Acercndonos Conscientemente a la Conciencia Vibratoria

Por Michael Brown

Es recomendable que iniciemos y terminemos cada da con esta prctica, ejercindola como un medio prctico para alinearnos
conscientemente con el punto causal de la vida: la corriente vibratoria fluyendo a travs de nosotros y de todas las
manifestaciones que llamamos creacin.
La tecnologa vibratoria que se ofrece aqu no es ni religiosa ni espiritual, es simplemente un mecanismo perceptual, que honra
la manera en la que fluye al exterior la experiencia humana desde su fuente unificada. A travs de su aplicacin, entrenamos
nuestras capacidades para trabajar conscientemente con el flujo natural de nuestra conciencia, conforme se mueve hacia fuera
al mundo y de vuelta hacia nuestro punto causal final.
Aplicar diariamente esta prctica es un medio simple, eficiente y fluido para permanecer anclados dentro de todas nuestras
actividades internas y externas.
Cuando se aplica consistentemente, las consecuencias de ejercer esta tecnologa perceptual son auto-evidentes, como cambios
perceptuales notables dentro de nuestra experiencia diaria y la facilidad con la que recibimos lo que requerimos para nuestra
evolucin.
Aunque esta tecnologa es vulnerable para detonar experiencias internas el nfasis para aplicarla diariamente no es tener
una experiencia interna. En su lugar, la intencin es mejorar nuestro nivel de consciencia causal dentro de todos nuestros
encuentros, internos y externos.
PASO UNO:
Sintate cmodamente, con las piernas cruzadas o en una silla, con tu espalda recta pero relajada. Asegrate de no tener fro.
Mantn tus ojos cerrados durante toda la prctica.
Conecta tu respiracin durante 15 minutos. [Como para el Proceso de la Presencia, esto significa inhalar y exhalar sin ninguna
pausa larga entre respiraciones. Hay una demostracin de esta prctica de respiracin en la pgina de AUDIO de este sitio
web.]
Respira lo suficientemente intenso como para que seas capaz de escuchar claramente tu propia respiracin.
De preferencia inhala y exhala solo a travs de la nariz, pero si la nariz est bloqueada, inhala y exhala solo a travs de la boca.
En sincrona con tu respiracin, repite mentalmente la expresin: YO ESTOY AQU AHORA EN ESTO. YO [durante la
inhalacin] ESTOY [durante la exhalacin] AQU [durante la inhalacin] AHORA [durante la exhalacin] EN [durante la
inhalacin], ESTO [durante la exhalacin].
YO ESTOY [Representa nuestro estado de ser, y la Presencia del YO SOY.]
AQU [Nuestro centrado espacial.]
AHORA [En donde estamos anclando nuestra conciencia dentro de esta cronologa.]
EN ESTO [Abrazar nuestra experiencia actual como es pero de forma impersonal.]
PASO DOS:
Despus de 15 minutos, inhala tan profundo como sea posible a travs de tu boca, llenando tus pulmones a su mxima
capacidad, despus sostn esta respiracin hasta la cuenta de 20 [o menos si es demasiado para ti].
Libera la respiracin a travs de tu boca.
Repite esta inhalacin, sostn, y cuenta hasta 20, seguido por una suave exhalacin, 3 veces.
PASO TRES:
Ahora retira tu atencin de tu respiracin y permite que descanse en el punto en donde reside tu conciencia cuando ests
presente con tus ojos cerrados. Este punto interno, ligeramente sobre y entre tus ojos fsicos, es tu centro del ojo.
Mientras descansas dentro de tu centro del ojo, repite mentalmente YO ESTOY AQU AHORA EN ESTO, durante 10 minutos.
Cada vez que te des cuenta de que tu atencin est divagando de esta repeticin deliberada, en otros paquetes de
pensamiento externos generados inconscientemente, suavemente llvala de vuelta y contina la repeticin delibrada.
Vulvete consciente de los dos lugres distintos en los que tu conciencia es capaz de residir durante esta prctica: Presente en
una repeticin mental delibrada en tu centro del ojo, y divagando inconscientemente lejos de tu centro del ojo dentro del
estado de sueo que llamamos pensamiento [sobre el pasado y el futuro].
No te preocupes por este divagar inconsciente, simplemente obsrvalo. Permanece con l sin condicin.
PASO CUATRO:
Cesa la repeticin mental.
Usando la percepcin sensitiva, hazte consciente de ti como un campo de energa vibrando delicadamente.
Sintate con esta experiencia sensitiva durante unos momentos.
PASO CINCO:
Detn la repeticin mental y el sentimiento de todo tu campo vibratorio y enfcate solamente en escuchar.
Primero escucha durante unos momentos cualquier sonido que oigas en el mundo a tu alrededor. Escchalos sin condicin.
Escchalos como si los recibieras audiblemente, como si ahora fueras un receptor de estas vibraciones de audio. Permtete
percibir todos estos sonidos externos, sin importar lo que sean, como si fueran emitidos por el punto causal unificado de todo lo
que es. Como si todos estos sonidos externos acumulados conformaran la conversacin de Dios.
Ahora delicadamente retira tu conciencia de estos sonidos externos, y permtete una vez ms descansar dentro de tu punto de
presencia interna en el centro del ojo. Esta vez, escucha solo sonidos que provengan de tu interior. Lo que sea que escuches
es vlido. Si no escuchas nada, escucha la nada.
Conforme escuchas estos sonidos internos o la nada interna asegrate de que tu atencin permanezca anclada en el centro
del ojo.
Cada vez que te hagas consciente de que tu atencin se ha desviado de escuchar deliberadamente el centro del ojo, para
seguir paquetes de pensamiento generados inconscientemente o sonidos externos, gentilmente llvala de regreso y contina
escuchando deliberadamente.
S consciente de los dos lugares distintos en los que eres capaz de residir durante esta parte de la prctica: Presente en una
escucha deliberada en tu centro del ojo y divagando inconscientemente lejos de tu centro del ojo en el estado de sueo
llamado pensamiento [sobre el pasado y el futuro.]
No te preocupes por este divagar inconsciente, simplemente obsrvalo. Permanece con l sin condicin.
Escucha internamente durante 5 minutos o ms si lo deseas.
Este estado de escuchar, o ser un receptor, es una contemplacin vibratoria. Escuchar es la forma en la que el corazn
siente inicialmente lo vibratorio.
Una vez que escuchamos cualquier sonido interno o la nada interna estamos ahora en la puerta hacia nuestro portal interno
de conciencia vibratoria. Lo que sea que ocurra ms all de este punto, es para que lo conservemos como un tesoro para
nuestra riqueza interna y nuestro bienestar externo.
La eficiencia de esta prctica no tiene que ver con lo que escuchemos internamente, sino en nuestra capacidad para
permanecer en un estado de escucha. Este estado de escucha de ser un receptor conscientemente, empodera que nos
volvamos vulnerables a recibir conscientemente todo lo que requerimos para nuestros encuentros diarios, directamente desde
nuestra fuente unificada. Conforme evoluciona su capacidad para escuchar, tambin lo hace nuestra capacidad para recibir.
Esta prctica vibratoria no tiene que ver con perfeccin se refiere a participacin plena en nuestra experiencia humana desde
un punto causal de ti. No lo intentes. Reljate en ella y disfruta la consecuencia inevitable. La facilidad proviene de la
facilidad.
Michael Brown
www.thepresenceportal.com