesen 249 egyetemi hall~att. A jelen
gyakorlatban bemutatott helyzetek kapcsn (az eredeti vizsgalatban ugyanis
tbbfle helyzet volt) az az erdekes eredmny mutatkozott, hogy br a "nyitott
szemmel" helyzetben megjelent a tudat dimenzii mintzatnak mdosulsa
(fenti 2-es pont), de ez meg nem jrt a "mdosuls" szubjektCv mef}lsvel.
Ezzel szemben pusztn az a krlmny, hogya ksz-ek az adott Ido (4 perc)
alatt becsuktk a szemket, mr meghozta a "mdosuls" lmnyt ls amellett,
hogy' nagyobb Idtorzulshoz, "jelents"-vltozshoz, fokozottabb kpzeletl
tevekenysghez, befel Irnyul s lekttt figyelem hez vezetett. (A
Qyakorlaton el nem vgzett, viszont Pekala kutatsaiban vizsgit "relaxlt"
allapot az elbbiek mellett tovbbi vltozsokat hozott: tovbb mdosult az
Iderzk, a testtudat Illetve a tudatllapot-lmny, fokozdott a testi relaxltsg,
cskkent a bels beszd, a kpzelet mennyisege s lnksge, az rzelmek
hevess,ge, a racionalits, az akaratlagos kontroll, az emlkezeti mkds.)
Ugy tnik teht, hogy pusztn a szem lezrsa jelents krlmny a
tudatllapot mdosulsban. Ez egybecseng azzal, hogy tbb szuQgesztis
vagy hipnzistechnika szemzrssal kti egybe a hipnotikus llapot letrejttt,
Ill. ha nyitva ls van a szem (pl. aktv-ber hipnzis, nappall lmodozs), az vagy
egy ponton fixlt, vagy fkuszlatlanul a semmibe mered, teht mindenkpp
cskken a vizulis Informcifelvtel.
A mdosult tudatllapotok kivltsnak krlmnyei ltalban Igen
sokrtek (LUDWIG) 1966). Ezek lehetnek mind termszetes, mind
mestersgesen ell11tottkrlmnyek:
1 . Az exteroceptv Ingerls s/vagy motoros aktivits
- cskkentse (szenzoros deprlvcl, autplyahipnzis).
- nvelse (trzsi tncok, aktv-ber hipnzis).
2. Fokozott bersg s mentlls bevonds (radarmegflgyelk, elmlylt
olvass).
3. Cskkent bersg, krltlkal funkcik kikapcsolsa, clirnyos gondolkods
lecskkense (medltatv llapotok, napozs, vzben lebegs).
4. A normlis biokmiai vagy neurofiziolgiai llapot megvltozsa (drogok,
dehldratcl, alkohol, stb.).
A megvltozott tudati llapotok elldzsrl rva SHEEHAN(1979)
kiemeli, hogy a vltozs lnyege az tl lmnyben keresend: ...
nyilvnval, hogy megvitozott tudati llapotot brmilyen helyzetben el lehet
Idzni egy egsz sor mdszerrel s technikval. Egyes kutatk szerint az Ilyen
mdszerek hatkonysgnak az az alapvet -kritriuma, hogy kpesek
legyenek mdostani vagy megvltoztatnl az lmny normlis menett vagy
szervezdst.
, A rndosuit tudatllapotok jellemzlS jegyeit LUDWIG (1966) Illetve
BANYAI(1978) nyomn az albbiakban foglalhatjuk ssze:
- A gondolkods megvltozsa, a koncentrcl, a figyelem, a memrla, a
becslsi folyamatok szubjektv vltozsai, a valsgvizsglat cskkense.
- Az Idrzk felborulsa, az Id s sorrendisg rzknek megvltozsa.
- A reallts- Illetve nkontroll cskkense vagy feladsa.
- Az rzelmek kifejezsnek megvltozsa, vegletessge.
- Megvltozott testerzs, testkp, az n s testhatrok felbomlsa.
- Perceptulls torzulsok, halluclnclk.
- A jelents, az rtelem vagy fontossg megvltozsa. A sajt, szubjektv
lmnyeknek, gondolatoknak vagy percepclnak tulajdontott fokozott
jelentsg.
- Klmondhatatlansg,szavakban val megfogalmazhatatlansgrzse amnzia
vagy az lmnyek egyedl jellege miatt.
- Megflatalods, jjszlets rzse.
- Fokozott szuggesztlblllts.
Irodalom:
SNYAI, . (1978): Tudati hatrllapotok, Elads az ELTE Osszehasonlt
I:lettanl Tanszk tudomnyos referlo programjn, 1978. janur 16.
HILGARD,ER (1980/1986): A tudat a kortrs pszlcholglban,In: SRA, L. s
BARKCZI, 1. (szerk.) (1986): A tudat pszicholgiai krdsei 1., Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 13-43. old.
LIPPINCOTI, B. (1992): Owls and larks In hypnosls: dlfferences In hypnotIc
susceptlblllty relatIng to biologlcal rhythms, American J ournal of Clinical
Hypnosls, 34(3): 185-192. old.
LUDWIG, A.M. (1966/1972): Altered states of consclousness, In: TART, C.T.
(1972): Altered states of consclousness, New York, Anchor Book Doubleday
and Company Inc., New York.
NATSOULAS, T. (19131/1986): A tudat alapvet krdsei, In: SRA, L. s
BARKOCZI, 1 . (szerk.) (1986): A tudat pszicholgiai krdsei 1 ., Egyetemi
jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 43-97. old.
ORNE, M.T. (1959): The nature of hypnosls: artlfact and Assence, J ournal of
Abnormal and Social Psychology, 58:277-299. old.
PEKALA, RJ ., STEINBERG, J . and KUMAR, V.K. (1986): Measurement of
phenomenologlcal experlence: Phenomenology of Consclousness Inventory,
Perceptual and Motor Skllls, 63:983-989. old.
PEKALA, RJ ., WENGER, C.F. and LEVINE, RL. (1985): Indlvldual dlfferences In
phenomenologlcal experlence: states of consclousness as a functlon of
absorptlon, J ournal of Personallty and Social Psychology, 48:125-132. old.
SHAPIRO, D.H. (1980): Meditation: Self-regulation strategy and altered state
of consclousness, Aldlne, New York.
SI;lEEHAN, p.w. (1979/1986): A hipnzis mint megvltozott tudati llapot, In:
SERA, L. s BARKCZI, 1 . (szerk) (1986): A tudat pszicholgiai krdsei 1 .,
Egyetemi jegyzet, Tanknyvklado, Bp. 202-228. old.
TART, CT (1972): Altered states of consclousness, New York, Anchor Book
Doubleday and Company Inc., New York.
VALENTINE, E. R (1982/1988): Fogalmak s nz(Spontok a pszlcholglban,
Gondolat, Bp., 75. old.
VARGA, K. (1989): A mdosult tudatllapotok jelent(Ssge az ltalnos
tudatfelfogsban, TMB Plyamunka, Kzirat.
VARGA, K., DLL, A. s GSIN GREGUSS,A. (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 34-37. old.
66. A DISSZOCICi FOGALMA, MRSES A HIPNBILlTSHOZ
VAL VISZONYA
Cl:
(1) A disszocici fogalmnak s jelensQnekIsmertetse, (2) e9Y, mrsi
lehetsg bemutatsa, s (3) a hallgatok sajt dlsszoclatlv hajlamnak
meghatrozsa.
Idtartam:
A teszt kitltse kb. 20 perc, a kirtkels tovbbi 10 perc.
Eszkzk:
DES-skla, vonalz.
Mellklet:
DES-skla.
J elleg:
Csoportos tesztfelvtel, kzs megbeszls.
Az eljrs menete:
1. Minden hallgatval vegyk fel a DES-t: "Dlssoclatlve Experlences
Scale" (Id. "Mellklet"). A teszt kitltse utn kzsen beszljk meg nhny
ttel esetn a vlaszokat: pl. krdezzk meg, melyek a legmagasabb rtket
mutat ttelek. Mennyire egysges ez a hallgatk kztt?
2. A hallgatk hatrozzk meg sajt DESpontszmukat (a kirtkels
mdjt ld. az "Elmleti httr"-ben).
3. Beszljk meg a "disszocici" fogalmt s mrsi lehetsgeit.
rdemes rszletesen klterni a DESnhny mdszertani rszletre (pl. vizulis
anaig sklt alkalmaz, stb.). Minderrl ld. az "Elmleti httr"-t.
4. Amikor mr Ismers a fOQalom,gyjtsnk spontn vagy Induklt
disszociatv lmnyeket a hallgatktol!
Dlsszoclclra "rzkeny" terletek:
aJ Intenzv munka vagy sport esetn gyakori a testi folyamatok
disszocicija (Pldul Slpos Istvn ultramaratonista a hossztvfutssal
kapcsolatban gy nyilatkozik: "Nemvagy egyedl. Ketten futtok. Az egyik ned
llandan fradt, lmos, s ellenttben van a msikkal, aki viszont hajt, hogy
elrd a kitztt clt. Ez egy feszlt drma, amely benned jtsz6dlk le"
(SALNKI, 1991). Ld. mg az "Elmleti httr".)
b/ FjdalOm vagy ers stressz esetn ls spontn kialakulhat
disszocici. Ezt rzkelteti Faludy verse a recskl megprbltatsokrl:
"...Egyszerre lettem / extro- s Introvertlt, / rzkeny s rzketlen, / s
megtudtamkzben azt ls, / hogy sok-sok tag testem/ titokban sszeeskdt,
/ hogy me~menthessenengem- / engem, mondom, mert azt ls / megtudtam,
hogy mg elek, / ketten vagyunk: testembe / beletrsulta llek, / s br minden
porclkm j/ bart, fegyvertrs, testvr, / n nemvagyok az sszeg, / mert
tbb vagyok a testnl."(FALUDY,1989).A "brtnversek"tbb ms darabjnl
ls felfedezhetnk dlsszociclra utal lersokat.
el mindenfle mdosun tudatllapotban spontn s Indukltan ls
elllhat disszocici (pl. hipnzisban, autogn trningben, meditci sorn,
stb.).
Elemezzk, hogy ml a kzs vons ezekben a hel~etekben. Figyeljnk
arra, hogy "spontn" fedezte-e fel 8: l Illet 8 dlssoolcls "megoldsrndot",
vagy valaki rvezette erre? Nzzk meg, mennyire voltak hatsosak ezek a
dlsszoclclk (pl. fjdalom csillaptsa esetn).
Fentelvarlcl:
- Vizsgljuk meg a hallgatk DES-sei mrt dlsszoclatrv szintjnek s
hlpnbllltsnak kapcsolatt (amennyiben mr Ismert a hlpnbllltsuk, vagy
van mdunk annak megh~trozsra). Az sszefggsrl ld. az "Elmleti
httrH-t.
Elmlett httr:
A disszocici fogalma
A "disszocici" szt az asszocicival, vagyls az emlkezetbe val
ktds fogalmval szoks szembelltani: a disszocici teht az, amikor
"hinyzik a gondolatok, rzsek, lmnyek a tudatba s az emlkezetbe val
normlis beplse" (BERNSTEINs PUTNAM, 1986, 728. old.). Msknt
fogalmazva a disszocici "olyan pszichofiziolgiai folyamat, amelyben a
bejv, a trolt s a kimen Informciaktvan elzrdik az Integrci ell, gy
nemkerl kapcsolatba a megszokott s elvrt asszocitumokkai" (West, Idzi
van der KOLK s van der HART,1989, 1535. old.). E nv alatt foglalunk teht
ssze minden olyan zavart vagy mdosulst,amely az Identits, az emlkezet
vagy a tudat normlis, Integrlt mkdsben mutatkozik meg (ENSINKs van
OnERLOO, 1989).
A J elensg nem jkelet a pszlcholglban, az utbbi vekben egyre
tbb klinikai s ksrletl vonatkozsa kerlt az rdel<J dskzppontjba.
Pierre J anet (1859-1947) nevhez ktdlk a disszocici - sajt
termlnolgljban Hdlsaggregatlon
H
- fogalmnak els pontos lersa. Az
elkpzelsnek legfontosabb vonsai, hogy (1) elsknt hangslyozta a
traumatlkus lmnyek s a disszocici egyttjrst, ebbl kvetkezen (2)
gy kpzelte, hogy a disszocici jelensege lesen elklnl a normlis,
egeszseges pszichs mkdstl, s csak bIzonyos pszichitriai krformkat
jellemez. Fontos jellemznek tartotta (3) a dlsszoclclt ksr amnzlt,
amelynek kvetkeztben a betegben bizonyos gondolatok nllsulnak,
fggetlenednek, s gy a tudatos kontroll all kikerlve kelnek letre.
A patolgis s egszsges disszocici
Mr J anet kortrsai ls felvetik azonban azt a mal kutatk s
elmletalkotk krben ls elfogadott nzetet, amely szerint a disszocici
krbe tartoz jelensgek egy kontinuummentn rendezhetek el, amelynek
egxlk vgpontja a teljesen egszsges, normlis disszociatv viselkeds
(peldul a nappall lmodozs),s a folyamatosan egyre slyosbod fokozatok
mentn J utunk el a legszlssgesebb disszociatv jelensgek19, pl. a
tbbszrs szemlyisg(MPD)krformlg. Ezennzetek szerint teht fokozatos
az tmenet a disszocici egszsges formiti a krosaklg. A mindenkiben
meQlv disszociatv jegyek azonban bizonyos krlmnyek (pl. stressz)
hatasra patologlkus formt lthetnek.
A disszocici adaptv formjt Illusztrlja pldul MASTERS(1992)
kutatsa, aki kimutatta ho~ a maratonfutk zme spontn dlsszoclclt hoz
ltre nmagban a futs kozben: pldul a startnl korregressziban visszatr
kisiskols kprra. s a verseny sorn "vgigjrja" az Iskolit egszen az
egyetemlg. Erdekes mdon ez a disszociciersebb az edzsek sorn, mint
magn a versenyen. A "runner's hlgh" arra az eufrikus llapotra utal, amelyrl
sok hossztvfut beszmol: szinte teljesen elszakad az Itt s most helyzettl,
s ers rzelmi tltet mdosult tudatallapotba kerl. Szintn emltsre mlt,
hogy sokan a futs kzben kreatvabbak, rg megoldatlan problmkra
tallnak megoldst minden (mentlls) erkifejts nlkl.
A disszocici elmletei
A disszocici ltalnos jelensgt tbb elmleti krben Igyekeztek
magyarzni. Egyes elkpzelsek szerint a disszocici egyszeren sp'ontn
hipnotikus llapot, msok tgabban, mdosuh tudatllapotknt fogjak fel a
disszociatv llapotokat s krformkat. Ezekben az alapvet pszichs
folyamatok (rzelem, gondolkods, figyelem, tudat) meghatrozott mlntzatot
vesznek fel eredetileg ls, a trauma Idejn. Ezrt az llapotfgg tanuls
trvnyei szerint e sajtos minsg mkdsmdokat csak az eredetihez
hasonlo llapotban lehet elidzni, ezrt jelentsek a disszociatv bete,Qsgek
kezelsben a mdosult tudatllapotokat elidz terpis formk - peldul a
hipnzis is.
Tbb elmlet valamely neurolgiai zavarra prblja visszavezetni a
disszociatv tneteket: pldul a kt agyflteke egyttmkdsnek
megbomlsra, vagy eplleptlkus llapotokra. Ms nzetek a disszociatv
jelensgeket (Is) a szerepjtszs fogalmaival kvnjk magyarznI.
A modern elmletafkotk kzl kiemelkedik HILGARD (1976, 1977)
elkpzelse. "Neodlsszoclcls" elmlete amellett, hOQY a legteljesebb
modern foglalata a disszociatv jelensgeknek, klemelend azrt ls, mert az
eredetileg patoloplkus formkban megismert s ler:!fogalmat, a dlsszoclclt
temelte az ltalanos llektan terletre, s o!y'analapvet jelensgeknek nyjt
egysges elmleti keretet, mint az Informclofeldolgozs,megosztott figyelem,
megvltozott kontrollfolyamatok, llapotfgg tanuls s hasonlk. Az
emlkezet, a figyelem, a percepcl, a cselekvst szervez s vgrehajt
funkcik modern kognitv pszicholgiai elkpzelseiben fontosak, st
meghatrozak Hllgard elkpzelsei az emberi disszociatv folyamatokrl.
A neodlsszoclcls modell gy rja le a tudatot, mint amelyben tbb
elklnlt kOQnltvalrendszer van, amelyeket me9hatrozott, nll anatmiai,
lettani egyseg jellemez. Ezen alrendszerek kzott hierarchikus szervezds
van, amelynek cscsn az egsz rendszert tfog kzponti ellenrz vagy
vgrehajt egysg ll, ami az alrendszerek mkdst sszefogJ a.
A disszocici jelens~elnek - pl. automatikus rs s beszed - egy Igen
Izgalmas tantermi demonstracljbl ntt kl a disszocici egyik legfontosabb
modern ksrletl helyzete az gynevezett "rejtett megfigyel"(hiddenobserver)
paradigma.
Ez a helyzet j:>ldula fjdalomrzkels tern a kvetkezkpp pl
fel: A, ksrletl szemlynl (ksz) a "jeges-vz teszttel" vltjk kl, a fj,dalmS)t (Id.
"A fajdalomszlels s mrse" c. gyakorlatot, VARGA, DULL es GOSIN
GREGUSS, 1992. 53-56. old. Ekkor a norml ber llapotban jelentkez
fjdalomrzet folyamatosan emelked szubjektv rtkekben jelenik meg,
e~:wrefokozd fjdalomra utalva. A h!pnzlsbanlev szemlyeknl viszont a
fajdalom szubjektlv meglst tkrzo rtkek alig-alig emelkednek az Id
elrehaladtval, ami ewbknt egybeesik a hipnotikus ksz-ek klsleg
megflgyelhet viselkedesvei ls: a fjdalom semmi jelt nem mutatjk, a
kezket az ber kontroll llapothoz kpes sokkal hosszabb Ideig kpesek a
vzben tartanI. A helyzet legizgalmasabb rsze az, hogy a hipnotizr -
megfelel szuggesztlk segtsgvel - kapcsolatba tud lpni a ksz azon
rszvel, amelyik rejtve (Innen a paradigma neve) vltozatlanul teljes
Intenzltsban erzkell a fjdalmat. Ha ettl a kognitv alrendszertl krnk
fjdalombecslst, az ber kontrollhoz hasonl(br annl kisebb rtkeket ad)
egyre fokozd fjdalomra utal vlaszt kapunk. gy regisztrlhat teht
u,9Yanazonszemly kt elklnlt (dlsszoclldott)alrendszernek egymstl
lenyegesen eltr fjdalomimnye.
Ennek a helyzetnek a magyarzata Hllgard szerint az, hogy a hipnotikus
analgzlban a szemly hierarchikus kontrollrendszernek kzponti
vgrehajtja a szuggesztlt elfogadvn felllt egy amnzla-Qtat a(z Immr)
rejtett tudati szinten rzkelt fjdalom eltt, gy annak lmenye nem kerl
felsznre, hacsak nem trl t ezt a gtat specilIs mdszerekkel (pl.
automatikus rssal vagy beszddel) a hipnotizr. Ezzel a technikval
demonstrlhat a disszocici (1) a fjdalom szenzoros szintje s emocionlis
komponense kztt, (2) a fjdalomra adott viselkeds (grimasz, kiabls,
Izomfeszltsghinya) es a (rejtett szint) lmny kztt, Illetve (3) mindezen
kt szint - viselkeds s lmny - valamint a fiziolgiai reakcik kztt (ahol
ls megjelennek a fjdalomra jellemz, pl. kardiovaszkulris vltozsok).
A disszocici mrsi lehetsgel
Az utbbi vekben egyre tbb papr-ceruza teszt vagy Interj ll
rendelkezsre a disszocicimrsre (SANDERS, 1986; RILEY,1988; ROSSs
mtsai, 1989), felvltvn a korbban fknt egyedl esettanulmnyok s lersok
mdszern alapul megkzeltst.
Ezek kztt az egyik leggretesebb a gyakorlaton bemutatott,
BERNSTEINs PUTNAM(1986) tesztje, a "Dlssoclatlve Experlences Scale", a
DES. Ez egy "self-report" formtum 28 krdses teszt, amelyik egyszer,
kzrthet formban vonultat fel disszociatv tneteket ler tteleket. A
vlaszads vizulis analg skln trtnik: minden egyes ttelnl egy 100
mm-es vonal van, a kt vgn 0% Illetve 100% felirattal (Id. "Mellklet"). Az
rtkelskor 5 mm-es pontossggal lemrjk, hogy a vonalon hol J elltebe az
nmagra jellemz rtket a szemly, s a 28 krdsre adott valasz tlagt
tekintjk az adott szemly disszocicis pontszrnnak a DES-en.
Mdszertani szem'p'ontblkiemelend mind a ttelek megfogalmazsa,
mind a vlasz krse (jellje meg, ... milyen arnyban fordul ez el nnel").
Ezeket a sokszor meglep, st bizarr tneteket "termszetesknt" lltja be a
teszt, ezzel btortva az szinte vlaszadst. Ugyanezt szolglja a vizulis
analg skla, mely vlaszadsi formtum teljesen egyenl eslyt ad a
legkisebb s legnagyobb elfordulsi arnynak, ezzel ls egyformn
elfogadhatnak tnteti-fel a klnfle disszociatv tnetek megltt s hinyt
ls.
A skla megalkoti tbb almlntn vettk fel a DES-t, s az albbi
nvekv sorrendet talltk az egyes mintkon (a csoport neve mellett a rjuk
jellemz medin rtket tntetjk fel): egszsges felntt (4.38) alkoholIstk
(4.72), szorongsos fblsok (6.04), agorafblsok (7.41), egszsges serdlk
(14.11), schizofrnek (20.63), PTSD (traumt kvet stressz-zavar) csoport
(31.25), tbbszrs szemlyisg (MPD) csoport (5'7.06). A DES teht
lnyegben az elvrsnak megfelelen rendezi sorba a klnfle egszsges-
s beteQcs~ortokat, br a szerzk felhvjk a figyelmet, hogy eskla tvolrl
sem elag nmagban a disszocicis krkfjek dlagnosztlzlshoz, sem
klzrshoz.
A disszocici s a hlpnblllts
A disszocici s a hipnzis Illetve a hlpnblllts trtnete tbb ponton
mutat kzs vonsokat, a legtbb klasszikus s modern szerz pldul
mindkt terlettel foglalkozik, mindkett kutatja, szakrtje (pl. J anet, Freud,
Hllgard). A hipnzis J elentsvolt mind a disszociatvfolyamatok felismersben
(J anet s kortrsai Idejn), mind a mal kutatsokban a disszociatvjelensgek
kontrolllt, objektv krlmnyek kztt val elidzsben. Bizonyos
esetekben a hipnzis definilsa ls a disszocici fogalmaival opert: pldul
HILGARD (1977), amikor a hlpnzlst olyan llapotknt rja le, amely a
disszociatv lmnyekre val kszenltet Idz el. HasonlkppSpiegei (1988,
Idzi CARLSON s PUTNAM
1
1989) a hlpnbllltst disszociatv lmnyek
tlsben mutatkoz kszsegknt definilja.
A .kt jelensg kapcsolatra utal, hogy a kett esetben hasonl
fejldsllektani gykeret tallunk: mind a disszocici, mind a hlpnblllts
magas foknak htterben Igen gyakori a gyermekkori abzus, slyosan
traumatlzl gyermekkori krnyezet (NASHs mtsai, 1984; HILGARD, 1979;
CARLSON s PUTNAM,1989; WATKINSs mtsa, 1990).
A hlpnblllts s a disszocici kapcsolatt vizsgl kutatsok nem
kaptak egysges eredmnyeket. Ennek kapcsn CARLSONs PUTNAM(1989)
felveti, hogy az ersen hlpnblllsok csoportja kt altpusra oszthat. Egyrszt
azokra, akik a magas hlpnbllltsuk mellett magas disszociatv hajlamot
mutatnak, msrszt azokra, akik nem. Az elbbieket "disszociatv stlusaknak
nevezi (Nadon nyomn), az utbbiakat "abszorpcis stlusaknak. A
disszociatvok lennenek azok, akik amgy ls, a mindennapjaikban ls gyakran
lnek t spontn disszociatv lmnyeket, gy az szmukra a hipnzis
helyzete pusztn egy jabb lehetsg (az amgy ls meglv) disszociatv
hajlamuk "gyakorlsra'. A msik csoport, az abszorpcis tpus magas
hlpnbllltsa mgtt a hipnzisti fggetlenl ls meglv maQas.kpzeletl
belelkpessg ll, nempedig a magas disszociatvhajlam. Az disszociatv
lmnyeik jval krlrtabbak, kontrollltabbak, mint a disszociatv tpus
tagjal. E feloszts szerint a spontn "disszociatv csoport DES pontszama
korrellna magasan a hlpnbilltssal,mg a msik (abszorpcis)csoport nem.
Sok szerzvel ellenttesen FRANKEL(1990) nemhve a disszocici s
a hlpnblllts sszekapcsolsnak. Felhvja a figyelmet arra, hogy mindkt
fogalom - a disszocici s a hipnzis - deflnllsban komoly
blzonytalansQok s nehzsgek vannak, s tovbb bonyoltja a helyzetet,
hogy a legtobb esetben az egyiket a msikbl prbljuk megrteni,
megkzeltenI. Frankel ellenzi a hlpnblllts s a disszocici fogalmnak
egybemosst, felcserlst, vlemenye szerint egyedl a klinikai populci
egy Igen kis hnyada jellemezhet mind a disszocici, mind a hlpnbllits
magas fokval. A tbbi esetben nem tancsos a hlpnbllltsl sklkat a
disszocici elrejelzsre alkalmaznI.
Irodalom:
BERNSTEIN,E.M. and PUTNAM, F.w. (1986): Development, rellablllty, and valldlty
of a dlssoclatlon scale, The J ournal of Nervous and Mental Disease,
174(12):727-735. old.
