MATA PELAJARAN : PENDIDIKAN JASMANI

TAJUK : OLAHRAGA ASAS KEMAHIRAN LOMPATAN

MASA : 7.40 8.10 PAGI
STANDARD PEMBELAJARAN : (1.10.1 , 2.10.2 , 5.1.4 )

OBJEKTIF PEMBELAJARAN:
MURID DAPAT :
1. MELAKUKAN LOMPAT TINGGI GAYA GUNTING DENGAN BETUL DAN
SELAMAT
2. MENYATAKAN ASPEK-ASPEK KESELAMATAN SEMASA MELAKUKAN
AKTIVITI
3. MEMASTIKAN RUANG YANG SELAMAT UNTUK MELAKUKAN
AKTIVITI

AKTIVITI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN:
1. MURID MEMANASKAN BADAN DENGAN MELAKUKAN STEP OF DAN
BERGELOP
2. MURID DIBAHAGIKAN KEPADA 4 KUMPULAN:
- KUMPULAN 1 BERLARI 10 METER
- KUMPULAN 2 LOMPAT SKITTLE DENGAN 2 KAKI
- KUMPULAN 3 KILAS KAKI KE TANGAN
- KUMPULAN 4 LOMPAT BERSILANG SELI
3. GURU MENERANGKAN PERATURAN LOMPAT TINGGI
4. MURID MENIRU AKTIVITI YANG DILAKUKAN OLEH GURU
- LARI LANDAS
- LONJAK
- LOMPAT GUNTING
- PENDARATAN
5. PERMAINAN KECIL :
- MELOMPAT TALI SKIPING
6. MENYEJUKKAN BADAN :
- SECARA STATIK

PENUTUP:
RUMUSAN ISI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN SERTA NILAI-NILAI MURNI
ELIMEN MERENTAS KURIKULUM (EMK) :
KEUSAHAWANAN KERJASAMA
BAHAN BANTU MENGAJAR :
SKITTLE / TIANG LOMPAT TINGGI / TILAM / TALI SKIPPING
PENILAIAN PdP : PEMERHATIAN
REFLEKSI :
- 28/33 MURID BOLEH MELAKUKAN AKTIVITI LOMPAT TINGGI GAYA
GUNTING DENGAN BETUL
- 5/33 MURID DIBERI BIMBINGAN PEMULIHAN MELOMPAT SKITTLE
DENGAN KEMAHIRAN YANG DICAPAI