Apa itu penyakit Diabetes ?

Diabetes Mellitus : Peningkatan kadar

gula darah lebih dari normal.
Diabetes Mellitus = Darah manis,
kencing manis.
Indonesia ranking ke-4 dunia jumlah
penderita DM.

Siapa yg beresiko tinggi terkena
DM
Mempunyai orang tua, saudara atau
kakek nenek dengan diabetes.
Gemuk atau berat badan lebih.
Usia di atas 45 tahun.
Mempunyai tekanan darah tinggi dan
kolesterol tinggi.
Melahirkan bayi lebih dari 4 kg.
Ranking Negara
tahun 2000
Orang
dengan DM
(juta)
Rangking Negara
tahun 2030
Orang
dengan DM
(juta)
1. India
2. Cina
3. AS
4. Indonesia
5. Jepang
6. Pakistan
7. Federasi Rusia
8. Brasil
9. Italia
10.Banglades
31,7
20,8
17,7
8,4
6,8
5,2
4,6
4,6
4,3
3,2

India
Cina
AS
Indonesia
Pakistan
Brasil
Banglades
Jepang
Filipina
Mesir

79,4
42,3
30,3
21,3
13,9
11,3
11,1
8,9
7,8
6,7
Tabel 1. Daftar negara dengan jumlah perkiraan kasus DM terbanyak
untuk tahun 2000 dan 2030
Gejala Diabetes Mellitus
Gejala:
Sering kencing terutama pada malam
hari.
Cepat merasa haus dan lapar.
Cepat merasa lelah dan mengantuk.
Berat Badan turun tanpa sebab yang
jelas
Penglihatan kabur.
Luka yang sukar sembuh.
Gatal2 terutama sekitar kelamin.
Kemampuan seks menurun.
Melahirkan bayi lebih dari 4 kg

Pembagian DM
1. Diabetes tipe 1
Biasanya dimulai sejak umur anak2
dan remaja.
2. Diabetes tipe 2 (80%)
Biasanya pada usia dewasa - tua
3. DM kehamilan ( DM yang muncul
saat hamil)
Kapan seorang dikatakan DM?
1. gula darah sewaktu 200 mg/dl (11,1 mmol/l)
atau
2. Glukosa darah puasa (GDP) 126 mg/dl (7,0
mmol/l)
atau
3. Glukosa darah 2 jam sesudah makan (GD 2
jam PP) 200 mg/dl (11,1 mmol/l)

Komplikasi
Kerusakan mata Gagal ginjal





Kaki bolong, terpotong, kebas






Gangguan usus, saluran kencing, gangguan
jantung & impotensi

PENCEGAHAN DM
Makan dengan gizi seimbang, tinggi
serat dan rendah lemak.


Melakukan aktifitas fisik 30 menit
setiap hari sehingga tercipta berat
badan ideal.
Apa yang harus dilakukan jika
telah terkena Diabetes Melitus?
DM tidak dapat disembuhkan TETAPI dapat
DIKENDALIKAN dengan cara:
Makanan sehat dengan gizi seimbang, tinggi
serat dan rendah lemak
Melakukan akivitas fisik/ olahraga spt jalan kaki
30 mnt setiap hari secara teratur
Minum Obat diabetes sesuai anjuran dokter
Memeriksa gula darah saat puasa dan sesudah
makan
Jika hal diatas tidak dapat menurunkan gula
darah hubungi Dokter anda
TERIMA KASIH