CARLSON, E.B. and PUTNAM, F.w. (1989): Integrating research on dlssoclatlon
and hypnotlzablllty: are there two pathways to hypnotlzablllty? Dlssoclatlon,
2(1): 32-38. old. .
ENSINK, B.J . and van OnERLOO, D. (1989): A valldation study of the DES In
The Netherlands, Dlssoclatlon, 2(4):221-223. old.
FALUDY, GY. (1989): Brtnversek 1950-63., Magyar Vilg Kiad.
FRANKEL, FH (1990): Hypnotlzablllty and dlssoclatlon, The American J ournal
of Psychiatry, 147(1):823-829. old.
HILGARD, E.R. (1976): Neodlssoclatlon theory of multiple cognitive control
systems. In: SCHWARTZ, G.E. and SHAPIRO, D. (Eds.): ConscJ ousness and
self-regulation, Vol. 1., Plenum Publlshlng Corporation, New York. 137-171. old.
HILGARD, ER (1977): Dlvlded consclousness: multiple controls In human
thought and action, J ohn Wiley and Sons, New York.
HILGARD, J R (1979): Personallty and hypnosls: a study of Imaglnatlve
Involvement, Chlcago Press, Chlcago.
MASTERS, K.S. (1992): Hypnotlc susceptlbllity, cognitive dlssoclatlon and
runner's hlgh In a sample of marathon runners, The American J ournal of
Clinical Hypnosls, 34(3):193-201. old.
NASH, MR, LYNN, S.J . and GIVENS, OL (1984): Adult hypnotlc susceptiblllty,
childhood funlshment and child abuse: a brief communication, International
J ournal o Clinical and Experlmental Hypnosls, 32:6-11. old.
PUTNAM, F.w. (1989): Pierre J anet and modern views of dlssoclatlon, J ournal
of Traumatic Stress, 2(4):413-429. old.
RILEY, K.C. (1988): Measurement of dlssoclatlon, The J ournal of Nervous and
Mental Disease, 176(7):449-450. old.
ROSS, CA, HEBER, S., NORTON, GR, ANDERSON, O., ANDERSON, G. and
BARCHET, P. (1989): The dlssoclatlve disorder Interview, Dlssoclatlon,
2(3):169-189. old.
SANDERS, S. (1986): The Perceptual AIteration Scale: a scale measuring
dlssoclatlon, American J ournal of Clinical Hypnosls, 29(2):95-102. old.
SALNKI, M. (1991): Futni egy lom utn, Nemzeti Sport, 2(336):7. old.
van der KOLK, BA and van der HART, O. (1989): Pierre J anet and the
breakdown of adaptatlon In psychologlcal trauma, American J ournal of
Psychiatry, 146(12):1530-1540.old.
VARGA K., DLL A. s GsIN GREGlJ SS, A. (1992): ltalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1 ., Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad. Bp. 53-56. old.
WATKINS,J .G.and WATKINS,H.H.(1990):Dlssoclatlonand dlsplacernent:where
goes the ouch
H
? American J ournal of Clinical Hypnosls, 33(1):1-21. old.
67. SZUGGESZTIK-SZUGGESZTIBILlTS 1.: A SZUGGESZTIK
KIDOLGOZSNAK fONTOSABB SZABLYAI
Cl:
A szuggesztlk felpftsnek alapvet szabl~alt megismerve a hallgatk
gyakorolhatjk a szuggesztlk kidolgozst (Id. Szuggesztlk -szuggesztlblllts
Il-Ill." c. gyakorlatokat ls).
Idtartam:
A fbb elvek Ismertetse kb. 10-15 perc, a megbeszlstl s a kidolgozand
anyag sszetettsgtl fggen n a teljes Id (a rszfeladatokra javasolt Idt
ld. az "Eljrs menete" rszben).
Eszkzk:
Hangmagnetofon s egy res kazetta akldolgozott szuggesztlk rgzftshez,
(esetleg) a szuggesztlok felpftsnek fbb szablyait sszefogfal frsos
anyag.
J elleg:
Tbb csoportban foly munka, majd kzs megbeszls, de mindez pros
gyakorlat formjban ls trtnhet.
Az eljrs menete:
Ismertessk a szuggesztlk lnye~t (Id. "Elmleti httr"), s
rzkeltessk, hogy az let szmos terleten kell vagy lehet(ne) alkalmazni
szuggesztikat, fgy azoknak ls rdemes megismerkedni a szuggesztik
feipitsnek szabalyait, akik nem dolgoznak kzvetlenl szugQesztikra pl
mdszerek kel (pl. hipnzissai). (V. "motivls", ld. "Elmleti hattr").
1. Krjnk fel valakit, hogy r~tnzzn egy szuggesztlt egy adott
helyzetre. 2 percet adunk erre, es elre jelezzk, hogy felvesszk
hangmagnetofonra a rgtnztt szveget. rzkletesen frjuk le a helyzetet, s
egy trsat jelljnk kl, aki az adott szuggesztlt "fogadja":
p11. Nyugtassa meg a szorong trst a vizsga eltt.
p12. Kpzelje el, hogy orvosi rendelben kell a svlt gyereket
megvizsglnia, mit mond neki?
p13. Fontos verseny eltt a sportolnak adjon blztatst.
p14. Szls eltt ll asszonynl alkalmazzon felkszt szuggesztikat.
p15. Egyb helyzet.
2. Hallgassuk vissza a rgtnztt szveget, s kzsen beszljk meg,
hogy melyek a j elemel, s hol lehetett volna mg jobb tenni (vagyls mik
a hibk). E szakasz alatt Igyekezznk a hallgatk tletelre tmaszkodni, de a
9,yakorlatvezet mr jl Ismerje a szuggesztik felpftsnek szablyait (Id.
. Elmleti httr"), s az rintett pontokat ersftse meg. A megbeszls sorn
sszegezzk a szablyokat, s azokat, amelyeket a csoport nem emlftett, a
gyakorlatvezet vesse fel.
A szablyokat mindenki szmra jl lthatan rgztsk (legalbb
eQY-egycmszval) pldul a tbln, vagy mg jobb, ha mindenki kap egy
rasos sszegzst a legfontosabb pontokrl.
3. Osszuk kt csoportra a hallgatkat, s mindkt csoport kzs
feladatot kap. a fenti pldk egyik, eddig fel nem hasznlt feladatt. Most
azonban kzsen dolgozzanak, s Igyekezzenek tudatosan alkalmazni az
Imnt megismert szabalyokat. A felaaatra 8 percet kapnak, akldolgozott
szveget rjk le.
4. Mindkt csoportbl egy-egy hallgat egyms utn olvassa fel a sajt
csoportjban kialaktott szuggesztikat, ezeket ls vegyk magnra, majd
hasonltsuk ssze a kt szveget (klns tekintettel a szablyok
alkalmazsra).
5. Figyeljk meg a tanult szablyok alkalmazst "professzionlis"
szuggesztlkon (pl. hlpnbllltsl sklk szvegel, reklmok szvege, stb).
Felttelvarlcl6k:
- A gyakorlatot felpthetjk "fordtva" is: rgtn a "profi" szuQgesztlkat
mutassuk be, s ezek elemzse kapcsn beszljk meg a szabalyokat, s
legvgl dolgozzanak (csoportban vagy egynileg) nllan a hall~atk.
- A gyakorlat zrasaknt alakuljanak prokba a hallgatok, s egy
tnyleges hel~etre adjanak szuggesztlt a msiknak, aki azokat csukott
szemmel, lehetleg ellazulva Igyekezzenbefo,gadnl.(Pldulaz v vgi hajrra,
vizsgkra, szigorlatra val sikeres felkszlest, ergyjtst, eredmnyessget
sugall szuggesztl6kat adjon a msiknak.)
- Elemezzkgygyszerek Ismertetjnekszvegt: keressk meg, hogy
milyen pozltv Illetve negatv hatsokrl r. Tallunk-e olyan pldt, amelyik
elmagyarzna gygyszer hatst,s ezzel rthetv tenne legalbb bizonyos
mellkhatsokat1"
- Az egsz gyakorlat kapcsolh.Sitli' "A fjdalomszlels s mrse" c.
gyakorlathoz (Id. VARGA, DLL s OOSINEGREGlJ SS, 1992, 53-56. old.), ahol
mind a flgyelemelterelsl, mind az tminstsi stratglknl alkalmazhatk a
szuggesztlo-felptsl elvek.
Elmleti httr:
Az let szmos terletn alkalmazhatunk szuggesztikat, Illetve
alkalmaznak velnk szemben, st ml ls alkalmazunk szndkunk ellenre, s
Ilyenkor aligha figyelnk arra, hogy kedvez hatst rnk-e el ezzel. Pldul
a sportban, brmely - pl. Iskolai, munkahelyi - teljestmny rtkelsnl,
egszsggyben. reklmokban. sznoklatokban, stb. GHEORGHIUs mtsai
(1988) szerlnt a jelenkori pszicholgia korntsemfoglalkozik rdemel szerint a
szuggesztikkal.
A szug~sztls hats lnyege az. hogya kzlsre a befogad nem
engedelmessegbl, nem mint parancsra reagl, nem ls mint krst teljesti,
hanemegyszeren "nkntelenl"befogadja a kommunikci lnyegi tartaimt.
amely hat r (BOWERS,1981; WEITZENHOFFER, 1980).
WEITZENHOFFER(1989) a szuggeszti kritriumainak a kvetkezket
tartja: (1) szemlyek kztti kommunikci hatsaknt, (2) egy automatlzmus
lp fel (Id. albb), (3) s a kommunlkcl6 f tartalma (gondolata) tkrzdik s
aktuallzl6dlk a reakcl6ban.
Az automatlznius azt J elenti,hogy a vlasz vagy (1) nkntelen, olyan
rtelemben, hogy nem ls lehetne tudatos kontrollal vgrehajtani, vagy (2)
nem-szndkos, teht br akaratlagos kontroll alatt ll, a megfigyels
pillanatban nemtudatosan kezdemnyezett vagy kontrolllt.
A szuggesztl6kra val6 fogkonysg egynenknt eltr (Id. a
SzuggesztI6k-szuggesztlblllts II-Ill" c. gyakorlatokat) de mindenki fogkony
valamelyest a szuggesztl6kra. Bizonyos helyzetekben (pl. srls esetn,
brmely felfokozott rzelmi llapotban, szlskor)spontntranszllapotba kerl
az ember, ami nmagban jelentsen nveli a szuggesztr6kra val
fogkonysgot, klnsebb Indukcl6 vagy szuggesztlbllltst fokoz6 eljrs
nlkl (pl. KOHEN,1986).
Szuggesztikat nmagunknak ls adhatunk (pl. relaxciban, autogn
trningben), de ebben az esetben ls lnyegben a hetero-szuggesztls
szablyok az rvnyesek. Mindezrt j6, ha mindenki Ismeri a szuggesztl6k
felptsnek szablyait. Azok, akik kifejezetten szuggesztl6s technikkkal
dolgoznak (pl. hipnotIzrk), klns gonddal kell gyeljenek a szuggesztlk
felptsre.
A szuggesztlk befogadsa teht nkntelen (kell legyen). a felptse,
kidolgozsa viszont tudatos, gondos megfontolst Ignyl munka (FULLER,
1986). Az egyik legnagyobb hipnotizr, M. H. Erlckson rszletesen lerta az
ltala kidolgozott szuggesztl6kat, s tzetesen tgondolta, milyen jelentst
hordoznak a mondatai (OTANI, 1989).
Szablyok
(Fknt LECRON.1970 s WEITZENHOFFER, 1989 alapjn):
Cl: A szuggesztl6 hordoz(zon) egy kzponti gondolatot, ami egy
klvltand6 vlaszt azonost. Ez a szuggesztl6clja.
Pozitlvits: A szu9.gesztl6pozltv megfogalmazsa hatsosabb, mint a
negatv: ahelyett. hogy nem fogsz Izgulnl, azt mondjuk: nyugott leszel s
sszeszedett".
Stlus: A szuggesztl6lehet megenged. vagy dominns, parancs jelleg.
I;gynektl s helyzetektl fgg, hogy kinl, mikor, mit rdemes alkalmaznI.
Artalban azonban Inkbb a megengedstlus a javasolt: kpes vagy, ha .."
akkor hamarosan tapasztalod majd, hogy ...szemben a dominns paranccsal:
gy lesz, gy akarom.
A beszd J ellegzetessge: A szuggesztl6t ad szemly beszde
Illeszkedjen 1 1 szuggesztl6tartaimhoz: pl. a nehz a kezed szuggesztl6ban
a N E HEZ sz6 tagolsa. hangslya, elnyjtsa Idzze fel val6ban a
nehezeds lmnyt.
nkntelensg: Gondos fogalmazst Ignyel a szuggesztl6, hogy
elklntsk az akaratlagos parancs- vagy krsteljeststl: pl. Emeld fel a
kezeidet akaratlagos vgrehajtst Impllkal. Ezzel szemben: A kezeld lassan
emelkednek.. vagy Egy er lassan emelni kezdI... a hats nkntelen
bekvetkeztt Idzik. Ezrtgyakran alkalmazunk Ilyen fordulatokat: a tested...
a karod...ez s ez trtnik..., valaml mintha...stb.
Ismtls: A szuggesztl6kat btran Ismtelhetjk, akr vltozatlan
formban, akr ttteles utalsok, clzsok segtsgvel. A 3-4 Ismtls
nyugodtan megengedhet, ez teszi hatkonny a szuggesztlt.
IdlSz(ts: Hagyjunk Idt a szuggesztinak,hogy klfejthesse a hatst. Ne
azonnali vltozsrl beszljnk, hanema kzeljvben bekvetkezrl. Pldul
a "fejfjsommegsznik"tl gyors vltozst sugall,ami nemvalszn. Ehelyett
fokozatos vltozsrl beszljnk: "A fejem kitisztul, lassan elmlik a fjdalom,
egyre J obban rzem magam".
elen llapot: A szuggeszti kezdetben azt fogalmazza meg, amit pp
tl a msik: pl. az nem helyes, hogy "nyugodt vagy" egy ersen szorong
embernl, hisz ez egyltaln nem Igaz, gy hltelt veszti az egsz
szuggesztisor. Ehelyett Indthatunk gy: "Most mg Izgulsz, rzed, ahogy
kalapl a szved, ....s ez termszetes, mert ez fontos helyzet. ppen ezrt J ~,
ha trgyelsz arra ls, ahogy egyre Inkbb megnyugszol,szwersed nyugodt es
termszetes ritmus lesz, ...stb.
Kpzeletl klegsz(ts: A verblls szuggesztihatkonysgt nagyban
nveli a kpzeletl kiegszts: vizulis kpben jelentsk meg a Kvnt
eredmnyt, vagy az ahhoz kzel ll hangulatot. Clirnyos fantzinak azt a
kpet, kpzeletet nevezzk, amely ha tnylegesen bekvetkezne, abban
valban elllnnak a kvnt hatsok. Pldul a "kezedet hosszan J ghideg
vzbe mrtod, s gy egyre rzketlenebb vlik" clirnyos fantziban
megjelen helyzetben (kz a vzben) valban elllna a kz rzketlensge,
gy ez a kp elsegti az rzketlensgre vonatkoz szuggesztlok
hatkonysgt.
Szenzoros modallts: A kpzeletl munknl klnsen, de a jelen
rzsek lersakor ls Igyekezznk bevonni minl tbb szenzoros modantst:
lts. halls. szagls, tapints, bels rzkszervek, stb. Szenteljnk figyelmet
annak, ml az adott szemly vezet perceptulls modalltsa (Id.
"Szuggesztlk-szuggesztlblllts Ill." gyakorlatot).
Motlvls: A szuggesztlkban megfogalmazottak elrsre motIvljuk a
msikat: mirt lesz j, ha bekvetkezik az, amire szuggesztlt adunk.
Mennyisg: Egyszerre ne akarjunk tl sokat elrnI. Egyvagy kt hatsra
trekedjnk egy Idben (Inkbbezeket Ismteljk),s ha ezeket elrtk, akkor
lpjnk tovbb.
Cl: A szuggesztlkban csak a clt tartsuk szem eltt, a "mit?". Az
elrsnek "hogyan"-jt bzzuk a tudattalanra. Kell motlvltsg esetn
megtallja az utat a clhoz.
Tenni, nem prblni: Ha a szuggeszti bizonytalanul fOQalmaz, pl.
"prbld meg...", ez mr ma~ba foglalja a kudarc lehetsgt.Az elerendclt
csinlni, tenni kell, nem probln!.
Ismeretads: A szuggesztifelptsbe sokszor hasznos,ha beleszjk
az adott helyzetre vonatkoz tnyleges Ismereteket: pl. elmondjuk, mirt erzl
ezt vagy azt, vagy hogy ml a beavatkozs clja s mdja. Ezzel a helyzetben
tlt bizonytalansgot, flelmet cskkenthetjk. A helyzet tltsnak Ignye
azonban nem I)'llndenklben van meg, egyeseknl jobb a teljes
figyelemelterels. Erdemes megkrdezni (vagy ms mdon feltrnl) minden
esetben, hogy melyik Irnyba haladjunk.
Hasznos(ts: A szuggesztlt ptsk kl a ksz-nl megfigyelhet
tnyleges vlaszokra, ezt jelezzk vissza. PI. hipnzisban, a "testdls"
prbban: vrjuk kl a kezdeti enyhe mozgs, Ings J eleit. mieltt a test teljes
eldlsrl beszinnk, majd ezt visszajelezve fokozatosan "csempsszk be"
a szndkunk szerinti szuggesztIkat.
Atlrny(ts: Az elbbi elv finomabb vltozata: amikor a kezdeti {mg
nem szuggerlt) hatsokat lassan talaktjuk s fokozatosan vezetjk at az
ltalunk kvnt hatsra. PI. hipnzisban, a "kz-ssze" szuggeszti esetn ha
kezdetben a ksz keze LEFELE(s nemssze) mozog: "J r van, gy ltom a
kezed lefel IS szeretne elmozdulnl....ezgy j.. s ahogy folytatja a mozgst
lefel ls, lassan megindul egyms fel a kt tenyr...
Felolds: Minden szuggesztlt oldjunk fel, amit nem kvnunk tartsan
fenntartani. Fontos, hogy azokat a szuggesztikat ls vonjuk vissza, amelyekre
nem reaglt nylt viselkedssel a ksz.
BOWERS,K. S. (1981): Do the standard scales tap the "classlc suggestlon
effect"? The International J ournal of Clinical and Experlmental Hypnosls,
29:42-54. old.
FULLER,K. A. (1986): A method for developl~ suggestlons from the Uterature,
American J ournal of Clinical Hypnosls, 29(1):47':52. old.
GHEORGHIU, V. A., NETIER, P., EYSENCK,H. J . and ROSENTHAL,R. (Eds.)
(1986): Suggestlon and suggestlblllty, Theory and research,
Springer-Verlag, BerUn.
KOHEN,o. P. (1986): ApplIcation of relaxatlonlmental Irnagery(sel1-hypnosls)In
pedlatrlc eme!gencles, The International J ournal of Clinical and
Experlmental Hypnosls, 34(4):283-294. old.
LECRON,L. M. (1970): Selt-hypnotlsm, SIgnet Book, New American L1brary.
OTANI, A. (1989): The confuslon technlque untangled: Its theoretlcal ratlonale
and preUmlnary classlflcatlon, American J ournal of Clinical Hypnosls,
31(3):164-172. old.
VARGA, K., OLL,A. s GSINGREGUSS, A. (1992): nalnos pszicholgiai
gyakorlatok 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvkiad, Bp. 53-66. old.
WEITZENHOFFER, A. M. (1980): Hypnotlc susceptlblllty revisited, American
J ournal of Cllnlcal.Hypnosls, 22:130-146. old.
WEITZENHOFFER,A. M. (1989): The praetlce of hypnotism, A Wiley
Interscience PublIcation, J ohn Wiley and Sons, New York.
68. SZUGGESZTIK-SZUGGESZTIBILlTS II.: AZ IDEOMOTOROS
VLASZ, AZ INGAMDSZER
Cl:
Az egyik legrgibb szuggesztlbllltsl teszt, az Ingamdszer sajt-lmny
bemutatsa} egyben az Ideomotoros vlasz demonstrlsa (Id. a tbbi
"Szuggesztlok-szuggesztlblllts c. gyakorlatot ls).
Idtartam:
A gyakorlat maga pr perces.
Eszkzk:
Lehetleg minden szemlynek, de legalbb pronknt egy Inga (pl.
legegyszerbb esetben hmzfonlra felfggesztett gomb), esetleg mrszalag
vagy kocks papr, videfelvev.
J elleg:
Csoportban vgzett egyni vizsglat (mindenki egynileg csinlja), kzs
megbeszls.
Az eljrs menete:
A csoportbl krjnk nknteseket (lehetleg mindenkit), akik rszt
szeretnnek venni egy eber szuggesztlbllltstmeghatroz tesztben.
A rsztvevkel ltessk karosszkbe, vagy asztal mell gy, hogy a
knykket knyelmesen a szk karfjra vagy az asztallapra tmaszthassk
(ezek hinyban a ksz sztvetett lbnak combjra ls tmaszthatja knykt,
az Ingt a lbai kztti res trbe lgatva).
AdJ unka ksz-ek kezbe egy-egy Ingat:ers fonlra fggessznkfel egy
- lehetleg szimmetrikus - slyt (pl. gombot vagy csavaranyt). A
megtmasztott knyk kezben tartsa a ksz a fonalat a mutato s
hvelykujja kztt ugy, hogy az Inga leng vge szabadon mozoghasson.
A ksz helyezkedjen el knyelmesen, tartsa moccanatlanul az Ingt, s
kezdjk el az albbi szuggesztIkat:
"Nzzetek az inga.ra... csak figyeljtek ersen... Most kezdjetek
arra gondolni. hogy az inga elre-htra mozog.....elre-htra. kzeledik.
majd tvolodik....Az inga megmozdul. elre-htra. .... elre-htra. Csak
gondoljatok arra. hogy mozog. elre-htra... nzztek. ahogy
megmozdul. amint gondoltok r... kzeledik. tvolodik..:
Amint megjelenlk a mozgs, jelezzk vissza:
"Igen. {itt) mris megmozdult. elre-htra..:
Ekkortol rendszerint nem kell kln szuggesztIkat adni, a mozgs
magtl folytatdlk.
Ha az Inga (valakinl) msik Irnyba megy, Igaztsuk a szuggesztlt
ehhez:
"... vagy krbe-krbe mozog ... esetleg balra-jobbra
Az eljrs befejezsekppen mondjuk ezt:
"Jl van. ennyi elg is. ideje megl/ftani..:
Beszljk meg a tapasztalatokat. Vessk ssze a reakcikat. Krjnk
rszletes lmnybeszmolt mind azoktl, akiknl nem jelent meg mozgs,
mind azoktl, akiknl ers kllengst tapasztaltunk. Klnsen figyeljnk a
reakcl nkntelensgre(Id. "Elmleti httr"a "Szuggesztlk-szuggesztlblllts
1.:a szuggesztlk kidolgozsnak fontosabb szablyaI" c. gyakorlatnl).
Felttelvaricik:
- Ellenrizzk, hogya hats ltrejttben mennyire szmt a ltvny,
teht, hogy a ksz ltja a mozgst? A csoport fele vgezze csukott szemmel
a gyakorlatot (esetleg vegyk fel videra), majd vessk ssze a "nzk" s a
"csukott szemek" eredmnyeit. Mrjk le pontosan a kllengst (tegynk
kocks paprt vaQY centlmterszalagot az asztallapra, s jegyezzk fel a
legnagyobb kllen,gest. majd az Ingt nem nzktl krjnk becslst a sajt
Ingjuk kIlengsere vonatkozan. (Esetleg vettsk vissza avidefelvtelt,
figyeljk a ksz-ek reakciit.) Mind a nagys~becsls pontossga. mind a
videra val reagls kpet adhat a mozgs bnkntelens~rl.
- Az Ingt hasznlhat juk a "tudattalanunkkal valo trsalgsra" ls
(LECRON,1970). Az Inga kllengselnek(elre, htra, balra, jobbra) feleltessnk
meg vlaszokat: pl. az elbbiekhez rendre: "Igen", "nem" "nem akarok
vlaszolni", "nem tudom". Ezutn brmely, bennnket Igazn foglalkoztat
problmval kapcsolatban tegynk fel krdseket az "Ingnak",s vrjuk meg
a vlaszt (a technika rszletesebb lerst, lIIusztratv pldkat, terpis
felhasznlst ld. magyarul HIPNOINFO,V. 1991. jnius, 50. oldaltl). (Hogy
Ilyenkor mennyiben az "Inga" vlaszol, arrl ld. az "Elmleti httr" reszt.)
Elmleti httr:
Az "Ingamdszer"(msknt Chevreul Ingja, WEITZENHOFFER, 1989, 38.
old.) az egyik legrgebbi szuggesztlbllitsl teszt, egyben az Ideomotoros
vlaszok demonstrlsra ls alkalmas mdszer.
Az eljrs rzkenysge miatt azok a szemlyek ls, akiknl a
ltvnyosabb vlaszt kvn szuggesztlk(pldul testdls) nem hatsosak,
az Ingamdszerre reaglnak, gy ebbl hipnzis-Indukcils klpthet nluk.
Az Inga "belendlsnek" szmos medlcis lehetsge van
(WEITZENHOFFER, 1989):
- lehet magunkban Ismtelgetni azokat a szavakat, amelyeket a
trgynak mondannk (mozdulj, elre, htra, stb.),
- elkpzelhetjk, hogy csods (pl. teleklnetlkus) kpessgeink vannak,
amellyel kpesek vagyunk trgyakat (g)' az Ingt ls) megmozdtani,
- ersen kpzeljk el bels, mentalis kpknt a mozgst.
Az Ingamdszer alapja az Ideomotoros vlasz (vagy Ideodinamlzmus).
