Anda di halaman 1dari 7

A.

Standar Kompetensi
Mempraktikkan berbagai gerak dasar permainan dan olahraga dengan peraturan yang
dimodifikasi, dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
B. Kompetensi Dasar
Mempraktikkan gerak dasar salah satu permainan bola kecil dengan koordinasi dan
kontrol yang baik dengan peraturan yang dimodifikasi, serta nilai kerjasama, sportivitas,
dan kejujuran**)
C. Indikator
1. Melakukan latihan variasi teknik dasar melempar bola permainan softball ke berbagai
arah dan berbagai kecepatan.
2. Melakukan latihan variasi teknik dasar menangkap bola permainan softball ke
berbagai arah dan berbagai kecepatan.
. !ermain permainan softball secara sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi
dan menekankan pada nilai kerjasama tim, sportivitas dan kejujuran.
D. Tujuan Pembelajaran
"etelah mengikuti kegiatan pembelajaran ini, diharapkan peserta didik dapat #
1. Melakukan latihan variasi teknik dasar melempar bola permainan softball ke berbagai
arah dan berbagai kecepatan.
2. Melakukan latihan variasi teknik dasar menangkap bola permainan softball ke
berbagai arah dan berbagai kecepatan.
. !ermain softball secara sederhana dengan peraturan yang dimodifikasi dan
menekankan pada nilai kerjasama tim, sportivitas dan kejujuran.
E. Petunjuk untuk Peserta Didik
$al-hal yang harus diperhatikan dalam kegiatan pembelajaran %endidikan &asmani,
'lahraga dan (esehatan antara lain sebagai berikut.
1. (emampuan keterampilan gerak )psikomotor), sikap )afektif) dan pengetahuan
)kognitif) merupakan kemampuan yang harus dimiliki peserta didik selain kebugaran
jasmani dan budaya hidup sehat.
2. "ebelum melakukan kegiatan olahraga, semua peserta didik harus melakukan
pemanasan terlebih dahulu agar terhindar dari cidera ketika melakukan olahraga. *i
samping itu, kegiatan ini bertujuan untuk memanaskan suhu tubuh.
. *alam melakukan gerak dasar permainan softball, peserta didik harus menjalin kerja
sama antarteman dengan baik dan saling berbagi bola serta menjunjung tinggi
sportivitas.
+. *alam proses pembelajaran peserta didik harus mengikuti petunjuk dan prosedur
yang terdapat dalam materi. $indari melakukan gerakan-gerakan yang tidak
diperlukan, sehingga dapat mengakibatkan cidera atau kecelakaan dalam melakukan
kegiatan pembelajaran.
1
Modul
1
,. -akukan kegiatan pembelajaran dari yang mudah ke yang sulit, dari yang sederhana
ke yang rumit serta dari yang ringan ke yang berat.
.. "etelah melakukan kegiatan olahraga, hendaknya melakukan pelemasan agar dapat
melemaskan otot-otot dan tubuh tetap bugar )segar).
/. %enilaian terhadap keberhasilan peserta didik dalam pembelajaran meliputi# penilaian
psikomotor )keterampilan), afektif )sikap) dan kognitif )pengetahuan).
0. %eserta didik dapat melakukan pembelajaran berikutnya, bila sudah mencapai nilai
(riteria (etuntasan Minimal )((M) yang telah ditentukan oleh guru %endidikan
&asmani, 'lahraga dan (esehatan.
1. !ila mengalami kesulitan dalam pembelajaran, hendaknya peserta didik bertanya
dengan guru, diskusi dengan teman atau dapat mencari buku sumber yang lain.
F. Petunjuk untuk uru
1. %eserta didik dibariskan empat bersyab atau membentuk lingkaran. (emudian berdoa
dan dilanjutkan dengan melakukan pemanasan yang dipimpin oleh guru.
2. "etelah pemanasan, guru memberi contoh kepada peserta didik cara melakukan
gerak dasar bermain softball. "elanjutnya guru menugaskan kepada peserta didik
untuk melakukan gerakan tersebut sesuai dengan contoh guru.
. %ada saat peserta didik melakukan gerakan, guru dapat menga2asi dan memperbaiki
kesalahan-kesalahan yang dilakukan oleh peserta didik.
+. *alam mengajarkan materi permainan softball, guru dapat memodifikasi alat,
peraturan dan lapangan permainan. Misalnya bola yang digunakan bola tenis,
pemukul yang digunakan terbuat dari kayu, dan glove )sarung tangan) tidak digunakan
)cukup menggunakan tangan).
,. 3ndikator keberhasilan #
a. %eserta didik dapat melakukan latihan variasi teknik dasar melempar bola softball
ke berbagai arah dan berbagai kecepatan.
b. %eserta didik dapat melakukan latihan variasi teknik dasar menangkap bola
softball dari berbagai arah dan berbagai kecepatan.
c. %eserta didik dapat bermain softball dengan menggunakan peraturan yang
sederhana dan menekankan pada kerjasama antarteman, menjunjung tinggi
sportivitas serta kejujuran.
. Materi Pembelajaran
1. !ati"an Teknik Dasar Permainan So#tball
4eknik dasar yang terdapat dalam permainan softball berkaitan erat dengan taktik dan
strategi pertahanan dan penyerangan. 4eknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain softball
adalah melempar, menangkap, memukul bola, lari mengelilingi lapangan )base running),
slidding dan tanging.
a. !ati"an $ara meme%an% bola
2
b. !ati"an melempar bola
1) -atihan teknik lemparan dengan ayunan atas )overhand thro2)
2) -atihan teknik lemparan dengan ayunan samping )side arm thro2)
) -atihan teknik lemparan ba2ah )5nderhand thro2)

