Gambar.

9
Telapak tangan kanan menopang payudara dan tangan lainnya menggenggam dan mengurut payudara dari arah pangkal ke arah putting susu
Gambar. 10
Payudara disiram dengan air panas dan dingin secara bergantian kira-kira 5 menit ( air panas dahulu)
emudian keringkan dengan handuk
Gambar. 11
Pakailah !" khusus untuk ibu menyusui ( !" yang menyangga payudara )
Gambar. #
Pengurutan dimulai kearah atas$ samping$ telapak tangan kiri kearah sisi kiri$ telapak tangan kanan kearah sisi kanan
Gambar. %
Pengurutan diteruskan keba&ah$ samping$ selan'utnya melintang$ telapak tangan mengurut kedepan kemudian dilepas dari kedua payudara.
Gambar. (
Telapak tangan kanan kiri menopang payudara kiri$ kemudian 'ari-'ari tangan kanan sisi kelingking mengurut payudara kearah putting susu.


BAGAIMANAKAH CARA PERAWATAN PAYUDARA PADA IBU MENYUSUI ?
MANFAAT PERAWATAN PAYUDARA
PERAWATAN PAYUDARA
Gambar. )
!ersihkan dan tariklah putting susu keluar terutama untuk putting susu yang datar.
Gambar. *
etuk-ketuk sekeliling putting susu dengan u'ung-u'ung 'ari.
Gambar. 5
edua telapak tangan dibasahi dengan minyak kelapa
edua telapak tangan diletakkan diantara kedua payudara
+ntuk 'elasnya lihatlah pada gambar. Pera&atan payudara dilakukan ,- sehari sebelum mandi.
Gambar. 1
.ediakan alat-alat sbb / handuk$ kapas$ minyak kelapa$ , baskom masing0 masing berisi air hangat dan air dingin
Gambar. ,
ompres putting susu dengan menggunakan kapas minyak selama )-5 menit.
.uatu cara yang dilakukan untuk mera&at payudara agar air susu keluar dengan lancar.
1. 1en'aga kebersihan payudara$ terutama kebersihan putting susu agar terhindar dari in2eksi.
,. 1engenyalkan serta memperbaiki bentuk putting susu$ sehingga bayi dapat menyusu dengan baik.
). 1erangsang kelen'ar 0 kelen'ar air susu$ sehingga produksi 3.4 lancar.
*. 1engetahui secara dini kelainan putting susu dan melakukan usaha 0 usaha untuk mengatasinya.
5. Persiapan psikis ibu untuk menyusui