Ez a gondolatok s az azoknak megfelelmozgs kapcsolatra utal (az albbi
sszefoglals WEITZENHOFFER, 1989 nyomn):
Az Ideomotoros vlasz az Ideodinamikus aktusok (actions) egyik
alcsoportja, az Ideoszenzoros vlaszok mellett. Az Ideodinamikus aktusok
felttelezetten kr~1 reflexekre plnek, s kzs jellemzjk, hogy egy
gondolat akcit (valaszt) vlt kl anlkl, hogy ezt magasabb krgi kzpontok
medilnk. Ezrt ezeket a vlaszokat nkntelennek (nem szndkosnak,
teht automatlzmusnak) tekintjk.
A hats felszni megkzeltsben e~szer: ha ersen gondolunk ew
mozgsra, hamarosan hajlandsgot rznk a vgrehajtsra, ami alapjan
tnyleges mozgsba kezdnk.
A folyamat Ideglettani httert rgta kerestk: Laycock (1845)
felttelezte, hogy a gerincveli reflexeknek krgi megfelelik vannak (krgi
reflexek). Szecsenov ls felttelezett krgi reflexeket, azonban ezeket Igazolni
nemsikerlt. Br kreg alatti reflexek valban lteznek, s felttelezhet, hogy
olyanok ls vannak, amelyek a krget ls Involvljk, ezek neurofiziolgiai
kimutatsa mg vrat magra.
Chevreul (kmikus) mr 1833-ban lerta az Ingamdszert, amelyet
Carpenter kiterjedten alkalmazott, s kimutatta, hogy az alany gondolatai
teljesen befolyasoljk az Inga mozgst. Carpenter vetette fel, hogy a
mozgsrt az Ideomotoros vlasz a felels, amely htterben Igen apr,
rzkelhetetlen mikromozgsok llnak, amelyeket az Inga (zsinrja) felnagyt
hasonlanahhoz, ahogy a karmester apr mozdulataitklnagytja a plcja, gy
vlik ltvnyoss az egybknt szrevehetetlen mozgs.
Mindeztudattalanul zajlik (a kis Izommozgsokbr koordinltak, de nem
tudatosak), s az egsz folyamatot nem ksrl a mozgsra Irnyul tudatos
erfeszts (ha az ksrn, mr definciszeren NEMszuggesztls hatssal
lenne dolgunk).
A "tudattalannal val trsalgs" esetn az Inga (llektani rtelemben)
tvolthatla azokat a tartalmak~t, amelyek kzvetlen, vagy direkt
megkzeltsre hozzfrhetetlenek. Igy a szemly mintegy kivonja magt a
folyamatbl, hisz nem, hanemaz Inga vlaszolt, az a felels. Hasonlez az
egyb tvoltsl technikkhoz (metafork, lom, relnkarncls hipnzis, stb.).
Az "Id~orllotoros J elzst" gyakorta alkalmazzk a szuggesztlos
technikk (MESZAROS,1984). Ekkor nem kzvetlen vlaszt vrunk (pl. a
hipnzisban lev alanyti), hanem nkntelen mozgsokhoz ktjk a
vlaszokat. Pldul: a bal kz mutatujja fogta J elezni,ha gy rzi az alany,
hogy hipnzisban van. A mozgs jelIegboi (Iatencljbl, tempjbl, a
visszatrs mdjbl) kls me~f1gyelszamra ls elg jl megtlhet, hogy
akaratlagos, vagy valban nkentelen mozgssal van-e dolgunk.
LECRON,L. M. (1970): Self-hypnotlsm, Slgnet Book, New American L1brary.
Ebbl fordtst kzl:
HIPNOINFO(A Magyar Hipnzis Egyeslettjkoztat kiadvnya) 1991. J nius.
Hogyan kerljnk kzvetlen kapcsolatba a tudattalanunkkal? Fordts Lecron
(1970) Self-Hypnotlsmc. knyvbl.
MSZROS,1.(1984): Hipnzis, Medicina, Bp.
WEITZENHOFFER,A. M. (1989): The practlce of hypnotIsm, A Wiley
Interscience PublIcatIon,J ohn Wiley and Sons, New York.
69. SZUGGESZTIK-SZUGGESZTIBILlTS Ill.: GYORS M6DSZER A
SZUGGESZTI6KRA VAL6 FOGKONYSG BECSLSRE
("APPLE- TECHNIQUE")
Cl:
(1) A szuggesztl6kra val fogkonysg szintjt s jellegt bemutat mdszer
Ismertetse, ezen keresztl (2) a szuggesztlbllltas mrsi nehzsgeinek
megbeszlse (Id. a tbbi Szuggesztlk-szuggesztlblllts"c. gyakorlatot ls).
Idtartam:
A technika maga kb. 3-5 perces, egyb mdszerekkel val komblnlssal s
a megbeszlssel tetszlegesen bvfthet.
Eszkzk:
Esetleg videfelvev, kamera, kazetta.
J elleg:
Csoport eltti bemutats, esetleg ugyanazt a mdszert tbb hallgatval ls
kiprblhatjuk.
Az eljrs menete:
Egy nknt vllalkoz ksz-t krnk fel:
"Szeretnm, h,aegy nknt vllalkoz rszt venne itt a csoport
el6tt egy rvid gyakorlatban, amellyel meghatrozhatjuk a kpzeleti
tevkenysgnek jellegt illetve a szuggesztikra val reaglsi
kszsgt!"
Az nkntes ksz-t klltetjk gy, hogy a csoport tbbi tagja lssa (a
csoporttl a gyakorlat Idejre csendet krnk, jelezzk, hogy ksbb md lesz
az szrevtefelk megbeszlsre).Felkrjk a ksz-t, hogy csukja be a szemt,
s nyjtsa kl a kezt elre, vllmagassgban, tenyrrel felfel, majd ezt
mondjuk:
"Egy almt teszek a kezedbe ... frd le az almt, lgy szfves .....
Figyeljk a reakclt: egyesek azonnal elkezdik a lefrst, msok
meghkkennek, s segft Ingerekre van szksg: pl. megrintjk a tenyert,
mintha valban beletettk volna az almt, stb.
A ksz lefrsal eltrek lehetnek: beszlhet az alma alakjrl,
kemnysgrl, dudoralrl, szfnrl, stb. Figyeljk, hogy milyen szenzoros
modalitsokat emlft spontn, majd tegynk fel krdseket azokkal a
modalltsokkal kapcsolatban, amelyekre nemtrt kl:
"Van slya az almnak?"
(Az eredeti ls fgy hangzik, teht NEMazt krdi, hogy rzed-e a slyt?)
"Van szaga az almnak?"
Volna kedved megkstolni?" Ha a ksz beleharap, tovbb
krdezhetjk:
"Van-e szaga fgy, hogy beleharaptl?" "Milyen a hangja, ahogy
rgod?"
Ha gy ltjuk, hogy' a ksz bevondik a kpzeletbe, arra krjk, hogy
koncentrljon az alma sulyra, figyelje meg, mennyire nyomja a kezt.
Ha el tudja kpzelni a slyt, mondjuk azt:
"Mindjrt kive,szema kezedb61az almt, s ahogy elveszem, rezni
fogod, hogya kezed knnyebb vlik.....
Flweljnk arra, mozdul-e a ksz keze az alma kivtelekor.
Vegl a gyakorlatot azzal fejezzk be, hogy visszavonjuk az almra
vonatkoz szuggesztikat:
J, most mr nincs a kezedben az alma, fokozatosan eltnik,
szertefoszlik a kPf!... hamarosan kinyitod a szemed, kellemes
llapotban bredsz (trsz ide vissza):
A gyakorlat vgn krdseket tesznk fel a ksz-nek:
- Mennyire volt lnk szmodra ez az kpzelet?
- Mennyire tudtl bevondnl ebbe a helyzetbe? Mennyire adtad t magad
kpzeletnek?
- Hogy rezted magad ezalatt? Kellemesenvagy knyelmetlenl?
A gyakorlat utn a csoporttal kzsen megbeszljka technika elvt s
rszleteit (Id. "Elmleti httr"), Illetve a gyakorlaton tapasztaltakat.
Felttelvaricik:
- A szuggesztlblllts mrsre alkalmazzunk csoportos eljrst (pl.
brmely standardizlt szuggesztlblllts-mr teszt hipnzis Indukci nlkli
vltozatt, vagy egy Ilyen eljrsrl kszlt videfelvtelt). Ezzel ttekintst
kaphat a csoport az egyni vlaszmdokrl, sszevethetk a csoporttagok
reakciI.
- Vessk ssze az "alma technikval" jellemzett szuggesztibllltstazzal,
hogy mit jelez e~y msik mdszer (pl. testdls prba) ugyanazon ksz
reaglsl kszsgerI.
- Az "alma technikt" tbb ksz-Iyel felvve (esetleg mindezt viden
rgztve, s egyms utn lejtszva) rzkeltethetjk az egyni eltrseket.
Elmleti httr:
Az "alma technika" rvid; egyszer lehetsg a szuggesztlkra val
reakcikszsg Illetve a kpzeletl tevkenysg jellegnek feltrkpezsre,
valamint klinikai alkalmazsa szempontjbl lnyeges, hogy hipnzis Indukci
pthet kl belle (ezt a vonatkozst ehelytt nemrszletezzk). A technika
lenyege, hogy hamar kpet kapunk egy szemly szuggesztibilitsrl s
kpzeletl tevkenysgrl (anlkl, hogy ehhez formlis hipnzist
alkalmaznnk). Ebben az albbiak a mrvadoak:
1. A ksz ltalnos reakCijnak J ellege: mennyire hamar s magtl
rtetden fogadta al az alma szuggesztlot?Milyensegtsggel lehetett bevonni
ebbe a kpzeletl tevkenysgbe (pl. kellett-e tnylegesen megrinteni a
kezt)? Ez jellemzi a kpzeletl bevondsl kszsgt, Illetve ltalban az
Ilyenfajta helyzetekhez val viszonyt. A reakcl teljes hinya ritka, ez
ltalban konkrt, "fldhzragadt"gondolkodstjelez, s a szuggesztlkra val
reakcikszsg alacsony fokra utalhat.
2. A kpzeletl tevkenysg lehetsges modalitsal (tapints, ltvny,
halls, szagls, zlels, textra, szn, sly) kzl mely modalitsokat lt t
spontn a ksz, melyekre reagIt segt krdsek vagy szuggesztlk nyomn,
s melyek azok, amelyekre m~ekkor sem reagIt.
Ez a ksz kpzeletl tevekenys~nek mlntzatt adja: pl. Inkbb
vizulIs-e, vagy ms modalltsok kedvezoek-e a szmra. Ezzel a ksbbi (pl.
terpis) munkhoz kapunk tmpontokat.
3. Az alma slya miatti kznehezeds Illetve az elvett alma utni
kzemelkeds szintje az Ideomotoros reakclkszsgre utal, teht hogy a
szuggesztlk(a gondolatok) mennyire jelennek meg nyflt mozgsos vlaszban.
4. A hel~et mlyebb szintJ ei, szimbolikus jelentsre val reagls.
Az HalmaHmot(vum szerepe tbbreteg: lehet, hogy konkrt, mindennapi
kzismert trgyknt jelenik meg, de szimbolIkusan kifejezhetI a teljessget,
egszsget (v. HAnapple a day keeps the doctor awayH- narl egy alma s
nincs szuksg orvosra (kzmonds)).Az alma h(vhatJ aa kora konfliktusokat
(Id. alma szerepe a Hfehrkben),vagy a bnbeess szlmbluma lehet (Id. az
alma bibliai elfordulsa). Fkpp terpis alkalmazs esetn kell figyelni
ezekre a mlyebb szintekre. s szemeltt tartani, hogy a reakcl hinya vagy
nehzsg.e (pl. ha a ksz nem akar beleharapnl az almba) szlhat Ilyen
szimbolikus szinten az alma mot(vumnak, s ez esetben NEMaz ltalnos
szuggesztlbllltsl vagy kpzeletl deflcltre utal.
A technika f ernyeI:
- Rvid, nem Ijeszt, nem hatalmat sugall eljrs, amelyben nem
hangslyos a Hhlpnzls
H
mint kzeg (utbbi miatt kedvez azon pciensek
esetben, akik Idegenkednek a hipnzisti).
- Mindez egyidejleg tbb dologrl ad felvllgos(tst (ltalnos kpzeletl
kszsg, spontn Illetve knnyen mozgsfthat kpzeletl modalltsok
mintzata, Ideomotoros vlaszkszsg, hlpnbllltsrl elrejelzs. esetleges
mlyebb, szimbolikus tartalmak).
A technika f htrnyaI:
- Csak egyni helyzetre alkalmas.
- Szvegezse nem standard, rugalmasan illeszkedik az adott ksz
reakciihoz, ezltal megnehez(t1az egynek kztti sszevetst.
- Nincs kialakult pontozsl rendszere. az albb bemutatott Strauss-fle
vizsglatban a pontozs CSAK a motoros vgrehajtst veszi alapul, ezzel
elvsz az egyb (kpzeletl, kognitv) kszsgekrl kapott Informci.
STRAUSS(1991) 23 n s 12 frfi egyetemi hallgatkbl ll mintn vette
fel az Halma technlkt
H
, s a vlaszokat egy 3 fok (tisztn a motoros
vgrehajts mrtkt tkrz) skln pontozta:
1 pont: nincs kzmozgs,
2 pont: nmi kzmozgs, de nem ri el az arcot,
3 pont: a kz elri az arcot.
A ksz-ek utbb bemrt hlpnbllltsval ez az HalmaH-pontszm
viszonylag magas korrelcikat mutatott: SHSS:C-vel: r = .66 (p< 0.001 ),
SHSS:!'-val:r =.60 (p<0.001 ). (Az,SHSSsklk a hlpnblllts meghatrozsra
szolgal standard eljrsok, ld. MESZROS,1984.)
Irodalom:
MSZROS,1.(1984): Hipnzis, Medicina, Bp.
STRAUSS.B.S.(1991): The use of a multImodal Image, the apple technlque, to
facllltate clinical hypnosls:a brlef communication,The International J ournal of
Clinical and Experlmental Hypnosls, 39(1):1-5. old.
60.A KREATfv IMAGINCIS SKLA (CIS)
Cl:
(1) A hallgatk sajt-lmny szinten tlhetik a szuggesztlkra val reagls
egyik mrsi mdszert, ezzel a hlpnblllts mrsnek egyfajta mdjt. Az
eljrs kapcsn jl lehet elemezni (2) a szuggesztlkra val eltr
reaglsokat, (3) a szuggesztlk felpCtsnekelvt s szablyait.
Idtartam:
A teszt felvtele kb. 25 perces, a vlaszlap kitltse tovbbi 5-7 perc, a teszt
Ideje azonban fgg az elkezelsektl (Id. "Felttelvaricik") ls.
Eszkzk:
A CIS magyar, tegez szvege (Id. VARGA, 1992), vlaszlap, (esetleg "KCsrlet
van" tbla az ajtra).
Mellkletek:
Vlaszlap.
J elleg:
Csoportos teszttelvtel, kzs kirtkels s megbeszls.
Az eljrs menete:
1. Elkszletek, elkezels:
A teremben blztosCtsunknyugalmat (senki ne jjjn be a tesztfelvtel
Ideje alatt). A hallgatkkal kzljk (Id. mg a "Felttelvaricik" ls):
"A mai alkalommal egy olyan eljrst prblunk ki sajt-lmny
szInten, amely a "kpzeletetek kreativitsr mri. Ehhez krlttetek
kefl hely kell, hogy knyelmesenel tudjatok helyezkedni, ezrt ljetek
olyan tvol egymstl, hogy mindenki krl legyen krben egy
kartvolsgnyi hely (asztal ne legyen elttetek). MIndenki igyekezzen
minl inkbb belelni magt azokba a helyzetekbe, lmnyekbe,
amelyekrl beszlni fogok. Mivel ez egy elre megszabott, sz szerinti
eljrs, a szveget olvasni fogom."
2. Az eljrs:
Ezutn olvassuk fel a CIS szuggesztllt (Id. VARGA, 1992). Figyeljnk a
kell temre s hangslyozsra (Id. a "Szuggesztlk-szuggesztlblllts 1.: a
szuggesztlk kidolgozsnak fontosabb szablyai" c. gyakorlatot).
Az egyes prbk utn csak akkor menjunk tovbb, ha gy ltjuk, hogy
a csoport tagjai reagltak a felold szuggesztlkra ls (mr ahol van, ld.
"Elmleti httr").
3. Vlaszlap: .
Az eljrs vgn a hallgatk tltsk kl a CIS standard vlaszlapjt (Id.
"Mellklet" es "Felttelvaricik").
4. Megbeszls:
A csoport kzsen beszlje me9. a prbkkal kapcsolatos szubjektv
lmnyeket. Trekedjnk minl sokrtubb lmnyek feltrsra. Vezessk r
a hallgatkat, hogy ugyanaz a prba mennyire eltr meglsekhez vezet.
5. rtkels:Vgezzk el a vlaszlap alapjn a szmszerrtkelst (Id.
"Elmleti httr").
6. Elemezzk a CIS, mint mdszer jellegt, felptst, beszljk meg
elmleti vonatkozsait. Pldul:
- Figyeljk meg, milyen modallts kpzeletet "cloznak meg" az egyes
prbk.
- Elemezzkaz sszetettebbprbk (pl. korregresszi. testi-lelki lazuls,
stb.) perceptulls modalltsalt: a szuggeszti egyarnt megfogalmaz hallsi,
tapintsi, vizulis, taktllls, stb. rzkleteket.
- Flgyellk meg _az egyes prbk felptst: a hats elzetes
"bejslsval" fndul,majd jn maga a gondosanfelptett szuggesztIsor,vgl
(nem minden prbnl!) a szuggeszt1ofeloldsa. Keressk meg a "fel nem
oldott" szuggesztIkat (pl. narancs, lazuls), s vessk ssze azokkal,
amelyeket gondosan felold a szveg.
- Keressnk a szuggesztlk felptsnek elvt bemutat gyakorlaton
felsorakoztatott szablyokra pldt a CIS szvegben (Id. a
"Szuggesztlk-szuggesztlblllts 1.: a szuggesztlk kidolgozsnak fontosabb
szablyai" c. gyakorlatot).
Felttelvarlclk:
- A CIS egsz szuggesztIsort alkalmazhatjuk hipnotikus Indukclt
kveten. Ekkor azonban a CIS vQn dehlpnzlst ls alkalmazzunk.
- A standard vlaszlapot egesztsk kl szabad lmnyfeltrssal: pl.
krjnk kln lapon rsos lmnybeszmolta CIS-sei kapcsolatban: "Ezen a
lapon krjk, minl teljesebben rd le az el/rs alatti szubjektv lmnyeidet.
Minden megjegyzsed fontos s rdekes.". A kapott lmnybeszmolkat
elemezzk (Id. "Tudat kutatsnak mdszerei II.: a tartalomelemzs" c.
gyakorlatot). Figyeljk meg, hogy az lmnybeszmolkgazdagsga mennyire
fgg ssze a C1Spontszmval (elkpzelhet ugyanis, hogy valakfnek gazdag
lmnyei voltak, de NEMtallta valsghnek a CIS prbira val reaglst).
Elmleti httr:
A "Creatlve ImaginationScale"(CIS)"BARBERs WILSON(1977, 1978-79;
WILSONs BARBER,1978-79) nevhez (uzdlk (magyarul: Kreatv Imaglncls
Skla, ld. VARGA, 1992). Ez a skla azt mri, hogy a ksz-ek szubjektv
megtlse szerint az egyes prbk mennyire tntek ol~annak, mintha
tnylegesen elllt volna a szuggesztIban megfogalmazott lmny, teht a
prba szubjektve mennyire volt valsgh.
A CIS 10 prbbl ll: (1) kznehezeds, (2) karlevltcl, (3)
ujj-rzketlensg, (4) vz-, (5) szaglsi s zrzsl-, (6) zene-, Illetve (7)
h<>mrsklet halfuclncl,(8) Idtorzuls,(9) letkorregresszi, (10) szellemi-testi
ellazuls. A CIS teht tteleiben tlnyomrszt kognitv, pusztn kt motoros
prba van benne (karnehezeds es karlevltcf), de mg ezekre sem
felttlenl kvn meg nylt reaglst a teszt. A szuggesztlk pontozsa ls
kizrlag az lmnyeken alapul: mind a 10 prbt egyenknt tlik meg az
alanyok 0-4-lg, aszerint, hogy az szmukra mennyire tnt valsghnek (Id.
vlaszlap a "Mellklet"-ben), ekkpp O-40 pont rhet el rajta.
A CIS rellabllltsl mutati jok: teszt-reteszt r=0.82, spllt-half r=0.89
(BARBERs WILSON,1978-79).
A hlpnblllts vlselkedses skll s a CIS kapcsolata:

Br a hlpnbllltst mr vlselkedses sklk (sszefoglalsukat ld.

M SZAROS, 1984) s a CIS elgg eltr jelleg mreszkzk, mgis
rdemes sszefggst keresni kztk. BARBER s WILSON (1978-79)
mdszerk bemutatsakor Idzik a CIS faktoranalfzlsvel kapcsolatos
vizsglataikat. amely szerint "a skla minden tesztszuggesztljaelsdlegesen
az emberi viselkeds egy faktort (dimenzijt) mrI. Ezt a faktort
"hipnzis-szer szuggesztlbllltsnak" neveztk el" (Id. mO 92. old.). E
megfogalmazs - klns tekintettel az "emberi VISELKEDES"fordulatra -
kzvetlenl kapcsolatba hozhat a standard sklk ltal mrt, a hlpnzlsra
mutatott vlselkedses vlaszkszsggel. Ebben a szellemben alkalmazza ls
tbb kutats a CIS-t:mint a ksz-ek hlpnbllltsnakegyik mreszkzt. MgisI
meglep mdon a legtbb vizsglatban a hipnotikus szuggesztIkat ksr
kreatv Imaglnclk mertke (CIS-el mrve) ugyan pozltv Irnyban, de Igen
mrskelten korrell (pl. r=.28) a hlpnblllts mrtkevel.
Az elmleti elvrssal szembeni adat mgtt minden bizonnyal a pl.
SPANOS s munkatrsai (1989) ltal Ismertetett, "kontextulls hats" nven
Ismert jelensg ll (ennek "Elmleti httert" s lIIusztratvgyakorlatt ld. kln
a "A kontextulls hats Illusztrlsa a "Kreatv Imaglncls Skla" (CIS)
kapcsn" c. gyakorlatnl).
Irodalom:
BARBER,T.x. and WILSON,S.C.(1977):Hypnosls,suggestlonand altered states
of consclousness: experlmental evafuatlon of the new cognltlve-behavloral
theory and the traditIonai trance-state theory of hypnosls,Annuals of the New
York Academy of Sciences, 296:34-47. old.
BARBER.T.X. and WILSON,S.C.(1978-79): The Barber SuggestibllltyScale and
the Creative Imagination Scale: experlmental and clinical applications,
American J ournal of Clinical Hypnosls, 21:84-108. old.
GREGUSS, A.CS.,BNYAI,.MSZROS, 1 ., CSKAY,L. s GERBNER, A. (1975):
A hipnzis I~ntl ,rzkenysg standard vizsglata magyar nyelven, In:
BENEDEK,L. es SZEKELY,T. (szerk.): A Magyar Pszicholgiai Trsasg IV.
Tudomnyos J ubileumi Nagygylse, Bp.
MSZROS,1 . (1984): Hipnzis, Medicina, Bp.
VARGA, K. (1992): A "Kreatv Imaglncls Skla" magyar vltozata s a
felvtelvel kapcsolatos kezdeti tapasztalatok, Kzirat (megjelens alatt).
WEITZENHOFFER,A.M. and HILGARD, L.R. (1959): Stanford HypnotIc
Susceptlblllty Scale, Forms A and B., Consultlng Psychologlsts Press, P A.
WILSON,S.C. and BARBER,T.X. (1978-79): The Creative ImaginatIonScale as
a measure of hypnotic responslveness:applications to experlmental and clinical
hypnosls, American J ournal of Clinical Hypnosls, 21:2-3. old.
61. A KONTEXTULlS HATS IllUSZTRLSA A "KREATrV
IMAGINClS sKLA" (CIS) KAPCSN
Cl:
Az n. "kontextulls hats" Illusztrlsa a "Kreatv Imaglncls Skla" (CIS)
klnbz jelleg tesztknt val bemutatsval.
ld6tartam:
A teszt felvtele kb. 20 perces, a vlaszlap kitltse tovbbi 5-7 percl a
kontextulls hats magyarzata s ms jelensgeken val bemutatasa
jelentsen nveli az Idt.
Eszkzk:
A CIS magyar, tegez szvege (Id. VARGA, 1992), klnbz "jelleg"
vlaszlap. (az egybknt azonos vlaszlapnak pusztn a cfme vltozik): (1)
Kpzeletl Skla, (2) Hipnzis Skla s (3) nrtkelsl lap. Esetleg "Kfsrlet
van" tbla az ajtra.
Mellklet:
Klnbz "lelle~"vlaszlapok (az egybknt azonos vlaszl~pnak pusztn a
dme vltoz kl: 1) Kpzeletl Skla, (2) Hipnzis Skla s (3) Onrtkelsl lap
cfmmel szerepe a vlaszlap.
J elleg:
Csoportos teszttelvtel, az egyes alcsoportokban eltr vlasziapon val
nrtkels, kzs kirtkels-s megbeszls.
Az eljrs menete:
Az elkszletek s az eljrs maga megegyezik a "standard" CIS
felvtellel (Id. ezek rszletes lefrst "A Kreatv Imaglncls Skla (CIS)"c.
gyakorlatnl).
A jeren gyakorlatban a vlaszads mdja tr el az egyes
alcsoportokban:
Elre kszftsnk hromfle vlaszlapot, amelyek pusztn a cfmkben
trnek el egymstl, egybknt teljesen megegyeznek.
1. Az egyik a (1) "Kpzeletl Skla" cfmet viseli, a msik (2) "Hipnzis
Skla" cfm, a harmadik a semleges (3) "nrtkelsllap" cfmmel szerepel (Id.
"Mellklet"-ek).