$. !ati"an menan%kap bola
1) -atihan teknik menangkap bola lurus

2) -atihan teknik menangkap bola bergulir di tanah


d. !ati"an melempar dan menan%kap bola
1) -empar tangkap bola di tempat dan dilanutkan sambil bergerak maju dengan bola
dilambungkan sendiri
2) -empar tangkap bola dengan lecutan tangan berpasangan di tempat, dilanjutkan dengan
gerak maju mundur
) -empar tangkap bola dengan teknik ayunan atas, ayunan samping, dan ba2ah.
Menangkap dengan teknik menangkap bola lurus serta bola guling tanah, dilakukan di
tempat dilanjutkan dengan gerak maju mundur jalan atau lari jogging secara berpasangan
+) -empar tangkap bola dengan lemparan ayunan atas, ayunan samping, ba2ah.
Menangkap dengan teknik menangkap bola lurus serta bola guling rendah, dilakukan di
tempat dalam formasi berbanjar dan berkelompok dalam pemain bergerak lari setelah
melakukan lemparan.
+
e. !ati"an melambun%kan bola
%itcher adalah seorang fielder yang bertugas melambung bola. *i dalam permainan
softball pitcher merupakan salah satu posisi yang sangat sukar.
1) -atihan melambungkan dan menangkap bola berpasangan dan berhadapan secara
bergantian
2) -atihan melambungkan dan menangkap bola yang dilakukan orang. 6ormasi
membentuk garis lurus. 4empatkan satu orang ditengah-tengah.
,
#. Bermain so#tball men%%unakan peraturan dimodi#ikasi
1) !ermain dengan bola lambung
2) !ermain dengan bola dipukul dan dilambungkan dari arah samping7depan
&ji Kompetensi Modul 1
A. Petunjuk Penilaian
%enilaian aspek psikomotor diberikan dalam dua bentuk, yaitu penilaian proses )diberikan
terhadap keterampilan sikap7cara melakukan suatu gerakan) dan penilaian produk
)diberikan diambil kecepatan 2aktu melakukan gerakan).
B. Butir Soal Keterampilan '&njuk Kerja(
1. 8oba lakukan latihan gerak dasar melempar dan menangkap bola softball9 5nsur-unsur
yang dinilai adalah keterampilan melakukan gerakan )penilaian proses) dan ketepatan
melakukan gerakan )penilaian produk).
2. 8oba lakukan bermain softball dalam bentuk pertandingan dengan menggunakan peraturan
yang sederhana9 5nsur-unsur yang dinilai adalah keterampilan melakukan gerakan
melempar, menangkap dan memukul bola softball )penilaian proses) dan keterampilan
dalam bermain )penilaian produk).
.
&ji Keterampilan
Tu%as Peroran%an
A. Petunjuk Penilaian
&a2ablah pertanyaan di ba2ah ini dengan singkat dan tepat9
B. Butir Soal Pen%eta"uan
1. "ebutkan cara memegang bola softball9
2. "ebutkan tiga macam cara teknik melempar bola permainan softball9
. "ebutkan tiga macam cara teknik menangkap bola permainan softball9
+. "ebutkan cara memukul bola permainan softball9
,. "ebutkan cara bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi9
A. Petunjuk Penilaian
%enilaian aspek kecakapan hidup )sikap) dilakukan dengan pengamatan selama mengikuti
kegiatan belajar mengajar.
B. Aspek)aspek Penilaian Perilaku*sikap (Affective Behaviors)
1. !ekerja sama dengan teman satu tim
2. !ersikap sportivitas
. !ersikap jujur
/
&ji Pen%eta"uan
&ji Sikap

Anda mungkin juga menyukai