SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

PENDIDIKAN KESEHATAN TENTANG IBU HAMIL

Pokok Bahasan : Pendidikan Kesehatan Ibu Hamil
Sub Pokok bahasan : Pendidikan Kesehatan Gizi Pada Ibu Hamil
Hari / tanggal : Selasa, 08 Aril !0"#
Pukul : "#$00 s/d "#$%0 &IB
Sasaran : Ibu Hamil di '& II
(emat : )ushola Al )ukhlisin '( 0!
&aktu Kegiatan : " * %0 menit
A. Analisa Situasi
Pendidikan kesehatan tentang gizi ada ibu hamil dilakukan karena ibu hamil
memiliki kondisi +ang ,uku rentan terhada kega-atdaruratan .anin bergantung
dari era-atan dan emenuhan gizi ibu hamil itu sendiri$
B. Tujuan
"$ (u.uan /mum
)amu dan memahami tentang gizi ada ibu hamil$
!$ (u.uan Khusus
Setelah dilakukan en+uluhan selama %0 menit mamu :
a )en+ebutkan kembali engertian gizi
b )en+ebutkan ! dari % man0aat gizi ibu hamil
, )en+ebutkan diit seimbang ibu hamil
d )en.elaskan teknik emberian makan ada ibu hamil bermasalah
e )en+ebutkan ,ontoh menu makanan
C. Materi
(erlamir
D. Metoe
1eramah (an+a 2a-ab
E. Meia
Po-er Point
!. Ke"iatan Pen#ulu$an
No Ke"iatan Pen#ulu$ Peserta
"$ Pembukaan
34 menit5
"$ )engu,akan salam
!$ )emerkenalkan diri dan men.elaskan
tu.uan
Peserta
men.a-ab alam
Peserta menerima
dengan baik
!$ Kegiatan Inti
3!0 menit5
"$ )enn.elaskan engertian gizi
!$ )enn+ebutkan man0aat gizi ibu hamil
%$ )en+ebutkan diit seimbang ibu hamil
#$ )en.elaskan teknik emberian makan ada
ibu hamil bermasalah
4$ )en+ebutkan ,ontoh menu makanan
6$ )emberi kesematan eserta untuk bertan+a
7$ )en.a-ab ertan+aan keluarga ertan+aan
Peserta
men+imak
Peserta
men+imak
Peserta
men+imak
Peserta bertan+a
Peserta
men+imak
%$ Penutu
34 menit5
"$ )en+imulkan isi
materi
!$ )engu,akan salam
enutu
Peserta
men+imak
Peserta
men.a-ab salam
G. E%aluasi
"$ )en+ebutkan kembali engertian gizi
!$ )en+ebutkan ! dari % man0aat gizi ibu hamil
%$ )en+ebutkan diit seimbang ibu hamil
#$ )en.elaskan teknik emberian makan ada ibu hamil bermasalah
4$ )en+ebutkan ,ontoh menu makanan
H. Su&'er Pusta(a
Hodikoh Atik$ !007$ Hand out Keperawatan Maternitas I$
Gunar.do$ !006$ Nutrisi ibu hamil per Trimester$ 2akarta : Pratama
MATERI GI)I PADA IBU HAMIL
A. Pen"ertian
Adalah suatu suatu zat +ang terdaat di dalam makanan +ang dibutuhkan oleh
tubuh untuk ertumbuhan$
B. Man*aat "i+i i'u $a&il
"$ )emenuhi kebutuhan ibu dan .anin
!$ )enun.ang tumbuh kembang .anin
%$ )en,egah ter.adin+a anemia, malnutrisi, ada kehamilan
C. Diit sei&'an" i'u $a&il
"$ )akanan +ang mengandung karbohidrat 0ungsin+a sebagai sumber energi
antara lain : nasi, .agung, ketela
!$ )akanan +ang mengandung lemak dan 0ungsin+a sebagai sumber tenaga
antara lain : daging
%$ )akanan +ang mengandung rotein dan 0ungsin+a sebagai sumber
embangun antara lain : susu, telur, ikan
#$ )akanan +ang mengandung 8itamin dan mineral ber0ungsi sebagai zat
endukung tubuh antara lain : manga, aa+a, dll$
9itamin : sulemen 3zat besi dan asam 0olat5
;ungsi zat besi adalah untuk enambah darah
;ungsi asam 0olat adalah untuk ke,erdasan anak
(eknik emberian makanan ada ibu hamil +ang mengalami masalah kehamilan
+aitu :
a$ )akan sedikit dan sering
b$ Sa.ikan makanan dalam keadaan hangat dan menarik
D. Pen"aturan Menu Ma(anan Se$ari
Bahan )akanan (rimester I (rimester II : III
<asi/enukar %= gelas %> gelas
?aging/ enukar !> otong !> gelas
(eme/enukar 4 otong 4 otong
Sa+ur % gelas % gelas
Buah ! otong ! otong
)in+ak ! sdm ! sdm
Ka,ang hi.au !> sdm !> sdm
Susu !> sdm !> sdm
(eung Saridele @ # sdm
Gula " sdm " sdm
<ilai Gizi Anergi :
!0B4,8 kal
Protein :
7B,4 gram
Cemak :
47 gram
KH :
!7%,8 gram
Anergi :
!"6#,4 kal
Protein :
8!,4 gram
Cemak :
64 gram
KH :
!74 gram
SATUAN ACARA PEN,ULUHAN KELUARGA BAPAK N
PADA IBU S DENGAN IBU HAMIL ANEMIA
DI JL. JABARU RT -. R/ 0- KELURAHAN PASIR KUDA
KEC. B1G1R BARAT
?IS/S/< DCAH :
</')IEA<I
P"7%!0%0406B
P1LITEKNIK KESEHATAN DEPKES BANDUNG
PER/AKILAN JURUSAN KEPERA/ATAN B1G1R
2--3