A CIS standard felvtele utn a hallgatknak osszuk kl a vlaszlapokat
gy, hogy NEtudjanak rla, hogyazok tbbflk (eltrcfmek): pl. elzetesen
keverjk ssze a hromfle vlaszlapot, majd sorban osszuk szt a CIS
felvtele utn. Kzs Instrukclt adunk:
"Az eljrs alatti lmnye/drl ezen a vlaszIapon adj szmotr
Miutnmindenki kitlttte a vlaszlapot, fedlk fel az eljrsunk lnyegt
~az eltr cfm vlaszlapok ltt), majd rtkeljk az egyes csoportok
'teljesftmnyt" (szmoljuk kl a CIS pontszmtlagt s szrst) az egyes
alcsoportokra. (A CISszmszerrtkelsrl ld. "A Kreatv Imaglncls Skla
(CIS)"c. gyakorlat "Elmleti httert").
Felttelvarlclk:
- Dolgozzunk ~Icsoportokkal, ls az eQyes helyzetekben ugyanezt az
eljrst (CIS) mr ELOZETESEN ms nwel (clmkvel) lssuk el: pl. nevezzk
"hipnzisnak", Illetve "kpzeletl kreatlvltst mr tesztnek". Nzzk meg, hogy
az egyes alcsoportokban mekkora szrst mutat a CIS pontszma. (Elvrs:
"hlpn6zlsknt" nagyobb a szrs, megjelenik a "gyenge" vezet, ezzel szemben
"kpzeletl" eljrsknt Inkbb egysges, magas pontszmot mutat a csoport.)
- A standard vlaszlapot egsztsk kl szabad lmnyfeltrssal: pl.
krjnk kln lapon rsos lmnybeszmolt a CIS-sei kapcsolatban: "Ezen a
lapon krjk, minl teljesebben rd le az elJ rs alatti szubjektv lmnyeidet.
Minden megjegyzsed fontos ls rdekes.". A kapott lmnybeszmolkat
elemezzk (Id. "A tudat kutatsnak mdszerei II.: a tartalomelemzs" c.
gyakorlatot). Figyeljk meg, hogy az lmnybeszmolk gazdagsga ls jellege
mennyire fligg ssze azzal, hogy kl milyen "cmkj0" vlaszlappal dolgozott.
- A vlaszlap kitltse ls beszedse utn, de a kontextulls hats Illetve
a gyakorlat lnyegnek elrulsa eltt krjk meg a csoport tagjait, hogy rjk
le, ml volt ez az eljrs, vagy egszen kzvetlenl arra ls rkrdezhetnk,
hogy milyen cm szerepelt a vlaszlapon. Fontos] hogy nem felttlenl kell
tucfatosulnla az eltr cmknek ahhoz, hogy mkdhessen a kontextulls
hats (a cmke kzvetftettsgnek Intenzltsrl ld. az "Elmleti httr"-t).
- Krjnk tleteket a hall~atktl: (1) milyen e9Y.b cmkkkel lehetett
volna dolgozni: pl. J elents nelkll "rvidtsek", mg kedvezbb, Illetve
kimondottan kedveztlen nevek, (2) milyen egyb modokon ls helyeken
lehetne kzvetteni a cmkt (pl. kiss ksve bejn ~ beptett ember, ls
megkrdezi, ml van most, ls nylt sznen vlaszol a kv: 'egy HIPNOZISeljrst
vesznk fel", stb.).
Elmleti httr:
A "Creatlve ImaginatIon Scale", a CIS (BARBER ls WILSON, 1977,
1978-79; WILSON ls BARBER, 1978-79, magyarul: Kreatv Imaglncls Skla,
ld. VARGA, 1992) ltalnos elmleti vonatkozsait ld. "A Kreatv Imaglncls
Skla (CIS)" c. gyakorlatnl.
A "kontextulls hats" cmsz alatt azokat a jelensgeket foglaljuk ssze,
amelyek arra utalnak, hogy egy pszicholgiai mrs klmenete ls ms
mrsekkel val sszefgQse nagyban fgQ attl, hogy milyen kzegben
(konte~tusban) - teht pldaul milyen einevezessei - vesszk fel az eljrst.
Altalnossgban Ismert a kommunlkclkban a "kulcs", mint kontextulls
jelzs szerepe: teht azon jelzsek, amelyek meghatrozzk azt, miknt
rtelmezend a kzls (DURANTI, 1985/1990) - ld. ehhez a "Verblls
kommunikcis jtkok V.: Intzmnyes beszd ls termszetes beszlgets" c.
gyakorlatot ls. A "kontextulls hats" ksrletl vizsglatakor mdszeresen
manipulljk a "kulcs" vagy "cmke" vltozjt, teht az egybknt azonos
eljrssal kapcsolatban eltr elvrsokat alaktanak kl a ksrletl
szemlyekben. Ennek a manipulcinak a legegyszerObb mdja, hogy ms
nvvel, ms "cmkvel" mutatjuk be u~anazt az eljrst.
Az eltr cmkli} "tmadaspontjt ls Intenzitst ls varil hatjuk: pldul
a "f" eljrst MEGELOZEN ls kzvetfthetjk a cmkt, klnbz hangsllyal.
Ennek a lehetsgnek az felelt volna meg a J elen gyakorlatban, ha a standard
CIS eltt msknt neveztk volna meg az eljarst az egyes alcsoportokban (pl.
"hipnzisnak", "kpzeletl helyzetnek", "Imaglnatrv kreatlvltsl helyzetnek", stb.
nevezzk a CIS-t, mint f eljrst, ld. "Felttelvarlplk").A ~elengyakorlatban
tnylegesen elvgzett kontextulls manipulciUTOlAGOS vagy taln Inkbb
kzbrs)volt: vagyls a f eljrs alatt mg minden(ksbb arcsoport azonos
elbnsban rszesit, s az elvrsaikat csak a vlaszlap kitltsnek
KEZDETNmanlpulltuk, a vlaszlap cmnek varllsval. Miutn a CIS
standard rtkelse ppen az nrtkel lapon adott pontszmonalapul, az Itt
I<zvettett hats mg pont "Idben"rkezik.
A cmke hatst elvben mg tvolabbra ls vihetjk: pl. egy utlagos
hlpnblllts-mrskor hlvatkozhatunk a CIS-re, mint elzmnyre ms-ms
cfmkvel.
'Az elvrskelts Intenzltsa a gyakorlaton elvgzett helyzetben elg
gyenge, hisz a "cmkt" csak egyszer szerepeltettk, s ez az egy elforduls
ls "semleges" volt (ritkn szoktuk uQyanls nagyon figyelmesen elolvasni az
rlapok vagy krdvek cmeit). A kozvetftettsg sikernek egyik lehetsges
ellenrzsi mdjrl ld. a "Felttelvaricik"-at.
A gyakorlaton bevetett cmkk lellege eltr. A "kp'zeletl skla"
megnevezs pozltv klcsengs, a "hipnzIs"rendszerintvegyes rzelmeket s
attltdket kelt (e,9ynenknt ms s ms J ellegt), az "nrtkelsl lap"
semle,geselnevezes volt (mint kontroll). A cmkk Itt teht vrhatan olyan
hatsuak, hogy a "kpzeletl" teszt Inkbb egysges, s magasabb vezetben
elhelyezked pontszmot ad, a "hipnzis"cmke mellett Inkbb szrnak a CIS
pontszmok (teht lesznek olyanok, akik a "hipnzis" skln NEMvllalnak
magas rtkeket).
A CIS szerzinek korai vizsglata (BARBERs WilSON, 1977) pont azt
mutatta kl, hogy amennyibena ksz-ek a CIS-t"hipnzisnak"tekintik, vagy azzal
hozzk sszefggsbe, akkor nagyobb a CIS ponszmnakszrsa, ha pedig
"kreatv Imaglncls skla"-knt (teht hipnzisti fggetlen kontextusban)
veszik fel, a teljes ksrletl csoport ma,9asCIS pontszmot ad, teht a ksz-ek
"sok pontot" vllalnak fel ezen a sklan.
A gyakorlat klhasznlta a CIS azon fontos jellemzjt, hogy nem
felttlenl ktdlk hipnzishoz:szerkezete olyan, hogy akr hlpnzls-Indukclt
kveten, akr anlkl, esetleg msfajta Instrukclval e,9yarntalkalmazhat.
Szvegezsben sehol nemszerepelnek kzvetlen hlpnozlsra utal jegyek (pl.
maga a hipnzis sz, vaQY lmossg, vagy "mlysg" stb.). Emiatt J l
alkalmazhat arra, hogya klnfle cmkkhez kapcsolva ellenrizhessk az
eltr elvrsok hatst.
Fontos ltnunk azonban, h~y a "kontextulls hats" vizsglata csak
akkor lenne lehetsges, ha a klnbz cmkk szerinti alcsoportokban
ellenrlznnka CISs a hlpnbllltskapcsolatt. Amennyibenmindezenadatok
rendelkezsre llnak, a kt mutat kapcsolatnak fokt (a kzttk lev
korrelci mrtkt) az az ltalnos kzep', Illetve az ennek nyomn kialakult
elvrs hatrozza meg, amelyben felvettk a CIS-t.
J elen gyakorlat teht csak IllUSZTRLTA a kontextulls cmke
manl'p'ullsnakegyik lehetsges mdjt, a telles hats klmutatshoz a
hlpnabllltsl rtkek (s IQennagy szm minta) kellene.
Spanos s munkatarsal (1989, ld. VARGA, 1991) sszegzik a CIS-el
kapcsolatos "kontextulls hats"-t tkrz adatokat: a hlpnblllts objektv
mereszkzei s a CIS kztti korrelci szignifiknsan nagyobb akkor, ha a
CIS-t gy mutatjk be a ksrletl szemlyeknek, mint a hipnzis egyik
mreszkzt, e~eJ szemben a korrelci drasztikusan cskken, ha
UGYANAZT A MERESTmint "kpzeleti tesztet" - teht nem hipnzissai
kapcsolatos mreszkzt - veszik fel a ksz-ekkel. Amikor a ksz-ben ers az
elvrs, hogy a kt teszt sszefgg (pldul mert ugyanazon, hipnzis
kzegben veszik fel a kettt), az adatok valban magas korrelclt mutatnak,
s ez az rtk fokozatosan cskken, ahogy gyengl ez az elvrs.
Ezek az adatok tkrzik, hQgY milyen -finom(s a kutatk szndka
szerint ltalban nem kzvetCter'ld)hatsok (Is) megszabjk a pszicholgiai
mrst, adatszerzst. Pldul pusztnaz a tny, hogyegy vfzsglatot"hipnzis"
laboratriumban vgeznek el, elg ahhoz, hogy a ksz-ek sszefggsbe
hozzk a vlzsalatot a hipnzissai es ezrt az ezzel kapcsolatos (akr nem
tudatos) elvrsaik szerint alakCtSka vlaszaikat. Ez a jelensg korntsem
csak a CIS kapcsn ll el: tbb tanulmny mutat kl kontextulls hatst az
analgzia, a dlsszoclclt mr tesztek, az abszorpci teszt, stb. esetben
(ezekrl sszefoglalt ld. VARGA, 1991, az eljrasokat ld. a vonatkoz
gyakorlatoknQ.
Irodalom:
BARBER,T.X. and WILSON,S.C.(197n: Hypnosls,suggestlonand altered states
of consclousness: experlmental evafuatfon of the new cognltlve-behavloral
theory and the traditionai trance-state theory of hypnosls,Annuals of the New
York Academy of SCiences. 296:34-47. old.
BARBER,T.X. and WILSON,S.C.(1978-79):The Barber SuggestlbllltyScale and
the Creatlve ImaginatIon Scale: experlmental and cnnlcal applications,
American J ournal of Clinical Hypnosls. 21:84-108. old. .
DURANTI,A. (1985/1990): A beszd szociokulturlIs dimenzii, In: SfKLAKl, 1 .
(szerk.): A szbeli befolysols alapjai 1.,Egyetemi jegyzet, Tanknyvklad,
Bp. 139-170. old.
GREGUSS, A.CS.,BNYAI,.,MSZROS, 1.,CSKAY,L. s GERBNER, A. (1975):
A hipnzis Irnti rzkenysg standard vizsglata magyar nyelven, In:
BENEDEK,L. s SZKELY,T. (szerk.):A Magyar Pszicholgiai Trsasg IV.
Tudomnyos J ubileumi NagygyOlse, Bp.
TELLEGEN, A. and ATKINSON, G. (1974): Openness to absorblng and
self-alterlng experlences ("absorptlon").a trait related to hypnotlc susceptlblllty,
J ournal ot Abnormal Psychology, 83:268-277. old.
VARGA, K. (1991): Elvrs- s kontextulls tnyezk hatsa a hlpnblllts
mrlSeszkzelnek sszefggselre, Kzirat.
VARGA, K. (1992): A "Kreatv Imaglncls Skla" magyar vltozata s a
felvtelvel kapcsolatos kezdeti tapasztalatok, Kzirat (megjelens alatt).
WEITZENHOFFER,A.M. and HILGARD, L.R. (1959): Stanford HypnotIc
Susceptlblllty Scale, Forms A and B., Consuiting Psychologlsts Press, Palo
Alto.
WILSON, S.C. and BARBER, T.X. (1978-79): The Creatlve Imagination Scale as
a measure of hypnotIc responslveness: applications to experlmental and clinical
hypnosls, American J ournal of Clinical Hypnosls. 21:2-3. old.
Sz - l i s t a GBR- mr s hez
( = r z el emmel t el t et t , N = s eml eges )
l .
as z t al N
2. gomb N
3. k t ny N
4. mens t r uc i
5. c er uz a N
6. gy ml c s N
7. l abda N
8. ps z i c hol gi a
9. c r na N
10. doboz N
l l .
t el ev z i N
12. k abt N
13. k s z nev e
14. t ny r N
15. ngy i l k os s g
16. hi r det os z l op N
17. abl ak N
18. or gaz mus
19. udv ar N
20. l pc s N
2l .
s z t r N
22. bus z megl l N
23. f ogas N
24. t emet s
25. bor t k N
Ar r a v agy unk k v nc s i ak , hogy a k l nbz O t k ez s i s z ok s ok mi l y en
k apc s ol at ban l l nak az z ek meg t l s v ei . Ehhez el Os z r 3
k l nbz O k ek s z et ( A, B s C ' pohr bl ) k el l megk s t ol nod. Ar r a
k r l ek , pr bl d meg k i t al l ni , hogy ez ek mi l y en al k ot el emek bOI
k s z l t ek , maj d egy ht f ok s k l n t l d meg, hogy menny i r e z l i k
Nek ed az A, B, i l l . C j el pohr ban l v k k s z . ( l = nagy on nem
z l i k , 7= nagy on z l i k , 2- 6- i g k z bl s r t k ek ) . Kr l ek , nagy on
gondos an f ont ol d meg a v l as z odl A pont os t l et hez ol y an
s or r endben s anny i k ek s z et v ehet s z a pohar ai dbl , ami l y en
s or r endben, s amenny i t ak ar s z . "
Kr j k , s r s i epi z dj ai t ( a k r my ez s t s a nem r z el mi ok bl
v al s r s t i s ) j egy ez z e f el ebben a napl ~l J 5 napon k er es z t l .
J el l j e meg a v i z s gl at i per i dus el ej t s v gt dt wn s z er i nt :
A s r s e p i z d s s z et ev i : 1: el s z or ul a t or k a a s r s t l
2: k nny bel badt s z emek
J : pat ak z k nny ek
4: z ok ogs
5: t es t moz gs ok
Az r z el mek i l l t el l z i t s a s z z al l <ban: a s r s el t t : . . . . 70
utn: ..... %
( s z z al k ban megadv a pr bl j a l <i f ej ez ni , r z el mei mi l y en mr t k ben
v l t oz t ak meg s r s ut n)
1 ) Hav ont a t l agos an hny s z or k nny ez i k ( s r ) r z el mi ok ok bl ? Kr j k ,
adj on meg egy s z mot . .
2) Vol t n az el ml t egy hnapban r endk v l i r z el mi s t r es s z hat s a
al at t ? Ha i gen, k r j k , r j a l e.
3) A s r s ut n l t al ban j obban r z i magt v agy r os s z abbul , v agy
ugy angy , mi nt s r s el t t ?
4) Mi a v l mny e az r z el mi ok b61 t r t n s r s r l ?
5) Ha mr s i r ni k ez det t , ak ar at t al abba t udj a hagy ni a s i r s t ? .
6) Ha ak ar j a, t ud- e s i r ni mi nden k l s ok nl k l ( s z ndk os an) ? Ha
i gen, hogy an c s i nl j a?
7) Mi t gondol , ms ok hogy an r z enek , ami k or n s r ?
8) Sz env ed n j el enl eg v al ami l y en bet egs gben ( as z t ma, gy or mor - v agy
ny ombl f ek l y , magas v r ny oms , al l er gi a, c uk or bet egs g,
paj z s mi r i gy - pr obl ma, bl hur ut , k r os an emel k edet t hangul at ,
depr es s z i 6 s t b. ) ?
1 0) Sz ed n j el enl eg ~al ami l y en gy 6gy s z er t ( gy gy s z er ek et ) ? Mi t ?
1 1 ) Vol t - e a ml t ban - k l ns t ek i nt et t el az el ml t v ben -
v al ami l y en s z ems r l s e, s z emmt t e, v agy s z embet egs ge?
1 2) Hor d k emny v agy l gy k ont ak t l enc s t ? Ha i gen, mi 6t a? Mi l y en
gy r t mny ( mr k j ) l enc s t ?
1 3) Bes z l t n v al aha l el k i , r z el mi pr obl mi r 6l v al ami l y en
egs z s ggy i dol goz 6v al ( or v os s al , nv r r el , ps z i c ho16gus s al ) ? Ha
i gen, k r j k , i r j al e r v i den az es et et , s adj a meg a hoz z v et l eges
dt umot .
1 4) Vol t az l et ben ol y an i ds z ak , ami k or l egal bb egy ht i g l ev er t ,
s z omor , r emny v es z t et t v ol t , ami k or mi ndent f ek et n l t ot t , v agy nem
t r dt t s emmi v el , v agy s emmi nek nem t udot t r l ni ? Ha i gen, k r j k ,
r j a l e az es et et , s adj a meg a hoz z v et l eges . i dpont ot
( i dpont ok at ) .
1 5) Mos t anban r i t k bban v agy gy ak r abban s r , mi nt r gebben? Mi l y en
es emny hez ( i dpont hoz ) k t het s mi nek t ul aj don t hat ez ?
1 6) Ha v an egy b megj egy z s e, gondol at a f ent i k r ds ek k el
k apc s ol at ban, k r j k , r j a l e.
1 7) Az al at t a 35 nap al at t , ami k or f el j egy z s ek et k s z t et t s i r s i
epi z 6dj ai r 61, mi k or r a es et t a mens t r uc i 6s c i k l us nak az el s s
ut ol s 6 napj a?
1 8) Ter hes n j el enl eg?
9.
Or l ap a s r s s a nev et s v i s el k eds es j egy el nek s s z ehas onl t s r a
Ar c i z mok :
s z <1j :
s z em:
s z emk r ny k :
or r :
ny el v :
or c a:
l l k apoc s :
Fej :
I z mok :
Tes t moz gs ok :
Vgt agok :
L gz s :
r r ends z er :
k i pi r ul s :
Vok al i z c i :
Agr es s z i v i t s f ok nak s z ubj ek t v meg t l s e Ca megf el el s z m
bek ar i k z s v al ) :
Rainwater sMeNei! (1 986)
Fjd alomtl "al rtlelem
Az al~bbi listattelei fjd alrn: lS lrnn),eket lroak I c, Ktjk, ahogy olvassa atteleket, fontolja
meg mennyire FL azoktl aFJ DALMAKTbL. amelyeket attelekben megfogalrnazol\ helyzetek
magukkal hord 07.nak.lia mgsohanemvolt ol)'an fjd alomlrnnyben. rsze. amit attc1 lc1 r, akkor
ktjk aszerint v~laszoljon, hogy elkpzelse szerint mennyire lenne FAJ DALMAS haaz trtnne
mag<1 val.Az alabbi I ehetOsgek kzl valasztva hatarozza meg. hogy MENNY I RE FL alista
tteleiben megfogalrnlZotlFJ DAL\.iAKTbL.
1 . autbalesetet szenved
2 evskzben rharap anyelvre
3 eltri akarjt
4 bortknylazs kzben megvgja anyelvt
5 nehz trggyal fejbeverik
6 eltri albt
7 rzkeny pontjn veri be aknykt ("elektromosan" zsibbad )
8 injekcisto.vel vrt vesznek magtl
9 valaki ersen rcsapja egy aut ajtajt akezre
1 0 lebukfencezik egy betonlpcsn
1 1 injekcit kap akezbe
1 2 gyufval meggeti az ujjait
1 3 eltrik anyaka
1 4 injekcit kap afenekbe / cspjbe
1 5 szlkamegy asarkba scsipesszei szed ik ki
1 6 aszemorvosid egen trgyat tvolt el aszembl
1 7 injekcit kap aszjba
1 8 cigaretta parazsval meggeti az arct
1 9 paprral megvgja az ujjt
20 sszevarrjk afelszakad t ajkt
21 . az orvoslesszerszmmal szemI cst tvoI t el albrl
: uo borotvlkozs kzben megvgja magt
23 forr italbakortyol
24 erssampon megy mind kt szembe frd svagy zuhanyozs kzben
25 hallosbetegsgben szenved , ami mind ennapos fjd alommal jr
26 hzzk afogt
27 tel mrgezsmiatt tbbszr hny
28 szembe por vagy homok szll
29 frjk egyik fogt
30 egy izmagrcsbe rnd ul
Tanul mny oz ni k v nj uk , hogy mi l y en j el ent s t ad bi z ony os s ~av ak nak : az t
k r j k , hogy r t k el j e az egy es s z av ak at ol y mdon, hogy k apc s ol at ba hoz z a k et
bi z ony os mel l k nv pr ok k al , amel y ek l e r s uk r a s z ol gl nak . Vegy nk egy pl dt .
L egy en a k i v l as z t ot t s z a k ny v , . s a mel l k nv pr , amel y nek k t t agj t egy 7
f ok s k l a k t v gr e hel y ez nk , a k v et k ez :
As z er i nt , hogy mi k a t apas z t al at ai a k ny v ek r l l t al ban s az ok r l ,
amel y ek r e k l ns en i s gondol , x - et t ehet a s z phez t bb v agy k ev s b k z el i
mez be, gy j el ez v e, hogy a k ny v f ogal mt n s z mr a i nk bb a s z p, v agy a
c s ny a mel l k nv r j a l e. Az x a mr c e k z epe t j n az t j el ent i , hogy a k ny v et
s eml eges nek t l i meg ez en a s k l n.
