LA JUBILACIÓN

CONCEPTO
• TRANSICIÓN DEL ROL DE TRABAJADOR A OTRO NUEVO, EL
DE JUBILADO.

• MODIFICA:
– ESTRUCTURA DE ROLES.
– ORGANIZACIÓN DE VIDA COTIDIANA.
– HÁBITOS.
– SENTIDO DE EFICACIA Y COMPETENCIA PERSONAL.

• PROCESOS DE JUBILACIÓN:
ATCHLEY (1976) MENCIONAN DIFERENTES FASES:
• FASE DE PREJUBILACIÓN.
• FASE DE LUNA DE MIEL.
• FASE DE DESENCANTO.
• FASE DE REORIENTACIÓN.
• FASE DE ESTABILIZACIÓN.
• FASE FINAL.
 PROCESO DE JUBILACIÓN
REITZES Y MUTRAN (2004) HABLAN DE
DETERMINANTES:
• SOCIODEMOGRAFICOS:
– EDAD: 65 años en España. Los de alto estatus
prefieren jubilarse más tarde, en cambio, los de
nivel medio-bajo solicitan anticipar la jubilación.
– GÉNERO: Para las mujeres no se produce un
cambio tan brusco como en los hombres. Mujeres
menos satisfechas con pensión.
– ESTADO CIVIL: Los casados/as cuentan con
mayor apoyo.
– NIVEL EDUCATIVO: Cuanto más alto es el nivel
educativo, mejor suele ser la adaptación a la
jubilación (se suele planificar antes).
– INGRESOS ECONÓMICOS: Reducción de los
ingresos por la pensión.
– CATEGORÍA Y FACTORES LABORALES: Peor
para los que estaban en puestos de bajo
prestigio.
 PROCESO DE JUBILACIÓN
• PSICOSOCIALES:
– ESTADO DE SALUD: La salud puede ser causa de
la jubilación o un resultado de la misma.
– PERSONALIDAD: Neuróticos (negativos),
extravertidos (activos), autoeficaces y
controladores.
– APOYO SOCIAL: Contar con familiares, amigos y
compañeros facilita el proceso de jubilación.
• ACTITUDES HACIA LA JUBILACIÓN
– RECHAZO: Se percibe vacía.
– ACEPTACIÓN: Conformista y resignada.
– LIBERACIÓN: Premio al trabajo.
– OPORTUNIDAD: Llevar a cabo proyectos.
– AMBIVALENCIA: Varias de las anteriores.
 PLANIFICACIÓN DE LA JUBILACIÓN
• PREPARARSE AÑOS ANTES DE LA JUBILACIÓN.
• PREVENIR EFECTOS NEGATIVOS Y FACILITAR EL
PASO DEL ROL DE TRABAJADOR A JUBILADO.
• DEBEN ADAPTARSE A LA PROFESIÓN, NIVEL
CULTURAL Y ESTADO DE SALUD.
• ELIMINAR VISIONES NEGATIVAS SOBRE LA VEJEZ.
• CREAR CONDICIONES PARA QUE PARTICIPEN EN
ACTIVIDADES.
• PROPORCIONAR INFORMACIÓN SOBRE ESTA
ETAPA.
• SOLUCIONAR PROBLEMAS POSIBLES.
• EJEMPLO: “Pensando en el futuro. Curso de
Preparación para la jubilación” (Vega, Bueno y Buz,
2003).
 JUBILACIÓN TARDÍA
• PERSONAS QUE TRABAJAN EN EL CAMPO
AFIRMAN “EL TRABAJO (ANIMALES, HUERTO,
ARTESANÍA, ETC.) ES SU VIDA”.

• PARA MUCHAS PERSONAS TRABAJAR ES FUENTE

DE DESARROLLO PERSONAL Y SOCIAL.

• EN OCASIONES EL TRABAJO DISMINUYE LA

DEPRESIÓN, AUMENTA LA AUTOESTIMA Y
MEJORA LA SATISFACCIÓN CON LA VIDA.

• SE HA ENCONTRADO QUE PERSONAS MAYORES

QUE SEGUÍAN TRABAJANDO SE SENTÍAN MÁS
SATISFECHAS QUE AQUELLAS QUE SE HABÍAN
JUBILADO.
 TIEMPO LIBRE Y VEJEZ
• TIEMPO LIBRE DIFERENTE DE TIEMPO DE OCIO.
Realizamos actividades de tiempo libre, fuera de lo
laboral, pero que no tienen que estar exentas de
obligación (llevar niños a cine, lavar coche,
compras, etc.).
• ACTIVIDADES DE TIPO FÍSICO (PASEAR) Y
PRODUCTIVAS (VOLUNTARIADO) DISMINUYEN
DEPRESIÓN, AUMENTAN LA FELICIDAD Y EL NIVEL
FUNCIONAL.
• ACTIVIDADES SEDENTARIAS (VER TV) NO
MEJORAN LA SATISFACCIÓN CON LA VIDA.
• LAS PERSONAS QUE REALIZAN ACTIVIDADES DE
TIPO INTELECTUAL (LEER O ASISTIR A ACTOS
CULTURALES) ESTÁN MÁS SATISFECHAS CON SU
VIDA Y TIENEN MEJOR ESTADO DE ÁNIMO.
 LA SALUD Y EL NIVEL DE ACTIVIDAD
• LOS MAYORES MÁS SANOS ESTÁN MÁS PREPARADOS
PARA ASUMIR DIFERENTES ROLES E IMPLICARSE MÁS EN
ACTIVIDADES Y REDES DE INTERACCIÓN SOCIAL.
• ACTIVIDADES FÍSICAS (GIMNASIA, ANDAR, SUBIR
ESCALERAS) SON POSITIVAS PARA LOS MAYORES.
• “ENVEJECIMIENTO SALUDABLE”

¿QUÉ ACTIVIDADES HACEN LOS MAYORES?

• ACTIVIDADES TRAS LA JUBILACIÓN: TURISMO,

MANUALIDADES, DEPORTE Y ASISTIR A ESPECTÁCULOS.
• ACTIVIDADES DIARIAS: VER TV., IR AL PARQUE Y PASEAR,
OIR LA RADIO, HACER COMPRAR Y RECADOS Y LEER.
• DIVERSOS AUTORES SUGIEREN FOMENTAR EL QUE LOS
MAYORES ASISTAN MÁS A ACTOS CULTURAS Y DE
FORMACIÓN.
 ATENCIÓN A LOS MAYORES
• CENTROS DE DÍA.
• RESIDENCIAS.
• VACACIONES.
• TALLERES OCUPACIONALES.
• HOGAR DE JUBILADOS.
• ASOCIACIONISMO.
• AYUDA A DOMICILIO.
• AUTONOMÍA PERSONAL Y AYUDAS TÉCNICAS.
CUANDO TE JUBILES:
¿QUERRÁS HACER EN TU
TIEMPO LIBRE LO QUE
HACEN LOS MAYORES
ACTUALES?

¿TE CONFORMARÁS CON

LO QUE ACTUALMENTE
OFRECEN LOS AGENTES
SOCIALES?