Cara meramu bahan:

1. Daun Asam Jawa

Kolesterol
Menumbuk 150-200 daun asam jawa, lalu dicampur dengan segelas air matang panas 200
ml!" #etelah itu diperas, disaring dan diminum untuk satu kali minum" $ianjurkan untuk
membuatn%a & kali sehari"$alimartha, &' Resep Tumbuhan Penurun Kolesterol!
2. Daun Jati Belanda
Kolesterol
20 gram daun jati belanda dimasak bersama dengan segelas air kemudian disaring" Minum
hasil saringan pagi dan sore (armanto, Mengusir Kolesterol bersama Mahkota $ewa, hal
&2!"
3. Daun Tempuyung
(ipertensi
$aun tempu%ung segar seban%ak 5 lembar dicuci lalu diasapkan sebentar" Makan sebagai
lalap bersama makan nasi" )akukan & kali sehari" sumber:
http:**www"iptek"net"id*ind*pd+tanobat*,iew"php-id.1'0!
/sam 0rat
#eban%ak 15-'0 g tempu%ung segar daun dan akar! dicuci dan direbus dengan & gelas air
sampai air menjadi setengan%a" #etelah dingin, disaring, dan air rebusan tadi dibagi untuk
diminum sehari 2 kali" sumber: $r"1iwid 2kasari, /pt"M"#i, 3ak 3armasi 0ni, /irlangga!
4.Akar Pepaya
(ipertensi
2 potong akar pepa%a kira2 &0 cm direbus dengan 1 liter air sampai mendidih hingga tinggal
1 gelas, kemudian disaring" $iminum 2 kali sehari 1 cangkir" sumber:
http:**www"iptek"net"id*ind*pd+tanobat*,iew"php-id.1&&!
5. Seledri
(ipertensi
15 gram daun seledri dicampur 1 gelas air matang, diremas-remas, diperas lalu disaring
sumber: 4ulianti dan #itanggang, &0 5amuan (ipertensi !
6.Jae
5ematik
5ebus batangn%a sebesar jari dengan & gelas air hingga air tinggal 1*2 -n%a" #aring air
rebusann%a, lalu diminum" Karena rasan%a pahit, bisa diberi gula aren secukupn%a"
http:**intisari-online"com*read*melawan-rematik-secara-alami!
!. "andarusa
5ematik
15 - &0 gr kering atau &0 - '0 gr gandarusa segar direbus minum airn%a" #umber:
http:**www"iptek"net"id*ind*pd+tanobat*,iew"php-id.&5!
#. $emuning
5ematik
/kar kemuning kering seban%ak 15 - &0 g dicuci )alu dipotong-potong seperlun%a"
6ambahkan arak dan air masing-masing 1 1*2 gelas, )alu direbus sampai tersisa 1 gelas"
#etelah dingin disaring" )alu diminum 2 kali sehari, masing-masing 1*2 gelas"#umber:
http:**www"iptek"net"id*ind*pd+tanobat*,iew"php-id.11'!
%. $umis $u&ing ' (eniran
/sam 0rat
5 lembar $aun kumis kucing dan 5 batang ranting kecil meniran" Cuci bersih seluruh bahan,
kemudian rebus daun kumis kucing dan batang meniran dengan air secukupn%a sampai airn%a
sisa setengahn%a" Minum beberapa kali sehari"
1).*in&au +i,au
(ipertensi
$aun cincau diremas-remas, dengan air matang, disaring dan dibiarkan beberapa saat sampai
berbentuk agar-agar, kemudian ditambah santan kelapa dan pemanis dari gula kelapa" Cukup
dimakan"