Tbb s z t k el l mr l egel ni e. K s r el j e meg mi nden al k al ommal k z v et l en
t l et al k ot s t anl k l , hogy t r dnk es et l eges el z v l as z ai v al . I l y en
s z el l emben ne t mas z k odj k s oha a mr adot t v l as z ok r a!
gyenge ,_,_,_,_,_,_,_. erOs
flroglUln '_'_'_'_'_'_'_' klflr-.lt
aktv '_'_'_'_'_'_'_' posszv
kicsi '_'_'_'_'_'_'_' "'gy
hid lg '_'_'_'_'_'_'_' _leg
res:_:_:_:_:_:_=_: tele
reszlt '_'_'_'_'_'_'_' ll"
Ugy '_'_'_'_'_' __ ,.'_' k-'y
ned ves' : _: _: _: _: _: _: _: sz.rlz
kmyO ,_,_,_,_,_,_,_, neh'z
vilgos ,_,_,_,_,_,_,_, st.t
szgletes : _: _: _: _: _: _: _: kerek
gyors :_=_:_:_:_:_:_: lass
kzeli ,_,_,_,_,_,_,_, Uvoli
kedves :_=_:_:_=_:_:_= durva
vrs ,_,_,_,_,_,_,_, zld
gyenge '_'_'_'_'_'_'_' erOs
flrogaUon '.........: '_._,_,_,_._, kliir-.lt
aktiv : _: _: _: _: _: ~: _: pI .szv
kicsi ,_,~,_,_,_,_,_, nogy
hid lg ,_,_,_,_,_,_,_, _leg
res ,_,_,_,_,_,_,_, tele
feszlt :_=_:_:_=_:_:_: laZl
lgy ,_,_,_,_,_,_,_, kOlljny
ned ves : _: _: _: _: _: _: _: sz.rlz
kmyO ,_,_,_,_,_,_,_, neh'z
vilgos '=--'_'_'_'_'_'_' st.t
szgletes ,_,_,_,_,_,_,_, kerek
gyors: _: _: _: _: _: _: ~: lI ss
kzeli : _: _: _: _: _: _: _: Uvoli
kedves =_:_:_:_:_:_=_: wrva
vrs ,_,_,_,_,_,_,_, zld
gyenge :_:_=_:_:_:_:_: er6s
flngaUan ,_,_,_,_,_,_,_, klfl"""",lt
aktv :_:_:_:_:_:_:_: passzv
kicsi :_:_=_:_:_:_:_: nagy
hid eg :_:_:_:_:_:_=_: .leg
res:_:_=_:_:_:_:_= tele
feszlt :_:_:_:_:_:_:_= laZI
lgy ,_,_,_,_,_,_,_, k-'y
ned ves : _: _: _: _: _: _: _: sz'raz
klV1Y :_:_:_:_:_:_:_: nehl!z
vilgos ,_,_,_,_,_,_,_, st.t
szgletes : _: _: _: _: _: _: _: kerek
gyors : _: _: _: _: _: _: _: lass
kzeli : _: _: _: _: _: _: _: Uvoli
ked ves : _: _: _: _: _: _: _: (iJ rva
vrs : _: _: _: _: _: _: _: zld
gyenge :_:_:_:_:_:_l_: erOs
rlragatlan : _: _: _: _: _: _: _: ki1 'inonult
akt1v :_:_:_:_:_:_:_: passz1v
kicsi : _: _: _: _: _: _: _: nagy
hid eg ,_,_,_,_,_,_,_, meleg
res : _: _: _: _: _: _: _: tele
feszlt : _: _: _: _: _: _: _: hza
lgy ,_,_,_,_,_,_,_, kOftlllny
ned ves : _: _: _: _: _: ~: _: szraz
kmyO ,_,_,_,_,_,_,_, neh!!z
vilgos ,_,_,_,_,_,_,_, st.t
szgletes : _: _: _: _: _: _: _: kerek
gyors : _: _: _: _: _: _: _: lass
kzeli :_:_:_:_l_:_l_: tvoli
ked ves : _: _: _: _: _: _: _: (iJ rvil
vrs : _: _: _: _: _: _: _: zld
gyenge ,_,_,_,_,_,_,_, _r6s
faragatlan ,_,_,_,_,_,_,_, kltl""""lt
aktv =_:_1_1_1_1_1_1 passzv
kics! ,_,_,_,_,_,_,_, nagy
hid eg ,_,_,_,_,_,_,_, leg
res 1_1_1_1_1_1_1_1 tele
feszlt 1_1_1_1_1_1_1_: laza
Ugy ,_,_,_,_,_,_,_, kl!llN!ny
nedves :_:-::-1_1_1_1_:_: sdrlZ
knnyG ,_,_,_,_,_,_,_, nehlz
villlgos 1_1_1_1_1_1_1_1 stt
szgletes :_1_1_1_1_1_1_1 kerek
gyors 1_1_1_1_1_1_1_1 lass
kz_ll ,_,_,_,_,_,_,_, ld voll
kedves :_1_1_1_1_1_1_1 durva
vrs 1_1_1_1_1_1_1_1 zld
_ '_'_'_'_'_'_'_' _r6s
kicsi '_'_'_'_'_'_'_' nagy
Ugy '_'_'_'_'_'_'_' kemny
knnyQ '_'_'_'_'_'_'_' nehlz
flngetlen1_1_1_1_1_1_1_: klfil'OllJlt
hid eg '_'_'_'_'_'_'_' leg
res 1_1_1_1_1_1_1_1 tele
nedves 1_1_1_1_1_1_1_1 SZlttlZ
vlUgas '_'_'_'_'_'_'_' stlt
szgletes 1_1_1_1_1_1_1_: kerek
kz_ll '_'_'_'_'_'_'_' tvoll
kedves :_1_1_1_1_1_1_1 durva
vrs '_'_'_'_'_'_'_' zld
8I<t1v :_:_:~:_:_:_:_: PIIssz1v
feszlt :_1_1_1_1_1_1_: 18z.
gyors :_1_1_1_1_1_1_: lBss
gyenge '_'_'_'_'_'_'_' er65
faragotlan ,_,_,_,_,_,_,_, kltlllOllUlt
aktiv 1_1_1_1_1_1_1_: PISSZtv
kicsi ,_,_,_,_,_,_,_, nagy
hld OQ ,_,_,_,_,_,_,_, leg
res 1_1_1_1_1_1_1_: tele
feszlt 1_1_1_1_1_1_1_: lazl
Ugy ,_,_,_,_,_,_,_, kOlNlny
nedves 1_1_1_1_1_1_1_1 sz'r_z
knnyQ ,_,_,_,_,_,_,_, nehlz
vll6g0s ,_,_,_,_,_,_,_, sUt
szllglet ,_,_,_,_,_,_,_, korok
gyors 1_:_1_:_1_1_1_: lIss
kzeli ,_,_,_,_,_,_,_, Uvoll
kedves 1_1_1_1_1_1_1_: durv.
vrs ,_,_,_,_,_,_,_, zld
gyenge :_1_1_1_1_1_1_1 eros
klc.l '_'_'_'_'_'_'_' nagy
Ugy '_'_'_'_'_'_'_' kl!llN!ny
kmyQ '_'_'_'_'_'_'_' nehlz
f gotl.n '_'_'_'_'_'_'_' klU.-.olt
hid eg '_'_'_'_'_'_'_' leg
res :_1_1_1_1_1_1_1 tele
nedves :_1_1_1_1_1_1";"",,..-1 5z.ru
vll6g0s '_'_'_'_'_'_'_' sUt
szllglet '_'_'_'_'_'_'_' kersk
kzell '_'_'_'_'_'_'_' Uvoll
kedves 1_1_1_1_1_1_1_: durv.
vrs '_'_'_'_'_'_'_' zld
aktiv 1_1_1_1_1_1_1_1 ~sszh
feszlt :_1_1_1_1_1_1,...-1 1IZ1
gyors 1_1_1_1_1_1_1_1 llss
Cs i nl t am magamnak egy c s s z e t et s k i v i t t em av er andr a
nhny apr 6, des anans s z al egy t t . Cs ak l t em ot t eddegl v e, s
a c s 6nak ok at nz t em t v ol abb a par t on; mi ndegy i k et j 6k t s ,
c s i l l og6 s z em, hos s z haj hal s z k or mny oz t a. Mi ndenf l e s z n
v ol t k z t t k , a br onz bar nt 61 a k or omf ek et i g, s ol y k pr z at os
s z n r uhk at hor dt ak , hogy mel l et t k mg a k er t ben k es k ed
hi bi s z k us z - v i r gok i s el s z gy el l het t k v ol na maguk at . . Mi nden
c s 6nak ot h6f ehr k or al l dar abok k al s s ok s z n k agy 16k k al r ak t ak
meg. A c s 6nak ok per emn bot ok r a ak as z t v a a s z i v r v ny mi nden
s z nben c s i l l og6 k agy 16hj ny ak l nc ok c s ngt ek . A nap ppen
k i emel k edet t a s z l l oda mgt t a hegy ek k z l . Kobal t k k r e
s z nez t e az gbol t ot s a l t hat r t , bear any oz ot t nhny
t er ebl y es f ehr f el ht , amel y ek l as s an, haj 6r aj k nt v i t or l z t ak
az gen. Maj dnem ugy anabban a pi l l anat ban, ahogy l el t em a
v er andn, az as z t al omat el bor t ot t k a madar ak , gt ek a v gy t 61,
hogy megos z t has s k v el em a r eggel i met . Mi ndanny i an i t t ak egy et a
t ej es k c s gbl , el dnt v n, hogy a t ea t l mel eg, az t n c s ak
l dgl t ek , epek edy e bmul t k a gy ml c s met . Ki f ac s ar t am az
ut ol s 6 c s eppek et i s az anans z hj b61 s az as z t al r a t et t em a hj
mar adk t , amel y hamar os an el i s t nt a c i v ak od6, z s i v aj g6
madr s er egl et al at t . Megi t t am a t emat , f ogt am a bv r s z emv eget
meg a bv r pi pt s l as s an l ement em a par t r a. El r t em a homok ot s
a r k ok mr i s z k ol t ak i s v i s s z af el a hul l mz 6 homok on a
bi z t ons got j el ent r egei k be. A l agna per emn a t enger ol y an
f i noman pas k ol t a a f ehr homok ot , ahogy a k i s c i c a ny al dos egy
t ny r t ej et . Bes t l t am a v z be bok i g, amel y ol y an mel eg v ol t ,
mi nt egy l angy os f r d. Az el s pi l l anat , ami k or al mer l az ember
s ar c c al l ef el el i ndul - mi ndi g egy k i c s i t el k pes z t s
ht bor z ongat 6. Egy s z er c s ak s 61y omm v l t oz i k az ember , amel y a
t enger al at t i uni v er z um r enget ege, hegy ei , homok s i v at agj ai f el et t
v i t or l z v a l ebeg. I k ar os z nak r ez z k magunk at , ami nt a nap mel egen
t z a ht unk r a, al at t unk pedi g f el t r ul az ez er s z n v i l g.
Egy s z er c s ak mi nt egy v ar z s t s r e egy c s apat k l nl eges hal k z t t
t al l t am magam. Sok an v ol t ak , hos s z uk B- I O c ent i mt er , a s z nk
meg amol y an t l t s z 6 s z r k e v ol t , al i g l ehet et t s z r ev enni k et .
Ny i l v nv a16an v al ami l y en r endk v l meger l t et munk t v gez t ek
k or bban, s nagy on k i mer l t ek . Moz dul at l anul , az r aml at t al
s z emben f ggt ek a v z ben. Rendk v l f egy el mez et t ek v ol t ak , mer t
s or al ak z at ban f ggt ek , mi nt j l k pz et t , m k i s s el c s i gz ot t
k at onk . Hi r t el en megj el ens em bi z ony os pni k ot k el t et t s or ai k ban,
z av ar t an ar r bb s z t ak . Mi hel y t megf el el t v ol s gba k er l t ek
t l em, i s mt r endez t k s or ai k at s megi nt r v l et be es t ek . s z t am
t ov bb. Egy s t t t meg mer l t f er el t t em - egy s z i k l a v ol t ,
amel y egy k at edr l i s hoz has onl t ot t . Az egs z s z i k l t r z s as z n,
f ehr s z l des k or al l r t eg v ont a be, a t et ej n pedi g ngy
hat al mas hal v ny br onz s z n t enger i v i as z r 6z s a d s z el get t j gy
f es t et t az egs z , mi nt ha hat al mas , ez er s z nben j t s z f k t t
v i r gok k al d s z t et t ek v ol na. Vi s s z af el k ez dt em s z ni , hogy a
par t on c s nak ot br el j ek . Ami k or k i r t em a par t r a, l ev et t em a
bv r s z emv egemet s ak k or a t v ol ban f el t nt ek a gr ny edt ,
egy ms t t mas z t 6 hegy ek - mi nt z s i bbadt v gt agok , meganny i
k i emel k ed t r d s k ny k - a z l d er d gy t ak ar 6j a s
t ol doz ot t - f ol doz ot t c uk or ndpapl an al at t . Nem k ev es ebb, mi nt t
s z i v r v ny has t ot t a mgt t k az eget . gy r ez t em, ez t as z i get et
t ny l eg nagy on- nagy on s z er et em.
OURREL L , G. ( 1984) : Ar any denev r ek , r z s as z n gal ambok . Regny .
Gondol at , Bp. Ki v onat az 5. f ej ez et bl . 106- 129. ol d.
Mi ndanny i an l modunk , br v annak egy ni k l nbs gek abban, hogy menny i r e
eml k s z nk az l mai nk r a, ami k or j j el v agy r eggel magunk t l f el br ednk .
Kr j k , t l t s e k i az al bbi k r dO v et l mai f el i dz s r Ol .
1. Ol y an s z eml y nek t ar t om magam, ak i s ohas em l modi k
_ _ _ _ _ _ _ r i t k n l modi k
_ _ _ _ _ _ _nha l modi k
- - - - - - 9y ak r an l modi k
_ _ _ _ _ _ _mi ndi g l modi k
2. ~l nk en f el i dz em j s z ak ai l mai mat r i t k n v agy s oha
_ _ _ _ _ _ _hav ont a egy s z er
_ _ _ _ _ _ _hav ont a t bbs z r
_ _ _ _ _ _ _het ent e t bbs z r
_ _ _ _ _ _ _egy s z er egy j s z ak a
_ _ _ _ _ _ _ t bbs z r egy j s z ak a
3. ~j s z ak ai l mai mr a l t al ban bi z ony t al an beny oms ok f or mj ban eml k s z em
_ _ _ _ _ _ _ t r edk ek f or mj ban eml k s z em
_ _ _ _ _ _ _ f O v onal ak ban eml k s z em
_ _ _ _ _ _ _ l ny egben/ bi z ony os r s z l et ei ben eml k s z em
_ _ _ _ _ _ _ v i l gos an, nagy r s z l et es s ggel eml k s z em
4. ~j s z ak ai l mai m mi ndi g s z nes ek
- - - - - - 9y ak r an s z nes ek
_ _ _ _ _ _ _nha s z nes ek
_ _ _ _ _ _ _r i t k n s z nes ek
_ _ _ _ _ _ _ s os em s z nes ek
1. Mi el t t el al s z ol , mondogas d. magadban a k v et k ez k et :
" Mi nden l momr a eml k ez ni f ogok ma j j el . Knny l es z l e r nom
k et ak r j j el , ak r r eggel , ami k or f el br edek . "
2. Tegy l az gy ( i l l . a f ej ed) mel l pap r t s c er uz t , hogy
k nny en l ej egy ez hes d az l mai dat .
3. Ami k or f el br eds z , ne moz dul j . Hel y et t e gondol d t j r a az l -
modat , am g mg nem v agy t el j es en ber , az t n k ez dj r ni .
4. Ha nem s z ok t l e~l k ez ni az l mai dr a, ak k or hz d f el az br es z -
t 6r dat 90 per c c el k s bbr e, mi nt ahogy l ef ek dt l al udni . gy
f el br eds z az el s l omc i k l us odban.
1. Mi nden l mot ol y an r s z l et es en r j l e ( j el en v agy ml t i dben) ,
amenny i r e c s ak l ehet .
2. J el l d meg az l omnak az ok at a r s z ei t , amel y ek r e es et l eg nem
eml k s z el .
3. r d l e az l omban f el buk k ant r z el mek et s r z s ek et ( mi nd
a s aj t j ai dat , mi nd a ms ok t ) .
4. Mi ut n bef ej ez t ed a l e r s t , l as s an ol v as d t j r a az l mot ,
s ha es et l eg k i mar adt mg v al ami , r d hoz z .
6. Vgl r d l e, hogy s z er i nt ed mi t j el ent az l mod s s s z ef gg- e
v al ami v el , ami az el ml t napok ban t r t nt v el ed.
7. Ami k or mr l ej egy ez t l 1- 6 l mot , egy k l n l apon j egy ez d l e,
hogy s z er i nt ed mi az s s z ef ggs az l ma i d k z t t .
l omt ar t al om k at egr i k ( HAL L , DOMHOFF, BL I CK s WEESNER, 19B2)
Kat egr i a 1. l om 2. l om 3. l om ar ny s z m( x )
SZEREP L DK:
Fr f i ak s z ma
AGRESSZI :
Ver bl i s agr . s z ma
Fi z i k ai agr . s z ma
Os s z es en
Agr es s z i : az EL KOVETD
Fr f i ak s z ma
SZEXUAL I S AKTI VI TASOK
s z ma
SZERENCSETL ENSEGEK
s z ma
HEL y s z I NEK:
Kl s
( X) Ar ny ok : ( 1) Fr f i ak / ( Fr f i ak + Nk )
( 2) Nk / ( Fr f i ak + Nk )
( 3) Agr es s z i k / l mok s z ma s s z es en
( 4) Sz ex ul i s ak t i v i t s ok / l mok s z ma s s z es en
( 5) Sz er enc s t l ens gek / l mok s z ma s s z es en
( 6) Bel s hel y s z nek / ( Kl s + bel s hel y s z nek )
( 7) Kl s hel y s z nek / ( Kl s + bel s hel y s z nek )
(B) Fegy v er es l mok s z ma / l mok s z ma s s z es en
I gny s z i nt pr 6ba r l ap:
1. v l l al s : db
t el j es t mny : db
1. er edmny k l nbs g= ( l . t el j es t mny ) - ( l . v l l al s ) :
Megj egy z s ek :
2. v l l al s : . db
t el j es t mny : . . db
1. c l k l nbs g= ( 2. v l l al s ) - ( l . t el j es t mny ) :
2. er edmny k l nbs g= ( 2. t el j es t mny ) - ( 2. v l l al s ) :
Megj egy z s ek : .
J . v l l al s : db
t el j es t mny : . db
2. c l k l nbs g= ( J . v l l al s ) - ( 2. t el j es t mny ) : . .
J . er edmny k l nbs g= ( J . t el j es t mny ) - ( J . v l l al s ) :
Megj egy z s ek :
4. v l l al s : . db
t el j es t mny : db
J . c l k l nbs g= ( 4. v l l al s ) - ( J . t el j es t mny ) :
4. er edmny k l nbs g= ( 4. t el j es t mny ) - ( 4. v l l al s ) :
Megj egy z s ek :
5. v l l al s : . db
t el j es t mny : . . . db
4. c l k l nbs g= ( 5. v l l al s ) - ( 4. t el j es t mny ) : . . .
5. er edmny k l nbs g= ( 5. t el j es t mny ) - ( 5. v l l al s ) :
Megj egy z s ek :
t l a mg egy s z er k ne v l l al nod, menny i t t ennl f l ?
Mi r t ? . . . . .
6. v l l al s : . . db
5. c l k l nbs g= ( 6. v l l al s ) - ( 5. t el j es t mny ) : . .
Mi t gondol s z , a v el ed egy i ds ek egy per c al at t menny i t c s av ar nak f l ? db
( ha nem der l t k i az el ej n: )
Az el s v l l al s odat mi nek al apj n t et t ed, megt i ppel t ed v agy k i s z mol t ad?
5z umma c l k l nbs g ( = el j el l el az 1- 5. c l k l nbs g s s z ege) : . . . . db
( poz i t v , ha a v l l al s meghal adj a az el z t el j es t mny t ; negat v , ha k ev es ebb)
5z umr na er edmny k l nbs g ( = el j el l el az 1- 5. er edmny k l nbs g s s z ege) :
( poz i t v l es z , ha " t l t el j es t " , negat v , ha v r ak oz s a al at t t el j es t )
Tel j es t mny :
s s z t el j es t mny t l aga: db
1. s 5. t el j es t mny k z t i k l nbs g: db
s s z t el j es t mny c s opor t t l aga x
c s op
: . . s z 6r s a , ( 5) :
Rel i s r t k z 6nj a ( x
c s op
+/ - 5) : . - t 6l - i g
El s v l l al s a r el i s r t k z 6nj ban v an- e?
gy is mond hatjuk, hogy a hz tervezse s kivitelezse
szempontjbl olyan, mint egy autbusz vagy egy hajkabin. A mai
lakltsszksgletek pontosan meghatrozhatk s megold hatk. A hzat
a jelenlegi nkltsgi rak mellett lakgpnek vagy szerszmnak
kell fel fognunk. Amikor valamilyen ipartelepet ltestnk,
megvsroljuk a felszerelst, amikor I liI napsg lakst vsrolunk,
ostoba laksokat brelnk. Mostanig a hz bizonyos SZ'I l
nagymret szob'k csoportjbl llt, a szobkban mind ig tl SOk, 5
egyszersmind tl kevs volt 8 hely. Szerencsre I lla mr nincsen
elg pnznk ahhoz, hogy ezeket a rossz szoksokat fenntartsuk, s
hogy mi s minthogy mg mind ig nem vagyunk hajland k az igazi
problmval szembenzni, a virosokban nem lehet ptkezni.
Bekvetkezett a teljes csOd . I lyen kltsgvetsekkel nagyszer
brhzakat lehetne pteni, feltve persze, hogy a brlk
gond olkod smd ja megv! tozik. A knyszerQ sg egyd bknt r fogja
vinni ket. Az ablakok s ajtk mreteit md ostani kell. Avasuti
kocsik. az autk bebizonytott'k, hogy az ember szk nylson is
betr, s hogy a helyet ngyzetcentimter pontossggal ki lehet
szmtani. Egyszeren bn ngy ngyzetmteres vcket pteni.
Minthogy az p tkezsi kl tsgek megngyszerez6d tek, a rgebbi
ignyeket legalbb a felre kell cskkenteni, ugyangy I h'zak
trfogatt ls, ez mostantl kezd ve technikai probllla. fel kell
hasznlllnl I Z ipari vvm'nyokat s alapjaiban v'l toztatni kell a
gond olkod smd on . Ami ped ig 8 szpsget illeti, szpsl!g mind i 9
jelen van, amikor megvan r az igny s megvannak hozz' az
eszkzk I azaz az arnyok. Az arnya tulajd onosnak nem kerl
pnzbe, ez az l!p1 tsz d olga.
A gpkocsi irnyltberend ezsne,k kezelsl!t a tanuls kezd etn
ll gpkocsin, majd ksObb forgalolllllentes utckban !lozgs kzben
tanuljuk meg. E mveleteket lI ind ad d ig kell gyakorolni, I lI lg azok
teljesen automatI kuss vUnak, alllg a mind enkori helyzetnek
megfelelOen gond olkod s nlkl, a legmegfelel6bb mveletet nem
tud juk vgezni. A kormnnyal irny!tjuk a jirmvet. Kezelse
egyszernek tnik, d e kezd 6 vezet6nek I klnsen tolat"skor, mgi s
sok: nehzsget okoz. A nehzsgek cskkentse rd ekben jegyezzk
jl meg, hogy a"gpkocsi akr e1 6re. akr hitrafel mozog, Mind ig
abb8n az ird nyban halad , amerre a kor,d nyt ford tjuk. Bal keznket
kpzeletben I kormnyra helyezett ra tizes, jobb keznket l'
kettes 5z'm helyre tegyk. Kormnyzs szempontjbl ez 8 fog's a
legmegfelelbb. Tzes s kettes kztarts esetn a kormnykerk
1 elsO rsz6t lla'lC1 ltlllisan kihasznUjuk. 1 9y lehet6v vlik. hogy I
vezet ford ulshoz szksges 'un6versorozat ,elvgzste
koncentrlja figyelmt. Helytelen. ha 8 korm'nykereket als rl!szn
fogjuk, egyrszt azrt, .ert a felsO korll'nY Zlis5al ellenttes
rtelrtl mozgst kvn, msrszt azrt, .ert vratlan
szksghelyzetben kormnyzsi zavarokat okozhat. Terllll!szetesen
hosszabb utlzskor vl toztassuk .eg kztart'st gy, hogy az a
legnagyobb vezetsi knyelatet biztosts., a 1 1 8Xi.Ui5 biztonsig
mellett. A tengelykapcsol kapcsolja ssze s szd t Motort a
sebessgv1 tmvel.
gy kevered ik. mint gyetlen kd rtyd s kezben 8 lap, ne.
d emokrtlc1 zunk. tehd ~ nem fontos. Oe a rohad t lepu5ztul t letbe.
ha d n szallllaliilngra lObbantom a pud vd s, red ves, penszes fajtd jt,
annyit taln mgiscsak megrd emelnk, hogy vllrjon kicsiny id eig,
mg kijn belOle a szar. Csszri ellenfelnk lihegse erOsbd ik,
csontos trd vei combunkhoz bk. Van tkl Os lab.nc d s lvet6s
labanc. Az asszonyok izgatottabb.k, vrszolljls kid ltd sokkal
5zrakoztatjk magukat, lgasd fel a 1 6csnd l fogvI , S ha
kur jantsa ik kzben farukra csapnak, nem sl!rt6d nek meg semmimd ,
sM, e1 6rehajol vd n, d ombos d gykukat I j magassd g mell vd hez
nyomjllk, szortjk, s vilgi szemekkel lllthatatlan kis krkben
d rzsl1 k, d rglik, sroljk, horzsoljk, lI orzsoljk. A tkls
labanc nem enged i meg a frivol, nyegle kilt'sok,at, S tiltvn d S
faszok csapogtatst egyfajta szolid nneplyessget is biztost,
bllr nyilvd n a ld thatatlan kis krk ellen tehetetlen, ennek nmi
cinizmus 8 kvetkezmnye. Nem estem a fejem ld gyd ra, hogy
jd onsl t gazember, tisztelt cs'szrl ellenfeleI I nek, ennek a
relpd ntlikd zott, gennyes baromnak, kit d alzatos megjelensemmel,
hlbd z nyelvemmel, csekly elmmmel, d e tiszta szvvel kszntk,
eltnond ~am, mit I gen, mit nem. Q n hever!!sz csuplln, s azt suttogja
maga el, genny, ganj, kurva. Mi sem vagyunk jobbak a Dek tr
vsznnl. Hiba szebb a kuruc a loboncnl, kzs. kul tra,
nyelv, mlt, van, aki egyszeren egy sze U patkd ny, .5 azrt.
A nem osztlyoz gimnziumi tanrok npes tllborllba tartozom. [z az
elhatrozsom nem 1 974. szeptember l-jn rleld tt meg bennem.
hanem lI r jval korbban. Az Oktatsi Minisztrium Utal nyjtott
lehetOsg tehcit nem rt vciratlanul. inkbb felkszl ten. Oe
szerencsre nemcsak n vol ti" gy, hane 6g szznegyvenk ilenc
fllI d sik 'neket tant kollg . Mintha csak sszeeskd tnk volna,
hogy sajt szeretett tllgyunkat "d ekllsszn~uk", s 1 kalkulusos
osztlyoz's megszntetsvei "ped aggiaellenes" tevkenysget
folytassunk. Mit is vllaltunk? Hogy nem osztlyozunk, d e
rtkelnk , hogy nem rosszabbul, hanem ered nyesebben d olgozunk,
hogy alaposabban tisztzzuk tclrgyunk funkcijt a kzpiskola
tantrgyi rend szerben, hogy revzi al vesszk valamennyi
md szere, eljrd sunkat, s a legkorszertlenebb, le elavult
sztnzsi formkat kiselejtezzk. Vd llatuk. hogya kalkulusos
osztlyozs elhagY s~al tanulink nkntes aktivitsa s
rd eklOd se fokozd ni fog. Vrni, sOt kvetelni fagjllk azt az
rt, amely szmukra annyi rmtelI percet hoz. Egy mond atban:
vllaltuk a nagyobb tanri relelssggel jd r, alaposabb
felkszlst ignylO ered mnyesebb munkd t. Trgyunk kitnO
nevelsi eszkz ",r nmagd ban is, mind en fontoskod sztnzsi
manipulci nlkl, ha a tanul rrl rra 4!rzi, hogy nagyszer
rzelmi s szellemi kaland rszese lehet fggetlenl attl, hogy
milyen tehetsd ggel s milyen elOkpzettsd ggel d rkezett a gimnd lium
elsO osztd lyd bl. Rangjt - ha mg a tantervben .talpllatnyi is 8
helynk - nem az osztd lyozs fogja biztostani , hanem 8Z I Z
I I ltalnos szellemi lgkr, alllelyben I Zene is nlkUlzhetet ..
Karunk egyik jellegzetes, d e nlunk ed d ig kevsb ismert I lvszete
az elektronikus zene. Sokan, ha ezt I szt halljalk, a
tnczenekarok vibrafonjaira, elektromos gttrjaira s elektronikus
orgonira gond olnak, ped ig ezeknek az gvillI gon semmi kzk az
elektronikus zenhez. Az igazi n elektronikus zene egszen
egyed lUl, jszer s sajtos jelensg a zenetrtnetben; hangz
anyagban, hangzsvilgban, formiban, kompozcis techniklljban
s ltrejttben egyarnt el tr ,az nekes s a hangszeres zentl.
Nem fgg sem az eurpai temperlt hangrend szertl, sem az ismert
hangr.end szerektl, vagy a hagyomnyos meld ia lflod ellektOl, 8
kz ismert ri tmuskpletekhez sincs semmi kze, d e igen szoros
kapcsolatban ll a matematikval, elektronikval,
inforlDd cielmlettel s kibernetik4val. Oe "'gis' elsOsorban zene,
mely egszen j panormk8t nyitott meg a huszad ik szzad
mvszetben, 5 ed d ig nem 1 5 sejtett gazd ag lehetOsgek egsz 5
kincsestlrd t kn41 ja tel. Ha 8 trtnel ! fejlOd s vonalt nzzk,
igazat kell ad nunk annak a megllllapttd snak, hogy 8Z elektronikval
megkezd 6d ,tt a vszet "harmad ik korszaka". Az elsO korszakra az
nek vol t a jellemzO. A msod ik korszak a hangszeres zene uralma
alatt~l1 ott. A harmad ik korszak, mintegy negyed szzad d al
ezelOtt, 8Z elektronikval vette kezd ett, s ez lI lyrehat
forrad almat hozott a zen~ben. Nyom,atl!kosan r kell ..azonban
.utatnunk, hogy az e1 ektronika, .ate.etika, akusztI ka,
inforfllcielluHet s ki"bernetika nem tartoznak az elektronikus
zene lnyeghez t csuplfln szksges s nlklzhetetlen
segd tud om'nyok szerept untik be.
A hazai sporthatsgi elOrsok szerint valamennyi sportversenyen
a rszvtel felttele. hogy 8 versenvz6 valamely egyesletbe le
legyen igazolva s rvnyes sportorvosi enged llyel rend elkezzen.
A sportorvosi enged ly felnOtt s ifjsgi versenyz6knl ~,
junior s serd l versenyzOknl hrom hnapig rvnyes, utna meg
kell ismtelni 8 vizsglatokat. A versenveken a nevezst az
egyeslet vgzi, a rszvtelhez egyesleti hozzjruls szksges.
Klfld i versenyek en csak szvetsgi hozz'jruld s' vagy enged ly
birtokban vehet rszt a spor.tol. A versenyek re nevezssel kell
jelentkezni. A nevezs fel ttelei t a versenykirs tartalmazza. A
versenykird s ad ja meg a versenyrOl a fontosabb inform4c1 6kat.
Nevezskor a nevezsi lapon kell megad ni nevet, az egyeslet
nevt, az letkort, 8 szrf tpust, a raHsz",ot s 8 testslyt .
8e kell mutatni az egyesleti tagknyvet , amely tartal.azza 8
sportorvosi enged lyt a nevezsi d j befizetse ellett.
Termszetesen a szrfnek meg kell felelnie az osztilye1 61 r4soknak.
ezek betartsa mind enkor a versenyzO felad ata. A versenyeket
ltald ban vitorls vagy szrfklubok rend ezik, a bajnoksllgokat, 8
rangosabb nemzetkzi versenyeket ped ig a szvetsg. Ezek
el6ksztO Munkt ignyelnek s sok pnzbe is kerlnek. 4ltllban
a nevezsi kltsg a verseny rend ez!!si kltsgeinek csak kis
rszt fed ezi. Ezek megemltse azrt szksges, .ert rossz id 6,
szlcsend vagy v,ihar esetn e rend ezOsg nell ed ja vissz. I
nevezsi d jakat, hanell abbl prb.lja fed ezni a
35 91 84 9
And rea I I 25 73 38
Rita I D 1 8 72 25 80
8la 8 21 45 52
gnes 68 70 81 29 I DO 1 5
Csaba ti zen 15 21
Zsolt 34 51 64 9
Mria I I 22 31 88
Pl92035
Mikls 40 1 6 90 31
8ea 5 1 2 51 64
Kroly lJ 21 30
(va 80 62 1 3 39 73
Gyrgy 1 4 25 69 40
I ld ik 1 01 .76 86 I I
Dnes 21 1 3 35.1 2
I lona 31 40 61 70
J nos 1 9 52 64 69 1 8 57 62
Eszter 91
Ha egy gimnzium zeng a kzs nekszti , ha krus ered lll!nyes '1
nkntes munkja gazd agtja nnepei t '5 htkznap,).i t, ha a
tanuli szhe!en s nknt j'rnak hangversenyekre, ha nellles
vetlk.d 6kn bllony!tjk felkszltsgket - k.I I -. oszUlyoznl?
Szlztven nektanr k1 vllnja bizonytani, hogy nelt! Sok Its 1 \1 1 yo.
I lrv sz1 8mellett, hogya gimn'ziuftlokbln le'1 1 1 ts'k az olzt.lY OI '.
nlkl! kisrleteket. I gy ir Makray karUrs. L.h.t, hogy. I I jU
szaktd rgyban valban vannak slyos rvei I csak ezeket I Uyol
rveket valamilyen okbl velnk ne kzlte. Ne. k1 v'njuk
befolvflsolni Makray kartrsat atekintetben, hogy n. olzt.lyollon.
Tegye, joga V8n hozz" Oe krjk, hogy ptvizlg'kon l.gy.n egy
kicsit elnz6, 5 legalbb bennnket, tnektlnd rokat'.nQ e.ctj.rt't.
elgsg.s oszUlyzattal fels6bb oszUlybo. A tant tUllt.kn.k
magatartd si osztlyzat meg'll.plt'sl ed d ig se_ okOl'ott kUln bb
gond ot, viszont a szorgalom oszt'lyzat'nak ki'laktt kO.oly
vit'kat szlt. Allpvet6 ellentmond 's ,hogy I 'Zorl.laRl, I
magatartd s egyik tnyez6je, sszetev6je, a kft klt.g6rh t.h.t ne.
mellrend el tsgi, hanem 81 '- s flrend el tl'gl vllzanyban .1 1
egym'5sal. A magatart's jegyben nem a tanuld gltart'l'nlk
egszg !I, egszt min65itjUk, hane_ .nnal!c ck .gy r'lzllt. A
szarg8lo1 1 1 osztd lyz8t ped ig csak slyozott I z'Mtlnl .tllgnlk
foghat fel, hiszen a tanul szorgal Urgyonk'nt v.ltozhat.
Gyakori, hogya tanu1 6, I kinl 8 tant'rgyl alzt.lyz.tok zllle
elgsges, 8 szorgalOlll jegye ped ig n'gy vagy t.,
tulajd onkpp.n gynge kp gn.k tartjuk, 'rt j szorgalo.
jegy.t a tanul I nk'bb nrzet g"rU.'n.k 'rzl I nt
sztnzO eli SlIIersnek.
Kognitv Valahol kpessgeink a egyik Mtra legltvnyosabb egy ik jelensge srl1 az,
erdejben hogy a ki II. tud unk Vilghborban szrni valaki egy eldu gon zenetet sok egy
aran y at. msikb6!. Br Ezt tiJbb gy tu cat csinljuk, szeren csevadsz hogy meg figyelmnket
akarta olyan mr jelzingerekre szerezn i, irnyt juk eddig mint n em asikerlt berutpus. n ekil:.
Amikor Ha figyelmnket a bizonyos Bety r C srda ingerekre klizeptlJI f6kusz1 juk, 300
akkor lpst a teszel msik szakra inger s zenett 600 nemlpst d olgozzuk szakkeletre,
fel an n y i teljesen. kin cset Bizonyos fogsz informci6t talln i, azonban hogy szrevehetn1 c
rszben akifizetheted nem egy !k figyelt egy etemi forrsbl jegy zeted is. rt.
Kognitv Valahol kpessgeink a egyik Mtra legltvnyosabb egy ik jelensge sara az,
erdejben hogy a ki II. tud unk Vilghborban szrni valaki egy eldu gon zenetet .sok egy
aran y at. msikb!. Br Ezt tiJbb gy tu cat csinljuk, szeren csevadsz hogy meg figyelmnket
akarta olyan mr jelzingerekre szerezn i, irnytjuk eddig mint n em asikerlt berutpus. n ekil:.
Amikor Ha figyelmnket a bizonyos Bety r C srda ingerekre klizeptlJI f6kusz1 juk. 300
akkor lpst ateszel msik szakra inger s zenett 600 nemlpst d olgozzuk szakkeletre,
fel an n y i teljesen. kin cset Bizonyos fogsz informci6t talln i, azonban hogy szrevehetn1 c
rszben akifizetheted nem egy ik figyelt egy etemi forrsb61 jegy zeted is. rt
Az t s z er et nnk t anul mny oz ni , hogy mi l y en j el ent s t ads z
'. \
bi z ony os s z av ak nak : az t k r j k , hogy r t k el d az egy es s z av ak at
ol y m6don, hogy ~apc s ol at ba hoz od k et bi z ony os mel l k nv pr ok k al ,
amel y ek l e r s uk r a s z ol gl nak . P l dul l egy en a k i v l as z t ot t s z 6 a
k al ap, s a mel l k nv pr , amel y nek k t t agj t egy 7 f ok s k l a k t
v gr e hel y ez t nk , a k v et k ez :
As z er i nt , hogy mi k a t apas z t al at ai d a k al apok r 61 l t al ban s
az ok r 61, amel y ek r e k l ns en i s gondol s z , x - et t ehet s z a s z phez
v agy a c s ny hoz t bb v agy k ev s b k z el i mez be, gy j el ez v e,
hogy a k al ap f ogal mt a Te s z modr a i nk bb a s z p v agy a c s ny a
mel l k nv r j a l e. ~z x a s k l a k z epe t j n az t j el ent i , hogy a
k al apot s eml eges nek t l ed meg ez en a s k l n.
Tbb s z 6t k el l mr l egel ned. K s r el d meg mi nden al k al ommal
k z v et l en t l et al k ot s t anl k l , hogy t r dnl es et l eges el z
v l as z ai ddal , v agy i s ne t mas z k odj s oha a mr adot t v l as z ok r a!
nyugod t : _: _: _: _: _: _: _: feszlt
aktv : _: _: _: _: _: _: _: passzv
veszlyes : _: _: _: _: _: _: _: biztonsgos
akad lyoz : _: _: _: _: _: _: _: segtO
felsO : _: _: _: _: _: _: _: als
rtelmetlen : _: _: _: _: _: _: _: jelentsteli
tjkoztat : _: _: _: _: _: _: _: flrevezetO
ad : _: _: _: _: _: _: _: fogad
folykony : _: _: _: _: _: _: _: szilrd
gyors : _: _: _: _: _: _: _: lass
nyugalmas : _: _: _: _: _: _: _: nyugtalan
hid eg : _: _: _: _: _: _: _: meleg
teljes : _: _: _: _: _: _: _: hinyos
gyenge : _: _: _: _: _: _: _: erOs
les : _: _: _: _: _: _: _: tompa
tmeneti : _: _: _: _: _: _: _: lland
Oszinte : _: _: _: _: _: _: _: Oszinttlen
kicsi : _: _: _: _: _: _: _: nagy
ismerOs : _: _: _: _,_: _: _: id egen
nedves :_:_:_:_:_:_:_: szraz
kijelentO : _: _: _: _: _,_,_: tagad
kellemetlen : _: _: _: _: _: _: _: kellemes
vkony : _: _: _: _,_: _: _ vastag
bizalmatlan : _: _: _: _: _: _: _: bizalmas
szoprn : _: _: _: _: _: _: _: basszus
fiatal : _: _,_: _: _: _: _: reg
unalmas ,_,_: _: _: _: _: _: izgalmas
dUrva :_:_:_:_:_:_:_: udvarias
rossz : _: _,_: _: _: _: _: j
kemny : _: _: _: _: _: _: _: lgy
sznd kos : _: _: _: _: _: _: _: sznd ktalan
hossz :_:_:_:_:_:_:_: rvid
zrt : _: _: _: _: _: _: _: nyitott
kerek _: _: _: _: _: _: _ szgletes
bensOseges : _: _: _: _: _: _: _: hivatalos
nyugod t : _: -.: .: _: _: _: _: _: feszlt
aktv : _: _: _: _: _: _: _: passzv
veszlyes : _: _: _: _: _: _: _: biztonsgos
akad lyoz : _: _: _: _: _: _: ~: segtO
felsO : _: _: _: _: _: _: _: als
rtelmetlen : _: _: _: _: _: _: _: jelentstel1
tjkoztat : _: _: _: _: _: _: _: flrevezetO
ad : _: _: _: _: _: _: _: fogad
folykony : _: _: _: _: _: _: _: szilrd
gyors : _: _: _: _: _: _: _: lass
nyugalmas : _: _,_,_,_,_,_, nyugtalan
hid eg : _: _: _: _: _: _: _: meleg
teljes : _,_,_: _: _: _: _: hinyos
gyenge : _: _: _: _: _: _,_: erOs
les : _: _: _: _: _: _: _: tompa
tmeneti : _: _: _: _: _: _: _: lland
Oszinte : _: _: _: _: _: _: _: sZinttlen
kicsi : _: _: _: _: _: _: _: nagy
ismerOs : _: _: _: _: _: _: _: id egen
ned ves : _: _: _: _: _: _: _: szraz
kijelentO : _: _: _: _: _: _: _: tagad
kellemetlen : _: _: _: _: _: _: _: kellemes
vkony : _: _: _: _: _: _: _: vastag
bizalmatlan : _: _: _: _: _: _: _: bizalmas
szoprn : _: _: _: _: _: _: _, basszus
fiatal ,_: _: _: _: _: _: _: reg
unalmas : _: _: _: _: _: _: _: izgalmas
d urva : _: _: _: _: _: _: _, ud varias
rossz : _: _: _: _: _: _: _: j
kemny : _,_: _,_: _,_,_: lgy
sznd kos : _: _: _: _: _: _: _: sznd ktalan
hossz ,_,_,_'_'_: _: _: . rvid
zrt ,_: _: _: _,_: _: _: nyitott
kerek : _: _: _: _: _: _: _ szgletes
ben50sges : _: _: _: _: _: _: _: hivatalos
nyugod t : _: _: _: _: _: _: _: feszlt
aktv : _: _: _: _: _: _: _: passzv
veszlyes : _: _: _: _: _: _: _: biztonsgos
akad lyoz6 : _: _: _: _: _: _: _: segt
fels : _: _: _: _: _: _: _: als6
rtelmetlen : _,_: _,_,_: _: _: jelentsteli
tjkoztat6 : _: _,_: _,_: _: _: flrevezet
ad 6 : _: _: _: _,_: _: _: fogad 6
folykony : _'_: _: _'_: _: _' szilrd
gyors : _: _: _: _'_: _'_: lass
nyugalmas : _: _: _: _: _,_,_: nyugtalan
hid eg : _: _: _,_,_: _: _: meleg
teljes : _: _: _: _,_: _,_: hinyos
gyenge : _,_,_: _,_: _,_: ers
les : _: _,_,_: _: _: _: tompa
tmeneti : _: _: _: _,_: _: _: lland 6
szinte : _: _: _: _,_: _: _: szinttlen
kicsi : _: _: _: _: _: _,_: nagy
ismerOs : _: _: _: _: _: _,_: id egen
ned ves ,_: _,_: _: _: _: _: szraz
kijelent ,_: _: _: _: _: _: _: tagad 6
kellemetlen : _: -,-: _: _: _: _: _: kellemes
vkony : _,_: _: _: _: _: _: vastag
bizalmatlan : _,_: _: _: _,_: _, bizalmas
szoprn :_:_:_:_:_:_:_: basszus
fiatal : _,_: _,_,_: _: _, reg
unalmas ,_: _: _: _: _: _: _: izgalmas
d urva : _,_,_: _: _: _: _: ud varias
rossz ,_: _: _: _: _: _: _: j6
kemny ,_: _: _: _: _,_: _: lgy
sznd kos : _: _: _: _: _: _: _: sznd ktalan
hossz : _,_: _: _,_: _,_, rvid
zrt : _: _: _: _: _: _: _: nyitott
kerek ,_: _: _: _: _: _: _: szgletes
benssges : _: _: _: _: _,_: _: hivatalos
nyugod t : _,_,_,_,_: _: _: feszlt
aktv : _: _: _,_: _: _: _: passzi v
veszlyes : _: _: _: _: _: _: _: biztonsgos
akad lyoz6 ,_: _: _: _: _: _: _: segit
fels ,_: _: _: _: _: _,_: als6
rtelmetlen : _: _: _: _: _: _: _: jelentsteli
tjkoztat6 : _: _: _: _: _: _: _, flrevezet
ad d ,_: _: _: _: _: _: _: fogad 6
folykony : _: _: _: _: _: _: _: szilrd
gyors ~_: _: _: _: _: _: _: lass
nyugalmas ,_: _: _: _: _: _: _: nyugtalan
hid eg ,_: _: _: _: _: _,_, meleg
teljes ,_: _: _: _: _: _: _: hinyos
gyenge : _: _: _: _: _: _,_, ers
les : _: _: _: _: _: _: _, tompa
tmeneti : _: _: _: _: _: _: _: lland 6
szinte : _: _: _: _: _: _: _: szinttlen
kicsi : _: _: _: _: _: _: _: nagy
i!llllllrs : _: _: _: _: _: _: _, id egen
ned ves : _: _: _: _: _: _,_: szraz
kijelent : _: _: _: _: _: _: _: tagad d
kellemetlen : _: _: _: _: _: _: _, kellemes
vkony : _: _: _: _: _: _: _: vastag
bizalmatlan : _: _: _: _: _: ---.: ..: ...-: bizalmas
szoprn : _: _: _: _: _: _: _: basszus
tiatal : _: _: _: _: _: _: _, reg
unalmas : _: _: _: _: _: _: _: izgalmas
durva :_:_:_:_:_:_:_: udvarias
roSSZ : _: _: _: _: _: ~: _: j6
kBlllny : _: _: _: _: _: _: _: lgy
sznd kos : _: _: _: _: _: _: _: sznd ktalan
hossz : _: _: _: _: _: _: _: rvid
zrt : _: _: _: _: _: _: _: nyitott
kerek : _: _: _: _: _: _: _: szgletes
benssges : _: _: _: _: _: _: _: hivatalos
Az t s z er et nnk t anul mny oz ni , hogy mi l y en j el ent s t ads z
bi z ony os egy s z er r aj z ok nak ( pi k t ogr amok nak ) : az t k r j k , hogy
r t k el d az egy es pi k t ogr amok at ol y mdon, hogy k apc s ol at ba hoz od
k et bi z ony os mel l k nv pr ok k al , amel y ek l e r s uk r a s z ol gl nak .
P l dul l egy en a k i v l as z t ot t pi k t o gr am egy ~ j el s a
mel l k nv pr , amel y nek k t t agj t egy 7 f ok s k l a k t v gr e
hel y ez t nk , a k v et k ez :
As z er i nt , hogy mi k a t apas z t al at a i d a$ j el ek r l l t al ban s
az ok r l , amel y ek r e k l ns en i s gondol s z , x - et t ehet s z a s z phez
v agy a c s ny hoz t bb v agy k ev s b k z el i mez be, gy j el ez v e,
hogy a $j el f ogal mt a Te s z modr a i nk bb a s z p v agy a c s ny a
mel l k nv r j a l e. Az x a s k l a k z epe t j n az t j el ent i , hogy a $
j el et s eml eges nek t l ed meg ez en a s k l n.
Tbb, s z modr a i s mer s pi k t ogr amot k el l mr l egel ned. K s r el d
meg mi nden al k al ommal k z v et l en t l et al k ot s t anl k l , hogy
t r dnl es et l eges el z v l as z ai ddal , v agy i s ne t mas z k odj s oha a
mr adot t v l as z ok r a!
nyugodt :_:_:_:_:_:_:_: feszlt
aktv :_:_:_:_:_:_:_: passzv
veszlyes ,_,_,_,_,_,_,_ biztonsgos
akadlyoz :_:_:_:_:_:_:_: segt
fels6 ,_,_,_,_,_,_,_, als
rtelmetlen ,_,_,_,_,_,_,_, jelentsteli
tjkoztat ,_,_,_,_: _: _,_, flrevezet6
ad ,_,_: _,_,_: _,_, fogad
folykony ,_,_,_,_,_,_: _, sziUrd
gyors :_:_:_:_:_:_:_: lass
nyugalmas _:_:_:_:_:_:_: nyugtalan
hid eg ,_,_,_,_,_,_,_, meleg
telj<s ,_,_,_,_,_,_,_, hinyos
gyenge :_:_:_:_:_:_:_: er6s
les ,_,_,_: _,_,_,_,' tompa
tmeneti ,_,_: _,_,_,_,_, lland
Oszinte :_:_:_:_:_:_:_: szinttlen
kicsi :_:_:_:_:_:_:_: nagy
ismer6s :_:_:_:_:_:_:_: idegen
nedves :_:_:_:_:_:_:_: szraz
kijelent6 ,_,_,_,_,_,_,_, tagad
kellemetlen ,_,_,_,_,_,_,_, kellemes
vkony :_:_:_:_:_:_:_: vastag
bizalmatlan ,_,_,_,_,_: _,_, bizalmas
szoprn :_:_:_:_:_:_:_: basszus
fiatal :_:_:_:_:_:_:_: reg
unalmas :_:_:_:_:_:_:_: izgalmas
durva _:_:_:_:_:_:_: udvarias
rossz : _,_: _,_,_,_,_: j
kemny ,_,_,_,_,_,_,_: lgy
sznd kos _,_,_,_,_,_,_ sznd ktalan
hossz :_:_:_:_:_:_:_ rvid
zrt _,_,_,_,_,_,_: nyitott
kerek :_:_:_:_:_:_:_: szgletes
benssges :_:_:_:_:_:_:_ hivatalos
nyugod t ,_,_,_: _: _,_,_, feszlt
aktv ,_: _,_,_,_: _: _, pI .szv
veszlyes ,_,_,_,_,_: _,_, biztonsgos
akad lyoz ,_,_,_,_,_: _,_, segit6
fels ,_,_,_,_,_,_: _, als
rtelmetlen ,_,_,_,_: _,_: _, jelentsteli
tjkoztatQ ,_,_,_,_,_,_,_: flrevezet
ad ,_,_,_,_,_,_: _: fogad
folykony : _,_,_,_: _,_,_: szilrd
gyors :_:_:_:_:_:_:_: lass
nyugalmas :_:_:_:_:_:_:_: nyugtalan
hid eg ,_,_,_,_,_: _,_, meleg
teljes : _: _,_,_,_,_,_, hinyos
gyenge : _,_,_: _,_,_,_, er6s
les : _,_,_,_,_,_,_, tompa
tmeneti ,_,_,_,_,_,_,_, lland
Oszinte :_:_:_:_:_:_:_: szinttlen
kicsi :_:_:_:_:_:_:_: nagy
ismer6s : _,_,_: _: _,_,_, id egen
nedves :_:_:_:_:_:_:_: szraz
kijelent ,_,_,_,_,_,_,_, tagad
kellemetlen ,_,_,_,_: _,_,_, kellemes
vkony :_:_:_:_:~:_:_: vastag
bizalmatlan :_:_:_:_:_:_:_: bizalmas
szoprn :_:_:_:_:_:_:_: basszus
fiatal :_:_:_:_:_:_:_: reg
unalmas :_:_:_:_:_:_:_: izgalmas
durva :_:_:_:_:_:_:_: udvarias
rossz :_:_:_:_:_:_:_: j
kemny ,_,_,_,_,_,_,_, lgy
sznd kos ,_,_,_,_,_,_,_, sznd ktalan
hossz :_:_:_:_:_:_:_ rvid
zrt :_:_:_:_:_:_:_ nyitott
kerek :_:_:_:_:_:_:_: szgletes
benssges _: __ :__ :_:_ hivatalos
[lJ
nyugod t ,_,_,_,_,_,_,_, feszillt
ektv ,_,_,_,_,_,_,_, passzv
veszlyes ,_,_,_,_,_,_,_, biztonsgos
akad d lyozd ,_,_,_,_,_,_,_, segft6
fels6 ,_,_,_,_,_,_,_, alsd
rtelmatlen ,_,_,_,_,_,_,_, jelentd steli
Ujkoztatd '_'_'_'_'_'_'_' Ulrevezet6
ad ,_,_,_,_,_,_,_, fogad
folykony ,_,_,_,_,_,_,_, sziUrd
gyors ,_,_,_,_,_,_,_, lass
nyugalJ lls ,_,_,_,_,_,_,_, nyugtalan
hid eg ,_,_,_,_,_,_,_, I I I Bleg
teljes ,_,_,_,_,_,_,_, hinyos
gyenge ,_,_,_,_,_,_,_, er6.
