1

www.sagadbl.com
B1DJ2E1 :Menyatakan kemahiran asas
dalam permainan bola sepak, bola jaring dan
ping pong
B1DJ2 :Mengetahui permainan asas dan olahraga
B1DJ2E1 :Menyatakan kemahiran asas dalam permainan bola sepak, bola jaring dan ping
pong
Arahan : Kelaskan kemahiran-kemahiran berikut mengikut jenis-jenis permainan sama ada
Bola Sepak, Ping Pong ATAU Bola Jaring.
Kemahiran Asas Permainan Kemahiran asas Permainan
1. Grip 1. Smesy
1. Menerima 1. Menghadang
1. Menendang 1. Menjaring
1. Menyerkap 1. Menanduk
1. Mengacah 1. Menjaga gol
1. Pukulan kilas 1. Servis
1. Hantaran 1. Pergerakan kaki
1. Hantaran 1. Mengelecek
1. Pukulan Pepat
Markah

17
B1DJ2: Mengetahui kemahiran asas permainan dan olahraga
B1DJ2E2: Menyatakan fasa-fasa lakuan dalam larian pecut dan lontar peluru
Arahan : Kelaskan fasa=fasa lakuan berikut mengikut jenis-jenis permainan sama ada
Lontar Peluru ATAU Lari Pecut
2

www.sagadbl.com

Fasa Lakuan Aktivti
1. Fasa berlepas
1. Fasa gelonsor
1. Fasa pecutan
1. Fasa persediaan
1. Fasa ikut lajak
1. Fasa penamat
1. Fasa lontaran
1. Fasa larian

Lulus / Gagal Tandatangan guru: