Anda di halaman 1dari 2

PENYAKIT

ASAM URAT
Oleh :
kelompok 2 komunitas
AkpeR Notokusumo 201
Penyakit yang
disebabkan oleh
tingginya kadar asam urat
dalam darah
(akibat
gangguan
metabolisme
DaRI
MAKANAN YANG
MENGANDUNG protein
purin)!!!
Normalnya, Nilai asam urat bagi
wanita 2! " # mg/dl, untuk pria
$!0 " % mg/dl
Penyebab pasti belum
diketahui, biasanya karena
faktor keturunan atau faktor
hormonal. Selain itu Kadar asam
urat sangat berhubungan
dengan makanan yang dimakan.
Oleh karena itu, pengaturan
pola makan sangat diperlukan
!!!
1. Kesemutan
dan linu
&'ika ka(a) asam u)at itu
*e)le*ihan! +in,al ti(ak
akan san++up men+atu)n-a
sehin++a kele*ihan itu akan
menumpuk pa(a ,a)in+an
(an sen(i./
Otomatis! +in,al ,u+a akan
men+alami +an++uan.
Kan(un+an asam u)at -an+
tin++i men-e*akan n-e)i
(an sakit (ipe)se(ian -an+
amat san+at! ,ika su(ah
san+at pa)ah! pen(e)ita
*isa ti(ak *isa ,alan./
APAKA0 PENYAKIT
ASAM URAT ITU 111
APA
PENYE2A2NYA 111
. Nyeri terutama pada malam hari
atau pagi hari saat bangun tidur.
!. Sendi yang
terkena asam urat
terlihat bengkak,
kemerahan, panas
dan nyeri luar biasa
pada malam dan
pagi.
"elakukan pengobatan hingga
kadar asam urat kembali
normal. Kadar normalnya
adalah .# hingga $ untuk
wanita dan !.% hingga & untuk
pria.
'Kontrol makanan yang akan
dimakan ((( '
2an-ak minum ai)
putih. 3en+an
*an-ak minum ai)
putih! kita (apat
mem*antu mem*uan+
pu)in -an+ a(a (alam
tu*uh
Lauk pauk seperti jeroan, hati,
ginjal, limpa, babat, usus, paru
dan otak.
Makanan laut seperti udang,
kerang, cumi, kepiting.
Makanan kaleng seperi kornet
dan sarden.
Daging, telur, kaldu atau kuah
daging yang kental.
Kacang-kacangan seperti
kacang kedelai (termasuk hasil
olahannya seperti tempe, tauco,
oncom, susu kedelai), kacang
tanah, kacang hijau.
Obat Traditional Asam Urat )
Si)sak. 3imakan *e+itu sa,a atau
(i,ui4e! (imakan5minum tiap ha)i
3aun salam % lem*a) (i)e*us
(en+an (ua +elas ai)! sampai tin++al 1
+elas! (iminum pa+i (an so)e
"*+,- N,.,N
"akanan yang dihindari
/"engandung 0anyak Purin(1
"akanan yang dihindari
/"engandung 0anyak Purin(1
BAGAIMANA
MENGATASINYA
??