les ,_,_,_,_,_,_,_, tompa
~ti ,_,_,_,_,_,_,_, lland
6.zinte ,_,_,_,_,_,_,_, 6szinttlen
kic.i ,_,_,_,_,_,_,_, nagy
ismerOs,_,_,_,_,_,_,_, id egen
nedves :_:_:_:_=_:_:_: szraz
kijelent6 ,_,_,_,_,_,_'_, tagad
kell_tlen ,_,_,_,_,_,_,_, kellemas
vkony ,_,_,_,_,_,_,_, vastag
bizalmatlan ,_,_,_,_,_,_,_, bizalmas
szoprn :_:_:_:_:_:_:_: basszus
fiatal ,_,_,_,_,_,_,_, reg
unalmas :_:_:_:_:_:_:_: izgalmas
dJrva :_:_:_:_:_:_:_: udvarias
rossz ,_,_,_,_,_,_,_, jd
kemny ,_,_,_,_,_,_,_, Ugy
sznd <!kos,_,_,_,_,_,_,_, sznd <!ktalan
hossz :_:_:_:_:_:_:_: rvid
zrt '_'_'_'_'_'_'_' nyitott
kerek ._:_:_:_:_:_:_: szgletes
benssges :_:_:_:_:_:_:_: hivatalos
nyugod t ,_,_,_,_,_,_,_, fe.zOlt
ektv ,_,_,_,_,_,_,_, passzv
veszlye. ,_,_,_,_,_,_,_, biztonsgos
akad lyozd ,_,_,_,_,_,_,_, segft6
felsO ,_,_,_,_,_,_,_, alsd
rtelnoetlen ,_,_,_,_,_,_,_, jelentd steli
tjkoztat' ,_,_,_,_,_,_,_, fd lrevezet6
ad ,_,_,_,_,_,_,_, fogad
folykony '_'_'_'--: .'_'_'_' szilrd
gyors :_:_:_:_:_:_:_: less
nyugal s ,_,_,_,_,_,_,_, nyugtalan
hid eg ,_,_,_,_,_,_,_, maleg
teljes ,_,_,_,_,_,_,_, hinyos
gyenge ,_,_,_,_,_,_,_, er6s
d les ,_,_,_,_,_,_,_, tompa
tmaneti ,_,_,_,_,_,_,_, lland
Oszinte '_'_'_'_'_'_'_' Oszinttlen
kicsi ,_,_,_,_,_,_,_, nagy
ismerOs,_,_,_,_,_,_,_, id egen
nedves :_:_:_:_:_:~:_: szraz
kijelent6 ,_,_,_,_,_,-"-,_, tI lI ad
kell_tlen ,_,_,_,_,_,_,_, kell_
vkony '_'_'_'_'_'_'_' vastag
bizalmatlan '_'_'_'_'_'_'_' bizol
szoprn :_:_:_:_:_:_:_: basszus
fiatal ,_,_,_,_,_,_,_, reg
unalmas '_'_'_'_'_'_'_' izgal s
durva :_:_:_:_:_:_:_: udvarias
rossz ,_,_,_,_,_,_,_, j
kemeny ,_,_,_,_,_,_,_, Ugy
sznd kos '_'_'_'_'_'_'_' sznd <!ktalan
hossz :_:_:_:_:_:_:_ rvid
zrt '_'_'_'_'_'_'_' nyitott
kerek. :_:_:_:_:_:_:_: szgletes
benssges :_:_:_:_:_:_:_: hivatalos
ad6
gy or s
ny ugal mas
hi deg
t menet i
nedv es
k i j el ent
f i at al
unal mas
s z ndk os
f es z l t
pas s z v
f ogad6
l as s
ny ugt al an
mel eg
l l and6
s z r az
t agad6
r eg
i z gal mas
s z ndk t al an
~RT~KEL ~S:
v es z l y es : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : bi z t ons gos
ak adl y oz 6 : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : s eg t
f el s : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : al s 6
r t el met l en : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : j el ent s t el i
t j k oz t at 6 : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : f l r ev ez et
t el j es : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : hi ny os
s z i nt e : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : s z i nt t l en
i s mer s :_ _ : _ : _ _ : _ : _ : _ : _ : i degen
k el l emet l en : _ : _ : _ : _ : _ : _ : _ : k el l emes
bi z al mat l an :_ _ : _ : _ _ :_ _ : _ : _ : _ : bi z al mas
dur v a :_ _ :_ _ :_ _ : _ : _ : _ : _ _ : udv ar i as
r os s z :_ _ : _ : _ _ :_ _ : _ : _ : _ _ : j 6
bens s ges : _ : _ : _ : _ _ : _ : _ : _ _ : hi v at al os
ERl l :
f ol y k ony
gy enge
l es
k i c s i
v k ony
s z opr n
k emny
hos s z
z r t
k er ek
s z i l r d
er s
t ompa
nagy
v as t ag
bas s z us
l gy
r v i d
ny i t ot t
s z gl et es
Az i nf ns nnek s z l et s Qapj a v ol t . Ma l et t t i z enk t v es , s a nap
f ny es en s t t t a pal ot a k er t j r e. Val 6di her c egn s s pangol
i nf ns n l t r e. v ent e mgi s c s ak egy s z l et s napj a v ol t , ak r a
s z egny ek gy er mek ei nek , s gy t er mz s et es en az egs z or s z g k i t et t
magr t , hogy ez al k al ommal i gaz n s z p napj a l egy en az i nf ns -
nnek . ~s s z p napj a i s v ol t , c s ak ugy an. A dl el t t i mul at s g
l egt r f s abb r s z e k t s gt el enl a t r pe t nc a v ol t . Ami k or gr be
l bai n bebot or k l t a por ondr a s j obbr a bal r a i nqat t a nagy , es et -
l en f ej t , a gy er ek ek s i k ol t oz t ak gy ny r s gk ben, s az i nf ns n
maga i s gy k ac agot t , hogy apj a k ny t el en v ol t f i gy el mez t et ni ;
s z mos es et ben el f or dul t ugy an Spany ol or s z gban, hogy egy - egy
k i r l y l ny s v r a f ak adt egy enr angak el t t , de nem ak adt egy et l en
v r bel i k i r l y i her c egn s em, ak i i l y en v i dm l et t v ol na al ac s o-
ny abb r ang6ak j el enl t ben. Oe ht a t r pe c s ak ugy an el l enl l ha-
t at l an v ol t ; i l y en f ant as z t i k us k i s s z r ny et eget s ohas em l t t ak ,
mg a s pany ol udv ar ban s em, pedi g k z i s mer t v ol t az udv ar bor z al -
mak at maj s z ol 6, odaad6 s z env edl y e. A t r pe mos t l pet t f el l eg-
el s z r . Mi ndeddi g v adul f ut k r oz ot t a r enget egben s c s ak egy
napj a buk k ant r k t nemes ember , a v r os t k r l v ev t l gy er d
egy i k t v ol i z ugban s az t n el hoz t k a pal ot ba, megl epet s l az
i nf ns nnek ; s z egny apj a bol dog v ol t , hogy t l adhat ot t a c s f ,
s emmi r ej 6 gy er ek en. Tal n ppen az v ol t benne a l egmul at s gos ab~,
hogy hal v ny s ej t el me s em v ol t gr ot ek s z k l s ej r l . Ha a gy er ek ek
nev et t ek , i s nev et et t , ppen ol y an s z abadon s v i dman, mi nt
br mel y i k k , s t nc a v gn mi ndegy i k gy er ek f el boh6k s an megha-
j ol t , mos ol y got t s i nt eget et t nek i k , mi nt ha c s ak k z l k v al 6
v ol na, nem af f l e t or z s z l t t apr 6s g, amel y et a t er ms z et bol ond
k edv ben t er ent et t , hogy ms ok nak l egy en mi n mul at ni uk . S az
i nf ns n - 6, az i nf ns n t el j es en megi gz t e! Nem t udt a l ev enni
r na a s z emt , s gy t et s z et t , mi nt ha egy edl nek i t nc ol na, ami -
k or pedi g az i nf ns n a t nc ok bef ej ez t v el k i v et t e a haj b61 a
f ehr r 6z s t s f l i g t r f b61, f l i g apj a bos s z ant s r a, l egde-
s ebb mos ol y v al a por ondon k er es z t l odahaj t ot t a nek i : a t pr e
nagy on i s k omol y an f ogt a f l a dol got , dur v a, duz z adt aj k hoz s z o-
r t ot t a a v i r got , k ez t s z v r e t v e t r dr e er es z k edet t az
i nf ns n el t t , v i gy or gs ban k t f l i g er t a s z j a, s apr 6,
f ny es s z eme r agy ogot t az r mt i .
Os c ar WI L OE: Az i nf ns n s z l et s napj a c . mes e al apj n. I n: A
bol dog her c eg s ms mes k , P ol i gon, 1992. 67- 84. ol d.
Mul at s g ( r s z l et )
Agg bc s i k k ugl i z t ak bek t t t s z emmel ,
ami k or az egy ms mel l et t l l k i l enc bbut k el l et t el t al l ni uk -
v ak on.
Ti s z t el et r eml t as s z ony s gok ugr l t ak f l l bon
a f l dr e f ek t et et t s pr gn,
mi k z ben k ez k ben f or di t ot t - t v ol t mut at 6 -
l t c s v et t ar t ot t ak .
5 mi ndez napi r enden v ol t
a l egk l nf l bb t r s as gok ban:
bev et t s el f ogadot t ,
mi nt i dt l t s .
5 mi mg?
A k s ar r a s z ol gl t ,
hogy nnepl y es l ak omk on
v al ak i megk oc ogt as s a v el e a pohar t .
Ak i t bes z d k z ben r t a j el ,
ut ol s 6 s z av ai t k el l et t i s mt el j e,
ak i s z j t t r l t e, _
as z t al k endbe t emet k ez het et t .
Mi ndez addi g t ar t ot t - nev et ni nem s z abad -
ami g a par anc s nok i s mt j el t nem adot t
a k s s el ,
engedl y t adv a ez z el az t k ez s f ol y t at s r a
a nev et s t l puk k adoz t r s as gnak .
2. ~r t k el j t ek egy t f ok s k l n, hogy menny i r e t et s z et t nek t ek
a v er s ! Kar i k z z t ok be a megf el el s z mot !
1 = egy l t al n nem t et s z et t
2 = nem t et s z et t i gaz n
3 = k z mbs v ol t
4 = el gg t et s z et t
5 = nagy on t et s z et t
3. Mi t t al l t at ok a v er s ben
a. / j nak ?
For r s : L UKCSY , A. ( 1974) : El ms j t k ok , j t k os el mk . Rs z l et .
Mi ner v a, Bp. 56. ol d.
S mi mg? A s z nok ot k t s z eml y t es t es t et t e meg. Egy j t k os a
ms i k l be l t , s ak i al ul r a k er l t , az t egy nagy l epel l el
l et ak ar t k . Cs upn a k t k ez e v ol t s z abadon. A f l l l ev mos t
v al ami el ads ba k ez det t , es et l eg e g y k ny v bl v agy e g y j s gbl
ol v as ot t f el r dek es ebb pas s z us ok at . El ads t a ms i k j t k os k t
k ez e a s z v eghez i l l t agl ej t s ek k el , t r f s moz dul at ok k al
k s r t e. Ha el r e megl l apodt ak a s z v egben, mg k l nf l e
t r gy ak at i s el v ar z s ol hat ot t a k t k z ( mondj uk egy gy i l k os s gi
h r hez e g y k ony hak s t ) a f el ol v as s s z eml l t et s r e. Sz em nem
mar adhat ot t s z r az on.
L UKCSY , A. ( 1974) : El ms j t k ok , j t k os el mk . Rs z l et .
Mi ner v a, Bp. 56. ol d.
Tal l d k i , hogy mi l y en s z l l a v er s ek ben er edet i l eg a
k i pont oz ot t hel y ek en! r d a megf el el hel y r e a t i ppj ei det !
Mr t nem hal l gat t uk . . . . . k et t es be
A . . . . l es be t e meg n?
Mr t nem t al l k oz t unk a mmor , a . . . . ,
az . . . . l mok i dej n?
Kpedet r i t mus ok s i habj n
hadd v i s z em c s ak . s z p . . . . l ny , magammal .
I s mer et l en. mes s z i v i z ek . . . .
. i demor mol .
A s z v ed maj dnem . . . . ,
. . , de s z av ad el ak ad,
s z l nl , de . . . . . f j dal om
. . . . f l t or k odon.
Az er edet i v er s r s z l et ek ( c s ak ut l ag mut as s uk meg) :
Mr t nem hal l gat t uk des k et t es be
A pac s i r t t l es be t e meg n?
Mr t nem t al l k oz t unk a mmor , a v gy ak ,
az i f j l mok i dej n?
( Ki s s J z s ef : Mi r t ol y k s n? Rs z l et . )
Kpedet hal k r i t mus ok s i habj n
hadd v i s Zi i i ' " ' " c s ak . s z p. k i c s i l ny . magammal .
I s mer et l en. mes s z i v i z ek hul l ma.
hal l d. i demor mol .
( J z s ef At t i l a: t r ah v s . Rs z l et . )
A s z v ed maj dnem megs z ak ad.
s z l nl , de s z av ad el ak ad,
s z l nl , de gr c s s f j dal om
f ul dok l i k f l t or k odon.
Kr j k , hz z a al , ami nr e i gaz :
I k er t es t v r ek egy i k e Egy k e . . . . . t es t v r e v an, s or r endben n a( z ) . . . . . ,
n a l egi ds ebb.
Kr j k , hogy az al bbi t ev k eny s gek mi ndegy i k nl j el l j e be, hogy r end-
s z er i nt mel y i k k ez t has z nl j a. r j on a k r ds s or s z ma EL " J " bet t , ha
a j obb k ez t , " B" - t , ha a bal t , s " Mi l - et , ha mi ndk et t v el egy f or mn j l
t udj a v gez ni a megnev ez et t t ev k eny s get .
1. Ami k or l ev el et i r , mel y i k k ez ben v an a t ol l ?
2. Ami k or l abdv al c l badob, mel y i k k ez ben v an a l abda?
3. Ami k or t eni s z ez i k / t ol l as l abdz i k , mel y i k k ez ben v an az t ?
4. Ami k or meggy j t egy gy uf t , mel y i k k ez ben v an a gy uf a?
5. Ami k or ol l v al v g, mel y i k k ez ben v an az ol l ?
6. Ami k or t be c r nt f z , mel y i k k ez ben v an a c r na?
7. Ami k or s eper , mel y i k k ez e v an f el j ebb a s epr ny l en?
8. Ami k or homok ot l apt ol , mel y i k k ez e v an f el j ebb a l apt ny l en?
9. Ami k or ~r t y t os z t , mel y i k k ez v el t es z i a l apok at az as z t al r a?
10. Ami k or k al apl , mel y i k k ez ben v an a k al apc s ?
l l . Ami k or f ogat mos , mel y i k k ez ben v an a f ogk ef e?
12. Ami k or k i ny i t egy k onz er v es v eget , mel y i k k ez v el c s av ar j a l e a k upak j t ?
Ha f ent i t ev k eny s gek mi ndegy i k nl a J OBB k ez t has z nl j a, v an- e br mel y
ms egy k ez es t ev k eny s g, amel y nl a BAL k ez t has z nl j a? Kr j k , s or ol j a
f el i t t :
Ha a f ent i t ev k eny s gek mi ndegy i k nl a BAL k ez t has z nl j a, v an- e br mel y
ms egy k ez es t ev k eny s g, amel y nl a J OBB k ez t has z nl j a? Kr j k , s or ol j a
f el i t t :
Az el j ~r . s menet e:
Az al bbi ak k al i ns t r ul j a a v v . a v s z . - t :
" Mos t nMny egy s z er f el adat ot k el l el v gez ned. Cs i nl d meg t i ' et gy ,
ahogy l t al ban s z ok t ad, ahogy s z modr a t enns z et es ! "
A f el . dat ok hoz s z t i k s ges k el l k ek a v s z el t t v annak , NE a v v . ny j t s a nek i
6k et , a. v s z . v egy e el mi ndi g az t , ami a k v et k ez ~ f el adat hoz s z Uk s ges . A
v v . ne mut as s a be egy i k f el adat ot s em, c s ak s z 6b&n adj on i ns t r uk c i 6t
mi ndegy i k r e:
Annet t - f el ada. t ok ( ne a k r di v s or r endj ben v gez t es s Uk , de c s i nl t as s unk
meg mi ndent , ami a k r d v en s z er epel ) :
- t r j egy mondat ot er r e a pap r r a
- Ai ok a. t a t apad6- 1a. bdk at ( v agy dr dt ) dobd a c l t bl a k z epbe
- Ez z el a ( t eni s z / pi ng- pong) Ut v el Us s pr at a l abdv al
( " dr ; k z z " v el e)
- Gy j t s meg egy gy uf t
- Az o1l 6v al v g j egy pont os k r t a pap r b61
- A t Obe f J z d be a c r nt
- ( J l l j f el , s ) ' Cs i nl j gy , mi nt ha s eper nl
- ( ! l l j f el , s ) Cs i nl j ~gy , mi nt ha homok ot l apt ol nl
- Os s z hr om mber nek a k r t y apak l i b61
- A k al apc c s al v er j s z get a f ba
- Cs i nl j t gy , mi nt ha f ogat mos nl "
- : ~k ur d l e an~ak a baf t t es Uv egnek a f edel t
A v v . mi nden f a. l adat r 6l f el j egy z i a v s z . k z has z nl at t a r egi s z t r l s i
r l apon: (1 ) mel y i k k ez v el ny l a t r gy ak r t , mi t c s i nl az egy es
f el . da. t ok ban ( 2) a bal , i l l et v e ( 3) a j obb" k ez v el .
Vgl a v v . k r dez z e meg a v s z . - t az aUbbi ak r 6l :
1 : Mi l y en k ez es v agy ? ( bal , j obb, k ev er t , s t b. )
2: Eml k s z el - e es et l eg ar r a, hogy er edet i l eg a ms i k k ez eddel k ez dt l v ol na
r ni , enni ? .
3: Eml c Ks z el - e ol r anr a, hogy v al ak i - s z ul ei d, t anr ai d v agy ms ok - az t
s z or gal maz t k v ol na, hogy a j obb k ez eddel r j , f ogd. i k anal at , s t b. ? Ha
i gen, hogy an s z or gal maz t k ?
Vsz neve: ...............
Vv neve: .............. :.
Dtum: ............
FEL ADAT:
r s :
L apt ol s :
Kr t y a:
Az al bbi ak k al i ns t r ul j a a v v v s z . - t :
" r ~os t nhny egy s z er l i f el adat ot k el l el v gez ned. Cs i nf l d meg &et
~, ahogy t i l t al b&n s z ok t &d, &hogy s z modr t a~s z et es 1 "
1- Taps ol j ( mel y i k k z moz og i nk bb, s c s ap a ms i k ba? )
2- ( pr l ps t v ol s gr a l I a v v . ~ a v s z . ) Mut as s k i ny j t ot t
k z z el a j obb s z emembe ( a v v . f i gy el j e meg, a v s z . mel y i k s z emv el
l t j a egy v on6. 1ban t i v s z mut at uj j t )
3- - ' l l j f el , v i gy z . ba, maj d " pi henj " l l s ba ( mal y i k c s i p6j t
" ej t i l e" a v s z . pi henj l l s ban? )
4- Kul c s ol d s s z e a, k ez edet t i ht ad mi j gt t ( Mel y i k k z t ar t j a a
ms i k at ? )
5- N) " \ j t s dk i t i k ez ed, s k t s ~l nz v e 6. mut l l t 6uj j &d hoz d
f eds be t i s z oba s ar k v al ( v agy mi s t i v ol i f Uggl eges v onal l al ) .
Mos t c s uk d be a bal s z emed, mbj d, a j obbat . Mel y i k s z emed bec s uk s a
k or mov i ul t k i az uj j Ec l ? ( az a doml nns s z em, a; ool y i k k el v al 6
nz s k or NEM moz dul k i az uj j a y on&l t 61) .
6- Kul c s ol d s s z aa k ez ed, az e3j a1dat f ond egy ms ba. ( Mel y i k
hi i v el y k uj j v an f el l i l ? )
7- Xac s i nt s r m ( Mel y i k s z emv el k ac s i nt ? )
8- Kpz el d el . hogy v al ak i pont s z embev el ed mond v al &mi t nagy on
hal k a. . , , ! ~el y i k f t i l eddel " f t i l el s z ", mel y i k et t ol od el r e? ( Mi ndez t
t ny l eges en megc s i nl ht i t j a a v v , hogy ennl a f el adat nl nagy on
l ehal k u1, 65 megf i gy el i II v s z . - t . )
9- Sz ml l j h6mat az uj j ai ddal 1Sgy , hogy a ms i k k ez ed
mut at 6uj j v al bk j r a hr om uj j i dr r . .Kos t pr bl d meg f or di t v a.
( a " s pont n" s z ml l s k or mel y i k k z z el bk , s mel y i k en ny i t j a t i
hr om uj , i t ? )
10- Vedd f el a ( k pz el et bel i ) t el ef ont .
( ~el y i k f Ul f . hez t es z i a k agy 16t ? ~
11- Rgj bel e t i ( k pz el et bel i ) l Abdba ( Mel y i k l bbal r g? )
12- Kuk uc s k l j be az on a k ul c s l uk on ( Mel y i k s z emv el nz ? )
13- U1j l e, s t edd k ar es z t be a l b61d t
Egy b v i z s gl at i m6ds z er ek :
- s z emes s gr e:
: P ap r henger en k er es z t t i l nz z en v s z . egy t v el i i t r gy at
( mi nt ha t v c s l enne) . mel y i k s z z emhez t es z i ?
b: Nz z en a v s z . t v ol i t r gy at k t s z emmel gy , hogy k i ny j t ot t
k ez ben t ar t egy ol y an k or ongot , c . me1y nek k z . epn l y uk v an. A
k or onget l as s an k z el t s e az Gr c a f el gy , hogy a t v ol i t r gy t
mi ndv gi g a k or ong l y uk n t l s s a. Mel y i k s z emhez r k ez i k meg a
k or ong?
- f l es s gr e:
( k r dez z k , VQgy t ny l eges v l gr ehaj t s ban f i gy el j ~~ meg) , hogy
mel y i k f ul {. t has z nl j a a v s z . a. ~k or :
a: t el ef onl ( s nem f~k z ben s emr r ~t )
b: r di 6 ( egy et l en) f Ul hal l gat 6j t a f l be dugj a
c : v al ak i nek a s z i v dobogs t hal l gat j a
d: hal l gat 6z i k egy c s uk ot t aj t n~l
40.
~I?b ~~f?h
_\ ri - ---.. . ---
----.
---- -.
I
I
I
,
I
I
I
~
I
I
,
I
I
I
I
I
X
I
I
I
I
I
I
I
I
,
I
I
I
I
I
,
~
I
I
I
I
I
I
I
I
Os z d f el az al bbi br t ngy egy bev g
r s z r e! Raj z ol d be a megol ds t !
Os z d f el az al bbi br t t egy bev g
r s z r e! Raj z ol d be a megol ds t !
Os z d f el az al bbi br t ngy egy bev g6
r s z r e! Raj z ol d be a megol ds t !
X
I
Os z d f el az al bbi br t t egy bev g
r s z r e! Raj z ol d be a megol ds t l
1.
l i s t a ( x = i s mer t nk ) 2. l i s t a ( x = i s mer t nv ny ek )
x
1.
L i v Ul l mann
10
s z k a
2. Fr anz J ens en x 2. mus k t l i
3. J ac ob Br onows k y x 3. pf r ny
4. Hor gas Bl a 4. gubac s f r eg
x 5. Mar i e Cur i e 5. gek k 6
x 6. Mar gar et Mead x 6. j c i nt
7. Ki s I s t v n x 7. bambus z nd
x 8. Br i gi t t e Bar dot 8. bar i bl
x 9. Val ent y i na Ty er es k ov a 9. f ennek
10. J uhs z r pd x 10. or gona
x
l l .
J eanne D' Ar c
l l .
ak nz 6l gy
x 12. Mar gar et That c her 12. bur unduk
13. Kaps Kr ol y 13. degu
14. Sz ab P l x 14. papr i k a
x 15. Anna Fr eud x 15. or c hi dea
16. Bana J z s ef x 16. bz av i r g
x 17. P et r as ov i c s Anna x 17. s z ar k al b
x 18. L i z Tay l or 18. c s i k os mk us
19. Mi hai l Baht y i n x 19. s z egf
20. Hol das Sndor 20. t at u
x
210
Sophi a L or en x
210
i bol y a
x 22. Si ma I s t v n 22. mung6
x 23. J ani s J opl i n 23. l gy k ap
24. I gnc Fer enc x 24. moha
x 25. Eger s z egi Kr i s z t i na x 25. napr af og6
x 26. Kudl i k J l i a 26. pel e
27. Egon Shmi dt x 27. l ev endul a
28. Fehr Ant al 28. gal g
29. Av ar P l 29. t r i ps z
_ . - - " z l d" ( r v i d) t
~ ~ )l " v r s " ( hos s z ) ,t
~
s z i get K k r hz
!: J .
i s k ol a
!J I WI I I L
f ol y ( t enger )
t
t empl om
0
v oda
i
v as t ( l l oms ) 'p par k ol hz j el l et l en pl et : l ak hz
~ bank
M met r l l oms fC ) moz i
~
s z nhz
j"
gy r
k i k t
~
,
r uhz
S
s z er v z E
t t er em
~ s z i get
1J I I l I I l l U" f ol y Ct
enged
T v as t Cl l oms )
.It bank
Q s z nhz
po r uhz
~ k r hz
t t empl om
1> par k ol hz
M met r l l . omas
?gy r
S s z er v z
A i s k ol a
. 0v oda
J el l e t l en . .
pul et : l ak hz
fC) moz i
~ k i k t
I
E t t er em
l / a. r l ap pr os k ommuni k c i s hel y z et megf i gy el s hez
Rv i d t ( z l d/ s z aggat ot t v onal ) :
Hogy an al ak ul k i a f l r er t s a pr t agj ai k z t t ?
Si k er l - e a f l r er t s t t i s z t z ni ? Ha i gen, hogy an? Ha nem, mi r t
nem?
Ki nek t ul aj don t j k a f el ek a z k k enOk et i l l . az es et l eges
k udar c ot ?
Hogy an al ak ul a f r f i - nOi ( domi nns - al r endel t ) k ommuni k c i s
" l eos z t s " ?
A k ommuni k c i s f l r er t s el s O megj el ens e: . . . . . per c ut n.
For mj a:
Az el s O ut al s ar r a, hogy a t r k pek nem egy f or mk : . . . . . per c
ut n. For mj a:
A bes z l get s t el j es i dt ar t ama: . . . . . per c . A bes z l get s
l ez r s nak f or mj a:
l / b. r l ap pr os k ommuni k c i s hel y z et megf i gy el s hez
Hos s z t ( pi r os / f ol y amat os v onal ) :
Hogy an al ak ul k i a f l r er t s a pr t agj ai k z t t ?
Si k er l - e a f l r er t s t t i s z t z ni ? Ha i gen, hogy an? Ha nem, mi r t
nem?
Ki nek t ul aj don t j k a f el ek a ~~et i l l . az es et l eges
k udar c ot ?
Hogy an al ak ul a f r f i - 061 ( ~nns - al r endel t ) k ommuni k c i 6s
" l eos z t s " ?
A k ommuni k c i 6s f l r er t s el s 6 - egj el ens e: . . per c ut n.
For mj a:
Az el s O ut al s ar r a, hogy a t r k pek nem egy f or mk : . . per c
ut n. For mj a:
A bes z l get s t el j es i dt ar t ama: . . . . . per c . A bes z l get s
l ez r s nak f or mj a:
2/ a. r l ap pr os k ommuni k c i 6s hel y z et megf i gy el s hez
Rv i d t ( z l d/ s z aggat ot t v onal ) :
Hogy an i ndul meg a k ommuni k c i 6 a pr ban: A magy ar z ni k ez d v agy B
k r dez , s t b. ?
n
Sz oc i l i s hat k ony s g - az al bbi ak at j el l d s t r i gul z s s al :
A- s z eml y k i j el ent s ei nek , magy ar z at ai nak s z ma:
A pr ok t agj ai nak k ommuni k c i 6s hat k ony s ga ( k ar i k z d be a
v l as z t ) :
A- s z eml y ( k z l )
O = egy l t al n nem hat k ony
1 = nem t l hat k ony
2 = t l agos an hat k ony
3 = nagy on hat k ony
4 = k i v l 6 hat k ony s g
B- s z eml y
O = egy l t al n nem hat k ony
1 = nem t l hat k ony
2 = t l agos an hat k ony
3 = nagy on hat k ony
4 = k i v l 6 hat k ony s g
2/ b. r l ap pr os k ommuni k c i s hel y z et megf i gy el s hez
Hos s z t ( pi r os / f ol y amat os v onal ) :
Hogy an i ndul meg a k ommuni k c i a pr ban: A magy ar z ni k ez d v agy B
k r dez , s t b. ?
Sz oc i l i s hat k ony s g - az al bbi ak at j el l d s t r i gul z s s al :
A- s z eml y k i j el ent s ei nek , magy ar z at ai nak s z ma:
A pr ok t agj ai nak k ommuni k c i s hat k ony s ga ( k ar i k z d be a
v l as z t ) :
B- s z eml y
O = egy l t al n nem hat k ony
1 = nem t l hat k ony
2 = t l agos an hat k ony
3 = nagy on hat k ony
4 = k i v l hat k ony s g
O = egy l t al n nem hat k ony
1 = nem t l hat k ony
2 = t l agos an hat k ony
3 = nagy on hat k ony
4 = k i v l hat k ony s g
HAZUGSG MEGt T~L ~S
Mi nden s z er epl mi ndk t t r t net r l t l d meg, hogy az a t r t net
s z er i nt ed i gaz - e . ( 1) , v agy hami s . ( H) . Ez ut n mi nden t r t net et
pont az z l e az al bb megadot t s z empont ok ment n l - 5- i g: l a s z em-
pont al ac s ony r t k t j el ent i ( pl . nem k v nat os a t r t net ben
el mes l t dol og) , 5 a magas r t k t ( pl . nagy on k v nat os ) .
Sz er epl nev e:
Tr t net : l 2 1 2 l 2
Ti pp ( I , H) :
Sz empont ok ( 1- 5)
I nt i mi t s :
K v nat os s g:
r ul k od t es t ny el v :
Ri t k as g:
Sz eml y es s g:
Ki dol goz ot t s g:
I gaz ol hat s g:
Nv:
Kitlts dtuma:
Instrukcl6:
Ez a krdv 28 krdst tartalmaz olyan lmnyekre vonatkozaiiilJ nmelyek a mIndennapi
letben forQulnjlk el velnk. Arra vagyunk IdvllCslak, hogy yen gyakran li meg
ezeket a~ elmenyeke\. FontOl! azonban, hogy a vlasza bl az derljn ld, hOaY mlly'en
gyakran li t ezeket az lm~nyeket, emlko~ NINCS alkohol vaav gygyszerek Defolyasa
alatt. Krjk, hogy amikor valaszol a kerdesekre dntse el nagy az adolt krdsben
megfogalmazolt -lmny mennyire Illik nre, s jellje a skla megfelelo helyn egy
fggleges vonallal, ahogy az albbi plda mutatja.
1, Nhny embernek Qlyan lmnyei vamak az autvezetssei kapcsolatban, hogy hirtelen
raQrednek: nem emlKeznek arra, ami az utazs ~gy rsze vaav az utazs egesze alalt
trten\. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen IdKoznknt trtnik ez meg nnel.
0%...................................... 100%
2. Eayesek azt rzik, hogy nha beszlnek valakivel, ml~zQen msokra f1gy~nElk, s
hirteren rbrednek arra; hOgy nem hallottk egy res~et vagy az egeszet az
l!lhangzollaknak. J ellje meg az egyenesen, hogy mifyen IdkznKent trtnik ez meg
onnel.
00/0 100%
3. Van, aki nha olyan helyen tallm, magt, amirl jlzt sem tudja, hocy kerlt oda. J ellje
meg az egyenesen, hogy milyen llkzonk.nt trtenlk ez meg nnEll.
0%....................................... 100%
4. Egyesek nha olyan ruhban talljk 'magukat, hooy' nem emlkeznek arra, mikor veltk
azt Tl. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen Ido'Kznknt trtnik ez meg nnel.
00/0 100%
5. Nhnyan oly'an dolgokra bukkannak a sajt holmijaik kzlt hogy nem emlkeznek
arra, !)'1ikor vellk ke( J ellje meg az egyenesen, hogy milyen ldkoznknt trtnik ez
meg onnel.
0% 100%
6. Vjinnak, akik nha olYan helyzetbe kerlnek, hogy valakI odamegy hozzjuk, aklrl nem
tudjak. hogy kiCSOda, s ez a valaki egy msik neven szltja Ket vagy kitart amell~ltl
~gy . ml mr val.!lho tallkoztunk". J elOlJ emeg az egyenesen, hogy milyen Idkznken
torTnlk ez meg onnel.
0% 100%
7. Egyesek nha gy rzik. mintha sajt maguk mell~1I llnnak, vagy nzik nmagukat,
mlkozben csinlnak valamit, s tulajdonkppen gy neznek nmagukra, mint~ ~y msik
~zemlyre nznnek. J ellje meg az egyenesen, hOgy milyen Idkznkent trteniK ez meg
onnel.
0%. . . . . . . . . . . . . . . .. . ' 100%
8. V.mnak olyanok, akiknek azt mondjk, hog)l nha nem Ismeri fel a bartait vagy a
csaldtagjait. J ellje meg a~egyenesen, hogy milyen Idkznknt trtnik ez meg nnel.
0% 100%
9. Egyesek nem emlkeznek lelk nhny jelents esemnyre (pl. az es!Svjkre, a
giplomaosztsukra). J eilje meg az egyenesen, hogy milyen Idokznknt trlenlk ez meg'
onnel.
10. Egyesekkel elfordul, hogy hazugsggal vdolJ k, mikor pedig \gy rzI, hogy nem
hazudik. J ellje meg az egyenesen, negy milyen fdkznknt trtnik ez meg nnel.
0% 100%
11. Nhny embernek olyan lmnye va nl hogy belenz a tkrbe, s nem Ismeri fel
magt. J ellje meg az egyenesen, hogy ml yen Idkznknt trtnik ez meg nnel.
0% : '.' 1000/0
12. Egyesek nha gy rzik, hogy krlttk az emberek
J
a trgyak s a vilg nem valdI.
J ellje meg az egyenesen, hogy milyen Idkznknt tortnlk ez meg nnel.
0% ' .'. '.. , 100%
13. Van, akinek nha olyan rzse tma,<1"hogy' a teste nem tartozik hozz nmaghoz.
J ellje meg az egyenesen, hogy milyen KJ kznknt trtnik ez meg nnel.
0%.................................... 100%
14. Nhny ember olyan lnken emlkszik a leautbbi esemnyelue, mintha jra tln
azokat. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen Tdkznknt trtenlk ez meg nnel. .
00/0 : , 100%
15. EgYesek nem biztosak abban, hoQY a dolgok, amelyekre emlkeznek, vajon tnyleg
mtl.910r!entek-e. vagy csupn .;lmodlik ket. J ellje meg az egyenesen, hOgy milyen
ldltoznknt tortniK ez. meg onnel.
0% ; .. ' '...................... 100%
16. Van aki gy rzi hogy Ismers helyen van, da ezt a helyet mals Id~mmnek s
blzalmat\annak {rtja. J 'ellWmeg az egyenesen, hogy milyen Idkoznkm trteruk ez meg
nnel.
00/0....................................... 100%
17. Nhnyan gy rzik, hogy ha tvt n~nek vagy moziban vannak, an'1ylra
belemerlnek a trtnetbe, hogy nincsenek tudataban mlndnnak, ami krlttk trtenlk.
J ellje meg az egyenesen. hogy milyen Idkznknt trtnik ez meg nnel.
0% 1 00%
18. Nhnyan olyan ml,yen belevondnak fantzllkba s lmodozsukba, hogy gy rzik,
mintha e~e~. a. dol.QQk.terJ yleg megtrt~ntek volna velk. J eilje meg az egyenesen, hogy
milyen Idokozonkent tortenlk ez meg onnel.
0% ; ......................... 100%
19. Egyesek gy rzik: kp~sek !Ir~.a..h9.gy.ne v.egy~nek tudom~st a fjdalomrl. J ellje
meg az egyenesen, hogy milyen Idokozonkenl torlentk ez meg onnel.
00/0 100%
20. Van, aki gy rzi, hogy nha elmerengve l s bmul a tvoli rbe, nem gqndol
se,mmlre ~s nll')Cs tudatban az Id mlsanak. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen
Idkznkenl trtenlk ez meg nnel. .
00/0 , 1 00%
21. Van, aki gy rzi, hoQy.h@QgYEldlyar), nmn beszlget Ml8gval. J ellje meg az
egyenesen. hogy milyen Tookozonkent tortenlk ez meg nnel. .
00/0 , .... 1 000/0
22. Van, aki nha kt klnbz szemlynek rzi magt, mert annyira klnbgz mclon
~elekszlk a kl[lfle helyzetekben. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen Idkznknt
tortnlk ez meg onnel.
0% 1 00%
23. Van, aki gy rzi, !')ogy kpes bizonyos hel~etekben me.Qlepen knnyedn s
spontn mdon ~selekednl, ~dig msklnben ez nehz lenne szamukra (pldul vizsgn,
sp'p'r!b~n\. r;nun~aban, trsas he.lYzetekben, stb.). J ellje meg az egyenesen, hogy mlryen
. Idokozont<ent tortnlk ez meg onnel.
0% ' 1 00%
24. Nhnyan nem emlkezn~k arra, hOgy megtetlek-e valamit, vagy csak gondoltak arra,
hogy' rnegleszlk (pl. nem tudjak, hogy feradtk-e a levelet, vagy csal'<gondoltak arra, hogy
felajak). J eilje meg az egyenesen, hogy milyen Idkznkent trtnik ez meg nnel.
0% 1 00%
25. Nhnyan annak blzonyftkval talllk magukat szembe, hogy megtellek valamit,
DEl.dlg!J em.eml~k~znek r, hogy megteltk volna. J ellje meg az egyenesen, hogy milyen
Idokozonkent tortenlk ez meg onne!.
0% 1 00%
26. Egyesek nha olyafllrsokat, rajzokat, jegyzete~et tallr:.ak szer;n~lyes holmllal~ kztt,
amit nekik kellett cSlnalnluk, d~nem emlekeznek ra, hogy ok cSlnaltak volna. J elolje meg
az egyenesen, hogy milyen Idkznknt trtnik ez meg nnel.
0%. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 00%
27. Egyesek nha hango~at Qallanak a felkben, amely.. hang megmondja, hogy' mit
tegyenek . v.i'lgy rl)egJ t:!.gy.zestfuz ahhq.z, amn tesznek. J elolje .meg az egyenesen, hogy
mlTyen Idokozonkenf torlenlk ez meg onnel. .
0%. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 00%
28. EgyesElk nha gy rzik, hogy' egy olyan flyol9n keresztl nznek a vilgra, hogy az
emberek es a trgyak tvolinak s fomlyosnak tnnek. J ellje meg az egyenesen, nogy
milyen Idkznkenl trtnik ez meg nnel. .
0%. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .1 00%
Nv: :...................... Kor: Foglalkozs: .
Krnk, ezen a '~n jelld be azt, hggy mennyire rezted valdinak az tlt lmnyeke!.
Aprbak ala1l t It lrlnyek mennyiben Ijasorlto1laka mi~nrlllpl letben valban tlt
tapasztalataidhoz. Karikzd be azt z litast, amely az tlt elrnnyt a legjobban kifejezi!
1. KAF\NEHEZEOS
Arra kertnk, hogy k~pzeld el, hoav hromnagy lexikon ny'omjalefel a bal karodat, amit
ennek hatsra nehznek rzel.-Az tlt lmeny mennYiben kzeltette meg a valdit,
mintha valban a kezedben lettek volna a lexiKonok?
egyltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
2. KARKNNYEBBEOtS
Arra krtnk hogy kpz~ld el, 'lo9Y egy szkkt vzsugara felfel nyomja aklnyltott
lobb ~ezedei. ennek natasra knnyebb le~ a lobb karOd. Az tlt lmny mennyiben
kzelItette meg a valdit, teht amlRor a vlzsugr valban nyomja felfel' a karod?
egyltaln nem kicsit kzeP.jlsen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott haSOrlltOtt hasorntott ugyanolyan volt
3. WJ ZSIBBAOS
Arra krtnk, hoav kpzeld el, hQgyrzstelent injekcit adtunk a bal kez~dbe ~ez
a kt ujjadat ~lzsibbasztQ.tta. Az l\flt rzs mennyiben k~eltette meg a valdi \menyt,
teht amikor erzstelento Injekclo hatsara elzslbad a kt ujjad?
egyltaln nem kicsit' kzeP.jlsen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasoi'ilitott ugyanolyan volt
4. vlzlys
Arra kertnk, h99y kpzeld el, !)pgy friss, hideg forrsvzbl Iszol. Az t~lt lmny
mennyiben kozelltelle meg a valdit elrnnyt, teht azt, hogy valban friss forrasvzet Ittai
volna?
egyltaln nem kicsit kzeP.jlsen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
5. NARANCSEVS
Arra kertnk, hogy kp.zeli el egy narancsot, ~rezd az Illatt s kstold meg. Az tlt
lm~ny'mennyiben kzeltefte meg a valdit, tehat azt, ha tnyleg rezted volna a narancs
Illatat s megl<stoltadvolna?
egyltaln nem kicsit kzepjlsen nllgyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
6. ZENEI LMNY '.
Arra krtnk, hogy emlkezz vissza egy nagyon szp' zenre. Hasonltsd ssze, hogy az
tlt- rzs mennYiben kzeltette meg a valdi lmnyt, teht azt, amikor tnylegesen
lvezted a zent?
egyltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
7. KZMELEGEOS
Arra krtnk, hoav kpzeld el, hogy a nap sOtla jobb kezedet s tmelegiti. Az tlt rzs
mennyiben kzeltette meg az eredeti lmnyt, teht amikor a nap valban sttte s
tmelegitetle a kezedet?
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott . hasonltott ugyanolyan volt
8. IO/vlEGLASSULS
~rra kertnls, hogy kpz.eldel azt, hQQYaz id meglassul. Krjk jelld meg, hogy mennyire
erezted valosnaK az 100meglassulasat!
egyltaln nem kicsit kzepesen. nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonlto1l hasonrto1l ugyanolyan volt
9. KOR REGRESSZi . .
Arra krtnk, hogy kpzeletgen l'J lenJvissza arra az idre. amikor ltalnos Iskol~ba jartill.
Krjk jelld meg, hogy, az atlt ~rzs mennyiben kzelt8lle meg az eredeti lmenyt, tehat
azt, amikor valban Iskols voltai!
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
'hasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
10. ELLAZULS
Arra krtnk, hogy kpzeld el, h99y a vzparton tel/'esen ellazult llapotban fekszel.
Hasonltsd sszl;lbnogy a.z tlt rzes mennyib.en.kzel ette meg a vall lmnyt, teht
azt, amikor valo an a vIzparton ellazulva fekudtel!
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
'hasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
Nv: Kor: Foglalkozs: .
Krnk, ezen a I~n jelld be azt, h9QYmennyire rezted valdinak az tlt lmnyek~t.
A pr6bak alatt t It lr'ilnyek mennyiben hasonltottak a ml~nllllpl letben valban telt
tapasztalataldhoz Karlkazd be azt az lltst, amely az tlt elmenyt a legjobban kifejezi!
1. KARNEHEZEOS
Arra krtnk, hogy kpzeld el, hoov hrom nagy lexikon nyomja lefel~a bal karodat, amit
ennek hat4sara nehznek rzel.-Az tlt lmeny me!)nylben kzelItette nieg a valdit,
mintha valoban a kezedben lettek volna a lexiKonok?
eavltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonUtott ugyanolyan volt
2. KARKNNYEBBEOS
Arra krtnk, hogy kpzeld el, hogy eav szkkt vzsugara felfel nyomja a kinyjtott
lobb ~ezedel, ennek h"atsra.krinyebo Ie~ a J obb karoe!. Az tlt lmny mennYiben
kzelItelte meg a valdit, teht amlKor a vlzsugr val6ban nyomja felfel a karod?
egyltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonlltott hasonltott ugyanolyan volt
3. WJ ZSIBBAOS
Arra krtnk, hoov kpzeld el, hoay rzstelent Injekcl6t adtunk a bal kezedbe\ $ ez
a kt ujjadat eIzSibbasztQ.tta. Az l\relt rzs mennyiben kzeltette meg a valdi lmnyt,
teht amikor rzstelenf! InjekciO hatsra elzsll5bad a kt ujjad?
egyltaln nem kicsit , kzep'esen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasoiltott ugyanolyan volt
4. vIz IVS
Arra krtnk, h9.gy kpzeld el, hogy friss, hideg forrsvzbl Iszol. Az tlt lmny
mennviben kbzelltelte meg a valdit elmnyt, teht azt, hogy val6ban friss forrsvzet ittai
volna?
egyltaln nem kicsit kzep'esen nagy'on csaknem teljesen
nasonltoll hasonltott hasoniitoll hasonUtott ugyanolyan volt
5. NARANCSEVS
Arra krtnk, hogy kpzeli el egy naranesot, rezd az Illatt s k6stold meg. Az tlt
lmflny mennyiQenkzeltefte meg a valdit, teht azt, ha tnyleg rezted volna a narancs
Illatat s megl<ostoltad volna?
egyltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
6. ZENEI LMNY
Arra krtnk, hogy emlkezz vissza egy nagyon szp' zenre. Hasonlftsd ssz\!, hogy az
tlt rzs mennvlben kzeltette meg a valdi lmnyt, teht azt, amlkor tenylegesen
lvezted a zent1
egyltaln nem kicsit kze~en nagyon csaknem teljesen
nasonltoll hasonltott hasolitott haSOilitott ugyanolyan volt
7. K~MELEGEOS
Arra kertnk, hoov kpzeld el. hogy a nap' SOtJa ~b kezedet s tmeleg(tI. Az tlt rz~s
mennyiben kzEi1tettemeg az eredeti lmnyt, teht amikor a nap valban sttte es
tmelegtette a kezedet?
egyltaln nem kicsit kze~sen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasolitott hasonltott ugyanolyan volt
8. IOMEGLASSULS
Arra krtnlS,hoav kpz.eldel azt, ~ az ld meglassul. Krjk jelld meg, hogy mennyire
rezted valosnalf az Ido meglassulasal!
egyltaln nem kicsit kzeP.j'lsen nagy'on csaknem teljesen
nasonlitott hasonltott hasonltoll . hasonltoll ugyanolyan volt
9. KOR REGRESSZi
Arra krtnk, hogy kpzeletpen menj vissza arra az idre
l
amikor ltalnos Iskolba jrtl\l.
Krjk i.elldmeg, hogy, a~atlt $rzs mennyiben kzelte te meg az eredeti lmnyt, tehat
azt, amikor valban Iskolas voltal!
egyltaln nem kicsit kzepesen nagy'on csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott hasonltoll ugyanolyan volt
10. ELLAZULS
Arra k,rtnk, hOQY kpzeld, el,. h99y a v~partOI] te.liesen ellazull l,lapqtbap fekszElI.
HasonIilsd ossz~bnogy a.z atelt erzes mennYlqen.kozehtetle meg a valodi elmenyt, tehat
azt, amikor valo an a vIzparton ellazulva fekudtel!
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
-hasonltott hasonltott hasonltott hasonltoll ugyanolyan volt
Nv: Kor: Foglalkozs: .
Krnk, ezen a lapon jelld be azt, hogy mennyire rezted valdinak az llt lmnyek~1.
A prbak alatt telt lmnyek mennyiben hasonltottak a mi~nnapi letben valban tell
tapasztalataidhoz? Karikzd be azt az lltsi, amely az llt elmnyt a legjobban kifeJ ezi!
1. KA~NEHEZEDS
Arra kertnk, hogy kpzeld ~I, hogy hrom nagy lexikon nyomja lefel a bal karodat, amil
ennek halsra nehznek erzel. Az tlt lme[IY mennYiben kzeltette meg a valdit,
mintha valban a kezedben lettek volna a lexiKonok?
egyllaln nem klesil kzepesen nagyon csaknem teljesen
nasonllott hasonltott hasonltott hasorutott ugyanolyan volt
2. KARKNNYEBBEDtS , ,
Arra krtnk
j
hogy kepz~ld el, hogy egy szkkut vIzsugara felfel nyomja a kinyujtott
lobb kezede, ennek hatasra knnyebb lejlz a jobb karOd. Az tlt elmny mennyiben
kzeltette meg a valdit, teht amii<:ora vIzsugar valban nyomja felfel a karod?
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem leljesen
nasonllott hasonltott hasonltott hasonrilott ugyanolyan volt
3. UJ J ZSIBBADS
Arra krtnk, hogy kpzeld' el, hQgy'rzstelenl Injekcit aptunk a bal kez~dbEl ~ez
a kt ujjadat lillzsibbaszlq,tta.Az ~felt rzl3s mennyiben k:z;ehlettemeg a valodi elmenyt,
teht amikor erzslelenlo Injekclo hatsara elzsll:5bada kt ujjad?
egyltaln nem kicsil kzepesen nagyon csaknem teljesen
l'lasonltott hasonltott hasonltott hasonllott ugyanolyan voll
4. vfzlvs
Arra krtnk, hqgy kpzeld el, hogy friss, hideg forrsvzbl iszol. Az t~11lmny
mennyiben kozehlelle meg a valdit elmnyi, lehl azl, hogy valban friss forrasvzet Ittai
volna?
6Qyltaln nem klesil kzepesen nagyon csaknem teljesen
l'lasonltott hasonltott hasonltott hasoi'ltott ugyanolyan volt
5. NARANCSEVS
Arra krtnk, hogy kpzeli el egy nari:\ncsol, ~rezd az Illalt s kstold meg. Az tlt
lm(lny' mennylQenkzelle{te meg avalodit, tehal azt, ha tnyleg rezted volna a narancs
Illatat s megkostoltad volna?
eavltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem leljesen
lasonltott hasonltotl hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
6. ZENEI LMNY
Arra ~rlnk, hogy emlkezz vissza egy nagyon szp zenre. Hasonltsd ssz~, hogy az
tlt erzs mennyiben kzeltette meg a valdi lmnyt, leht azl, amikor tenylegesen
lvezted a zenl? .
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonllott hasonltott ugyanolyan volt
7. KZMELEGEDS
Arra krtnk, hogy kpzeld el, hogy a nap' sti a jobb kezedet s tmelegtI. Az llt rzs
Ijlennylben kzelitette meg az eredeti elmnyt, tehl amikor a nap valban sttte s
atmelegtette a kezedet?
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
nasonltott hasonltott hasonltott. hasonltott ugyanolyan volt
8. IDMEGLASSULS
Arra krtnk, hogy kpzeld el azt, hogy az Idmeglassul. Krjk J elldmeg, hogy mennyire
rezted valsnaR"az Id meglassulsat!
egyltaln nem kicsit kzepesen nagyon csaknem teljesen
l'lasonltott hasonltott hasonlitott hasonltott ugyanolyan voll
9. KOR REGRESSZi
Arra krtnk, hogy kpzelett;>enmenj vissza arra az idre\ amikor ltalnos Iskol~ba jrl\1.
Krjk jelld meg, hogy, az atll rzs mennyiben kzelte te meg az eredeti lmenyl, lehat
azl, amikor valban Iskols voltl!
egyltaln nem kicsil kzepesen nagyon csaknem teljesen
nasonllotl hasonltott hasonltott hasonltott ugyanolyan volt
10. EL LAZULS
Arra krtnk, hogy kpzeld el, h99y a vzparton teljesen ellazuil llapotban fekszel.
Hasonlitsd ssz~bnogy az tli rzes mennyiben kzeltelte meg a valdi lmnyt, teht
azt, amikor valo an a vzparton ellazulva fekdtl!
egyltaln nem kicsil kzepesen nagyon csaknem teljesen
-hasonltott hasonltott hasonltott hasonftott ugyanolyan volt
A k i ads r t f el el s :
az Et v s L or nd Tudomny egy et em Bl c s s z et t udomny i Kar nak dk nj a
Megj el ent a Nemz et i Tank ny v k i ad6 ms z ak i gondoz s ban
Fel el s os z t l y v ez et : Hj j as Zol t n
Ms z ak i s z er k es z t : Sz ab6n Sz et ey I l di k 6
Megr endel v e: 1993. j ni us . Megj el ent : 1993. j l i us . P l dny s z m: 1035
Ks z l t : f ot 6k s z er edet i f el has z nl s v al , k i s of s z et el j r s s al ,
az HSZ 5601- 59 s az HSZ 5602- 55 s z abv ny s z er i nt ,
28, - ( A/ 5) v t er j edel emben
Ny omt at t a s k t t t e a Dabas - J egy z et Kf t .
Fel el s v ez et : Mar os i Gy r gy gy v ez et i gaz gat 6
Munk as z m: 93- 0393